Пост в православии – одно из важнейших аспектов духовной жизни верующего. Соблюдение поста имеет глубокие исторические корни и является неотъемлемой частью практики православного христианина. В данной статье мы рассмотрим, что представляет собой пост в православии, какие правила и особенности его соблюдения существуют, а также какое значение и какие традиции связаны с этой практикой.
Значение поста в православии
Сегодня часто встречается пренебрежение к этой традиции. Некоторые люди думают, что пост — это только неприятное
монашеское дело
, могущее принести вред телу. Такое рассмотрение вопроса совершенно неверно, так как православный последователь должен думать о собственной душе, а не о земной оболочке.
Возвышающий своё сознание и веру в Бога радуется воздержанию и с легкость переносит условные телесные трудности. Рассудительный прихожанин должен использовать это время со всей пользой. Именно с этим у истинных христиан принято поздравлять с наступлением периода очищения от материального и суетного.
покаяться в неминуемых грехах
через искреннюю молитву.
Духовное ограничение стоит рядом с телесным, но возвышается над ним. Если человек всецело отдается первому, Господь вселяет необходимые силы для преодоления второстепенных трудностей физической оболочки.
Иоанн Златоуст
авторитетно подтверждает: «Пусть в пост будут вовлечены все части вашего тела через опору на сильный и стойкий разум».
Рецепты постной кухни:
- Русская православная кухня
- Рецепты постной православной выпечки
- Рецепты постного овсяного печенья
Сегодняшнее житие порой неправильно рассматривает сущность традиции — многие люди видят здесь только лишение материального подкрепления через наказание. Православный (и любой) пост — величайший способ достигнуть желаемого результата в служении Богу. Истощая собственное тело, верующий снимает темную пелену с души и открывает мистический путь, облегчающий приближение к Небесному Царству.
Воздержание нельзя называть голодом, которому подвергаются все существа за те или иные проступки. Эта традиция обретает религиозную ценность только в объединении с упражнениями для души (покаяние, уничтожение пороков через молитву).
Пост есть утончение физической плоти, что позволяет приблизиться к воздействию высших сил и сделаться наполненным благодатью. Церковь говорит о воздержании, чтобы напомнить о необходимом исцелении тяжело больной души, погрязшей в бытовой суете.Определенные дни в религиозном календаре предназначены для таких очищающих процедур. Они являются сугубым воздержанием и равновесием между оболочками, что должно вернуть главенство ума (души) над телом.
Апостолы говорили, то до появления поста человек проигрывал страстям и дьяволу. Христос показал пример 40-дневного воздержания и обрел силу Святого Духа. Каждый верующий обязан следовать примеру Безгрешного Сына и разить собственные слабости. Пребывающий в посте имеет непоколебимый ум и способен на любые свершения.
Читайте также:
Практика воздержания невероятно развита в христианском мире — число постных дней иногда доходит до 200. Строгость поста, описанного в этих книгах, различается для монахов и мирских людей.
Мнение эксперта:
В православии пост – это период воздержания от определенных видов пищи и умеренности в потреблении пищи, а также отказ от некоторых удовольствий. Это время, когда верующие стремятся очистить свое тело и душу, укрепить духовную жизнь и приблизиться к Богу. Соблюдение поста включает в себя отказ от мяса, молочных продуктов, яиц, рыбы, алкоголя и соблюдение особых правил приема пищи. Эксперты считают, что важно не только следовать букве закона, но и духу поста – проявлять сострадание, терпимость и любовь к ближнему. Важно помнить, что пост – это не только физическое воздержание, но и духовная практика, которая помогает укрепить веру и духовные ценности.
Особенности богоугодного воздержания
Подвиг покаяния и молитвенного прошения необходимо сопровождать мыслями об индивидуальной греховности. Верующий также должен отринуть увеселительные походы,
смотрение неподобающих передач,
чтение «легкой литературы» и т.п. Если эти категории не отпускают ум, человек обязан приложить ментальное усилие и разорвать путы бессмысленности.
В зависимости от подготовленности организма и здоровья воздержание различается на пять степеней:
- Для больных, престарелых или начинающих подходит первый тип с отказом только от мясной пищи.
- Далее идет отказ от молочной продукции.
- Отрицание рыбы.
- На предпоследней позиции полный отказ от масла.
- Пост без потребления вообще какой-либо пищи на определенный срок — ступень, доступная верующим с непоколебимой верой и титаническим здоровьем.
Не совершается поста, когда верующий покидает место трапезы с обремененным желудком и чувством удовлетворенного насыщения. Здесь практически нет жертв и лишений, которые только и придают воздержанию великой ценности.
Некоторые православные меняют физическое воздержание на «духовное», под которым понимают сдерживание раздражительности, критики других людей и всяческих ссор. Однако такая позиция не продвигает верующего по пути к истинной праведности, так как благорасположение само собой подразумевается в любое время. Поэтому послабление в приеме пищи — это только самообман, лишенный пользы.
Если человек не способен по состоянию здоровья или финансовому недостатку соблюдать традиционные правила поста, он должен отказаться от развлечений, сладостей, воздерживаться, хотя бы,
в среду и пятницу
. Приобщение начинается с малого — отрицания мясного.
Оптиной пустыни
в Калужской области питались только травой и славились долголетием.
| Что такое пост в православии | Цель поста | Как соблюдать пост |
|---|---|---|
| Период воздержания от определенных видов пищи и напитков, а также от мирских удовольствий | Очищение души и тела, духовное развитие, укрепление веры | Отказ от мяса, молочных продуктов, яиц, рыбы и алкоголя; ограничение в употреблении растительной пищи; воздержание от посещения увеселительных мероприятий и просмотра развлекательных программ; усердная молитва, чтение Священного Писания и посещение богослужений |
| Великий пост | Подготовка к празднику Пасхи | Длится 40 дней, начинается в Чистый понедельник и заканчивается в Великую субботу |
| Рождественский пост | Подготовка к празднику Рождества Христова | Длится 40 дней, начинается 28 ноября и заканчивается 6 января |
| Петров пост | Память о святых апостолах Петре и Павле | Длится с понедельника после Всех святых до 12 июля |
| Успенский пост | Память о Успении Пресвятой Богородицы | Длится с 14 августа до 28 августа |
Интересные факты
-
Пост в православии – это не только воздержание от пищи, но и духовное очищение. Во время поста верующие стараются больше молиться, читать Священное Писание и совершать добрые дела.
-
Существует несколько видов постов в православии. Самые строгие посты – Великий пост перед Пасхой и Рождественский пост перед Рождеством Христовым. В эти посты верующие воздерживаются от употребления мяса, яиц и молочных продуктов.
-
Пост – это не только ограничение в пище, но и возможность укрепить силу воли, воспитать в себе смирение и покаяние. Пост помогает верующим лучше понять свою духовную природу и приблизиться к Богу.
Отдельные периоды воздержания
В православии выделяют однодневные и многодневные посты. Верующие постятся перед церковными праздниками или значимыми днями для православия.
Однодневные посты
К еженедельным постным дням
относятся среда и пятница
. Постные дни имеют собственную символическую сущность, мимо которой не смеет безразлично проходить христианская душа.
-
Читайте также:
- Среда знаменует момент великого позора человеческой души, олицетворенный в
образе предателя Иуды
. Ученик продал Спасителя за небольшую горсть монет и принял смерть после жестокого угрызения совести. - Пятница — время претерпевания бесчеловечных издевательств над Сыном Божьим, распятым на кресте. Это день
страшных страданий
и последующей смерти Того, кто пришел искупить вину всех творений. Воспоминания об этом событии придает сил в борьбе против соблазнов материальной роскоши.Питание в дни поста
Послабления существуют в следующие периоды:
- неделя после Троицы;
- период Святок (от Рождества до Крещения);
- на
Масленицу
(запрещена мясная пища, можно молочные продукты)
Также есть особые однодневные посты:
- День усекновения главы Иоанна Предтечи
(11 сентября). - Воздвижение Креста Господня
( 27 сентября). - День перед Крещением
.
Многодневные посты
- Великий пост (Четыредесятница)
. Длится 40 дней и символизирует страдальческий путь Христа Спасителя на Голгофу, чтобы совершить жертву. В этот период полагается не ядение в понедельник, а также вторник первой недели и в Страстную Пятницу. В будни полагается однократное принятие хлеба и овощей, вареная пища разрешена только в выходные дни, рыба — в Благовещение Девы Марии и Вербное воскресенье.
О питании в Великий пост:
- Что можно есть в первую неделю
- Что готовят на второй неделе
- Что готовить в третью неделю
- Петровский пост
(продолжительность 8-42 дня). - Успенский пост
(длительность 14 дней). - Рождественский
(до 40 дней).Сухоядение в Великий пост
Мнение Церкви
Религия утверждает, что пост есть действенный метод преобразования Гнева Божьего в Его милость. Жизнь в аскетизме и подвижничестве приятна Господу, она подобна чистому кристаллу, сбросившему с себя оковы грязного греха и рабства материальности.
- Воздержание является практикой для великого начинания. Любое действие проще выполнить, если усмирить собственную плоть.
- Уменьшая издержки на самого себя, православный человек имеет возможность больше положить на алтарь милосердия. Пища более пригодится сироте, вдове или бездомному, которые будут молиться о спасении.
- Воздержание позволяет оставаться с Церковью, приобщаться к апостолам, Христу и Отцу. Оно открывает лучшие качества и приближает к самым глубоким таинствам.
- Однако чрезмерное воздержание подобен пресыщению чрева: были примеры, когда фанатизм приобретал негативные качества и становился чревоугодием. Верующий должен знать собственные силы и быть рассудительным.
- Человек должен вкушать столько пищи, сколько необходимо для поддержания телесного функционирования.Начав с нуля и впав в фанатизм, неофит чрезмерно навредит себе, и долгое время не сможет осознать правильное направление.
- Главное условие — не нарушить устава душевного поста, если приходится поступиться правилами потребления. Были примеры, когда будущие святые вкушали скоромное, но умом не отдалялись от созерцания величия Господа.
- Если верующий замечает изнеможение в теле , неспособность вознести молитву, это говорит о неправильном методе. Здесь помогает руководство опытных духовников, имеющих опыт в проведении поста.
Частые вопросы
В чем суть поста у православных?
В христианстве пост — добровольное самоограничение в пище, развлечениях, общении с людьми, форма религиозного аскетизма, упражнение духа на пути к духовному возрастанию, наилучшее средство для подготовки к высшему соединению с Богом в таинстве Евхаристии.
Как соблюдать пост в первый раз?
Согласно церковным канонам, в первый день следует полностью отказаться от еды, но если вы почувствуете недомогание, то ограничьте себя сухоядением. Чтобы не страдать от постоянного чувства голода, допускаются перекусы в течение дня. Небольшое количество фруктов, меда, цукаты, семечки помогут продержаться до вечера.
Как проходит пост у христиан?
Пост длится 48 дней. В это время полностью запрещено есть продукты животного происхождения (мясо, молоко, яйца). Первые 41 день символизируют путешествие Спасителя по пустыне, во время которого он постился и противостоял искушениям, а последняя неделя (Страстная) — последние семь дней жизни Спасителя.
Что нужно делать во время поста?
В Великий пост верующим рекомендовано много молиться, помогать ближним и соблюдать ограничения в еде и мирском образе жизни. Начинается пост в Чистый понедельник. В этот день верующим советуют пойти на исповедь и причаститься. Также в Чистый понедельник рекомендуется сделать генеральную уборку, чтобы очистить свой дом.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите основные правила поста в православии, чтобы понимать, какие продукты можно употреблять, а какие следует исключить из рациона.
СОВЕТ №2
Планируйте заранее свое питание на время поста, чтобы избежать ситуаций, когда не найдется подходящей еды и придется нарушать правила.
СОВЕТ №3
Не забывайте, что пост – это не только отказ от определенных продуктов, но и время для духовного очищения, молитвы и саморазвития.
Польза поста для духовного развития
Пост в православии играет важную роль в духовной жизни верующего. Он является одним из способов очищения души и тела, позволяющим приблизиться к Богу. Пост – это отказ от определенных видов пищи и удовольствий в определенное время, совершаемый с молитвой и сосредоточением на духовных ценностях.
Польза поста заключается в том, что он помогает верующему обрести внутреннюю силу и самообладание. Воздержание от пищи и других удовольствий укрепляет волю и помогает преодолевать соблазны материального мира. Пост также способствует очищению мыслей и чувств, делая душу более открытой к духовным истинам.
Соблюдение поста также способствует развитию сострадания и милосердия к окружающим. Отказ от излишеств и сосредоточение на духовных ценностях помогают верующему лучше понять нужды других людей и оказывать помощь тем, кто в ней нуждается.
Таким образом, пост в православии не только способствует духовному росту верующего, но и помогает ему стать более сострадательным и милосердным человеком.
