ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Департамент здравоохранения города Москвы Государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования Медицинский колледж №2

АТТЕСТАЦИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ НАВЫКОВ

специальности 060101 «Лечебное дело»

по дисциплине «Физическая культура» III курс

Одобрен на заседании ЦМК

№_____Протоколом

№____от ______

Рассмотрен и одобрен на заседании

Методического совета

Протокол №____ «___»____2010 г.

Утверждаю

Зам. директора по УР

_________Колева М.П.

«____» __________2010 г.

Виды упражнений	Курс 3	Количество баллов
	Семестр 5	юноши				девушки
		10	8	5		10		8	5
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
Техника низкого старта		отлично	хорошо	удовл.	отлично			хорошо		удовл.
Техника метания малого мяча		отлично	хорошо	удовл.	отлично			хорошо		удовл.
Прыжки в длину с места		240см	230см	220см	185см			170см		160см
Челночный бег 3*10м		7,3сек	8,0сек	8,3сек	8,4сек			9,3сек		9,7сек
ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Подтягивание на перекладине (кол-во раз)		14	12	10	---		---		---
Бросок набивного мяча (1кг) из-за головы		---	---	---	10,5м		6,5м		5,0м
Поднимание туловища из п. лежа, руки за голову, ноги согнуты в коленях за 30сек (кол-во раз)		28	15-27	14	22		11-21		10
ВОЛЕЙБОЛ
Передача мяча над головой, (кол-во раз)		15	10-14	7-9	12		9-11		6-8
Подача мяча (нижняя или верхняя) из 5 попыток, (кол-во удачных попыток)		5	4	3	4		3		2

Уважаемый студент!

Вам предстоит сделать следующее:

A. написать фамилию, имя

B. выбрать пять упражнений из девяти представленных, и отметить их «V»

C. выполнить выбранные Вами упражнения и по набранным баллам получить оценку, согласно нижеприведенной таблице

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ

Фамилия, имя ______________________________________________________

Количество набранных баллов ________________________________________

Полученная оценка _________________________________________________

Подпись преподавателя _____________________________________________

Дата _____________________________________________________________