Медицинский колледж №2

Запор от антибиотиков


Что предпринять при запоре после приема антибиотиков

Для того, чтобы подавить рост патогенных микроорганизмов, применяют препараты, растительного или животного происхождения. После приема таких антибиотиков большинство пациентов начинают ощущать неприятные проявления в области живота. Появляются болевые ощущения в кишечнике, которые вызываются запором.

Запор после применения медикаментов

Антибиотики применяют в терапевтических отделениях при устранении заболеваний. Но они сильно влияют на деятельность кишечника, приводят к сбою его функций. Запор после приема антибиотиков является негативным последствием после вылеченной болезни. При этом разрушаются полезные бактерии. Происходит нарушение нормальной работы ЖКТ. У пациентов начинает развиваться дисбактериоз.

Происходит ослабление иммунной системы. При этом организм становится уязвимым к различным заболеваниям.

При этом человек начинает чувствовать:

Полное или частичное отсутствие аппетита;

  • Отрыжку;
  • Чувство тошноты или рвоты;
  • Привкус металла;
  • Повышенное газообразование;

Влияние на толстую кишку напрямую зависит от того, к какой подгруппе относится лекарственные препараты.

  1. Тетрациклины влияют на верхний слой толстой кишки;
  2. Провоцировать рост стафилококков могут аминопенициллины;
  3. На микрофлору организма влияют аминогликозиды;
  4. Фунгицидные препараты оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов;

Влияние антибиотиков на ЖКТ

После первого приема медикаментозных средств происходит сбой в работе кишечника. Наблюдается увеличение числа кишечных грибков и дрожжей. По истечении небольшого промежутка времени, а также после очередных приемов лекарства, начинается размножение. Патогенные микроорганизмы начинают проникать из стенок кишечника в кровь. Таким образом, они проявляются во всем организме пациента. Они наносят большой ущерб здоровью человека. Провоцируют сбой в работе органов.

Из-за них начинают погибать полезные микроорганизмы, расщепляющие пищу и помогающие в работе пищеварительного тракта. Поэтому после приема антибиотиков у пациента проявляется или диарея или запор.

При первых симптомах необходимо подобрать правильное лечение.

Лечение

Абсолютно у каждого человека может возникнуть запор после антибиотиков. Что делать в таком случае знает не каждый пациент. Устранить такое неприятное проявление можно при помощи народных методик, специальных препаратов или диеты.

Народные рецепты

Если присутствуют болевые ощущения и тошнота, при которых советуют пить препараты, но пациент не в состоянии их принимать, так как симптомы были вызваны аллергическими реакциями после приема лекарственных средств, то разрешено применять народные рецепты.

Запор после приема антибиотиков можно устранить при помощи специальных средств. Отвары и настои необходимо принимать на протяжении одной или двух недель. Результат будет заметен уже после двухдневного приема.

Все рецепты необходимо начать принимать натощак сразу после пробуждения.

  1. Отличным средством считается кефир, смешанный с отварами полевых трав. В два стакана кефира добавляют натертый на мелкой терке чеснок и репчатый лук. В полученную смесь насыпают сухие ингредиенты. Отлично подойдет укроп, петрушка, полевая ромашка и зверобой. В кефир добавляют половину стакана кипящей воды. Отвар настаивают в течение двадцати минут. Перед потреблением смесь процеживают. Потребляют не более одного стакана отвара в сутки.
  2. Пациентам может помочь настойка прополиса. Целебный отвар можно давать маленьким детям старше полугода и взрослым пациентам. Малышам на грудном вскармливании дают по две капли настойки, детям старше семи лет и взрослым – по десять капель. Если у пациента проявляются вместе с запором болевые ощущения, то разрешено принимать по двадцать капель прополиса. Средство можно добавлять в теплое молоко или сливки. Рецепт не только устраняет болевые симптомы, но и восстанавливает иммунитет.
  3. Разрешено пить свежий картофельный сок. Его потребляют натощак. За сутки выпивают не более четверти стакана. Также необходимо есть как можно больше картофеля. Его можно запекать, варить, готовить на пару. Он является отличным источником клетчатки.
  4. Если у пациента присутствует незначительное повышение температуры, поможет настой из черного хлеба и зерна. Ингредиенты замачивают в кипящей воде на полчаса. Добавляют в смесь кипяченое коровье молоко или кефир. Потребляют отвар по половине стакана два раза в сутки.
  5. Можно приготовить настой из целебных трав. Для приготовления понадобится зверобой, шалфей и пижма. Высушенные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заливают кипящей водой. Настаивают в течение двух часов. Перед потреблением настой процеживают. За стуки принимают один стакан средства, разбивая дозировку на мелкие порции.

Медикаменты

Лекарственные средства устраняют симптомы неприятного недуга.

Но они не оказывают никакого влияния на устранение причины возникновения заболевания.

Поэтому перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Средства различаются воздействием на организм человека. Пациенты применяют:

  1. Лекарства, которые стимулируют перистальтику кишечника при помощи химического воздействия. Они начинают раздражать слизистые стенки, вызывая позывы к опорожнению.
  2. Запоры после антибиотиков устраняются медикаментами растительного происхождения. Опытные специалисты называют их объемными наполнителями толстой кишки. Они увеличивают кал при помощи набухания активного вещества.
Название Описание Противопоказания Цена, руб
Бифиформ Является пробиотиком. С легкостью регулирует кишечную микрофлору. Выпускается в виде желатиновых капсул. Противопоказан чувствительным людям. От 422
Лактобактерин Выпускается в таблетках. Применяется при болезнях желудка и кишечника. Прописывается при соматических болезнях и комплексном лечении. Препарат противопоказан пациентам с развивающимся вульвовагинальных кандидозах. От 100
Глицериновые свечи Применяются при запорах, сухости кожного покрова и слизистой оболочки. Применяют ректально после завтрака или наружно, аккуратно смазывая пораженные участки. Противопоказаны при геморрое, трещинах, опухолях кишечника. От 144
Гутталакс Продается в каплях и таблетках. Может применяться пациентами с запорами после приема лекарственных средств. С легкостью устраняет синдром раздраженного кишечника. Препарат противопоказан пациентам с тяжелой дегидратацией и кишечной непроходимостью. От 283
Хилак Форте Является пребиотиком. Продается в виде капель. Прописывается пациентам, страдающим запорами, диареей, метеоризмом. Способен устранять синдром старческого кишечника. Препарат противопоказан чувствительным людям. От 250
Микролакс Является слабительным препаратом. Способен увеличивать в объеме кал. Применяется при запорах разной сложности. Препарат противопоказан гиперчувствительным пациентам. От 323

Диета

Причиной возникновения неприятных ощущений может быть неверный рацион питания. К продуктам, вызывающим запор, относятся:

  • Сдобные изделия и выпечка. Необходимо ограничить потребление белого хлеба, бисквитов, круассанов, кексов, вафель, пряников, слоек, тортов;
  • Отварные яйца, сваренные вкрутую;
  • Консервированные продукты из мяса или морепродуктов;
  • Копчености;
  • Отварной рис;
  • Макароны;
  • Крепкий чай или кофе;
  • Шоколад;
  • Натуральный винный напиток;
  • Гранат;
  • Бананы желтые или зеленые;

Данные продукты парализуют действие мускулатуры кишечника, задерживают своевременную дефекацию и крепят стул.

Пищу необходимо прожевывать тщательно и медленно. Во время еды не рекомендуется заглатывать воздух. Это может привести к возникновению метеоризма.

  • К полезным продуктам, не вызывающим запор относят:Кисломолочные продукты. Необходимо потреблять кефир, ряженку, сливочное масло, простоквашу и различные сыворотки;
  • Свекольный или тростниковый сахарный песок, сироп, натуральный мед, джем или варенье. В таких продуктах содержится большое количество сахаристых веществ, которые разжижают стул.
  • Овощи, фрукты и ягоды;
  • Морская капуста;
  • Гречневая и перловая крупа;
  • Мясо птицы или нежирной рыбы;
  • Икра;
  • Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло;
  • Соусы;
  • Обыкновенная кипяченая вода с добавлением магния;
  • Хлебцы:

Данные продукты могут стимулировать секрецию толстой кишки, увеличивать активность перистальтики, усиливать попадание жидкости в организм, облегчать продвижение каловых масс по кишечнику, активизировать работу терморецепторов и пищеварительной системы.

Примеры меню:

  • На завтрак отваривают гречневую крупу. В обед варят свекольник. На ужин подойдет овощной салат с сухариками, отварная нежирная рыба.
  • На завтрак отваривают пшенную кашу на молоке. В обед готовят куру на пару с овощами. На ужин подойдет морская капуста, бутерброд с икрой, стакан свежевыжатого сока.
  • На завтрак выпивают стакан обезжиренного кефира. На обед готовят окрошку. На ужин съедают творог с отрубями;

Когда необходимо к врачу?

Пациент может обратиться к терапевту или педиатру. Специалисты определяют первичную диагностику. Они изучают жалобы и выявляют нарушения пищеварительного тракта. Могут проводить пальпацию, после которой направят на обследование. После диагностирования будут выявлены причины возникновения запора.

Если запор был вызван приемом антибиотиков, то пациент может обратиться сразу к гастроэнтерологу. Специалист назначит терапию патологий желудочно-кишечного тракта, направит на диагностирование и назначит лечение.

Врач может поставить предварительный диагноз и направить к узкопрофильному специалисту.

К врачу следует обращаться если:

  • В каловых массах присутствуют сгустки крови;
  • Опорожнение сопровождается сильными болевыми ощущениями;
  • Присутствует повышение температуры тела от 37°С;
  • Если взрослый пациент страдает сахарным диабетом, плохим свертыванием крови, заболеваниями, связанными с половой системой;
  • Если пациенту меньше трех лет или больше шестидесяти лет. Дети и пациенты преклонного возраста наиболее уязвимы к возникновению различных заболеваний. Организм не справляется с нагрузкой, что может привести к возникновению запоров;
  • Если после последнего опорожнения прошло более трех суток;
  • Если запор вызывает чувство тошноты или рвоты;
  • Если слабительные средства не принесли желаемого результата;

Профилактика

Для того чтобы предотвратить запор, необходимо выполнять следующие несложные действия:

  1. Соблюдать рацион питания. Необходимо исключить фастфуд, газированные напитки и пищу, содержащую красители. Такие продукты вызывают повышенное газообразование и метеоризм. Провоцирует возникновение запора. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и продукты, имеющие волокнистую структуру.
  2. Следует записаться на сеансы массажа и йоги. Воздействие на область живота при пальпации благотворно сказывается на здоровье пациента. Происходит движение каловых масс по толстой кишке. Улучшается моторика.
  3. Если планируется заниматься физическими упражнениями, и пациент будет мочь их выполнять, несмотря на возникшие симптомы, то гимнастикой рекомендуется заниматься на свежем воздухе. При занятиях гимнастикой или спортом происходит приток кислорода в кровь. При этом улучшается кровоток, что приводит к улучшению памяти и самочувствия.
  4. Следует пить как можно больше жидкости. Опытные специалисты рекомендуют потреблять обычную кипяченую или дистиллированную воду. При обезвоживании каловые массы плохо проходят по кишечнику, закупоривая загибы кишки. Они превращаются в высушенный кал, который в будущем будет трудно ликвидировать из организма.
  5. Нельзя пренебрегать позывами к дефекации. При промедлении происходит всасывание жидкости в стенки кишечника. При длительном ожидании опорожнение может вызвать дискомфорт, и даже сильные болевые ощущения.
  6. Лекарственные средства рекомендуется принимать под строгим контролем специалиста. Препараты потребляют только по инструкции. При отклонении от нормы приема препаратов или при длительном применении может возникнуть запор, который устраняется приемом иных лекарственных средств.
  7. Следует отказаться от вредных привычек. Потребление алкоголя, курение табака или кальяна негативно сказывается на здоровье пациентов.

На видео самым подробным образом рассказывается о восстановлении после антибиотиков

Запор, вызванный приемом антибиотиков, считается частым явлением.

Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых пациентов. При слабом проявлении симптомов можно применять народные рецепты.

При усилении и возникновении болевых ощущений, следует обратиться к профессиональному специалисту.

Запор после антибиотиков: что делать и как избежать проблемы

Ежедневно нас окружают миллионы микробов, которые пытаются колонизировать слабый организм и вызвать бактериальные заболевания. Чтобы вылечить патологический процесс, приходится прибегать к антибиотикам. После продолжительной терапии появляется запор от антибиотиков.

Могут ли антибиотики вызывать запор

Антибактериальные препараты, попав в желудочно-кишечный тракт, начинают без разбора уничтожать хороших и плохих микроорганизмов. Полезные бактерии отвечают за нормальное функционирование кишечника. Без них начинается настоящий апокалипсис внутри пищеварительной системы:

  1. Дисбактериоз частая проблема, которая длится многие месяцы без адекватного лечения, переходит в хронический процесс. Диарея или запор беспокоят взрослых, маленьких детей, не давая полноценно жить.
  2. Нарушается всасывание полезных веществ, воды в кишечнике.
  3. Страдает перистальтика, выведение каловых масс.
  4. Снижаются защитные свойства организма (общий и местный иммунитет).
  5. Кишечные стенки начинают активно колонизировать грибки.

Запор побочное действие антибиотиков и многих других препаратов. Из кишечника в кровь всасываются все питательные вещества, которые поступили с едой. В результате застоя пищевых масс начинается каловая интоксикация организма.

В каких случаях препараты вызывают проблемы

Антибиотики имеют широкий спектр действия на многие штаммы микроорганизмов. Медикаменты убивают нормальную микрофлору кишечника. Запор возникает не у всех пациентов. Клинические исследования свидетельствуют о наличии предрасполагающих факторов к развитию неприятных симптомов:

  1. Пациент со значительно сниженным иммунитетом. В большинстве случаев это ВИЧ-инфицированные люди, с вирусными гепатитами, туберкулезом легких и других органов.
  2. Недоношенные дети, с признаками рахита, отставанием в физическом развитии.
  3. Наличие воспалительных заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчевыводящих путей.
  4. Врожденные аномалии развития тонкой и толстой кишки (дивертикул Меккеля, атрезии).
  5. При наличии острой, хронической непроходимости.
  6. На фоне длительного приема антибиотиков также появляется запор.
  7. Необоснованное применение антибактериальных препаратов, увеличение их кратности применения приводит к застою каловых масс в кишечнике.
  8. Запор после приема антибиотиков может развиваться на фоне наследственной предрасположенности.
  9. Применение антибиотиков с другими препаратами скрепляющего действия.
  10. Часто врачи забывают назначать дополнительную защиту для кишечника в виде пробиотиков. Они содержат полезные лакто- и бифидобактерии, которые пополняют запас нормальной микрофлоры, не дают разрастаться патологическим бациллам.

Существует еще много причин, вызывающие нарушение испражнений.

Методы лечения

Запор начинается при приеме антибиотиков уже на вторые сутки. Главное условие ликвидации неприятного симптома комплексный подход к лечению. Можно использовать народные, лекарственные средства, длительную диетотерапию, избавление от вредных привычек. Курс нормализации ситуации зависит от стойкости организма, местного иммунитета, правильности выбора лечебной тактики.

Диетотерапия состоит в следующем:

  • щадящая, витаминизированная пища. Острые, жареные продукты, сладости, выпечка, копчености должны быть срочно исключены из рациона питания,
  • гречневая, рисовая каша, овсянка профилактируют запоры,
  • кисломолочные продукты (ряженка, йогурт, творог, молоко) очищают кишечник, нормализуют микрофлору кишечника,
  • хлеб грубого помола, желательно черствый, сухари избавляют от неприятного явления,
  • нежирное мясо, натуральные морепродукты приведут в тонус весь организм,
  • салаты из зелени, свеклы, гороха, лука, морковки очистят кровь от холестерина, кишечник от патогенных микроорганизмов,
  • фрукты (яблоки, бананы, сливы, абрикосы) витаминизируют организм, повышают местный и общий иммунитет, избавляют от проблем с кишечником,
  • достаточное количество воды (1.5-2 л) размягчает каловые массы, борется с токсинами.

Советуем почитать

  • Обзор пробиотических средств при запорах
  • Состав и проведение клизм с вазелиновым маслом
  • Комплекс упражнений при запорах

Запоры лечатся народными способами. Главное правило употреблять настои, заварки натощак, чтобы быстрее активизировать кишечник, добиться максимального эффекта от них. Распространенные народные рецепты:

  1. Возьмите кефир, добавьте немного размягченного чеснока и выпейте смесь натощак. Иногда советуют добавить в раствор ромашку или петрушку.
  2. Принимайте по 10 капель прополиса. Разведите их в воде или молоке. Достаточно пить 1 р/д.
  3. Картофельный сок восстановить микрофлору, избавит от запора и высокого давления. Употреблять по 0,5 стакана в сутки.
  4. Аналогично попробуйте принимать морковный сок. Он быстро сделает свое дело.
  5. Аптека радует множеством препаратов. Существуют специальные травяные сборы, которые борются с запором. Они выпускаются на основе трав, побочные действия редко наблюдаются.

Эффект от домашних способов лечения не всегда наступает быстро, важно комплексно подходить к проблеме.

Лекарственные препараты основное лечение расстройство стула. Популярными действенными лекарствами являются:

  • искусственная карловарская соль специальное средство от запоров, которое представлено солевым заменителем. Препарат избавляет от спазма, не выводит полезные вещества и электролиты,
  • Макрогол повышает осмотическое давление, способствует накоплению воды внутри кишечника. Препарат размягчает каловые массы, способствует легкому и быстрому выведению. Существует множество аналогов, которые отличаются по цене, но действие имеют одинаковое. Выпускается в виде порошка. Развести в стакане воды. Принимать по 20 г на день,
  • Микролакс вводить через прямую кишку, действует непосредственно в месте патологического процесса. Относится к комбинированным препаратам, которые размягчают и одновременно раздражают слизистую оболочку кишечника. Микролакс выпускается в виде микроклизмы по 5 мл. Легко вводится, не остается неприятных ощущений, как после больших клизм,
  • натуральные препараты на основе сенны любит использовать старшее поколение. Травяной медикамент регулирует акт дефекации, действуя на рецепторы толстой кишки. Он имеет раздражающие свойства, включается моторика, кал выводится наружу. Не злоупотребляйте сенной, при частых запорах лучше чередовать с другими лекарствами,
  • после введения ректально глицериновых свеч повышается перистальтика кишечника, через некоторое время увидите эффект. Единственным предостережением к использованию является высокий уровень сахара. Глицерин включается в глюконеогенез, происходит повышение сахара крови. Данные явления наблюдаются при длительном использовании суппозиториев. Препарат дополнительно смазывает анальный сфинктер, что делает акт дефекации безболезненным,
  • касторовое масло сильно не ударит по домашнему бюджету. Относится к дешевым и действенным препаратам.

Какой информации не хватает в статье?

  • Больше обзоров эффективных средств
  • Продукты, которые помогут при проблеме
  • Как избежать запоров
  • Как облегчить болевые ощущения

Правила приема антибиотиков, чтобы избежать запоров

  1. Антибактериальные препараты назначаются строго по рекомендации врача. Нельзя увеличивать самостоятельно дозу и кратность.
  2. Неквалифицированные специалисты, беззаботные пациенты могут не разобраться с истинной причиной заболевания и начать прием антибиотиков при вирусных инфекциях. Обязательно провести диагностику и соответствующие анализы перед употреблением лекарства.
  3. Медикаменты различаются по группам, силе воздействия. Нужно назначать при легких проявлениях не очень сильные антибиотики, чтобы не убить микрофлору кишечника.
  4. Продолжительности антибиотикотерапии должна определятся состоянием больного, регрессированием симптомов. Некоторые заболевания требуют четкого соблюдения десятидневного курса. Рожа и ангина нуждаются в длительном лечении, чтобы предупредить сердечно-сосудистые осложнения.
  5. Лучше использовать антибиотики узкого спектра действия, чтобы не поубивать полезную микрофлору.
  6. В терапию бактериальных инфекций нужно включить препараты, содержащие полезные бактерии. Пробиотики помогают возобновить количественное соотношение кишечных бактерий.
  7. Большинство антибиотиков пьется после еды. Всегда перед применением прочитайте инструкцию.

Если не придерживаться этих простых правил, даже при непродолжительном применении антибиотиков возникнет запор.

Возможные осложнения

Запор частое осложнение после приема антибиотиков. Каждое лекарство вызывает побочные явления, все зависит от стойкости организма, его переносимости и чувствительности. С антибактериальной терапией связано много неблагоприятных симптомов, но без нее никак нельзя обойтись. Невозможность сходить в туалет приводит к серьезным последствиям:

  • при застое каловых масс в кишечнике развивается каловая интоксикация организма (человек чувствует немотивированную слабость, повышение температуры тела),
  • долгое просиживание в туалете может закончиться формированием геморроя, анальных трещин. Человек тужиться, разрывается слизистая, происходит напряжение вен,
  • дисбактериоз нарушение микрофлоры кишечника с преобладанием патогенных микроорганизмов. Он может сопровождаться запорами или диареей. Длительное накопление кала аналогично приводит к дисбиозу, создаются благоприятные условия для размножения микробов,
  • острая кишечная непроходимость возникает в результате накопления каловых масс. Состояние часто заканчивается оперативным вмешательством.

Запоры частое побочное действие антибактериальных препаратов. Симптоматическое лечение и пробиотики выравнивают кишечный баланс, излечивают от неприятных явлений.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка...

Запор после антибиотиков у взрослого что делать

Для того, чтобы подавить рост патогенных микроорганизмов, применяют препараты, растительного или животного происхождения. После приема таких антибиотиков большинство пациентов начинают ощущать неприятные проявления в области живота. Появляются болевые ощущения в кишечнике, которые вызываются запором.

Запор после применения медикаментов

Антибиотики применяют в терапевтических отделениях при устранении заболеваний. Но они сильно влияют на деятельность кишечника, приводят к сбою его функций. Запор после приема антибиотиков является негативным последствием после вылеченной болезни. При этом разрушаются полезные бактерии. Происходит нарушение нормальной работы ЖКТ. У пациентов начинает развиваться дисбактериоз.

Происходит ослабление иммунной системы. При этом организм становится уязвимым к различным заболеваниям.

При этом человек начинает чувствовать:

Полное или частичное отсутствие аппетита;

  • Отрыжку;
  • Чувство тошноты или рвоты;
  • Привкус металла;
  • Повышенное газообразование;

Влияние на толстую кишку напрямую зависит от того, к какой подгруппе относится лекарственные препараты.

  1. Тетрациклины влияют на верхний слой толстой кишки;
  2. Провоцировать рост стафилококков могут аминопенициллины;
  3. На микрофлору организма влияют аминогликозиды;
  4. Фунгицидные препараты оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов;

Влияние антибиотиков на ЖКТ

После первого приема медикаментозных средств происходит сбой в работе кишечника. Наблюдается увеличение числа кишечных грибков и дрожжей. По истечении небольшого промежутка времени, а также после очередных приемов лекарства, начинается размножение. Патогенные микроорганизмы начинают проникать из стенок кишечника в кровь. Таким образом, они проявляются во всем организме пациента. Они наносят большой ущерб здоровью человека. Провоцируют сбой в работе органов.

Из-за них начинают погибать полезные микроорганизмы, расщепляющие пищу и помогающие в работе пищеварительного тракта. Поэтому после приема антибиотиков у пациента проявляется или диарея или запор.

При первых симптомах необходимо подобрать правильное лечение.

Лечение

Абсолютно у каждого человека может возникнуть запор после антибиотиков. Что делать в таком случае знает не каждый пациент. Устранить такое неприятное проявление можно при помощи народных методик, специальных препаратов или диеты.

Народные рецепты

Если присутствуют болевые ощущения и тошнота, при которых советуют пить препараты, но пациент не в состоянии их принимать, так как симптомы были вызваны аллергическими реакциями после приема лекарственных средств, то разрешено применять народные рецепты.

Запор после приема антибиотиков можно устранить при помощи специальных средств. Отвары и настои необходимо принимать на протяжении одной или двух недель. Результат будет заметен уже после двухдневного приема.

Все рецепты необходимо начать принимать натощак сразу после пробуждения.

  1. Отличным средством считается кефир, смешанный с отварами полевых трав. В два стакана кефира добавляют натертый на мелкой терке чеснок и репчатый лук. В полученную смесь насыпают сухие ингредиенты. Отлично подойдет укроп, петрушка, полевая ромашка и зверобой. В кефир добавляют половину стакана кипящей воды. Отвар настаивают в течение двадцати минут. Перед потреблением смесь процеживают. Потребляют не более одного стакана отвара в сутки.
  2. Пациентам может помочь настойка прополиса. Целебный отвар можно давать маленьким детям старше полугода и взрослым пациентам. Малышам на грудном вскармливании дают по две капли настойки, детям старше семи лет и взрослым – по десять капель. Если у пациента проявляются вместе с запором болевые ощущения, то разрешено принимать по двадцать капель прополиса. Средство можно добавлять в теплое молоко или сливки. Рецепт не только устраняет болевые симптомы, но и восстанавливает иммунитет.
  3. Разрешено пить свежий картофельный сок. Его потребляют натощак. За сутки выпивают не более четверти стакана. Также необходимо есть как можно больше картофеля. Его можно запекать, варить, готовить на пару. Он является отличным источником клетчатки.
  4. Если у пациента присутствует незначительное повышение температуры, поможет настой из черного хлеба и зерна. Ингредиенты замачивают в кипящей воде на полчаса. Добавляют в смесь кипяченое коровье молоко или кефир. Потребляют отвар по половине стакана два раза в сутки.
  5. Можно приготовить настой из целебных трав. Для приготовления понадобится зверобой, шалфей и пижма. Высушенные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заливают кипящей водой. Настаивают в течение двух часов. Перед потреблением настой процеживают. За стуки принимают один стакан средства, разбивая дозировку на мелкие порции.

Медикаменты

Лекарственные средства устраняют симптомы неприятного недуга.

Но они не оказывают никакого влияния на устранение причины возникновения заболевания.

Поэтому перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Средства различаются воздействием на организм человека. Пациенты применяют:

  1. Лекарства, которые стимулируют перистальтику кишечника при помощи химического воздействия. Они начинают раздражать слизистые стенки, вызывая позывы к опорожнению.
  2. Запоры после антибиотиков устраняются медикаментами растительного происхождения. Опытные специалисты называют их объемными наполнителями толстой кишки. Они увеличивают кал при помощи набухания активного вещества.
НазваниеОписаниеПротивопоказанияЦена, руб
БифиформЯвляется пробиотиком. С легкостью регулирует кишечную микрофлору. Выпускается в виде желатиновых капсул.Противопоказан чувствительным людям.От 422
ЛактобактеринВыпускается в таблетках. Применяется при болезнях желудка и кишечника. Прописывается при соматических болезнях и комплексном лечении.Препарат противопоказан пациентам с развивающимся вульвовагинальных кандидозах.От 100
Глицериновые свечиПрименяются при запорах, сухости кожного покрова и слизистой оболочки. Применяют ректально после завтрака или наружно, аккуратно смазывая пораженные участки.Противопоказаны при геморрое, трещинах, опухолях кишечника.От 144
ГутталаксПродается в каплях и таблетках. Может применяться пациентами с запорами после приема лекарственных средств. С легкостью устраняет синдром раздраженного кишечника.Препарат противопоказан пациентам с тяжелой дегидратацией и кишечной непроходимостью.От 283
Хилак ФортеЯвляется пребиотиком. Продается в виде капель. Прописывается пациентам, страдающим запорами, диареей, метеоризмом. Способен устранять синдром старческого кишечника.Препарат противопоказан чувствительным людям.От 250
МикролаксЯвляется слабительным препаратом. Способен увеличивать в объеме кал. Применяется при запорах разной сложности.Препарат противопоказан гиперчувствительным пациентам.От 323

Диета

Причиной возникновения неприятных ощущений может быть неверный рацион питания. К продуктам, вызывающим запор, относятся:

  • Сдобные изделия и выпечка. Необходимо ограничить потребление белого хлеба, бисквитов, круассанов, кексов, вафель, пряников, слоек, тортов;
  • Отварные яйца, сваренные вкрутую;
  • Консервированные продукты из мяса или морепродуктов;
  • Копчености;
  • Отварной рис;
  • Макароны;
  • Крепкий чай или кофе;
  • Шоколад;
  • Натуральный винный напиток;
  • Гранат;
  • Бананы желтые или зеленые;

Данные продукты парализуют действие мускулатуры кишечника, задерживают своевременную дефекацию и крепят стул.

Пищу необходимо прожевывать тщательно и медленно. Во время еды не рекомендуется заглатывать воздух. Это может привести к возникновению метеоризма.

  • К полезным продуктам, не вызывающим запор относят:Кисломолочные продукты. Необходимо потреблять кефир, ряженку, сливочное масло, простоквашу и различные сыворотки;
  • Свекольный или тростниковый сахарный песок, сироп, натуральный мед, джем или варенье. В таких продуктах содержится большое количество сахаристых веществ, которые разжижают стул.
  • Овощи, фрукты и ягоды;
  • Морская капуста;
  • Гречневая и перловая крупа;
  • Мясо птицы или нежирной рыбы;
  • Икра;
  • Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло;
  • Соусы;
  • Обыкновенная кипяченая вода с добавлением магния;
  • Хлебцы:

Данные продукты могут стимулировать секрецию толстой кишки, увеличивать активность перистальтики, усиливать попадание жидкости в организм, облегчать продвижение каловых масс по кишечнику, активизировать работу терморецепторов и пищеварительной системы.

Примеры меню:

  • На завтрак отваривают гречневую крупу. В обед варят свекольник. На ужин подойдет овощной салат с сухариками, отварная нежирная рыба.
  • На завтрак отваривают пшенную кашу на молоке. В обед готовят куру на пару с овощами. На ужин подойдет морская капуста, бутерброд с икрой, стакан свежевыжатого сока.
  • На завтрак выпивают стакан обезжиренного кефира. На обед готовят окрошку. На ужин съедают творог с отрубями;

Когда необходимо к врачу?

Пациент может обратиться к терапевту или педиатру. Специалисты определяют первичную диагностику. Они изучают жалобы и выявляют нарушения пищеварительного тракта. Могут проводить пальпацию, после которой направят на обследование. После диагностирования будут выявлены причины возникновения запора.

Если запор был вызван приемом антибиотиков, то пациент может обратиться сразу к гастроэнтерологу. Специалист назначит терапию патологий желудочно-кишечного тракта, направит на диагностирование и назначит лечение.

Врач может поставить предварительный диагноз и направить к узкопрофильному специалисту.

К врачу следует обращаться если:

  • В каловых массах присутствуют сгустки крови;
  • Опорожнение сопровождается сильными болевыми ощущениями;
  • Присутствует повышение температуры тела от 37°С;
  • Если взрослый пациент страдает сахарным диабетом, плохим свертыванием крови, заболеваниями, связанными с половой системой;
  • Если пациенту меньше трех лет или больше шестидесяти лет. Дети и пациенты преклонного возраста наиболее уязвимы к возникновению различных заболеваний. Организм не справляется с нагрузкой, что может привести к возникновению запоров;
  • Если после последнего опорожнения прошло более трех суток;
  • Если запор вызывает чувство тошноты или рвоты;
  • Если слабительные средства не принесли желаемого результата;

Профилактика

Для того чтобы предотвратить запор, необходимо выполнять следующие несложные действия:

  1. Соблюдать рацион питания. Необходимо исключить фастфуд, газированные напитки и пищу, содержащую красители. Такие продукты вызывают повышенное газообразование и метеоризм. Провоцирует возникновение запора. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и продукты, имеющие волокнистую структуру.
  2. Следует записаться на сеансы массажа и йоги. Воздействие на область живота при пальпации благотворно сказывается на здоровье пациента. Происходит движение каловых масс по толстой кишке. Улучшается моторика.
  3. Если планируется заниматься физическими упражнениями, и пациент будет мочь их выполнять, несмотря на возникшие симптомы, то гимнастикой рекомендуется заниматься на свежем воздухе. При занятиях гимнастикой или спортом происходит приток кислорода в кровь. При этом улучшается кровоток, что приводит к улучшению памяти и самочувствия.
  4. Следует пить как можно больше жидкости. Опытные специалисты рекомендуют потреблять обычную кипяченую или дистиллированную воду. При обезвоживании каловые массы плохо проходят по кишечнику, закупоривая загибы кишки. Они превращаются в высушенный кал, который в будущем будет трудно ликвидировать из организма.
  5. Нельзя пренебрегать позывами к дефекации. При промедлении происходит всасывание жидкости в стенки кишечника. При длительном ожидании опорожнение может вызвать дискомфорт, и даже сильные болевые ощущения.
  6. Лекарственные средства рекомендуется принимать под строгим контролем специалиста. Препараты потребляют только по инструкции. При отклонении от нормы приема препаратов или при длительном применении может возникнуть запор, который устраняется приемом иных лекарственных средств.
  7. Следует отказаться от вредных привычек. Потребление алкоголя, курение табака или кальяна негативно сказывается на здоровье пациентов.

На видео самым подробным образом рассказывается о восстановлении после антибиотиков

Запор, вызванный приемом антибиотиков, считается частым явлением.

Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых пациентов. При слабом проявлении симптомов можно применять народные рецепты.

При усилении и возникновении болевых ощущений, следует обратиться к профессиональному специалисту.

Источник

Запор после антибиотиков — следствие нарушения микрофлоры кишечника. Такая проблема возникает часто. При лечении инфекционных заболеваний требуется поддержка организма в качестве натуральных или синтетических антибиотиков.

Благодаря подобным препаратам количество вредоносных микроорганизмов сокращается, что позволяет побороть воспалительные процессы.

Антибиотики дают возможность быстрее выздороветь, однако наряду с этим происходит нарушение работы пищеварительного тракта.

Почему появляется запор после приема антибиотиков

Во время приема лекарственных препаратов определенных типов часть попадает в кровеносную систему. Благодаря этому происходит уничтожение вредоносных бактерий. Другая часть антибиотика всасывается кишечником.

При этом погибает значительная доля полезной микрофлоры, а болезнетворные микроорганизмы еще некоторое время продолжают отравляющее действие, выделяя токсины. К моменту их гибели развивается дисбактериоз. Это определенное состояние кишечника, при котором снижается функциональность данного органа.

Сопровождается оно уменьшением количества полезных бактерий, которые в других условиях могли быть естественным оружием против вредоносных бактерий и вирусов. При этом патогенная микрофлора преобладает.
В результате дисбактериоза пища плохо переваривается. Можно ожидать появление диареи.

Противоположным состоянием является запор после приема антибиотиков. В этом случае снижается иммунитет, нарушается процесс всасываемости питательных веществ. Запор может иметь продолжительный характер. Ситуация усугубляется, если прием антибиотиков ведется довольно долго. Часто используется комплексный подход к лечению.

Как избавиться от запора

Если в результате приема антибиотиков у взрослых или детей развился дисбактериоз, который проявляется затруднениями при отхождении каловых масс, обычно рассматривают один из способов восстановления функциональности кишечника или сразу все варианты:

  1. Медикаментозное лечение. В данном случае врач назначает ферментные препараты. Кроме того, рекомендуют принимать пробиотики/пребиотики. Подобные средства содержат полезные микроорганизмы, способствующие увеличению количества лакто-, бифидобактерий, благодаря чему работа пищеварительной системы постепенно нормализуется. К пробиотикам и пребиотикам относят препараты: Линекс, Ацилакт, Бифи-форм, Бифидумбактерин. Ферментосодержащие средства делятся на 2 группы: те, что содержат желчь, и аналоги, в состав которых входят ферменты. С целью нормализации работы кишечника назначают последние. Популярные препараты данной группы: Линекс, Мезим, Панкреатин, Дюфалак. Однако эти средства нельзя принимать длительный период, потому что в этом случае может ухудшиться работа поджелудочной железы. Нужно придерживаться рекомендаций производителя или лечащего врача. Альтернативное решение — прием слабительных лекарств, которые ускоряют прохождение каловых масс по кишечнику. Однако нужно осторожно принимать подобные средства, они могут иметь серьезные побочные явления. Кроме того, слабительные препараты не решают основную проблему, связанную с нарушением микрофлоры, а действуют локально.
  2. Народные рецепты. Эти средства тоже помогают вылечить запоры после антибиотиков. В данном случае используют лекарства собственного приготовления на основе растений. Это природные помощники, а значит, в большинстве своем они безопасны для человека. Но перед их применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это делается для того, чтобы состояние организма не ухудшилось, так как при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта нельзя бесконтрольно употреблять продукты агрессивного действия (средства на основе чеснока, свежевыжатые соки и т. п.). При условии правильного назначения можно вылечить запор, используя доступные и действенные домашние средства.
  3. Диета. Когда в кишечнике дефицит полезных бактерий, процесс переваривания пищи существенно усложняется. Может возникнуть брожение, вздутие, изжога и т. п. Кроме того, некоторые блюда усугубляют проблему запора. По этим причинам следует избегать употребления большинства привычных продуктов, ведь от качества питания тоже зависит, как скоро кишечник начнет нормально работать.
  4. Здоровый образ жизни. Имеется в виду, что нужно избегать употребления алкоголя. Курение способствует раздражению слизистых оболочек органов пищеварения, что может замедлить процесс выздоровления.

Подробнее о пробиотиках и пребиотиках

Для лечения взрослого человека или ребенка часто назначают препараты, содержащие полезные бактерии. Это пребиотики. Предлагаются подобные средства обычно в виде БАДов.

Пробиотики же лишь способствуют нормализации работы кишечника, так как подавляют патогенную микрофлору. Сначала могут быть назначены данные препараты, а затем уже пребиотики. Тогда на начальном этапе приема отмечается снижение количества болезнетворных микроорганизмов, а чтобы нормализовать работу кишечника, добавляют полезные бактерии.

Существуют еще и препараты, которые объединяют в себе 2 функции: работают как пробиотики и пребиотики. Тогда запор можно вылечить быстрее, так как действие веществ обоих видов удваивается.

Когда количество полезных микроорганизмов увеличивается, кишечник начинает работать интенсивнее, что приводит к скорому освобождению от каловых масс. Пребиотики и пробиотики может принимать и взрослый пациент, и ребенок. Регулируется лишь дозировка и длительность приема.

Обзор действенных народных рецептов

Если развился запор от антибиотиков, что делать в данном случае? Некоторые из домашних средств способны восстановить нормальную микрофлору кишечника, другие же используются для выведения каловых масс.

Для повышения эффективности данного метода можно комбинировать прием разных лекарств, однако делать это следует исключительно лишь с разрешения врача.

Распространенные средства:

  1. Кефир с добавлением трав и корнеплодов растений.

    РЕЦЕПТ! Для приготовления лекарства понадобится кефир (0,5 л), 2 зубца чеснока и головка лука, предварительно измельченные. Кроме того, сюда же добавляют укроп и петрушку (несколько веточек), а также ромашку и зверобой (по 1 ч. л.). Если есть возможность, лучше использовать свежую зелень, но допускается брать сухое сырье. На последнем этапе нужно добавить немного кипятка, что позволит растениям настояться и выделить полезные вещества. Перед употреблением смесь необходимо процедить. Суточная доза — 1 стакан. Для людей, страдающих избыточным весом, дневная норма больше — 2 стакана в день.

  2. Перед сном разжевывают чеснок (пару зубцов).
  3. Настойка прополиса. Дозировка зависит от возраста и веса пациента. Взрослым людям разрешается употреблять до 20 капель средства. Настойку часто пьют с молоком.
  4. Средство на основе пижмы, шалфея и зверобоя.

    РЕЦЕПТ! Подготавливают 1 ч. л. зверобоя, 1/2 ч. л. шалфея и 1/3 ч. л. пижмы. Ингредиенты смешивают, добавляют в кипяток, закрывают и оставляют настаиваться на 2 часа, предварительно накрыв полотенцем. Перед применением средство нужно процедить. Суточная доза такого лекарства — 1 стакан. Рекомендуется употреблять его постепенно, растягивая прием на весь день, перед едой. За 1 подход пить не более нескольких глотков.

  5. Нормализует работу пищеварительной системы травяной сбор, содержащий крушину, одуванчик, алтей, солодку, дягиль и девясил.
    Существуют и народные средства со слабительным эффектом. К таковым относят льняные семена, ламинарию, отруби, свеклу, сок алоэ, растительные масла и сухофрукты.

Подробнее о диете

Из рациона исключают жареные, жирные, острые блюда. Копченые, сильно соленые или сладкие продукты употреблять не рекомендуется. Это необходимые меры, позволяющие нормализовать работу пищеварительной системы. По возможности исключают следующие продукты:

  • Бобовые;
  • картофель;
  • хлебобулочные изделия;
  • рис;
  • сладкая выпечка и конфеты;
  • финики, бананы, виноград, хурма и груши;
  • сыр.

Продукты, которые долго перевариваются, употреблять не рекомендуется. А вот кефир и йогурт нужно обязательно ввести в рацион. Можно пить кисель, компот из сухофруктов. Нежирное мясо и рыба тоже должны присутствовать в рационе. Способствуют нормализации пищеварения курага, чернослив. Следует уделить внимание нежирным супам, отварным овощам.

Нужно помнить, что при запорах основу рациона должна составлять клетчатка.

Профилактика запоров

При любом заболевании человек нередко сам назначает себе лечение. В результате у болезнетворных микроорганизмов постепенно вырабатывается устойчивость к некоторым антибиотикам. Случается, что подобные лекарственные препараты становятся питательной средой для развития патогенной микрофлоры. Это приводит к тому, что пациенту назначают разные антибиотики, что усугубляет проблему.

Основной ошибкой является бесконтрольное употребление антибиотиков.

Нужно знать, что подобные препараты не используются в борьбе с вирусами. Они эффективны против бактериальных инфекций. Кроме того, не каждое заболевание такого характера возможно лечить антибиотиками. Препараты следует принимать только при осложненном течении болезни. Правильно назначенное лечение — первый шаг, способствующий снижению риска развития дисбактериоза.
Если организм подвержен заболеваниям, которые проходят с осложнениями, запор может появляться часто. По этой причине рекомендуется придерживаться диеты. В данном случае риск появления серьезных проблем с пищеварением снижается. Ферментосодержащие препараты, а также пробиотики и пребиотики для профилактики при отсутствии инфекционных заболеваний не применяют. Врачи рекомендуют начинать прием таких лекарств одновременно с антибиотиками. При этом в кишечнике будет поддерживаться количество полезных бактерий.

Реабилитация после антибиотиков. Советы доктора

Загрузка…

Источник

Запор после антибиотиков: народные способы, диета, профилактика

Запор после антибиотиков — следствие нарушения микрофлоры кишечника. Такая проблема возникает часто. При лечении инфекционных заболеваний требуется поддержка организма в качестве натуральных или синтетических антибиотиков.

Благодаря подобным препаратам количество вредоносных микроорганизмов сокращается, что позволяет побороть воспалительные процессы.

Антибиотики дают возможность быстрее выздороветь, однако наряду с этим происходит нарушение работы пищеварительного тракта.

Почему появляется запор после приема антибиотиков

Во время приема лекарственных препаратов определенных типов часть попадает в кровеносную систему. Благодаря этому происходит уничтожение вредоносных бактерий. Другая часть антибиотика всасывается кишечником.

При этом погибает значительная доля полезной микрофлоры, а болезнетворные микроорганизмы еще некоторое время продолжают отравляющее действие, выделяя токсины. К моменту их гибели развивается дисбактериоз. Это определенное состояние кишечника, при котором снижается функциональность данного органа.

Сопровождается оно уменьшением количества полезных бактерий, которые в других условиях могли быть естественным оружием против вредоносных бактерий и вирусов. При этом патогенная микрофлора преобладает.
В результате дисбактериоза пища плохо переваривается. Можно ожидать появление диареи.

Противоположным состоянием является запор после приема антибиотиков. В этом случае снижается иммунитет, нарушается процесс всасываемости питательных веществ. Запор может иметь продолжительный характер. Ситуация усугубляется, если прием антибиотиков ведется довольно долго. Часто используется комплексный подход к лечению.

Как избавиться от запора

Если в результате приема антибиотиков у взрослых или детей развился дисбактериоз, который проявляется затруднениями при отхождении каловых масс, обычно рассматривают один из способов восстановления функциональности кишечника или сразу все варианты:

  1. Медикаментозное лечение. В данном случае врач назначает ферментные препараты. Кроме того, рекомендуют принимать пробиотики/пребиотики. Подобные средства содержат полезные микроорганизмы, способствующие увеличению количества лакто-, бифидобактерий, благодаря чему работа пищеварительной системы постепенно нормализуется. К пробиотикам и пребиотикам относят препараты: Линекс, Ацилакт, Бифи-форм, Бифидумбактерин. Ферментосодержащие средства делятся на 2 группы: те, что содержат желчь, и аналоги, в состав которых входят ферменты. С целью нормализации работы кишечника назначают последние. Популярные препараты данной группы: Линекс, Мезим, Панкреатин, Дюфалак. Однако эти средства нельзя принимать длительный период, потому что в этом случае может ухудшиться работа поджелудочной железы. Нужно придерживаться рекомендаций производителя или лечащего врача. Альтернативное решение — прием слабительных лекарств, которые ускоряют прохождение каловых масс по кишечнику. Однако нужно осторожно принимать подобные средства, они могут иметь серьезные побочные явления. Кроме того, слабительные препараты не решают основную проблему, связанную с нарушением микрофлоры, а действуют локально.
  2. Народные рецепты. Эти средства тоже помогают вылечить запоры после антибиотиков. В данном случае используют лекарства собственного приготовления на основе растений. Это природные помощники, а значит, в большинстве своем они безопасны для человека. Но перед их применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это делается для того, чтобы состояние организма не ухудшилось, так как при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта нельзя бесконтрольно употреблять продукты агрессивного действия (средства на основе чеснока, свежевыжатые соки и т. п.). При условии правильного назначения можно вылечить запор, используя доступные и действенные домашние средства.
  3. Диета. Когда в кишечнике дефицит полезных бактерий, процесс переваривания пищи существенно усложняется. Может возникнуть брожение, вздутие, изжога и т. п. Кроме того, некоторые блюда усугубляют проблему запора. По этим причинам следует избегать употребления большинства привычных продуктов, ведь от качества питания тоже зависит, как скоро кишечник начнет нормально работать.
  4. Здоровый образ жизни. Имеется в виду, что нужно избегать употребления алкоголя. Курение способствует раздражению слизистых оболочек органов пищеварения, что может замедлить процесс выздоровления.

Подробнее о пробиотиках и пребиотиках

Для лечения взрослого человека или ребенка часто назначают препараты, содержащие полезные бактерии. Это пребиотики. Предлагаются подобные средства обычно в виде БАДов.

Пробиотики же лишь способствуют нормализации работы кишечника, так как подавляют патогенную микрофлору. Сначала могут быть назначены данные препараты, а затем уже пребиотики. Тогда на начальном этапе приема отмечается снижение количества болезнетворных микроорганизмов, а чтобы нормализовать работу кишечника, добавляют полезные бактерии.

Существуют еще и препараты, которые объединяют в себе 2 функции: работают как пробиотики и пребиотики. Тогда запор можно вылечить быстрее, так как действие веществ обоих видов удваивается.

Когда количество полезных микроорганизмов увеличивается, кишечник начинает работать интенсивнее, что приводит к скорому освобождению от каловых масс. Пребиотики и пробиотики может принимать и взрослый пациент, и ребенок. Регулируется лишь дозировка и длительность приема.

Обзор действенных народных рецептов

Если развился запор от антибиотиков, что делать в данном случае? Некоторые из домашних средств способны восстановить нормальную микрофлору кишечника, другие же используются для выведения каловых масс.

Для повышения эффективности данного метода можно комбинировать прием разных лекарств, однако делать это следует исключительно лишь с разрешения врача.

Распространенные средства:

  1. Кефир с добавлением трав и корнеплодов растений.

    РЕЦЕПТ! Для приготовления лекарства понадобится кефир (0,5 л), 2 зубца чеснока и головка лука, предварительно измельченные. Кроме того, сюда же добавляют укроп и петрушку (несколько веточек), а также ромашку и зверобой (по 1 ч. л.). Если есть возможность, лучше использовать свежую зелень, но допускается брать сухое сырье. На последнем этапе нужно добавить немного кипятка, что позволит растениям настояться и выделить полезные вещества. Перед употреблением смесь необходимо процедить. Суточная доза — 1 стакан. Для людей, страдающих избыточным весом, дневная норма больше — 2 стакана в день.

  2. Перед сном разжевывают чеснок (пару зубцов).
  3. Настойка прополиса. Дозировка зависит от возраста и веса пациента. Взрослым людям разрешается употреблять до 20 капель средства. Настойку часто пьют с молоком.
  4. Средство на основе пижмы, шалфея и зверобоя.

    РЕЦЕПТ! Подготавливают 1 ч. л. зверобоя, 1/2 ч. л. шалфея и 1/3 ч. л. пижмы. Ингредиенты смешивают, добавляют в кипяток, закрывают и оставляют настаиваться на 2 часа, предварительно накрыв полотенцем. Перед применением средство нужно процедить. Суточная доза такого лекарства — 1 стакан. Рекомендуется употреблять его постепенно, растягивая прием на весь день, перед едой. За 1 подход пить не более нескольких глотков.

  5. Нормализует работу пищеварительной системы травяной сбор, содержащий крушину, одуванчик, алтей, солодку, дягиль и девясил.
    Существуют и народные средства со слабительным эффектом. К таковым относят льняные семена, ламинарию, отруби, свеклу, сок алоэ, растительные масла и сухофрукты.

Подробнее о диете

Из рациона исключают жареные, жирные, острые блюда. Копченые, сильно соленые или сладкие продукты употреблять не рекомендуется. Это необходимые меры, позволяющие нормализовать работу пищеварительной системы. По возможности исключают следующие продукты:

  • Бобовые;
  • картофель;
  • хлебобулочные изделия;
  • рис;
  • сладкая выпечка и конфеты;
  • финики, бананы, виноград, хурма и груши;
  • сыр.

Продукты, которые долго перевариваются, употреблять не рекомендуется. А вот кефир и йогурт нужно обязательно ввести в рацион. Можно пить кисель, компот из сухофруктов. Нежирное мясо и рыба тоже должны присутствовать в рационе. Способствуют нормализации пищеварения курага, чернослив. Следует уделить внимание нежирным супам, отварным овощам.

Нужно помнить, что при запорах основу рациона должна составлять клетчатка.

Профилактика запоров

При любом заболевании человек нередко сам назначает себе лечение. В результате у болезнетворных микроорганизмов постепенно вырабатывается устойчивость к некоторым антибиотикам. Случается, что подобные лекарственные препараты становятся питательной средой для развития патогенной микрофлоры. Это приводит к тому, что пациенту назначают разные антибиотики, что усугубляет проблему.

Основной ошибкой является бесконтрольное употребление антибиотиков.

Нужно знать, что подобные препараты не используются в борьбе с вирусами. Они эффективны против бактериальных инфекций. Кроме того, не каждое заболевание такого характера возможно лечить антибиотиками. Препараты следует принимать только при осложненном течении болезни. Правильно назначенное лечение — первый шаг, способствующий снижению риска развития дисбактериоза.
Если организм подвержен заболеваниям, которые проходят с осложнениями, запор может появляться часто. По этой причине рекомендуется придерживаться диеты. В данном случае риск появления серьезных проблем с пищеварением снижается. Ферментосодержащие препараты, а также пробиотики и пребиотики для профилактики при отсутствии инфекционных заболеваний не применяют. Врачи рекомендуют начинать прием таких лекарств одновременно с антибиотиками. При этом в кишечнике будет поддерживаться количество полезных бактерий.

Реабилитация после антибиотиков. Советы доктора

Запор от антибиотиков у взрослых

В своё время антибактериальная терапия стала прорывом в лечении инфекционных заболеваний. Попадая в организм, антибиотики подавляют рост патогенных микроорганизмов. Препараты успешно применяются для лечения ангины, гайморита, отита, пневмонии и мочеполовых инфекций. К сожалению, зачастую вместе с вредными микробами уничтожается и полезная флора организма. Дисбактериоз и запор вследствие приёма антибиотиков — далеко не редкость. Как же справиться с проблемой?

Механизм возникновения запора

Чтобы подобрать эффективное средство от запоров, следует понять, как антибиотики влияют на кишечник. Дело в том, что при приёме антибактериальных препаратов страдает естественная микрофлора кишечника. Вместе с болезнетворными бактериями погибают ценные бифидо- и лактобактерии. Почему они так важны? Их функции включают в себя:

  • всасывание и выделение жидкости;
  • всасывание полезных веществ в кишечнике;
  • продвижение полужидкого содержимого кишечника;
  • выведение токсичных веществ из организма;
  • формирование и вывод каловых масс.

Даже незначительный дисбаланс кишечной флоры может привести к нарушению работы ЖКТ. При дисбактериозе страдает моторная функция кишечника, количество кала уменьшается, а сами массы становятся твёрдыми и фрагментированными. Если задержка стула составляет более 3 дней, можно с уверенностью говорить о запоре.

Как нормализовать стул?

Существует много препаратов для борьбы с запором от антибиотиков у взрослых. Однако не все знают, что некоторые средства имеют целый ряд противопоказаний. Оптимальным выбором станет натуральный и безопасный продукт — Фитомуцил Норм. С ним Вы забудете о своей деликатной проблеме! В состав средства вошли два активных компонента:

  • оболочка семян подорожника;
  • домашняя слива.

Оба продукта являются ценными источниками растительных волокон. Они не перевариваются в кишечнике, зато оказывают благотворное действие на весь ЖКТ:

  • нормализуют работу кишечника;
  • способствуют выводу шлаков и отложений;
  • ускоряют рост нормофлоры.

Принимать Фитомуцил Норм легко: достаточно растворить порошок в воде или любимом напитке. Доза для взрослых составляет 2-4 пакетика в день. Не вызывает привыкания.

Что принимать при запорах после антибиотиков

Пытаясь вылечить одну болезнь, нередко происходит так, что появляется вторая. Запор — это не болезнь, а побочный симптом недуга или просто временное отклонение от нормы. Запор после антибиотиков возникает в 80% случаев и для врачей не является серьезным показанием к отмене препарата. Антибиотики помогают вылечить множество заболеваний, а с запором помогут справиться и другие средства.

Почему возникает запор?

Может ли быть запор после приема антибиотиков? Безусловно. Но чтобы понять, почему это происходит, нужно разобраться в том, как антибиотики влияют на организм человека.

Антибиотики, попадая в организм человека, начинают уничтожать все микроорганизмы на своем пути, они не разбирают, где полезные бактерии, а где нет, и погибают все. Такое действие препаратов вызывает негативное влияние на желудок и кишечник.

Антибиотики уничтожают все вредные микроорганизмы, вместе с полезными бактериями.

Полезные бактерии, которые заселяют наш организм, перестают выполнять свои функции и происходит ряд побочных реакций:

  1. Развивается дисбактериоз из-за недостатка полезных бактерий в кишечнике.
  2. Ухудшается всасывательная способность стенок кишечника.
  3. Снижается перистальтика кишечника.
  4. Снижается иммунитет человека.
  5. Ухудшается работа иных органов организма, особенно тех, которые отвечают за иммунную защиту.
  6. Развиваются грибковые заболевания, которые раньше сдерживала полезная микрофлора.

Видео

Побочные симптомы запора

У детей и взрослых запор характеризуется не только задержкой кала, особенно если это связано с приемом антибактериальных таблеток или иных медицинских лекарств.

Так выглядит кишечник при запорах.

К таким сопутствующим запору признакам относят следующие показатели:

  • нарушение стула;
  • болит кишечник;
  • появляется тошнота;
  • вздутие и повышенное газообразование, крутит живот;
  • у ребенка будет более плаксивое состояние;
  • при длительном запоре появляется сыпь, похожая на крапивницу;
  • запор, который может иногда сменяться диареей.

При приеме антибиотиков запоры у взрослого, грудничка или ребенка постарше могут вызывать массу неприятных ощущений и лучше избавиться от них как можно скорее, а для этого нужно начать лечить запор незамедлительно.

Что делать при запоре?

Лечение запора, вызванного приемом антибиотиков можно осуществлять самостоятельно, а можно и узнать у врача, чем его лечить.

Существуют три основных метода, которые помогают избавиться от данной проблемы:

  1. народные средства;
  2. медикаменты;
  3. диетотерапия.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …

Подробнее…

Народные средства

Все народные средства лучше употреблять натощак, чтобы они быстрее начали действовать. Они не принесут вреда, если только у человека нет аллергии на эти продукты, а восстановят активность кишечника.

Самыми распространенными средствами от запора являются:

  1. Кефир с добавлением зубчика чеснока и репчатого лука. Также сюда можно добавить ромашку, укроп и петрушку. Необходимо выпивать стакан такой смеси утром.
  2. Настой прополиса. Грудничку дают две капли настоя, а взрослым десять капель. Их нужно развести в небольшом количестве жидкости, лучше в молоке. Достаточно пить один раз в день.
  3. Хорошо от запора помогает и картофельный сок, но злоупотреблять им нельзя. Можно выпить только четверть стакана утром.
  4. Также в аптеке можно приобрести специальные травяные сборы, которые помогают восстановить моторику кишечника.

Все средства народной медицины следует употреблять с умом. Нельзя надеяться на быстрый результат, а, не достигнув его, увеличивать разовую дозу до невероятных пределов. Так можно только навредить организму.

А вот постепенное лечение народными препаратами уже даст знать о себе через пару дней после начала приема, а через две недели можно уже полностью восстановиться от побочных эффектов приема антибиотиков.

Медикаменты

Микролакс

Глицериновые свечи

Дюфалак

Нормазе

Принимать слабительные препараты без назначения врача не рекомендуется. Некоторые средства в данном случае могут только усугубить процесс. Лучше всего использовать лекарства, назначенные врачом.

Чаще всего для устранения запора после антибиотиков рекомендуют мягкие слабительные:

  • Глицериновые свечи;
  • Дюфалак;
  • Нормазе;
  • Микролакс.

Также при лечении антибиотиками врачи часто назначают сопутствующий курс пробиотиками или пребиотиками. Они помогают заселить кишечник полезными микроорганизмами, не вызывая симптома привыкания к лекарствам. Такие препараты как Бифиформ, Лактобактерин, Хилак Форте помогают организму восстановить свою функцию переваривания и образования каловых масс.

Такие препараты рекомендуют начать принимать еще до того, как возник запор, чтобы предотвратить это неприятное явление.

Использование клизм при лечении запора данной этиологии нежелательно, но может использоваться только при острой необходимости, когда не помогают мягкие слабительные.

Диетотерапия

Чтобы облегчить свое состояние и ускорить процесс восстановления нормальной работы кишечника, важно придерживаться диеты и режима питания. Кушать нужно небольшими порциями, но часто. Еда не должна быть очень горячей, ее нужно тщательно переживать. Также необходимо пить достаточное количество жидкости, желательно не менее двух литров в день.

Из рациона следует исключить все мучные продукты, бобовые, сладости, рисовую кашу, алкогольные напитки, крепящие фрукты (айва, бананы), соленья, маринады и жирную пищу. Обогатить рацион стоит свежими фруктами, а также овощами, можно их запекать или делать из них салаты с добавлением растительных масел.

Полезны будут компоты из сухофруктов, некрепкие чаи и натуральные соки. Можно кушать все каши, кроме рисовой, а также диетические виды мяса и рыбы.

Нельзя забывать о питании, голодовка не поможет решить проблему, а только усугубит состояние и так ослаблено организма. Кишечнику нужно работать и нужно восстанавливать свой привычный механизм действий. Если организм не будет получать с пищей витаминов и минералов — это только снизит иммунитет и еще больше нарушит функционирование кишечника. Но нельзя переедать, особенно на ночь, последний прием пищи должен быть за два или три часа до сна, чтобы пища успела перевариться, иначе начнутся гнилостные процессы.

Видео

Профилактика

Во время приема антибиотиков нужно заранее начать профилактику запора, чтобы потом не пришлось прибегать к помощи слабительных средств. Рассмотрим определенные меры профилактики запоров и узнаем, почему они необходимы.

Меры профилактикиПринцип действия
Выпивать два литра чистой воды в день, помимо чая, компота и соковЖидкость помогает размягчить кал и способствует более быстрому его продвижению по кишечнику, а также более легкому выходу
Есть пишу, богатую клетчаткой (фрукты и овощи)Клетчатка способствует лучшему пищеварению, улучшает прохождение кала по кишечнику
Употреблять минимум один кисломолочный продукт в деньДанные продукты заселяют кишечник лактобактериями, которые помогают в процессе превращения пищи в кал, а также улучшают иммунитет человека после приема антибиотиков
Заниматься спортом или просто каждое утро делать зарядкуЕсли мышцы брюшины будут очень слабыми, то и перистальтика кишечника будет сниженной, а это неминуемо приведет к запору
Не пренебрегать естественными потребностями и идти в туалет сразу, как потребовал организмЕсли долгое время игнорировать позывы на дефекацию, организм вскоре полностью откажется от подачи сигналов
Не принимать медикаменты без консультации с врачомНеобоснованный прием лекарств, а также несоблюдение дозировки могут послужить возникновению запора или усугубить и так имеющуюся проблему
Отказаться от вредных привычекАлкоголь и табак нарушают пищеварительную способность организма, воздействуя на кишечник, симптомом чего может стать запор

Если во время лечения антибиотиками, врач прописывает ферменты или пробиотики, то нужно принимать их строго по предписанию и не отлынивать. Запор имеет мало положительных качеств для человека, и уж тем более не имеет ни чего хорошего для организма, поэтому лучше не доводить до такого состояния. Но если все-таки это случилось, то не стоит откладывать лечение, чем раньше избавитесь от проблемы, тем меньше вреда будет организму.

Для того, чтобы подавить рост патогенных микроорганизмов, применяют препараты, растительного или животного происхождения. После приема таких антибиотиков большинство пациентов начинают ощущать неприятные проявления в области живота. Появляются болевые ощущения в кишечнике, которые вызываются запором.

Запор после применения медикаментов

Антибиотики применяют в терапевтических отделениях при устранении заболеваний. Но они сильно влияют на деятельность кишечника, приводят к сбою его функций. Запор после приема антибиотиков является негативным последствием после вылеченной болезни. При этом разрушаются полезные бактерии. Происходит нарушение нормальной работы ЖКТ. У пациентов начинает развиваться дисбактериоз.

Происходит ослабление иммунной системы. При этом организм становится уязвимым к различным заболеваниям.

При этом человек начинает чувствовать:

Полное или частичное отсутствие аппетита;

  • Отрыжку;
  • Чувство тошноты или рвоты;
  • Привкус металла;
  • Повышенное газообразование;

Влияние на толстую кишку напрямую зависит от того, к какой подгруппе относится лекарственные препараты.

  1. Тетрациклины влияют на верхний слой толстой кишки;
  2. Провоцировать рост стафилококков могут аминопенициллины;
  3. На микрофлору организма влияют аминогликозиды;
  4. Фунгицидные препараты оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов;

Влияние антибиотиков на ЖКТ

После первого приема медикаментозных средств происходит сбой в работе кишечника. Наблюдается увеличение числа кишечных грибков и дрожжей. По истечении небольшого промежутка времени, а также после очередных приемов лекарства, начинается размножение. Патогенные микроорганизмы начинают проникать из стенок кишечника в кровь. Таким образом, они проявляются во всем организме пациента. Они наносят большой ущерб здоровью человека. Провоцируют сбой в работе органов.

Из-за них начинают погибать полезные микроорганизмы, расщепляющие пищу и помогающие в работе пищеварительного тракта. Поэтому после приема антибиотиков у пациента проявляется или диарея или запор.

При первых симптомах необходимо подобрать правильное лечение.

Лечение

Абсолютно у каждого человека может возникнуть запор после антибиотиков. Что делать в таком случае знает не каждый пациент. Устранить такое неприятное проявление можно при помощи народных методик, специальных препаратов или диеты.

Народные рецепты

Если присутствуют болевые ощущения и тошнота, при которых советуют пить препараты, но пациент не в состоянии их принимать, так как симптомы были вызваны аллергическими реакциями после приема лекарственных средств, то разрешено применять народные рецепты.

Запор после приема антибиотиков можно устранить при помощи специальных средств. Отвары и настои необходимо принимать на протяжении одной или двух недель. Результат будет заметен уже после двухдневного приема.

Все рецепты необходимо начать принимать натощак сразу после пробуждения.

  1. Отличным средством считается кефир, смешанный с отварами полевых трав. В два стакана кефира добавляют натертый на мелкой терке чеснок и репчатый лук. В полученную смесь насыпают сухие ингредиенты. Отлично подойдет укроп, петрушка, полевая ромашка и зверобой. В кефир добавляют половину стакана кипящей воды. Отвар настаивают в течение двадцати минут. Перед потреблением смесь процеживают. Потребляют не более одного стакана отвара в сутки.
  2. Пациентам может помочь настойка прополиса. Целебный отвар можно давать маленьким детям старше полугода и взрослым пациентам. Малышам на грудном вскармливании дают по две капли настойки, детям старше семи лет и взрослым – по десять капель. Если у пациента проявляются вместе с запором болевые ощущения, то разрешено принимать по двадцать капель прополиса. Средство можно добавлять в теплое молоко или сливки. Рецепт не только устраняет болевые симптомы, но и восстанавливает иммунитет.
  3. Разрешено пить свежий картофельный сок. Его потребляют натощак. За сутки выпивают не более четверти стакана. Также необходимо есть как можно больше картофеля. Его можно запекать, варить, готовить на пару. Он является отличным источником клетчатки.
  4. Если у пациента присутствует незначительное повышение температуры, поможет настой из черного хлеба и зерна. Ингредиенты замачивают в кипящей воде на полчаса. Добавляют в смесь кипяченое коровье молоко или кефир. Потребляют отвар по половине стакана два раза в сутки.
  5. Можно приготовить настой из целебных трав. Для приготовления понадобится зверобой, шалфей и пижма. Высушенные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заливают кипящей водой. Настаивают в течение двух часов. Перед потреблением настой процеживают. За стуки принимают один стакан средства, разбивая дозировку на мелкие порции.

Медикаменты

Лекарственные средства устраняют симптомы неприятного недуга.

Но они не оказывают никакого влияния на устранение причины возникновения заболевания.

Поэтому перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Средства различаются воздействием на организм человека. Пациенты применяют:

  1. Лекарства, которые стимулируют перистальтику кишечника при помощи химического воздействия. Они начинают раздражать слизистые стенки, вызывая позывы к опорожнению.
  2. Запоры после антибиотиков устраняются медикаментами растительного происхождения. Опытные специалисты называют их объемными наполнителями толстой кишки. Они увеличивают кал при помощи набухания активного вещества.
НазваниеОписаниеПротивопоказанияЦена, руб
БифиформЯвляется пробиотиком. С легкостью регулирует кишечную микрофлору. Выпускается в виде желатиновых капсул.Противопоказан чувствительным людям.От 422
ЛактобактеринВыпускается в таблетках. Применяется при болезнях желудка и кишечника. Прописывается при соматических болезнях и комплексном лечении.Препарат противопоказан пациентам с развивающимся вульвовагинальных кандидозах.От 100
Глицериновые свечиПрименяются при запорах, сухости кожного покрова и слизистой оболочки. Применяют ректально после завтрака или наружно, аккуратно смазывая пораженные участки.Противопоказаны при геморрое, трещинах, опухолях кишечника.От 144
ГутталаксПродается в каплях и таблетках. Может применяться пациентами с запорами после приема лекарственных средств. С легкостью устраняет синдром раздраженного кишечника.Препарат противопоказан пациентам с тяжелой дегидратацией и кишечной непроходимостью.От 283
Хилак ФортеЯвляется пребиотиком. Продается в виде капель. Прописывается пациентам, страдающим запорами, диареей, метеоризмом. Способен устранять синдром старческого кишечника.Препарат противопоказан чувствительным людям.От 250
МикролаксЯвляется слабительным препаратом. Способен увеличивать в объеме кал. Применяется при запорах разной сложности.Препарат противопоказан гиперчувствительным пациентам.От 323

Диета

Причиной возникновения неприятных ощущений может быть неверный рацион питания. К продуктам, вызывающим запор, относятся:

  • Сдобные изделия и выпечка. Необходимо ограничить потребление белого хлеба, бисквитов, круассанов, кексов, вафель, пряников, слоек, тортов;
  • Отварные яйца, сваренные вкрутую;
  • Консервированные продукты из мяса или морепродуктов;
  • Копчености;
  • Отварной рис;
  • Макароны;
  • Крепкий чай или кофе;
  • Шоколад;
  • Натуральный винный напиток;
  • Гранат;
  • Бананы желтые или зеленые;

Данные продукты парализуют действие мускулатуры кишечника, задерживают своевременную дефекацию и крепят стул.

Пищу необходимо прожевывать тщательно и медленно. Во время еды не рекомендуется заглатывать воздух. Это может привести к возникновению метеоризма.

  • К полезным продуктам, не вызывающим запор относят:Кисломолочные продукты. Необходимо потреблять кефир, ряженку, сливочное масло, простоквашу и различные сыворотки;
  • Свекольный или тростниковый сахарный песок, сироп, натуральный мед, джем или варенье. В таких продуктах содержится большое количество сахаристых веществ, которые разжижают стул.
  • Овощи, фрукты и ягоды;
  • Морская капуста;
  • Гречневая и перловая крупа;
  • Мясо птицы или нежирной рыбы;
  • Икра;
  • Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло;
  • Соусы;
  • Обыкновенная кипяченая вода с добавлением магния;
  • Хлебцы:

Данные продукты могут стимулировать секрецию толстой кишки, увеличивать активность перистальтики, усиливать попадание жидкости в организм, облегчать продвижение каловых масс по кишечнику, активизировать работу терморецепторов и пищеварительной системы.

Примеры меню:

  • На завтрак отваривают гречневую крупу. В обед варят свекольник. На ужин подойдет овощной салат с сухариками, отварная нежирная рыба.
  • На завтрак отваривают пшенную кашу на молоке. В обед готовят куру на пару с овощами. На ужин подойдет морская капуста, бутерброд с икрой, стакан свежевыжатого сока.
  • На завтрак выпивают стакан обезжиренного кефира. На обед готовят окрошку. На ужин съедают творог с отрубями;

Когда необходимо к врачу?

Пациент может обратиться к терапевту или педиатру. Специалисты определяют первичную диагностику. Они изучают жалобы и выявляют нарушения пищеварительного тракта. Могут проводить пальпацию, после которой направят на обследование. После диагностирования будут выявлены причины возникновения запора.

Если запор был вызван приемом антибиотиков, то пациент может обратиться сразу к гастроэнтерологу. Специалист назначит терапию патологий желудочно-кишечного тракта, направит на диагностирование и назначит лечение.

Врач может поставить предварительный диагноз и направить к узкопрофильному специалисту.

К врачу следует обращаться если:

  • В каловых массах присутствуют сгустки крови;
  • Опорожнение сопровождается сильными болевыми ощущениями;
  • Присутствует повышение температуры тела от 37°С;
  • Если взрослый пациент страдает сахарным диабетом, плохим свертыванием крови, заболеваниями, связанными с половой системой;
  • Если пациенту меньше трех лет или больше шестидесяти лет. Дети и пациенты преклонного возраста наиболее уязвимы к возникновению различных заболеваний. Организм не справляется с нагрузкой, что может привести к возникновению запоров;
  • Если после последнего опорожнения прошло более трех суток;
  • Если запор вызывает чувство тошноты или рвоты;
  • Если слабительные средства не принесли желаемого результата;

Профилактика

Для того чтобы предотвратить запор, необходимо выполнять следующие несложные действия:

  1. Соблюдать рацион питания. Необходимо исключить фастфуд, газированные напитки и пищу, содержащую красители. Такие продукты вызывают повышенное газообразование и метеоризм. Провоцирует возникновение запора. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и продукты, имеющие волокнистую структуру.
  2. Следует записаться на сеансы массажа и йоги. Воздействие на область живота при пальпации благотворно сказывается на здоровье пациента. Происходит движение каловых масс по толстой кишке. Улучшается моторика.
  3. Если планируется заниматься физическими упражнениями, и пациент будет мочь их выполнять, несмотря на возникшие симптомы, то гимнастикой рекомендуется заниматься на свежем воздухе. При занятиях гимнастикой или спортом происходит приток кислорода в кровь. При этом улучшается кровоток, что приводит к улучшению памяти и самочувствия.
  4. Следует пить как можно больше жидкости. Опытные специалисты рекомендуют потреблять обычную кипяченую или дистиллированную воду. При обезвоживании каловые массы плохо проходят по кишечнику, закупоривая загибы кишки. Они превращаются в высушенный кал, который в будущем будет трудно ликвидировать из организма.
  5. Нельзя пренебрегать позывами к дефекации. При промедлении происходит всасывание жидкости в стенки кишечника. При длительном ожидании опорожнение может вызвать дискомфорт, и даже сильные болевые ощущения.
  6. Лекарственные средства рекомендуется принимать под строгим контролем специалиста. Препараты потребляют только по инструкции. При отклонении от нормы приема препаратов или при длительном применении может возникнуть запор, который устраняется приемом иных лекарственных средств.
  7. Следует отказаться от вредных привычек. Потребление алкоголя, курение табака или кальяна негативно сказывается на здоровье пациентов.

На видео самым подробным образом рассказывается о восстановлении после антибиотиков

Запор, вызванный приемом антибиотиков, считается частым явлением.

Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых пациентов. При слабом проявлении симптомов можно применять народные рецепты.

При усилении и возникновении болевых ощущений, следует обратиться к профессиональному специалисту.

Источник

Страница не найдена - Natural Health Tutor

Упс ... Ошибка 404

Извините, но страница, которую вы ищете, не существует.

Вы можете перейти на ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ
НАШИ ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ
Волосы

Как навсегда избавиться от перхоти

Кожа

способов получить пухлые щеки естественно

Волосы

Основные причины выпадения волос

.

Приводит ли прием антибиотиков к запору?

Люди часто испытывают ту или иную форму расстройства пищеварения после приема пероральных препаратов, таких как лекарства от кровяного давления, холинолитики, опиоиды, спазмолитики, антациды и антибиотики.

Некоторые из этих препаратов затрудняют работу нервов и мышц в толстом кишечнике, а другие нарушают кишечную флору.

Это мешает правильному пищеварению и дефекации, вызывая запоры, диарею, кислотный рефлюкс, кишечные газы и тому подобное.

В этой статье исследуется правда о том, что антибиотики вызывают запор, на основе обзора научной работы, проделанной по этой теме.

Что такое запор?

Запор - очень распространенное заболевание, которым страдают не менее 30% всех детей в мире и такое же количество взрослых. (1) (2)

Его можно определить по любым двум из следующих характеристик (не менее 25% времени):

  • Напряжение во время дефекации
  • Жесткое опорожнение кишечника
  • Неполное опорожнение
  • Ощущение непроходимости или закупорки
  • Менее трех дефекаций в неделю

Это определение дано группой экспертов и называется критериями Рима IV.(3)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Избегайте запоров с помощью йоги, массажа, витаминов и грелки

Что такое антибиотики?

Антибиотики - это класс препаратов, убивающих бактерии или сдерживающих их рост. Эти химические вещества нацелены на части бактерий, участвующие в их росте и выживании.

Например, антибиотик может работать, подавляя образование стенки бактериальной клетки и белков или изменяя мембрану бактериальной клетки.

Некоторые антибиотики останавливают рост бактерий (бактериостатические), а другие антибиотики непосредственно убивают бактерии (бактерицидные).

Антибиотики можно в целом разделить на две категории:

  • Антибиотики широкого спектра действия: Эти антибиотики нацелены одновременно на широкий спектр бактерий. Они также могут повлиять на те бактерии, которые полезны для здоровья.
  • Антибиотики узкого спектра действия: Эти антибиотики атакуют только некоторые виды бактерий и являются узкоспециализированными.

Вызывают ли антибиотики запор?

Антибиотики широкого спектра действия, которые используются для уничтожения патогенных бактерий, также могут влиять на комменсальные бактерии, живущие в кишечнике.Это нарушает состав кишечной флоры.

В результате дисбаланса вы можете страдать газами и диареей. Поэтому антибиотики обычно вызывают диарею в качестве побочного эффекта. Они редко могут вызывать запор.

Другие побочные эффекты антибиотиков, влияющие на пищеварительную систему, включают:

Лекарства, которые могут вызвать запор

Запор может быть вызван многими причинами. Часто это побочный эффект некоторых лекарственных препаратов, к которым относятся:

1.Блокаторы кальциевых каналов

Дилтиазем (Cardizem) и амлодипин (Norvasc) являются примерами. Эти препараты используются для снижения артериального давления за счет расслабления гладких мышц кровеносных сосудов. Они также могут расслабить мышцы кишечника, вызывая запор.

2. Антихолинергические средства

Антихолинергические средства используются для лечения различных состояний, в том числе:

  • Недержание мочи (потеря контроля над мочевым пузырем) - оксибутинин (дитропан)
  • Аллергия - дифенгидрамин (Бенадрил)
  • Депрессия19 - антидепрессанты.

    Ацетилхолин, нейротрансмиттер, ответственный за стимуляцию мышечных движений, блокируется холинолитиками.Потеря подвижности мышц кишечника из-за неэффективности ацетилхолина может вызвать запор. (4)

    3. Опиоиды

    Опиоиды используются для снятия боли и включают морфин и кодеин. Эти препараты, также известные как наркотики, связываются с болевыми рецепторами и предотвращают распространение болевых сигналов.

    Эти препараты могут стимулировать увеличение поглощения воды толстой кишкой, вызывая запор.

    4. Спазмолитики

    Спазмолитики, такие как дицикломин, используются для подавления мышечных спазмов.Эти лекарства работают за счет уменьшения частоты мышечных сокращений.

    Снижение сократимости мышц может повлиять на перистальтическое движение шлаков в толстой кишке и вызвать запор.

    5. Антациды

    Антациды содержат алюминий, который влияет на мышечную активность кишечника, вызывая запоры.

    6. Холестирамин

    Холестирамин используется для снижения уровня холестерина в крови. Связываясь с желчными кислотами, он влияет на поглощение воды из пищи.В результате стул становится сухим и трудно выводимым.

    Проконсультируйтесь со своим практикующим врачом перед использованием любого из этих лекарств.

    Исследования, подтверждающие связь между лекарствами и запорами

    Несколько исследований показали, что некоторые лекарства могут вызывать запор:

    • Связь запора с увеличением количества лекарств, используемых пожилыми людьми, была продемонстрирована в популяционном исследовании, проведенном в 2018. (5)
    • В исследовании 2003 г., опубликованном в журнале Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry , была рассмотрена частота запоров у пациентов с неврологическими заболеваниями.Результаты показали, что различные лекарства могут, по отдельности или в комбинации, вызывать или усугублять запор. (6)
    • В тематическом исследовании 2005 года сообщалось о желудочно-кишечных осложнениях у двух пациентов, принимавших антидепрессанты. У пациентов наблюдались симптомы, связанные с действием антихолинергических препаратов, включая сухость во рту, нечеткость зрения, тремор и запор. (7)
    • Мета-анализ, проведенный в 2011 году, показал, что пациенты, принимающие холинолитики по поводу гиперактивного мочевого пузыря, склонны к запорам.(8)
    • Обзорное исследование, проведенное в 2016 году, показало, что запор является одним из наиболее частых побочных эффектов холинолитиков у пожилых людей. (9)
    • Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, запор обычно ассоциируется с длительным употреблением опиоидов. (10)

    Первичный Vs. Вторичный запор

    Первичный запор обычно является симптомом функциональных проблем, таких как нехватка клетчатки в рационе, беспокойство, недосыпание, лихорадка, дефицит питательных веществ, пол, недостаток гидратации и возраст.

    Вторичный запор вызван приемом лекарств или основным заболеванием. Воспалительные заболевания, инфекционные заболевания кишечника и синдром раздраженного кишечника - частые причины вторичных запоров.

    Неврологические расстройства, нарушения обмена веществ и эндокринные расстройства, такие как диабет, все чаще вызывают запоры.

    Если запор сопровождается болью, потерей веса или кровавым стулом или не проходит через 1–2 недели, обратитесь за медицинской помощью.

    Люди с высоким риском запора

    • Пожилые люди более восприимчивы к запору, который возникает как побочный эффект лекарств. В первую очередь это связано с уменьшением моторики с возрастом.
    • Младенцы становятся очень восприимчивыми к запорам, если им дают некачественное молоко.
    • Запор может также возникать у людей с недостатком или дисбалансом полезных кишечных бактерий, состоянием, которое с медицинской точки зрения известно как дисбактериоз.
    • Беременные женщины подвержены высокому риску запора, в первую очередь из-за высокого уровня прогестерона.Это может усугубить прием некоторых лекарств беременными женщинами.

    Ответы экспертов (Q&A)

    Ответил доктор Раджан Менгани, DO

    Каковы побочные эффекты приема антибиотиков?

    Антибиотики могут иметь широкий спектр побочных эффектов, от кожной сыпи, тошноты и расстройства желудка до серьезных проблем, таких как потеря слуха.

    В редких случаях могут возникнуть опасные для жизни состояния, такие как синдром Стивенса-Джонсона (который может вызвать жар и кожную сыпь с волдырями).

    Спросите своего врача о побочных эффектах, которые могут возникнуть при приеме антибиотиков, и обязательно сообщите своему врачу, если они станут надоедливыми.

    Если вы испытываете одышку, затрудненное дыхание или отек языка, губ или горла, немедленно обратитесь за медицинской помощью или позвоните в службу экстренной помощи, поскольку эти симптомы могут указывать на опасную для жизни аллергическую реакцию, называемую анафилаксией.

    Также важно отметить, что прием ненужных антибиотиков может увеличить риск устойчивости бактерий.Это означает, что в следующий раз, когда вам дадут этот же антибиотик, он может оказаться неэффективным, и может потребоваться другой антибиотик.

    Поэтому принимайте только те антибиотики, которые прописал врач, и не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков только потому, что они находятся в вашей аптечке.

    Какие лекарства вызывают запор?

    Различные лекарства могут вызывать запор, но некоторые из наиболее частых виновников - опиоидные препараты, которые иногда назначают при сильной боли.

    Безопасно ли совместное использование антибиотиков и оральных контрацептивов?

    Некоторые антибиотики могут влиять на метаболизм оральных контрацептивов в организме. Они могут снизить эффективность противозачаточных средств и повысить риск беременности, если вы ведете половую жизнь.

    Поэтому необходимо сообщать вашим врачам обо всех противозачаточных средствах, лекарствах и добавках, которые вы принимаете, чтобы они могли принять правильное решение и дать вам необходимые инструкции.

    Какие диетические изменения следует внести во избежание запоров на курсе антибиотиков?

    Некоторые люди, особенно дети, могут быть чувствительны к молочным продуктам, и после их употребления у них может развиться запор.

    Исследование, проведенное в Испании, показало, что употребление коровьего молока может вызвать запор у детей. (11) Однако, поскольку все люди разные, не у всех будет одинаковая реакция на определенную пищу.

    Если во время приема определенного антибиотика у вас развился запор, ваш врач может порекомендовать другой антибиотик или посоветовать вам включить в свой рацион достаточное количество клетчатки и воды.

    Безопасно ли давать ребенку антибиотики?

    Некоторые антибиотики считаются безопасными для детей. Однако есть некоторые заметные исключения, включая тетрациклины и фторхинолоны.

    Тетрациклины (например, доксициклин и тетрациклин) не следует давать детям младше 8 лет, поскольку они могут вызвать необратимое изменение цвета зубов.

    Лучше избегать назначения фторхинолонов (таких как ципрофлоксацин и левофлоксацин) лицам младше 18 лет, поскольку они могут вызвать тендинит или разрыв сухожилий.

    Обязательно обсудите все свои проблемы со своими врачами и поработайте с ними, чтобы определить, какие антибиотики, если необходимо, подходят вам.

    Какие важные моменты следует иметь в виду, проходя курс лечения антибиотиками?

    При посещении врача будьте готовы ответить на вопросы, касающиеся имеющихся у вас проблем со здоровьем, аллергии, а также лекарств и добавок, которые вы принимаете. Также сообщите своему врачу, если вы беременны, так как некоторые антибиотики могут нанести вред ребенку.

    Ваш врач может затем провести тест на беременность. Эта информация важна для врача, чтобы определить, какой антибиотик при необходимости подходит вам.

    Важно принимать антибиотики точно в соответствии с предписаниями и завершить весь курс, чтобы инфекция была должным образом вылечена, а бактерии не выжили и не стали устойчивыми к антибиотику.

    О докторе Раджане Менгани, DO: Доктор Менгани - семейный врач, который уделяет особое внимание профилактической медицине.

    Ухаживая за пациентами, он, помимо прочего, уделяет особое внимание физическим упражнениям, изменениям в диете и гигиене сна. Он также проявляет особый интерес к общественному здравоохранению, питанию и исследованиям.

    Д-р Менгани получил степень бакалавра психологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и докторскую степень по остеопатической медицине в Университете Туро в Калифорнии. Позже он закончил резидентуру по семейной практике в Майами, Флорида.

    Последнее слово

    Запор - очень распространенная проблема.Обычно это побочный эффект лекарств, с которым легко справиться с помощью самолечения. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь за медицинской помощью.

    Хронический запор может вызывать осложнения, которые трудно поддаются лечению. Хотя антибиотики иногда вызывают запор, некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов, связанных с антибиотиками, по-видимому, представляют собой диарею и газы.

    Литература
    1. Нурко С, Циммерман Л.А. Оценка и лечение запора у детей и подростков.Американский семейный врач. https://www.aafp.org/afp/2014/0715/p82.html. Опубликовано 15 июля 2014 г.
    2. Krogh K, Chiarioni G, Whitehead W. Ведение хронических запоров у взрослых. Единый европейский гастроэнтерологический журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5446139/. Опубликовано в июне 2017 г.
    3. Bharucha AE, et al. Американская гастроэнтерологическая ассоциация. Медицинское положение… Американская гастроэнтерологическая ассоциация. https://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(12)01545-4/abstract.Опубликовано в 2013 г.
    4. Либерман Я.А. Управление антихолинергическими побочными эффектами. Помощник по первичной медико-санитарной помощи в Журнале клинической психиатрии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC487008/. Опубликовано 2004.
    5. Fragakis A, Zhou J, Mannan H, Ho V. Связь между употреблением наркотиков и запорами у пожилого населения Большого Западного Сиднея, Австралия. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5858295/. Опубликовано 29 января 2018 г.
    6. Winge K, Rasmussen D, Werdelin LM. Запор при неврологических заболеваниях. Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12486259/. Опубликовано в январе 2003 г.
    7. Ghorpade VAP. Острая (псевдо) обструкция толстой кишки, вызванная приемом антидепрессантов (синдром Огилви). Индийский журнал психиатрии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2918323/. Опубликовано 2005.
    8. Мик П. Д., Эванг С. Д., Тадрус М., Ру-Лиранж Д., Триллер Д. М., Гумустоп Б. Гиперактивные препараты для мочевого пузыря и запор: метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований.Заболевания пищеварения и науки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20596778. Опубликовано в январе 2011 г.
    9. Колламати А., Мартоне А.М., Пося А. и др. Антихолинергические препараты и отрицательные исходы у пожилого населения: от биологической достоверности до клинических доказательств. Клинические и экспериментальные исследования старения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25930085. Опубликовано в феврале 2016 г.
    10. Нельсон А.Д., Камиллери М. Запор, вызванный опиоидами: достижения и клиническое руководство. Терапевтические достижения при хронических заболеваниях.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4772344/. Опубликовано в марте 2016 г.
    11. Irastorza I, Ibañez B, Delgado-Sanzonetti L, Maruri N, Vitoria JC. Диета без коровьего молока как лечебный вариант при хроническом запоре у детей. Журнал детской гастроэнтерологии и питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20453672/. Опубликовано в августе 2010 г.
    • Была ли эта статья полезной?
    • Да Нет
    .

    Восстановление после сильного вздутия живота и запора (обычно после приема антибиотиков)

    Антибиотики - особенно передозировка - могут вылечить вашу непосредственную бактериальную инфекцию. Однако он оставит вас без каких-либо дружественных бактерий (в пищеварительном тракте - начиная от рта - до кишечника).

    Как вы знаете, кишечник - это самый важный мозг в вашем теле. Без него даже мозг не получает необходимых питательных веществ. Следовательно, нарушение работы кишечника приводит к различным симптомам, включая туман в мозгу и летаргию.

    Эти симптомы (у меня) начались примерно через неделю ПОСЛЕ окончания лечения антибиотиками. Они длились больше месяца (около 6 недель) - и вот что я сделал, чтобы их обойти (и восстановить микрофлору кишечника).

    Симптомы

    1. Сильное сильное вздутие живота - ощущение в желудке и животе КАМЕННОЕ твердое тело. Абсолютно никаких движений в животе.
    2. Отсутствие движений в желудке (отсутствие бактерий означает замедление / прекращение сокращений кишечника). Бактерии помогают при перистальтике - при отсутствии полезных бактерий кишечник НЕ ДВИГАЕТСЯ!
    3. Никаких булькающих звуков в желудке (на самом деле это хорошо).Опять же, это произошло из-за а) отсутствия перистальтики б) отсутствия выработки кислоты
    4. Запор (тяжелый) - кишечное движение практически отсутствует.
    5. Потеря аппетита
    6. Отвращение к горячим жидкостям, болезненное жжение в желудке (это НЕ кислотность, а аллергическая реакция на продукты, которые не перевариваются должным образом - из-за отсутствия полезных бактерий).
    7. Отсутствие ЛЮБЫХ пищеварительных соков, в том числе слюны.
    8. Некоторые симптомы НАСТРОЕНИЯ, энергии и респираторных заболеваний могут быть частью этой стадии..

    Возможные причины симптомов

    1. Низкие полезные бактерии (основная причина)
    2. Медленные движения кишечника (медленная перистальтика, побочный эффект слабых полезных бактерий)
    3. Разрастание дрожжей - также из-за использования антибиотиков
    4. Производство низкой кислоты

    Хорошее восстановление бактерий

    Один пробиотик, каким бы хорошим он ни был, не так эффективен, как несколько распространенных пробиотиков. Лучше чередовать и потреблять разные пробиотики, чем придерживаться одного.

    1. Foods - Квашеная капуста (один из самых быстро действующих пробиотиков) мгновенно вернула булькающие звуки. Квашеная капуста не только содержит полезные бактерии, но и восстанавливает уровень кислоты в желудке (если он низкий). В этом посте есть еще много информации о том, какие блюда попробовать.
    2. VSL3 - это пробиотик «промышленной силы», который, как я считаю, намного более эффективен, чем обычные бренды.
    3. Кокосовая вода
    VSL 3 Высокоэффективные пробиотические капсулы для лечения язвенного колита - 60 шт .: Здоровье и личная гигиена

    Держите гриб в страхе

    Добавление хороших пробиотиков - это только часть уравнения восстановления полезных бактерий.Также необходимо предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибков (кандида), который процветает после лечения антибиотиками. Это одни из лучших уничтожителей кандиды, а также они хорошо восстанавливают баланс дрожжей. Продолжайте менять их - Candida может адаптироваться к любому противогрибковому препарату.

    1. S. Boullardii Saccharomyces Boulardii Saccharomyces Boulardii - это ХОРОШИЕ дрожжи - тот, который берет верх после сильного разрастания Candida.
    2. Чеснок - это (один из) самых сильных врагов дрожжей.Хороший способ проверить, не страдаете ли вы от чрезмерного роста дрожжей, - это посмотреть, помогает ли сырой чеснок облегчить вздутие живота.
    3. Масло орегано - Хотя это очень эффективно, я опасаюсь использовать его регулярно - так как оно также уничтожает хорошие грибки вместе с плохими.
    4. Кокосовое масло - Никогда не пробовал, но слышал от людей, что это сильное средство против кандидоза.
    5. Флуканазол - очень сильное противогрибковое средство - обычно через 24 часа можно почувствовать облегчение. Только по рецепту. Опять же, по моему опыту, С.Булларди и чеснок очень эффективны

    Производство низкой кислоты в желудке

    В конце концов, булькающие звуки должны были быть кислотой в желудке - а у меня вообще НЕ было булькающих звуков. Еще раз, квашеная капуста - быстрое решение. Однако, если виной всему низкая кислота, есть более простой способ узнать.

    Просто принимайте капсулу BETAINE HCL (с PEPSIN) во время еды - и посмотрите, насколько НОРМАЛЬНО вы себя чувствуете в следующие пару часов. Если нет вздутия живота / дискомфорта, у вас низкое производство кислоты.У тебя изначально было мало кислоты. В моем случае я не только почувствовал себя нормально после приема капсулы с бетаином, но и восстановил мой аппетит, булькающие звуки (которые просто кружатся кислотой).

    Вот пост, который позволяет определить, низкий ли уровень кислоты в желудке.

    Медленная перистальтика

    Хотя восстановление хороших бактерий также восстанавливает некоторые движения кишечника, есть более быстрый способ восстановить это. ГОРЯЧАЯ ВОДА - потягивает медленно. Прочтите мое запатентованное средство с горячей водой.DGL (DeGlycerized Licorice) помогает при различных пищеварительных заболеваниях - и я добавил его в свой ежедневный ритуал перед едой, чтобы преодолеть полную потерю аппетита. Казалось, это действительно помогло.

    Как я это сделал

    1. Утром натощак принял 500 мг бетаина гидрохлорида (с пепсином). Это заставило мой пищеварительный сок течь. Я снова услышал булькающие звуки - это было ОГРОМНОЕ облегчение.
    2. Примерно через час я принял пробиотики по выбору (VSL 3 или кокосовый кефир).Также примерно в это время принял одну дозу Saccharomyces Boulardii.
    3. За 20 минут до каждого приема пищи я бы разжевал 2 таблетки DGL (DeGlyccerized Licorice)
    4. С каждым приемом пищи я бы дополнительно принимал бетаин HCL (с пепсином)

    Эти 4 главные рекомендации для получения мгновенного облегчения - чтобы вы могли восстановить аппетит. В то же время пробиотики, S Boullardi и DGL также обеспечивают долгосрочное исцеление.

    Сводка

    Когда у вас нарушена микрофлора кишечника, вы плохо едите и плохо перевариваете пищу.Это влияет на все ваше тело и разум. Вы не можете даже ясно мыслить (мозговой туман). Это еще больше затрудняет расшифровку основных причин ваших симптомов. Например, слишком легко поверить, что у вас приступ бронхита - когда на самом деле вы испытываете аллергическую реакцию на определенные продукты (из-за дисбаланса кишечника). Поскольку вы на самом деле не очень ясно мыслите, вы можете очень легко приписать свои симптомы чему-то другому, кроме пищеварения - и начать принимать ингаляторы и т. Д.(как и я). Однако, как я понял, когда моя кишечная флора вернулась, моя умственная ясность вернулась. Как и мое (приподнятое) настроение. Для полного восстановления баланса требуется 4-6 недель. Однако при сильном разрастании дрожжей следует учитывать дополнительные диетические соображения. Однако в целом, употребив несколько убийц дрожжей и несколько хороших пробиотиков, вы можете быть на пути к полному выздоровлению.

    Четыре лучшие добавки, которые помогли мне преодолеть самый трудный путь, - это

    1. Бетаин HCL (с пепсином)
    2. VSL3 Пробиотик
    3. Сахаромицеты Буларди
    4. DGL

    Приложение A - Стимуляция аппетита

    1. Nux Vomica - гомеопатическое лекарство - особенно подходит для восстановления аппетита, нарушенного злоупотреблением (слишком много жирной пищи, слишком много кофеина и т. Д.))
    2. Шведская горечь - Хорошо для стимуляции пищеварения.
    3. Квашеная капуста - для меня - сразу начала восстанавливать полезные бактерии. Еще у меня были пробиотики с кокосовым кефиром, но квашеная капуста действовала быстрее. Кроме того, я попробовала свое запатентованное средство «с пониженным содержанием горячей воды». Через два дня я снова услышал булькающие звуки в животе.

    Приложение B - Роль упражнения

    Раньше, когда у меня было вздутие живота или запор, я бегал. 30-минутный бег меня поправит.Это то, что происходит в случае «нормального» вздутия живота или несварения желудка. Иная ситуация при сильном нарушении баланса кишечной флоры. Упражнения практически не имеют значения. Я помню, как бегал час без перерыва - в конце концов, у меня все еще вздутие живота, и у меня по-прежнему НЕТ аппетита. Это происходило день за днем. Это очень сбивало с толку - ЛЮБОЕ упражнение обычно стимулировало мой аппетит. Однако, по моему опыту, упражнения не помогают этому состоянию.

    Приложение C - Настроение и пищеварение

    Я убежден, что почти ВСЕ настроения связаны с состоянием вашего пищеварения.По крайней мере, для меня это так. Настроения - это не таинственные вещи, которые появляются и исчезают через несколько часов. Мне кажется, что между моим здоровьем пищеварительной системы и моим настроением существует сильная корреляция.

    Приложение D - Дыхание и пищеварение

    Вы испытаете аллергическую реакцию на различные продукты, когда у вас не будет бактерий, способных переваривать эти продукты. Это будет похоже на аллергию и даже вызвать респираторные симптомы. У меня были серьезные проблемы с дыханием, в том числе неспособность полностью вдохнуть или полностью выдохнуть.Они варьировались от легкой до тяжелой. Это не были мои типичные приступы астмы (у меня была острая астма в подростковом возрасте - поэтому я знаю, на что это похоже).

    Приложение E - Мозговой туман и пищеварение

    Это один из САМЫХ инвалидизирующих симптомов дисбактериоза (дисбаланс кишечных бактерий). Невозможно ясно мыслить - и это еще больше затрудняет расшифровку основных причин ваших симптомов. Например, слишком легко поверить в то, что у вас приступ бронхита, когда на самом деле вы испытываете аллергическую реакцию на определенные продукты (из-за дисбаланса кишечника).Поскольку вы на самом деле не очень ясно мыслите, вы можете легко приписать свои симптомы чему-то другому, кроме пищеварения, и начать принимать ингаляторы и т. Однако, как я понял, когда моя кишечная флора вернулась, моя умственная ясность вернулась. Как и мое (приподнятое) настроение.

    .

    Могут ли антибиотики вызывать запор? Запор от антибиотиков Факты

    Могут ли антибиотики вызывать запор

    Запор от антибиотиков

    Запор от антибиотиков очень распространен, хотя его часто упускают из виду. Основная причина в том, что наиболее частым побочным эффектом антибиотиков является диарея, а не запор. Однако использование антибиотиков также может вызвать запор.

    Как антибиотики вызывают запор

    Антибиотики используются для лечения заболеваний, вызванных бактериями.Во время этого процесса они также часто убивают полезные бактерии в кишечнике. Известно, что это нарушает хрупкий баланс кишечной флоры и приводит ко многим проблемам с пищеварением. Состав кишечной микрофлоры после приема антибиотиков - одна из основных причин, по которым антибиотики вызывают запор.

    Запор от антибиотиков: лечение

    Лечение запора с помощью антибиотиков может немного отличаться от других типов запора. Основное отличие заключается в том, что кишечная флора также нарушена.Это означает, что организму может потребоваться больше времени для восстановления кишечной флоры и ее восстановления. Согласно исследованиям, это время может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев для восстановления (1).

    Несколько важных вещей, которые вам следует знать:

    • Проблемы с пищеварением : В это время вы можете заметить дополнительные проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота и газы. Поскольку организм зависит от здоровой микрофлоры кишечника для правильного переваривания пищи, которую вы едите, пищеварение не всегда может быть идеальным.
    • Часто используются лекарства от запора и слабительные, но они не предназначены для восстановления поврежденной кишечной флоры.Поэтому, когда вы прекратите принимать лекарство от запора, у вас может снова возникнуть запор.
    • Лечение : По этим причинам, когда вы лечите запор с помощью антибиотиков, важно решить обе проблемы: облегчить запор, когда это необходимо, и восстановить микрофлору кишечника.

    Как избавиться от запора с помощью антибиотиков

    Когда дело доходит до запора от антибиотиков, всегда лучше обратиться к врачу. Особенно, если у вас запор больше недели или вы заметили больше проблем.

    Если вы ищете естественный безопасный способ попробовать в домашних условиях, ниже представлен наш трехэтапный естественный протокол для лечения нарушения здоровья кишечника и запоров от антибиотиков.

    Шаг 1 - Облегчение запора

    Один из самых безопасных естественных способов избавиться от запора - это помочь организму вымыть скопившийся стул с помощью кислородной очистки толстой кишки.

    Кислородное очищение толстой кишки (Oxy-Powder), как следует из названия, высвобождает кислород во всем пищеварительном тракте, чтобы смягчить и разжижить накопление сухого твердого стула, чтобы он мог вымываться организмом естественным путем посредством нормального испражнения.В отличие от слабительных и других лекарств от запора, кислородное очищение толстой кишки работает совершенно естественным и безопасным образом. Он не заставляет ваше тело опорожняться и не вызывает зависимости от слабительных. По этой причине кислородная очистка толстой кишки считается более безопасной и является предпочтительным выбором многих практикующих естественных врачей.

    Чтобы использовать кислородную очистку толстой кишки:

    • Принимайте 4 капсулы Oxy-Powder с 8 унциями родниковой или дистиллированной воды натощак перед сном, избегая приема пищи или других добавок.
    • Ожидайте, что на следующий день будет серия испражнений с удалением большой части накопленных отходов. Большинство людей чувствуют значительное облегчение, когда происходит смывание стула и накопившихся шлаков.
    • Если вы никогда раньше не принимали оксипорошок, начните с 2 капсул и при необходимости постепенно увеличивайте дозу.
    • Добавление в воду сока ½ органического лимона может повысить эффективность.

    Чтобы узнать больше о кислородной очистке толстой кишки: Окси-порошок для безопасного естественного очищения толстой кишки.

    Шаг 2 - Восстановление кишечной флоры с помощью пробиотиков

    Прием пробиотиков для восполнения полезных бактерий после приема антибиотиков широко распространен как лучшая практика. Концепция использования пробиотиков после антибиотиков широко изучается и предлагается многими опубликованными исследованиями как естественный эффективный способ, который может помочь быстрее восстановить флору кишечника. Это особенно важно, учитывая, что он заставляет организм восстанавливаться от нескольких недель до нескольких месяцев (1).

    Лучший пробиотик от запора

    Пробиотический штамм Bacillus laterosporus (Latero-Flora) - отличный пример пробиотического штамма, который, как было установлено исследованиями, очень эффективен при запорах, вздутии живота и других проблемах с пищеварением.Согласно одному исследованию, 90% участников исследования сообщили об облегчении симптомов запора (см. Результаты исследования). Это один из лучших пробиотиков от запора, который мы используем в наших естественных протоколах для восстановления нарушенного здоровья кишечника после приема антибиотиков. Также считается очень нежным и безопасным. Испытания на безопасность показали, что Latero-Flora полностью безопасен без признаков токсичности даже при очень высоких дозировках.

    Этот пробиотический штамм очень стабилен, легко проходит через желудочные кислоты и становится очень активным в организме.Тот факт, что он стабилен при комнатной температуре и не требует охлаждения, также означает, что вы можете брать его с собой куда угодно.

    3. Диета при запоре

    Корректировка диеты до регулярного опорожнения кишечника также очень эффективна.

    1. Избегайте употребления продуктов, вызывающих запор .
      В особенности: обработанные или нездоровые продукты, молочные продукты, глютен, зерновые, сухие продукты или продукты твердой консистенции, продукты, которые трудно переваривать (фасоль, бобовые), продукты с высоким содержанием железа или кальция (например, красное мясо или молочные продукты) и жареная еда.
    2. Съешьте достаточно клетчатки .
      Хорошее количество, которое работает для большинства людей, - это 25-30 граммов клетчатки в день из свежих цельных спелых фруктов и овощей. Что касается клетчатки, больше - не лучше. Избегайте употребления слишком большого количества клетчатки, поскольку она может увеличить объем стула и сделать его слишком большим и трудным для прохождения.
    3. Оставайтесь гидратированными .
      Пейте достаточно воды и старайтесь избегать стимуляторов и напитков с кофеином, поскольку они обладают мочегонным действием на организм и могут усугубить запор.
    4. Пищеварительные ферменты для проблем с пищеварением .
      Если вы испытываете дополнительные проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, газы и другие, вы не одиноки. Это очень часто.
      Прием пищеварительных ферментов полного спектра во время еды может помочь улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ из продуктов, которые вы едите. Поскольку для переваривания разных продуктов требуются разные ферменты, важно убедиться, что используемая вами формула содержит все ферменты, необходимые для переваривания наиболее распространенных продуктов, особенно тех, которые вы обычно едите и включаете в свой рацион.
      VeganZyme от Dr. Edward Group - это пищеварительный фермент, который мы используем во всех наших естественных протоколах здоровья кишечника. VeganZyme разработан для поддержки переваривания самых разнообразных продуктов, что делает его идеальным для многих различных продуктов, кухонь и пищевых предпочтений. Это помогает упростить задачу и минимизировать проблемы с пищеварением.

    Чтобы узнать о диете и запоре, см .: диета при запоре.

    Как предотвратить запор с помощью антибиотиков

    Если вам нужно принимать антибиотики, несколько фактов, которые вы должны знать, которые могут помочь вам предотвратить или минимизировать риски:

    • Нужно ли мне принимать антибиотики? Всегда уточняйте у своего врача, что антибиотики необходимы.По данным центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), по крайней мере, 30 процентов антибиотиков, назначаемых в Соединенных Штатах, не нужны. Это 47 миллионов дополнительных рецептов каждый год! (2).
    • Прием пробиотиков с антибиотиками может помочь уменьшить негативное влияние антибиотиков на флору кишечника и иммунную систему. Этот вариант широко изучается и предлагается в медицинской литературе как многообещающий естественный безопасный способ в тех случаях, когда вам действительно нужно принимать антибиотики.Если вы рассматриваете этот вариант, всегда консультируйтесь с врачом перед этим.

    Лечебный центр для специалистов по кандидозам сочетает в себе концепции исследований, современной медицины и естественной медицины с технологиями больших данных для лечения хронических кандидозных и дрожжевых инфекций.

    Последние сообщения от Candida Specialists (посмотреть все).

    Запор - симптомы и причины

    Обзор

    Хронический запор - это нечастое испражнение или затрудненное отхождение стула, которое сохраняется в течение нескольких недель или дольше.

    Запор обычно описывается как испражнение менее трех раз в неделю.

    Хотя случайные запоры очень распространены, некоторые люди страдают хроническими запорами, которые мешают им выполнять повседневные задачи.Хронический запор также может вызывать у людей чрезмерное напряжение для опорожнения кишечника.

    Лечение хронического запора частично зависит от основной причины. Однако в некоторых случаях причину так и не обнаруживают.

    Симптомы

    Признаки и симптомы хронического запора включают:

    • Менее трех стульев в неделю
    • Кусковой или твердый стул
    • Напряжение при дефекации
    • Ощущение закупорки прямой кишки, препятствующей дефекации
    • Ощущение, будто вы не можете полностью вывести стул из прямой кишки
    • Требуется помощь для опорожнения прямой кишки, например надавливание руками на живот и удаление каловых масс из прямой кишки пальцем

    Запор можно считать хроническим, если вы испытали два или более из этих симптомов в течение последних трех месяцев.

    Когда обращаться к врачу

    Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете необъяснимые и стойкие изменения в вашем кишечнике.

    Причины

    Запор чаще всего возникает, когда отходы или стул движутся по пищеварительному тракту слишком медленно или не могут эффективно выводиться из прямой кишки, что может привести к тому, что стул станет твердым и сухим.У хронического запора много возможных причин.

    Закупорка в толстой или прямой кишке

    Закупорка в толстой или прямой кишке может замедлить или остановить движение стула. Причины включают:

    • Крошечные разрывы на коже вокруг ануса (трещина заднего прохода)
    • Непроходимость кишечника (непроходимость кишечника)
    • Рак толстой кишки
    • Сужение ободочной кишки (стриктура кишечника)
    • Другой рак брюшной полости, давящий на толстую кишку
    • Рак прямой кишки
    • Выпуклость прямой кишки через заднюю стенку влагалища (ректоцеле)

    Проблемы с нервами вокруг толстой и прямой кишки

    Неврологические проблемы могут влиять на нервы, которые заставляют мышцы толстой и прямой кишки сокращаться и перемещать стул по кишечнику.Причины включают:

    • Повреждение нервов, контролирующих функции организма (вегетативная невропатия)
    • Рассеянный склероз
    • Болезнь Паркинсона
    • Травма спинного мозга
    • Ход

    Затруднения с мышцами, участвующими в устранении

    Нарушения с мышцами таза, участвующими в дефекации, могут вызвать хронический запор. Эти проблемы могут включать:

    • Неспособность расслабить мышцы таза, чтобы обеспечить опорожнение кишечника (анизм)
    • Мышцы таза, которые неправильно координируют расслабление и сокращение (диссинергия)
    • Мышцы таза ослабленные

    Состояния, влияющие на гормоны в организме

    Гормоны помогают балансировать жидкости в организме.Заболевания и состояния, нарушающие баланс гормонов, могут привести к запорам, в том числе:

    • Диабет
    • Сверхактивная паращитовидная железа (гиперпаратиреоз)
    • Беременность
    • Снижение активности щитовидной железы (гипотиреоз)

    Факторы риска

    Факторы, которые могут увеличить риск хронического запора, включают:

    • Быть пожилым человеком
    • Быть женщиной
    • Обезвоживание
    • Придерживайтесь диеты с низким содержанием клетчатки
    • Низкая физическая активность или ее отсутствие
    • Прием некоторых лекарств, в том числе седативных, опиоидных обезболивающих, некоторых антидепрессантов или лекарств для снижения артериального давления
    • Наличие психического расстройства, например депрессии или расстройства пищевого поведения

    Осложнения

    Осложнения хронического запора включают:

    • Опухшие вены в анусе (геморрой). Напряжение при дефекации может вызвать отек вен в анусе и вокруг него.
    • Порванная кожа в анусе (трещина заднего прохода). Большой или твердый стул может вызвать крошечные разрывы в заднем проходе.
    • Стул, который не отводится (каловая пробка). Хронический запор может вызвать скопление затвердевшего стула, который застревает в кишечнике.
    • Кишечник, который выступает из заднего прохода (выпадение прямой кишки). Напряжение при опорожнении кишечника может привести к растяжению небольшой части прямой кишки и ее выступу из заднего прохода.

    Профилактика

    Следующее может помочь вам избежать развития хронического запора.

    • Включите в свой рацион много продуктов с высоким содержанием клетчатки, включая бобы, овощи, фрукты, цельнозерновые злаки и отруби.
    • Ешьте меньше продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как полуфабрикаты, молочные и мясные продукты.
    • Пейте много жидкости.
    • Оставайтесь как можно более активными и старайтесь регулярно заниматься спортом.
    • Попытайтесь справиться со стрессом.
    • Не игнорируйте позывы к дефекации.
    • Постарайтесь составить регулярный график опорожнения кишечника, особенно после еды.
    • Убедитесь, что дети, которые начинают есть твердую пищу, получают много клетчатки в своем рационе.

    Лечение запора в клинике Мэйо

    29 июня 2019 г.,

    Показать ссылки
    1. Запор.Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/all-content. Проверено 4 июня 2019 г.
    2. Chumpitazi CE, et al. Клизмы с мыльной пеной эффективны и безопасны при лечении дефекации у детей с болями в животе. Гастроэнтерология. 2016; 63: 15.
    3. Bharucha AE, et al. Хронический запор. Труды клиники Мэйо. В прессе. Доступ 6 июня 2019 г.
    4. Kellerman RD, et al. Запор.В: Текущая терапия Конна 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 4 июня 2019 г.
    5. Ferri FF. Запор. В: Клинический советник Ферри, 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 4 июня 2019 г.
    6. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines. Доступ 4 июня 2019 г.
    7. Вальд А. Этиология и оценка хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 4 июня 2019 г.
    8. Вальд А. Ведение хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 4 июня 2019 г.
    9. Запор и проблемы с дефекацией. Американский колледж гастроэнтерологии. https://gi.org/topics/constipation-and-defection-problems/. Доступ 7 июня 2019 г.
    10. Запор. Американская гастроэнтерологическая ассоциация.https://www.gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/constipation. Доступ 7 июня 2019 г.
    11. Окуса Т. и др. Микробиота кишечника и хронический запор: обзор и обновление. Границы медицины. 2019; 6: 1. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2019.00019/full. По состоянию на 10 июня 2019 г.
    12. Crockett SD, et al. Руководство Института Американской гастроэнтерологической ассоциации по медицинскому лечению запоров, вызванных опиоидами. Гастроэнтерология. 2019; 156: 218.
    .

    Причины, симптомы, лечение и многое другое

    Запор возникает, когда человеку трудно опорожнить толстую кишку. Домашние средства и изменение образа жизни часто могут помочь решить эту проблему, но иногда может потребоваться медицинская помощь.

    Запор может возникнуть по многим причинам, например, когда стул проходит через толстую кишку слишком медленно. Чем медленнее пища движется по пищеварительному тракту, тем больше воды впитывает толстая кишка и тем тверже становятся каловые массы.

    Человек, который какает менее 3 раз в неделю, может страдать запором.

    Иногда запор возникает в результате закупорки толстой кишки. В этом случае человеку потребуется срочная медицинская помощь. В других случаях это может быть просто из-за нехватки клетчатки или воды.

    В этой статье будут рассмотрены основные причины запора и способы его лечения или профилактики.

    Являются ли «галечные фекалии» проблемой? Узнай здесь.

    Основными симптомами запора являются:

    • затруднение отхождения стула
    • напряжение при отхождении стула
    • стул меньше, чем обычно
    • комковатый, сухой или твердый стул

    Другие симптомы включают:

    • боль и спазмы в животе
    • ощущение вздутия живота
    • тошнота
    • потеря аппетита

    Что это означает, если у человека есть боли в животе, а также запор? Узнай здесь.

    Осложнения

    Запор сам по себе может вызывать дискомфорт, но обычно не опасен для жизни.

    Однако это может стать проблемой, если это симптом более серьезного основного заболевания, такого как колоректальный рак, или если он начинает вызывать дальнейшие повреждения.

    Повреждения, которые могут возникнуть в результате тяжелого запора, включают:

    • ректальное кровотечение после натуживания
    • трещина заднего прохода, которая представляет собой небольшой разрыв вокруг ануса
    • симптоматический геморрой (сваи), опухшие, воспаленные кровеносные сосуды в анус
    • фекальная закупорка, которая возникает, когда сухой стул застаивается и собирается в прямой кишке и анусе, потенциально приводя к механической непроходимости

    Другие возможные осложнения включают снижение качества жизни и депрессию.

    Обращение к врачу при запоре может помочь предотвратить осложнения.

    Ниже приведены некоторые распространенные причины запоров:

    Недостаток клетчатки в рационе

    Люди с высоким потреблением пищевых волокон менее подвержены запорам.

    Это связано с тем, что клетчатка способствует регулярному опорожнению кишечника, особенно когда человек сочетает ее с правильным увлажнением.

    Продукты с высоким содержанием клетчатки включают:

    • фрукты
    • овощи
    • цельнозерновые
    • орехи
    • чечевицу, нут и другие бобовые

    Продукты с низким содержанием клетчатки включают:

    • продукты с высоким содержанием жира, такие как сыр, мясо и яйца
    • продукты с высокой степенью обработки, такие как белый хлеб
    • фаст-фуд, чипсы и другие полуфабрикаты

    Узнайте больше о продуктах, которые могут предотвратить и лечить запор, здесь.

    Отсутствие физической активности

    Низкий уровень физической активности также может привести к запорам.

    Некоторые прошлые исследования показали, что физически здоровые люди, включая марафонцев, реже страдают запорами, чем другие люди, хотя точные причины этого остаются неясными.

    В исследовании, проведенном в 2013 году, отмечается, что увеличение мобильности может помочь справиться с запорами у пожилых людей.

    Люди, которые проводят несколько дней или недель в постели или сидя в кресле, могут иметь более высокий риск запора.

    Некоторые лекарства

    Некоторые лекарства также могут повышать риск запора. К ним относятся:

    Опиоидные обезболивающие : К ним относятся кодеин (присутствует вместе с ацетаминофеном в тайленоле № 3), оксикодон (оксиконтин) и гидроморфон (дилаудид).

    Трициклические антидепрессанты : К ним относятся амитриптилин (элавил) и имипрамин (тофранил).

    Некоторые противосудорожные средства : Примеры включают фенитоин (дилантин) и карбамазепин (тегретол).

    Блокаторы кальциевых каналов : они снижают артериальное давление, а некоторые типы снижают частоту сердечных сокращений. К ним относятся дилтиазем (Cardizem) и нифедипин (Procardia).

    Антациды, содержащие алюминий : К ним относятся Амфоджель и Базальджель.

    Антациды, содержащие кальций : Одним из примеров является Tums.

    Диуретики : Удаляют лишнюю жидкость из организма. Они включают гидрохлоротиазид (Hydrodiuril) и фуросемид (Lasix).

    Добавки железа : Врачи прописывают их для лечения железодефицитной анемии.

    Синдром раздраженного кишечника

    Люди с функциональными кишечными проблемами, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК), имеют более высокий риск запора, чем люди без этого заболевания.

    Человек с СРК может испытывать:

    • боль в животе
    • вздутие живота
    • вздутие живота
    • изменение частоты или консистенции стула

    При СРК запор может меняться с течением времени.Когда запора нет, вместо него может быть жидкий стул с диареей.

    Старение

    С возрастом заболеваемость запорами увеличивается. До 40% пожилых людей в сообществе и до 60% находящихся в учреждениях могут испытывать запор.

    Точная причина этого остается неясной. Возможно, что с возрастом пища проходит через пищеварительный тракт все дольше. Многие люди также становятся менее подвижными, что также может способствовать запорам.

    Заболевания, лекарства и низкое потребление клетчатки или воды могут быть другими факторами, которые с возрастом приводят к запорам.

    Изменения в распорядке дня

    Когда человек путешествует, например, его обычный распорядок меняется. Это может повлиять на пищеварительную систему. В статье от 2008 года ученые спросили 83 человека об изменениях пищеварения, которые они испытали во время поездок за пределы США.

    Результаты показали, что 9% людей испытали запор, когда они уехали в другую страну.

    Принятие пищи, отход ко сну и пользование туалетом в другое время, чем обычно, может увеличить риск запора.

    Чрезмерное употребление слабительных

    Некоторых людей беспокоит, что они недостаточно часто ходят в туалет, и они принимают слабительные, чтобы попытаться решить эту проблему. Слабительные средства могут помочь при дефекации, но регулярное употребление некоторых слабительных позволяет организму привыкнуть к их действию.

    Это может заставить человека продолжать принимать слабительные, когда они больше не нужны.Человеку также могут потребоваться более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект.

    Другими словами, слабительные средства могут вызывать привыкание, особенно стимулирующие слабительные. Это означает, что чем больше человек зависит от слабительных, тем выше риск запора, когда он прекращает их использовать.

    Чрезмерное употребление слабительных также может привести к:

    • обезвоживанию
    • нарушению баланса электролитов
    • повреждению внутренних органов

    Некоторые из этих осложнений могут стать опасными для жизни.По этой причине людям следует поговорить с врачом, прежде чем они начнут принимать слабительные.

    Не пользоваться туалетом при необходимости

    Если человек игнорирует позыв к дефекации, позыв может постепенно исчезнуть, пока он не перестанет чувствовать потребность в этом.

    Однако чем дольше они задерживаются, тем суше и тверже становится стул. Это увеличит риск фекальной закупорки.

    Недостаточное питье воды

    Регулярное употребление достаточного количества воды может помочь снизить риск запора.

    Другие подходящие жидкости включают натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки и прозрачные супы.

    Важно отметить, что некоторые жидкости могут увеличить риск обезвоживания и усугубить запор у некоторых людей. Например, тем, кто склонен к запорам, следует ограничить потребление газированных напитков с кофеином, кофе и алкоголя.

    Колоректальные проблемы

    Некоторые состояния здоровья, поражающие толстую кишку, могут затруднять и ограничивать отхождение стула, что приводит к запорам.

    Примеры таких состояний включают:

    • раковые опухоли
    • грыжу
    • рубцовая ткань
    • дивертикулит
    • стриктура толстой или прямой кишки, которая представляет собой аномальное сужение толстой или прямой кишки
    • воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

    Другие состояния

    Некоторые другие заболевания также могут вызывать или способствовать запору.

    К ним относятся:

    Неврологические состояния : Рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инсульт, травмы спинного мозга и хроническая кишечная псевдообструкция могут привести к запорам.

    Состояния, связанные с гормональной функцией, электролитами или функцией почек : К ним относятся уремия, диабет, гиперкальциемия и гипотиреоз.

    Кишечная непроходимость : Это может произойти, если опухоль блокирует или сдавливает часть пищеварительной системы.

    Состояния, влияющие на пищеварительную систему : Запор может возникать при целиакии, ВЗК и других воспалительных состояниях.

    Лечение рака: Химиотерапия и опиоидные обезболивающие также могут вызвать запор.

    Какая связь между диабетом и запором? Узнай здесь.

    Запор иногда может поражать детей и младенцев. В следующих разделах это обсуждается более подробно.

    Новорожденные

    Если у новорожденного не выделяется меконий, первый твердый стул, в течение 48 часов после рождения, у него может быть болезнь Гиршпрунга.

    Это состояние, при котором в части толстого кишечника отсутствуют определенные нервные клетки. Стул не может двигаться вперед в пораженной области толстой кишки, что вызывает резервное копирование.

    Медицинский работник обычно может обнаружить эти симптомы и порекомендовать операцию в качестве лечения. В большинстве случаев прогноз благоприятен для детей, рожденных с этим заболеванием.

    Младенцы

    Если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, в течение недели не испражняется, это обычно не проблема. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно не испытывают запоров.

    Однако, если родители или опекуны обеспокоены дефекацией ребенка, они могут обратиться за медицинской помощью.

    Чаще запор может возникать:

    • , когда младенец впервые начинает принимать молочные смеси
    • во время отлучения от груди
    • во время приучения к горшку
    • во время стресса

    Если младенец испытывает запор при потреблении искусственного корма, они могут полезно пить больше воды между кормлениями.Однако родителям и опекунам не следует добавлять в смесь дополнительную воду.

    Если младенец уже потребляет твердую пищу, ему может потребоваться больше клетчатки и воды в рационе. Фрукты могут быть хорошим вариантом. Однако не заставляйте детей есть, если они не хотят, так как это может вызвать или усугубить стресс.

    Во время приучения к горшку может возникнуть запор, если ребенок чувствует стресс, особенно если происходят другие изменения, например, начало занятий в яслях. Может помочь, если дать ребенку достаточно времени для опорожнения кишечника.

    Помимо непрохождения стула, некоторые симптомы, указывающие на запор у детей, включают:

    • твердый или вздутый живот
    • низкий уровень энергии
    • снижение аппетита
    • раздражительность

    По данным одного источника, около 40% женщин испытывают запор при беременности.

    Это может быть следствием:

    • гормональных изменений
    • физических изменений, например, когда матка давит на кишечник
    • изменения диеты или физической активности

    Многие женщины принимают добавки железа во время беременности.Они могут способствовать запорам и другим изменениям в работе кишечника.

    Запор обычно проходит самостоятельно без назначения лечения. В большинстве случаев может помочь изменение образа жизни - например, больше физических упражнений, употребление большего количества клетчатки и питье большего количества воды.

    Также может помочь время на дефекацию без стресса и перерывов. Людям также не следует игнорировать позыв к дефекации.

    Слабительные могут краткосрочно улучшить симптомы, но люди должны использовать их с осторожностью и только при необходимости.Это связано с тем, что некоторые слабительные средства могут иметь серьезные побочные эффекты.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) призывает людей проконсультироваться с врачом перед их использованием и внимательно следовать инструкциям на этикетке.

    Если запор не проходит, следует обратиться к врачу. Им может потребоваться более сильное лекарство. Врач также может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.

    Запись дефекации, характеристик стула, диетических и других факторов может помочь найти подходящее лечение.

    Слабительные

    Некоторые слабительные можно приобрести без рецепта, а другие можно приобрести по рецепту.

    Людям следует рассматривать возможность использования слабительных только в том случае, если изменение образа жизни не помогло. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.

    Ниже приведены некоторые слабительные средства и размягчители стула, которые могут помочь облегчить запор:

    Пищевые добавки с клетчаткой : также известные как слабительные, формирующие объем, они могут быть самым безопасным вариантом. FiberCon - один из примеров.Люди должны запивать их большим количеством воды. Слабительные средства, образующие объем, можно приобрести в аптеках или в Интернете.

    Стимуляторы : они заставляют мышцы кишечника ритмично сокращаться. Сенокот - один из примеров.

    Смазки : Они помогают стулу плавно перемещаться по толстой кишке. Одним из примеров является минеральное масло (Fleet).

    Размягчители стула : Они увлажняют стул. Примеры включают Colace и Surfak.

    Osmotics : они втягивают воду в толстую кишку, чтобы увлажнить стул и облегчить движения.Солевые слабительные являются разновидностью осмотических.

    Нервно-мышечные агенты : К ним относятся антагонисты опиоидов и агонисты 5-HT4. Они работают с определенными рецепторами, чтобы регулировать движение в кишечнике.

    Чем размягчители стула отличаются от других слабительных? Узнай здесь.

    Другие варианты лечения

    Если слабительные не работают, врач может удалить застойный стул вручную или хирургическим путем.

    Если запор не поддается лечению или если есть другие симптомы, врач может предложить исследование брюшной полости, такое как компьютерная томография, магнитно-резонансная томография или рентген, чтобы увидеть, есть ли закупорка из-за основного заболевания. болезненный процесс в кишечнике.

    Если есть, человеку могут потребоваться лекарства по рецепту или операция, чтобы решить эту проблему. В зависимости от результатов тестов и реакции человека на медикаментозную или хирургическую терапию ему также может потребоваться дополнительное лечение.

    Узнайте больше о причинах и лечении твердого стула здесь.

    Некоторые методы облегчения запора без использования лекарств включают:

    Увеличение потребления клетчатки

    Взрослые должны есть 25–31 грамм клетчатки каждый день.Свежие фрукты и овощи, а также обогащенные злаки содержат большое количество клетчатки.

    Добавление в пищу наполнителей, содержащих клетчатку, может помочь смягчить стул и облегчить его отхождение. Один из вариантов - посыпать столовую ложку пшеничных отрубей хлопьями для завтрака или добавить их в йогурт или смузи.

    Питьевая вода

    Вода помогает восстановить водный баланс организма и предотвратить запоры.

    Регулярные упражнения

    Это может помочь сделать процессы в организме более регулярными, включая дефекацию.

    Установление распорядка

    Найдите обычное место и время дня для посещения туалета, не заставляя стул.

    Избегайте задержек в стуле

    Реагируя на позывы организма к дефекации, можно предотвратить запор.

    Подъем ступней

    Некоторым людям легче опорожнять стул во время дефекации, если они ставят ступни на низкую платформу, например ступеньку, с коленями выше уровня бедер.

    Дополнительные и альтернативные средства лечения

    Другие возможные методы лечения включают акупунктуру, массаж, лечебные травы и прижигание, которое включает стимуляцию точек акупунктуры с помощью полыни травы.

    Одно исследование 2015 года пришло к выводу, что иглоукалывание и лечебные травы могут помочь, но необходимы дополнительные доказательства, чтобы подтвердить полезность этих методов.

    При этом использование лечебных трав является сложным делом, и люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать что-то новое, поскольку они могут иметь побочные эффекты.

    Всем, у кого есть опасения по поводу запоров, следует поговорить со своим врачом.

    Людям следует обратиться за медицинской помощью по поводу запора, если также развиваются следующие симптомы:

    • сильный дискомфорт или ухудшение симптомов
    • запор, который начинается внезапно без ясной причины
    • продолжающийся запор, который не отреагировал на изменение образа жизни
    • кровь в стул или кровотечение из прямой кишки
    • постоянная боль в животе или пояснице
    • затруднение отхождения газов
    • лихорадка
    • рвота
    • неожиданная потеря веса

    Каковы признаки колоректального рака? Узнай здесь.

    Запор - это обычное явление, которое может быть вызвано диетическими привычками, медицинскими условиями и рядом других факторов.

    Если возможно, лучше всего решить эту проблему с помощью домашних средств, например, есть больше клетчатки, пить больше воды и регулярно заниматься спортом.

    Если у человека наблюдаются серьезные симптомы или дискомфорт, если запор возникает внезапно или если симптомы ухудшаются, ему следует поговорить со своим врачом.

    Q:

    Я слышал, что если у вас запор, вам следует избегать бананов, риса и йогурта.Это правда?

    A:

    Многие медицинские работники считают, что йогурт с пробиотиками полезен для здоровья толстой кишки, а пробиотики могут помочь при лечении запоров. Однако чрезмерное употребление может привести к жидкому стулу.

    Зеленые бананы содержат более высокое содержание крахмала и танинов, чем спелые и желтые бананы, поэтому человек может захотеть не есть менее спелые бананы, если они ухудшают симптомы запора.

    Диета с высоким содержанием крахмала, например, содержащаяся в рисе, также может вызвать запор.

    При употреблении любой пищи - даже полезной - люди должны учитывать количество, которое они едят, то, как их организм реагирует на определенные продукты, и общий баланс пищевых групп. Люди должны стараться придерживаться здоровой и сбалансированной диеты, которая поможет предотвратить или вылечить запор. Такая диета должна включать хороший баланс овощей, бобовых, фруктов и цельнозерновых, которые содержат витамины, минералы и клетчатку. Поддержание достаточного количества жидкости и физической активности также поможет предотвратить или облегчить запор.

    Если у человека есть конкретные вопросы относительно диеты для лечения запора, ему следует поговорить со своим врачом, который сможет помочь сделать рекомендации, как лучше всего добиться этого.

    Стейси Сэмпсон, DO Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

    .

    Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда