Медицинский колледж №2

Запор от антибиотиков что делать


Что предпринять при запоре после приема антибиотиков

Для того, чтобы подавить рост патогенных микроорганизмов, применяют препараты, растительного или животного происхождения. После приема таких антибиотиков большинство пациентов начинают ощущать неприятные проявления в области живота. Появляются болевые ощущения в кишечнике, которые вызываются запором.

Запор после применения медикаментов

Антибиотики применяют в терапевтических отделениях при устранении заболеваний. Но они сильно влияют на деятельность кишечника, приводят к сбою его функций. Запор после приема антибиотиков является негативным последствием после вылеченной болезни. При этом разрушаются полезные бактерии. Происходит нарушение нормальной работы ЖКТ. У пациентов начинает развиваться дисбактериоз.

Происходит ослабление иммунной системы. При этом организм становится уязвимым к различным заболеваниям.

При этом человек начинает чувствовать:

Полное или частичное отсутствие аппетита;

  • Отрыжку;
  • Чувство тошноты или рвоты;
  • Привкус металла;
  • Повышенное газообразование;

Влияние на толстую кишку напрямую зависит от того, к какой подгруппе относится лекарственные препараты.

  1. Тетрациклины влияют на верхний слой толстой кишки;
  2. Провоцировать рост стафилококков могут аминопенициллины;
  3. На микрофлору организма влияют аминогликозиды;
  4. Фунгицидные препараты оказывают влияние на размножение патогенных микроорганизмов;

Влияние антибиотиков на ЖКТ

После первого приема медикаментозных средств происходит сбой в работе кишечника. Наблюдается увеличение числа кишечных грибков и дрожжей. По истечении небольшого промежутка времени, а также после очередных приемов лекарства, начинается размножение. Патогенные микроорганизмы начинают проникать из стенок кишечника в кровь. Таким образом, они проявляются во всем организме пациента. Они наносят большой ущерб здоровью человека. Провоцируют сбой в работе органов.

Из-за них начинают погибать полезные микроорганизмы, расщепляющие пищу и помогающие в работе пищеварительного тракта. Поэтому после приема антибиотиков у пациента проявляется или диарея или запор.

При первых симптомах необходимо подобрать правильное лечение.

Лечение

Абсолютно у каждого человека может возникнуть запор после антибиотиков. Что делать в таком случае знает не каждый пациент. Устранить такое неприятное проявление можно при помощи народных методик, специальных препаратов или диеты.

Народные рецепты

Если присутствуют болевые ощущения и тошнота, при которых советуют пить препараты, но пациент не в состоянии их принимать, так как симптомы были вызваны аллергическими реакциями после приема лекарственных средств, то разрешено применять народные рецепты.

Запор после приема антибиотиков можно устранить при помощи специальных средств. Отвары и настои необходимо принимать на протяжении одной или двух недель. Результат будет заметен уже после двухдневного приема.

Все рецепты необходимо начать принимать натощак сразу после пробуждения.

  1. Отличным средством считается кефир, смешанный с отварами полевых трав. В два стакана кефира добавляют натертый на мелкой терке чеснок и репчатый лук. В полученную смесь насыпают сухие ингредиенты. Отлично подойдет укроп, петрушка, полевая ромашка и зверобой. В кефир добавляют половину стакана кипящей воды. Отвар настаивают в течение двадцати минут. Перед потреблением смесь процеживают. Потребляют не более одного стакана отвара в сутки.
  2. Пациентам может помочь настойка прополиса. Целебный отвар можно давать маленьким детям старше полугода и взрослым пациентам. Малышам на грудном вскармливании дают по две капли настойки, детям старше семи лет и взрослым – по десять капель. Если у пациента проявляются вместе с запором болевые ощущения, то разрешено принимать по двадцать капель прополиса. Средство можно добавлять в теплое молоко или сливки. Рецепт не только устраняет болевые симптомы, но и восстанавливает иммунитет.
  3. Разрешено пить свежий картофельный сок. Его потребляют натощак. За сутки выпивают не более четверти стакана. Также необходимо есть как можно больше картофеля. Его можно запекать, варить, готовить на пару. Он является отличным источником клетчатки.
  4. Если у пациента присутствует незначительное повышение температуры, поможет настой из черного хлеба и зерна. Ингредиенты замачивают в кипящей воде на полчаса. Добавляют в смесь кипяченое коровье молоко или кефир. Потребляют отвар по половине стакана два раза в сутки.
  5. Можно приготовить настой из целебных трав. Для приготовления понадобится зверобой, шалфей и пижма. Высушенные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, заливают кипящей водой. Настаивают в течение двух часов. Перед потреблением настой процеживают. За стуки принимают один стакан средства, разбивая дозировку на мелкие порции.

Медикаменты

Лекарственные средства устраняют симптомы неприятного недуга.

Но они не оказывают никакого влияния на устранение причины возникновения заболевания.

Поэтому перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Средства различаются воздействием на организм человека. Пациенты применяют:

  1. Лекарства, которые стимулируют перистальтику кишечника при помощи химического воздействия. Они начинают раздражать слизистые стенки, вызывая позывы к опорожнению.
  2. Запоры после антибиотиков устраняются медикаментами растительного происхождения. Опытные специалисты называют их объемными наполнителями толстой кишки. Они увеличивают кал при помощи набухания активного вещества.
Название Описание Противопоказания Цена, руб
Бифиформ Является пробиотиком. С легкостью регулирует кишечную микрофлору. Выпускается в виде желатиновых капсул. Противопоказан чувствительным людям. От 422
Лактобактерин Выпускается в таблетках. Применяется при болезнях желудка и кишечника. Прописывается при соматических болезнях и комплексном лечении. Препарат противопоказан пациентам с развивающимся вульвовагинальных кандидозах. От 100
Глицериновые свечи Применяются при запорах, сухости кожного покрова и слизистой оболочки. Применяют ректально после завтрака или наружно, аккуратно смазывая пораженные участки. Противопоказаны при геморрое, трещинах, опухолях кишечника. От 144
Гутталакс Продается в каплях и таблетках. Может применяться пациентами с запорами после приема лекарственных средств. С легкостью устраняет синдром раздраженного кишечника. Препарат противопоказан пациентам с тяжелой дегидратацией и кишечной непроходимостью. От 283
Хилак Форте Является пребиотиком. Продается в виде капель. Прописывается пациентам, страдающим запорами, диареей, метеоризмом. Способен устранять синдром старческого кишечника. Препарат противопоказан чувствительным людям. От 250
Микролакс Является слабительным препаратом. Способен увеличивать в объеме кал. Применяется при запорах разной сложности. Препарат противопоказан гиперчувствительным пациентам. От 323

Диета

Причиной возникновения неприятных ощущений может быть неверный рацион питания. К продуктам, вызывающим запор, относятся:

  • Сдобные изделия и выпечка. Необходимо ограничить потребление белого хлеба, бисквитов, круассанов, кексов, вафель, пряников, слоек, тортов;
  • Отварные яйца, сваренные вкрутую;
  • Консервированные продукты из мяса или морепродуктов;
  • Копчености;
  • Отварной рис;
  • Макароны;
  • Крепкий чай или кофе;
  • Шоколад;
  • Натуральный винный напиток;
  • Гранат;
  • Бананы желтые или зеленые;

Данные продукты парализуют действие мускулатуры кишечника, задерживают своевременную дефекацию и крепят стул.

Пищу необходимо прожевывать тщательно и медленно. Во время еды не рекомендуется заглатывать воздух. Это может привести к возникновению метеоризма.

  • К полезным продуктам, не вызывающим запор относят:Кисломолочные продукты. Необходимо потреблять кефир, ряженку, сливочное масло, простоквашу и различные сыворотки;
  • Свекольный или тростниковый сахарный песок, сироп, натуральный мед, джем или варенье. В таких продуктах содержится большое количество сахаристых веществ, которые разжижают стул.
  • Овощи, фрукты и ягоды;
  • Морская капуста;
  • Гречневая и перловая крупа;
  • Мясо птицы или нежирной рыбы;
  • Икра;
  • Кукурузное, оливковое или подсолнечное масло;
  • Соусы;
  • Обыкновенная кипяченая вода с добавлением магния;
  • Хлебцы:

Данные продукты могут стимулировать секрецию толстой кишки, увеличивать активность перистальтики, усиливать попадание жидкости в организм, облегчать продвижение каловых масс по кишечнику, активизировать работу терморецепторов и пищеварительной системы.

Примеры меню:

  • На завтрак отваривают гречневую крупу. В обед варят свекольник. На ужин подойдет овощной салат с сухариками, отварная нежирная рыба.
  • На завтрак отваривают пшенную кашу на молоке. В обед готовят куру на пару с овощами. На ужин подойдет морская капуста, бутерброд с икрой, стакан свежевыжатого сока.
  • На завтрак выпивают стакан обезжиренного кефира. На обед готовят окрошку. На ужин съедают творог с отрубями;

Когда необходимо к врачу?

Пациент может обратиться к терапевту или педиатру. Специалисты определяют первичную диагностику. Они изучают жалобы и выявляют нарушения пищеварительного тракта. Могут проводить пальпацию, после которой направят на обследование. После диагностирования будут выявлены причины возникновения запора.

Если запор был вызван приемом антибиотиков, то пациент может обратиться сразу к гастроэнтерологу. Специалист назначит терапию патологий желудочно-кишечного тракта, направит на диагностирование и назначит лечение.

Врач может поставить предварительный диагноз и направить к узкопрофильному специалисту.

К врачу следует обращаться если:

  • В каловых массах присутствуют сгустки крови;
  • Опорожнение сопровождается сильными болевыми ощущениями;
  • Присутствует повышение температуры тела от 37°С;
  • Если взрослый пациент страдает сахарным диабетом, плохим свертыванием крови, заболеваниями, связанными с половой системой;
  • Если пациенту меньше трех лет или больше шестидесяти лет. Дети и пациенты преклонного возраста наиболее уязвимы к возникновению различных заболеваний. Организм не справляется с нагрузкой, что может привести к возникновению запоров;
  • Если после последнего опорожнения прошло более трех суток;
  • Если запор вызывает чувство тошноты или рвоты;
  • Если слабительные средства не принесли желаемого результата;

Профилактика

Для того чтобы предотвратить запор, необходимо выполнять следующие несложные действия:

  1. Соблюдать рацион питания. Необходимо исключить фастфуд, газированные напитки и пищу, содержащую красители. Такие продукты вызывают повышенное газообразование и метеоризм. Провоцирует возникновение запора. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты и продукты, имеющие волокнистую структуру.
  2. Следует записаться на сеансы массажа и йоги. Воздействие на область живота при пальпации благотворно сказывается на здоровье пациента. Происходит движение каловых масс по толстой кишке. Улучшается моторика.
  3. Если планируется заниматься физическими упражнениями, и пациент будет мочь их выполнять, несмотря на возникшие симптомы, то гимнастикой рекомендуется заниматься на свежем воздухе. При занятиях гимнастикой или спортом происходит приток кислорода в кровь. При этом улучшается кровоток, что приводит к улучшению памяти и самочувствия.
  4. Следует пить как можно больше жидкости. Опытные специалисты рекомендуют потреблять обычную кипяченую или дистиллированную воду. При обезвоживании каловые массы плохо проходят по кишечнику, закупоривая загибы кишки. Они превращаются в высушенный кал, который в будущем будет трудно ликвидировать из организма.
  5. Нельзя пренебрегать позывами к дефекации. При промедлении происходит всасывание жидкости в стенки кишечника. При длительном ожидании опорожнение может вызвать дискомфорт, и даже сильные болевые ощущения.
  6. Лекарственные средства рекомендуется принимать под строгим контролем специалиста. Препараты потребляют только по инструкции. При отклонении от нормы приема препаратов или при длительном применении может возникнуть запор, который устраняется приемом иных лекарственных средств.
  7. Следует отказаться от вредных привычек. Потребление алкоголя, курение табака или кальяна негативно сказывается на здоровье пациентов.

На видео самым подробным образом рассказывается о восстановлении после антибиотиков

Запор, вызванный приемом антибиотиков, считается частым явлением.

Он может возникнуть как у детей, так и у взрослых пациентов. При слабом проявлении симптомов можно применять народные рецепты.

При усилении и возникновении болевых ощущений, следует обратиться к профессиональному специалисту.

Запор после антибиотиков: что делать и как избежать проблемы

Ежедневно нас окружают миллионы микробов, которые пытаются колонизировать слабый организм и вызвать бактериальные заболевания. Чтобы вылечить патологический процесс, приходится прибегать к антибиотикам. После продолжительной терапии появляется запор от антибиотиков.

Могут ли антибиотики вызывать запор

Антибактериальные препараты, попав в желудочно-кишечный тракт, начинают без разбора уничтожать хороших и плохих микроорганизмов. Полезные бактерии отвечают за нормальное функционирование кишечника. Без них начинается настоящий апокалипсис внутри пищеварительной системы:

  1. Дисбактериоз частая проблема, которая длится многие месяцы без адекватного лечения, переходит в хронический процесс. Диарея или запор беспокоят взрослых, маленьких детей, не давая полноценно жить.
  2. Нарушается всасывание полезных веществ, воды в кишечнике.
  3. Страдает перистальтика, выведение каловых масс.
  4. Снижаются защитные свойства организма (общий и местный иммунитет).
  5. Кишечные стенки начинают активно колонизировать грибки.

Запор побочное действие антибиотиков и многих других препаратов. Из кишечника в кровь всасываются все питательные вещества, которые поступили с едой. В результате застоя пищевых масс начинается каловая интоксикация организма.

В каких случаях препараты вызывают проблемы

Антибиотики имеют широкий спектр действия на многие штаммы микроорганизмов. Медикаменты убивают нормальную микрофлору кишечника. Запор возникает не у всех пациентов. Клинические исследования свидетельствуют о наличии предрасполагающих факторов к развитию неприятных симптомов:

  1. Пациент со значительно сниженным иммунитетом. В большинстве случаев это ВИЧ-инфицированные люди, с вирусными гепатитами, туберкулезом легких и других органов.
  2. Недоношенные дети, с признаками рахита, отставанием в физическом развитии.
  3. Наличие воспалительных заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчевыводящих путей.
  4. Врожденные аномалии развития тонкой и толстой кишки (дивертикул Меккеля, атрезии).
  5. При наличии острой, хронической непроходимости.
  6. На фоне длительного приема антибиотиков также появляется запор.
  7. Необоснованное применение антибактериальных препаратов, увеличение их кратности применения приводит к застою каловых масс в кишечнике.
  8. Запор после приема антибиотиков может развиваться на фоне наследственной предрасположенности.
  9. Применение антибиотиков с другими препаратами скрепляющего действия.
  10. Часто врачи забывают назначать дополнительную защиту для кишечника в виде пробиотиков. Они содержат полезные лакто- и бифидобактерии, которые пополняют запас нормальной микрофлоры, не дают разрастаться патологическим бациллам.

Существует еще много причин, вызывающие нарушение испражнений.

Методы лечения

Запор начинается при приеме антибиотиков уже на вторые сутки. Главное условие ликвидации неприятного симптома комплексный подход к лечению. Можно использовать народные, лекарственные средства, длительную диетотерапию, избавление от вредных привычек. Курс нормализации ситуации зависит от стойкости организма, местного иммунитета, правильности выбора лечебной тактики.

Диетотерапия состоит в следующем:

  • щадящая, витаминизированная пища. Острые, жареные продукты, сладости, выпечка, копчености должны быть срочно исключены из рациона питания,
  • гречневая, рисовая каша, овсянка профилактируют запоры,
  • кисломолочные продукты (ряженка, йогурт, творог, молоко) очищают кишечник, нормализуют микрофлору кишечника,
  • хлеб грубого помола, желательно черствый, сухари избавляют от неприятного явления,
  • нежирное мясо, натуральные морепродукты приведут в тонус весь организм,
  • салаты из зелени, свеклы, гороха, лука, морковки очистят кровь от холестерина, кишечник от патогенных микроорганизмов,
  • фрукты (яблоки, бананы, сливы, абрикосы) витаминизируют организм, повышают местный и общий иммунитет, избавляют от проблем с кишечником,
  • достаточное количество воды (1.5-2 л) размягчает каловые массы, борется с токсинами.

Советуем почитать

  • Обзор пробиотических средств при запорах
  • Состав и проведение клизм с вазелиновым маслом
  • Комплекс упражнений при запорах

Запоры лечатся народными способами. Главное правило употреблять настои, заварки натощак, чтобы быстрее активизировать кишечник, добиться максимального эффекта от них. Распространенные народные рецепты:

  1. Возьмите кефир, добавьте немного размягченного чеснока и выпейте смесь натощак. Иногда советуют добавить в раствор ромашку или петрушку.
  2. Принимайте по 10 капель прополиса. Разведите их в воде или молоке. Достаточно пить 1 р/д.
  3. Картофельный сок восстановить микрофлору, избавит от запора и высокого давления. Употреблять по 0,5 стакана в сутки.
  4. Аналогично попробуйте принимать морковный сок. Он быстро сделает свое дело.
  5. Аптека радует множеством препаратов. Существуют специальные травяные сборы, которые борются с запором. Они выпускаются на основе трав, побочные действия редко наблюдаются.

Эффект от домашних способов лечения не всегда наступает быстро, важно комплексно подходить к проблеме.

Лекарственные препараты основное лечение расстройство стула. Популярными действенными лекарствами являются:

  • искусственная карловарская соль специальное средство от запоров, которое представлено солевым заменителем. Препарат избавляет от спазма, не выводит полезные вещества и электролиты,
  • Макрогол повышает осмотическое давление, способствует накоплению воды внутри кишечника. Препарат размягчает каловые массы, способствует легкому и быстрому выведению. Существует множество аналогов, которые отличаются по цене, но действие имеют одинаковое. Выпускается в виде порошка. Развести в стакане воды. Принимать по 20 г на день,
  • Микролакс вводить через прямую кишку, действует непосредственно в месте патологического процесса. Относится к комбинированным препаратам, которые размягчают и одновременно раздражают слизистую оболочку кишечника. Микролакс выпускается в виде микроклизмы по 5 мл. Легко вводится, не остается неприятных ощущений, как после больших клизм,
  • натуральные препараты на основе сенны любит использовать старшее поколение. Травяной медикамент регулирует акт дефекации, действуя на рецепторы толстой кишки. Он имеет раздражающие свойства, включается моторика, кал выводится наружу. Не злоупотребляйте сенной, при частых запорах лучше чередовать с другими лекарствами,
  • после введения ректально глицериновых свеч повышается перистальтика кишечника, через некоторое время увидите эффект. Единственным предостережением к использованию является высокий уровень сахара. Глицерин включается в глюконеогенез, происходит повышение сахара крови. Данные явления наблюдаются при длительном использовании суппозиториев. Препарат дополнительно смазывает анальный сфинктер, что делает акт дефекации безболезненным,
  • касторовое масло сильно не ударит по домашнему бюджету. Относится к дешевым и действенным препаратам.

Какой информации не хватает в статье?

  • Больше обзоров эффективных средств
  • Продукты, которые помогут при проблеме
  • Как избежать запоров
  • Как облегчить болевые ощущения

Правила приема антибиотиков, чтобы избежать запоров

  1. Антибактериальные препараты назначаются строго по рекомендации врача. Нельзя увеличивать самостоятельно дозу и кратность.
  2. Неквалифицированные специалисты, беззаботные пациенты могут не разобраться с истинной причиной заболевания и начать прием антибиотиков при вирусных инфекциях. Обязательно провести диагностику и соответствующие анализы перед употреблением лекарства.
  3. Медикаменты различаются по группам, силе воздействия. Нужно назначать при легких проявлениях не очень сильные антибиотики, чтобы не убить микрофлору кишечника.
  4. Продолжительности антибиотикотерапии должна определятся состоянием больного, регрессированием симптомов. Некоторые заболевания требуют четкого соблюдения десятидневного курса. Рожа и ангина нуждаются в длительном лечении, чтобы предупредить сердечно-сосудистые осложнения.
  5. Лучше использовать антибиотики узкого спектра действия, чтобы не поубивать полезную микрофлору.
  6. В терапию бактериальных инфекций нужно включить препараты, содержащие полезные бактерии. Пробиотики помогают возобновить количественное соотношение кишечных бактерий.
  7. Большинство антибиотиков пьется после еды. Всегда перед применением прочитайте инструкцию.

Если не придерживаться этих простых правил, даже при непродолжительном применении антибиотиков возникнет запор.

Возможные осложнения

Запор частое осложнение после приема антибиотиков. Каждое лекарство вызывает побочные явления, все зависит от стойкости организма, его переносимости и чувствительности. С антибактериальной терапией связано много неблагоприятных симптомов, но без нее никак нельзя обойтись. Невозможность сходить в туалет приводит к серьезным последствиям:

  • при застое каловых масс в кишечнике развивается каловая интоксикация организма (человек чувствует немотивированную слабость, повышение температуры тела),
  • долгое просиживание в туалете может закончиться формированием геморроя, анальных трещин. Человек тужиться, разрывается слизистая, происходит напряжение вен,
  • дисбактериоз нарушение микрофлоры кишечника с преобладанием патогенных микроорганизмов. Он может сопровождаться запорами или диареей. Длительное накопление кала аналогично приводит к дисбиозу, создаются благоприятные условия для размножения микробов,
  • острая кишечная непроходимость возникает в результате накопления каловых масс. Состояние часто заканчивается оперативным вмешательством.

Запоры частое побочное действие антибактериальных препаратов. Симптоматическое лечение и пробиотики выравнивают кишечный баланс, излечивают от неприятных явлений.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка...

Причины возникновения запора от антибиотиков, методы лечения, профилактики, диагностики и модификация рациона питания

Антибиотики – медикаментозные средства, которые используются для лечения бактериальных инфекций. Противомикробные средства при долгосрочной терапии могут приводить к различным нарушениям ЖКТ. В статье мы разберем, почему возникает после антибиотиков у грудничка запор, что делать и как лечить.

Запор

Внимание! В фармакологической классификации АТХ антибиотики обозначаются кодом R02AB.

Влияние антибиотиков на ЖКТ

Многие задаются вопросом: может ли быть от антибиотиков запор. На поверхности кишечника около 100 триллионов бактерий, 90-95% этих бактерий полезны и живут в симбиозе с организмом. Микроорганизмы, которые расположены в слизистой оболочке между ворсинками кишечника, образуют кишечную флору. Они в значительной степени ответственны за расщепление и дезинфекцию остатков пищи. Прием антибиотика убивает также «полезные» кишечные бактерии, что приводит к ухудшению состояния ЖКТ.

В период между 6 неделями после отмены лекарств оставшиеся бактерии могут полностью восстановиться. Тем не менее, требуется соблюдать определенные правила питания, чтобы ускорить восстановление микрофлоры.

В недавнем исследовании было обнаружено, что при применении антибиотиков до 6 месяцев микрофлора может самостоятельно полностью восстановиться. Однако длительное применение антибиотиков в домашних условиях снижает вероятность полного восстановления. Это означает, что не все кишечные бактерии восстанавливаются без вмешательства человека. С помощью клизмы высококачественных пробиотиков человек может полностью восстановить кишечную микробиоту. Следует отметить, что «полезные» бактерии размножаются намного медленнее, чем «плохие.

Возможные последствия плохой кишечной среды:

  • Ослабление иммунной системы,
  • Проблемы с пищеварением (запор, диарея, вздутие живота, непереваренный стул),
  • Синдром хронической усталости,
  • Аллергия,
  • Грибковая инфекция (кандидоз),
  • Проблемы с кожей (угри, атопический дерматит),
  • Непереносимость определенных питательных элементов (лактозы, глютена, гистамина, фруктозы и т.д.).

Плохая кишечная среда, вызванная антибактериальной терапией, может проявляться у ребенка (грудного, годовалого или новорожденного малыша) или взрослого в виде диспепсии. Внезапные аллергические реакции или пищевая чувствительность также могут быть признаком нездоровой флоры. Несбалансированная микробиота может приводить к инфекциям различного генеза. Вредные бактерии начинают быстрее размножаться, а количество благотворных быстро снижается.

Если в течение длительного периода времени не восстанавливается микробиота, могут возникать проблемы с усвоением пищи. Пища превращается в гнилостный ил под влиянием распространенных гнилостных бактерий. Со временем этот ил может появиться на стенках кишечника. Такие «фекалии» плохо удаляются из-за отсутствия физической активности, плохого типа пищи и многих других причин (большинство из которых в первую очередь ответственны за создание микробиоты). Непереваренные фекальные вещества размножаются с течением времени, а более старые слои начинают минерализоваться – затвердевать. Таким образом, суженный пищеварительный тракт не способен адекватно транспортировать пищу, и процесс пищеварения полностью нарушается.

Нарушенная микробиота при запоре

При тяжелых заболеваниях коррекция диеты не оказывает значимого влияния на пациентов. Вначале необходимо освободить стенки кишечника от бактерий, а потом восстанавливать «полезную» микробиоту. Для чистки толстой кишки используются только натуральные продукты, которые постепенно растворяют и уничтожают минерализованные фекалии. Кроме того, эти питательные вещества поддерживают полезные кишечные бактерии и таким образом восстанавливают естественную биоту.

Тактика лечения

Если появляется запор после антибиотиков, что делать? Терапия запора начинается с изменения образа жизни пациента. Медикаментозные средства у взрослых и детей используются только в крайних случаях. Родители также могут сделать массаж ребенку.

Важно! При появлении других симптомов (температуры или кашля) нужно незамедлительно посетить врача. В данном случае запор нужно лечить другими средствами.

Диета

Диета играет важную роль в развитии запора. Диета с высоким содержанием полинасыщенных жиров и низким содержанием клетчатки способствует запору. Дегидратация также может в значительной степени способствовать развитию запора.

Клетчатка

Потребление достаточного количества клетчатки и жидкости является эффективным средством предотвращения запоров. Пищевые волокна содержатся во фруктах, овощах, цельных зернах, лапше, рисе, овсянке и орехах.

Лекарственные препараты

Для терапии запоров используются слабительные медикаменты, такие как макрогол или лактулоза. Они увеличивают объем стула, что приводит к стимуляции дефекации. Другие осмотические вещества, такие как цитрат натрия или жидкий парафин, вызывают массивную потерю электролитов. Поэтому их нельзя использовать в течение длительного времени.

Большинство слабительных средств содержат глицерин и вводятся в виде суппозиториев или клизмы. Глицерин часто применяется при беременности, поскольку обладает высоким профилем безопасности.

Народные рецепты

Как упоминалось выше, наиболее важная мера против запора – правильное питание и своевременная гидратация. Вода или фруктовый сок могут увеличивать частоту дефекации. Крепкий кофе также может сильно стимулировать движения ЖКТ. Тот же эффект проявляют сухофрукты (особенно сливы или инжир) и квашеная капуста. Регулярный массаж брюшной полости также способен улучшать функциональное состояние кишечника. Регулярные физические упражнения и адекватная гидратация стимулируют пищеварение.

Инжир

Кроме того, могут использоваться набухающие и наполняющие материалы, поэтому важно, чтобы они всегда принимались с достаточным количеством воды, иначе они могут усилить запор. Например, льняное семя, отруби и семена подорожника используются в качестве набухающих веществ при запоре. Они действуют не сразу, а через 1-2 недели. Не рекомендуется употреблять вышеперечисленные продукты в большой дозировке, поскольку они могут вызывать метеоризм.

Как предупредить запор при приеме антибиотиков

Чтобы предупредить развитие сильного запора при применении антибиотиков, нужно правильно питаться, вовремя ложиться спать, заниматься физической активностью и пить много жидкости.

Совет! Не рекомендуется употреблять антибиотики в течение долгого времени без рекомендации доктора. Антибиотики могут вызывать сильные нарушения ЖКТ при хроническом применении.

Загрузка...

Запор после антибиотиков: народные способы, диета, профилактика

Запор после антибиотиков — следствие нарушения микрофлоры кишечника. Такая проблема возникает часто. При лечении инфекционных заболеваний требуется поддержка организма в качестве натуральных или синтетических антибиотиков.

Благодаря подобным препаратам количество вредоносных микроорганизмов сокращается, что позволяет побороть воспалительные процессы.

Антибиотики дают возможность быстрее выздороветь, однако наряду с этим происходит нарушение работы пищеварительного тракта.

Почему появляется запор после приема антибиотиков

Во время приема лекарственных препаратов определенных типов часть попадает в кровеносную систему. Благодаря этому происходит уничтожение вредоносных бактерий. Другая часть антибиотика всасывается кишечником.

При этом погибает значительная доля полезной микрофлоры, а болезнетворные микроорганизмы еще некоторое время продолжают отравляющее действие, выделяя токсины. К моменту их гибели развивается дисбактериоз. Это определенное состояние кишечника, при котором снижается функциональность данного органа.

Сопровождается оно уменьшением количества полезных бактерий, которые в других условиях могли быть естественным оружием против вредоносных бактерий и вирусов. При этом патогенная микрофлора преобладает.
В результате дисбактериоза пища плохо переваривается. Можно ожидать появление диареи.

Противоположным состоянием является запор после приема антибиотиков. В этом случае снижается иммунитет, нарушается процесс всасываемости питательных веществ. Запор может иметь продолжительный характер. Ситуация усугубляется, если прием антибиотиков ведется довольно долго. Часто используется комплексный подход к лечению.

Как избавиться от запора

Если в результате приема антибиотиков у взрослых или детей развился дисбактериоз, который проявляется затруднениями при отхождении каловых масс, обычно рассматривают один из способов восстановления функциональности кишечника или сразу все варианты:

  1. Медикаментозное лечение. В данном случае врач назначает ферментные препараты. Кроме того, рекомендуют принимать пробиотики/пребиотики. Подобные средства содержат полезные микроорганизмы, способствующие увеличению количества лакто-, бифидобактерий, благодаря чему работа пищеварительной системы постепенно нормализуется. К пробиотикам и пребиотикам относят препараты: Линекс, Ацилакт, Бифи-форм, Бифидумбактерин. Ферментосодержащие средства делятся на 2 группы: те, что содержат желчь, и аналоги, в состав которых входят ферменты. С целью нормализации работы кишечника назначают последние. Популярные препараты данной группы: Линекс, Мезим, Панкреатин, Дюфалак. Однако эти средства нельзя принимать длительный период, потому что в этом случае может ухудшиться работа поджелудочной железы. Нужно придерживаться рекомендаций производителя или лечащего врача. Альтернативное решение — прием слабительных лекарств, которые ускоряют прохождение каловых масс по кишечнику. Однако нужно осторожно принимать подобные средства, они могут иметь серьезные побочные явления. Кроме того, слабительные препараты не решают основную проблему, связанную с нарушением микрофлоры, а действуют локально.
  2. Народные рецепты. Эти средства тоже помогают вылечить запоры после антибиотиков. В данном случае используют лекарства собственного приготовления на основе растений. Это природные помощники, а значит, в большинстве своем они безопасны для человека. Но перед их применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это делается для того, чтобы состояние организма не ухудшилось, так как при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта нельзя бесконтрольно употреблять продукты агрессивного действия (средства на основе чеснока, свежевыжатые соки и т. п.). При условии правильного назначения можно вылечить запор, используя доступные и действенные домашние средства.
  3. Диета. Когда в кишечнике дефицит полезных бактерий, процесс переваривания пищи существенно усложняется. Может возникнуть брожение, вздутие, изжога и т. п. Кроме того, некоторые блюда усугубляют проблему запора. По этим причинам следует избегать употребления большинства привычных продуктов, ведь от качества питания тоже зависит, как скоро кишечник начнет нормально работать.
  4. Здоровый образ жизни. Имеется в виду, что нужно избегать употребления алкоголя. Курение способствует раздражению слизистых оболочек органов пищеварения, что может замедлить процесс выздоровления.

Подробнее о пробиотиках и пребиотиках

Для лечения взрослого человека или ребенка часто назначают препараты, содержащие полезные бактерии. Это пребиотики. Предлагаются подобные средства обычно в виде БАДов.

Пробиотики же лишь способствуют нормализации работы кишечника, так как подавляют патогенную микрофлору. Сначала могут быть назначены данные препараты, а затем уже пребиотики. Тогда на начальном этапе приема отмечается снижение количества болезнетворных микроорганизмов, а чтобы нормализовать работу кишечника, добавляют полезные бактерии.

Существуют еще и препараты, которые объединяют в себе 2 функции: работают как пробиотики и пребиотики. Тогда запор можно вылечить быстрее, так как действие веществ обоих видов удваивается.

Когда количество полезных микроорганизмов увеличивается, кишечник начинает работать интенсивнее, что приводит к скорому освобождению от каловых масс. Пребиотики и пробиотики может принимать и взрослый пациент, и ребенок. Регулируется лишь дозировка и длительность приема.

Обзор действенных народных рецептов

Если развился запор от антибиотиков, что делать в данном случае? Некоторые из домашних средств способны восстановить нормальную микрофлору кишечника, другие же используются для выведения каловых масс.

Для повышения эффективности данного метода можно комбинировать прием разных лекарств, однако делать это следует исключительно лишь с разрешения врача.

Распространенные средства:

  1. Кефир с добавлением трав и корнеплодов растений.

    РЕЦЕПТ! Для приготовления лекарства понадобится кефир (0,5 л), 2 зубца чеснока и головка лука, предварительно измельченные. Кроме того, сюда же добавляют укроп и петрушку (несколько веточек), а также ромашку и зверобой (по 1 ч. л.). Если есть возможность, лучше использовать свежую зелень, но допускается брать сухое сырье. На последнем этапе нужно добавить немного кипятка, что позволит растениям настояться и выделить полезные вещества. Перед употреблением смесь необходимо процедить. Суточная доза — 1 стакан. Для людей, страдающих избыточным весом, дневная норма больше — 2 стакана в день.

  2. Перед сном разжевывают чеснок (пару зубцов).
  3. Настойка прополиса. Дозировка зависит от возраста и веса пациента. Взрослым людям разрешается употреблять до 20 капель средства. Настойку часто пьют с молоком.
  4. Средство на основе пижмы, шалфея и зверобоя.

    РЕЦЕПТ! Подготавливают 1 ч. л. зверобоя, 1/2 ч. л. шалфея и 1/3 ч. л. пижмы. Ингредиенты смешивают, добавляют в кипяток, закрывают и оставляют настаиваться на 2 часа, предварительно накрыв полотенцем. Перед применением средство нужно процедить. Суточная доза такого лекарства — 1 стакан. Рекомендуется употреблять его постепенно, растягивая прием на весь день, перед едой. За 1 подход пить не более нескольких глотков.

  5. Нормализует работу пищеварительной системы травяной сбор, содержащий крушину, одуванчик, алтей, солодку, дягиль и девясил.
    Существуют и народные средства со слабительным эффектом. К таковым относят льняные семена, ламинарию, отруби, свеклу, сок алоэ, растительные масла и сухофрукты.

Подробнее о диете

Из рациона исключают жареные, жирные, острые блюда. Копченые, сильно соленые или сладкие продукты употреблять не рекомендуется. Это необходимые меры, позволяющие нормализовать работу пищеварительной системы. По возможности исключают следующие продукты:

  • Бобовые;
  • картофель;
  • хлебобулочные изделия;
  • рис;
  • сладкая выпечка и конфеты;
  • финики, бананы, виноград, хурма и груши;
  • сыр.

Продукты, которые долго перевариваются, употреблять не рекомендуется. А вот кефир и йогурт нужно обязательно ввести в рацион. Можно пить кисель, компот из сухофруктов. Нежирное мясо и рыба тоже должны присутствовать в рационе. Способствуют нормализации пищеварения курага, чернослив. Следует уделить внимание нежирным супам, отварным овощам.

Нужно помнить, что при запорах основу рациона должна составлять клетчатка.

Профилактика запоров

При любом заболевании человек нередко сам назначает себе лечение. В результате у болезнетворных микроорганизмов постепенно вырабатывается устойчивость к некоторым антибиотикам. Случается, что подобные лекарственные препараты становятся питательной средой для развития патогенной микрофлоры. Это приводит к тому, что пациенту назначают разные антибиотики, что усугубляет проблему.

Основной ошибкой является бесконтрольное употребление антибиотиков.

Нужно знать, что подобные препараты не используются в борьбе с вирусами. Они эффективны против бактериальных инфекций. Кроме того, не каждое заболевание такого характера возможно лечить антибиотиками. Препараты следует принимать только при осложненном течении болезни. Правильно назначенное лечение — первый шаг, способствующий снижению риска развития дисбактериоза.
Если организм подвержен заболеваниям, которые проходят с осложнениями, запор может появляться часто. По этой причине рекомендуется придерживаться диеты. В данном случае риск появления серьезных проблем с пищеварением снижается. Ферментосодержащие препараты, а также пробиотики и пребиотики для профилактики при отсутствии инфекционных заболеваний не применяют. Врачи рекомендуют начинать прием таких лекарств одновременно с антибиотиками. При этом в кишечнике будет поддерживаться количество полезных бактерий.

Реабилитация после антибиотиков. Советы доктора

Запор после антибиотиков: что делать

Сталкиваясь с острыми инфекциями, мы вынуждены прибегать к приему антибактериальных препаратов для скорейшего выздоровления. Однако радость избавления от недуга может омрачить запор после антибиотиков. Почему же после противоинфекционной терапии люди страдают задержкой стула и что предпринять в таком случае?

Причины длительного отсутствия стула после антибиотикотерапии

Антибиотики – эффективные лекарственные препараты для лечения тех заболеваний, причинным фактором которых является инфекционный агент. Недостатком такого лечения является неизбирательность этих средств – убивая возбудителей инфекции, они также уничтожают и полезные бактерии кишечника и организма. Это приводит к возникновению дисбактериоза, основным симптомом которого и является запор.

Правильно подобранная и проведенная по всем правилам терапия антибиотиками не может привести к дисбактериозу, поэтому помните – выбор препарата должен осуществлять только врач!

При дисбактериозе наблюдается снижение количества лактобактерий и бифидумбактерий, что препятствует нормальному перевариванию пищи, снижает местный и общий иммунитет. Кроме того, под влиянием антибиотиков ухудшается перистальтическая активность кишечника. Прием медикаментозных средств влияет на водный обмен в организме, как результат – обезвоживание, усугубляющее ситуацию с частотой стула.

Профилактика запоров во время и после лечения антибиотиками

Если лечения препаратами данной группы не избежать, то предпочтение стоит отдать узконаправленным средствам. Так они будут действовать избирательно и нанесут меньший урон микрофлоре кишечника. Желательно, чтобы курс антибиотикотерапии был дополнен приемом пробиотиков и пребиотиков.

Инфекционные заболевания часто сопровождаются гипертермией, что приводит к потере жидкости в организме. Для компенсации недостатка воды организм восполняет её жидкостью из каловых масс, а это еще больше провоцирует запоры. Поэтому просто необходимо обеспечить больного частым обильным питьем в профилактических мерах против задержки стула.

Необходимо откорректировать меню больного, включив в него максимальное количество продуктов, оказывающих слабительный эффект. Исключение блюд, способствующих возникновению запоров – обязательный пункт для нормализации стула. Повышение физической активности и здоровый образ жизни также помогут сохранить микрофлору кишечника, несмотря на прием антибиотиков.

Если запор после курса антибиотикотерапии всё же возник

В том случае, когда профилактические меры не соблюдались либо оказались недостаточными или неэффективными, нужно срочно помочь организму одолеть неприятные последствия. Лечение запоров, возникших в результате приема антибиотиков, имеет несколько направлений:

  • медикаментозная борьба с дисбактериозом;
  • лечебная диета;
  • применение народных средств для нормализации работы кишечника;
  • массаж и физкультура;
  • прием слабительных.

Клизма и быстрые слабительные принесут мгновенное облегчение, но это не решит проблему, а лишь на время отодвинет её!

Если запор от антибиотиков все же возник, и вы не знаете что же делать – начните с ликвидации причины, то есть дисбактериоза.

Медикаментозная борьба с дисбактериозом

Если посев кишечного содержимого на наличие патогенных микроорганизмов выявил существенное изменение дисбиоза ЖКТ, то восстановление последнего обязательно. Суть направления лечения состоит в нормализации качественного и количественного состава микроорганизмов в кишечнике. Обычно эти цели достигаются путем применения:

  1. Пробиотиков. Это лекарственные средства, содержащие в себе полезные бактерии, которые в норме и должны заселять слизистую кишечной стенки.
  2. Пребиотиков. Это препараты, которые содержат в своем составе питательные вещества для микроорганизмов, содержащихся в пробиотиках. Благодаря этим лекарствам в кишечнике создаются идеальные условия для размножения полезной микрофлоры.

Пробиотики. Для максимального эффекта приём должен проходить в три этапа. На первом необходимо употреблять средства, содержащие лактобактерии, на втором бифидо-, а в заключении колибактерии.

Пробиотики на основе: лактобактерии – Ацилак, Аципол, Витафлор, Линекс, Витанар и др.; бифидобактерии - НариЛак-Форте-Б, Трилакт, ЭкоФлор, БифидумБАГ, Флористин и р.; колибактерии – Бификол, Колибактерин, Бифифлор.

Основные правила приема пробиотиков. Самым главным является правильное хранение препарата, так как при ненадлежащем температурном режиме, чрезмерном количестве солнечного света, полезные бактерии в нем могут погибнуть. Курс лечения должен быть не короче 15 дней. Принимать лекарство необходимо перед каждым приемом пищи – примерно за полчаса.

У ребенка для нормализации микрофлоры после антибиотиков чаще всего используют препараты – Бифилиз, Линекс, Пробифор, Био Гайя.

Пребиотики. К ним относятся пектины, лигнин, целлюлоза, лактулоза, лактоза, инулин, камедь и др. Источником этих веществ служат не только аптечные средства, но и продукты питания.

Грудные дети получают пребиотики в составе материнского молока, поэтому естественное вскармливание – лучшая профилактика запоров после курса антибиотиков!

Хилак форте, Дюфалак, Пантотенат кальция, Лизоцим – наиболее известные медикаментозные препараты, содержащие эти вещества. Прием этих средств необходим для того, чтобы бактерии, содержащиеся в пребиотиках, имели шансы прижиться в кишечнике.

Лечебная диета

Как и при любом виде запора, в данной ситуации необходимо придерживаться специальной диеты, направленной на нормализацию работы ЖКТ. Основную часть дневного рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, так как в них много клетчатки и других натуральных пребиотиков. На какие продукты стоит обратить особое внимание:

  • курага, шиповник, чернослив, все цитрусовые, морковь, петрушка, укроп, брусника, кабачки, репа, чеснок, редис –прекрасные источники целлюлозы;
  • сливы, мармелад, смородина, свекла, джем, яблоки, пастила – настоящий кладезь пектинов;
  • водоросли, коричневый рис, злаки и отруби, семена льна – обеспечат организм камедью и слизью;
  • бананы, лук, спаржа, зелень одуванчика, корень цикория, топинамбур – лидеры среди продуктов по содержанию природных пребиотиков.

Также обязательно исключить из питания всё, что способствует задержке кала – белый шлифованный рис, жирное мясо и рыбу, холодцы, сладости, сдобное тесто, картофельное пюре, макаронные изделия, черный крепкий чай, кисели.

Благоприятный эффект оказывают кисломолочные продукты, содержащие в себе полезные бактерии, лактозу и лактулозу: кефир, ряженка, иммуналис, йогурт и др. Можно покупать готовую продукцию либо готовить самостоятельно в домашних условия с применением специальных заквасок.

При выборе отдавайте предпочтение кисломолочной продукции с минимальным сроком хранения, так как она имеет более натуральный состав!

Каждый прием пищи должен быть незначительным по объему – лучше кушать чаще и не перегружать ЖКТ. Но и на строгую диету садиться не стоит, иначе недостаточное количество каловых масс лишь усугубит запор. Желательно, чтобы каждая трапеза проходила в определенное время – так организм сможет более тщательно подготовиться к пищеварению.

Особое внимание уделяется воде в рационе. Необходимо выпивать не меньше 2 литров жидкости, не учитывая употребление супов, подлив и др. Лучше всего подойдет очищенная вода без газа, её можно слегка подсаливать для лучшего усваивания.

Если после антибиотиков возник запор у ребенка грудного возраста, который уже получал прикорм, то необходимо временно перевести его исключительно на грудное вскармливание. После нормализации работы пищеварительного тракта можно постепенно снова вводить прикорм и новые продукт в меню малыша.

Применение народных средств для нормализации работы кишечника

Народная медицина не обошла вниманием проблему запоров после антибиотикотерапии. Наиболее распространенные и эффективные рецепты:

  • в литр кефира мелко измельчить 4 дольки чеснока, мелко нарезать лук репчатый, 1 ч.л. цветов ромашки, 1 ч.л. зверобоя, укроп и петрушку. Влить 1 стакан кипятка и оставьте в теплом месте на 40 минут. Процедитть, пить по 1 стакану снадобья в день;
  • в течение недели перед отходом ко сну тщательно разжевать и проглотить 3-4 дольки чеснока;
  • настойка прополиса поможет даже в самом раннем возрасте. Лечение можно применять с 6-ти месяцев, однако не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Деткам до года – 2 капли, от 1 - 3 лет не более 7, до 7 лет – 10 капель, взрослы и детям от 10 лет – до 20 капель;
  • перед едой сделать несколько глотков настойки из 1 ложки зверобоя, половины – шалфея и 1/3 пижмы. Суммарно за день нужно употребить 1 стакан средства.

Массаж и физическая активность

Данные методы, конечно, не устраняют причины, приведшие к запорам, но вполне могут облегчить ситуацию.

Массаж желательно делать 2 раза в день утром и вечером. Достаточно будет просто сделать 10 вращательных движений по ходу часовой стрелки от пупка к периферии живота. Можно немного оказывать давление ладонью на брюшную стенку.

В качестве физических упражнений подойдут абсолютно любые виды спорта – от простой ходьбы до плавания, аква-аэробики и хула-хупа. Даже банальная утренняя гимнастика в этом случае как нельзя кстати.

Прием слабительных

Если после выполнений всех рекомендаций доктора по лечению запора после антибиотиков ситуация не улучшилась и стул отсутствует более 3 суток – необходимо принять слабительное.

Лучше всего подойдут препараты на основе пребиотиков – Дюфалак, Послабин, Нормазе, Лактулоза. Эти средства не только способствуют облегчению, но и помогают восстановить микрофлору толстого кишечника.

Категорически противопоказано применение очистительных клизм, так как, вымывая микрофлору из кишечника, они ещё больше усугубят явления дисбактериоза!

Также можно применить ректальные свечи на основе облепихового масла, глицерина. Либо отдать предпочтение микроклизме Микролакс.

Заключение

К сожалению, запор после приёма антибиотиков – явление не редкое. Избавиться от этой проблемы в короткий срок не так уж просто. Однако под руководством опытного врача вы обязательно справитесь с этим недугом. Помните, легче предупредить проблему, чем решать её. Поэтому при необходимости антибиотикотерапии обязательно спросите доктора о дополнительном лечении про- и пребиотиками. Так вы предотвратите возникновение дисбактериоза и запора как его проявления. Будьте здоровы!

Запор после антибиотиков : лечение и профилактика

Длительное лечение сильнодействующими препаратами негативно влияет на работу важных органов и систем. Очень часто после приёма антибиотиков возникает запор через уничтожение полезной микрофлоры в кишечнике. Нормальная работа пищеварительной системы невозможна без полезных бактерий, которые погибают под влиянием антибактериальных препаратов. Именно поэтому возникают различные побочные эффекты со стороны пищеварительной системы.

Причины

Любое лечение антибактериальными средствами негативно влияет на работу пищеварительной системы. В состав препаратов входят компоненты, которые уничтожают в организме, как болезнетворные, так и полезные бактерии, отвечающие за процессы пищеварения. Вот почему довольно часто бывает запор от антибиотиков.

Кроме того, длительное лечение антибактериальными препаратами приводит к возникновению следующих побочных явлений:

  • Из-за отсутствия полезных бактерий развивается дисбактериоз. В этом случае реакция организма может быть различной. Возникают как диарея, так и проблемы с дефекацией. Желудок просто не может без помощи микроорганизмов справиться с пищеварением.
  • Стенки кишечника перестают нормально впитывать питательные вещества, что приводит к застойным явлениям.
  • Автоматически снижаются защитные функции организма, что приводит к риску возникновения различных заболеваний важных органов и систем.

Поэтому очень важно после антибактериального лечения наладить нормальную работу желудочно-кишечного тракта путем восстановления популяции полезных бактерий в организме.

Лечение

Запоры после антибиотиков можно лечить как лекарственными, так и народными методами. Главное – установить основную причину возникновения проблем с дефекацией и только тогда подобрать безопасный метод лечения, чтобы избежать возникновения побочных эффектов. Восстановить нормальную работу кишечника после антибиотиков у взрослых помогут препараты, содержащие живые полезные бактерии.

Медикаменты

Устранить симптомы запора можно с помощью пробиотиков и пребиотиков, в состав которых входят полезные бактерии, необходимые для процессов пищеварения.

В состав пробиотиков входят микроорганизмы, которые позволяют ускорить размножение полезных бактерий в желудке. При этом пребиотики содержат вещества, которые создают благоприятные условия для размножения полезных бактерий. Две группы препаратов направлены на то, чтобы восстановить в желудке нормальную микробиологическую среду, которая необходима для стабильных процессов пищеварения.

В идеальном варианте сначала нужно пройти курс приёма лактобактерий, далее – бифидобактерий и завершить лечение – колибактериями. Такое лечение поможет наладить бесперебойную работу пищеварительной системы.

Среди популярных препаратов можно выделить Аципол, Бифидум Баг, Бификол. Детям можно давать Линекс, Бифилиз. Главное – хранить препараты в холодильнике и соблюдать рекомендованную дозировку, чтобы получить максимальный лечебный эффект.

Вещества, которые входят в состав пребиотиков, можно найти в продуктах питания. Сюда относится целлюлоза, пектин, лактоза, камедь. Поэтому важно наладить сбалансированный режим питания после антибактериального лечения. Малышам поможет справиться с проблемами с пищеварением грудное вскармливание.

Народные методы

Только после консультации врача допустимо применение народных средств для нормализации работы пищеварительной системы.

Первый положительный результат заметен уже после двух дней приема отваров и настоев. Курс лечения не должен превышать двух недель. Лучше всего народные средства принимать перед едой, на голодный желудок, четко соблюдая рекомендованные дозировки. Также важно вовремя выявить возможные противопоказания, например, аллергические реакции на отдельные компоненты.

Предлагаем несколько простых рецептов на основе натуральных компонентов:

  • К двум стаканам кефира необходимо добавить измельченный лук и чеснок. Также полезными будут сухие цветы ромашки, петрушка, семена укропа и зверобой. Достаточно одной ложки смеси трав. Все это заливаем стаканом кипятка и настаиваем в течение нескольких минут. Процеживаем и употребляем перед едой не более одного стакана в сутки.
  • Настойка прополиса также может восстановить нормальные процессы дефекации. Если нет аллергических реакций, то настойку можно добавлять детям по несколько капель в молоко. Такой способ полезен также для укрепления иммунитета.
  • Картофельный сок также позволяет устранить застойные каловые массы и вывести их из организма естественным путем. Пить можно не более четверти стакана в сутки на голодный желудок. Также рекомендованы различные овощные блюда, куда входит картофель, морковь, капуста и свекла, которые являются отличным источником полезной клетчатки.
  • В равном количестве необходимо взять пижму, шалфей и зверобой, залить кипятком и варить на водяной бане. Процеживаем и принимаем на голодный желудок по одному стакану в день. Рекомендованную дозу нужно разделить на несколько приемов.

Диеты

Нормализовать процессы пищеварения помогут продуть, которые обладают слабительным эффектом.

Итак, ежедневный рацион питания должен содержать следующие продукты:

  • Овощи, содержащие большое количество клетчатки. Сюда относятся все виды капусты, свекла, морковь, картофель, помидоры, огурцы, кабачки, тыквы и зелень.
  • Сырые и сухие фрукты. Особенно полезны яблоки и чернослив.
  • Все виды кисломолочных продуктов позволяют наладить нормальные процессы пищеварения.
  • Крупы такие, как гречка, перловка, овсянка и пшено.
  • Диетические сорта мяса и рыбы, например, кролик, куриная грудка, телячий язык и щука.
  • Хлеб из пшеницы грубого помола.

При этом следует исключить из меню продукты, которые приводят к затвердеванию каловых масс, а именно свежая выпечка и сладости, желе, кисель, жирные, острые и копченые блюда.

Массаж

Очень полезно делать массаж живота. Это позволит активизировать работу гладкой мускулатуры. Для этого нужно просто легко поглаживать живот по часовой стрелке. Такие манипуляции помогут ускорить естественные процессы дефекации.

Как избежать запора после приема антибиотиков у ребенка

Запор после приема антибиотиков может возникать у детей разного возраста. Антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии, которые отвечают за процессы пищеварения. Если у грудничка возникают проблемы с природными процессами дефекации, обязательно нужно обратиться к врачу, который подберет безопасный метод лечения.

 

Профилактика

Чтобы избежать возникновения проблем с пищеварением, рекомендуется придерживаться следующих простых советов:

  • В первую очередь нужно наладить ежедневный рацион питания. Исключить из него вредные продукты, такие как фаст-фуд, жирное и копченое мясо. Полезны овощные блюда, приготовленные на пару или в духовке. Клетчатка позволяет очистить желудок от продуктов распада.
  • Регулярная гимнастика и массаж позволит нормализовать работу пищеварительной системы и избежать возникновения неприятных симптомов.
  • В течение дня нужно пить много жидкости. Вода поможет разжижать застойные каловые массы и выводить их естественным путем. Полезные свежие соки, морсы, отвары и компоты.

 

Мне нравитсяНе нравится

Приводит ли прием антибиотиков к запору?

Люди часто испытывают ту или иную форму расстройства пищеварения после приема пероральных препаратов, таких как лекарства от кровяного давления, холинолитики, опиоиды, спазмолитики, антациды и антибиотики.

Некоторые из этих препаратов затрудняют работу нервов и мышц в толстом кишечнике, а другие нарушают кишечную флору.

Это мешает правильному пищеварению и дефекации, вызывая запоры, диарею, кислотный рефлюкс, кишечные газы и тому подобное.

В этой статье исследуется правда о том, что антибиотики вызывают запор, на основе обзора научной работы, проделанной по этой теме.

Что такое запор?

Запор - очень распространенное заболевание, которым страдают не менее 30% всех детей в мире и такое же количество взрослых. (1) (2)

Его можно определить по двум из следующих характеристик (не менее 25% времени):

  • Напряжение во время дефекации
  • Жесткое опорожнение кишечника
  • Неполное опорожнение
  • Ощущение непроходимости или закупорки
  • Менее трех дефекаций в неделю

Это определение дано группой экспертов и называется критериями Рима IV.(3)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Избегайте запоров с помощью йоги, массажа, витаминов и грелки

Что такое антибиотики?

Антибиотики - это класс лекарств, убивающих бактерии или сдерживающих их рост. Эти химические вещества нацелены на части бактерий, участвующие в их росте и выживании.

Например, антибиотик может работать, подавляя образование стенки бактериальной клетки и белков или изменяя мембрану бактериальной клетки.

Некоторые антибиотики задерживают рост бактерий (бактериостатические), а другие антибиотики непосредственно убивают бактерии (бактерицидные).

Антибиотики можно в целом разделить на две категории:

  • Антибиотики широкого спектра действия: Эти антибиотики нацелены одновременно на широкий спектр бактерий. Они также могут повлиять на те бактерии, которые полезны для здоровья.
  • Антибиотики узкого спектра действия: Эти антибиотики атакуют только некоторые виды бактерий и являются узкоспециализированными.

Вызывают ли антибиотики запор?

Антибиотики широкого спектра действия, которые используются для уничтожения патогенных бактерий, также могут влиять на комменсальные бактерии, живущие в кишечнике.Это нарушает состав кишечной флоры.

В результате дисбаланса вы можете страдать от газов и диареи. Поэтому антибиотики обычно вызывают диарею в качестве побочного эффекта. Они редко могут вызывать запор.

Другие побочные эффекты антибиотиков, влияющие на пищеварительную систему, включают:

Лекарства, которые могут вызвать запор

Запор может быть вызван многими причинами. Часто это побочный эффект некоторых лекарственных препаратов, к которым относятся:

1.Блокаторы кальциевых каналов

Дилтиазем (Cardizem) и амлодипин (Norvasc) являются примерами. Эти препараты используются для снижения артериального давления за счет расслабления гладких мышц кровеносных сосудов. Они также могут расслабить мышцы кишечника, вызывая запор.

2. Антихолинергические средства

Антихолинергические средства используются для лечения различных состояний, в том числе:

  • Недержание мочи (потеря контроля над мочевым пузырем) - оксибутинин (дитропан)
  • Аллергия - дифенгидрамин (Бенадрил)
  • Депрессия19 - антидепрессанты.

    Ацетилхолин, нейротрансмиттер, ответственный за стимуляцию мышечных движений, блокируется холинолитиками.Потеря подвижности мышц кишечника из-за неэффективности ацетилхолина может вызвать запор. (4)

    3. Опиоиды

    Опиоиды используются для снятия боли и включают морфин и кодеин. Эти препараты, также известные как наркотики, связываются с болевыми рецепторами и предотвращают распространение болевых сигналов.

    Эти препараты могут стимулировать увеличение поглощения воды толстой кишкой, вызывая запор.

    4. Спазмолитики

    Спазмолитики, такие как дицикломин, используются для подавления мышечных спазмов.Эти лекарства работают за счет уменьшения частоты мышечных сокращений.

    Снижение сократимости мышц может повлиять на перистальтическое движение шлаков в толстой кишке и вызвать запор.

    5. Антациды

    Антациды содержат алюминий, который влияет на мышечную активность кишечника, вызывая запоры.

    6. Холестирамин

    Холестирамин используется для снижения уровня холестерина в крови. Связываясь с желчными кислотами, он влияет на поглощение воды из пищи.В результате стул становится сухим и трудно выводимым.

    Проконсультируйтесь со своим практикующим врачом перед использованием любого из этих лекарств.

    Исследования, подтверждающие связь между лекарствами и запорами

    Несколько исследований показали, что некоторые лекарства могут вызывать запор:

    • Связь запора с увеличением количества лекарств, используемых пожилыми людьми, была продемонстрирована в популяционном исследовании, проведенном в 2018. (5)
    • В исследовании 2003 г., опубликованном в журнале Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry , была рассмотрена частота запоров у пациентов с неврологическими заболеваниями.Результаты показали, что различные лекарства могут, по отдельности или в комбинации, вызывать или усугублять запор. (6)
    • В тематическом исследовании 2005 года сообщалось о желудочно-кишечных осложнениях у двух пациентов, принимавших антидепрессанты. У пациентов наблюдались симптомы, связанные с действием холинолитиков, включая сухость во рту, нечеткость зрения, тремор и запор. (7)
    • Метаанализ, проведенный в 2011 году, показал, что пациенты, принимающие холинолитики по поводу гиперактивного мочевого пузыря, склонны к запорам.(8)
    • Обзорное исследование, проведенное в 2016 году, показало, что запор является одним из наиболее частых побочных эффектов холинолитиков у пожилых людей. (9)
    • Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, запор обычно ассоциируется с длительным употреблением опиоидов. (10)

    Первичный Vs. Вторичный запор

    Первичный запор обычно является симптомом функциональных проблем, таких как недостаток клетчатки в рационе, беспокойство, недосыпание, лихорадка, дефицит питательных веществ, пол, недостаток гидратации и возраст.

    Вторичный запор вызван приемом лекарств или основным заболеванием. Воспалительные заболевания, инфекционные заболевания кишечника и синдром раздраженного кишечника - частые причины вторичных запоров.

    Неврологические расстройства, нарушения обмена веществ и эндокринные расстройства, такие как диабет, все чаще вызывают запоры.

    Если запор сопровождается болью, потерей веса или кровавым стулом или не проходит через 1–2 недели, обратитесь за медицинской помощью.

    Люди с высоким риском запора

    • Пожилые люди более восприимчивы к запорам, которые возникают как побочный эффект лекарств. В первую очередь это связано с уменьшением моторики с возрастом.
    • Младенцы становятся очень восприимчивыми к запорам, если им дают некачественное молоко.
    • Запор может также возникать у людей с недостатком или дисбалансом полезных кишечных бактерий, состоянием, которое с медицинской точки зрения известно как дисбактериоз.
    • Беременные женщины подвержены высокому риску запора, в первую очередь из-за высокого уровня прогестерона.Это может усугубить прием некоторых лекарств беременными женщинами.

    Ответы экспертов (Q&A)

    Ответил доктор Раджан Менгани, DO

    Каковы побочные эффекты приема антибиотиков?

    Антибиотики могут иметь широкий спектр побочных эффектов, от кожной сыпи, тошноты и расстройства желудка до серьезных проблем, таких как потеря слуха.

    В редких случаях могут возникнуть опасные для жизни состояния, такие как синдром Стивенса-Джонсона (который может вызвать жар и кожную сыпь с волдырями).

    Спросите своего врача о побочных эффектах, которые могут возникнуть при приеме антибиотиков, и обязательно сообщите своему врачу, если они станут надоедливыми.

    Если вы испытываете одышку, затрудненное дыхание или отек языка, губ или горла, немедленно обратитесь за медицинской помощью или позвоните в службу экстренной помощи, поскольку эти симптомы могут указывать на опасную для жизни аллергическую реакцию, называемую анафилаксией.

    Также важно отметить, что прием ненужных антибиотиков может увеличить риск устойчивости бактерий.Это означает, что в следующий раз, когда вам дадут этот же антибиотик, он может оказаться неэффективным, и может потребоваться другой антибиотик.

    Поэтому принимайте только те антибиотики, которые прописал врач, и не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков только потому, что они находятся в вашей аптечке.

    Какие препараты вызывают запор?

    Различные лекарства могут вызывать запор, но некоторые из наиболее частых виновников - опиоидные препараты, которые иногда назначают при сильной боли.

    Безопасно ли совместное использование антибиотиков и оральных контрацептивов?

    Некоторые антибиотики могут влиять на метаболизм оральных контрацептивов в организме. Они могут снизить эффективность противозачаточных средств и могут увеличить риск беременности, если вы ведете половую жизнь.

    Поэтому необходимо сообщать вашим врачам обо всех противозачаточных средствах, лекарствах и добавках, которые вы принимаете, чтобы они могли принять правильное решение и дать вам необходимые инструкции.

    Какие диетические изменения следует внести во избежание запоров на курсах антибиотиков?

    Некоторые люди, особенно дети, могут быть чувствительны к молочным продуктам, и после их употребления у них может развиться запор.

    Исследование, проведенное в Испании, показало, что употребление коровьего молока может вызвать запор у детей. (11) Однако, поскольку все люди разные, не у всех будет одинаковая реакция на определенную пищу.

    Если во время приема определенного антибиотика у вас развился запор,

    .

    Восстановление после сильного вздутия живота и запора (обычно после приема антибиотиков)

    Антибиотики - особенно передозировка - могут вылечить вашу непосредственную бактериальную инфекцию. Тем не менее, он оставит вас без каких-либо дружественных бактерий (в пищеварительном тракте - начиная от рта - до кишечника).

    Как вы знаете, кишечник - это самый важный мозг в вашем теле. Без него даже мозг не получает необходимых ему питательных веществ. Следовательно, нарушение работы кишечника приводит к различным симптомам, включая туман в мозгу и летаргию.

    Эти симптомы (у меня) начались примерно через неделю ПОСЛЕ окончания лечения антибиотиками. Они длились больше месяца (около 6 недель) - и вот что я сделал, чтобы их обойти (и восстановить микрофлору кишечника).

    Симптомы

    1. Сильное сильное вздутие живота - ощущение в желудке и животе КАМЕННОЕ твердое тело. Абсолютно никаких движений в животе.
    2. Отсутствие движений в желудке (отсутствие бактерий означает замедление / прекращение сокращений кишечника). Бактерии помогают перистальтике - при отсутствии полезных бактерий кишечник НЕ ДВИГАЕТСЯ!
    3. Отсутствие булькающих звуков в желудке (это действительно хорошо).Опять же, это произошло из-за а) отсутствия перистальтики б) отсутствия выработки кислоты
    4. Запор (тяжелый) - кишечное движение практически отсутствует.
    5. Потеря аппетита
    6. Отвращение к горячим жидкостям, болезненное жжение в желудке (это НЕ кислотность, а аллергическая реакция на продукты, которые не перевариваются должным образом - из-за отсутствия полезных бактерий).
    7. Отсутствие ЛЮБЫХ пищеварительных соков, в том числе слюны.
    8. Некоторые симптомы НАСТРОЕНИЯ, энергии и респираторных заболеваний могут быть частью этой стадии..

    Возможные причины симптомов

    1. Низкие полезные бактерии (основная причина)
    2. Медленные движения кишечника (медленная перистальтика, побочный эффект слабых полезных бактерий)
    3. Разрастание дрожжей - в том числе из-за использования антибиотиков
    4. Производство низкой кислоты

    Хорошее восстановление бактерий

    Один пробиотик, каким бы хорошим он ни был, не так эффективен, как несколько распространенных пробиотиков. Лучше чередовать и потреблять разные пробиотики, чем придерживаться одного.

    1. Foods - Квашеная капуста (один из самых быстро действующих пробиотиков) мгновенно вернула булькающие звуки. Квашеная капуста не только содержит полезные бактерии, но и восстанавливает уровень кислоты в желудке (если он низкий). В этом посте есть еще много информации о том, какие блюда попробовать.
    2. VSL3 - это пробиотик «промышленной силы», который, как я считаю, намного более эффективен, чем обычные бренды.
    3. Кокосовая вода
    VSL 3 Высокоэффективные пробиотические капсулы от язвенного колита - 60 шт .: Здоровье и личная гигиена

    Держите гриб в страхе

    Добавление хороших пробиотиков - это только часть уравнения восстановления полезных бактерий.Также необходимо предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибков (кандида), который процветает после лечения антибиотиками. Это одни из лучших уничтожителей кандиды, а также они хорошо восстанавливают баланс дрожжей. Продолжайте менять их - Candida может адаптироваться к любому противогрибковому препарату.

    1. S. Boullardii Saccharomyces Boulardii Saccharomyces Boulardii - это ХОРОШИЕ дрожжи - тот, который заменяет сильное разрастание Candida.
    2. Чеснок - это (один из) самых сильных врагов дрожжей.Хороший способ проверить, не страдаете ли вы от чрезмерного роста дрожжей, - это посмотреть, помогает ли сырой чеснок облегчить вздутие живота.
    3. Масло орегано - Хотя это очень эффективно, я опасаюсь использовать его регулярно - так как оно также уничтожает хороший грибок вместе с плохим грибком.
    4. Кокосовое масло - Никогда не пробовал, но слышал от людей, что это сильное средство против кандидоза.
    5. Флуканазол - очень сильное противогрибковое средство - обычно через 24 часа можно почувствовать облегчение. Только по рецепту. Опять же, по моему опыту, С.Булларди и чеснок очень эффективны

    Производство низкой кислоты в желудке

    В конце концов, булькающие звуки должны были быть кислотой в желудке - а у меня вообще НЕ было булькающих звуков. Еще раз, квашеная капуста - быстрое решение. Однако, если виной всему низкая кислота, есть более простой способ узнать.

    Просто принимайте капсулу BETAINE HCL (с PEPSIN) во время еды - и посмотрите, насколько НОРМАЛЬНО вы себя чувствуете в следующие пару часов. Если нет вздутия живота / дискомфорта, у вас низкое производство кислоты.У вас изначально было мало кислоты. В моем случае я не только почувствовал себя нормально после приема капсулы с бетаином, но и восстановил мой аппетит, булькающие звуки (которые просто кружатся кислотой).

    Вот пост, который позволяет определить, низкий ли уровень кислоты в желудке.

    Медленная перистальтика

    Хотя восстановление хороших бактерий также восстанавливает некоторые движения кишечника, есть более быстрый способ восстановить это. ГОРЯЧАЯ ВОДА - потягивает медленно. Прочтите мое запатентованное средство с горячей водой.DGL (DeGlycerized Licorice) помогает при различных пищеварительных заболеваниях - и я добавил его в свой ежедневный ритуал перед едой, чтобы преодолеть полную потерю аппетита. Казалось, это действительно помогло.

    Как я это сделал

    1. Утром натощак я принял 500 мг Betaine HCL (с пепсином). Это заставило мой пищеварительный сок течь. Я снова услышал булькающие звуки - это было ОГРОМНОЕ облегчение.
    2. Примерно через час я принял пробиотики по выбору (VSL 3 или кокосовый кефир).Кроме того, примерно в это время принял одну дозу Saccharomyces Boulardii.
    3. За 20 минут до каждого приема пищи я бы разжевал 2 таблетки DGL (DeGlyccerized Licorice)
    4. С каждым приемом пищи я бы дополнительно принимал бетаин HCL (с пепсином)

    Эти 4 главные рекомендации для получения мгновенного облегчения - чтобы вы могли восстановить аппетит. В то же время пробиотики, S Boullardi и DGL также обеспечивают долгосрочное исцеление.

    Сводка

    Когда у вас нарушена микрофлора кишечника, вы плохо едите и плохо перевариваете пищу.Это влияет на все ваше тело и разум. Вы не можете даже ясно мыслить (мозговой туман). Это еще больше затрудняет расшифровку основных причин ваших симптомов. Например, слишком легко поверить, что у вас приступ бронхита - когда на самом деле вы испытываете аллергическую реакцию на определенные продукты (из-за дисбаланса кишечника). Поскольку на самом деле вы не совсем ясно мыслите, вы можете очень легко приписать свои симптомы чему-то другому, кроме пищеварения - и начать принимать ингаляторы и т. Д.(как и я). Однако, как я понял, когда моя кишечная флора вернулась, моя умственная ясность вернулась. Как и мое (приподнятое) настроение. Для полного восстановления баланса требуется 4-6 недель. Однако при сильном разрастании дрожжей следует учитывать дополнительные диетические соображения. Однако в целом, употребив несколько убийц дрожжей и несколько хороших пробиотиков, вы можете быть на пути к полному выздоровлению.

    Четыре лучшие добавки, которые помогли мне преодолеть самый трудный путь, - это

    1. Бетаин HCL (с пепсином)
    2. VSL3 Пробиотик
    3. Сахаромицеты Буларди
    4. DGL

    Приложение А - Стимуляция аппетита

    1. Nux Vomica - гомеопатическое лекарство - особенно подходит для восстановления аппетита, нарушенного злоупотреблением (слишком много жирной пищи, слишком много кофеина и т. Д.))
    2. Шведская горечь - Хорошо для стимуляции пищеварения.
    3. Квашеная капуста - для меня - сразу начала восстанавливать полезные бактерии. Еще у меня были пробиотики с кокосовым кефиром, но квашеная капуста действовала быстрее. Кроме того, я попробовала свое запатентованное средство с пониженным содержанием горячей воды. Через два дня я снова услышал булькающие звуки в животе.

    Приложение B - Роль упражнения

    Раньше, когда у меня было вздутие живота или запор, я бегал. 30-минутный бег меня поправит.Это то, что происходит в случае «нормального» вздутия живота или несварения желудка. Иная ситуация при сильном нарушении баланса кишечной флоры. Упражнения практически не имеют значения. Я помню, как бегал час без перерыва - в конце концов, у меня все еще вздутие живота, и у меня по-прежнему НЕТ аппетита. Это происходило день за днем. Это очень сбивало с толку - ЛЮБОЕ упражнение обычно стимулировало мой аппетит. Однако, по моему опыту, упражнения не помогают этому состоянию.

    Приложение C - Настроение и пищеварение

    Я убежден, что почти ВСЕ настроения связаны с состоянием вашего пищеварения.По крайней мере, для меня это так. Настроения - это не таинственные вещи, которые появляются и исчезают через несколько часов. Мне кажется, что между моим здоровьем пищеварения и моим настроением существует сильная корреляция.

    Приложение D - Дыхание и пищеварение

    У вас будет аллергическая реакция на различные продукты, когда у вас не будет бактерий, способных переваривать эти продукты. Это будет похоже на аллергию и даже вызвать респираторные симптомы. У меня были серьезные проблемы с дыханием, в том числе неспособность полностью вдохнуть или полностью выдохнуть.Они варьировались от легкой до тяжелой. Это не были мои типичные приступы астмы (у меня была острая астма в подростковом возрасте - поэтому я знаю, как это звучит).

    Приложение E - Мозговой туман и пищеварение

    Это один из САМЫХ инвалидизирующих симптомов дисбактериоза (дисбаланс кишечных бактерий). Невозможно ясно мыслить - и это еще больше затрудняет расшифровку основных причин ваших симптомов. Например, слишком легко поверить, что у вас приступ бронхита - когда на самом деле вы испытываете аллергическую реакцию на определенные продукты (из-за дисбаланса кишечника).Поскольку на самом деле вы не совсем ясно мыслите, вы можете легко приписать свои симптомы чему-то другому, кроме пищеварения - и начать принимать ингаляторы и т. Однако, как я понял, когда моя кишечная флора вернулась, моя умственная ясность вернулась. Как и мое (приподнятое) настроение.

    .

    антибиотиков вызывают запор | Ответы врачей

    Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

    33-летний участник спросил:

    41-летний опыт Хирургия толстой и прямой кишки

    Нечасто: поскольку они чаще вызывают симптомы диареи.

    52-летняя женщина спросила:

    30 лет опыта Гастроэнтерология

    Легкое слабительное: Вы можете попробовать сначала средство для размягчения стула, а затем, при необходимости, немного более сильное otc слабительное.Интересно, что у большинства людей диарея возникает от антибиотиков.

    17-летняя женщина спросила:

    Опыт работы 8 лет. Медицина внутренних органов

    Запор: антибиотики обычно не вызывают запоров. На самом деле они могут делать наоборот (диарея / жидкий стул). Отличный способ облегчить запор - это ... Подробнее

    27-летняя женщина спросила:

    40-летний опыт Профилактическая медицина

    Может быть, диарея Подробнее: термин «антибиотик» буквально означает «против жизни»; я.е. Яд; агенты отобраны, потому что они, надеюсь, не отравляют нас, а только микроскопическое ... Подробнее

    19-летняя женщина спросила:

    .

    Запор - симптомы и причины

    Обзор

    Хронический запор - это нечастые испражнения или затрудненное отхождение стула, которые сохраняются в течение нескольких недель или дольше.

    Запор обычно описывается как испражнение менее трех раз в неделю.

    Хотя случайные запоры очень распространены, некоторые люди страдают хроническими запорами, которые мешают им выполнять повседневные задачи.Хронический запор также может вызывать у людей чрезмерное напряжение для опорожнения кишечника.

    Лечение хронического запора частично зависит от основной причины. Однако в некоторых случаях причину так и не обнаруживают.

    Симптомы

    Признаки и симптомы хронического запора включают:

    • Менее трех стульев в неделю
    • Кусковой или твердый стул
    • Напряжение при дефекации
    • Ощущение закупорки прямой кишки, препятствующей дефекации
    • Ощущение, будто вы не можете полностью вывести стул из прямой кишки
    • Требуется помощь для опорожнения прямой кишки, например, надавливание руками на живот и удаление каловых масс из прямой кишки пальцем

    Запор можно считать хроническим, если вы испытали два или более из этих симптомов в течение последних трех месяцев.

    Когда обращаться к врачу

    Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете необъяснимые и стойкие изменения в вашем кишечнике.

    Причины

    Запор чаще всего возникает, когда отходы или стул слишком медленно перемещаются по пищеварительному тракту или не могут эффективно выводиться из прямой кишки, что может привести к тому, что стул станет твердым и сухим.У хронического запора много возможных причин.

    Закупорка в толстой или прямой кишке

    Закупорка в толстой или прямой кишке может замедлить или остановить движение стула. Причины включают:

    • Крошечные разрывы на коже вокруг ануса (трещина заднего прохода)
    • Непроходимость кишечника (непроходимость кишечника)
    • Рак толстой кишки
    • Сужение ободочной кишки (стриктура кишечника)
    • Другой рак брюшной полости, давящий на толстую кишку
    • Рак прямой кишки
    • Выпуклость прямой кишки через заднюю стенку влагалища (ректоцеле)

    Проблемы с нервами вокруг толстой и прямой кишки

    Неврологические проблемы могут влиять на нервы, которые заставляют мышцы толстой и прямой кишки сокращаться и перемещать стул по кишечнику.Причины включают:

    • Повреждение нервов, контролирующих функции организма (вегетативная невропатия)
    • Рассеянный склероз
    • Болезнь Паркинсона
    • Травма спинного мозга
    • Ход

    Затруднения с мышцами, участвующими в устранении

    Нарушения с мышцами таза, участвующими в опорожнении кишечника, могут вызывать хронические запоры. Эти проблемы могут включать:

    • Неспособность расслабить мышцы таза для обеспечения дефекации (анизм)
    • Мышцы таза, которые неправильно координируют расслабление и сокращение (диссинергия)
    • Мышцы таза ослабленные

    Состояния, влияющие на гормоны в организме

    Гормоны помогают балансировать жидкости в организме.Заболевания и состояния, нарушающие баланс гормонов, могут привести к запорам, в том числе:

    • Диабет
    • Сверхактивная паращитовидная железа (гиперпаратиреоз)
    • Беременность
    • Снижение активности щитовидной железы (гипотиреоз)

    Факторы риска

    Факторы, которые могут увеличить риск хронического запора, включают:

    • Быть пожилым человеком
    • Быть женщиной
    • Обезвоживание
    • Придерживайтесь диеты с низким содержанием клетчатки
    • Низкая физическая активность или ее отсутствие
    • Прием некоторых лекарств, в том числе седативных, опиоидных обезболивающих, некоторых антидепрессантов или лекарств для снижения артериального давления
    • Наличие психического расстройства, например депрессии или расстройства пищевого поведения

    Осложнения

    Осложнения хронического запора включают:

    • Опухшие вены в анусе (геморрой). Напряжение при дефекации может вызвать отек вен в анусе и вокруг него.
    • Порванная кожа в анусе (трещина заднего прохода). Большой или твердый стул может вызвать крошечные разрывы в заднем проходе.
    • Стул, который не отводится (каловая пробка). Хронический запор может вызвать скопление затвердевшего стула, который застревает в кишечнике.
    • Кишечник, который выступает из заднего прохода (выпадение прямой кишки). Напряжение при опорожнении кишечника может привести к растяжению небольшой части прямой кишки и ее выступу из заднего прохода.

    Профилактика

    Следующее может помочь вам избежать развития хронического запора.

    • Включите в свой рацион много продуктов с высоким содержанием клетчатки, включая бобы, овощи, фрукты, цельнозерновые злаки и отруби.
    • Ешьте меньше продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как полуфабрикаты, молочные и мясные продукты.
    • Пейте много жидкости.
    • Оставайтесь как можно более активными и старайтесь регулярно заниматься спортом.
    • Попытайтесь справиться со стрессом.
    • Не игнорируйте позывы к дефекации.
    • Постарайтесь составить регулярный график опорожнения кишечника, особенно после еды.
    • Убедитесь, что дети, которые начинают есть твердую пищу, получают много клетчатки в своем рационе.

    Лечение запора в клинике Мэйо

    29 июня 2019 г.,

    Показать ссылки
    1. Запор.Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/all-content. Проверено 4 июня 2019 г.
    2. Chumpitazi CE, et al. Клизмы с мыльной пеной эффективны и безопасны для лечения каловых пробок у детей с болями в животе. Гастроэнтерология. 2016; 63: 15.
    3. Bharucha AE, et al. Хронический запор. Труды клиники Мэйо. Под давлением. Доступ 6 июня 2019 г.
    4. Kellerman RD, et al. Запор.В: Текущая терапия Конна 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 4 июня 2019 г.
    5. Ferri FF. Запор. В: Клинический советник Ферри, 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 4 июня 2019 г.
    6. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines. Доступ 4 июня 2019 г.
    7. Вальд А. Этиология и оценка хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 4 июня 2019 г.
    8. Вальд А. Ведение хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 4 июня 2019 г.
    9. Запор и проблемы с дефекацией. Американский колледж гастроэнтерологии. https://gi.org/topics/constipation-and-defection-problems/. По состоянию на 7 июня 2019 г.
    10. Запор. Американская гастроэнтерологическая ассоциация.https://www.gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/constipation. По состоянию на 7 июня 2019 г.
    11. Окуса Т. и др. Микробиота кишечника и хронический запор: обзор и обновление. Границы медицины. 2019; 6: 1. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2019.00019/full. Проверено 10 июня 2019 г.
    12. Crockett SD, et al. Руководство Института Американской гастроэнтерологической ассоциации по медицинскому лечению запоров, вызванных опиоидами. Гастроэнтерология. 2019; 156: 218.
    .

    Все, что вам нужно знать

    Запор - распространенная проблема, от которой страдают примерно 16% взрослых во всем мире (1).

    Лечить трудно, поэтому многие люди обращаются к натуральным средствам и добавкам, отпускаемым без рецепта, таким как пробиотики.

    Пробиотики - это живые полезные бактерии, которые естественным образом содержатся в ферментированных продуктах, включая чайный гриб, кефир, квашеную капусту и темпе. Они также продаются как добавки.

    При употреблении пробиотики улучшают микробиом кишечника - скопление полезных бактерий в пищеварительном тракте, которые помогают регулировать воспаление, иммунную функцию, пищеварение и здоровье сердца (2).

    Исследования показывают, что увеличение потребления пробиотиков может снизить уровень сахара в крови и способствовать снижению веса, функции печени и здоровью кожи. Пробиотики также могут снизить вероятность размножения вредных бактерий в кишечнике (3).

    В этой статье рассказывается, могут ли пробиотики помочь в лечении запора.

    Пробиотики были изучены на предмет их воздействия на запор в широком диапазоне состояний.

    Синдром раздраженного кишечника

    Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это расстройство пищеварения, которое может приводить к многочисленным симптомам, включая боль в животе, вздутие живота и запор (4).

    Пробиотики часто используются для облегчения симптомов СРК, включая запор.

    Один обзор 24 исследований показал, что пробиотики уменьшают тяжесть симптомов и улучшают работу кишечника, вздутие живота и качество жизни у людей с СРК (5).

    Другое исследование с участием 150 человек с СРК показало, что добавление пробиотиков в течение 60 дней помогло улучшить регулярность кишечника и консистенцию стула (6).

    Более того, в 6-недельном исследовании с участием 274 человек употребление кисломолочного напитка, богатого пробиотиками, увеличивало частоту стула и уменьшало симптомы СРК (7).

    Детский запор

    Запор у детей является обычным явлением и может быть вызван различными факторами, включая диету, семейный анамнез, пищевую аллергию и психологические проблемы (8).

    Многочисленные исследования показывают, что пробиотики облегчают запор у детей.

    Например, обзор 6 исследований показал, что прием пробиотиков в течение 3–12 недель увеличивал частоту стула у детей с запорами, в то время как 4-недельное исследование с участием 48 детей связывало эту добавку с улучшением частоты и постоянства испражнений (9, 10).

    Однако другие исследования дают неоднозначные результаты. Таким образом, необходимы дополнительные исследования (11).

    Беременность

    До 38% беременных женщин страдают запорами, которые могут быть вызваны пренатальными добавками, гормональными колебаниями или изменениями физической активности (12).

    Некоторые исследования показывают, что прием пробиотиков во время беременности может предотвратить запор.

    В 4-недельном исследовании с участием 60 беременных женщин с запорами ежедневное употребление 10,5 унций (300 граммов) пробиотического йогурта, обогащенного бактериями Bifidobacterium и Lactobacillus , увеличивало частоту испражнений и улучшало некоторые симптомы запора (13) .

    В другом исследовании с участием 20 женщин прием пробиотиков, содержащих смесь штаммов бактерий, увеличивал частоту опорожнения кишечника и улучшал симптомы запора, такие как напряжение, боль в животе и ощущение неполного опорожнения (14).

    Лекарства

    Некоторые лекарства могут способствовать запору, включая опиоиды, железные таблетки, антидепрессанты и некоторые виды лечения рака (15, 16).

    В частности, химиотерапия является основной причиной запора. Около 16% людей, проходящих это лечение рака, испытывают запор (17).

    В исследовании с участием почти 500 человек, больных раком, 25% сообщили об улучшении состояния при запоре или диарее после приема пробиотиков. Между тем, в 4-недельном исследовании с участием 100 человек пробиотики улучшили запор, вызванный химиотерапией, у 96% участников (18, 19).

    Пробиотики также могут быть полезны тем, у кого запор вызван добавками железа.

    Например, небольшое двухнедельное исследование с участием 32 женщин показало, что ежедневный прием пробиотика вместе с добавкой железа улучшал работу кишечника и кишечную функцию по сравнению с приемом плацебо (20).

    Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, могут ли пробиотики помочь облегчить запор, вызванный другими лекарствами, такими как наркотики и антидепрессанты.

    резюме

    Исследования показывают, что пробиотики могут лечить детские запоры и запоры, вызванные беременностью, СРК и некоторыми лекарствами.

    Хотя пробиотики обычно считаются безопасными, у них есть несколько побочных эффектов, которые вы можете принять во внимание.

    Когда вы только начинаете их принимать, они могут вызвать проблемы с пищеварением, такие как спазмы желудка, тошнота, газы и диарея (21).

    Однако эти симптомы обычно проходят при продолжении использования.

    Некоторые исследования показывают, что пробиотики могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как повышенный риск заражения, у людей с ослабленной иммунной системой (22).

    Таким образом, если у вас есть какое-либо сопутствующее заболевание, перед приемом пробиотиков лучше проконсультироваться с врачом.

    обзор

    Пробиотики могут вызывать проблемы с пищеварением, которые обычно проходят со временем. Тем не менее, они могут вызывать более серьезные побочные эффекты у людей с ослабленной иммунной системой.

    Выбор правильного пробиотика является ключом к лечению запора, поскольку некоторые штаммы могут быть не такими эффективными, как другие.

    Ищите добавки, содержащие следующие штаммы бактерий, которые, как было показано, улучшают консистенцию стула (23, 24, 25):

    • Bifidobacterium lactis
    • Lactobacillus plantarum
    • Streptococcus thermophilus
    • Lactobacillus reuteri
    • Bifidobacterium longum

    Хотя нет конкретной рекомендованной дозировки для пробиотиков, большинство добавок содержат 1–10 миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ) на порцию (26).

    Для достижения наилучших результатов используйте их только по назначению и рассмотрите возможность уменьшения дозировки, если вы испытываете стойкие побочные эффекты.

    Учитывая, что добавки могут подействовать через несколько недель, придерживайтесь одного определенного типа в течение 3-4 недель, чтобы оценить его эффективность, прежде чем переходить на другой.

    Или попробуйте включить в свой рацион разнообразные продукты с пробиотиками.

    Ферментированные продукты, такие как кимчи, чайный гриб, кефир, натто, темпе и квашеная капуста, богаты полезными бактериями, а также множеством других важных питательных веществ.

    Резюме

    Некоторые штаммы пробиотиков могут быть более эффективными при лечении запоров, чем другие. Помимо приема добавок, вы можете есть ферментированные продукты, чтобы увеличить потребление пробиотиков.

    Пробиотики обладают рядом преимуществ для здоровья, одним из которых может быть лечение запора (2).

    Исследования показывают, что пробиотики могут облегчить запор, связанный с беременностью, приемом некоторых лекарств или проблемами пищеварения, такими как СРК.

    Пробиотики в значительной степени безопасны и эффективны, что делает их отличным дополнением к здоровой диете для улучшения регулярности кишечника.

    .

    Что делать при запоре?

    Что делать при хроническом запоре?

    Впечатляющий список причин, вызывающих запоры, во главе с элементарным недостатком клетчатки в продуктах обычного питания и недостаточным потреблением воды. Такой запор относят к физиологическим алиментарным, и врачи рекомендуют справляться с ним без помощи слабительных препаратов. Что делать при хроническом запоре этой этиологии, диетологи точно знают.

    Тем, у кого есть проблемы со своевременным освобождением толстого кишечника, необходимо активизировать его работу.Для этого следует есть сырые овощи и фрукты, хлеб - исключительно ржаной или отрубной, рассыпчатые каши из злаков (кроме риса), свежие кисломолочные продукты. Также нужно ежедневно выпивать не менее 5-6 стаканов воды. Но от чая лучше отказаться, потому что в нем много связующих веществ (дубильных веществ). По этой же причине не стоит злоупотреблять копченостями, шоколадом, хурмой, гранатами и черникой.

    Ни в коем случае не принимайте слабительные средства, раздражающие слизистую кишечника: Сенаде (таблетки с экстрактом листьев сенны), слабительный сбор лекарственных растений (лист сенны, кора крушины, плоды жостеры), бисакодил (дифенилметан), пикосульфат натрия (гутталакс, и т.п..).

    Солевые слабительные (сульфат магния или горькая соль, сульфат натрия и др.) Также не подходят, так как соли всасываются в кишечнике и нарушают электролитный баланс. Гастроэнтерологи советуют принимать так называемые осмотические слабительные - на основе полимера полиэтиленгликоля (Макрогол, Лавакол, Форлакс, Реалаксан). Они задерживают жидкость в кишечнике и, таким образом, делают экскременты более пластичными, облегчая процесс дефекации. Содержимое одной упаковки такого препарата растворяют в небольшом количестве воды и выпивают.Лучше всего это делать утром. Но нужно учитывать, что принимать эти средства можно не дольше трех месяцев.

    При хронических запорах со спазмами кишечника ламинарию (гранулы водорослей) можно принимать внутрь после еды по 1-2 чайных ложки (не более трех раз в день), запивая стаканом воды. Однако этот препарат противопоказан при повышенной чувствительности к йоду, тяжелой почечной недостаточности, геморрагическом диатезе, а также при беременности.

    Что делать при еженедельных запорах, которые приводят к ферментации каловых масс и выделению из них токсинов? Срочно «отпереть» кишечник, ведь при обычном питании такое продолжительное отсутствие выведения шлаков диагностируется как острый запор.

    Вот тут и возникает вопрос, что делать при сильном запоре? Чаще всего врачи рекомендуют принимать препараты быстрого действия, которые из-за химического раздражения кишечника моногидратом пикосульфата натрия усиливают сокращение стенок кишечника - перистальтику. Такие капли от запора выпускаются под следующими торговыми наименованиями, такими как Гутталакс, Рекулакс-Пикосульфат, Эвакуол, Дибролакс, Элимин, Контумакс, Гутталан, Лаксидогол, Лаксоберон, Пиколакс, Пикосульфол, Тоталаксан, Верлакс, Слабил.

    Согласно инструкции, их слабительное действие проявляется примерно через 8 часов после однократного приема взрослой дозы (10-12 капель). На самом деле «облегчение» может наступить позже - через 12, а то и через 16 часов. Принимать капли можно только 7 дней. В этом случае пикосульфат натрия может вызывать побочные эффекты в виде боли в животе, обезвоживания, электролитного дисбаланса и потери калия, метеоризма, диареи, снижения артериального давления и судорог. Применение Гутталакса и его синонимов противопоказано при наличии воспалений органов брюшной полости и мочевого пузыря; абдоминальный болевой синдром неясной этиологии; желудочно-кишечные и неменструальные маточные кровотечения; при запоре со спазмами.Эти препараты не применяют детям до 4 лет и беременным в течение первых трех месяцев беременности.

    «Быстрое» средство (действует через 20–25 минут) - также Бисакодил в форме ректальных суппозиториев (в прямую кишку вводят 1-2 суппозитория). Противопоказаниями к применению этих суппозиториев являются обострение геморроя и трещин заднего прохода, а также воспаление или опухоли прямой кишки.

    Есть Бисакодил в таблетках, но действует он через 6-8 часов после однократного приема, имеет те же противопоказания и побочные эффекты, что и Гутталакс, и при постоянном применении вызывает привыкание.

    При запорах, связанных с геморроем, вялостью кишечника в послеоперационном периоде или перенесенной диареей необходимо использовать средства, которые врач прописывает в каждом конкретном случае. Это могут быть слабительные таблетки (Сенаде), капсулы (с касторовым маслом), капли (Гутталакс, Регулакс) или сироп на основе лактулозы - Дюфалак, Порталак, Нормаза, Лаксалак, Ливолюк, Лактусин, Ромфалак, Прелакс.

    На препаратах с лактулозой следует остановиться подробнее, поскольку врачи считают их применение при запорах различной этиологии наиболее эффективным и безопасным.Лактулоза - это синтетический стереоизомер молочного сахара (лактозы), который получается как отходы при производстве молочных продуктов. Попадая в организм, водорастворимая лактулоза не всасывается в кишечнике, поскольку необходимые для ее гидролизации человеческие ферменты отсутствуют. Таким образом, это вещество является пребиотиком, который не переваривается пищеварительной системой и попадает в нижние отделы кишечника. В результате в толстой кишке возникает задержка воды и повышается осмотическое давление, и именно этот фактор способствует разжижению и увеличению объема экскрементов.Результат - облегчение их выведения из организма.

    Кроме того, употребление лактулозы дает ответ на вопрос - что делать при запоре после приема антибиотиков? Как известно, многие антибиотики вызывают лекарственный запор и одновременно угнетают микрофлору кишечника, а лактулоза восстанавливает ее. Как? В результате воздействия лактулозы кишечных бактерий образуется ряд жирных кислот, и изменяется pH среды в просвете толстой кишки. С одной стороны, он подавляет патогенные клостридии и E.Coli, а с другой создает условия для выздоровления бифидобактерий и лактобактерий, то есть нормализует бактериальное состояние кишечника.

    Кроме того, как эффективное средство от запоров при геморрое и после операций используются ректальные глицериновые свечи (например, Глицелакс). Их следует вводить в прямую кишку один раз в день - через 20-25 минут после завтрака.

    Что делать при запоре при беременности?

    Многие женщины испытывают трудности с дефекацией перед менструацией и во время беременности.

    Во-первых, необходимо избегать продуктов, повышающих вероятность возникновения трудностей с креслом. Во-вторых, не пейте травяные чаи и таблетки, в состав которых входит лекарственное растение сенна. Препараты сены - Сенаде, Сенналакс, Трисасен, Глаксенна - обладают тератогенным действием.

    Большинство гинекологов советуют беременным женщинам отказаться от слабительных, хотя запоры в период вынашивания ребенка часто носят гормональный характер, и их нельзя избежать. Запор помогает при употреблении продуктов с высоким содержанием клетчатки (см. Выше).Ешьте чернослив и курагу, капусту и овсянку. Но булочки, шоколадные конфеты, паста и шашлык только усугубляют ситуацию. Если съесть на завтрак салат из свежих овощей (с растительным маслом) и выпить перед сном стакан однодневного кефира, справиться с запором можно и без аптеки.

    Помогают семена льна и льняное масло. Суточная доза льняного семени - одна чайная ложка (запивать 200 мл воды), а масло (десертная ложка в день) рекомендуется употреблять вечером. Можно приготовить овсяные хлопья: 250 грамм овса в зернах залить водой (чтобы вода слегка их покрыла) и варить на медленном огне примерно четверть часа.Полученный отвар нужно процедить и принимать по полстакана трижды в день.

    На первом месте среди фармакологических средств находятся слабительные ректальные свечи с глицерином и свечи Норгалакс (доза - одна суппозиторий в день). Также используются препараты с лактулозой (подробности о них написаны выше). Нормазу или Дюфалак следует принимать утром, суточная доза не более 20 мл.

    Запор перед менструацией связан с выработкой гормонов желтым телом яичников перед началом менструации.В принципе, он короткий и проходит сам по себе.

    Что делать при запоре у ребенка?

    Большинство новорожденных и младенцев также испытывают трудности со стулом: функциональный или органический запор.

    Если врачи установят, что запор имеет органическую природу - врожденное патологическое удлинение сигмовидной кишки и ее брыжейки (долихосигмоид), врожденный стеноз привратника или врожденный аганглиоз толстой кишки (болезнь Гиршпрунга), - для коррекции аномалии может потребоваться хирургическое вмешательство. .

    А при функциональном запоре педиатры подскажут родителям, что делать при запоре у ребенка 1 месяца?

    Все дело в питании младенцев. При грудном вскармливании ребенок чаще всего страдает от недостатка грудного молока или от того, что ела кормящая мать. Прекратите есть хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки, рисовой и манной каши, цельного молока, черного чая, какао и кофе. При появлении спазмов при запоре у ребенка кормящей женщине нельзя есть виноград, капусту, бобовые, орехи.

    Хорошо помогает легкий массаж живота - круговыми движениями по часовой стрелке, а также сгибая ноги в коленях и прижимая их к животику. Если это не помогает, рекомендуется использовать глицериновые свечи и масляные клизмы (с вазелиновым маслом) для борьбы с стойкими запорами у детей первого года жизни, в том числе новорожденных. Ректальные свечи Глицелакс можно применять с трехмесячного возраста. Недавно врачи прописали сироп Дюфалак (1,5-2 мл в сутки). Но ни свечи, ни прочие слабительные нельзя использовать часто, а тем более постоянно! Это может вызвать так называемый «синдром ленивого кишечника» и вызвать проблемы со здоровьем в процессе роста ребенка.

    При запоре из смеси необходимо дать ребенку больше воды. При отсутствии эффекта необходимо перейти на другой вид молочных смесей и ввести в рацион детского питания кисломолочные смеси, содержащие лактобактерии, а также фруктовые соки.

    При запоре от прикорма необходимо точно установить, какой продукт вызывает запор, и отказаться от него на время.

    Что делать при запоре у подростка?

    При отсутствии органических патологий (например, гипотиреоз, сахарный диабет и др.)), неврозы или стрессы, отсутствие физических нагрузок, чрезмерное потребление мяса и яиц, недостаток воды и пищевых волокон в рационе, а также питание «на ходу».

    Следовательно, диета, физическая культура, свежие овощи и фрукты помогут бороться с запорами (что было написано в самом начале этих заметок). А лекарственные слабительные для подростков такие же, как и для взрослых. Но необходимо приложить максимум усилий, чтобы обойтись без них.

    Как делать клизму при запоре?

    Хотя клизмы при запоре сейчас назначают редко (так как они проводят только одноразовое очищение кишечника), многих интересует, как делать клизму при запоре и какую клизму делать при запоре?

    Начнем с того, что делать клизму чаще, чем раз в неделю, противопоказано.

    Клизма должна быть большой (800-1000 мл), либо нужно использовать специальную клизму - кружку Эсмарха. Берется питьевая или кипяченая вода температуры тела (примерно + 37 ° C), клизма собирается внутри баллона и медленно вводится через задний проход в кишечник. После этой процедуры следует немного полежать на бок, а при появлении позывов к дефекации без промедления сходить в туалет ...

    [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

    Какие упражнения делать при запоре?

    При запоре полезно больше двигаться.Вы можете выполнять простые упражнения - стоя или лежа.

    Стоя ровно (ноги вместе, руки на поясе) нужно проделать туловище туловищем влево-вправо (10-12 раз), а затем - вперед-назад. Не меняя позы, делают глубокие приседания, отрывая пятки от пола.

    Следующее упражнение при запоре следует выполнять лежа на спине. Ноги согнуть в коленях, приподнять и совершить «велосипедное» движение в течение 20-30 секунд.

    Не меняя исходного положения (лежа на спине), согните правую ногу в колене, обхватите ее обеими руками и прижмите к животу.Вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое левой ногой. Количество повторений - по 10 раз на каждую ногу.

    Вот еще одно полезное упражнение. Необходимо встать на колени, наклониться вперед, опустить голову и опереться на пол ладонями прямых рук, а затем сделать приседания на ягодицах - вправо и влево (по 10 раз в каждую сторону).

    Нарушение деятельности кишечника с задержкой стула - запор - отрицательно влияет на работу других систем и органов.Несвоевременное освобождение кишечника мешает нормальному обмену веществ, а если не знать, что делать при запоре, может привести к самоотравлению организма.

    .

    Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда