Медицинский колледж №2

Загиб матки после родов


Загиб матки после родов — причины и лечение

Беременность и родовой процесс являются сложным состоянием для женского организма, и, к сожалению, в некоторых случаях не исключено появление осложнений. Одним из часто встречающихся является загиб матки. Под влиянием определенных факторов он обнаруживается в послеродовом периоде. Но некоторые женщины живут с врожденной патологией и узнают о ней только с наступлением беременности. В этой статье мы поговорим о приобретенном загибе и расскажем, как от него можно избавиться.

Причины послеродового загиба матки

Загиб матки не считается заболеванием. Под этим диагнозом подразумевают определенное состояние, при котором орган занимает не предназначенное для него место. Патология после родов возникает всего по двум причинам:

  • в результате ослабления мышц и связок;
  • после воспалительных и инфекционных болезней.

В течение всего срока беременности матка подвергается множественным изменениям, она увеличивается в размерах и значительно растягивается. Вернуть ее в физиологическое положение после родов помогают мышцы и связки малого таза. Но при их слабости или при потере эластичности орган практически не становится на свое место. Различные воспалительные процессы, которые чаще возникают после кесарева сечения, также способствуют неправильному размещению матки.

Женщина узнает о загибе в послеродовом периоде после посещения гинеколога, к которому она обращается со следующими жалобами:

  • менструальные боли;
  • боли при половом акте;
  • изменение объема менструаций, а также их запаха и цвета;
  • появление различных выделений между циклами, вплоть до кровянистых.

Также, в зависимости от положения загнутой матки и ее размещения в брюшной полости, могут наблюдаться состояния, которые присущи различным видам данного нарушения. Они бывают следующие:

  • антефлексия — матка отклоняется к мочевому пузырю, симптоматика присуща циститу;
  • латерофлексия — тело матки наклонено в бок, левый или правый, ближе к яичнику;
  • антеверзия — вперед отклоняется не только матка, но и шейка, при сильном перегибе говорят о гиперантеверзии;
  • ретрофлексия — отклонение органа назад, к прямой кишке, сопровождается запорами.

В некоторых довольно редких случаях наблюдается перекручивание тела матки вокруг своей оси.

Хоть загиб матки и не считается заболеванием, все же не стоит его игнорировать. Немедля после постановления диагноза необходимо приступать к лечению, так как он может усугубить имеющиеся заболевания или же поспособствовать появлению новых.

Загиб матки может препятствовать следующим беременностям, так как он усложняет наступление зачатия.

Лечение патологии

Исправить состояние поможет квалифицированный специалист. После постановки диагноза проводится специальное обследование, результат которого покажет: врожденный загиб или приобретенный. Если патология сопровождает женщину с самого рождения, то, скорей всего, никаких мер принимать не нужно. Если же матка заняла неправильное положение после родов, то врач назначит лечение, которое поможет поставить ее на место.

Вернуть орган в привычное состояние и повысить тонус удерживающих его мышц помогут такие мероприятия:

  • бальнеопроцедуры;
  • ЛФК;
  • фитотерапия;
  • витаминотерапия;
  • гинекологический массаж;
  • упражнения Кегеля.

При наличии спаек назначается лапароскопическая операция, с помощью которой можно закрепить матку в естественном положении. При осложнении загиба назначаются антибактериальные и противовоспалительные препараты. На время лечения половые контакты не запрещаются, но для предупреждения внематочной беременности лучше воспользоваться барьерной контрацепцией.

При наличии патологического размещения матки в анамнезе запрещено заниматься физическими нагрузками, тяжелые спортивные упражнения с резким изменением положения тела и с резкими движениями также крайне нежелательны.

Упражнения при загибе

Гинекологи назначают ряд упражнений, также разъясняют, как делать гимнастику Кегеля. Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных упражнений, их результат можно наблюдать при регулярном выполнении:

  1. Сидя на полу, нужно вытянуть ноги и слегка развести их в разные стороны, после чего вытянуть руки и дотрагиваться до пальцев каждой ноги поочередно. Требуется сделать 7-10 повторов в каждую сторону.
  2. Встав на четвереньки и резко вдохнув, необходимо выгнуть спину вверх, а резко выдыхая, выгнуть спину вниз. Кратность упражнений — 10 раз.
  3. Стоя на четвереньках, требуется поднять левую руку и левую ногу, стараясь удержать равновесие, затем руку и ногу меняют. Повторяют так 10 раз.
  4. Для выполнения следующего упражнения необходимо немного согнуть ноги в коленях и ходить так по комнате около минуты. После небольшого отдыха рекомендуется повторить ходьбу 5-8 раз.

Методы народной медицины, применяемые при загибе матки

Народные рецепты с применением лекарственных трав не избавят от загиба матки и не поставят детородный орган в естественное положение. Но настои и отвары из них можно применять для профилактики и лечения воспалительных процессов, которые часто сопровождают данную патологию:

  • 1 ст.л. ромашки, 1 дес.л. листьев мяты и 1 ч.л. корня валерианы соединить и хорошо размешать. 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течении часа. Затем раствор отцедить и принимать по 0,5 стакана перед приемами пищи 3-4 раза в день.
  • 40 г зверобоя залить 2 л воды и кипятить на малом огне 20 минут. Отвар отцедить после остывания и пить вместо чая.
  • 2 ст.л. дубовой коры залить 1 л воды и кипятить 10-15 минут. Отвар отцедить и использовать для спринцевания влагалища. Процедуры необходимо проводить 1-2 раза в день на протяжении двух недель.
  • 1 ст.л. корня лапчатки залить стаканом теплой воды, довести до кипения и томить на небольшом огне еще 5 минут. После охлаждения и отцеживания отвар готов к спринцеванию.

Комплексное лечение и четкое соблюдение всех рекомендаций поможет быстро избавиться от патологии и предотвратить развитие осложнений.

Загиб матки после родов - почему он возникает и как от него избавиться

У некоторых женщин после родов могут возникнуть осложнения, связанные с невозможностью организма в дальнейшем корректно выполнять репродуктивные функции. Загиб матки хотя и является в большинстве случаев врожденной патологией, но чаще всего проявляется именно в послеродовой период. Что представляет собой эта аномалия, каковы причины ее возникновения, какие опасности таит, каким образом можно ее вылечить, рассмотрим подробнее в данной статье.

Примерно у 25% женщин, проходящих обследование у гинеколога из-за нарушения функций или болезней органов репродуктивной системы, диагностируется загиб матки. При этом изменяется ее положение относительно шейки и малого таза. В дальнейшем такой перегиб может мешать проникновению сперматозоидов для оплодотворения яйцеклетки, вызывать дискомфорт во время половых актов.

Чаще всего данное заболевание диагностируется после родов. Это вызвано тем, что во время вынашивания ребенка тело матки сильно растягивается, а после родов начинает стремительно возвращаться в прежнюю форму, что может вызвать ее неправильное положение.

Признаки заболевания

  • Достаточно сильные менструальные боли и боли при половых актах.
  • Наличие выделений между циклами в виде сгустков или обильных белей.
  • Резкое изменение объемов менструальных выделений, их цвета и запаха.
  • В отдельных случаях частое мочеиспускание или запоры, если матка оказывает давление на внутренние органы.

Причин, которые вызывают загиб матки, врачи называют несколько.

  • Основной причиной является врожденная аномалия женской анатомии. Если загиб матки наблюдался у женщины до рождения малыша, то и после родов он, скорее всего, останется. В большинстве случаев матка незначительно смещена относительно нормального положения, что не вызывает проблем с зачатием, вынашиванием и рождением ребенка. Случается даже, что после родов такой загиб естественным образом исправляется и просто исчезает.
  • Второй причиной является наличие инфекционных или воспалительных процессов в области малого таза, возникших из-за инфицирования во время оперативного вмешательства (например, кесарева сечения), в результате травм или незалеченных инфекций половых путей.
  • Упругость связок и тонус мышц малого таза также влияют на расположение матки, и в случае снижения их эластичности возможна ее деформация или даже опущение.
  • Влияние на положение матки и шейки могут оказывать внутренние органы, расположенные в малом тазе. Смещение или деформацию внутренних половых органов может вызвать болезнь толстой кишки или мочевого пузыря, наличие внутренней опухоли в малом тазу.

Виды патологии

В зависимости от того, как именно расположена матка относительно малого таза и шейки, различают следующие виды данной патологии.

  • Антефлексия. Наблюдается отклонение матки в сторону мочевого пузыря. Такое положение считается допустимым (в пределах нормы) и чаще всего диагностируется у женщин, которые еще не рожали. В большинстве случаев проходит после родов.
  • Антеверзия. Наблюдается отклонение вперед не только тела матки, но и ее шейки. В отдельных случаях она смещается настолько сильно, что практически перегибается пополам. В таком случае врач диагностирует гиперантефлексию.
  • Летерофлексия. Отклонение тела матки вправо или влево от вертикальной оси со смещение к одному из яичников.
  • Ретрофлексия. Наблюдается отклонение тела матки назад, в сторону прямой кишки. Эта аномалия встречается чаще всего. В большинстве случаев она никак себя не проявляет и о ее наличии женщина узнает, только проходя обследование после родов.

В редких случаях наряду с загибом случается перекручивание матки относительно вертикальной оси.

Лечение

Данная патология очень легко определяется при помощи осмотра гинеколога и ультразвуковой диагностики.

Даже, если врач ставит женщине диагноз «загиб матки», это еще не повод для паники.

Физиологический загиб обычно никак не дает о себе знать и не влияет на репродуктивную функцию. А лечение патологического загиба гинеколог назначит, установив причины его возникновения.

  • Если причиной загиба стало наличие вызывающего сдвиг внутренних органов спаечного процесса, то для его устранения делается рассечение спаек методом лапароскопической операции, то есть посредством небольших проколов в стенке брюшины.
  • Для лечения загибов, вызванных инфекционными и воспалительными процессами, назначается комплекс лекарственных препаратов (антибиотиков и противовоспалительных средств) в сочетании с физиотерапией.
  • Если причиной загиба шейки и матки являются слабые связки и мышцы малого таза, то специальный комплекс упражнений по методике Кегеля поможет решить данную проблему. Став более крепкими и эластичными, связки и мышцы подтянут матку и шейку в необходимое положение.
  • Для уменьшения степени физиологического загиба и при комплексном лечении патологического, врач часто назначает такие процедуры, как специальный массаж, ЛФК, бальнеотерапию.
  • В процессе лечения загиба после родов дополнительно назначаются комплексы витаминов, фитотерапия, гомеопатическая терапия.

Мифы, связанные с данной патологией

В быту часто можно услышать мнения, в той или иной мере касающиеся указанной патологии.

  • Считается, что при такой патологии женщина не сможет забеременеть. Это не соответствует истине. В том случае, если патология врожденная, женщина может даже и не знать о ее существовании. При этом она может забеременеть, выносить и родить ребенка так же просто, как и другие женщины. При ретрофлексии, когда в силу специфики внутренней анатомии женщины сперма скапливается в своде влагалища, эффективным будет принятие женщиной определенной позы, при которой шансы на проникновение сперматозоидов через шейку вглубь и зачатие малыша значительно увеличиваются.
  • Считается, что нельзя рано сажать маленьких девочек, так как это может привести к аномалии. Это также является неправдой. Принятие ребенком различных положений, в том числе и сидение, не может повлиять на расположение его внутренних органов, в частности репродуктивных.

Если после родов врач диагностировал загиб матки или шейки, то это еще не означает, что в дальнейшем женщину ждут проблемы в половой жизни или при повторной беременности. В большинстве случаев данная патология легко устраняется, хотя и требует к себе определенного внимания и точного выполнения врачебных рекомендаций.

Рекомендуется к ознакомлению:

Загрузка...

 

Загиб матки после родов: причины появления, лечение, последствия

Загиб матки или же загиб шейки матки после родов – часто возникающее нарушение. Как правило матка загибается кзади или вперед (70% от всех случаев проявлений аномалии).

При данном нарушении матка отклоняется и поворачивается против своей оси, что ведет к образованию острого угла. Правильное расположение матки предполагает ее параллельность влагалищу и локализацию в середине малого таза.

Загиб матки после родов: причины и последствия

Существует ряд причин, по которым происходит загиб матки после родов:

  • Во время беременности матка интенсивно растягивается, а после родов осуществляется ее активное сокращение для возврата нормальной формы. Этот процесс может пойти неправильно, что и станет причиной загиба;
  • Ослабленные связки и мышцы малого таза после родов;
  • Проникновение инфекции в брюшину во время осуществления кесарева сечения. Стоит также учитывать, что при данной операции матка рассекается, а затем образуется рубец, который и может изменить локализацию матки. Поэтому загиб матки и загиб шейки матки после кесарева сечения случается довольно часто.

Самым опасным последствием загиба матки после родов может стать невозможность повторной беременности. Если шейка матки отогнута вперед, а тело в противоположную сторону, семенная жидкость будет оставаться в заднем своде влагалища. Оплодотворение в данном случае окажется проблематичным. Но и эту проблему можно решить. Нужно использовать определенную позу для зачатия и по завершению полового акта женщина должна остаться лежать на животе, приподняв нижнюю половину тела.

Симптомы загиба матки

Если у женщины развивается загиб матки кзади после родов, она может и не наблюдать особой симптоматики. Тем не менее можно заметить признаки, которые обычно наблюдаются при наличии заболеваний мочеполовой системы. Дополнительными симптомами являются:

  • Трудности с опорожнением кишечника. В таком случае матка давит на кишечник;
  • Боль во время полового контакта;
  • Большое количество белей и обильные месячные. Данные явления происходят в силу нарушения секреторной функции маточной шейки;
  • Изменение характера менструаций, их цвета и запаха;
  • Проблемы с менструальным циклом: между циклами возможны выделения, могут появиться задержки месячных.

Загиб матки после родов: лечение

При возникновении вышеперечисленных симптомов, следует проконсультироваться с врачом и не предпринимать попыток самолечения. Врач выяснит, можно ли считать загиб матки врожденным или его спровоцировали роды. Причины загиба матки после родов во многом определяют тактику лечения. Например, могут быть назначены:

  • Особые упражнения, которые приведут матку в норму;
  • Бальнеотерапию, которая направлена на увеличение тонуса мышц промежности;
  • Лечебную физкультуру;
  • Прием витаминов и трав;
  • Гинекологический массаж.

На период лечения не существует ограничений касательно половой активности, но требуется применение надежной контрацепции, поскольку может возникнуть внематочная беременность.

загиб матки после родов — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Девочки, пришли анализы крови (сдавала пару дней назад). Повышен фибрин (27, норма до 17) и фибриноген (7, норма до 4). Написали в результате "Гемостаз: Гиперфибриногенемия. Признаки тромбинемии". Ещё повышены лейкоциты (11, а норма до 9), и снижен гемоглобин - 117 (норма от 120). Плюс ко всему у меня преждевременно стареющая плацента... Г выписала Ферум Лект два раза в день. Говорит, если хотите идите к гематологу платно. Бесплатно сейчас не принимает никто. Если честно, с финансами напряг сейчас (муж из-за карантина без работы, выплаты декретные мне еще не пришли). А гематолог у нас в городе явление редкое и дорогое. Как думаете, что делать? Может у кого-то было такое? Бить тревогу или нет? С одной стороны, переживаю, с другой - до родов уже немножко совсем осталось. А анализы у меня всегда плохие и всегда диагнозы разные, уже переживать устала)Гормонов вечно мало, лейкоциты всегда повышены в крови. Уже и синдром Дауна писали, и предлежание, и кишечную палочку в моче, и загиб матки, и тахикардию, и маловодие, и гематома у меня была. И ничего из этого не подвердилось, только по врачам бегала как сумашедшая и переживала. Теперь обвитие, плацента стареет. Уже смешно просто. Дочь при этом развивается нормально, ттт, КТГ делала вчера - тоже норма... Просто уже эти врачи меня до истерики доводят, хоть вообще не ходи никуда, просто ждать поездки в роддом и всё.

Причины, симптомы и лечение загиба шейки матки после родов

Полное содержание

Содержание

Причины

Причины загиба шейки матки могут заключаться в следующем:

  • ослаблением мышц таза после родов;
  • заболевания инфекционного или воспалительного характера;
  • неправильно проведенного кесарева сечения;
  • образование опухолей и их рост на наружной поверхности матки;
  • заболеваниях, связанных с гормональными нарушениями;
  • последствия абортов или оперативных вмешательств;
  • различные травмы живота;
  • резкая потеря массы тела;
  • болезни кишечников, а также опухоли мочевого пузыря;
  • врожденная патология, которая после родов никуда не исчезает.

Варианты загиба матки

Помимо всего прочего бытует мнение, что причиной загиба шейки матки может быть раннее принятие положения, сидя у новорожденных девочек, но научного подтверждения этому патологическому изменению нет.

Симптомы

В первую очередь свидетельствовать о том, что у женщины произошел загиб матки, после родов является нарушение менструального цикла. Кроме этого менструации могут становиться более сильными и вызывать не только неприятные, но и болезненные ощущения.

Помимо всего прочего, в том случае если матка наклонена вперед, то у женщины могут наблюдаться частые и болезненные позывы к мочеиспусканию.

Также симптомом загиба шейки матки является увеличение интенсивности выделений во время менструации, а также появление сгустков во время выделений сгустков свернувшейся крови. Также в отдельных случаях могут происходить значительные задержки месячных. Такие признаки в первую очередь объясняются тем, что происходит нарушение проходимости шейки, которая спровоцирована загибом.

Также при загибе матки очень часто у женщины наблюдаются выделения желтоватого или зеленоватого цвета, которые при этом имеют достаточно неприятный запах. Такие проявления, прежде всего говорят о том что происходит застой слизи, в результате чего развивается бактериальная инфекция. В том случае если у женщины имеется изгиб шейки матки, то при сдавливании кишечника не только учащаются позывы к мочеиспусканию, но и появляются запоры и происходит систематическое недержание газов.

При появлении перечисленных выше симптомов следует незамедлительно обращаться в медицинское учреждение для выявления патологического процесса.

Диагностика

В том случае если загиб матки выражен ярко, то диагностировать патологический процесс сможет гинеколог в результате планового осмотра. Но даже в таком случае доктор назначает женщине ряд дополнительных исследований для того чтобы подтвердить диагноз, узнать запущенность патологии, а также исключить осложнения и сопутствующие заболевания. Для этого ж6енщине следует пройти следующие исследования:

  • пальпацию – в результате этого исследования доктор сможет выявить неподвижность матки, которая развивается вследствие возникновения спаечной болезни;
  • опрос пациентки – этот этап также считается очень важным, так как в этот период женщина должна рассказать своему лечащему врачу все симптомы, которые беспокоят пациентку;
  • ультразвуковое исследование – это обследование проводится с помощью специального влагалищного датчика, который дает возможность безошибочно определить положение тела матки относительно шейки.

С помощью пальпации доктор сможет установить наличие проблемы

На основе полученных результатов врач поставит  верный диагноз и назначит наиболее эффективное лечение в соответствии с запущенностью патологии, причиной и формой отклонения.

Лечение

О том, как лечить загиб шейки матки сможет рассказать лечащий врач. В каждом отдельном случае лечение подбирается индивидуально в зависимости от формы и запущенности болезни.

Что касается медикаментозного лечения, то ему отдается предпочтение, если патология была спровоцирована воспалительными заболеваниями. В такой ситуации женщине назначаются следующие медикаменты:

  • антибактериальные лекарственные препараты;
  • гормональные средства;
  • антибиотические препараты;
  • лекарственные средства, рассасывающие спайки;
  • витаминные комплексы;
  • средства для повышения иммунитета.

В комплексе все эти  медикаментозные лекарственные препараты способны не только снять воспаление и нейтрализовать спайки, но и значительно укрепить структуру матки и ни в коем случае не допустить рецидива. Совместно с применением лекарственных препаратов для лечения загиба шейки матки рекомендуется метод ЛФК, который оказывает непосредственное воздействие на МТ.

Препараты способны снять воспаление, нейтрализировать спайки

Помимо всего прочего для укрепления мышц тазового дна очень часто женщинам назначаются упражнения Кегеля. Особенностью этого метода лечения является то, что выполнять их можно самостоятельно в домашних условиях. Благодаря этим упражнениям происходит формирование крепкой мускулатуры, что в свою очередь является профилактикой повторного спаечного процесса, а также способствует улучшению ощущений во время интимной близости. Но, несмотря на то, что упражнения Кегеля оказывают положительное воздействие на женские органы назначать их должен только лечащий врач, так как в противном случае самостоятельное лечение может спровоцировать усугубление ситуации.

Если причиной загиба шейки матки является воспалительный процесс, дисфункция яичников, а также дряблость тазовой мускулатуры, то в таком случае часто для лечения патологии назначается массаж. Такое назначение должен проводить только лечащий врач, так как проведение массажа имеет определенные противопоказания, которые в основном заключаются во врожденной причине патологического процесса. Противопоказанием для проведения массажа при загибе шейки матки также являются следующие заболевания:

  • инфекционные болезни мочеполовой системы;
  • некорректность менструального цикла;
  • повышение температуры тела;
  • эндометриоз.

Преимуществом этого метода лечения является то, что благодаря ему можно избавиться от загиба матки без хирургического вмешательства, нейтрализовать спайки, восстановить правильное положение матки, а также значительно улучшить мускулатуру тазового дна.

Проводить массаж должен лечащий врач

Массаж должен проводиться только специалистом. Благодаря этой процедуре в женском организме значительно увеличивается шанс забеременеть, а также еще и улучшить общее самочувствие женщины.

В том случае если ни один из перечисленных выше методов лечения не дает никаких результатов или же у женщины диагностируется врожденная патология, то единственным способом лечения является хирургическое вмешательство. В процессе оперативного вмешательства у женщины удаляются все спайки, а также укрепляется мышечно-связочный аппарат, что в свою очередь приводит к восстановлению правильного расположения матки.

Особенностью хирургического вмешательства является то, что благодаря современным методам и профессионализму докторов операция классифицируется как достаточно простая и она не имеет практически никаких рисков.

Современные методы хирургии довольно безопасные

Обратите внимание! Для того чтобы при постановке такого диагноза как загиб шейки матки в процессе лечения добиться положительного результата за короткий промежуток времени стоит отдавать предпочтение нескольким методикам.

При выявлении загиба шейки матки заниматься самолечением категорически запрещено, так как вылечить эту патологию можно только с профессиональным подходом. Лечение должно назначаться только доктором, который специализируется в данной сфере. От женщины в таком случае требуется безоговорочное соблюдение всех рекомендаций.

Методы профилактики

Что это такое загиб шейки матки мы с вами уже выяснили, теперь давайте определимся с тем, как можно предотвратить возникновение этого патологического процесса. Конечно же, это не касается тех ситуаций, когда загиб матки является врожденной патологией, так как в таком случае предотвратить ее развитие совершенно невозможно.

Но если речь идет о приобретенном заболевании, то в таком случае для того чтобы избежать перегиба следует придерживаться следующих правил и рекомендаций:

  • внимательно относится к выбору полового партнера;
  • избегать беспорядочных половых связей;
  • отдавать предпочтение здоровому образу жизни;
  • своевременно диагностировать и лечить инфекции мочеполовой системы и воспалительные заболевания;
  • избегать абортов.

Помимо всего прочего стоит после проведения хирургического вмешательства на брюшной полости проконсультироваться с лечащим врачом, а также при появлении даже незначительных признаков сразу же обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Возможные осложнения

В том случае если у женщины развивается загиб шейки матки, то если своевременно не обратиться за медицинской помощью такая патология может привести к возникновению серьезных осложнений. К осложнениям этого патологического процесса можно отнести:

  • нарушение функционирования матки;
  • менструальные нарушения;
  • развитие серьезных воспалительных процессов;
  • возникновение гиперплазии эндометрия;
  • осложнение дефекации и процессов мочеиспускания;
  • возникновение проблем с репродуктивной функцией.

Чтобы не допустить развитие таких серьезных патологий и осложнений следует своевременно обращаться в медицинское учреждение и следовать всем рекомендациям своего лечащего врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

может ли выпрямиться загиб матки после родов — 7 рекомендаций на Babyblog.ru

На сегодняшний день существует следующие рекомендации по выполнению упражнений Кегеля:

Рекомендации по определению мышц тазового дна.

Поместите палец в вагину, нужные мышцы должны сжиматься вокруг пальца, при этом не должны задействоваться мышцы живота, ягодиц или спины. Т.е. если вы чувствуете, что мышцы вокруг вашего пальца сжимаются, следовательно, вы тренируете то, что надо. Все другие мышцы в этот момент должны быть расслаблены, дыхание должно оставаться глубоким и ровным.

Сядьте на унитаз. Раздвиньте ноги. Попытайтесь остановить струю мочи, не двигая ногами. Мышцы, которые используются для этого, и есть мышцы тазового дна. Если не удастся обнаружить их сразу - попытайтесь в следующий раз.

Рекомендации по упражнениям:

Вариант 1

Выполнение только сжатий мышц тазового дна в различном темпе.

Упражнение 1.

Шаг 1. В течение 10 секунд быстро сжимайте и разжимайте мышцы, затем отдыхайте в течение 10 секунд. Выполните это упражнение по 3 подхода и передохните в течение 30 секунд.

Шаг 2. Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд, затем отдыхайте 5 секунд, повторите еще 9 раз.

Шаг 3. Сожмите мышцы, подержите в течение 30 секунд и расслабьте их на 30 секунд, повторите еще 2 раза. И еще раз повторите шаг номер 1.

Упражнение 2

Шаг 1: сожмите мышцы и подержите в течение 5 секунд, затем расслабьте, повторите 10 раз.

Шаг 2: быстро сожмите и разожмите мышцы 10 раз, повторите 3 раза. Сожмите мышцы и подержите их как можно дольше (максимум 120 секунд). Отдохните 2 минуты и повторите упражнение сначала.

Упражнение 3

Шаг 1: сжимайте и разжимайте мышцы 30 раз. Затем переходите к шагу 2, постепенно количество сжатий в первом шаге должно достигнуть 100 раз.

Шаг 2: максимально сильно сожмите мышцы и подержите в течение 20 секунд, затем на 30 секунд расслабьте их. Повторите 5 раз.

Упражнение 4

Начните просто сжимать и расслаблять мышцы в течение 2 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут. Данное упражнение необходимо выполнять минимум 3 раза в день.

Итак, главное. Если вы хотите добиться хороших результатов, не забывайте выполнять упражнения регулярно, и чем чаще, тем лучше.

Вариант 2.

Выполнение не только сжатий мышц, но и упражнения "выталкивания".

Упражнение 1. Медленные сжатия:

Напрягите мышцы, как вы делали для остановки мочеиспускания.

Медленно сосчитайте до трех.

Расслабьтесь.

Упражнение 2. Сокращения:

Напрягите и расслабьте сексуальные мышцы как можно быстрее.

Упражнение 3. Выталкивания:

Потужьтесь вниз умеренно, как при стуле или родах.

Начните тренировки с десяти медленных сжатий, десяти сокращений и десяти выталкиваний по пять pаз в день.

Через неделю добавьте по пять упражнений к каждому, продолжая выполнять их пять pаз в день.

Добавляйте по пять к каждому упражнению через неделю, пока их не станет по тридцать. Затем продолжайте делать, по крайней мере, пять наборов в день для поддержания тонуса. Вы должны верно выполнять 150 упражнений Кегеля каждый день.

Для того чтобы ощутить промежностные мышцы и проверить их увеличение, женщина во время упражнения может ввести один или два смазанных пальца во влагалище.

Для усиления эффекта, во время упражнений, можно во влагалище держать какой-нибудь предмет.

Эти рекомендации, безусловно, приведут к небольшому улучшению работы мышц .

Современные представления о "упражнениях Кегеля"

Упражнения Кегеля состоят из трех частей: медленные сжатия, быстрые сокращения, выталкивания.

Существуют несколько вариантов выполнения упражнения Кегеля. Вот некоторые из них:

Вариант 1

Шаг 1. В течение 10 секунд быстро сжимайте и разжимайте мышцы, затем отдыхайте в течение 10 секунд. Выполните это упражнение по 3 подхода и передохните в течение 30 секунд.

Шаг 2. Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд, затем отдыхайте 5 секунд, повторите еще 9 раз. Шаг 3. Сожмите мышцы, подержите в течение 30 секунд и расслабьте их на 30 секунд, повторите еще 2 раза. И еще раз повторите шаг номер 1.

Вариант 2

Шаг 1: сожмите мышцы и подержите в течение 5 секунд, затем расслабьте, повторите 10 раз.

Шаг 2: быстро сожмите и разожмите мышцы 10 раз, повторите 3 раза. Сожмите мышцы и подержите их как можно дольше (максимум 120 секунд). Отдохните 2 минуты и повторите упражнение сначала.

Вариант 3

Шаг 1: сжимайте и разжимайте мышцы 30 раз. Затем переходите к шагу 2, постепенно количество сжатий в первом шаге должно достигнуть 100 раз.

Шаг 2: максимально сильно сожмите мышцы и подержите в течение 20 секунд, затем на 30 секунд расслабьте их. Повторите 5 раз.

Вариант 4

Начните просто сжимать и расслаблять мышцы в течение 2 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут. Данное упражнение необходимо выполнять минимум 3 раза в день.

Итак, главное. Если вы хотите добиться хороших результатов, не забывайте выполнять упражнения регулярно, и чем чаще, тем лучше.

*******************************

Развиваем интимные мышцы

Наиболее сильные мышцы – вход во влагалище – это “оргазмическая манжетка”. Если их развивать и умело управлять ими, развиваются также мышцы, сжимающие мочеиспускательный канал и анус (сфинктеры). При условии крепкого сфинктера мочеиспускательного канала, Вы лишаете себя проблемы недержания мочи.

Некоторые упражнения для развития интимных мышц

“Кегели”

Упражнение для координированного управления мышцами оргазмической манжетки.

Во время мочеиспускания резко прервите и затем продолжите мочеиспускание, делайте упражнение до тех пор пока не уловите какими мышцами Вы работаете. За 1-2 процесса мочеиспускания Вы это поймете.

Пожалуйста, не злоупотребляйте этими упражнениями, т.к. можно вызвать воспалительные заболевания мочевого пузыря. После освоения упражнения “Кегелей” сразу же приступайте к “Миганию”.

“Мигание”

Теми мышцами , которыми Вы прекращали мочеиспускание, в течение дня мигаем, т.е. сжимает и разжимает их от 500 раз в сутки. Т.е. “мигаем” до легкого сексуального возбуждения.

Укрепляется сфинктер мочеиспускательного канала, анус (профилактика гемороя, недержания мочи) и, естественно, проводим профилактику воспалительных заболеваний и опущений влагалища, укрепление мышц входа во влагалище (но только входа, более глубокие вагинальные мышцы в этом не участвуют).

“Шарик”

Предварительно покупаем шарики с петлей (в секс-шопе). Запасаетесь крючком, который одним концом цепляете за петлю шариков, а также пластиковой бутылкой до 2-х литров в объеме. Вводите шарики в вагину, на петлю, которая выглюдывает из вагины, цепляете крючок. На бутылке с водой за горлышко тоже привязана нить, цепляетесь ею за крючок. Зажав мышцы входа, пытаетесь приподнять бутылочку с водой от пола и пройтись. Чем больше воды в бутылке вы унесете – тем лучше. Лучше начинать ношение с 0,5л. воды по 1-2 минуты в день.

“Гейша”

Попытайтесь повторить опыт гейш: пронести бутылку шампанского за горлышко на расстояние 100 м. Если у Вас получилось – Вам незачем тренироваться – Вы само совершенство. Не получилось с первой попытки? Будьте уверены Вы это сможите после определенных усилий.

А теперь несколько слов об управлении или применении в жизнь развитого входа: если вы хотите дополнительно простимулировать партнера, делаем упражнение “девственница”.

Когда партнер только пытается проникнуть в Вас – сожмите изо всех сил вход в вагину (оргазмическая манжетка). Используйте этот трюк, только если ваш партнер способен к длительному соитию, т.к. если мужчина слишком быстро достигает оргазма, его не хватит надолго, и тогда Вы можете не успеть получить удовольствие.

В процессе соития сжимать вход не имеет смысла, т.к. тугое сжатие при скольжении по стволу фаллоса вызывает у мужчин не такие уж приятные ощущения, а иногда и раздражение. Хотя, если Вы хотите “притормозить” мужчину, вполне можете воспользоваться этим навыком.

Когда Вы научитесь расширять вагину, делать толчки шейки матки навстречу партнера, волоннобразно сжимать мышечные кольца вагины, зажимать полностью фаллос, присасываться шейкой матки, тогда упражнение “Девственность” будет лишь начальным этапом соития. Забывать о крепком входе не стоит, т.к. с помощью оргазмической манжетки выполняется тугой “ввод”, после которого желательно применить “крепкие объятия”, но это посложней.

Вумбилдинг: упражнения с яйцом

Упражнения Кегеля - это, конечно, хорошо, однако есть кое-что поэффективнее. О вумбилдинге - (тренировке всей совокупности вагинальных мышц, которая включает в себя комплекс упражнений со специальными тренажерами) мы также уже говорили, однако не заостряли внимание на самих упражнениях с тренажерами.

Самый простейший тренажер, который можно использовать без смущающих вопросов, что это за штука такая, – это, безусловно, яйцо.

Естественно, мы говорим не о настоящих куриных яйцах, а о каменных или деревянных яйцах. Преимущества деревянного яйца заключается в том, что его легко просверлить и подвесить груз, что будет важным при дальнейших тренировках. Однако каменные яйца более гладкие.

Яйцо для вумбилдинг-тренировки можно приобрести в эзотерическом магазине, а также в секс-шопе. Перед тренировкой промойте его с мылом, прокипятите несколько минут.

Готовы? Тогда начнём…

1. Введите во влагалище яйцо толстым концом вперед

Для того чтобы избежать неприятных последствий, особенно при первых занятиях с яйцом, необходимо правильно подготовить себя. Перед введением помассируйте себе грудь, чтобы влагалище расширилось и выделилось некоторое количество жидкости. Можно использовать желе-смазку или растительное масло.

2. Встаньте в позу наездницы

Стоя расставьте ноги на ширину плеч. Ступни полностью стоят на полу, ноги согнуты в лодыжках и коленях. Спину держите прямо.

3. Сожмите первый отдел влагалища

Первый отдел влагалища – это его передняя часть и мышцы внешнего входа. Эта группа мышц отвечает за полное закрытие отверстия. Ее сжатие поможет удержать яйцо.

4. Сожмите второй отдел влагалища

Второй отдел влагалища включает в себя мышцы влагалищного канала, которые расположены непосредственно перед шейкой матки. Старайтесь удерживать закрытыми оба отдела влагалища, но не напрягайте мышцы сильно.

5. Сожмите третий отдел влагалища и начните перемещение яйца вверх-вниз

Третий отдел влагалища состоит из мышц середины влагалищного канала. Сжимайте его до тех пор, пока не почувствуете, что плотно ухватили яйцо. Затем начинайте медленно проталкивать яйцо вверх-вниз. Постепенно ускоряйте темп перемещения. Затем передохните несколько минут.

6. Перемещайте яйцо вправо-влево, используя второй отдел

Используя второй отдел влагалища, начните перемещение яйца вправо-влево. Продолжайте движения, пока не почувствуете, что полностью контролируете их.

7. Перемещайте яйцо вправо-влево, используя первый отдел

Начните медленное перемещение яйца, используя первый отдел влагалища. Важно то, что во влагалище есть много мышц, которые могут сокращаться произвольно, не зависимо от нас. Поэтому существенно облегчить тренировку можно, помогая себе мыслями.

8. Перемещайте яйцо вправо-влево, используя оба отдела

Повторяйте перемещения вправо-влево, но уже используя и второй, и первый отделы влагалища. Когда почувствуете, что полностью овладели процессом, приступайте к следующему упражнению.

9. Покачивайте яйцо

Попробуйте покачивать яйцо вправо-влево, удерживая его во втором и первом отделах влагалища.

10. Комбинируйте движения

Сочетайте все движения: всасывание, перемещения вверх-вниз, вправо-влево, покачивание.

Конечно, никто не говорит, что у вас получится всё сразу. Для начала нужно просто почувствовать мышцы ВУМа, а потом научиться ими управлять – в этом весь вумбилдинг. Занимайтесь регулярно – а эффект увидите быстро!

Упражнения с яйцом нужно повторять 2-3 раза в неделю, а также ежедневно без введения яйца. Когда вы освоите эту технику, переходите к яйцу меньшего размера. Постепенно вы сможете достигнуть совершенства в этих занятиях, что существенно обогатит вашу сексуальную жизнь.

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля появились как базисная программа упражнений по развитию мышц промежности, предназначенная для лечения недержания мочи у женщин.

Самое сложное в упражнениях Кегеля – это выделить те самые мышцы, которые надо тренировать. Дело в том, что в обычной жизни они почти не задействованы.

Ищем мышцы промежности

Сядьте на унитаз. Попытайтесь остановить струю мочи, не двигая ногами. Мышцы, которые вы используете для этого – и есть искомые мышцы.

Три составляющих упражнений Кегеля

1. Медленные сжатия

Напрягите мышцы, как вы делали для остановки мочеиспускания.

Медленно сосчитайте до трех.

Расслабьтесь.

2. Сокращения

Напрягите и расслабьте сексуальные мышцы как можно быстрее.

3. Выталкивания

Потужьтесь вниз умеренно, как при стуле или родах, но гораздо слабее.

Как тренироваться

Для контроля за промежностными мышцами можно во время упражнения можно ввести один или два смазанных пальца во влагалище.

Начните тренировки с десяти медленных сжатий, десяти сокращений и десяти выталкиваний по пять раз в день.

Через неделю добавьте по пять упражнений к каждому, продолжая выполнять их пять раз в день.

Добавляйте по пять к каждому упражнению через неделю, пока их не станет по тридцать. Затем продолжайте делать по крайней мере пять наборов в день для поддержания тонуса.

В начале занятий может показаться, что ваши мышцы не хотят оставаться в напряженном состоянии во время медленных сжатий. Возможно, вы не сможете выполнять сокращения достаточно быстро или ритмично. Это потому, что мышцы пока слабые. Контроль улучшается с практикой.

Если мышцы устали в середине упражнения, передохните несколько секунд и продолжайте.

Вся прелесть упражнений Кегеля заключается в том, что Вы может выполнять упражнения практически где угодно - во время вождения машины, прогулки, просмотра телевизора, сидя за столом, лежа в кровати.

Когда сила лобковокопчиковой мышцы настолько окрепнет, что Вы сможете с легкостью выполнять эти упражнения, а также ощутите заметное давление на введенный во влагалище палец, сократите количество выполняемых упражнений до двадцати в день. Это означает, что уже достигнуты хороший тонус и контроль над мышцей, а значит, теперь необходимо только поддерживать ее силу.

Зарядка для начинающих

Вот тот минимум, который можно осваивать самостоятельно.

1. И.п. - лежа на спине, стопы на ширине плеч, ноги согнуты в коленях. Ритмично поднимайте и опускайте таз в течение 2-3 минут. Сделайте 5 подходов.

2. И.п. - то же. Поднимите таз, напрягите мышцы бедер, ягодиц и сфинктеры. Зафиксируйте это положение на 1-2 минуты, стараясь не расслаблять ни одну из вышеперечисленных мышц. После 30 секунд отдыха повторите еще 4-5 раз.

3. И.п. - то же, но стопы сомкнуты. Выполните упражнение 2.

Упражнения для вумбилдинга

1. Знакомство со своими мышцами – попробуйте прервать процесс мочеиспускания в туалете. Почувствуйте как напряглись мышцы и попытайтесь запомнить это ощущение. Оно вам пригодится.

2. Расслабьте все тело (можно лежа) и напрягите влагалищные мышцы на 7-10 секунд. Старайтесь выполнять это упражнение регулярно. Например, заведите себе полезную привычку сразу же после посещения туалета напрягать мышцы. В день желательно делать по 6-10 сокращений не менее 6 раз в день.

3. В любом секс-шопе сейчас можно приобрести специальные вагинальные шарики для вумбилдинга. Шарики обрабатываются смазкой и вводятся во влагалище. Их нужно попытаться в нём удержать не менее 1 минуты.

Если вам не по душе идея с шариками, можете использовать только первые два упражнения. Они тоже дают очень хороший эффект.

Неправильное положение половых органов у женщин встречается довольно часто. Нередко оно же может явиться причиной бесплодия. Предлагаем вам специальный комплекс лечебной гимнастики при неправильном положении женских половых органов.
Неправильное положение матки Неправильное положение матки – это ее смещение кпереди, кзади, в стороны (вправо или влево), кверху и книзу. Придатки матки (яичники и маточные трубы) очень подвижны и перемещаются, как правило, вместе с ней. Основными причинами неправильного положения матки и влагалища являются:

1. воспаление половых органов; 2. спаечные процессы в малом тазу; 3. недоразвитие внутренних половых органов; 4. врожденные анатомические дефекты; 5. слабость мышц тазового дна; 6. опухоли половых органов, мочевого пузыря или прямой кишки; 7. слабость связочного аппарата матки.

Лечебная гимнастика восстанавливает нормальное физиологическое положение матки и оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Показанием к лечебной гимнастике служат приобретенные формы нарушений положения матки (в отличие от врожденных форм, связанных с пороками развития, лечение которых имеет свои особенности). Если неправильное положение матки отягощено воспалением, новообразованием и др., то гимнастику следует выполнять только после устранения указанных осложнений.

Специальные упражнения при смещениях матки

1. Исходное положение (и.п.) – сидя на полу, ноги вытянуты и разведены, руки в стороны. Выдох – повернитесь налево, наклонитесь и правой рукой достаньте левый носок; вдох – вернитесь в исходное положение. Левой рукой достаньте правый носок. Повторите 6–8 раз.

2. И.п. – сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руки обхватывают голени. Передвигайтесь вперед и назад с опорой на ягодицы и пятки. Повторите 6–8 раз в каждую сторону.

3. И.п. – стоя на четвереньках. Одновременно поднимите на вдохе правую руку вверх-вперед и левую ногу вверх-назад; на выдохе вернитесь в исходное положение. То же — левой рукой и правой ногой. Повторите 4–6 раз. Темп медленный.

4. И.п. то же. При смещении матки вправо «перешагивайте» прямыми руками влево до максимального поворота туловища налево. При смещении матки влево «шагайте» вправо. При загибе матки «перешагивайте» руками назад, до коленных суставов, и обратно. Повторите 6–10 раз любой вариант. Темп средний, дыхание свободное.

5. И.п. то же. На вдохе, энергично втягивая промежность, опустите голову, выгибая спину; на выдохе так же энергично расслабьте мышцы промежности и поднимите голову, прогибаясь в пояснице. Повторите 8–10 раз.

6. И.п. то же. На выдохе, не отрывая рук от пола, максимально вытягиваясь и выгибая спину, опустите таз между пяток; на вдохе, опираясь на руки, постепенно выпрямитесь, прогибаясь в пояснице, как бы подлезая под забор. Повторите 6–8 раз. Темп медленный.

7. И.п. то же, руки согнуты в локтевых суставах. На вдохе поднимите прямую ногу вверх; на выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите по 10–12 раз каждой ногой. Темп средний.

8. И.п. – лежа на груди, ноги слегка разведены, руки согнуты в локтях (кисти на уровне плеч). Ползание по-пластунски в течение 30–60 секунд. Темп средний, дыхание свободное.

9. И.п. то же. Одновременно поднимите голову, плечи, верхнюю часть туловища и ноги, резко прогнувшись в пояснице и подняв руки вперед-вверх. Повторите 4–6 раз. Темп медленный, дыхание свободное.

10. И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. При смещении матки влево наклоните туловище вправо и коснитесь пальцами левой руки носка правой ноги (правая рука отведена в сторону). При смещении матки вправо наклонитесь влево и коснитесь правой рукой носка левой ноги. При загибе матки опускайте руки к носкам ног. Каждый вариант повторите 6–8 раз. Темп медленный, дыхание свободное.

11. Ходьба скрестным шагом (левая нога перед правой и наоборот), руки на поясе; или ходьба в полуприседе в течение 1–2 минут.

Помните: положение лежа на спине не только не способствует исправлению неправильного положения матки, но, наоборот, фиксирует его. Поэтому всем женщинам, страдающим этим недугом, рекомендуется отдыхать и спать в положении лежа на животе.

Опущение и выпадение стенок влагалища

Такие отклонения чаще встречаются у рожавших женщин. Причина этого – недостаточное физическое развитие, слабость мышц тазового дна. Влагалище тесно связано с шейкой матки, которую при опущении тянет вниз. Поэтому опущение влагалища при отсутствии должного лечения обычно влечет за собой опущение, а иногда и выпадение матки. Лечебная гимнастика помогает укрепить мышцы тазового дна. Особенно высока эффективность гимнастики в начальной стадии заболевания, когда опущение влагалища не сопровождается опущением внутренних органов (в частности, матки). Наиболее выгодные исходные положения для лечения этого недуга – стоя на четвереньках; лежа на спине. В положении стоя на четвереньках рекомендуется выполнять некоторые приведенные выше упражнения (упр. 3–7). В положении лежа на спине показаны следующие упражнения

1. И.п. – ноги вместе, руки вдоль туловища. На выдохе поднимите ноги, на вдохе разведите их в стороны; на выдохе сомкните ноги, на вдохе вернитесь в исходное положение. Поднимая ноги, не сгибайте их в коленях. Повторите 6–8 раз. Темп медленный.

2. И.п. – ноги вместе (или одна лежит на другой), руки под головой. Приподнимите таз, прогибаясь в поясничной области и одновременно втягивая внутрь задний проход. Повторите 8–10 раз. Темп медленный, дыхание свободное.

3. И.п. – ноги вместе, руки вдоль туловища. Поднимите ноги, согните их в коленных суставах и выполняйте такие же движения, как при езде на велосипеде. Повторите 16–20 раз. Темп средний, дыхание свободное.

4. И.п. то же. Поднимите ноги и опустите их за голову, стараясь носками коснуться пола. Повторите 4–6 раз. Темп медленный, дыхание свободное.

5. И.п. то же. Поочередно поднимайте прямые ноги. Повторите по 6–8 раз каждой ногой. Темп средний, дыхание свободное.

6. И.п. то же. На выдохе одновременно поднимите прямые ноги под углом 30–45° к полу, на вдохе вернитесь в исходное положение. По-вторите 6—8 раз. Темп медленный. 7. И.п. – ноги слегка разведены и согнуты в коленных суставах (с опорой на всю ступню), руки под головой. Поднимите таз, широко разводя колени и втягивая внутрь задний проход. Повторите 8–10 раз. Темп медленный, дыхание свободное.

Упражнения можно выполнять как утром, так и вечером, но не ранее чем за 2 часа до или через 2 часа после приема пищи. Предупреждение неправильного положения женских половых органов заключается в устранении причин, вызывающих его. Неправильное положение матки может возникнуть и в детском возрасте, если у девочки (в результате халатности родителей) несвоевременно опорожняются мочевой пузырь и кишечник, что приводит к отклонению матки кзади. Вредно также повышение внутрибрюшного давления в результате физического перенапряжения: в быту очень часто девочкам 8–9 лет поручают нянчить и таскать на руках годовалых братьев или сестер. Это негативно отражается как на общем развитии девочек, так и на положении внутренних органов (и особенно матки).

Ирина КОТЕШЕВА, врач лечебной физкультуры, канд. мед. наук

 

Симптомы, лечение и время обращения к врачу

После родов у женщины могут возникать кровотечения и выделяться тромбы, поскольку матка сокращается и становится меньше.

В течение этого периода восстановления организм женщины начинает процесс восстановления до состояния, предшествующего беременности, и готовится к кормлению грудью.

В этой статье мы рассмотрим, какое кровотечение ожидать после родов и когда обратиться к врачу.

Поделиться на PinterestПосле родов так много изменений, что бывает трудно понять, какого кровотечения ожидать.

Существует два типа сгустков крови, которые могут возникнуть у женщин после родов:

  • Сгустки крови, которые проходят через влагалище в первые дни после родов, которые возникают в результате отделения слизистой оболочки матки и отслоения плаценты.
  • Сгустки, которые образуются внутри вен тела - они редки, но могут быть опасными для жизни.

Хотя следует ожидать некоторого кровотечения и свертывания крови, женщине следует поговорить с врачом о чрезмерных или больших сгустках, необычно сильном кровотечении или любых тревожных симптомах.

Также очень важно знать признаки опасного тромба внутри вены.

Здоровая кровь может сгуститься или слипнуться, чтобы предотвратить чрезмерное кровотечение из пореза или травмы.

По мере того, как тело теряет плаценту после родов, кровь может скапливаться внутри матки и образовывать сгустки. В первые 24 часа, когда кровоток самый высокий, у многих женщин выделяется один или несколько больших сгустков.

Когда женщина беременна, ее организм вырабатывает больше факторов свертывания крови, которые помогают предотвратить чрезмерное кровотечение во время родов.Однако это также подвергает женщину более высокому риску развития опасного тромба внутри вены.

По данным Американской кардиологической ассоциации, риск развития одного из этих сгустков у женщины более чем в 10 раз выше обычного в течение 6 недель после родов.

Другое исследование показывает, что этот риск может быть даже в 22 раза выше в этот период. Риск появления этих сгустков возвращается к норме через 18 недель после родов.

Нормальные выделения из слизистой оболочки матки после родов называются лохиями.Он состоит из крови, слизи, других тканей и некоторых бактерий.

Большинство женщин обнаруживают, что их выделение лохий наиболее интенсивно в первые 1–3 дня после родов и постепенно уменьшается в течение следующих недель.

Каждая женщина индивидуальна, но большинство женщин может ожидать:

  • Первые 24 часа после рождения: Кровотечение очень сильное, с ярко-красной кровью. Сгустки могут иметь размер от большого (мяч для гольфа) до маленького (четверть). Любое замачивание гигиенической прокладки в течение одного часа должно быть доведено до сведения медицинского персонала, так как это может быть признаком серьезного кровотечения.
  • До 6 дней после рождения: Кровоток должен постепенно уменьшаться и может приближаться к нормальному менструальному циклу. Сгустки будут размером с четверть или меньше. Кровь может стать коричневатой или стать водянистой, розовато-красной. Если ярко-красная кровь продолжает течь, женщине следует поговорить с врачом, поскольку это может указывать на то, что кровотечение не замедляется должным образом.
  • От 7 до 10 дней после рождения: Кровь должна оставаться в основном темно-коричневой или блеклой розовато-красной.Поток должен быть меньше, чем в первую неделю. Однако кормящие женщины могут заметить небольшой прилив крови во время или после кормления или сцеживания.
  • От 11 до 14 дней после рождения: Кровоток должен продолжать уменьшаться, а любые сгустки будут очень маленькими. Некоторые женщины замечают, что их потоки временно становятся более интенсивными или более яркими после физических нагрузок.
  • От 2 до 6 недель после рождения: Женщины могут несколько часов обходиться без кровотечения.Кровоток может измениться на белый или желтый, поскольку матка пытается вернуться в состояние до беременности.
  • Через 6 недель после рождения: Небольшие коричневые или желтые пятна являются нормальным явлением. Новым началом обильных выделений может быть менструальный цикл женщины, особенно если она не кормит грудью. Тем не менее, любое новое кровотечение или сгустки необходимо проверить у врача или акушерки.

Женщинам не следует использовать тампоны или что-либо вводить во влагалище в течение как минимум 6 недель после родов.Некоторым женщинам может потребоваться подождать дольше.

Обычно женщины должны обратиться к врачу или акушерке через 4–6 недель после родов для проверки. Женщине, возможно, придется раньше обратиться к врачу, если у нее возникнут какие-либо осложнения или ей было сделано кесарево сечение.

Поделиться на PinterestБеременные и только что родившие женщины подвержены риску тромбоза глубоких вен.

Если сгусток крови образуется в вене после родов, организм не сможет его растворить. Иногда этот сгусток может вырваться из вены и попасть в легкие, что называется тромбоэмболией легочной артерии.

Гораздо реже происходит образование сгустков в артериях сердца или головного мозга, что может привести к сердечному приступу или инсульту.

Поскольку у женщины особенно высок риск развития тромбов в вене после родов, ей следует знать о любых потенциальных признаках, которые могут указывать на опасный для жизни сгусток.

Признаки и симптомы опасного сгустка включают:

  • боль, покраснение, отек или тепло в одной ноге, которые могут указывать на тромбоз глубоких вен (ТГВ)
  • одышку или затрудненное дыхание
  • боль в груди
  • головокружение или обморок
  • озноб или липкая кожа
  • учащенное сердцебиение

Некоторые женщины подвергаются более высокому риску образования одного из этих сгустков.Дополнительные факторы риска включают:

  • наличие тромба в анамнезе
  • семейный анамнез сгустков крови или нарушений свертывания крови
  • избыточный вес
  • возраст старше 35
  • пребывание в постели во время беременности или длительное сидение
  • наличие двойняшки (близнецы, тройни)
  • , страдающие другим заболеванием, например аутоиммунным заболеванием, раком или диабетом
Поделиться в PinterestПередвижение и физические упражнения с разрешения врача могут помочь предотвратить образование тромбов.

Прохождение некоторых сгустков крови в лохиях после родов является нормальным и не может быть предотвращено.

Однако есть способы предотвратить осложнения, связанные с опасными для жизни тромбами внутри тела. К ним относятся:

  • регулярно вставать и двигаться в течение дня
  • быть осведомленным о любых личных факторах риска образования тромбов и сообщать их врачу или акушеру
  • начинать упражнения с разрешения врача
  • видеть врач, как рекомендовано для послеродовых посещений
  • , зная признаки и симптомы сгустка крови, перечисленные выше

Послеродовое кровотечение или чрезмерное кровотечение после родов может произойти по разным причинам.Продолжающееся кровотечение может привести к тяжелой и опасной для жизни кровопотере.

Послеродовое кровотечение - серьезное осложнение для рожениц во всем мире, хотя смертность со временем снижается.

Причины, как правило, включают:

  • матка не сокращается и не зажимается должным образом (это наиболее распространенное явление)
  • травма родовых путей, шейки матки или других структур
  • проблемы со свертыванием крови
  • часть плаценты остается прикрепленным к матке

После родов врачи и медсестры могут регулярно проверять ее матку, чтобы убедиться, что она сокращается и становится меньше.Если матка кажется мягкой и дряблой, или если у женщины сильное кровотечение, требуется неотложная медицинская помощь.

Лечение послеродового кровотечения может включать:

  • Прохождение процедуры, при которой врач давит на матку руками, чтобы помочь ей сжаться.
  • Вставка небольшого баллона в матку для остановки кровотечения.
  • Прием окситоцина или аналогичного лекарства, вызывающего сокращения матки.
  • Специализированная процедура по блокированию кровотока в артериях матки.
  • Переливание крови для замены потерянной крови.
  • В тяжелых, опасных для жизни случаях - операция по удалению матки (гистерэктомия).

С таким количеством изменений, происходящих с телом женщины после родов, бывает трудно понять, что является нормальным. Беременным женщинам следует поговорить с врачом о том, какого кровотечения ожидать. Они также могут обсудить любые факторы риска развития опасных внутренних сгустков.

В целом, любые необычные симптомы, чрезмерные или большие сгустки, сильное кровотечение, признаки сгустка в вене и плохое самочувствие являются поводами для разговора с врачом или акушеркой.

.

Наклон матки: причины, фертильность и лечение

У некоторых женщин матка или матка наклонены назад, указывая на нижнюю часть спины. Это известно как ретровертированная, наклонная или наклонная матка.

Обычно матка сидит вертикально, вертикально или вверх-вниз. Наклон матки - довольно распространенное явление: у 20 из 100 женщин наблюдается такое заболевание.

Краткая информация о наклонной матке:

  • В большинстве случаев наклонная матка не вызывает затруднений при наступлении беременности или продолжении беременности.
  • У некоторых женщин нет симптомов или подозрений о том, что у них наклонена матка.
  • Обычно женщинам с опрокинутой маткой лечение не требуется.
Поделиться на Pinterest Матка, показанная выше как орган грушевидной формы, обычно наклоняется вперед.

Матка - это полый орган грушевидной формы, расположенный в нижней части таза женщины. Здесь растет плод во время беременности.

У женщины может быть наклонная матка по нескольким различным причинам:

  • Ослабление тазовых мышц : После менопаузы или родов связки, поддерживающие матку, могут ослабнуть или ослабнуть.В результате матка опускается в обратное или наклонное положение.
  • Увеличенная матка : Увеличение матки из-за беременности, миомы или опухоли также может вызвать наклон матки.
  • Рубцы или спайки в тазу : Матка или таз могут быть покрыты рубцами в результате различных состояний, включая эндометриоз, инфекцию или предыдущую операцию. Эта рубцовая ткань может тянуть матку назад и вызывать ее наклон.
  • Генетика : Некоторые женщины рождаются с наклоненной или наклоненной маткой.

Многие женщины обеспокоены тем, что опрокидывание матки повлияет на их способность забеременеть. Однако положение матки обычно не влияет на фертильность. Врачи могут рассмотреть это, если женщина испытывает трудности с беременностью, но только после исключения других причин бесплодия.

Наклон матки не должен влиять на способность женщины иметь здоровую беременность. Фактически, беременность может привести к опрокидыванию растущей матки назад. В большинстве случаев это не влияет на роды.

Поделиться на Pinterest Из-за наклона матки проникающий секс может быть неудобным или болезненным.

Болезненный секс может стать проблемой для женщины. Врачи не уверены, что вызывает этот дискомфорт, хотя существует несколько теорий:

  • Наклон матки может привести к изменению положения шейки матки во влагалище. Боль может быть вызвана тем, что пенис упирается в шейку матки во время полового акта.
  • Связки, поддерживающие матку, могут растягиваться и перемещаться в другом направлении, чем матка.Это может вызвать боль или дискомфорт во время секса.
  • Другая теория гласит, что наклонная матка вызывает венозный застой в тазу, то есть вены в репродуктивных органах расширяются и наполняются кровью.

Иногда простая смена позы может сделать болезненный секс менее неприятным. Многие женщины с опрокинутой маткой обычно предпочитают положения, в которых они могут находиться лицом к лицу со своим партнером. Женщинам важно сообщить партнеру, что ему удобно, а что нет.

Некоторые признаки типичны для женщин с наклонной маткой, в том числе:

Наклон матки можно легко обнаружить во время обычного осмотра органов малого таза. Врач вводит два пальца во влагалище, чтобы нащупать шейку матки и слегка прижать ее.

Затем вторую руку кладут на верхнюю часть живота и осторожно проталкивают, захватывая матку двумя руками. Это позволяет врачу прощупывать матку, определять ее форму, размер и положение, а также нащупывать аномальные образования.

Женщинам, которые испытывают боль во время секса или другие симптомы опрокидывания матки, следует проконсультироваться со своим врачом. Эти симптомы могут быть признаком других, более серьезных заболеваний, и врач может провести диагностические тесты, чтобы отличить это состояние от чего-то более серьезного.

Поделиться на PinterestВременное лечение заключается в прижатии коленей к груди в положении лежа.

Есть несколько вариантов лечения, которые могут помочь исправить положение матки.

Их можно использовать, если у женщины есть серьезные симптомы, которые мешают ее жизни или возможности забеременеть.

  • Пессарий : Пессарий - это устройство, которое вводится во влагалище. Это помогает поддерживать стенки влагалища, матку и другие тазовые структуры, а также может помочь изменить положение матки. Пессарий - это временное решение, так как после удаления матка вернется в исходное положение.
  • Операция : У некоторых женщин операция может изменить положение матки. Операция по подвешиванию матки - это амбулаторная процедура, которая может выполняться с использованием сетки или повязки или без нее.Длительные результаты и уменьшение боли во время секса обычно достигаются после операции.
  • Положение «колено-грудь» : Хотя это и не постоянное решение, поднесение коленей к груди в положении лежа может помочь временно переместить матку в более удобное положение.

Перспектива для человека с наклонной маткой или опрокинутой маткой будет хорошей. Хотя некоторые женщины испытывают дискомфорт, связанный с положением матки, серьезные проблемы со здоровьем встречаются нечасто.

Женщинам всегда важно поговорить с врачом о боли во время секса или о других симптомах, даже если они подозревают, что наклон матки вызывает дискомфорт.

.

Матка: анатомия, кровоснабжение, гистология, функции

Авторизоваться регистр
  • Анатомия
    • Основы
    • Верхняя конечность
    • Нижняя конечность
    • Позвоночник и спина
    • Грудь
    • Брюшная полость и таз
    • Голова и шея
    • Нейроанатомия
    • Поперечные сечения
  • Гистология
    • Общие
    • Системы
    • Ткани плода
  • Медицинская визуализация
    • Голова и шея
    • Брюшная полость и таз
    • Верхняя конечность
    • Нижняя конечность
    • Грудь
Немецкий португальский Получить помощь Как учиться EN | DE | PT Получить помощь Как учиться Авторизоваться регистр Анатомия Основы Терминология Первый взгляд на кости и мышцы Первый взгляд на нейроваскуляризацию Первый взгляд на системы Верхняя конечность Плечо и рука Локоть и предплечье Запястье и рука Нейроваскуляризация верхней конечности Нижняя конечность Бедра и бедра К.

Лечение неправильного положения матки (изгиб матки) в Бирштонасе, Литва

Аномальным или неправильным положением матки считается любое ее положение, не соответствующее физиологической норме: смещение частей, смещение матки в полости малого таза в одной или нескольких плоскостях. Неправильное положение матки включает полное или частичное выпадение, опущение, горизонтальное смещение, наклон, изгиб, патологическое антифлексирование, ретроверсию и ретрофлексию.Аномальное положение диагностируется гинекологом при осмотре, обычно протекает бессимптомно, но со временем нарушается работа соседних органов, может развиться бесплодие. Редкими симптомами являются обильные выделения, нарушение менструального цикла, нарушение цикла, боли в животе, дискомфорт при половом акте. В большинстве случаев достаточно лечения сеансами массажа, лечебной физкультуры и общего укрепления тела, но в запущенных или сложных случаях проводится операция.


Лучшие спа-отели в Бирштонасе по качеству лечения

Спа Отель Эгле Комфорт 4 *

От 61 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Спа-отель Vytautas Mineral SPA 4 *

От 80 € за 1 день полный пансион и лечение

8,8 /10 Показать все спа-отели в городе Бирштонас

Служба поддержки клиентов

Не знаете, по каким критериям выбрать курорт или спа-отель?

Не умеете бронировать?

Позвоните нам, и наша служба поддержки поможет вам.

часто задаваемые вопросы

Починская Марина Александровна Руководитель службы поддержки

Консультация врача

Бесплатная помощь врача санатория

Если у вас возникли трудности с выбором санатория или спа-отеля, подходящего для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией санаторно-курортного врача Елены Хорошевой.

Отправьте свой вопрос здесь

Хорошева Елена Главный врач sanatoriums.com

.

Лечение неправильного положения матки (изгиба матки) в Друскининкай, Литва

Аномальным или неправильным положением матки считается любое ее положение, не соответствующее физиологической норме: смещение частей, смещение матки в полости малого таза в одной или нескольких плоскостях. Неправильное положение матки включает полное или частичное выпадение, опущение, горизонтальное смещение, наклон, изгиб, патологическое антифлексирование, ретроверсию и ретрофлексию.Аномальное положение диагностируется гинекологом при осмотре, обычно протекает бессимптомно, но со временем нарушается работа соседних органов, может развиться бесплодие. Редкими симптомами являются обильные выделения, нарушение менструального цикла, нарушение цикла, боли в животе, дискомфорт при половом акте. В большинстве случаев достаточно лечения сеансами массажа, лечебной физкультуры и общего укрепления тела, но в запущенных или сложных случаях проводится операция.


Лучшие спа-отели в Друскининкае по качеству лечения

Спа Отель Драугисте 3 *

От 51 € за 1 день полный пансион и лечение

8,9 /10

Спа-отель Друскининкай - комплекс Grand SPA Lietuva 4 *

От 60 € за 1 день полный пансион и лечение

8,5 /10

Спа Отель Эгле Эконом 3 *

От 42 € за 1 день полный пансион и лечение

8,8 /10

Spa Hotel Lietuva - комплекс Grand SPA Lietuva 3 *

От 54 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Спа Отель Белорус 3 *

От 54 € за 1 день полный пансион и лечение

9,0 /10

Спа Отель Эгле Комфорт 4 *

От 62 € за 1 день полный пансион и лечение

9,3 /10 Показать все спа-отели в городе Друскининкай

Починская Марина Александровна Руководитель службы поддержки

Консультация врача

Бесплатная помощь врача санатория

Если у вас возникли трудности с выбором санатория или спа-отеля, подходящего для лечения ваших заболеваний, воспользуйтесь бесплатной консультацией санаторно-курортного врача Елены Хорошевой.

Отправьте свой вопрос здесь

Хорошева Елена Главный врач sanatoriums.com

.

Боль в матке на ранних сроках беременности: причины и лечение

Боль в матке на ранних сроках беременности - обычное явление, и оно может иметь ряд возможных причин. Хотя большинство из них не являются серьезными, некоторым потребуется медицинская помощь.

На ранних сроках беременности матка намного меньше, чем во втором и третьем триместрах. Поэтому маловероятно, что боль в этой части тела будет из-за давления матки на другие органы или усталости от лишнего веса в матке.

Боль в матке остается одним из наиболее частых симптомов на ранних сроках беременности. В этой статье мы рассмотрим возможные причины, в том числе изменения в мышцах и гормонах.

Наиболее частые причины боли в матке на ранних сроках беременности включают:

Боль в круглой связке

Поделиться на Pinterest Боль в круглой связке - одна из возможных причин боли в матке на ранних сроках беременности.

Боль в круглых связках возникает из-за того, что матка растет, и поддерживающие ее связки должны сместиться, чтобы приспособиться к росту.Эта боль обычно представляет собой острое колющее ощущение, которое может возникать на одной или обеих сторонах матки. Это может быть внезапным и обычно длится всего несколько секунд.

Во многих случаях боль в круглой связке возникает без предупреждения. Некоторые женщины замечают усиление боли при кашле, чихании, переворачивании или изменении положения в постели. Боль также может возникать, когда беременная женщина переходит из положения сидя в положение стоя.

Хотя боль в круглой связке может вызывать дискомфорт, она не опасна и не является признаком того, что что-то не так.

Боль в области тазового дна

Многие женщины испытывают боль в области тазового дна во время беременности. Симптомы могут появиться на ранней стадии, особенно при второй беременности. Растяжение матки - одна из причин боли, но гормональные изменения также могут повлиять на то, как мышцы тазового дна чувствуют себя и ведут себя.

Ощущения боли в области тазового дна различаются, и женщина может ощущать их около матки, мочевого пузыря, влагалища, спины или живота.

У некоторых женщин, страдающих болями в области тазового дна, в анамнезе были травмы тазового дна, такие как разрывы или эпизиотомия во время родов.У многих из них слабые мышцы тазового дна, что может вызывать дополнительные симптомы, такие как утечка мочевого пузыря при прыжках или чихании.

Боль в области тазового дна не повредит развивающемуся плоду, но может усиливаться по мере развития беременности.

Спазмы

На ранних сроках беременности многие женщины испытывают спазмы, похожие на менструальные спазмы. Расширение матки или повышение уровня прогестерона могут быть причиной этого симптома.

Некоторых женщин беспокоит, что спазмы - признак выкидыша.Сильные спазмы, которые неуклонно усиливаются в течение многих часов, могут предупреждать о потере беременности, особенно при кровотечении. Однако для многих беременных спазмы являются временным дискомфортом, а не признаком проблемы.

Другие возможные причины боли в матке на ранних сроках беременности включают:

Перекрут яичника

Перекрут яичника происходит, когда яичник или маточная труба обвиваются вокруг поддерживающих его тканей. У некоторых женщин это происходит после кисты яичника, но у других нет предшествующих симптомов или предупреждающих знаков.

Хотя беременность не вызывает перекрута яичников, это может произойти во время беременности. Перекрут яичника требует неотложной медицинской помощи, поскольку он может нарушить кровоснабжение и разрушить яичник. Возможен разрыв яичника, что может привести к опасному для жизни кровотечению. Своевременное неотложное лечение важно для выживания как женщины, так и развивающегося плода.

Перекрут яичника вызывает внезапную, острую, всепоглощающую боль, которая может постепенно усиливаться. Боль не проходит и не проходит после массажа.У некоторых женщин боль настолько сильна, что вызывает рвоту или обморок.

Внематочная беременность

Внематочная беременность происходит, когда яйцеклетка имплантируется и растет где-нибудь, кроме матки, обычно в маточных трубах. Факторы, повышающие риск внематочной беременности, включают:

Внематочная беременность нежизнеспособна. Если он продолжит расти, он может повредить органы или вызвать опасное для жизни кровотечение.

После того, как беременность имплантируется в матку, она не переместится в другое место.Если УЗИ подтвердит, что плод развивается в матке, женщине не нужно беспокоиться о внематочной беременности.

Другие причины боли

Многие проблемы со здоровьем, многие из которых не имеют прямого отношения к беременности, могут вызывать боль в животе у беременной женщины.

Некоторые беременные женщины могут думать, что их матка находится выше в брюшной полости, чем она есть на самом деле, и, таким образом, принимают другие формы боли в животе за боль в матке.

Ниже приведены некоторые другие возможные причины боли в животе во время беременности и их симптомы:

  • Боль в печени из-за камней в желчном пузыре или других проблем с печенью, которые могут вызывать ноющую боль в правом верхнем углу живота, иногда вместе с темной мочой.
  • Боль в почках от почечной инфекции или камней в почках, которые обычно вызывают сильную боль в средней и верхней части спины, болезненное мочеиспускание и лихорадку.
  • Боль в мочевом пузыре из-за инфекции мочевого пузыря, которая может привести к боли в мочевом пузыре или животе, а также к боли или затрудненному мочеиспусканию.

Беременная женщина также может принять боль в желудочно-кишечном тракте за боль в матке. Запор - это частая жалоба на беременность, которая может вызывать различные ощущения в желудке, в том числе резкую или стреляющую боль.

Правильное лечение зависит от причины боли. Женщины, которые испытывают нормальные боли на ранних сроках беременности, например, возникающие из-за дискомфорта в области тазового дна или боли в круглых связках, могут найти облегчение, если:

  • смещение коленей к груди для уменьшения давления на матку
  • частое изменение положения
  • нежно массировать пораженный участок или окружающие мышцы
  • с использованием безрецептурных обезболивающих под наблюдением врача
  • есть больше клетчатки и оставаться гидратированным, чтобы предотвратить запор
  • много отдыхать для уменьшения мышечной усталости

Медицинский работник должен прервать внематочную беременность хирургическим путем или с помощью лекарств.

Операция позволяет лечить перекрут яичника. В некоторых случаях хирург сможет спасти яичник, но в других может потребоваться удаление этого органа.

Поделиться на Pinterest Женщине следует поговорить с врачом, если у нее во время беременности возникают сильные спазмы.

Женщине следует посетить врача хотя бы один раз в течение первого триместра, чтобы подтвердить беременность, оценить ее жизнеспособность и убедиться, что плод растет в матке. Это посещение дает хорошую возможность обсудить боли и боли и спросить, что является нормальным, а что нет.

Беременная женщина должна обратиться к врачу по поводу боли в матке, если:

  • сильные спазмы
  • боль намного усиливается
  • боль в животе возникает вместе с кровью в стуле
  • есть признаки проблем с печенью, например Боль в правом животе

Ей следует обратиться в отделение неотложной помощи, если:

  • есть сильное кровотечение, подобное периоду
  • боль невыносимая или возникает внезапно и не проходит
  • симптомы включают лихорадку
  • кровь в моче
  • есть симптомы почечного камня, такие как сильная боль в спине и спазмы

Для большинства женщин боль в матке на ранних сроках беременности - это временный дискомфорт, который приходит и уходит.Боль может меняться по мере развития беременности. Некоторые женщины считают, что становится лучше. Другие отмечают улучшение во втором триместре, а затем усиление боли при расширении матки в третьем триместре.

Если боль сильная или возникает наряду с другими симптомами, важно обратиться к врачу.

.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда