Главная » Разное » Спастический запор симптомы и лечение
Спастический запор симптомы и лечение
Спастический запор причина, симптомы и лечение
Процесс дефекации – абсолютно естественный, как и все, что происходит в человеческом организме. Соблюдение элементарных правил питания, сна, физических нагрузок помогают человеку оставаться здоровым и энергичным многие годы. Однако сбои случаются даже в отлаженных механизмах. К таким нарушениям относится затрудненная, медленная или недостаточная дефекация, проще говоря – запор. Нередко это сопровождается общим дискомфортом и такими болями, что человек теряет возможность вести нормальный образ жизни и впадает в затяжную депрессию.
Самое главное в это период – не мучатся излишней скромностью, пуская на самотек время и здоровье, а прибегнуть к квалифицированной медицинской помощи.
Что такое спастический запор
Врачи выделяют три вида нарушения дефекации:
запор, появляющийся при колите;
атонический;
спастический.
О последнем и поговорим в данной статье.
Дисбаланс желудочно-кишечного тракта и нервной системы – главная причина спастического запора. Сильные душевные переживания, нервные потрясения, психологические расстройства приводят к дисфункциям кишечника: спазм гладких мышц на отдельных участках вызывает сужение его просвета. Вследствие этого происходит задержка движения каловых масс или полная их остановка.
Диагноз устанавливает только специалист – гастроэнтеролог-инфекционист, колопроктолог или терапевт. Проводится эндоскопическое исследование кишечной полости (фиброколоноскопия), ирригоскопия (рентгенологическое исследование толстой кишки с введением в нее контрастного вещества, ректороманоскопия (изучение области кишечника при помощи ректороманоскопа) и анализ каловых масс на микрофлору.
Выделяют три стадии:
Компенсации (опорожнение кишечника происходит раз в 2-3 дня)
Субкомпенсации (раз в 3-5 дней)
Декомпенсации (задержка на 10 суток и более)
Как отличить спастический запор от атонического
Клинические проявления спастического запора:
сильные волнообразные спазмы в кишечнике
неприятный запах изо рта
отрыжка
повышенное газообразование
спазм анального сфинктера приводит к затруднению акта дефекации,
кал фрагментарный (плотными комками)
нередко на смену запору приходит понос
кислотность желудочного сока повышена
При атоническом запоре человека беспокоят:
затруднения дефекации, боль при потугах
отсутствие позывов к опорожнению
распирание и чувство давления в животе
при долгом отсутствии дефекации возникает тошнота и головные боли, пропадает аппетит, чувствуется общая слабость и раздражительность
содержимое кишечника плотное, объемное, сухое
нередки разрывы и трещины слизистой анального отверстия
нулевая или пониженная кислотность желудочного сока
Симптомы
Характерна не постоянная, а периодическая задержка дефекации. Между запорами «стул» нормальный или жидкий.
Схваткообразная боль
Вместе с калом выходит небольшое количество прозрачной слизи
Повышенная раздражительность, эмоциональность,
быстро наступает усталость
ректальное кровотечение
После опорожнения кишечника возникает чувство незаконченности процесса, необоснованной сытости, тяжести в животе
Причины спастического запора
Регуляторное нарушение вегетативной нервной системы – частая причина. Кроме того, спазм нередко возникает:
После пищевого отравления
При колите, сахарном диабете 1 и 2 степени, заболеваниях гипофиза, гипотиреозе,
В климактерический период у женщин из-за дисфункции яичников
Во время беременности
Из-за хронической интоксикации организма (при частых контактах с соединениями свинца, ртути)
При чрезмерных психических нагрузках
Под влиянием стресса
В результате патологий эндокринной системы
СПРАВКА! У ребенка запор может спровоцировать переход на искусственное вскармливание, введение нового блюда в прикорм, закармливание сладостями, недостаток воды. Иногда на это влияет переезд, переход в другую школу. Спазмолитические препараты применяются в исключительных случаях, достаточно ректальных суппозиторий.
Невозможно справится с проблемой, глотая горстями таблетки или опустошив запас целебных бабушкиных настоек. Индивидуальный режим питания, медикаментозное лечение и использование народных рецептов для поддержания человеческих сил – вот самый действенный комплекс.
Медикаментами
ВАЖНО! Использование слабительных средств без назначения лечащего врача чревато привыканием к ним кишечника. Рано или поздно это приводит к отказу органа самостоятельно справляться с пищей.
Чаще всего при задержке дефекации врачами назначаются спазмолитические средства. Они способствуют восстановлению эвакуаторной функции и оперативно снимают болевые ощущения за счет расслабления мускулатуры стенок. Папазол, дибазол, папаверин, но-шпа самые популярные спазмолитики.
Слабительное применяется в качестве крайней меры, так как оно может вызвать уменьшение всасывания питательных веществ и гибель полезных бактерий.
Если патология проявляется на фоне депрессии, врач выписывает пациенту селективный ингибитор (Индаллин, Пароксетин, Циталопрам) или трициклический антидепрессант (Азафен, Элавил, Фторацизин).
Народными средствами
ВНИМАНИЕ! Они отличаются уникальностью и доступность компонентов, но перед их использованием консультация врача обязательна! Лучший эффект дает только медицинское лечение вкупе с использованием народной мудрости.
Таких средств очень много, перечислим несколько вариантов:
По 15 г высушенного подорожника и шалфея, 5 г мяты, 15 г зверобоя и 10 г сушеницы болотной смешиваются. Чайная ложка смеси заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Пьется по 1/3 стакана 3 раза в сутки после еды.
Хорошо избавляет от спазмов настой льна. 3 ст. ложки льнянки заливаются 300 мл кипятка и настаиваются в термосе полчаса. Употребляется после каждого приема пищи.
Заливаем 200 мл кипяченой горячей воды 1 ч. л. листочков мяты, накрываем крышкой и настаиваем четверть часа. Принимается 3-4 раза в сутки по 60 мл.
1 ст. ложка семян фенхеля либо укропа, залитая кипятком, настаивается 15 минут и принимается во время спазмов по 100 мл.
В аптеке можно купить полезные сборы или составить их самостоятельно:
Лист вахты, пижма, корень валерианы и аира, трава зверобоя;
Мята, тмин, анис, фенхель.
Физические упражнения
Упражнения, направленные на снятие спазмов кишечника, выполняются ежедневно (при нормализации работы кишечника – через день).
Отлично подходит комплекс, используемый для лечения остеохондроза. Он может включать бег на месте, приседания, ползанье на четвереньках. Темп занятий медленный, без резких движений. Оптимальное время для тренировок – утренние часы. Выпитый перед началом стакан тёплой воды значительно усиливает перистальтику
Одна тренировка длится 20-30 минут, каждое упражнение повторяется от 6 до 15 раз. Кроме того, на протяжении дня рекомендуется совершать короткие разминки по 5-10 минут.
Благотворное влияние оказывает и плаванье в бассейне (через 2 часа после еды). Полезно бегать на лыжах, кататься на велосипеде, бегать трусцой и освоить йогу.
ВАЖНО! При таких заболеваниях как гипертония, пупочная грыжа и язва пищеварительного тракта, врач подбирает щадящие варианты нагрузок.
СПРАВКА! Нелишним будет посещать сеансы успокаивающего массажа. Он включает поглаживание (плоскостное поверхностное 3-4 минуты и глубокое в области ободочной кишки 7-8 минут) и последующий точечный массаж спины. Продолжительность сеанса – 20-25 минут. Пациент может самостоятельно проводить легкий массаж сразу после пробуждения, массируя левый паховый отдел по 5-6 минут.
Клизма в лечении спастического запора
Очистительные клизмы приносят облегчение и легко делаются в домашних условиях. Раствор не должен быть холодным, иначе это усугубит спастический синдром. Комфортная температура жидкости приблизительно равна температуре тела – 36-38 градусов. Вводиться медленно, без сильного напора.
Существует несколько эффективных рецептов клизм против спастического запора:
Травяные настои устраняют воспаление и снимают раздражение ЖКТ. Сухие листья мелиссы и мяты заливаются кипятком на 15-20 минут, затем кипятятся полчаса на медленном огне и остужаются.
На основе масла. 200 мл нагревают до 30-32 градусов и устанавливают на ночь. Опорожнение наступает через 10-12 часов. Масло используется любое: оливковое, касторовое, облепиховое, растительное.
Из концентрированного солевого раствора, повышающего перистальтику и размягчающего каловые массы. В стакане воды комнатной температуры растворяется 3-4 столовые ложки соли. Действовать начинает через 15 минут.
Столовую ложку яблочного уксуса добавляют в 2 литра кипяченой воды.
Чайную ложку растопленного сливочного масла добавить в 100 мл молока, нагреть до 40 градусов и сделать клизму на ночь. Желательно не вставать до утра.
Диета и профилактика
Пересмотр схемы питания при таком виде заболевания обязателен. В каждом конкретном случае врач поможет выделить нюансы, но общее правило всегда неизменно: употребляемая пища не должна оказывать раздражающего воздействия на кишечник, усиливать его моторику и вызывать повышенное газообразование. Продукты употребляются измельченными до состояния каши или пюре.
ВНИМАНИЕ! Дневное питание делится на 5-6 порций, небольших по объему. Пища обязательно подогревается. Нельзя есть всухомятку и переедать до ощущения тяжести в желудке. Употребление соли и сахара сводится к минимуму. Уже через 2-4 недели результаты начинают улучшаться.
Из рациона исключаются:
свежий белых хлеб, сдоба, сладости с большим содержанием сахара (козинаки, торты, пирожные, мармелад)
колбасные изделия, сало, жирное мясо
крепкие мясные бульоны
копченое мясо и рыбу
чеснок, лук,
специи, майонез
капуста, редька, хрен, редис
консервированные продукты и соленья
перловка, рис, манка
орехи, бобовые, грибы
черника, вишня, бананы, груши, айва, кизил,
шоколад
яйца вкрутую, твердые сыры
цитрусовые
газированные напитки, кофе, кисель, какао и крепкий чай
алкогольные напитки, сигареты, чипсы, фастфуд
ВАЖНО! Один небольшой кусочек может пустить «под откос» все старания по устранению недуга, поэтому поблажки не допускаются.
Порцион должен содержать молочные жиры, смягчающие мышечные спамы –творожные продукты, натуральное сливочное масло, сливки, сметану. В привычку должно войти употребление стакана кефира или простокваши перед сном, а утром натощак – воды с медом.
Кроме вышеописанного в меню входят:
сваренные на молоке каши (в период обострения – на воде)
тушеная или запечённая рыба, яйца всмятку или омлет
плавленый сыр, отруби, морская капуста
ягоды и фрукты, очищенные от кожуры
легкие овощные супы
черный хлеб, сухое печенье, сухарики, хлебцы
варенье, пастила, зефир, мед
отварные овощи с добавлением небольшого количества сливочного масла
настой шиповника, некрепкий зеленый чай без примесей, компоты из сухофруктов, минеральная вода без газа
Профилактика помогает не задумываться об ухудшении состояния желудочно-кишечного тракта и запорах:
Нельзя долгое время подавлять позывы в туалет и заставлять организм терпеть.
Физические упражнения положительно влияют на моторику кишечника и могут избавить его от застоя каловых масс. Подходят те виды спорта, в которых задействуются мышцы брюшного пресса – фитнес, бег, плаванье.
Для полноценного функционирования внутренних органов и улучшения перистальтики человеку необходимо выпивать в день 1,5-2 литра чистой воды.
Питание проходит по определенной схеме: 4-5 раз в день с перерывами не более, чем 3-4 часа. В качестве перекуса можно использовать сухофрукты, овощные и фруктовые салаты.
Невроз и стресс – частые причины запора. Поэтому умение расслабляться, не принимать внешние раздражители близко к сердцу и смотреть на мир с улыбкой – бесценно!
Заключение
Ни увеличение количества поликлиник и больниц, ни старания медицинских работников, ни государство не могут сделать здоровым человека, который сам машет рукой на свой организм и отказывается соблюдать банальные, но действенные правила здорового образа жизни. Для изучения этой науки стоит преодолеть свое невежество, прогнать лень и работать в ключевых направлениях по поддержанию здоровья, выстраивая своё будущее без боли и страданий.
традиционное и народное лечение, причины и профилактика
Работа кишечника может нарушаться по разным причинам. И одно из таких нарушений спастический запор. Его основными симптомами являются хроническая боль и дискомфорт в кишечнике, вздутие живота и отсутствие нормального механизма опорожнения. Что же приводит к появлению такого кишечного расстройства?
В первую очередь стоит отметить тот факт, что подобный вид запора возникает вследствие спазма кишок, который в свою очередь появляется в результате повышения тонуса кишечника.
Механизм появления подобных симптомов следующий:
В определенных отрезках кишки возникает мышечный спазм. Из-за него каловые массы зажимаются и не продвигаются по прямой кишке к анальному отверстию;
Длительное наличие мышечного спазма вызывает повышенное газообразование, чувство тяжести. Нередко такое явление сопровождается ощущением переполненности.
Причиной появлению спастического запора являются:
Гипотериоз – заболевание, характеризующееся нарушением функций щитовидной железы;
Сахарный диабет;
Нарушения в работе половой системы. Особенно это касается женщин в климактерический период;
Синдром раздраженного кишечника;
Колит. Особенно это касается неврогенной формы заболевания.
Также появление спастического колита возможно и после отравлений. Но в этом случае заболевание не носит хронического характера и исчезает сразу после того, как исчезнут симптомы интоксикации организма.
Стоит отметить и тот факт, что основным фактором развития этого заболевания является нарушение в работе вегетативной нервной системы. Поэтому если подобные симптомы стали появляться у вас часто, это первый признак того, что пора обратиться к врачу.
Что касается причин появления такого заболевания во время беременности. Помните, что при большом сроке возрастает давление на внутренние органы, в том числе и кишечник. Из-за этого и возникает спазм мышц. Также у беременных женщин такое нарушение неврогенного характера может возникнуть из-за перестройки организма в гормональном плане.
Внимание! При появлении этого расстройства в работе кишечника при беременности не стоит выбирать лечение самостоятельно. Помните, что во время беременности вы несете ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь вашего малыша.
Поэтому при появлении таких симптомов не стоит пытаться определить причину самостоятельно. Обратитесь за консультацией к врачу. Только специалист сможет определить причину появления такого нарушения в функционировании организма и назначить адекватное лечение.
Могут возникать такие симптомы и у новорожденных детей. Чаще всего это связано с появлением в их рационе новых продуктов. Поэтому если вы заметили, что после введения нового продукта в рацион малыша у него появились подобные нарушение в работе кишечника, стоит временно перестать его давать ребенку. Возможно, его пищеварительная система еще не готова для переваривания подобной пищи.
А вот у детей старшего возраста причиной возникновения такого заболевания может быть обычное переедание сладостей или недостаточное количество жидкости. Помните, что маленькие дети должны пить достаточное количество воды, а про ограничение сладостей даже рассказывать ничего не нужно. Все родители знают, что употребление сладкого для детей должно быть строго дозированным.
В первую очередь стоит обратить внимание на восстановление работы кишечника. Если с ним все в порядке, то и такие нарушения в функционировании кишечника исчезнут сами по себе.
Также не стоит забывать, что лечение должно быть комплексным и включать в себя такие этапы:
Диета. Помните, чтобы кишечник пришел в норму, нужно временно исключить из своего рациона острые, соленые и жирные блюда. Они могут раздражать стенки кишечника и вызывать мышечный спазм;
Медикаменты. Если запор появляется слишком часто, то обычно врачи назначают определенную медикаментозную терапию для того, чтобы помочь организму справиться с нарушениями в работе. Внимание! Самолечение неприемлемо, все медикаменты должны быть прописаны врачом;
Народные средства. Если ситуация не слишком запущенная, то можно обойтись и народными средствами. Если же медикаментозная терапия все же необходима, то народные рецепты могут использоваться в качестве дополнительного средства лечения.
Обратить внимание стоит и на то, что перед использованием того или иного народного средства также нужно посоветоваться с врачом. Ведь вы можете не знать обо всех противопоказаниях используемых ингредиентов. Особенно это касается лечения ребенка.
Внимание! В интернете на форумах часто встречаются рекомендации про использование клизмы и слабительных средств. Давайте разберемся и с этими методами. Что касается клизмы, то очистительная в этом случае действительно может помочь.
Но стоит помнить, что в данном случае нельзя использовать прохладную воду. В противном случае возможно усиление спазмов и запор повторится в ближайшем будущем. А вот для лечения ребенка такой метод лучше не использовать, поскольку вы вряд ли сможете правильно сориентироваться в ощущениях малыша.
Что касается слабительных медикаментов, то их нужно использовать очень аккуратно и только после консультации у врача. Помните, что такие препараты могут стимулировать перистальтику кишки и спазм усилится. Более того, в результате неправильно подобранного средства происходит ухудшение общего состояния. Могут усилиться боли. А при систематическом приеме неправильно подобранного препарата спастический запор может трансформироваться в спастическую непроходимость кишечника.
Теперь что касается приема обезболивающих. Их рекомендуют принимать при болях во время запора. При этом помните, что такими препаратами не стоит злоупотреблять. Ведь если вы будете постоянно принимать лекарства вместо того, чтобы решать проблему, то рано или поздно начнут страдать и другие органы. Например, печень.
Наиболее эффективным из спазмолитиков в данном случае является Папаверин. Несомненным плюсом этого препарата считается тот факт, что он выпускается как в виде таблеток, так и в виде ректальных свечей. Так вы сможете обезопасить желудок от негативного влияния препаратов. Да и действовать препарат начнет быстрее. Если же Папаверина нет под рукой, то для снятия спазмов подойдет и Но-шпа.
Часто встречается вопрос: допустимо или нет лечение такой проблемы, как спастический запор в домашних условиях? Конечно, можно. Более того, если заболевание не запускать до сильного воспаления, то оно не предусматривает стационарного лечения.
Если запор мучает вас не слишком долго, то можно попробовать ликвидировать его и все его симптомы в домашних условиях с помощью народных рецептов.
К наиболее популярным рецептам относят:
Мятный настой. Готовить его нужно следующим образом: одну чайную ложку сухих листочков мяты заливают двумястами миллилитрами горячей воды. Емкость с настоем закрывают крышкой и ставят в темное место настаиваться на пятнадцать-двадцать минут. Затем настой процеживают и принимают по несколько глотков после еды два раза в день;
Льняной настой. Для его приготовления заливают три столовые ложки дикого льна тремястами миллилитрами кипятка. Смесь нужно настаивать в течение получаса. Затем процеживают смесь и принимают по пятьдесят-шестьдесят миллилитров два-три раза в сутки;
Настой укропа. Готовить его просто: одну столовую ложку семян заливают двумястами миллилитрами кипятка. Настаивать смесь нужно пятнадцать-двадцать минут. Затем процеживают. Принимать средство нужно по полстакана непосредственно во время спазмов.
Хотим еще раз напомнить, что перед тем, как использовать народные рецепты для лечения, вам стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Если вы заметили у себя склонность к периодическому появлению подобных симптомов, то рекомендуем вам такие профилактические меры:
Исключите из рациона все продукты, способные нарушать работу пищеварительного тракта. Это соленое, жаренное, острое. Следует отметить, что такая диета также способствует и похудению;
Старайтесь не употреблять много холодных продуктов. Помните, что большое количество мороженого или сока из холодильника может стать причиной появления спазмов в кишечнике;
Не переедайте. Помните, что вставать из-за стола нужно с легким чувством голода;
Много пейте. Помните, что при обезвоживании вероятность появления спазмов и, как следствие, запора, велика;
При появлении позывов к дефекации не стоит сдерживать их. Помните, что если опорожняться вовремя, то вероятность запора минимизируется.
Как видите, избавиться от спастического запора и его симптомов возможно. Но для того чтобы минимизировать вероятность его повторения, стоит обратить внимание и на профилактические действия.
Помните, что пищеварительная система – это одна из наиболее важных систем в нашем организме, поэтому нужно внимательно следить за ее работой. Удачи и не болейте!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Спастический запор
В результате некоторых болезней в организме нарушается иннервация – связь центральной нервной системы с органами ЖКТ. Эта патология часто становится причиной появления спазмов в кишечнике и развитию запора.
Медицина разделяет запоры разделяют на несколько видов: возникающий при коликах, атонический и спастический. В этой статье подробно остановимся на спастическом запоре.
Что такое спастический запор
Спастический или спазматический запор возникает из-за частых спазмов в кишечнике. Спазмы в толстой кишке возникают при повышенном тонусе кишечных мышц. При сокращении, мышцы сдавливают каловую массу, зажимают её. Твердый кал затрудняет проходимость в кишке и приводит к запору.
Спазмы часто сопровождаются повышенным выделением газов, резкими спастическими болями и вздутию живота. Одним из характерных признаков этого заболевания является так называемый «овечий кал», это дефекация небольшими твердыми комочками.
Причины появления
Развитие спастических запоров связывают с патологиями, которые нарушают нормальную работу вегетативной нервной системы. Мышечные сокращения, возникающие в отдельных частях кишечника, могут быть спровоцированы некоторыми эндокринными заболеваниями, нейровегетативными расстройствами, психическими заболеваниями, злоупотреблением слабительными средствами, неправильным питанием.
Так же в список причин возникновения спастических запоров входят:
Гипотиреоз
Сахарный диабет
Дисфункция яичников (например, в климактерический период)
Заболевания гипофиза
Синдроме раздраженного кишечника
Неврогенный колит
Спастический запор — симптомы и диагностика
Спастический запор отличается непостоянной, периодической задержкой дефекации. В перерывах между запорами может наблюдаться выход нормального или немного жидкого стула. Спазм в кишечнике вызывает синдром раздраженного кишечника, это проявляется такими симптомами:
Острые боли в животе, колики
Периодическое затруднение дефекации
Наличие слизи в кале
Раздражительность
Потеря аппетита
Чувство постоянной усталости
Пальпация живота показывает болезненные ощущения в разных участках. Хорошо прощупывается расслабленная слепая и напряженная сигмовидная кишка.
Главная задача, которую необходимо решить при лечении спастического запора – это восстановление правильной перистальтики кишечника. Лечение состоит из нескольких терапевтических мероприятий:
Снятие напряжения кишечника
Вывод кала из организма
Диетическое питание
Для начала лечения необходимо расслабить спазмированные части кишечника, чтобы наладить нормальное продвижение каловых масс. Для достижения этой цели врачи назначают спазмолитические препараты или терапевтические процедуры. Для расслабления мышц назначают теплые ванны и компрессы.
После снятия напряжения с кишечника, необходимо вывести накопившиеся каловые массы. Для этого допускается применение легких слабительных средств, которые облегчат процесс дефекации. Слабительное размягчает твердый кал и помогает устранить запор.
Диета назначается сразу после установки диагноза. Следует отказаться от грубой пищи, которая может привести к раздражению стенок кишечника. В диету включаются растительные продукты, приготовленные на пару и протертые в пюре. Богатые клетчаткой продукты и нежирные мясные бульоны хорошо сказываются на восстановлении перистальтики кишечника.
Интересно: Но-Шпа для лечения спастического запора https://myzapor.ru/lechenie/no-shpa-pri-zaporah
Профилактика запора
Профилактические действия, направленные на предотвращение образование запоров состоят из трех основных вещей.
Исключение стресса
Сильные нервные потрясения нередко являются причиной развития спазма кишечника. Поэтому исключение стресса послужит отличным профилактическим действием от запора. Расслабится в сложной ситуации помогут натуральные антидепрессанты: клубника, грейпфрут, ромашковый чай или отвар шиповника.
Правильное питание
Нарушение питания увеличивает риск возникновения запора. Для помощи в продвижении кала по кишечнику употребляйте продукты, богатые клетчаткой: фрукты и овощи, злаки. Снизьте количество белка в рационе: колбаса, жирное мясо, сало. Старайтесь не переедать, введите в режим питания разгрузочные дни. Употребляйте достаточное количество жидкости.
Физические нагрузки
Активный образ жизни и регулярные физические нагрузки положительно действуют не только на перистальтику кишечника, но и на тонус человека в целом. Возьмите за правило не менее получаса в день тратить на энергичные, пешие прогулки.
Видео по теме: синдром раздраженного кишечника
Спастический запор у взрослых колит: лечение и симптомы
В большей степени спастическому запору подвержены лица преклонного возраста
Спастический запор — деликатная проблема, с которой многие сталкиваются, это могут быть как дети, так и взрослые. Лечение спастического запора может проводиться как с помощью медикаментов, так и с помощью народных средств, а также диеты. Клизма при спастическом запоре применяется как один из способов лечения, и как доктора, так и пациенты подтверждают его эффективность. Сегодня мы поговорим о симптомах и лечении спастического запора у взрослых. Читайте следующую статью на страницах журнала gastritinform.ru.
Спастический запор
При спастических запорах характерны нерегулярные задержки дефекации. Во время нарушения работы толстой кишки наблюдается как нормальное опорожнение, так и разжиженный стул. Чтобы определить тип задержки стула, необходимо знать его признаки.
Спастический запор связан с рядом функциональных патологических процессов которые способствуют возникновению нарушений в деятельности вегетативной нервной системы
Спастический запор связан с рядом функциональных патологических процессов, которые способствуют возникновению нарушений в деятельности вегетативной нервной системы. Причинами спазмов отдельных участков толстого кишечника могут быть эндокринные и нейровегетативные заболевания, прием сильнодействующих слабительных, несбалансированное питание (обилие острой и богатой белком пищи при отсутствии в рационе должного количества клетчатки), обезвоживание организма, а также сильные нервные потрясения.
Выделяют следующие симптомы спастических запоров:
острые боли в нижней части живота, похожие на колики;
затруднение дефекации;
наличие слизи в каловых массах;
снижение аппетита;
головные боли;
быструю утомляемость;
повышенную раздражительность;
твердый кал.
Спастический запор лечение
Спастический запор возникает вследствие избыточного раздражения кишечника, которое может вызываться воспалительными процессами, заболеваниями соседних органов, болезненными испражнениями (например, проктит или колит с запором – лечение в этих случаях схожее), из-за чего нарушается передвижение каловых масс.
Когда диагностируется спастический запор, лечение подразумевает восстановление правильной моторики кишечника, для чего назначается прием спазмолитических средств, соблюдение диеты и мягкие таблетки от запоров.Первое, чего следует добиться в рамках терапии, – восстановления нормальной моторики кишечника. Для этого проводится ряд мероприятий.
Снятие спазмов кишечника при спастическом запоре
Когда диагностируется спастический запор лечение подразумевает восстановление правильной моторики кишечника
Для этого можно использовать как различные спазмолитические препараты (только после консультации с врачом), так и методы внешнего воздействия (например, парафиновые и хвойные компрессы, теплые ванны и т. д.). При их проведении необходимо следить за состоянием больного и руководствоваться его ощущениями.
Использование слабительных средств для лечения спастического запора
Остались вопросы? Задайте их врачу бесплатно онлайн!
После того как спазм кишечника будет снят, нужно мягко вывести каловые массы из организма. Для этого можно воспользоваться слабительным, которое может облегчить процесс дефекации. Таковыми являются микроклизмы МИКРОЛАКС®. Удобная форма выпуска позволяет использовать препарат без сложной предварительной.
Существует множество слабительных препаратов, которые помогают при запорах . Но перед приемом таблеток и микстур стоит вспомнить о том, что все медицинские препараты для лечения запоров помогают справляться с их симптомами, не устраняя при этом причину заболевания.
Соблюдение специальной диеты для лечения спастического запора
Больному следует перейти на легкоусвояемую пищу – отварное мясо или рыбу, протертые овощные и фруктовые блюда, простоквашу или кефир, богатые клетчаткой продукты и пр. В меню обязательно должны появиться и продукты, содержащие полезные молочнокислые бактерии: простокваша, кефир.
Принимайте пробиотики, которые нормализуют микрофлору кишечника. Не стоит забывать и о продуктах, давно известных своим послабляющим эффектом, – это чернослив, сухофрукты, мандарины, инжир. Особенно полезен при запоре чернослив, который можно употреблять в виде отваров, настоев, пюре и т. д. Еще один обязательный момент в том, как лечить запор правильным питанием: в день нужно выпивать не меньше 1,5 литров воды.
Спастический запор симптомы
Следует запомнить, что в ежедневном опорожнении кишечника нет необходимости. Однодневное отсутствие дефекации не является признаком заложенности путей. Главный симптом спастического запора – регулярные схваткообразные боли у нижней части живота, преимущественно спазматического характера.
К другим характерным симптомам, указывающим на спастический запор, относятся:
метеоризм и вздутие живота;
отрыжка;
неприятный вкус во рту;
потеря аппетита;
ослабленность организма и быстрая утомляемость;
бессонница;
побледнение кожных покровов, потеря эластичности.
Симптомы детской задержки стула специфичны. Малыши от боли кричат, плачут, поджимают ножки, ведут себя капризно и беспокойно.
Главный симптом спастического запора регулярные схваткообразные боли у нижней части живота
Проявлением копростаза служат значительные уряженные частоты дефекации до 36 часов, боли и колики в животе, напряжение при опорожнении. При запорах у грудничков кал становится твердым.
Беременные женщины на ранних сроках испытывают проблемы с опорожнением. Основной причиной затрудненного опорожнения является дискомфорт в животе, чувство неполного освобождения кишечника, количественное уменьшение стула. У многих женщин проблемы сохраняются на протяжении всей беременности.
Спастический колит запор
Этиология спастического колита в числе основных причин появления спазмов в кишечнике выделяет неврогенные факторы. Это могут быть продолжительные стрессы и страхи, регулярно возникающие конфликтные ситуации, гормональный дисбаланс, переутомление. По всей видимости, именно поэтому спастический колит более свойственен женщинам, так как колебания гормонального баланса, связанные с менструальным циклом, оказывают значительное влияние на эмоциональное состояние.
Около 30 % обратившихся за помощью больных приобрели спастический колит после кишечных острых инфекций
Около 30 % обратившихся за помощью больных приобрели спастический колит после кишечных острых инфекций. Среди них основными были сальмонеллез и дизентерия. Заболевание часто предваряется дисбиозом, который развивается вследствие продолжительной антибактериальной терапии.
Симптомы спастического колит запора
Зачастую спастические боли возникают утром и после приема пищи. Такой колит проявляется последовательным чередованием спастических запоров и поносов. Пациенты отмечают вздутие, метеоризм (высокий уровень газов в кишечнике), болезненные ощущения в толстой кишке. На смену запорам приходит диарея с жидким либо кашицеобразным стулом. При тяжелом течении заболевания в кале появляется слизь или примеси крови.
Диагностическое обследование выявляет другие симптомы спастического колита: гиперемию стенок толстой кишки, отечность. Пальпация живота позволяет определить спастические перетяжки, которые представляют собой обширные болезненные участки.
Спастический запор у взрослых
Спастические запоры у взрослых – очень частая патология, она обнаруживается у 30–50% взрослых людей. В большей степени спастическому запору подвержены лица преклонного возраста. Во время беременности затруднения дефекации спастического характера отмечаются у 70-80% женщин, у 30% они сохраняются и в послеродовом периоде. Спастические запоры у взрослых могут быть острыми или хроническими.
В зависимости от выраженности клинических проявлений в течении спастического запора у взрослых выделяют три стадии:
компенсация: дефекация происходит 1 раз в 2-3 дня;
субкомпенсация: опорожнение кишечника 1 раз в 3–5 дней;
декомпенсация: задержка дефекации на 10 суток и более.
В большей степени спастическому запору подвержены лица преклонного возраста
Спастические запоры возникают из-за спазмов мышечных тканей в отдельных участках кишечника, вследствие чего каловые массы накапливаются и с трудом передвигаются в полости кишки. Наиболее частыми причинами спастического запора у взрослых являются эндокринные заболевания, повышение тонуса кишечных стенок, стрессовые состояния.
Спастический запор характеризуется отсутствием боли при дефекации, однако ему сопутствуют вздутие, тяжесть в животе, ощущение распирания, метеоризм, спазмы (колики) кишечника. Каловые массы при дефекации выходят в незначительном объеме, при этом длительных задержек стула может не регистрироваться.
Испражнения часто приобретают вид небольших твердых комков (так называемый овечий кал), кроме того, кал может быть лентообразным, шнурообразным, бобовидным, зачастую в каловых массах обнаруживается примесь слизи. При спастическом запоре у взрослых выделяется малое количество кала.
Помимо этого, пациенты предъявляют жалобы на слабость, быструю утомляемость, повышенную раздражительность, упорные головные боли. Изменяется цвет и вид кожных покровов, кожа приобретает желтоватый оттенок, становится бледной, дряблой, утрачивает эластичность.
Клизма при спастическом запоре
Стойкие запоры могут лечиться применением клизмы, которая может быть очистительной и лекарственной. Под очистительными клизмами подразумевается ввод в прямую кишку прохладной воды объемом 1-2 литра. Опорожнение кишечника наступает уже через 10 минут после введения клизмы, после чего может произойти еще несколько позывов к дефекации через небольшие промежутки времени.
Такая клизма при запоре вместе с калом вымывает из кишечника и все полезные бактерии, что делать при запоре или при дисбактериозе нельзя, поэтому гораздо более щадящей считается лекарственная масляная клизма.
Масляная клизма при спастическом запоре
Масляная клизма — это медицинская процедура, которая широко используется при спастическом запоре с целью освобождения кишечника от газов и каловых масс. При устойчивых запорах данный способ является наиболее действенным и эффективным.
Действие масляных клизм в качестве слабительного средства основывается на обволакивании стенок кишок тонкой масляной пленкой и смягчении каловых масс. Введенное в прямую кишку масло облегчает продвижение содержимого по кишечнику и способствует более легкому его опорожнению.
Лекарственная клизма при запоре облегчает процесс опорожнения, потому что в задний проход вводится теплое масло или вазелин. Дефекация после такой процедуры наступает примерно через 10 часов, поэтому ее делают на ночь. Масляные клизмы часто используют для лечения запоров у беременных.
Негативные факторы внешней среды приводят к возникновению различных проблем с желудочно-кишечным трактом. Так, в любом возрасте могут развиваться запоры различного характера. Самое главное – определить причину возникновения проблемы, чтобы выбрать эффективный метод лечения. Далее более подробно рассмотрим, как распознать спастический запор у детей и взрослых, а также определить медикаментозные и народные методы лечения.
Что такое спастический запор?
Как уже говорилось выше, проблемы с естественной дефекацией могут возникать под влиянием различных факторов. Так, спастические запоры возникают из-за спазма тонких стенок кишечника. В этот период наблюдаются проблемы с естественной дефекацией. Запор может длиться несколько дней и создавать дискомфортные условия для человека. Через несколько дней должна восстановиться нормальная работа желудочно-кишечного тракта, если вести здоровый образ жизни.
Причины возникновения
В первую очередь, нужно установить причины спастического запора, чтобы выбрать лучший метод лечения. Поэтому, если появились первые признаки проблем с пищеварением, лучше обратиться к специалистам.
Итак, к основным причинам спастического запора можно отнести следующее:
Достаточно часто спастические запоры появляются после нервного потрясения, стресса или переутомления. Любая стрессовая или конфликтная ситуация негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
Неправильное питание, в том числе, частые перекусы бутербродами и фастфудами.
Сидячий образ жизни также негативно влияет на работу желудка.
Такие проблемы со здоровьем, как заболевания гипофиза, непроходимость кишечника, сахарный диабет, гормональные нарушения.
Диагностика
При появлении первых симптомов спастического запора рекомендуется обратиться к врачу, который осмотрит пациента методом пальпации кишечника. В этом случае прямая кишка будет расслабленной и расширенной, а мышцы кишечника напряжены. Только квалифицированный специалист может определить вид запора и причины его возникновения.
В некоторых случаях может потребоваться дополнительное исследование. Так, назначают УЗИ внутренних органов, фиброколоноскопию, ирригоскопию или ректороманоскопию. Обязательно берутся анализы каловых масс. Все эти методы позволяют оценить состояние полости кишечника.
Симптомы
Далее рассмотрим основные симптомы спастического запора, при появлении которых рекомендовано обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных заболеваний в будущем:
Если в течение двух суток отсутствует естественная дефекация. Это говорит о наличии атонического и спастического запора.
Появление дискомфортных ощущений во время попытки естественного опорожнения кишечника. Также наблюдается напряжение мышц брюшной полости.
Возникает ощущение наполненного желудка.
Увеличение объемов живота и ощущение распирания.
Боли в животе и тошнота.
Ухудшение общего состояния, головная боль, раздражительность и утомляемость.
Методы лечения
Назначается комплексное лечение спастического запора, чтобы получить максимально качественный и быстрый результат. Самое главное – установить причину возникновения проблемы, чтобы выбрать эффективный метод лечения. В большинстве случаев врач назначает диету, направленную на восстановление природных процессов дефекации, медикаменты и народные рецепты для разжижения застойных каловых масс и выведения их из организма естественным путем.
Диета
При спастическом запоре разрабатывается специальная диета, направленная на восстановление нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта.
Необходимо придерживаться следующих простых рекомендаций:
Лучше всего употреблять блюда в виде каш или пюре. Другими словами, любой продукт обязательно нужно измельчить до однородной массы.
Дальше из меню нужно исключить продукты, содержащие связывающие вещества. Сюда относится крепкий чай, рис, кисель, картофель.
Блюда должны быть теплыми, чтобы уменьшить спазм кишечника.
Также нужно ликвидировать повышенное газообразование посредством устранения из рациона бобовых культур и капусты.
Чтобы избежать раздражения нежной слизистой кишечника, не рекомендуется употреблять специи, лук и чеснок.
Стоит уменьшить порции и увеличить количество приемов пищи. Это позволит равномерно заполнять кишечник в течение дня.
Можно есть супы на основе вареных овощей с добавлением сливочного масла.
Также допустимы вареная рыба и мясо нежирных сортов.
Готовим каши на молоке или воде.
Фрукты измельчаем до состояния пюре, кроме черники и цитрусовых.
Полезные свежие кисломолочные продукты, слабые чаи и компоты.
Стоит включить в ежедневный рацион продукты, содержащие большое количество витамина B1, что способно положительно повлиять на нервную систему.
Народные методы
Для лечения запора у взрослых можно использовать как медикаменты, так и народные методы, среди которых стоит выделить:
Очистительная клизма является одним из лучших народных средств, ведь она позволяет вывести застой каловых масс естественным путем. Для приготовления клизмы рекомендуется использовать отвар мяты в теплом состоянии.
Чайный гриб также позволяет нормализовать работу кишечника. Его можно пить в течение дня, чтобы разбавить каловые массы.
Кефир, выпитый на ночь, обладает слабительным действием, если к нему добавить ложку масла.
Ложку лукового сока приниматьм перед едой три раза в день, чтобы восстановить естественные процессы дефекации.
Нормализовать общее состояние организма помогут теплые ванны с применением эфирных масел и лекарственных растений. Такие ванны расслабляют и улучшают работу нервной системы.
Легкий массаж и гимнастика также помогают нормализовать работу пищеварительной системы.
Медикаментозное лечение
Существуют также специальные препараты, которые позволяют снять спазм кишечника и восстановить естественные процессы дефекации. Среди популярных препаратов, которые расслабляют гладкую мускулатуру кишечника можно выделить Дибазол, Но-шпу, Папаверин, Папазол. Препараты могут выпускаться как в таблетках, так и в свечах.
Кроме спазмолитических средств назначают также препараты, которые обладают слабительным эффектом. Лучше одновременно принимать два вида медикаментов, направленных на снятие спазма и очистки кишечника от каловых масс.
В некоторых случаях назначают транквилизаторы или седативные средства, если запор был вызван психическим расстройством. Самое главное, чтобы препараты назначал только врач после постановки правильного диагноза.
Гимнастика
Для того чтобы снять спазм и ускорить естественное выведение каловых масс, можно делать гимнастические упражнения:
Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях и пробуем поочередно тянуть к животу сначала одно, потом другое колено.
В этом же положении ноги сгибаем в коленях и стараемся дотянуться до колен сначала одним плечом, затем другим.
В лежачем положении сгибаем ноги в коленях и прижимаем их к животу. После этого делаем наклоны ногами вправо и влево, при этом, не отрывая спины и рук от пола.
Встаем на колени, руки вытягиваем вперед, напрягаем мышцы живота и пытаемся прижаться к коленям.
Стараемся потянуться левым коленом к правому локтю, и правым коленом – к левому локтю. При этом спину держим прямо.
Особенности лечения
Могут быть различными симптомы и лечение спастического запора в зависимости от состояния конкретного пациента. Поэтому только врач может назначить правильное лечение, используя как медикаменты, так и народные рецепты. Главное, чтобы лечение было комплексным, что поможет быстрее восстановить нормальную работу пищеварительной системы.
У детей
Достаточно часто при переходе не взрослое питание возникают проблемы у детей со стороны желудочно-кишечного тракта. К причинам можно отнести низкий уровень потребления жидкости и большое количество сладкой пищи. В результате эмоционального потрясения у малыша может возникнуть спазм гладкой мускулатуры кишечника.
Если у ребенка возник спастический запор, ему назначают препараты, которые одновременно снимают спазмы и ускоряют естественные процессы дефекации. Преимущественно это свечи, которые имеют расслабляющее и слабительное действие.
У пожилых людей
У старших людей причины возникновения запора носят более серьезный характер, поэтому обязательно рекомендуется обратиться к врачу. Кроме неправильного питания к спазму кишечника могут привести проблемы с эндокринной и нервной системой. Именно поэтому лечение должно проводиться под контролем врача.
У беременных
Практически у каждой второй беременной женщины наблюдаются проблемы с работой пищеварительной системы. Так, могут возникать как запоры, так и диарея, вследствие формирования нового организма. Матка с каждым днем увеличивается в размере, что негативно влияет на мышечные ткани кишечника. Именно поэтому возможны спастические запоры. Но после родов нормальная работа желудочно-кишечного тракта должна восстановиться. Лечение должно назначаться только специалистом.
Профилактика
Чтобы избежать запоров любого характера, придерживаемся следующих рекомендаций:
Для разжижения каловых масс полезны как свежие, так и сушеные фрукты, например, яблоки, сливы, абрикосы и виноград.
Застойные явления в кишечнике могут быть следствием сидячего образа жизни, поэтому нужно больше двигаться.
В течение дня рекомендуется больше пить. Это может быть не только чистая вода, но и полезные соки и морсы.
Мне нравитсяНе нравится
Спастический запор: симптомы и лечение, отзывы
В данной статье разберемся, как лечить спастический запор. Функции кишечника по опорожнению могут нарушаться по самым разным причинам. Обычно это бывает связано с таким патологическим состоянием, которым является спастический запор или атония.
Предпосылки возникновения патологии
Спастический запор, который спровоцирован спазмом кишечника, появляется вследствие повышения тонуса кишок. Механизм этого явления следующий:
В некоторых кишечных отрезках развиваются мышечные спазмы, вследствие которых фекалии зажимаются в кишке, теряется способность к их дальнейшему продвижению.
Подобные спазмы, как правило, сопровождаются метеоризмом, спастическим чувством тяжести и переполненности в животе, спастической болью, что связано с повышением газообразования в кишечнике.
Спазм может возникнуть вследствие некоторых эндокринных патологий, либо под воздействием эмоционально-психических нарушений.
Лечение спастического запора у взрослых должно быть комплексным и своевременным.
Причины
К причинам возникновения данной разновидности нарушения кишечной деятельности можно отнести следующие патологии:
Гипотиреоз.
Сахарный диабет.
Дисфункция яичников (к примеру, в климактерический период).
Заболевания гипофиза.
Синдром раздраженного кишечника.
Неврогенный колит.
Отравления.
Наиболее распространенным фактором развития данного патологического состояния становятся регуляторные нарушения в работе вегетативной нервной системы. Как проявляют себя спастические запоры у взрослых?
Симптоматика недуга
Для кишечных спазмов характерно то, что задержка акта дефекации возникает периодически, а не постоянно. В перерывах между запорами стул может быть нормальным или разжиженным. Часто наблюдаются такие случаи, когда патология характеризуется легкими формами диареи, что, как правило, является результатом ответных реакций организма на длительные застои кала и спазмы кишечной мускулатуры. В основном, это происходит тогда, когда подобные спазмы связаны с разнообразными нервными и психологическими расстройствами.
Каковы симптомы спастического запора?
Клиническая картина мышечного кишечного спазма проявляется синдромами раздраженного кишечника, что выражается в следующих основных признаках:
Болезненные ощущения в животе, часто в виде схваткообразных болей.
Периодические задержки дефекации.
Выведение вместе с каловыми массами элементов слизи.
Чрезмерная раздражительность и эмоциональность.
Чувство постоянной усталости.
В некоторых случаях задержка стула может быть весьма незначительной, тем не менее, выделение каловых масс при этом неполное, и кал выходит в виде небольших элементов. После подобной дефекации сохраняется чувство неполного опорожнения кишечника, а также тяжести в животе и необоснованной сытости.
В период беременности
На проблему возникновения спастических запоров в период беременности жалуются примерно 80 % женщин, а около 20 % - после родов. В это время женщин чаще могут беспокоить, так называемые, «атонические» запоры, которые связаны с отсутствием либо снижением кишечной перистальтики. Тем не менее, спазмы кишечника в период беременности - не редкое явление.
Что касается отличий спастического запора от атонического, то в этом случае, имеют место следующие явления:
Атония кишечника является полным отсутствием перистальтики, что связано, как правило, с расслаблением гладких мышц кишечника, а также с отсутствием в рационе питания необходимого объема клетчатки и некоторыми другими причинами. При развитии данной патологии позывов к дефекации в кишечнике нет.
Спастическое состояние данного органа сопровождается, как правило, нарастающими и ненадолго ослабляющимися болями, повышенным газообразованием, урчанием в животе и нерегулярностью стула (запор может сменяться поносом).
Основные причины возникновения запора у беременных
Ими являются:
Давление на кишечник, что напрямую зависит от срока беременности – чем он больше, тем наибольшее давление оказывает растущая матка на кишки и иные органы. Вследствие этого кровообращение в системе сосудов малого таза замедляется и нарушается, что может сказаться на перистальтике кишечника и вызвать спазмы.
Гормональные изменения. Высокое количество прогестерона в организме беременной расслабляет не только гладкую мускулатуру матки, но и кишечника. При этом на некоторых участках кишок могут возникать спазмы, приводящие к запорам подобного характера.
В период беременности у большинства женщин наблюдается эмоциональная неустойчивость. Они легко раздражаются, у них появляется беспричинный страх, разнообразные переживания. Подобные явления связаны с гормональными перестройками в организме, и побочным их эффектом могут стать неврогенные запоры, которые проходят самостоятельно после нормализации психического состояния
Менее частой причиной подобных спазмов считаются аллергические реакции либо пищевые отравления.
Использовать слабительные лекарственные препараты без назначения специалиста в период беременности нежелательно.
Запоры у детей
Спазмы кишечника у детей могут возникать в результате нарушений или изменений в привычном питании, к примеру, при переходе на смеси для искусственного вскармливания, либо при введении прикорма. Основной причиной является также не до конца развитая нервная система у ребенка, из-за чего возникают все те же неврогенные запоры.
В более старшем возрасте спастический запор может возникать вследствие употребления повышенного количества сладких блюд, а также при недостаточном приеме жидкости, неправильном образе питания. В некоторых случаях спазм является результатом сильного стресса у ребенка, например, после перемены места жительства, изменения климатических условий, после перевода в другое учебное заведение, неблагоприятной обстановки в семье и т.д.
Спастические запоры в детском возрасте возникают практически у каждого третьего маленького пациента. Терапию данных состояний назначает специалист, который учитывает причины заболевания. Тем не менее, при этом следует избегать назначения детям спазмолитических лекарственных препаратов. Чаще всего достаточно непродолжительного курса лечения средствами, обладающими слабительным и расслабляющим свойством в виде ректальных суппозиториев.
Диагностика
Осуществлением диагностических мероприятий и лечением спастических запоров занимается специалист-колопроктолог, а также терапевт или гастроэнтеролог. Определение диагноза основывается на лабораторных и инструментальных методиках, среди которых можно выделить:
Ректороманоскопия, которая представляет собой процедуру обследования прямой кишки и нижних отделов сигмовидной кишки с использованием специального аппарата - ректороманоскопа.
Фиброколоноскопия – метод диагностики, который представляет собой эндоскопическое исследование полости кишечника.
Ирригоскопия, которая является рентгенологической методикой, предполагающей введение в полость кишечника специального контрастирующего вещества.
Вышеперечисленные диагностические исследования крайне важны для того, чтобы оценить состояние слизистой оболочки кишечной полости, структурных особенностей и нарушений, степени перистальтики, функциональности кишечника и эластичности кишок.
В некоторых случаях может потребоваться проведение анализа каловых масс на изучение микрофлоры, поскольку из-за недостатка некоторых молочнокислых бактерий может возникать гнилостное брожение в кишечнике, что напрямую влияет на возникновение проблем с кишечной функцией опорожнения. Данное мероприятие осуществляется для того, чтобы дифференцировать спастические запоры с дисбактериозом кишечника, которому также характерно возникновение симптомов метеоризма, боли, запоров.
Объективно при пальпации специалист может определить локализацию болевого синдрома в различных отделах кишечника. Кроме этого, хорошо пальпируется сжатая сигмовидная жгутовидная кишка, а, к примеру, слепую кишку могут оценить как расслабленную.
Лечение спастических запоров
Нормализовать перистальтику кишечника, одного из основных органов системы пищеварения - это главная задача при лечении его спастических состояний. Терапия при этом должна быть комплексной и включать в себя несколько основных терапевтических этапов:
Диетическое питание, включающее повышение употребления клетчатки.
Медикаментозные препараты.
Применение гомеопатических и народных средств.
Когда присутствует такая проблема, как задержка дефекации, избавляться от нее необходимо, как и от любых других патологий, начав с консультации с доктором. Вовремя поставленный диагноз поможет сделать лечение спастического запора наиболее эффективным и краткосрочным.
Если по определенным причинам обращение к специалисту не может быть осуществлено, то на первых порах развития патологического состояния можно попытаться побороть его самостоятельно.
Как избавиться от спастического запора в домашних условиях?
Клизма
Очистительные клизмы часто применяют при затруднениях дефекации. Однако необходимо знать, что при спастическом запоре не следует использовать введение в кишечник прохладного раствора, поскольку это может усилить сокращение мускулатуры и усилить спазмы. Температура воды при очистительной клизме должна быть средней: жидкость нагревают до комнатной температуры и вводят в кишечник под слабым напором.
Наиболее эффективными являются масляные клизмы, при которых используется масло, прогретое до 32 °C, в объеме 150 мл, либо масляно-водные смеси объемом около 500 мл. При этом чаще всего используются касторовое оливковое и подсолнечное масло.
Слабительные препараты
Слабительные средства при спазмах в кишечнике нужно подбирать очень аккуратно, останавливаясь лишь на тех, которые изготовлены из растительных ингредиентов, а лучше обойтись и вовсе без слабительных препаратов. Дело в том, что большинство подобных медикаментов активизирую перистальтику кишок, что усугубляет имеющийся спазм и ухудшает состояние больного.
Если прием слабительного неизбежен, то рекомендуется прибегнуть к комплексному приему медикаментозных средств. Например, препарат «Дюфалак» при спастических запорах назначается параллельно со спазмолитическими лекарствами. В этом случае можно облегчить состояние и решить данную проблему.
Спазмолитики
Спазмолитические медикаменты для кишечника разделяются на несколько категорий и имеют ограничения к применению. Основным и самым распространенным спазмолитиком для кишечника считается «Папаверин», а при отсутствии этого медикамента можно использовать такие средства как «Но-шпа» или «Дибазол».
Диета при спастическом запоре
Основными рекомендациями по правильному питанию будут:
увеличение употребления овощей, свежих фруктов, предварительно пропущенных через блендер или сито;
употребление в пищу овощных, а не мясных супов;
исключение всех вяжущих продуктов: шоколада, риса, красного мяса, крепкого чая, гранатов;
замена белого хлеба черным или цельнозерновым;
на завтрак следует кушать овсяную кашу на воде с черносливом или сушеными яблоками — это продукты, обладающие слабительным эффектом;
добавление в меню кисломолочных продуктов с пониженной жирностью: сыворотки, кефира, биойогурта и т. д.;
включение в рацион пищевых волокон.
Требуется полный отказ от алкогольных и энергетических напитков и сладкой газировки. Вместо них употреблять больше минеральной и обычной воды без газа (не менее 2 л в сутки), зеленого чая, свежевыжатого сока, травяных отваров, которые обладают слабительным эффектом. Пища должна приниматься часто, малыми порциями, тщательно пережевываться для того, чтобы исключить раздражение стенок ЖКТ. Прекрасное средство для нормализации деятельности кишечника - отруби. У них есть свойство разбухать, в результате объем фекальных масс увеличивается и предупреждается газообразование.
Отзывы
Рассмотрим отзывы о спастическом запоре.
Большинство людей, которые некоторое время страдали такими патологическими состояниями как запоры, обращались при лечении данных явлений к врачу. Они отмечают, что специалисты при развитии этого заболевания назначают, как правило, определенное комплексное медикаментозное лечение и диету. Диета должна включать в себя употребление в пищу легких продуктов, которые богаты клетчаткой и сложными углеводами. Эти вещества существенно влияют на ход пищеварительных процессов и облегчают дефекацию.
Что же касается медикаментозных препаратов, то специалисты назначают чаще всего лекарственные средства, которые способствуют снижению напряжения в гладкой мускулатуре кишечника, то есть спазмолитические медикаменты. Данный вид терапии снимает болевые ощущения при развитии спастического запора, а продвижение каловых масс по кишечнику стимулируется некоторыми лекарственными препаратами от запоров, либо, в легких случаях течения болезни, ректальными суппозиториями, в состав которых входят вещества, раздражающие стенки прямой кишки и провоцирующие опорожнение кишечника.
Мы рассмотрели симптомы и лечение спастического запора.
Симптомы и лечение болезни
Выявленный спастический запор подразумевает наличие затруднений в естественной работе желудочно-кишечного тракта. Как правило, причиной его возникновения является появление небольших трещин заднего прохода или развитие геморроя. Основным признаком наличия такой проблемы в организме человека является редкость испражнений или ежедневное испражнение в виде твердых орехов.
Спастический запор не сопровождается органическими нарушениями в кишечнике, просто в любом месте толстой кишки возникает спазм, из-за которого шлак становится трудно передавать.Таким образом, нарушается вся система желудочно-кишечного тракта. При этом человек может наблюдать общее ухудшение состояния, включая потерю трудоспособности и внутренний дискомфорт.
Вызвать развитие этого заболевания могут нарушения процессов в организме разного рода, например, заболевания эндокринной системы, невралгии и даже нестабильное психологическое состояние. Иногда специалисту бывает крайне сложно выявить причину, чтобы устранить источник проблемы.До сих пор врачи не пришли к единому мнению об общих признаках диагностики запора. Например, некоторые считают, что спастический запор возникает в том случае, если дефекация происходит раз в 3 дня и носит сухой характер. Некоторые ученые, в свою очередь, говорят, что часть съеденной в течение восьми часов пищи должна полностью вывести из организма естественным путем в течение 40 часов, а отклонение от этой нормы может быть диагностировано как запор.
Спастический запор: симптомы.
В первую очередь больной отмечает ощущение дискомфорта внизу живота, как правило, наблюдается вздутие и легкое покалывание кишечника. К симптоматическим проявлениям запоров относятся перепады настроения, быстрая утомляемость организма (в одном случае становится невозможным длительное время концентрироваться), ноющая головная боль, в редких случаях - отсутствие аппетита. Не секрет, что под воздействием внешних факторов, то есть нервных срывов и постоянных эмоциональных нагрузок, спастические запоры и их симптомы могут развиваться в ярко выраженной форме.
Спастический запор: лечение.
Если вовремя обратиться к врачу, специальная работа сможет избавить пациента от такого недуга. Обычно рекомендуется соблюдать постельный режим, желательно держать тело в тепле, можно использовать грелку. Поразительный эффект имеют скипидарные ванны, а также ванны с использованием эфирных масел. На время лечения лучше всего отказаться от всех массажных процедур, постараться снизить физические нагрузки.
В качестве дополнительных, но не основных лекарственных средств назначают.Слабительные таблетки и порошки исключительно мягкие. Такого же эффекта можно добиться, заменив сахар на сорбит, так как он оказывает серьезное слабительное действие, но в малых дозах дает желаемый результат. Если человек будет пить чай и кофе без сахара, то сладкий напиток покажется ему совершенно безвкусным. В этом случае рекомендуется варить варенье из натуральных фруктов, но вместо сахара опять же использовать сорбит. Употребление этого варенья следует ограничить 2-3 столовыми ложками в день.
Лучшее лечение спастических запоров - устранение спазма в толстой кишке, и для этого назначают препараты, расслабляющие мышцы, например, атропин.Обязательно начните усиленно принимать витамины, в частности, полезны витамины группы В, большое количество которых содержится в пшеничной крупе различного помола. Стимулировать работу кишечника можно свежевыжатыми соками. И конечно же, следует соблюдать элементарную диету и придерживаться правильного питания.
.
Запор - симптомы и причины
Обзор
Хронический запор - это нечастые испражнения или затрудненное отхождение стула, которые сохраняются в течение нескольких недель или дольше.
Запор обычно описывается как испражнение менее трех раз в неделю.
Хотя случайные запоры очень распространены, некоторые люди страдают хроническими запорами, которые мешают им выполнять повседневные задачи.Хронический запор также может вызывать у людей чрезмерное напряжение для опорожнения кишечника.
Лечение хронического запора частично зависит от основной причины. Однако в некоторых случаях причину так и не обнаруживают.
Симптомы
Признаки и симптомы хронического запора включают:
Менее трех стульев в неделю
Кусковой или твердый стул
Напряжение при дефекации
Ощущение закупорки прямой кишки, препятствующей дефекации
Ощущение, будто вы не можете полностью вывести стул из прямой кишки
Требуется помощь для опорожнения прямой кишки, например, надавливание руками на живот и удаление каловых масс из прямой кишки пальцем
Запор можно считать хроническим, если вы испытали два или более из этих симптомов в течение последних трех месяцев.
Когда обращаться к врачу
Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете необъяснимые и стойкие изменения в вашем кишечнике.
Причины
Запор чаще всего возникает, когда отходы или стул движутся по пищеварительному тракту слишком медленно или не могут эффективно выводиться из прямой кишки, что может привести к тому, что стул станет твердым и сухим.У хронического запора много возможных причин.
Закупорка в толстой или прямой кишке
Закупорка в толстой или прямой кишке может замедлить или остановить движение стула. Причины включают:
Крошечные разрывы на коже вокруг ануса (трещина заднего прохода)
Другой рак брюшной полости, давящий на толстую кишку
Рак прямой кишки
Выпуклость прямой кишки через заднюю стенку влагалища (ректоцеле)
Проблемы с нервами вокруг толстой и прямой кишки
Неврологические проблемы могут влиять на нервы, которые заставляют мышцы толстой и прямой кишки сокращаться и перемещать стул по кишечнику.Причины включают:
Повреждение нервов, контролирующих функции организма (вегетативная невропатия)
Рассеянный склероз
Болезнь Паркинсона
Травма спинного мозга
Ход
Затруднения с мышцами, участвующими в устранении
Нарушения с мышцами таза, участвующими в опорожнении кишечника, могут вызвать хронический запор. Эти проблемы могут включать:
Неспособность расслабить мышцы таза, чтобы обеспечить опорожнение кишечника (анизм)
Мышцы таза, которые неправильно координируют расслабление и сокращение (диссинергия)
Мышцы таза ослабленные
Состояния, влияющие на гормоны в организме
Гормоны помогают балансировать жидкости в организме.Заболевания и состояния, нарушающие баланс гормонов, могут привести к запорам, в том числе:
Факторы, которые могут увеличить риск хронического запора, включают:
Быть пожилым человеком
Быть женщиной
Обезвоживание
Придерживайтесь диеты с низким содержанием клетчатки
Низкая физическая активность или ее отсутствие
Прием определенных лекарств, в том числе седативных, опиоидных обезболивающих, некоторых антидепрессантов или лекарств для снижения артериального давления
Имеют психическое расстройство, такое как депрессия или расстройство пищевого поведения
Осложнения
Осложнения хронического запора включают:
Опухшие вены в анусе (геморрой). Напряжение при дефекации может вызвать отек вен в анусе и вокруг него.
Порванная кожа в анусе (трещина заднего прохода). Большой или твердый стул может вызвать крошечные разрывы в заднем проходе.
Стул, который не отводится (каловая пробка). Хронический запор может вызвать скопление затвердевшего стула, который застревает в кишечнике.
Кишечник, который выступает из заднего прохода (выпадение прямой кишки). Напряжение при дефекации может привести к растяжению небольшой части прямой кишки и ее выпиранию из ануса.
Профилактика
Следующее может помочь вам избежать развития хронического запора.
Включите в свой рацион много продуктов с высоким содержанием клетчатки, включая бобы, овощи, фрукты, цельнозерновые злаки и отруби.
Ешьте меньше продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как полуфабрикаты, молочные и мясные продукты.
Пейте много жидкости.
Оставайтесь как можно более активными и старайтесь регулярно заниматься спортом.
Попытайтесь справиться со стрессом.
Не игнорируйте позывы к дефекации.
Постарайтесь составить регулярный график опорожнения кишечника, особенно после еды.
Убедитесь, что дети, которые начинают есть твердую пищу, получают много клетчатки в своем рационе.
Лечение запора в клинике Мэйо
29 июня 2019 г.,
Показать ссылки
Запор.Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/all-content. Проверено 4 июня 2019 г.
Chumpitazi CE, et al. Клизмы с мыльной пеной эффективны и безопасны при лечении дефекации у детей с болями в животе. Гастроэнтерология. 2016; 63: 15.
Bharucha AE, et al. Хронический запор. Труды клиники Мэйо. В прессе. Доступ 6 июня 2019 г.
Kellerman RD, et al. Запор.В: Текущая терапия Конна 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 4 июня 2019 г.
Ferri FF. Запор. В: Клинический советник Ферри, 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 4 июня 2019 г.
2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines. Доступ 4 июня 2019 г.
Вальд А. Этиология и оценка хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 4 июня 2019 г.
Вальд А. Ведение хронических запоров у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 4 июня 2019 г.
Запор и проблемы с дефекацией. Американский колледж гастроэнтерологии. https://gi.org/topics/constipation-and-defection-problems/. Доступ 7 июня 2019 г.
Запор. Американская гастроэнтерологическая ассоциация.https://www.gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/constipation. Доступ 7 июня 2019 г.
Окуса Т. и др. Микробиота кишечника и хронический запор: обзор и обновление. Границы медицины. 2019; 6: 1. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2019.00019/full. По состоянию на 10 июня 2019 г.
Crockett SD, et al. Руководство Института Американской Гастроэнтерологической Ассоциации по медицинскому лечению запоров, вызванных опиоидами. Гастроэнтерология. 2019; 156: 218.
.
Спастичность - причины, симптомы и лечение
Спастичность - это состояние, при котором мышцы напрягаются или напрягаются, препятствуя нормальному движению жидкости. Мышцы остаются сокращенными и сопротивляются растяжению, что влияет на движение, речь и походку.
Причины
Спастичность обычно вызывается повреждением или нарушением функций головного и спинного мозга, отвечающих за контроль мышечных рефлексов и рефлексов растяжения. Эти сбои могут быть вызваны дисбалансом тормозных и возбуждающих сигналов, посылаемых мышцам, заставляя их фиксироваться на месте.Спастичность может быть вредной для растущих детей, поскольку она может повлиять на мышцы и суставы. Люди с черепно-мозговой травмой, травмой спинного мозга, церебральным параличом или рассеянным склерозом могут иметь разную степень спастичности.
Симптомы
Симптомы спастичности могут варьироваться от легкой скованности или стягивания мышц до болезненных и неконтролируемых спазмов. Боль или стеснение в суставах также часто встречаются при спастичности.
Жесткость мышц, из-за которой движения становятся менее точными и затрудняют выполнение определенных задач
Мышечные спазмы, вызывающие неконтролируемые и часто болезненные сокращения мышц
Непроизвольное скрещивание ног
Деформации мышц и суставов
Мышечная усталость
Подавление продольного роста мышц
Подавление синтеза белка в мышечных клетках
Осложнения
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
Хронический запор
Лихорадка или другие системные заболевания
Пролежни
Замороженные стыки
Когда и как обращаться за медицинской помощью
Важно обратиться за медицинской помощью, когда спастичность возникает впервые по неизвестной причине, спастичность усиливается и учащается, боль возникает из-за жесткости суставов и мышц или когда состояние препятствует выполнению повседневных задач.Длительная и нелеченная спастичность может привести к замораживанию суставов и / или пролежням на коже, которые очень болезненны. Для начала обратитесь к своему лечащему врачу, который может направить вас для дальнейшего обследования или физиотерапии.
Тестирование и диагностика
Из-за разной степени спастичности диагностика может быть не такой простой. Будет проведен медицинский осмотр с неврологическим тестированием для проверки спастичности и ее тяжести. Такие изображения, как магнитно-резонансная томография (МРТ), могут предоставить больше информации об источнике спастичности и степени повреждения, которое ее вызвало.
Лечение
К счастью, существует несколько вариантов лечения спастичности, и пациенты обычно проходят несколько процедур за раз. Было показано, что следующие методы лечения эффективно облегчают симптомы и улучшают качество повседневной жизни.
Нехирургические методы лечения
Физиотерапия: упражнения на растяжку и укрепление с акцентом на большие группы мышц для улучшения диапазона движений и подвижности.
Трудотерапия: упражнения на небольшие группы мышц для улучшения силы и координации, позволяющие улучшить выполнение повседневных задач.Логопедом могут также пользоваться пациенты, чья спастичность повлияла на их речь.
Заклинание или фиксация: предотвращает непроизвольные спазмы и уменьшает напряжение мышц.
Пероральные препараты: пероральные препараты используются в сочетании с другими методами лечения или лекарствами, такими как физиотерапия или профессиональная терапия. Пероральные препараты используются только в том случае, если симптомы мешают повседневному функционированию или сну. Общие лекарства включают:
Баклофен
Бензодиазепины
Дантролен натрия
Имидазолины
Габапентин
Инъекции ботулинического токсина (ботокса): Инъекции ботокса могут использоваться для паралича спастической мышцы, предотвращая ее сокращение.В небольших количествах ботокс вводят в тщательно отобранные участки, определяемые на основе модели спастичности. Инъекции ботокса могут длиться до 12-16 недель, но из-за пластичности нервной системы образуются новые нервные окончания, и мышцы больше не будут подавляться ботоксом. Кроме того, хотя ботокс может быть очень полезным, существует ограниченное количество инъекций, которые можно вводить.
Хирургия
Насос для интратекального введения баклофена (ITB). Насос может быть хирургическим путем помещен в брюшную полость пациента и будет выделять постоянную дозу баклофена непосредственно в спинномозговую жидкость.Это позволяет значительно уменьшить спастичность и боль с меньшим количеством побочных эффектов по сравнению с пероральным приемом баклофена. Помповую терапию ITB следует рассматривать только в крайних случаях спастичности, и было обнаружено, что она наиболее эффективна при лечении спастичности в нижних и верхних конечностях.
Селективная дорсальная ризотомия (SDR): Спастичность может быть вызвана дисбалансом электрических сигналов, подаваемых мышцам-антагонистам. SDR восстанавливает баланс электрических сигналов, посылаемых в спинной мозг, разрезая отдельные нервные корешки.Это делается только при сильной спастичности ног. При правильном и точном указании проблемных нервных корешков обрезка этих корешков снизит жесткость мышц, сохранив при этом другие функции. SDR чаще всего используется у пациентов с церебральным параличом.
Последующая деятельность
Пациентам рекомендуется регулярно наблюдаться у своего лечащего врача или врача-специалиста, чтобы обеспечить надлежащее лечение состояния. Как правило, при таких операциях, как установка баклофеновой помпы, за пациентами следует их нейрохирург, который осматривает их через три месяца, шесть месяцев и 12 месяцев после операции, а также дополнительно для назначения дозировки лекарств и любых назначений, связанных с устройством.Пациенты, принимающие пероральные препараты или занимающиеся физической и / или профессиональной терапией, должны проконсультироваться со своим врачом в соответствии с инструкциями и необходимостью.
Перспективы / Последние исследования
Сейчас набирается:
Недавно опубликовано:
Сведения об авторе
Страницы пациентов созданы профессионалами в области нейрохирургии с целью предоставления полезной информации общественности.
Джули Пилицис, доктор медицинских наук, FAANS
Кафедра нейробиологии и экспериментальной терапии
Профессор нейрохирургии, нейробиологии и экспериментальной терапии
Медицинский колледж Олбани
Доктор.Пилицис специализируется на нейромодуляции с исследовательскими интересами в лечении двигательных расстройств и хронической боли.
Ольга Хазен, BS
Координатор исследований
Неврология и экспериментальная терапия
Медицинский колледж Олбани
AANS не одобряет какие-либо виды лечения, процедуры, продукты или врачей, упомянутые в этих информационных бюллетенях о пациентах. Эта информация носит образовательный характер и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.Любой, кто хочет получить конкретный нейрохирургический совет или помощь, должен проконсультироваться со своим нейрохирургом или найти его в своем районе с помощью онлайн-инструмента AANS ’Find a Board-Certified Neurosurgeon.
.
Симптомы запора | Симптомы запора у разных возрастных групп
Что такое симптомы запора и как они меняются у новорожденных, младенцев, малышей, подростков, молодых людей и пожилых людей.
Симптомы запора включают боль или дискомфорт в животе, вздутие живота, выделение чрезмерного количества дурно пахнущего газа или кишечного ветра, нечастое выделение твердого стула или периодическое отхождение жидкого стула с очень резким запахом.Симптомы запора на самом деле варьируются от одной возрастной группы к другой. разное. Запор сам по себе не болезнь. Часто это признак того, что что-то не в порядке с нашим пищеварительным трактом. Увидеть общие симптомы запора у новорожденных, младенцев, малышей и молодых дети, подростки, молодые люди и пожилые люди.
Запор - это отхождение твердого или твердого стула или нечастое отхождение стула - твердого или нормального.
С момента нашего рождения начинает развиваться наша индивидуальная и уникальная модель открытия кишечника.
Количество открытий кишечника в день или неделю зависит от баланса нашей кишечной флоры, от того, кормили ли мы грудью при кормлении смесью, какие виды пищи были включены в наш рацион, семейное и психологическое воспитание, как наш иммунитет Система обрабатывает компоненты пищи, которые попадают в наш кишечник, независимо от того, вызывают ли они дневную или пищевую аллергию, а также множество других факторов.
Ниже приведены хорошо известные закономерности изменения привычек кишечника по мере того, как мы превращаемся из новорожденного в пожилого человека.
У новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, после каждого кормления открывается кишечник. Таким образом, они могли открыть кишечник до 6 раз. Это нормально.
Новорожденные дети, которых вскармливают смесью, открывают кишечник 2–4 раза в день, и это может быть для них нормальным явлением. По мере взросления (после трех месяцев) частота их дефекации может снижаться до одного или двух раз в день или через день.
В возрасте от 3 до 12 месяцев, когда в их рацион начинает вводиться новая пища, младенцы затем открывают кишечник еще реже, но определенно не реже 3 раз в неделю.
К 12 месяцам у большинства детей уже сформировался бы характер дефекации.
В течение 2-го и 3-го года, когда большинство детей приучили к горшку, у них может наблюдаться пониженная частота испражнений, первоначально из-за связанной с этим опасения приучения к горшку, если они не «готовы» к этому, что приводит к задержке стула. поведение и запуск порочного круга событий, включая боль при дефекации, анальную трещину и т. д., что приводит к еще большему обострению запора.
У маленьких детей и подростков сформировался устойчивый образец привычки к кишечнику, который часто переносится в более позднюю взрослую жизнь. Менструация и менопауза, а также беременность и проблемы с яичниками могут повлиять на характер дефекации. может уменьшиться еще больше, что приведет к запору.
Итак, смысл всего вышеизложенного состоит в том, что привычки кишечника меняются от одного момента нашей жизни к другому. Кроме того, отсутствие стула каждый день не означает, что у вас запор.
Вы должны научиться распознавать и работать с правильной или обычной частотой опорожнения кишечника для вас, вашего ребенка или вашего любимого человека.
Давайте посмотрим на симптомы запора в разных возрастных группах. Для простоты мы разделим возрастные группы на: новорожденные (от 0 до 3 месяцев), младенцы (от 3 до 12 месяцев), малыши (от 1 до 3 лет), дети старшего возраста (от 3 до 12 лет), подростки и взрослые, пожилые люди. .
Симптомы запора у новорожденных
Новорожденные ожидают открытия кишечника сразу после рождения или, по крайней мере, в течение первых 24 часов. Невыполнение этого требования указывает на то, что должно быть проблема с анатомией или функцией кишечника
Как обсуждалось выше ожидается, что младенцы, вскармливаемые грудью, будут открывать кишечник от от 6 раз в день до одного-двух раз в день. Отказ от грудного вскармливания новорожденного, чтобы открыть его или кишечник меньше, чем это было в последний раз несколько дней или действительно отхождение твердого стула или гранул стула является симптом запора у новорожденного.
Новорожденных на искусственном вскармливании май производить стул 2–4 раза в день или один раз в два или три дня. В виде Пока это жидкий стул, это нормально. Выход твердого или сухого стула в в этом возрасте один или два раза в день или менее 3 раз в неделю считается симптомом запора у новорожденного.
Другое симптомы запора у новорожденного ребенка могут быть уменьшены в приеме пищи, вздутие живота, рвота или выделение крови в стуле. Если у вашего новорожденного ребенка есть какие-либо из этих симптомов, они могут указывать на что-то более серьезное, и важно, чтобы вы получили квалифицированный практикующий врач, чтобы увидеть вашего ребенка, по крайней мере, для успокоения.
Это Важно отметить, что новорожденный нормально кряхтит и лицо краснеет (у светлого ребенка) и ноги подтянуты к живот, когда они испражняются. Это не обязательно означает то, что они испытывают боль, также не означает, что у них запор, поскольку при условии, что их стул или частота прохождения не изменилось.
Симптомы запора у младенцев
Между возрастом от 3 до 6 месяцев, пища разной текстуры и / или видов часто введен в детское питание.
Это повлияет на время транзита вниз их кишечник, а также может вызвать иммунные реакции. Именно в этом возрасте чтобы вы могли увидеть и определить, есть ли у ребенка такие состояния, как аллергия на коровий белок и непереносимость лактозы, хотя симптомы могут конечно проявится до этого возраста.
Наиболее частые симптомы запора у младенцев в возрасте от 3 до 12 месяцев включают:
Прохождение сухого или твердого твердого стула. Некоторые из этих испражнений описаны как маленькие шарики, например, кроличий помет.
Выделение твердого стула крупной формы, которое может быть больше обычного для вашего ребенка
Открытие кишечника менее трех раз в неделю
Чрезмерное напряжение при прохождении стула
Покраснение лица, подтягивание ног, поведение, как если бы пытается избавиться от стула, но стула не видно, потому что ребенок пытается фактически удерживать стул
Прохождение крови в стуле после тяжелой дефекации
Сниженный аппетит и снова начинает есть только после открытия кишечника
Симптомы запора у малышей
Возраст от 1 до 3 - довольно интересные и насыщенные событиями годы для малышей.Это когда они начинают учиться ходить, говорить, еще больше изучать свое окружение и задавать десятки вопросов за раз.
Они могли быть настолько озабочены своей новой обретенной «свободой» ходить и говорить, что не удосужились ответить на «зов природы», чтобы очистить свой кишечник, что в этом возрасте приводит к запорам.
Кроме того, в более позднем возрасте (от 2 до 3 лет) их приучили к туалету - приучили к горшку. В зависимости от того, как это делается, у них может развиться страх и тревога перед использованием туалета, и они прибегнут к задержке стула, запорам и / или фекальным загрязнениям. Ниже приведены обычные симптомы запора у детей ясельного возраста:
Прохождение стула менее 3 раз в неделю
Прохождение твердого большого стула нечасто
Загрязнение подгузников или трусов сильным необычным запахом пастообразного стула в небольшом количестве из-за к переполнению
Отказ от еды или снижение аппетита до тех пор, пока кишечник не будет открыт
Прохождение испачканных кровью фекалий
Чрезмерное метеоризм
Жалобы на боль в животе, которая проходит после ветра или стула
Принятие поз для удержания стула, например, ходьбы выпрямленные ноги на носках, а также выгибание спины.
У детей
Симптомы запора у детей в возрасте от 3 до 12 лет в основном следующие:
Уменьшение частоты дефекации менее 3 раз в неделю
Редкое прохождение твердого, сухого или густого, липкого или шелушащегося стула
Прохождение большого твердого стула стул настолько большой, что может блокировать унитаз
Боль при дефекации, если образовалась трещина заднего прохода
Кровь на папиросной бумаге на входе в кишечник
Чрезмерное метеоризм
Боль и дискомфорт в животе
Частое загрязнение штанов и трусов.
Запоры у подростков и взрослых
Симптомы запора у подростков и взрослых включают:
Нечастое прохождение стула, меньше нормального для того времени
Прохождение твердого стула
Боль в животе и вздутие живота
Напряжение для удаления фекалий
Ощущения, если они неполные опорожнение кишечника после посещения туалета
Ощущение давления каловых масс в прямой кишке
У некоторых женщин запор может привести к появлению боли внизу живота или таза глубоко внутри во время полового акта.Обратите внимание, что эндометриоз и воспалительные заболевания органов малого таза, спайки, травмы в прошлом и множество других состояний также могут привести к боли в животе во время полового акта. Если вы испытываете боль во время полового акта, обратитесь к врачу.
Потеря аппетита, головные боли и общее недомогание также могут быть симптомами запора в этой возрастной группе.
У женщин детородного возраста у некоторых может развиться запор во время менструального цикла или во время беременности из-за замедления дефекации, вызванного повышенным уровнем женских гормонов.
Запор у пожилых людей
Симптомы запора у пожилых людей включают:
Уменьшение частоты открытия кишечника
Прохождение твердого большого стула
Напряжение во время дефекации, как и в других возрастных группах
Выход водянистого стула с очень сильным неприятным запахом - что мы называем диареей переполнения. Этот жидкий стул возникает в связи с запором у пожилых людей, потому что отсутствие стула в течение многих дней приводит к чрезмерному росту нормальных бактерий в кишечнике.Затем они питаются и разрушают твердый стул, разжижая внешний слой стула, который затем переходит в диарею. Если вас вызовут на прием к пожилым людям и скажут, что у них диарея, не спешите с этим соглашаться. На самом деле это может быть противоположное состояние - запор.
Боль в животе
Повышенная восприимчивость к инфекциям мочевыводящих путей (ИМП) также является признаком хронической диареи у пожилых людей.
Какие бы симптомы запора у вас ни были, если он длится более трех дней, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Если у вас есть симптомы запора, связанные с потерей веса, снижением аппетита, перемежающейся диареей, выделением крови в стуле или темным стулом, очень важно, чтобы вы обратились к врачу. Это могло быть признаком чего-то еще, кроме запора.
Запор Вопросы и ответы: выскажитесь!
У вас есть история, комментарий или опыт, связанный с запором?
У вас есть вопросы о лекарствах от запора или конкретный вопрос о симптомах или лекарстве от запора?
Поделитесь здесь!
Нам очень хотелось бы услышать ваше мнение.
Подробнее о запоре
.
Симптомы и причины запора
Каковы симптомы запора?
Симптомы запора могут включать
менее трех дефекаций в неделю
твердый, сухой или комковатый стул
стул с затрудненным или болезненным выходом
такое ощущение, что не весь стул прошел
Когда мне следует обратиться к врачу?
Вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы не исчезнут после ухода за собой или если у вас есть семейный анамнез рака толстой или прямой кишки.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас запор и любой из следующих симптомов
кровотечение из прямой кишки
кровь в стуле
постоянные боли в животе
отсутствие пропускания газа
рвота
лихорадка
Боль в пояснице
худеем, не пытаясь
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас запор и постоянные боли в животе.
Что вызывает запор?
У вас может быть запор по многим причинам, и запор может иметь несколько причин одновременно. Причины запора могут включать
Некоторые лекарственные препараты и пищевые добавки
Лекарства и диетические добавки, которые могут усугубить запор, включают
Изменения в жизни или повседневные изменения
Запор может возникнуть при изменении вашей жизни или распорядка дня. Например, ваш стул может измениться на
в случае беременности
по мере взросления
в поездке
, когда вы игнорируете позыв к дефекации
при смене лекарств
, если вы измените, сколько и что вы едите
Некоторые проблемы со здоровьем и питанием
Определенные проблемы со здоровьем и питанием могут вызвать запор
Этот контент предоставляется в качестве услуги Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. (NIDDK), часть Национального института здоровья.NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.
.
Причины, симптомы, лечение и многое другое
Запор возникает, когда человеку трудно опорожнить толстую кишку. Домашние средства и изменение образа жизни часто могут помочь решить эту проблему, но иногда может потребоваться медицинская помощь.
Запор может возникнуть по многим причинам, например, когда стул проходит через толстую кишку слишком медленно. Чем медленнее пища движется по пищеварительному тракту, тем больше воды впитывает толстая кишка и тем тверже становятся каловые массы.
Человек, который какает менее 3 раз в неделю, может страдать запором.
Иногда запор возникает в результате закупорки толстой кишки. В этом случае человеку потребуется срочная медицинская помощь. В других случаях это может быть просто из-за нехватки клетчатки или воды.
В этой статье будут рассмотрены основные причины запора и способы его лечения или профилактики.
Являются ли «галечные фекалии» проблемой? Узнай здесь.
Основными симптомами запора являются:
затруднение отхождения стула
напряжение при отхождении стула
стул меньше, чем обычно
комковатый, сухой или твердый стул
Другие симптомы включают:
боль и спазмы в животе
ощущение вздутия живота
тошнота
потеря аппетита
Что это означает, если у человека есть боли в животе, а также запор? Узнай здесь.
Осложнения
Запор сам по себе может вызывать дискомфорт, но обычно не опасен для жизни.
Однако это может стать проблемой, если это симптом более серьезного основного заболевания, такого как колоректальный рак, или если он начинает вызывать дальнейшие повреждения.
Повреждения, которые могут возникнуть в результате тяжелого запора, включают:
ректальное кровотечение после натуживания
трещина заднего прохода, которая представляет собой небольшой разрыв вокруг ануса
симптоматический геморрой (сваи), опухшие, воспаленные кровеносные сосуды в анус
фекальная закупорка, которая возникает, когда сухой стул застаивается и собирается в прямой кишке и анусе, потенциально приводя к механической непроходимости
Другие возможные осложнения включают снижение качества жизни и депрессию.
Обращение к врачу при запоре может помочь предотвратить осложнения.
Ниже приведены некоторые частые причины запора:
Недостаток клетчатки в рационе
Люди с высоким потреблением пищевых волокон менее подвержены запорам.
Это связано с тем, что клетчатка способствует регулярному опорожнению кишечника, особенно когда человек сочетает ее с надлежащим увлажнением.
Продукты с высоким содержанием клетчатки включают:
фрукты
овощи
цельнозерновые
орехи
чечевицу, нут и другие бобовые
Продукты с низким содержанием клетчатки включают:
продукты с высоким содержанием жира, такие как сыр, мясо , и яйца
продукты с высокой степенью обработки, такие как белый хлеб
фаст-фуд, чипсы и другие полуфабрикаты
Узнайте больше о продуктах, которые могут предотвратить и лечить запор, здесь.
Отсутствие физической активности
Низкий уровень физической активности также может привести к запорам.
Некоторые прошлые исследования показали, что физически здоровые люди, включая марафонцев, реже страдают запорами, чем другие люди, хотя точные причины этого остаются неясными.
Исследование, проведенное в 2013 году, отмечает, что увеличение мобильности может помочь справиться с запорами у пожилых людей.
Люди, которые проводят несколько дней или недель в постели или сидя в кресле, могут иметь более высокий риск запора.
Некоторые лекарства
Некоторые лекарства также могут повышать риск запора. К ним относятся:
Опиоидные обезболивающие : К ним относятся кодеин (присутствует вместе с ацетаминофеном в тайленоле № 3), оксикодон (оксиконтин) и гидроморфон (дилаудид).
Трициклические антидепрессанты : К ним относятся амитриптилин (элавил) и имипрамин (тофранил).
Некоторые противосудорожные средства : Примеры включают фенитоин (дилантин) и карбамазепин (тегретол).
Блокаторы кальциевых каналов : они снижают артериальное давление, а некоторые типы снижают частоту сердечных сокращений. К ним относятся дилтиазем (Cardizem) и нифедипин (Procardia).
Антациды, содержащие алюминий : К ним относятся Амфоджель и Базальджель.
Антациды, содержащие кальций : Одним из примеров является Tums.
Диуретики : Удаляют лишнюю жидкость из организма. Они включают гидрохлоротиазид (Hydrodiuril) и фуросемид (Lasix).
Добавки железа : Врачи прописывают их для лечения железодефицитной анемии.
Синдром раздраженного кишечника
Люди с функциональными кишечными проблемами, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК), имеют более высокий риск запора, чем люди без этого заболевания.
Человек с СРК может испытывать:
боль в животе
вздутие живота
вздутие живота
изменение частоты или консистенции стула
При СРК запор может меняться с течением времени.Когда запора нет, вместо него может быть жидкий стул с диареей.
Старение
С возрастом заболеваемость запорами увеличивается. До 40% пожилых людей в сообществе и до 60% в учреждениях могут испытывать запор.
Точная причина этого остается неясной. Возможно, что с возрастом пища проходит через пищеварительный тракт все дольше. Многие люди также становятся менее подвижными, что также может способствовать запорам.
Заболевания, прием лекарств и низкое потребление клетчатки или воды могут быть другими факторами, которые с возрастом приводят к запорам.
Изменения в распорядке дня
Когда человек путешествует, например, его обычный распорядок меняется. Это может повлиять на пищеварительную систему. В статье от 2008 года ученые спросили 83 человека об изменениях пищеварения, которые они испытали во время поездок за пределы США.
Результаты показали, что 9% людей испытали запор, когда они уехали в другую страну.
Принятие пищи, отход ко сну и пользование туалетом в другое время, чем обычно, может увеличить риск запора.
Чрезмерное употребление слабительных
Некоторых людей беспокоит, что они недостаточно часто ходят в туалет, и они принимают слабительные, чтобы попытаться решить эту проблему. Слабительные средства могут помочь при дефекации, но регулярное употребление некоторых слабительных позволяет организму привыкнуть к их действию.
Это может заставить человека продолжать принимать слабительные, когда они больше не нужны.Человеку также могут потребоваться более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект.
Другими словами, слабительные средства могут вызывать привыкание, особенно стимулирующие слабительные. Это означает, что чем больше человек зависит от слабительных, тем выше риск запора, когда он прекращает их использовать.
Чрезмерное употребление слабительных также может привести к:
обезвоживанию
нарушению баланса электролитов
повреждению внутренних органов
Некоторые из этих осложнений могут стать опасными для жизни.По этой причине людям следует поговорить с врачом, прежде чем они начнут принимать слабительные.
Не пользоваться туалетом при необходимости
Если человек игнорирует позыв к дефекации, позыв может постепенно исчезнуть, пока он не перестанет чувствовать потребность в этом.
Однако чем дольше они задерживаются, тем суше и тверже становится стул. Это увеличит риск фекальной закупорки.
Недостаточное питье воды
Регулярное употребление достаточного количества воды может помочь снизить риск запора.
Другие подходящие жидкости включают натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки и прозрачные супы.
Важно отметить, что некоторые жидкости могут увеличить риск обезвоживания и усугубить запор у некоторых людей. Например, тем, кто склонен к запорам, следует ограничить потребление газированных напитков с кофеином, кофе и алкоголя.
Колоректальные проблемы
Некоторые состояния здоровья, поражающие толстую кишку, могут препятствовать и ограничивать отхождение стула, что приводит к запорам.
Примеры таких состояний включают:
раковые опухоли
грыжу
рубцовая ткань
дивертикулит
стриктура толстой или прямой кишки, которая представляет собой аномальное сужение толстой или прямой кишки
воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
Другие состояния
Некоторые другие заболевания также могут вызывать или способствовать запору.
К ним относятся:
Неврологические состояния : Рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инсульт, травмы спинного мозга и хроническая кишечная псевдообструкция могут привести к запорам.
Состояния, связанные с гормональной функцией, электролитами или функцией почек : К ним относятся уремия, диабет, гиперкальциемия и гипотиреоз.
Кишечная непроходимость : Это может произойти, если опухоль блокирует или сдавливает часть пищеварительной системы.
Состояния, влияющие на пищеварительную систему : Запор может возникать при целиакии, ВЗК и других воспалительных состояниях.
Лечение рака: Химиотерапия и опиоидные обезболивающие также могут вызвать запор.
Какая связь между диабетом и запором? Узнай здесь.
Запор иногда может поражать детей и младенцев. В следующих разделах это обсуждается более подробно.
Новорожденные
Если у новорожденного не выделяется меконий, первый твердый стул, в течение 48 часов после рождения, у него может быть болезнь Гиршпрунга.
Это состояние, при котором в части толстой кишки отсутствуют определенные нервные клетки. Стул не может двигаться вперед в пораженной области толстой кишки, что вызывает резервное копирование.
Медицинский работник обычно может обнаружить эти симптомы и порекомендовать операцию в качестве лечения. В большинстве случаев прогноз благоприятен для детей, рожденных с этим заболеванием.
Младенцы
Если ребенок, находящийся на грудном вскармливании, в течение недели не испражняется, это обычно не проблема. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно не испытывают запоров.
Однако, если родители или опекуны обеспокоены дефекацией ребенка, они могут обратиться за медицинской помощью.
Чаще запор может возникать:
, когда младенец впервые начинает принимать молочные смеси
во время отлучения от груди
во время приучения к горшку
во время стресса
Если младенец испытывает запор при потреблении искусственного корма, они могут получают пользу от питья дополнительной воды между кормлениями.Однако родителям и опекунам не следует добавлять в смесь дополнительную воду.
Если младенец уже потребляет твердую пищу, ему может потребоваться больше клетчатки и воды в его рационе. Фрукты могут быть хорошим вариантом. Однако не заставляйте детей есть, если они не хотят, так как это может вызвать или усугубить стресс.
Во время приучения к горшку может возникнуть запор, если ребенок чувствует стресс, особенно если происходят другие изменения, например, начало занятий в яслях. Может помочь, если дать ребенку достаточно времени для опорожнения кишечника.
Помимо непрохождения стула, некоторые симптомы, указывающие на запор у детей, включают:
твердый или вздутый живот
низкая энергия
снижение аппетита
раздражительность
По данным одного источника, около 40% женщин испытывают запор при беременности.
Это может быть следствием:
гормональных изменений
физических изменений, например, когда матка давит на кишечник
изменения диеты или физической активности
Многие женщины принимают добавки железа во время беременности.Они могут способствовать запорам и другим изменениям в работе кишечника.
Запор обычно проходит самостоятельно без назначения лечения. В большинстве случаев может помочь изменение образа жизни - например, больше физических упражнений, употребление большего количества клетчатки и питье воды.
Также может помочь время на дефекацию без стресса и перерывов. Люди также не должны игнорировать позывы к дефекации.
Слабительные средства могут краткосрочно улучшить симптомы, но люди должны использовать их с осторожностью и только при необходимости.Это связано с тем, что некоторые слабительные средства могут иметь серьезные побочные эффекты.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) призывает людей проконсультироваться с врачом перед их использованием и осторожно следовать инструкциям на этикетке.
Если запор не проходит, следует обратиться к врачу. Им может потребоваться более сильное лекарство. Врач также может проверить наличие любых сопутствующих заболеваний.
Запись дефекации, характеристик стула, диетических и других факторов может помочь в поиске подходящего лечения.
Слабительные
Некоторые слабительные можно приобрести без рецепта, а другие можно приобрести по рецепту.
Людям следует рассматривать возможность использования слабительных только в том случае, если изменение образа жизни не помогло. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.
Ниже приведены некоторые слабительные средства и размягчители стула, которые могут помочь облегчить запор:
Добавки с клетчаткой : также известные как слабительные, формирующие объем, они могут быть самым безопасным вариантом. FiberCon - один из примеров.Люди должны запивать их большим количеством воды. Слабительные средства, образующие объем, можно приобрести в аптеках или в Интернете.
Стимуляторы : Они заставляют мышцы кишечника ритмично сокращаться. Сенокот - один из примеров.
Смазочные материалы : Они помогают стулу плавно перемещаться по толстой кишке. Одним из примеров является минеральное масло (Fleet).
Размягчители стула : Они увлажняют стул. Примеры включают Colace и Surfak.
Osmotics : они втягивают воду в толстую кишку для увлажнения стула и облегчения движений.Солевые слабительные являются разновидностью осмотических.
Нервно-мышечные агенты : К ним относятся антагонисты опиоидов и агонисты 5-HT4. Они работают на определенных рецепторах, чтобы регулировать движение в кишечнике.
Чем размягчители стула отличаются от других слабительных? Узнай здесь.
Другие варианты лечения
Если слабительные не работают, врач может удалить застойный стул вручную или хирургическим путем.
Если запор не поддается лечению или при наличии других симптомов, врач может предложить исследование брюшной полости, такое как компьютерная томография, магнитно-резонансная томография или рентген, чтобы определить, есть ли закупорка из-за основного заболевания. болезненный процесс в кишечнике.
Если есть, человеку могут потребоваться лекарства по рецепту или операция, чтобы решить эту проблему. В зависимости от результатов тестов и реакции человека на медикаментозную или хирургическую терапию ему также может потребоваться дополнительное лечение.
Узнайте больше о причинах и лечении твердого стула здесь.
Некоторые методы облегчения запора без использования лекарств включают:
Увеличение потребления клетчатки
Взрослые должны есть 25–31 грамм клетчатки каждый день.Свежие фрукты и овощи, а также обогащенные злаки содержат большое количество клетчатки.
Добавление в пищу наполнителей, содержащих клетчатку, может помочь смягчить стул и облегчить его отхождение. Один из вариантов - посыпать столовую ложку пшеничных отрубей хлопьями для завтрака или добавить их в йогурт или смузи.
Питьевая вода
Вода помогает восстановить водный баланс организма и предотвратить запоры.
Регулярные упражнения
Это может помочь сделать процессы в организме более регулярными, включая дефекацию.
Установление распорядка
Найдите обычное место и время дня для посещения туалета, не заставляя стул.
Избегайте задержек в стуле
Реагируя на позывы организма к дефекации, можно предотвратить запор.
Подъем ступней
Некоторым людям легче опорожнять стул во время дефекации, если они ставят ступни на низкую платформу, например ступеньку, с коленями выше уровня бедер.
Дополнительные и альтернативные средства лечения
Другие возможные методы лечения включают акупунктуру, массаж, лечебные травы и прижигание, которые включают стимуляцию точек акупунктуры с помощью полыни травы.
Одно исследование 2015 года пришло к выводу, что иглоукалывание и лечебные травы могут помочь, но необходимы дополнительные доказательства, чтобы подтвердить полезность этих методов.
При этом использование лечебных трав является сложным делом, и люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать что-то новое, поскольку они могут иметь побочные эффекты.
Всем, у кого есть опасения по поводу запоров, следует поговорить со своим врачом.
Людям следует обратиться за медицинской помощью по поводу запора, если также развиваются следующие симптомы:
сильный дискомфорт или ухудшение симптомов
запор, который начинается внезапно без ясной причины
продолжающийся запор, который не отреагировал на изменение образа жизни
Запор - это обычное явление, которое может быть вызвано диетическими привычками, заболеваниями и рядом других факторов.
Если возможно, лучше всего решить эту проблему с помощью домашних средств, таких как употребление большего количества клетчатки, питье большего количества воды и регулярные физические упражнения.
Если у человека наблюдаются серьезные симптомы или дискомфорт, если запор возникает внезапно или если симптомы ухудшаются, ему следует поговорить со своим врачом.
Q:
Я слышал, что при запоре вам следует избегать бананов, риса и йогурта.Это правда?
A:
Многие медицинские работники считают, что йогурт с пробиотиками полезен для здоровья толстой кишки, а пробиотики могут помочь при лечении запоров. Однако чрезмерное употребление может привести к жидкому стулу.
Зеленые бананы имеют более высокое содержание крахмала и танинов, чем спелые и желтые бананы, поэтому человек может не есть менее спелые бананы, если они ухудшают симптомы запора.
Диета с высоким содержанием крахмала, например, содержащаяся в рисе, также может вызвать запор.
При употреблении любой пищи - даже полезной - люди должны учитывать количество, которое они едят, то, как их организм реагирует на определенные продукты, и общий баланс пищевых групп. Люди должны стараться придерживаться здоровой и хорошо сбалансированной диеты, которая поможет предотвратить или вылечить запор. Такая диета должна включать хороший баланс овощей, бобовых, фруктов и цельного зерна, которые содержат витамины, минералы и клетчатку. Поддержание достаточного количества жидкости и физической активности также поможет предотвратить или облегчить запор.
Если у человека есть конкретные вопросы относительно диеты для лечения запора, ему следует поговорить со своим врачом, который сможет помочь сделать рекомендации, как лучше всего добиться этого.
Стейси Сэмпсон, DO Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.