Медицинский колледж №2

Размягчение шейки матки перед родами


Как размягчить шейку матки перед родами?

Насколько успешно и легко пройдут роды, зависит не только от квалификации выбранного врача и условий родильного дома, не только от психологической и эмоциональной подготовки, но и от того, насколько легко и быстро будет проходить процесс раскрытия шейки матки. О ее подготовке стоит позаботиться заблаговременно.

Зачем это нужно и когда начинать?

Шейка матки – универсальный женский орган, а точнее, часть матки. Пока женщина вынашивает малыша, шейка матки обеспечивает плотное закрытие, чтобы плод не покинул ее полость раньше срока. Когда приходит пора рожать, шейка матки начинает раскрываться, и когда ее раскрытие становится полным, головка плода может покинуть утробу матери и начать движение по родовым путям.

Нормальная доношенная беременность завершается родами в промежутке времени между 38 и 42 неделей. Приблизительно за полтора месяца до этого в шейке матки начинают протекать многочисленные подготовительные процессы, ведь раскрытие шейки – процесс очень ответственный, который неподвластен воле женщины, он происходит рефлекторно. Во многом состояние шейки матки зависит от гормонального фона, мышечной готовности, особенностей протекания конкретной беременности.

Но всем женщинам, начиная с 38 недели, проводят гинекологический осмотр на предмет выявления готовности шейки матки к предстоящим родам.

Шейка матки является круглой мышцей, внутри ее располагается цервикальный канал, который соединяет полость матки и влагалище. Но ничего из половых путей попасть в матку во время беременности не может, поскольку цервикальный канал надежно закрыт слизистой пробкой.

За месяц до родов шейка при нормальной беременности начинает укорачиваться. От 4 исходных сантиметров она уменьшается в длину до одного сантиметра.

В эти последние перед родами недели очень важно все – от гормонального фона до психологического состояния, поскольку страхи, волнения и тревоги, которые может испытывать будущая мама, усиливают мышечные зажимы, что не только мешает подготовке шейки, но и может стать причиной массы осложнений в процессе родов.

Начинается процесс с момента опускания живота. Плод начинает давить головкой на внутреннее кольцо шейки. Под этим давлением происходит медленное и планомерное раскрытие внутреннего зева. В процессе задействованы гормоны и ферменты.

Как только шейка матки становится зрелой, достигает укорочения до 1-0,5 сантиметров, считается, что родовая деятельность может стартовать в любой момент.

У женщин, которые ждут появления на свет своего первенца, раскрытие более долгое, стартует процесс заблаговременно, первым открывается постепенно внутренний зев, и в последнюю очередь начинает раскрываться внешний. У рожающих повторно и внутреннее кольцо, и внешнее раскрываются практически одновременно, с небольшой разницей во времени, а потому и роды при второй или третьей беременности протекают быстрее. Подготовка шейки также начинается совсем незадолго до родов и протекает значительно быстрее.

Подготовку шейки матки к раскрытию проводят в стационаре, если после 38 недели нет признаков ее созревания. Оценивают этот параметр в баллах по шкале Бишопа. Зрелой считается шейка, набравшая, по оценке гинеколога, от 5 до 8 баллов. Все, что менее этих значений, считается недостаточно зрелой или незрелой шейкой и требует врачебного вмешательства, если срок родов уже подошел.

Если же впереди еще есть 1-2 недели, стимулировать шейку матки нет никакого резона. Вполне можно обойтись методами, которые из поколения в поколения передаются по женской линии и считаются вполне действенными.

Подготовка в домашних условиях

Считается, что один из самых действенных способов помочь шейке матке дозреть и размягчиться к нужному сроку – секс без презерватива. Эякулят содержит природные простагландины, которые размягчают круглую мышцу перед родами.

Но такой метод показан далеко не всем: если есть предлежание плаценты, если женщина беременна двойней, если у нее установлен акушерский пессарий или есть другие осложнения беременности, секс противопоказан.

Также не занимаются сексом после отхождения даже малой части слизистой пробки из цервикального канала или при подтекании околоплодных вод – это повысит вероятность начала родовой деятельности при неготовой шейке, что чревато разрывами, а также повышается риск проникновения инфекции в полость матки.

В рацион примерно за месяц до родов стоит добавить масло – оливковое, подсолнечное, льняное. Они помогают повысить эластичность мышечной ткани. Продукты, которые помогают размягчить шейку матки – рыба и кисломолочные продукты, куриная грудка, свежие овощи и фрукты, богатые растительной клетчаткой.

Листья малины в виде отвара или в составе чашки зеленого чая разрешено принимать с 37 недели беременности. Размягчить шейку поможет напиток в количестве стакана в сутки, если срок беременности 37 недель, двух стаканов, если срок 38 недель, в 39 недель можно принимать три, а в 40 недель до литра отвара листьев малины в сутки.

Размягчение в домашних условиях всегда должно быть согласовано с лечащим врачом. В некоторых случаях назначают медикаментозные препараты – «Но-Шпа» и свечи «Бускопан», «Папаверин» также способствуют подготовке мышечной ткани, поскольку являются спазмолитиками.

По отзывам рожениц, отличный эффект имеет массаж наружных половых органов со стерилизованным растительным маслом. Действует и масло вечерней примулы, но перед ее применением обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Полезно больше двигаться, заниматься домашней работой, естественно, разумной и посильной. Важны прогулки.

Нужно понимать, что любая домашняя подготовка не должна переходить разумных границ, иначе роды могут начаться раньше отмеченного для малыша срока.

Как готовят в стационаре?

Существует два вида врачебной подготовки шейки матки, для которых есть свои показания и противопоказания:

  • механические способы – палочки ламинарии, катетер Фолея;

  • медикаментозные способы – гормональные препараты – таблетки, свечи, гель для нанесения непосредственно на шейку матки.

Стимуляция созревания шейки матки в стационаре осуществляется на 40-41 неделе, если шейка по степени зрелости «не дотягивает» до нормы. Смягчить ее можно введением катетера Фолея. Для размягчения шейки такой метод сегодня используется все реже, поскольку появились более действенные и менее неприятным по ощущениям способы.

Катетер – тонкая латексная трубка с силиконовым покрытием. Нижний конец оснащен небольшим баллоном. Трубка вводится в цервикальный канал и баллон наполняется физраствором или водой. Баллон давит на шейку матки, что приводит к ее расширению. В течение суток оценивают результат. Но практика показывает, что примерно у половины женщин при переношенной беременности катетер Фолея ничего, кроме болевых ощущений, не принес.

Палочки ламинарии – сушеные водоросли около 6 сантиметров в длину. Ширина же их бывает разной, и какие палочки выбрать, решает врач в зависимости от того, насколько шейка матка сама готова к родовому процессу и какова ширина цервикального канала. Именно туда вводятся палочки, которые под воздействием влаги начинают разбухать и расширять канал механически.

Водоросли дополнительно вырабатывают определенный вид простагландина, который тоже способствует смягчению и раскрытию шейки. Через сутки оценивают признаки и принимают решение – отправляться рожать или ввести еще ламинарии. Эффективность палочек незначительно выше, чем эффективность катетера Фолея.

Медикаменты («Мифепристон», «Миропристон») показывают более высокие результаты, поскольку воздействуют на гормональный фон, резко понижая уровень прогестерона. Препараты тоже неоднозначные. В мировой медицинской практике они используются для прерывания беременности на начальных сроках (медаборта). Приходится принять две таблетки с разницей в сутки. Обычно в течение 24-72 часов начинаются роды.

Иногда женщины ошибочно называют эти препараты стимуляцией родов. «Мифепристон» ничего не стимулирует, на схватки не влияет. Он воздействует на шейку матки и меняет гормональный фон.

Если схватки не начнутся в обозначенный период, возможно стимулирование введением препаратов окситоцина, но только при условии, что средство подействовало и шейка созрела (эффективность «Мифепристона» достигает 98%).

Полезные советы

В интернете можно найти множество полезных советов о том, как приблизить день родов, если ждать уже невмоготу, но специалисты не рекомендуют слепо следовать им, поскольку даже растительные и народные средства, которые советуют использовать для созревания шейки, могут быть опасными для матери и плода.

Любой порыв будущей мамы поспособствовать смягчению и раскрытию шейки матки должен быть согласован ею с лечащим врачом, иначе последствия могут быть весьма трагичными. Только врач может с точностью оценить состояние родовых путей и ответить на вопрос, можно ли использовать то или иное средство.

как размягчить шейку матки — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Здравствуйте, девочки! Наконец пришла моя очередь рассказать о своих родах! Прошла неделя от этого события, и я решила написать свою историю, так сказать, по свежим следам, пока все не забылось (хотя возможно ли это?)))

Итак, начну с того, что ПДР прошла, а я все не рожу.. пробка отошла за неделю до ПДР, живот уже как минимум месяц опущенный, "чистит" в туалете вторую неделю, горячий отвар из малиновых листьев-мой друг, а родов все нет! За два дня до ПДР впустую смоталась в 1 РД на Ваську, показалось, что пошло дело) в отказном листе написали "Шейка матки неравномерно размягчена, длиной 2см, цервикальный канал проходим на 1 см за область внутреннего зева". Я не в родах, в общем. И тут...7 июня в шесть утра начало меня потягивать. К слову, уже третий день были давящие боли в области промежности. Где-то глубоко. Ну, выпила две таблетки ношпы. Сижу, жду. Не проходит. Подумали с мужем не пороть горячку и сходить в ЖК, как раз у моего врача утренний прием, и если та скажет-поедем в РД. Так и сделали. Врач посмотрела на меня ошарашенными глазами и послала в РД. Направления не дала, не посмотрела..так что наши сомнения остались прежними. Но чем черт не шутит-решили все-таки поехать! Срок то прошел, авось и положат. Решено было ехать в 18 РД на Солидарности. Нам по КАДу нормально, за 30 минут доехали. К слову, боли уаеличивались. Схватки каждые 5-7 минут. Приехали мы туда..просидели в приемном покое минут 40. Вызвали наконец. ТЫ НЕ В РОДАХ, и про шейку то же самое. На КТГ положили, там обозначились слабенькие схватки, а врач сказала принять кетаноф и ждать дома. В машине плакала от обиды. И уже от боли, так как появились ощущения, будто кувалдой по пояснице бьют! В таком состоянии я домой ехать отказалась. Решили попытать счастье в другом РД . Выбор пал на Родильный дом 13 на ул.Кастромской д.4

Приехали мы туда, посмотрела меня врач Мария Григорьевна и опять то же самое про шейку. А потом добавила "но домой я тебя не отпущу. Сейчас шейку поверну, и будем наблюдать за тобой. В родильном отделении сейчас мест нет, так что давай ненадолго в дородовое. Оформили, положили. Тут же послали на КТГ ( к слову, уже 2 часа дня, и схватки каждые 3-5 минут). В четыре ко мне подошла врач, посмотрела ленту КТГ и послала в родильное. Там меня отвели в четырехместную палату с душем и фитбольными мячами. Пришла врач Пегова и посоветовала попрыгать на мяче для облегчения боли. А через час она меня посмотрит. Так и случилось. К моему удивлению она сообщила, что раскрытие уже на 4 пальца и предложила проколоть пузырь. Я сразу же согласилась, зная, что эта процедура ускорит процесс, к тому же у нас в роду пузырь ни у кого сам не лопался. Прокололи, положили на КТГ и ушли. И тут началось...схватки еще больше усилилились, накатывали бешенными волнами. По-моему, я стонала. Периодически подходила акушерка и проверяла мое состояние. В семь часов меня перевели в родилку. Время пролетело ужасно быстро, я находилась в каком-то трансе и, кажется, пару раз отключалась. В родилке в это время зашивали другую девочку, но мне было настолько наплевать... потом начались потуги. И волшебным образом в самое время рядом появилась акушерка. Сразу боевой настрой появился! Но я так боялась сделать что-то не так, что в первую же потугу надорвала шейку. Еще три потуги...и моя девочка у меня на руках!!!! 54см, 3480г ! Время-19:50.

Ее приложили мне к груди и оставили на два с половиной часа. Мы отдыхали и названивали родственникам со счастливой вестью))) потом пришла доьрая врач, которая днем принимала меня в приемнике, и похвалила за быстрые роды. Вызвалась сама меня зашить))

К сожалению, в послеродовом мест не оказалось, и нас с малышкос пришлось разлучить. я ночевала в родильном отделении, а доченька-в детском. Всю ночь я не могла уснуть, волновалась за дитя..так все та же акушерка приходила ко мне и уговаривала уснуть)) отпаивала горячим чаем и уверяла, что с ребенком все хорошо! На следующий день меня перевели в послеродовое, и мы наконец встретились с дочкой! В послеродовом все такие же приветливые и заботливые! Начиная от санитарок и заканчивая заведующей отделением. чувствовала себя как дома))) кормят прекрасно, обход гинеколога и неонатолога каждый день, а ночью мед сестра из детского отделения ходит по палатам, проверяет, как дышат во сне детки и не нужна ли помощь мамам)) в общем, все там золотые!!!! Негатива во мне нет ни капли, нас вчера выписали, мы счастливы))()

Размягчение ШМ в родах, меры

Пять видов упражнений, которые могут вызвать роды

Очень часто физические упражнения рекомендуются в качестве естественного метода для стимулирования родов. Физические упражнения особенно полезны для того, чтобы ваш ребенок опустился, и для его или ее лучшего продвижения. Существует, как минимум, пять упражнений, которые вы могли бы делать, когда ваша беременность достигнет полного срока, чтобы ускорить процесс родов.

1. Ходьба как метод для естественного стимулирования родов.

Ходьба поддерживает вас в вертикальном положении и способствует тому, чтобы ваш ребенок опускался. Это оказывает давление на шейку матки, что приводит к сглаживанию и расширению шейки матки. Давление, оказываемое головой ребенка на шейку матки, также увеличивает местный выброс окситоцина, что в свою очередь вызывает роды.

Помимо того, что ходьба помогает вашему ребенку занять правильное положение, она также является полезной для вас. Ходьба является прекрасной тренировкой сердечно-сосудистой системы, ей может заниматься большинство людей, кроме того, для ходьбы не требуется спортивный зал или специальное оборудование. Ходьба улучшает кровообращение, дыхание, а также тонус мышц. Она приводит вас в форму, чтобы вы могли справиться с приступом схваток и были готовой для появления новорожденного.

Если вы можете, ходите по утрам, когда воздух свежее и менее загрязнен. Надевайте удобную обувь, а также берите с собой большой зонт. Он может вам пригодится в случае, если вы захотите облокотиться на что-нибудь, чтобы снять напряжение со спины. А также он будет очень полезен, если будет слишком солнечно или пойдет дождь.

2. На самом ли деле подъем по ступенькам служит началом для родов?

Часто говорят, что в больницах акушерки просят женщин спускаться и подниматься по лестнице, чтобы начальная стадия родов прошла быстрее.

Поднимание по лестнице оказывает тот же эффект, что и ходьба. Оно помогает вашему ребенку лучше продвигаться, шейке матке расширяться, а также увеличивает уровень окситоцина в шеечной области. К тому же, поднимая ноги одну за другой, для того чтобы перейти на следующую ступеньку, открывается ваш таз. Это создает больше пространства для ребенка и способствует началу родов. Легкие, качающиеся и нарастающие движения во время подъема и небольшие толчки во время спуска — все это помогает ребенку занять лучшее положение для родов.

Помните: важно, чтобы вы не переутомлялись во время ходьбы по ступенькам, стараясь быстрее вызвать роды. Вам следует чувствовать свои собственные силы, а также прислушиваться к сигналам вашего тела.

3. Как насчет плавания, чтобы стимулировать роды?

Плавание — еще один прекрасный вид физических упражнений, который может помочь вызвать роды. Считается, что особенно брасс обладает таким эффектом.

Не забывайте надевать защитные очки и следовать правильной технике плавания. Если вы будете постоянно держать голову над водой, ваш позвоночник искривится неестественным образом. Это, скорее всего, приведет к напряжению в спине, которая и так уже борется с лишним весом вашего живота.

Если вы не знаете правильную технику плавания, это не должно вас останавливать! Если вы умеете немного плавать, то вы удивительно быстро сможете освоить правильную технику плавания брассом. Наймите тренера по плаванию для этого.

Погружение вашего тела в воду, когда вы беременны, на самом деле является приятным опытом. Вода поддерживает ваше тело и снимает вес с ног и суставов. Если у вас наблюдается отечность ног к концу беременности, небольшое давление воды запросто поможет вам избавиться от этой проблемы.

Действительно, стоит пойти в бассейн или на пляж, чтобы насладиться преимуществами воды и плавания для того, чтобы стимулировать роды и избавиться от отеков ног!

4. Помогает ли сидение на корточках вызвать роды?

В положении сидя на корточках, ваш таз начинает открываться, и это способствует более простому протеканию родов, так как это помогает вашему ребенку продвигаться по родовому каналу, а также создает больше пространства, для того чтобы он или она родился. Сидя на корточках, вы можете ускорить процесс родов, если они не начались из-за того, что ребенок находится слишком высоко.

Положение на корточках помогает вашему ребенку опуститься и занять правильное положение. После того, как ребенок займет правильное положение, существует меньше вероятности, что он или она смогут снова повернуться. Это означает, что вы должны сидеть на корточках только тогда, когда ваш ребенок находится в правильном положении для родов. Это положение называется передним положением, в котором ребенок находится головой вниз, смотря вам в спину. Если ваш ребенок находится в заднем положении – спиной к вашей спине – или в ягодичном положении вверх головой, важно не побуждать его опускаться вниз. Ребенок должен перевернуться в оптимальное переднее положение, прежде чем вы начнете садиться на корточки.

5. Покачивание – может ли быть упражнение для стимулирования родов более удобным?

Небольшие покачивания могут побудить вашего ребенка опуститься вниз. Для того чтобы испробовать такое физическое упражнение для стимулирования родов, вам нужно найти безопасные качели, в которых вы сможете удобно расположиться.

Все эти упражнения могут быть последним естественным толчком, который нужен доношенному ребенку, чтобы родиться. Всегда очень полезно заниматься физическими упражнениями. Никогда не поздно, и даже немного физических упражнений могут дать заметные улучшения. Упражнения могут помочь начаться родам и поддержать вас в форме. Если вы будете в прекрасном физическом состоянии, вы будете отлично чувствовать себя, сможете противостоять стрессу и заболеваниям намного лучше. Поэтому, пройдитесь пешком по району, или сходите в ближайший парк покачаться на качелях!

Раскрытие шейки матки перед родами: как происходит, ощущения и как ускорить

Стимуляция раскрытия шейки матки

Это подразумевает применение различных методов, которые ускоряют процесс раскрытия. Выделяют медикаментозные и не медикаментозные методы.

Как ускорить раскрытие шейки матки в домашних условиях?

Способствует высокий уровень физической активности. Пища должна содержать большое количество свежих овощей и фруктов. Нужно принимать отвар малиновых листьев или чай с добавлением листьев малины. Важно стимулировать соски, массировать мочку уха, мизинца. Секс способствует раскрытию шейки, поскольку является естественным стимулятором. Кроме того, сперма содержит большое количество простагландинов, которые также являются сильными стимуляторами.

Важны физические упражнения. Огромный вклад делают приседания. Занятия со специальными мячами, гимнастическими принадлежностями оказывают положительное воздействие. Очень важны дыхательные упражнения, которые не только стимулируют матку, улучшают кровообращение, но и запускают ряд биохимических преобразований. Меняется гормональный фон и нервно-психическое состояние.  При этом напряженные участки расслабляются, а расслабленные приходят в тонус. Наступает правильная регуляция сократительной деятельности мышц, в том числе маточных. Дыхание, особенно животом, стимулирует выработку простогландинов и нервных импульсов, которые прямым образом влияют на активность матки. Также тренируется и укрепляется гладкая мускулатура.

Важна медитация, расслабляющие практики, пребывание в тишине, концентрация внимания и внутреннее созерцание. Это основные приемы хатха-йоги, которые позволяют обеспечить контроль над собственным телом, осознанно регулировать свои чувства и ощущения. Дыхательные и релаксационные практики снимают излишнее напряжение, стресс. В результате снимается и мышечное напряжение, уходят болевые ощущения. Психический настрой играет важнейшую роль. Многие женщины боятся боли и осознанно или бессознательно тормозят процесс родов. Дыхание и расслабление дают возможность избавиться от внутренних блоков, блокируют страх и снижают порог болевой чувствительности.

Также показаны сеансы ароматерапии, прием теплой ванны с эфирными маслами, цветотерапия, водные процедуры, музыкотерапия, звуко-вибрационная терапия.

Методы раскрытия шейки матки

Существуют консервативные методы, при которых применяют фармацевтические средства, направленные на стимуляцию. Могут применяться радикальные методы в экстренных случаях: амниотомия, разрез промежности. Есть и не медикаментозные средства: палочки ламинарии, специальные катетеры, гели и масла, свечи. Хорошо действуют физические упражнения, секс, медитация, дыхательные техники, местные свечи.

Катетер и баллон фолея для раскрытия шейки матки

Специальный катетер, который представлен в виде трубки с баллоном. Вводят в шейку на 24 часа. Баллон постепенно заполняют воздухом, он расширяет стенки матки. Имеет много недостатков.

Можно охарактеризовать как катетер, содержащий баллон. Происходит наполнение его воздухом. Вставляется на сутки, при этом происходит постепенное раскрытие, благодаря расширению стенки шейки. Существенно возрастает вероятность развития инфекции.

[78], [79], [80]

Гель для раскрытия шейки матки

В цервикальный канал вводится специальный гель, который содержит простагландины. Происходит гормональная стимуляция, эффекта удается достичь спустя 2-3 часа.

Физические упражнения

Из физических упражнений эффективны приседания. Скручивания и прыжки противопоказаны. При этом в ходе практики нужно стремиться к максимальному расслаблению, контролировать свое дыхание. Нужно выполнять статические упражнения, которые тренируют силу воли и выносливость. Лучше выполнять упражнения в спокойной обстановке, под расслабляющую музыку. Существует множество видеоуроков для беременных, где все упражнения показаны наглядно, подобраны в оптимальной последовательности, плавно переходят одно в другое. В таких видеоуроках эффективно комбинируются статические и динамические комплексы, дыхательные упражнения и медитативные практики.

Оптимальным вариантом считается занятие йогой, пранаямой (дыхательные упражнения и внутреннее созерцание), цигун, медитация, плавание, аквааэробика. Можно записаться на специальные подготовительные курсы для беременных, где проводится физическая и психологическая подготовка будущих мам, тренировки проходят под контролем опытных специалистов, которые могут подобрать индивидуальный темп, режим выполнения упражнений. Применяются специальные гимнастические мячи, фитболы. Дома можно тренироваться даже с помощью обычной лестницы, осуществляя частые подъемы и спуски.

Физические упражнения будут более эффективны, если начать подготовку еще на ранних сроках. А еще лучше – задолго до наступления беременности. Натренированные мышцы являются залогом быстрого и успешного раскрытия матки, поскольку она также по сути своей является мышцей. Но если подготовка не была начата еще при планировании беременности, ничего страшного. Лучше начать позже, чем вовсе не заниматься физическими упражнениями. Они приносят пользу, даже если начать регулярную практику на последних неделях.

Фитбол для раскрытия шейки матки

В современных клиниках уже давно рекомендуют принимать не традиционное положение на горизонтальной плоскости, а вертикальное. Рекомендуется также положение сидя. Но поверхность не должна быть твердой. Идеальный вариант фитбол – большой надувной мяч, который применяется в спорте, гимнастике. Если сидеть на нем и выполнять специальные упражнения, можно расслабить напряженные участки и напрячь те участки, которые будут в тонусе. Ноги лучше развести врозь. Происходит активизация нервной и гормональной деятельности, матка сильнее стимулируется. На подготовительных курсах можно пройти специальное обучение упражнениям и позициям на фитболе.

[81], [82], [83], [84]

Приседания для раскрытия шейки матки

Приседания стимулируют шейку, как при помощи активизации нервной деятельности, так и механически. Нужно выполнять обычные приседания, или приседания по специальной схеме. Время постепенно увеличивается. Сначала нужно каждый этап выполнять по 10 секунд. Затем доводить время до 1 минуты на каждый этап. На первом этапе медленно приседаем. Длительность приседания должна составить 10 секунд, то есть полностью опуститься мы должны за 10 секунд. Потом сидим в такойм положении еще 10 секунд, начинаем максимально расслабляться. Затем поднимаемся частично. Нужно остановиться в такой позиции, чтобы бедра были параллельны полу. В такой позиции находимся 10 секунд, затем медленно, в течение 10 последующих секунд опускаемся вниз. Отдыхаем, расслабляемся вприседе еще 10 секунд. Начинаем медленный подъем в течение 10 секунд. Затем отдыхает 10 секунд и начинаем приседать повторно. После того, как удалось выполнить 10 таких приседаний за один подход, переходим на следующий этап – продолжительность каждого этапа увеличивается до 20 секунд, затем до 30, 40, 50 секунд и одной минуты. После того, как присели 10 раз в медленном темпе, обязательно нужно присесть в быстром темпе. Скорость должна достичь 50 приседаний в минуту. Если не получается, лучше не приседать полностью, можно лишь частично опуститься. Постепенно нужно увеличивать глубину приседаний.

Медитация для раскрытия шейки матки

Эффективной является поза «Шавасана», применяемая в йоге. Нужно лечь в положение на спине, ноги и руки немного развести в стороны. Глаза прикрыты. Можно включить расслабляющую музыку, аромалампу. Хорошо подходят звуки природы, особенно шум морской волны, звуки дождя, водопада. Могут подойти пение птиц, звуки животных, инструментальная музыка. Нужно стараться максимально расслабиться, ни о чем не думать. Мышцы следует расслаблять осознанно, направляя в них внимание. Сначала скользим вниманием по ногам. Ощущаем, как расслабляются мышцы ног, становятся мягкими, тяжелыми. Расслабление охватывает кончики пальцев, понимается по голени, по бедру. Коленная чашечка опускается. Расслабляется тазовая область, промежность, матки. Обе ноги расслаблены, тазовая область расслаблена, постепенно расслабление охватывает живот, спину, расслабляется поясница, мышцы вдоль позвоночника. Расслабляется грудная клетка, руки. Расслабление рук поднимается от кончиков пальцев, скользит по кисте, локтям, предплечью, расслабляется локоть, плечо, ключицы.

Еще раз пройдитесь вниманием по всему телу, почувствуйте расслабление в каждом участке. Особое внимание нужно уделить лицу: почувствуйте, как расслабляется лоб, нос, глаза, уши, щеки. Подбородок расслаблен, нижняя челюсть расслаблена и может быть слегка приоткрыта. Глаза закрыты. Вы неподвижны и расслаблены, все тело тяжелое. В голове нет никаких мыслей. Есть только тишина. Если мысли приходят, их нужно отпускать, не задерживать. Такая медитация должна длиться минимум 30 минут. Для максимума ограничений нет. В идеале нужно доводить до трех часов. После этого нужно полежать, не спешить вставать. Можно выпить чай, травяной отвар. Идеально подойдет чай из листьев малины.

Для медитации также существуют видеоуроки и аудиоматериалы, в которых подробно рассказаны все нюансы и дается сопровождение медитации. Медленный, спокойный голос специалиста плавно управляет вашим вниманием, направляя его в нужные участки, напоминая о необходимости расслабления и отсутствия мыслей. Голос сопровождает не всю медитацию: он эффективно сочетается с мгновениями тишины, подобран специальный фон и музыкальное сопровождение. Ритм усиливается, затихает, что создает нужную тональность.

Препараты для раскрытия шейки матки

Применяют различные препараты. Хорошо зарекомендовал себя окситоцин, внутримышечное введение синестрола, свечи с простагландином. Также вводят энзапрост внутривенно. Допускается применение синтетического простагландина. Дозировку и кратность введения может определить только врач, поскольку она строго индивидуальна, определяется результатами партограммы.

Таблетки

Применяют миропристон. Он стимулирует сократительную активность миометрия. Принимается по 1 таблетке с интервалом в сутки, под строгим контролем врача.

Окситоцин-МЭЗ  часто применяется для стимуляции раскрытия матки, родовозбуждения. Это раствор для внутримышечного и внутривенного введения.

Раскрытию может способствовать но-шпа, которая является спазмолитическим препаратом, расслабляет мышцы и делает их более эластичными. Назначается по 1-2 таблетки 2-3 раза в день или в виде инъекций.

Папаверин может применяться как в виде инъекций, так и в виде таблеток. Дозировка зависит от скорости раскрытия и состояния матки, и определяются исключительно после пальпации и гинекологического осмотра. Способствует снижению давления и расслаблению гладкой мускулатуры.

Каулофиллум 30  это гомеопатическое средство, которое применяется для стимуляции родов. С ним родить намного проще, снижается болевой порог. Средство индийского происхождения, которое издавна применялось в индийской медицине. Существенно снижает риск кесарева сечения, исчезает потребность в окситоцине. Устраняет дрожь, усталость и жажду, придает сил.

Касторовое масло при приеме внутрь способствует стремительному раскрытию. На ранних сроках обладает абортивными свойствами.

Многие женщины после выписки из роддома говорят о том, что им делали слишком много уколов. И никто не знает, какие препараты для этого применяются. Для того чтобы не было лишних страхов, лучше в этом разобраться.

В первую очередь препараты вводят для обезболивания. Это наркотические средства, которые вводят различными способами. Чаще всего – внутримышечно, внутривенно. Также применяется эпидуральная анестезия (укол в спину). Она является самым безопасным видом обезболивания, поскольку не влияет ни на сократительную активность, ни на плод, препарат не попадает в кровь. Другие виды применяют обычно только в том случае, если до рождения малыша остается 2-3 часа, это исключает риск развития гипоксии.

При родовой слабости применяются препараты для стимуляции. За укол часто принимают амниотомию – прокол плодного пузыря. В зависимости от ситуации применяют симптоматические средства – для снижения отека, давления, сердцебиения, для стимуляции плода.

Если схватки длительные и мучительные, но непродуктивные, женщина ослабевает. Ей вводят препарат для сна-отдыха, который позволяет быстро восстановить силы. Такой сон длится 2 часа. После него родовая деятельность усиливается.

Часто применяют уколы для профилактики или остановки кровотечений. В случае оперативного вмешательства также применяется множество уколов. Уколы делают и для выведения последа, послеродового отдыха.

Для стимуляции раскрытия применяется капельница. Основу ее составляет физиологический раствор или глюкоза, которые обеспечивают поддержание и подпитку организма. При необходимости в капельницы добавляют препараты различного действия.

Свечи для раскрытия шейки матки перед родами

Применяются для интравагинального введения с высоким содержанием синтетического простагландина. Эффективность их высока: результат достигается уже через 2-3 часа.  

Палочки ламинарии для раскрытия шейки матки перед родами

Представляют собой палочки, сделанные из морской ламинарии. Водоросль в высушенном виде, небольшого размера, вставляется в шейку. Постепенно напитывается влагой и расширяется, шейка матки также расширяется. Вставляется столько палочек, сколько требуется на полное заполнение.

Ручное раскрытие шейки матки

Подразумевает искусственное раскрытие путем введения и расширения пальца во время гинекологического осмотра.

Пессарий и шарик раскрытие шейки матки

Применяется с целью предотвращения раннего раскрытия и сохранения беременности. Пессарий представяют в виде пластмассового устройства, обеспечивает поддержку органов. Образуется из нескольких колец, соединяющихся друг с другом. Обеспечивает надежную поддержку, может быть выполнено даже амбулаторно. Продолжительность – несколько минут. Для введения кольцо смазывают гелем и вводят во влагалище. После процедуры секс противопоказан. Каждый 2-3 недели нужно контролировать состояние вагинальной микрофлоры, и проводить ультрасонографию.

Для механического раскрытия и стимуляции матки в шейку вводят специальный пластмассовый шарик и оставляют на сутки.

Лист малины для раскрытия шейки матки

Листья малины очень эффективно раскрывают шейку матки. Можно применять в составе чая или как отвар.

Раскрытие шейки матки по Роговину

Полное название – метод Роговина-Занченко. Это наружный метод измерения, который позволяет оценить степень раскрытия наружного зева. На высоте схватки измеряют расстояние от мечевидного отростка до дна матки, в сантиметрах. Полученные показатели вычитают из 10 см, получают показатели высоты. Метод приблизительный.

Как размягчить шейку матки перед родами?

Беременность является непростым этапом в жизни женщины. Маме хочется, чтобы быстрее прошел период вынашивания, а далее был легкий родовой процесс, после которого можно радоваться новорожденному. Чтобы размягчить шейку матки перед родами используются народные и медикаментозные методы.

Естественное размягчение

Главная роль в появлении малыша на свет отведена шейке матки. Чтобы ребенок родился, требуется, чтобы орган стал мягким, открылся и дал возможность выйти наружу. На длительность родоразрешения влияет скорость и полнота раскрытия.

В течение третьего триместра гинеколог при каждом посещении смотрит раскрытие. При соответствующем внимании к органу рождение оказывается более легким. На протяжении вынашивания происходит рост и изменения в матке. До самого деторождения орган зев и постепенно становится короче.

Как долго созревает шейка матки перед родами? Ближе к рождению ребенка происходит размягчение сегмента. Плод двигается к малому тазу, живот опускается. Созревание матки проходит совместно с истончением тканей.

Когда размягчается и раскрывается шейка, осуществляется отхождение пробки, выделяется жидкость со слизью, наблюдаются схватки. Главным признаком готовности органа являются слизистые выделения. Если нижний сегмент размягчен, матка поворачивается вперед, отсутствуют преграды для рождения малыша.

С началом родов созревший орган открывается, края становятся эластичные, ребенок появляется на свет. В основном организм сам подготавливается к деторождению, но иногда матка не раскрывается. Тогда необходимо готовить орган к родовому процессу.

Показания для дополнительной подготовки:

  1. если наблюдается перенашивание плода;
  2. нужно приблизить родовую деятельность, согласно показаниям;
  3. роды начинаются, а ткани не готовы.

Иногда рекомендуется приближение срока родов, так как вынашивание грозит ухудшению здоровья женщины. Речь идет о сердечных заболеваниях, гестозе, гипоксии плода. В таких ситуациях младенцу желательно раньше появиться на свет. Если имеется незрелость шейки, то возможны разрывы, роды длительные, иногда заканчиваются кесаревым сечением.

Показания и противопоказания

Шейка матки должна быть плотная и максимально закрыта, так как в начале зачатия функцией является удерживать плод. В конце вынашивания организм готовится к рождению, орган меняется в форме, становится короткий и мягкий. Это постепенный процесс, возникающий за несколько недель до рождения ребенка.

Когда наблюдается незрелая шейка матки перед родами, то применяются медицинские методы, помогающие расслабить орган. Подготовка осуществляется только в стационаре под наблюдением персонала, так как лекарства провоцируют преждевременную родовую деятельность. При подготовке нужно систематически осматривать и проверять состояние роженицы.

Если женщина хочет, чтобы процесс вынашивания и родоразрешения прошел успешно и естественно, то лучше отказаться от ненужного лечения при отсутствии показаний. Матка находиться в одном и том же состоянии до 40 недель.

Если будущая мама часто посещает гинеколога, следит за положением плода, не стоит спешить и самостоятельно стимулировать родоразрешение. Достаточно часто ставят неправильный срок, так как наблюдается нестабильный менструальный цикл или акушер ошибся. Поэтому рано искусственно вмешиваться в процесс.

Что способствует размягчению шейки матки перед родами:

  • медикаментозные методы;
  • народные способы.

При вынашивании не стоит находиться долго в сидячем положении. Можно размягчать шейку матки перед родами дома, принимая коленно — локтевую позицию несколько раз в день для снятия нагрузки с органа. Это положение полезно, как для будущей мамы, так и для малыша. Рекомендуется изучать технику дыхания, делать гимнастику.

Когда отсутствуют показания, не нужно стимулировать орган к деторождению. Организм самостоятельно знает, когда необходимо рожать, поэтому лучше довериться ему. Не каждая женщина нуждается в стимуляции созревания. На протяжении периода вынашивания матка самостоятельно готовится к родам. По зрелости прогнозируюется, как будет протекать деторождение. При нормальном процессе быстро созревает шейка, она разрыхляется, становится короче, мягкой. Но если орган недостаточно зрелый, назначается проведение дополнительных мероприятий.

Медикаментозные способы

Зрелость органа можно заметить за месяц – полтора до радостного события. Но каждая женщина уникальна, поэтому расслабление происходит, как на 35, так и на 41 неделе. При помощи гинекологического осмотра невозможно это увидеть, а с частыми проверками возникает инфицирование и преждевременное раскрытие. Не стоит по-особенному вызывать роды, процесс сложный, не требующий участия посторонних.

Методы, используемые в роддомах:

  1. мази с простагландинами;
  2. методики с применением инструментов;
  3. употребление спазмолитиков;
  4. препараты для индукции родоразрешения;
  5. введение в орган ламинарий.

Смягчение шейки матки перед родами проводят под влиянием простагландинов. Гель вводится в канал. Простагландины получают естественным способом – массаж, раздражение органа для выработки элементов. Когда гинеколог осуществляет осмотр на кресле, то тоже ускоряется раскрытие.

Тугая шейка матки размягчится после применения спазмолитиков, но такое лечение используют редко. При введении ламинарий происходит увеличение раскрытия, оказывается давление на шейку, которая созревает и разбухает за короткое время. Наблюдаются тренировочные схватки, болевые ощущения в области живота, выделения слизи.

При наличии строгих показаний или, если имеется угроза гипоксии, требуется размягчать шейку матки перед родами. В других ситуациях различные влияния считаются прерыванием нормального протекания беременности. Рекомендуется беречь себя, не спешить со стимуляцией деторождения.

Народные методы

Иногда только на последних неделях беременности оценивается созревание. Разрешается размягчить шейку матки перед родами дома, если отсутствуют противопоказания, и не обнаруживается раскрытие.

Народные способы:

  • занятия сексом;
  • физические нагрузки;
  • травы;
  • теплая ванна;
  • клизма;
  • продукты, насыщенные жирными кислотами.

При сексе происходит механическая стимуляция. Мужская сперма содержит простагландины, ускоряющие созревание и размягчение. Оргазм тоже провоцирует родоразреешение. Стимулируются роды при помощи неспешных прогулок на улице, так как не каждой маме под силу ходить по ступенькам или мыть полы, как некоторые советуют.

Есть травы, способствующие готовности шейки матки к деторождению. Заваривать траву нужно по инструкции. Хорошо употреблять отвар из шалфея, листьев малины. Пить их рекомендуют, начиная с 36-38 недели беременности. Если у будущей мамы не отошли воды, нет проблем с повышенным давлением, то теплая ванна показана. Благодаря очистительной клизме ускоряется раскрытие. При употреблении рыбы продуцируется выработка простагландина.

Прежде чем смягчать шейку матки перед родами, следует проконсультироваться с гинекологом. У каждого метода присутствуют противопоказания. При отхождении слизистой пробки секс запрещен во избежание проникновения инфекции. Травы вызывают аллергические реакции. При наличии аномалий физические нагрузки влекут осложнения.

Процесс смягчения шейки матки перед родами относится к продолжительным и болезненным в родовой деятельности. Женщина выполняет высшее предназначение, приближается встреча с младенцем. Боль облегчится, если имеется позитивное настроение и внутреннее спокойствие.

как размягчить шейку матки перед родами — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Здравствуйте, девочки! Наконец пришла моя очередь рассказать о своих родах! Прошла неделя от этого события, и я решила написать свою историю, так сказать, по свежим следам, пока все не забылось (хотя возможно ли это?)))

Итак, начну с того, что ПДР прошла, а я все не рожу.. пробка отошла за неделю до ПДР, живот уже как минимум месяц опущенный, "чистит" в туалете вторую неделю, горячий отвар из малиновых листьев-мой друг, а родов все нет! За два дня до ПДР впустую смоталась в 1 РД на Ваську, показалось, что пошло дело) в отказном листе написали "Шейка матки неравномерно размягчена, длиной 2см, цервикальный канал проходим на 1 см за область внутреннего зева". Я не в родах, в общем. И тут...7 июня в шесть утра начало меня потягивать. К слову, уже третий день были давящие боли в области промежности. Где-то глубоко. Ну, выпила две таблетки ношпы. Сижу, жду. Не проходит. Подумали с мужем не пороть горячку и сходить в ЖК, как раз у моего врача утренний прием, и если та скажет-поедем в РД. Так и сделали. Врач посмотрела на меня ошарашенными глазами и послала в РД. Направления не дала, не посмотрела..так что наши сомнения остались прежними. Но чем черт не шутит-решили все-таки поехать! Срок то прошел, авось и положат. Решено было ехать в 18 РД на Солидарности. Нам по КАДу нормально, за 30 минут доехали. К слову, боли уаеличивались. Схватки каждые 5-7 минут. Приехали мы туда..просидели в приемном покое минут 40. Вызвали наконец. ТЫ НЕ В РОДАХ, и про шейку то же самое. На КТГ положили, там обозначились слабенькие схватки, а врач сказала принять кетаноф и ждать дома. В машине плакала от обиды. И уже от боли, так как появились ощущения, будто кувалдой по пояснице бьют! В таком состоянии я домой ехать отказалась. Решили попытать счастье в другом РД . Выбор пал на Родильный дом 13 на ул.Кастромской д.4

Приехали мы туда, посмотрела меня врач Мария Григорьевна и опять то же самое про шейку. А потом добавила "но домой я тебя не отпущу. Сейчас шейку поверну, и будем наблюдать за тобой. В родильном отделении сейчас мест нет, так что давай ненадолго в дородовое. Оформили, положили. Тут же послали на КТГ ( к слову, уже 2 часа дня, и схватки каждые 3-5 минут). В четыре ко мне подошла врач, посмотрела ленту КТГ и послала в родильное. Там меня отвели в четырехместную палату с душем и фитбольными мячами. Пришла врач Пегова и посоветовала попрыгать на мяче для облегчения боли. А через час она меня посмотрит. Так и случилось. К моему удивлению она сообщила, что раскрытие уже на 4 пальца и предложила проколоть пузырь. Я сразу же согласилась, зная, что эта процедура ускорит процесс, к тому же у нас в роду пузырь ни у кого сам не лопался. Прокололи, положили на КТГ и ушли. И тут началось...схватки еще больше усилилились, накатывали бешенными волнами. По-моему, я стонала. Периодически подходила акушерка и проверяла мое состояние. В семь часов меня перевели в родилку. Время пролетело ужасно быстро, я находилась в каком-то трансе и, кажется, пару раз отключалась. В родилке в это время зашивали другую девочку, но мне было настолько наплевать... потом начались потуги. И волшебным образом в самое время рядом появилась акушерка. Сразу боевой настрой появился! Но я так боялась сделать что-то не так, что в первую же потугу надорвала шейку. Еще три потуги...и моя девочка у меня на руках!!!! 54см, 3480г ! Время-19:50.

Ее приложили мне к груди и оставили на два с половиной часа. Мы отдыхали и названивали родственникам со счастливой вестью))) потом пришла доьрая врач, которая днем принимала меня в приемнике, и похвалила за быстрые роды. Вызвалась сама меня зашить))

К сожалению, в послеродовом мест не оказалось, и нас с малышкос пришлось разлучить. я ночевала в родильном отделении, а доченька-в детском. Всю ночь я не могла уснуть, волновалась за дитя..так все та же акушерка приходила ко мне и уговаривала уснуть)) отпаивала горячим чаем и уверяла, что с ребенком все хорошо! На следующий день меня перевели в послеродовое, и мы наконец встретились с дочкой! В послеродовом все такие же приветливые и заботливые! Начиная от санитарок и заканчивая заведующей отделением. чувствовала себя как дома))) кормят прекрасно, обход гинеколога и неонатолога каждый день, а ночью мед сестра из детского отделения ходит по палатам, проверяет, как дышат во сне детки и не нужна ли помощь мамам)) в общем, все там золотые!!!! Негатива во мне нет ни капли, нас вчера выписали, мы счастливы))()

Способы созревания шейки матки, когда индукция является частью плана родов | Ваша беременность имеет значение

Есть много причин, по которым будущие мамы могут быть заинтересованы в индукции родов или нуждаться в ней. Пациенты могли решить, что они:

  • Устали от беременности (и дожили до 39 недель).
  • Хотите избежать определенной даты доставки, например, праздника. Кроме того, некоторые пациенты определили, что некоторые даты являются благоприятными, и хотят родить своих детей в эти конкретные даты.
  • Необходимо организовать доставку в соответствии с графиком любимого человека. У нас были женщины, которые просили, чтобы их побудили, чтобы их родители могли организовать поездку из-за границы, чтобы быть с ними, или чтобы партнер мог быть уволен из армии и присутствовал на родах.

Если ваша беременность протекает без осложнений, лучше подождать, прежде чем начнутся естественные или спонтанные роды. В некоторых ситуациях индукция будет необходима, потому что возникло осложнение, требующее родов, например, преэклампсия или значительно просроченный срок.

Ваша шейка матки играет большую роль в определении успеха индукции родов. Во время беременности шейка матки обычно твердая и достаточно жесткая, чтобы удерживать ребенка в матке. Это хорошо на протяжении большей части беременности. Но в последние дни или недели перед родами шейка матки начинает размягчаться и открываться. В основном готовится к работе. Когда это происходит, мы говорим, что шейка матки становится «благоприятной».

Если ваша шейка матки уже начала процесс размягчения и расширения, любой метод индукции имеет примерно равные шансы на успех.Но что, если шейка матки еще не готова? Если шейка матки по-прежнему сомкнута и тверда, возможно, ей потребуется помощь до начала индукции родов. Ваш врач может использовать слова «незрелый» или «неблагоприятный». По нашему опыту, многие женщины и их семьи не понимают эту часть процесса. В следующем сегменте мы опишем часто используемые методы созревания шейки матки, чтобы вы и ваша семья знали, чего ожидать.

Типы индукции

Во время созревания шейки матки мы можем использовать различные методы, чтобы начать подготовку шейки матки к схваткам.

1. Механическое созревание шейки матки

Сказать, что мы механически созреваем шейку матки, означает, что мы принудительно ее расширяем. Катетер Фолея обычно используется для отвода мочи из мочевого пузыря. На кончике катетера имеется баллон, вмещающий около 2 TBSP воды. Если мы поместим кончик Фолея в шейку матки и надуем баллон, баллон со временем вытолкнет шейку матки.

Протоколы различаются, и луковица либо остается внутри шейки матки не менее 12 часов, либо пока не выпадет.Шейку матки также можно расширить после осмотра вашим врачом. Палец может мягко расширить шейку матки и отделить мембраны от стенки матки. Это называется «снятие мембраны». Это может быть неудобно для пациента, но может быть эффективным.

2. Медицинское созревание шейки матки

Также можно давать лекарства, способствующие размягчению и расширению шейки матки. Для созревания шейки матки также обычно используются пероральные или вагинальные суппозитории, такие как мизопростол и другие простагландины.Эти лекарства бывают разных форм, и тип, который вы принимаете, обычно зависит от того, с чем знаком ваш врач и что доступно в роддоме.

Мизопростол выпускается в таблетках, которые можно принимать внутрь или прикладывать непосредственно к шейке матки. Лекарство впитается и со временем начнет размягчать шейку матки. Через несколько часов и несколько доз у вас может получиться расширение на 2–3 см и, если вам повезет, могут начаться ранние роды.

Другие распространенные составы медицинских индукционных агентов включают эндоцервикальные гели и вагинальные вставки.Они одинаково безопасны и эффективны и, как правило, хорошо переносятся большинством пациентов. Однако все эти лекарства иногда могут вызвать чрезмерную активность матки. Если это беспокоит вашего врача, он может выбрать механическую форму созревания шейки матки.

3. Комбинированные методы

В некоторых протоколах созревания шейки матки механические и медицинские агенты используются одновременно. Некоторые исследования показали, что использование обоих методов одновременно безопасно и позволяет добиться того же результата за меньшее время.

Другие факторы, влияющие на созревание шейки матки

Мизопростол и другие простагландины не используются для созревания шейки матки при доношенных беременностях с предшествующим кесаревым сечением или другими предшествующими крупными операциями на матке, такими как обширная миомэктомия. Эти пациенты сталкиваются с повышенным риском разрыва матки.

Возможно, вам не понадобится созревание шейки матки, если шейка матки уже расширена или у вас раньше были роды через естественные родовые пути. Если вам действительно требуется созревание шейки матки перед индукцией родов, мы хотим, чтобы вы понимали, что это всего лишь первый шаг к рождению ребенка.Во время этого процесса вы можете некоторое время поспать и расстраиваться из-за того, что происходит не так много всего. Это может быть медленным и довольно скучным. Если вы относитесь к группе низкого риска, вам может быть разрешено перекусить в течение всего процесса.

Мы понимаем, что пациенты и семьи очень спешат рожать здесь! Но будьте терпеливы. В конце концов, мы надеемся, что шейка матки будет готова к родам.

Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы быть в курсе новостей о беременности. Подпишитесь сегодня.

.

Созревание шейки матки: можно ли размягчить шейку матки в домашних условиях?

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Причины, симптомы, методы лечения и многое другое

Шейка матки - это нижний конец матки, расположенный в верхней части влагалища. Она может быть закрытой или открытой, высокой или низкой, мягкой или твердой, в зависимости от таких факторов, как:

У большинства людей шейка матки обычно закрытая и плотная. Он открывается для выхода крови во время менструации и для выхода яйцеклетки во время овуляции.

Во время родов шейка матки открывается, чтобы ребенок мог пройти. Для этого ваша шейка матки естественным образом становится мягче во время беременности.

Мягкая шейка матки - это то, на что это похоже - она ​​мягкая на ощупь. Когда шейка матки плотная, она будет ощущаться как незрелый фрукт. Когда он становится мягким, он больше похож на спелые фрукты. Вы также можете услышать, что твердая шейка матки ощущается как кончик вашего носа, а мягкая шейка матки ощущается как ваши губы.

На ранних сроках беременности шейка матки станет мягкой и находится высоко во влагалище. Это одно из первых, что происходит после оплодотворения. После этого шейка матки затвердеет, но останется высокой.

По мере того, как беременность прогрессирует, шейка матки снова становится мягче, что способствует родам. По мере того как шейка матки размягчается, она также истончается (стирается) и раскрывается (расширяется).

Это нормальный период беременности. Однако, если шейка матки открывается или слишком рано становится слишком мягкой, это может привести к преждевременным родам. Это состояние называется цервикальной недостаточностью или несостоятельностью шейки матки. Причина цервикальной недостаточности обычно неизвестна. Однако наличие в прошлом травмы шейки матки и определенных состояний, таких как заболевания соединительной ткани, может подвергнуть вас более высокому риску.

У вас могут не быть на раннем этапе симптомов цервикальной недостаточности, поэтому важно регулярно получать дородовой уход. Это поможет вашему врачу обнаружить и вылечить это заболевание на ранней стадии, если оно у вас есть.

Симптомы

Симптомы могут включать:

Лечение

Лечение доступно для шейки матки, которая раскрывается и размягчается слишком рано. Это включает:

  • постельный режим
  • уколы прогестерона
  • частый мониторинг с помощью ультразвука
  • шейный отдел шейки матки, когда ваш врач накладывает шов, чтобы удерживать шейку матки закрытой, пока вы не приблизитесь к полному сроку

Лечение будет зависеть от того, насколько далеко вы беременны, и других факторов здоровья.

Ваш гинеколог мог сказать вам, что у вас мягкая шейка матки. Или вы, возможно, почувствовали это, если использовали определенные методы фертильности, такие как метод слизистой шейки матки. В любом случае шейка матки может быть мягкой от природы.

Это не повод для беспокойства, если вы не беременны. Это может стать проблемой, если вы забеременеете, но не обязательно вызовет проблемы для всех, у кого шейка матки от природы мягкая.

Ваша шейка матки также становится мягче в разные моменты менструального цикла.Во время овуляции шейка матки поднимается выше и часто становится мягче. Он создает больше слизи и открывается, чтобы сперма могла встретиться и оплодотворить яйцеклетку. Обратите внимание, что большинство методов гормонального контроля рождаемости предотвращают овуляцию.

После овуляции шейка матки опускается и затвердевает. Он может быть низким, но оставаться мягким по мере приближения к менструации. Если оплодотворение не произошло во время овуляции, шейка матки откроется, чтобы позволить менструации произойти, но останется низкой и твердой.

Мягкая шейка матки может повысить риск преждевременных родов.Если вы беременны, ваш врач может назначить лечение, которое поможет шейке матки оставаться твердой и закрытой и снизит риск преждевременных родов.

Если в настоящее время вы не беременны, но у вас в анамнезе была цервикальная недостаточность во время беременности, ваша шейка матки может казаться более мягкой, чем раньше. Это не проблема, если вы не беременны, но расскажите врачу о своей истории болезни, если вы снова забеременеете.

В большинстве случаев врач обнаружит у вас мягкую шейку матки.При необходимости они могут порекомендовать лечение.

Однако, если вы регулярно проверяете свою шейку матки и начинаете замечать, что она мягче, чем обычно в определенное время месяца, или у вас есть другие изменения шейки матки, вам следует обратиться к врачу. Хотя сама по себе мягкая шейка матки обычно не о чем беспокоиться, обычно рекомендуется проверить изменения в своем теле.

Мягкая шейка матки обычно не о чем беспокоиться. Фактически, ваша шейка матки естественным образом становится мягче во время овуляции.Он также становится мягче по мере развития беременности.

Однако, если вы беременны, мягкая шейка матки, когда вы не приблизились к доношенному сроку, может повысить риск преждевременных родов. Если вы знаете, что у вас мягкая шейка матки и вы беременны, поговорите со своим врачом о вариантах лечения.

.

Мягкая шейка матки: причины и лечение

Лечение мягкой шейки матки

Рассматриваемое в статье физиологическое явление может быть как симптомом ряда заболеваний, тогда должна проводиться терапия того или иного заболевания, так и естественным нормальным процессом. Поэтому лечение мягкой шейки матки - неоднозначный вопрос.

Если мы говорим о родах, зрелость шейки матки в этот период определяют специалисты по специальной шкале Бишопа.Этот показатель акушер-гинеколог получает при осмотре роженицы.

Чтобы роды прошли без значительных срывов и других травм, как роженицы, так и ее ребенка, диаметр поперечного сечения канала на первом этапе акушерства должен быть около десяти сантиметров.

Но если время родов еще не пришло, а у женщины диагностирована мягкая шейка матки - это не значит, что она не может явиться и родить здорового ребенка.Этому пациенту приписывают постельный режим и почти до самых родов придется лежать в постели. Ножки этой ортопедической кровати поднимаются на угол 30 градусов.

Таким роженицам следует избегать сильных перегрузок. Это касается как физических, так и эмоциональных аспектов жизни.

Если шейка матки тоже распознана, а маточная гипертензия - однозначная госпитализация беременной, ставится «на сохранение».

В такой ситуации пациенту пропишут препараты, расслабляющие мышцы матки, в некоторых случаях они действуют как раздражитель на шею, укрепляя ее.

В ряде случаев размягчение рассматриваемого органа сопровождается наблюдением его малых размеров. Такая клиническая картина обозначается врачами как несостоятельность шейки матки, которая может привести к потере плода уже на поздних сроках беременности (20 - 30 недель беременности). В этом случае акушер-гинеколог может прибегнуть к помощи пессария. Это особый медицинский прибор, представляющий форму кольца. Он фиксируется на шее, не давая ему разойтись раньше положенного срока.Он также защищает рассматриваемый орган от чрезмерного давления, производимого растущим плодом.

Процедура установки проходит достаточно быстро, не доставляя особого дискомфорта беременной. Снимайте сразу при приближении срока родов: через 37 - 38 недель. Данная процедура постановки и снятия проводится только в условиях специализированного стационара (роддома). Это связано с возможностью начала родовой деятельности сразу после снятия устройства.

Это нововведение позволяет дожить до положенного срока и произвести на свет крепкого и здорового ребенка.

Еще один метод решения проблемы, созданный врачами, - это наложение хирургических швов на шейку матки. Суть методики заключается в сокращении рассматриваемого в статье органа специальными хирургическими швами кетгутом.

Этот метод закрытия канала проводится только в условиях стационара под наркозом. Наиболее подходящее время для процедуры - период с 14 по 20 неделю беременности.Перед процедурой беременная должна пройти необходимое обследование. Такой пациент находится под постоянным наблюдением лечащего врача практически до самых родов. Как и любая операция, этот метод может привести к ряду осложнений или не дать ожидаемого результата. Но все же в большинстве случаев такие занятия позволяют женщине успешно родить плод и родить здорового ребенка.

При функциональной недостаточности шейки матки пациенту оказывается медицинская поддержка организма.В основном это препараты на основе прогестерона. Они не допускают преждевременного ослабления мышечных тканей цервикального канала.

Если беременность еще не наступила, можно поднять вопрос о пластичности шейки матки. При этом обязательно учитывается анамнез женщины: количество родов, прерываний беременности, наличие гинекологических заболеваний и так далее. Хотя такая коррекция не исключает наличия беременности.

Лекарства

Пожалуй, практически ни одно заболевание невозможно остановить без применения медикаментозных методов воздействия на организм пациента.Применяемые в этом случае препараты относят к препаратам, содержащим прогестерон. Вы можете отметить, например, такие как: прогестерон, прогестаген, утро.

Препарат прогестерона можно вводить пациенту в виде инъекций, как под кожу, так и в мышцу.

Доза вводимого препарата в этом случае назначается лечащим врачом индивидуально в пределах от 5 до 25 мг. График инъекций может быть ежедневным, а можно принимать через день. Продолжительность приема - до полного купирования признаков угрожающего выкидыша.Противопоказаниями к назначению этого лекарства могут быть средняя или тяжелая степень нарушения функции печени или почек, наличие в анамнезе женщины ракового новообразования в молочной железе, гепатита, усиленного тромбоза, склонности к нервным расстройствам и лактации. Альтернативное лечение

Следует сразу отметить, что любое лечение, будь то традиционные или нетрадиционные методы терапии, должно проходить только под контролем и с согласия лечащего врача.Как показывает практика, народное лечение размягченной шейки матки положительного результата не приносит.

Эта нетрадиционная методика может быть вспомогательным методом решения проблемы: повышения иммунных сил организма, купирования воспалительных процессов в организме и так далее. Большинство этих рецептов основаны на использовании минералов, трав, других растений.

Лечение травами

Современные целители готовы предложить великое множество рецептов альтернативной медицины, которые поддержат организм и позволят быстро решить проблему со здоровьем.Но применять их как единственный метод лечения категорически запрещено.

Лечение травами при мягкой шейке матки не применяется. Можно предложить лишь ряд рецептов, которые повысят защитные силы организма, а также проведут антибактериальную и противовоспалительную терапию.

Гомеопатия

К сожалению, современная гомеопатия не может помочь будущим мамам в вопросе мягкой шейки матки.

Оперативное лечение

Современная классическая медицина оснащена рядом методик, позволяющих оперативно лечить размягченную шейку матки (истмико-цервикальная недостаточность).

Если причиной данного фактора являются разрывы и травмы шейки матки - следствие предыдущих родов, то пластика рассматриваемого органа может быть произведена в виде хирургического вмешательства. Операция проводится до планируемой беременности. Этот прием дает женщине шанс в будущем снова стать мамой.

Если женщина уже ждет ребенка, то единственным показанием к хирургическому лечению может быть угроза самопроизвольного прерывания беременности, либо уже имеющаяся в анамнезе беременных преждевременных родов.

Еще одной причиной, по которой может возникнуть вопрос о хирургическом лечении, является исмико-цервикальная недостаточность мышечной ткани рассматриваемого тела.

Хирургическое лечение данной патологии не проводится, если в анамнезе женщины имеются заболевания, ставшие противопоказаниями к зачатию, вынашиванию и родам: тяжелая патология сердечно-сосудистой системы, почечной системы, печени и ряд других заболеваний.

В мягкой матке нарушается блокирующая способность, что устраняет барьер, препятствующий вторжению патогенной флоры и инфекции в половые органы тела.

Другой метод хирургического лечения - наложение кетгутовых швов. Они подтягивают шею, не давая ей раскрыться даже при возрастающих нагрузках, получаемых от растущего плода.

Наиболее оптимальное время для операции - тринадцатая-семнадцатая неделя беременности. Хотя срок такого вмешательства лечащий врач назначает индивидуально, исходя из сроков проявления патологии.

В то же время, когда период беременности увеличивается, давление на шейку матки увеличивается, что приводит к еще большему открытию, увеличивая риск выкидыша.Делая вывод из вышеизложенного, можно понять, что хирургическое лечение на более поздних сроках беременности менее эффективно.

Операция проводится только в условиях стационара специализированной клиники.

Первые двое суток после наложения швов место вмешательства санируют специально назначенными антисептиками. Продолжительность стационарного лечения обычно составляет пять-семь дней. Все зависит от угрозы осложнения.

В дальнейшем такая пациентка будет проходить медицинское наблюдение каждые две недели амбулаторно у своего акушера-гинеколога.

Периодически ей нужно брать мазок выделений из влагалища на анализ. Такое исследование проводится не реже одного раза в два-три месяца.

Наложенные швы сняты в стационаре без наркоза по истечении 37-38 недель беременности. После этого женщина должна находиться под наблюдением врача не менее 24 часов. Это делается потому, что в первые сутки после удаления кетгута могут начаться схватки и роды.

Если мать начинает ощущать схватки, а швы не снимаются, ей следует вызвать скорую помощь или такси и отправиться в ближайший родильный дом.

В приемной медперсонал должен сразу сказать, что на шейку матки наложены швы. Кетгут необходимо в такой ситуации удалять обязательно, не оглядываясь на неделю беременности. Поскольку во время схваток хирургическая нить может травмировать рассматриваемый орган, перерезав его.

Современная медицина в последнее время все чаще стала использовать для устранения размягчения другой, менее травматичный орган - размещение на шейке матки специального фиксатора - кольца Мейера, имеющего другое название - пессарий.

Врач акушер-гинеколог носит специальное кольцо для рассматриваемого органа, которое до определенного времени не допускает раскрытия шейки матки и тем самым снимает угрозу выкидыша.

Все вышеперечисленные методы следует применять на ранних стадиях патологических проявлений. Это убережет будущую маму и ее плод от заражения, что может только добавить проблем.

.

Как проверить, Изменения в течение всего цикла, Подробнее

Ваша шейка матки меняет положение много раз на протяжении менструального цикла.

Например, он может повышаться во время овуляции, чтобы подготовиться к зачатию, или понижаться, чтобы позволить менструальной ткани пройти через влагалище.

Каждое изменение положения связано с определенной фазой менструального цикла или другим гормональным изменением, например, беременностью.

Проверка положения и текстуры шейки матки, а также цервикальной слизи может помочь вам определить, на каком этапе цикла вы находитесь.

Эта информация может оказаться особенно полезной, если вы отслеживаете овуляцию или пытаетесь зачать ребенка.

Ваша шейка матки находится довольно глубоко внутри вашего тела. Он действует как канал, соединяющий нижнюю часть матки с влагалищем.

Врачи обычно вводят во влагалище специальные инструменты, например расширитель, для доступа к шейке матки.

Хотя вы можете безопасно попробовать это дома пальцами, не всегда легко нащупать или определить местонахождение шейки матки.

Есть ряд причин, по которым вы не можете сделать это, и ни одна из них не вызывает беспокойства.Например:

  • у вас может быть длинный вагинальный канал, что затрудняет доступ к шейке матки
  • у вас может быть овуляция, поэтому ваша шейка матки выше, чем обычно
  • ваша шейка матки может занять более высокое положение во время беременности

Вы можете определить местонахождение шейки матки, выполнив следующие действия:

1. Прежде чем начать, опорожните мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь может приподнять шейку матки, что затрудняет поиск и осязание.

2.Тщательно вымойте руки теплой водой с антибактериальным мылом. Если вы этого не сделаете, вы можете вытолкнуть бактерии из пальцев или влагалища глубже в свое тело.

3. Расположитесь так, чтобы у вас был наиболее удобный доступ к шейке матки. Некоторые люди считают, что положение с приподнятой ногой, например на табурете, обеспечивает более легкий доступ. Другие предпочитают сидеть на корточках.

4. Если вы действительно хотите увидеть шейку матки, положите зеркало на пол под тазом. Возможно, вам придется разделить половые губы не доминирующей рукой для облегчения визуализации.

Pro-TIP

Перед тем, как перейти к шагу 5, может оказаться полезным нанести смазку на пальцы, которые вы собираетесь вставить. Это позволит вашим пальцам скользить внутрь без трения и связанного с этим дискомфорта.

5. Введите указательный или средний палец (или оба) ведущей руки во влагалище. Обратите внимание на то, как ваша кожа меняет текстуру по мере приближения к шейке матки.

Вагинальный канал обычно более мягкий, губчатый на ощупь. Шейка матки обычно более твердая и может казаться более гладкой. Тем не менее, эта текстура может варьироваться в зависимости от того, где вы находитесь в своем менструальном цикле.

Существует множество аналогий ощущения шейки матки, от «кончика носа» до «сморщенных в поцелуе губ».

6. Нащупайте в середине шейки матки небольшую вмятину или отверстие. Врачи называют это зевом шейки матки. Обратите внимание на структуру шейки матки и на ощущения, что шейка матки слегка приоткрыта или закрыта.Эти изменения могут указывать на ваш менструальный цикл.

7. Возможно, вам будет полезно записать свои наблюдения. Вы можете записать их в специальный журнал или записать в приложении, например, в Kindara: Fertility Tracker. Хотя это приложение в первую очередь предназначено для отслеживания фертильности, оно позволяет регистрировать изменения шейки матки.

Альтернативный подход

Вы также можете приобрести набор для самообследования от Beautiful Cervix Project, который содержит многоразовое зеркало, зеркало, фонарик и дополнительные инструкции.На этом сайте также есть реальные фотографии шейки матки в различные моменты среднего цикла.

Не следует проверять шейку матки, если…

Не следует проверять шейку матки, если у вас активная инфекция. Это включает инфекцию мочевыводящих путей или дрожжевую инфекцию.

Вы также не хотите проверять шейку матки, если вы беременны и у вас отошла вода. Это может увеличить риск заражения для вас и вашей беременности.

Следующая таблица объясняет некоторые изменения, которые происходят в шейке матки в течение менструального цикла или беременности.

Хотя эти характеристики отражают среднюю шейку матки, небольшие отклонения - это нормально.

Также важно отметить, что люди с перевернутой маткой могут обнаружить, что их шейные характеристики полностью противоположны тем, что указаны в этой таблице.

Если ощущения от шейки матки отличаются от ожидаемых, обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг. Они должны быть в состоянии ответить на любые ваши вопросы.

Во время фолликулярной фазы ваше тело подготавливает слизистую оболочку матки для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Уровень эстрогена сейчас низкий, поэтому ваша шейка матки обычно тверже. Эстроген сделает его мягче по мере развития менструального цикла.

Во время овуляции уровень эстрогена начинает повышаться. Это приводит к утолщению слизистой оболочки матки, делая ее более мягкой.

В это время вы также начнете замечать больше слизи, исходящей из шейки матки и влагалища. Слизь имеет жидкую скользкую консистенцию.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, подавляющие овуляцию, вы можете не заметить этих изменений, потому что у вас нет овуляции.

Во время лютеиновой фазы уровень эстрогена снижается, но прогестерон остается, чтобы поддерживать толщину слизистой оболочки матки на случай имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Вы заметите, что шейка матки все еще остается мягкой. При этом цервикальная слизь станет более густой, обычно липкой и немного мутной.

Ваша шейка матки обычно открыта во время менструации, что позволяет менструальной крови и тканям матки покидать ваше тело.

Шейка матки обычно находится ниже по телу, поэтому ее легче прощупать во время менструации.

Во время вагинального полового акта шейка матки может менять положение с более высокого на более низкое. Это не показатель вашего статуса овуляции, а просто естественное изменение, происходящее во время секса.

Если вы отслеживаете овуляцию, врачи не рекомендуют проверять шейку матки во время или после секса, поскольку вы не получите наиболее точных результатов.

Иногда шейка матки может слегка кровоточить после секса. Хотя это не редкость, вам следует поговорить с врачом, если это нечто большее, чем легкие пятна.

В некоторых случаях посткоитальное кровотечение может быть признаком основного заболевания. Ваш врач может определить основную причину и посоветовать вам дальнейшие действия.

Хотя вы можете использовать проверку шейки матки, чтобы определить, когда у вас овуляция, это не покажет, беременна ли вы.

Некоторые люди сообщают об изменении цвета шейки матки - на синий или фиолетовый, но это ненадежный способ подтвердить беременность.

Если вы подозреваете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность в первый день задержки менструации.

Если у вас нерегулярные менструации, стремитесь к трем неделям после предполагаемой даты зачатия.

Если вы получили положительный результат, запишитесь на прием к врачу или другому поставщику медицинских услуг. Они могут подтвердить ваши результаты и обсудить следующие шаги.

На ранних сроках беременности вы можете заметить, что ваша шейка матки стала более мягкой.

Шейка матки может казаться более открытой (хотя и не полностью). Другие люди могут сообщать, что их шейка матки полностью закрыта.

Некоторые люди также сообщают, что их шейка матки выглядит «опухшей» или увеличенной, что может быть связано с нарастанием гормональных изменений.

По мере приближения к родам шейка матки начинает открываться или расширяться. Ткани там тоже начинают истончиваться. Это известно как «стирание».

У некоторых людей шейка матки расширяется на ранних сроках беременности, но остается в таком расширении до начала родов.

Если вы планируете роды через естественные родовые пути, ваш поставщик медицинских услуг может провести осмотр шейки матки, когда вы приближаетесь к родам, чтобы определить, не расширена ли ваша шейка матки или нет.

Ваша шейка матки должна быть полностью раскрыта - обычно примерно на 10 сантиметров - чтобы ребенок мог пройти через вагинальный канал.

По мере того, как ваша матка начинает возвращаться к своему размеру перед беременностью, шейка матки может оставаться немного открытой в течение некоторого времени.

Некоторые люди обнаруживают, что их шейка матки остается более открытой, чем это было раньше после вагинальных родов.

Шейка матки обычно постепенно поднимается вверх, пока не достигнет своего наиболее распространенного положения после родов. Со временем он также начнет укрепляться.

Если вы регулярно проверяете шейку матки и замечаете изменения, такие как кисты, полипы или другие образования, обратитесь к врачу или другому поставщику услуг.

Хотя это могут быть нормальные изменения шейки матки, они требуют дальнейшего обследования.

То же самое верно, если вы используете зеркало, чтобы осмотреть шейку матки и заметить видимые изменения, такие как красные, синие или черные поражения на шейке матки.

Это может быть признаком основного заболевания, например эндометриоза.

.

Что происходит с шейкой матки во время родов или родов?

Роды - действительно прекрасный опыт. Большинство будущих мам чувствуют то же самое, но у них тоже есть некоторые сомнения. Это более верно, если вы впервые являетесь мамой и можете не знать о процессе родов.

Не волнуйтесь, потому что ваше тело создано для того, чтобы проходить через процесс рождения естественно и безопасно.

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности и родов. Шейка матки - одна из самых важных частей вашей анатомии и играет жизненно важную роль во всем процессе родов.

Что происходит с шейкой матки во время родов?

Это может быть самый главный вопрос, который беременные матери задают своим врачам. Позвольте нам помочь вам в этом.

Труд - это сложный физически и умственно труд. Во время этого процесса ваше тело переживает большой стресс, пока оно готовится. Шейка матки, расположенная между влагалищем и маткой, во время этого процесса также готовится к родам. До родов шейка матки заблокирована слизистой пробкой.

[Читать: Заднее положение затылка ]

8 Изменения шейки матки во время родов

Во время беременности и во время родов шейка матки претерпевает следующие изменения:

1.Шейка матки устроена таким образом, чтобы защитить развитие плода. Он остается закрытым и поддерживает растущий плод и матку в теле будущей матери.

2. Сначала шейка матки должна переместиться из заднего положения в переднее положение, чтобы она была направлена ​​вперед.

3. Во время родов шейка матки должна сгибаться под действием внутриматочного давления и сокращений матки.

4. Также необходимо добиться стирания, то есть утонения стены.

5. По мере того, как беременность подходит к концу, шейка матки начинает «созревать». Она начинает достигать кровоснабжения по мере увеличения содержания околоплодных вод внутри.

6. Он начинает менять цвет, а также начинает смягчаться. Эти изменения делают шейку матки растянутой и тонкой. Это необходимо для того, чтобы справиться с схватками.

7. Во время родов шейка матки от полностью закрытой до 10-сантиметрового расширения, чтобы голова вашего ребенка могла пройти сквозь нее.

8. Расширение шейки матки во время родов выглядит следующим образом:

  • Скрытая фаза: 0-3 сантиметра
  • Активные роды: 4-7 сантиметров
  • Переходный период: 8-10 сантиметров
  • Полностью расширенная: 10 сантиметров; вскоре после этого происходит рождение ребенка.

[Прочитано: Позиции во время родов ]

Каковы осложнения шейки матки во время родов?

Иногда с шейкой матки могут возникать некоторые осложнения или проблемы, например:

  • Длина шейки матки обычно равна или превышает 3 сантиметра. Если выясняется, что шейка матки меньше 3 сантиметров, у нее есть потенциальная проблема, такая как некомпетентная шейка матки и возможные преждевременные роды.
  • Шейка матки укорачивается и расширяется во время предродовых схваток.Если он укорачивается без сокращения, это называется некомпетентным, и это может привести к преждевременным родам.
  • Если это произойдет, выполняется шейный серкляж, при котором на шейку матки накладываются швы, чтобы удерживать ее. Обычно это случается крайне редко, только 1% женщин проходят эту процедуру.
  • В редких случаях шейка матки у женщины может быть стенозирована, что означает, что отверстие шейки матки плотно закрыто и не расширяется и не открывается. Это может быть связано с какой-либо более ранней инфекцией, радиационным воздействием, операцией или просто генетической аномалией.

[Читать: Cervical Cerclage ]

5 эффективных советов, чтобы расслабиться во время родов

Роды - это решающее время, когда чем больше вы напрягаетесь, тем труднее становится. Для обеспечения беспрепятственных родов важно расслабиться.

Вот несколько шагов, которые помогут вам расслабиться:

1. Всегда прислушивайтесь к своему телу.

2. Медитируйте и постарайтесь как можно больше расслабиться.

3. Не пытайтесь быть мучеником, выберите обезболивающие, например, эпидуральную анестезию, если схватки слишком болезненны.

4. Измените положение так, чтобы вам было комфортно.

5. Не забывайте дышать между толчками, так как это даст вам достаточно кислорода.

[Читать: Техники дыхания во время родов ]

Когда ваш ребенок родится, вы можете начинать кормить грудью. Это будет стимулировать выработку гормонов плаценты.

Роды - это удивительное чувство и достижение, сочетающееся с множеством эмоций. Вы можете чувствовать болезненные ощущения из-за эпизиотомии при вагинальных родах или можете испытывать боль, если вам сделали кесарево сечение.

Помните, что ваше тело пережило огромные эмоциональные и физические потрясения в течение месяцев беременности и во время родов. Будьте добры к своему телу и дайте ему как можно больше времени на восстановление сил.

Надеюсь, наша информация помогла вам подготовиться к работе. Мамы, поделитесь с нами своими трудовыми историями, чтобы помочь другим будущим мамам.

Рекомендуемые статьи:
.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда