Медицинский колледж №2

При кисте можно ли загорать


можно ли заниматься спортом, принимать ванны, загорать, летать при кисте яичника, диагностика и лечение в Москве

Киста яичника - доброкачественное опухолеподобное образование в тканях яичника. Киста – это полое образование, заполненное жидкостью, которое может достигать огромных размеров, сжимать соседние органы и ткани, нарушать функциональность органов. Киста яичника – это распространенное заболевание, которое обнаруживают у молодых девушек и женщин детородного возраста. Киста яичника бывает органической и функциональной. Лечение опухолеподобного образования зависит от вида и размера кисты, проводится с помощью гормональной терапии, хирургической операции, некоторые кисты исчезают без лечения. При кисте яичника 5 см можно использовать медикаментозные методы, киста свыше 10 см требует радикального решения.

В Юсуповской больнице врач-гинеколог проводит прием пациенток с подозрением на кисту яичника и направляет на диагностику. После проведения диагностических исследований женщине назначают лечение, исходя из возраста, состояния здоровья, размера и типа кисты. В случае подозрения на озлокачествление опухоли пациентку направляют на консультацию онколога. Юсуповская больница специализируется на лечении злокачественных заболеваний, в диагностическом центре больницы проводят обследование пациентов с помощью инновационного медицинского оборудования. Пациентки смогут пройти физиотерапевтическое лечение, другие виды восстановительных процедур в реабилитационном центре больницы.


Можно ли при кисте яичников заниматься спортом

Образованию кисты яичника способствуют различные факторы:

  • Тяжелые физические нагрузки.
  • Продолжительный стресс.
  • Ожирение.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Гормональный сбой.
  • Воспалительные инфекционные процессы половой сферы.
  • Аборты.
  • Травмы органов половой сферы.

Начальная стадия кисты яичника протекает бессимптомно. Растущая киста проявляется болью, ощущением тяжести в животе, большая киста влияет на работу органов, может нарушать функции мочеиспускания, дефекации, репродуктивной системы. Разрыв кисты приводит к развитию перитонита и других осложнений. Разрыв кисты часто происходит во время физических нагрузок, занятий спортом, при резком развороте тела или прыжке. Если у женщины диагностирована киста, воспалительный процесс, то ей противопоказаны занятия активным спортом, большая физическая нагрузка.

Таким женщинам показаны занятия специальными лечебными упражнениями с инструктором, когда острая фаза воспалительного процесса пройдет. Полезны занятия лечебной физкультурой при поликистозе яичников. Специальная диета и нормированные физические упражнения под руководством инструктора позитивно сказываются на лечении заболевания. Запрещены некоторые виды профессионального спорта при кисте яичника – тяжелая атлетика, экстремальные виды спорта, на время лечения спортивные нагрузки значительно снижают. Занятия должны быть согласованы с лечащим врачом, подобрать рекомендуемые упражнения поможет специалист по лечебной физкультуре.

Что нельзя делать при кисте яичников

При кисте яичника противопоказано:

  • Заниматься упражнениями для брюшного пресса.
  • Принимать горячую ванну.
  • Посещать солярии, проводить обертывания, лимфодренаж, миостимуляцию.
  • Проводить тепловые процедуры на низ живота.
  • Загорать на солнце, длительное время находиться на солнце.
  • Переохлаждаться.
  • Самостоятельно лечиться гормональными препаратами.
  • Самостоятельно лечиться средствами народной медицины.
  • Употреблять алкоголь.

Можно ли загорать при кисте яичника

Когда обнаружена киста яичника, почему нельзя загорать? Киста редко, но перерождается в злокачественное новообразование. Длительное пребывание на солнце, регулярное посещение солярия могут создать условия для развития злокачественной опухоли. Через определенное время после удаления кисты можно загорать непродолжительное время не под прямыми солнечными лучами, загорать при кисте яичника не рекомендуется.

Можно ли в баню с кистой яичника

Если обнаружена киста яичника, баня противопоказана. Высокая температура усиливает ток крови, может привести к разрыву капсулы кисты и кровоизлиянию в брюшную полость. Баня противопоказана в следующих случаях:

  • Детям до 12 лет.
  • Беременным женщинам.
  • Людям с опухолевыми процессами.
  • Людям, страдающим психическими и неврологическими расстройствами.
  • Больным сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями.
  • Во время острого периода при воспалительных и инфекционных процессах.
  • В послеоперационный период.

Минеральные ванны при кисте яичника

Какие ванны можно при кисте яичника? Бальнеотерапия – это один из методов, который показан при следующих заболеваниях:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Заболевания дыхательных путей.
  • Гинекологические заболевания.
  • Заболевания ЖКТ.

В качестве терапии мочеполовой системы используют вагинальное орошение и клизмы. Показания для вагинального орошения минеральными водами:

  • Нарушение менструального цикла.
  • Киста яичника.
  • Хроническое воспаление мочевого пузыря и мочевыделительных путей.
  • Хроническое воспаление яичников, шейки матки.
  • При спаечном процессе.
  • После оперативного вмешательства.

Для лечения заболеваний женской половой сферы используют радоновые ванны. Показания для применения радоновых ванн:

  • Эндометриоз, фиброматоз, фибромиома, поликистоз, спаечный процесс в матке, бесплодие, гормональный сбой, дисфункция яичников.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Астма, заболевания органов дыхания.
  • ДЦП.
  • Кожные заболевания.

Лечение минеральными водами проводится строго по показанию врача.

Можно летать с кистой яичника

Нередко женщины задают вопрос: «Можно ли летать в самолете, если есть киста яичника?» Существует ряд факторов, которые создают препятствие для полета на самолете: размер и тип кисты, состояние здоровья женщины, наличие сопутствующих заболеваний, осложнений. Рекомендацию в каждом индивидуальном случае даст лечащий врач.

Что нельзя при кисте яичника после операции

Сразу после операции начинается реабилитационный период. В зависимости от вида, размера кисты, возникших осложнений врач дает рекомендации пациентке. Существуют определенные временные запреты после операции кисты яичника:

  • Заниматься сексом можно не ранее, чем через месяц после операции.
  • Спортивные нагрузки запрещены в течение трех месяцев.
  • В течение трех месяцев запрещено поднятие веса более 3 кг.
  • После операции нельзя принимать ванну до полного заживления операционных швов.
  • Запрещены: солярий, баня, сауна, тепловые процедуры, загорать на солнце.
  • В питании не должно быть солений, копчений, большого количества животных жиров, острой и насыщенной красителями и химическими добавками пищи.

Какие упражнения можно делать при кисте яичников

Какие упражнения делать при кисте яичника расскажет специалист по лечебной физкультуре Юсуповской больницы. Пациентке с кистой и после операции по поводу кисты яичника рекомендуются занятия ЛФК. Специалист по лечебной физкультуре разработает индивидуальные упражнения, которые помогут восстановить нормальный тонус мышц, активировать процессы липолиза, избавиться от депрессии. При кисте яичника разрешены легкие пробежки, ходьба. Если пробежки врач не разрешает, рекомендуются занятия лечебной физкультурой под присмотром специалиста по реабилитации.

В Юсуповской больнице проводят лечение кисты яичника, реабилитацию пациентки после операции. Специалист по лечебной физкультуре подбирает индивидуальные упражнения для каждой пациентки, в течение реабилитационного периода пациентка должна строго соблюдать рекомендации врача. Если у женщины киста большого размера специалист подбирает щадящие упражнения, чтобы избежать застоя крови в малом тазу. Во избежание рецидива заболевания после удаления кисты рекомендуются регулярные занятия лечебной физкультурой или йогой. Занятия не должны быть длительными и утомительными.

Постепенно нагрузки увеличиваются. Правильно рассчитать нагрузки и подобрать упражнения поможет специалист по реабилитации Юсуповской больницы. Записаться на консультацию к врачу можно по телефону.

Что нельзя делать при кисте яичника: секс, спорт, сауна

На чтение 6 мин.

Киста яичника – серьезное гинекологическое заболевание. Чтобы уберечь себя вот возможных последствий, женщине необходимо вести определенный образ жизни, где многие привычные вещи на время запрещены.

Почему нужно себя ограничить

Киста яичника разрастается на фоне гормонального дисбаланса. Образование скорее напоминает «пузырь». Опухоль относится к категории доброкачественных, но порой происходит ее трансформация в злокачественную.

Кисту лучше диагностировать своевременно, а потом периодически наблюдать за ее развитием. Существуют определенные правила и показания, которых необходимо придерживаться, чтобы не допустить осложнений.

Врачам сложно назвать какие-либо меры профилактики, которые помогают избежать развития недуга. От этого не застрахована ни одна женщина. Киста может возникнуть абсолютно в любом органе, но часто она поражает именно яичник или же сразу оба яичника.

Величина новообразований обычно варьируется в пределах 10-25 мм. В основном пациенткам ставят диагноз «фолликулярная киста», которая появляется на фоне перезрелого фолликула. Является нормой, когда каждый менструальный цикл созревает одна яйцеклетка, выходящая после овуляции в маточную трубу. Разорванная фолликулярная капсула превращается в желтое тело, формирующее прогестерон.

Новообразование появляется в тех случаях, когда разрыв фолликула по определенным причинам не происходит, поэтому он наполняется жидкостью.

Киста яичника сопровождается определенными симптомами:

  • боли внизу живота;
  • нарушение менструального цикла;
  • тошнота и частые рвотные позывы после чрезмерных физических нагрузок;
  • патологическая секреция из влагалища;
  • резкое изменение массы тела.
  • подъем температуры.

Большая роль в лечении отводится соблюдению пациенткой всех предписаний врача. Она должна помнить, что многие привычные вещи временно нельзя делать. О них речь пойдет ниже.

Физические нагрузки

При кисте строго запрещены агрессивные виды спорта. В частности, речь идет о следующих:

  • кардио;
  • упражнения на пресс;
  • бег;
  • поднятие тяжестей.

Медики рекомендуют отказаться от выполнения упражнений, где задействуются прямые и косые мышцы живота. Отличной альтернативой в этом случае служат занятия фитнесом. Прямые противопоказания здесь отсутствуют, но если появляется дискомфорт, то их стоит прекратить до полного выздоровления.

Фитнес противопоказан пациенткам с большим кистозным новообразованием, поскольку может произойти его разрыв. В результате потребуется оперативная госпитализация.

Однако не стоит начинать вести сидящий образ жизни. Спорт имеет множество положительных сторон, таких как улучшение сердечно-сосудистой деятельности, уход лишних килограммов, нормализация дыхательной системы, восстановление правильного обмена веществ.

Когда первопричиной болезни выступает гормональная дисфункция, то определенные занятия можно продолжить, но они должны носить умеренный характер. Речь идет о:

  • растяжке;
  • йоге;
  • легком беге;
  • спортивной ходьбе;
  • ЛФК.

Такие виды физической активности не сильно утомляют, и воздействуют на организм позитивно.

Секс

Половая жизнь – залог нормального здоровья женщины. Эта тема исследовалась неоднократно. В итоге удалось сделать вывод, что киста не считается показанием для отказа от секса. Однако здесь необходимо соблюдать ряд правил:

  • исключение поз, где напрягаются мышцы живота, поскольку кисты может разорваться;
  • прислушиваться к ощущениям;
  • в случае присутствия крови нужно отказаться от интимной близости.

Нельзя заниматься сексом при стремительном увеличении опухоли, поскольку ее разрыв приводит к серьезным осложнениям.

Можно ли в баню

Находиться в саунах и банях строго запрещено. Это объясняется тем, что в таких теплых местах тело быстро разогревается. Как результат, к брюшной полости увеличивается приток крови. Если женщина будет париться в парилке, то это может спровоцировать увеличение кисты, и она разорвется.

Употребление алкоголя

Строго запрещено употребление алкогольных напитков. Спиртное оказывает негативное воздействие на женский организм. Его попадание внутрь чревато серьезными осложнениями, замедляется процесс выздоровления. Причины запрета:

  • слабеет иммунная система;
  • организм не в состоянии противостоять попаданию болезнетворных бактерий;
  • оказывается воздействие на гормональную сферу;
  • растет опухоль.

Допускается употребление только спиртосодержащих лечебных настоек. Однако это можно делать только с разрешения врача.

Нагревание живота

Процедуры по прогреванию зачастую устраняют воспалительный процесс, уменьшают боли. Особенно они эффективны при борьбе со спайками. Физиотерапия способствует восстановлению трофику тканей, нормализует процессы в малом тазу.

Что касается кисты, то здесь греть живот запрещено. Как и в других случаях, существует риск увеличения опухоли в размерах и ее разрыва.

Массаж

Массаж относится к категории внешнего воздействия на опухоль. В итоге могут развиться осложнения. Гинекологический массаж делать категорически нельзя, поскольку:

  • присутствует высокий риск разрыва кисты;
  • не исключен перекрут с сильным болевым синдромом.

Что касается мануальной терапии, то она также запрещена. Перед проведением этих процедур проводится ультразвуковое сканирование, чтобы выяснить, существует ли патологическое новообразования.

Осложнения могут быть такие:

  • излитие жидкости разорвавшейся кисты в брюшину;
  • перекрут ножки опухоли;
  • стимуляция роста опухоли.

Все ограничения распространяются только на область малого таза. Массирование других зон разрешается.

Всегда стоит отказаться от массажей, если существует угроза трансформации опухоли в злокачественную.

Можно ли ехать на море и загорать

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо разобраться, как ультрафиолетовые лучи влияют на организм человека. Солнце является мощным источником ультрафиолета. Кожа живота является наиболее чувствительной к лучам.

Если выходить на солнце в вечерние и утренние часы, то ничего плохого не случится. Напротив, организм получит пользу. Однако длительное пребывание на солнце чревато такими последствиями:

  • снижается иммунитет;
  • ожоги;
  • боли внизу живота;
  • рост температуры.

Отпуск в стране, которая не попадает в привычную климатическую зону, побуждает адаптироваться и перестраиваться под новые условия. При наличии кисты лучше этого избегать. Поездки к морю не запрещаются в случае:

  • новообразования маленького размера;
  • функциональной кисты;
  • параовариальной кисты, не выходящей за предельные размеры.

Риск для здоровья представляет любая опухоль. Следует проконсультироваться с врачом по поводу любой поездки.

Поднятие тяжестей

Многие девушки специально проводят много времени в спортивном зале, чтобы сделать тело подтянутым и стройным. Однако для выполнения упражнений часто нужна штанга. При кисте свободные веса и другие упражнения с гантелями или тренажерами запрещены.

Нередко после этого показана оперативная госпитализация и операция.

Обертывания и SPA-процедуры

Греть низ живота при SPA-процедурах запрещается. В принципе противопоказано давление на эту зону. Посещения SPA-салонов противопоказано в случае наличия кисты, несмотря на ее вид и размер. Любительницам теплой ванны важно соблюдать некоторые правила:

  • нельзя длительно находиться в воде;
  • температура воды должна быть не очень высокая;
  • лучше ограничиться душем, пока не наступит полное выздоровление.

Специалисты рекомендуют отказаться от горячих обертываний, миостимуляции, лимфодренажа. К этим процедурам стоит прибегать после завершения курса лечения.

Возможные последствия

Если предписания доктора будут игнорироваться, то устранять последствия придется хирургическим путем. Очевидный прогноз для пациенток с кистой – бесплодие или же сложная беременность. Не исключена и онкология.

В большинстве случаев осложнением выступают спайки. Устранять их придется путем лапароскопии.
Если киста достигла больших размеров, она будет сдавливать рядом находящиеся внутренние органы. Как следствие, они начинают неправильно работать.

При кисте яичника можно жить полноценной жизнью, однако с некоторыми привычным занятиями придется повременить до окончания лечения. Все свои действия важно согласовывать с врачом. Именно от соблюдения его предписаний зависит скорость выздоровления.

что можно, а что нельзя делать при новообразованиях

Кистозное образование в яичнике является одним из распространенных и серьезных заболеваний женского пола. Большинство женщин, имеющих такой диагноз, не знают о возможных неблагоприятных последствиях. При наличии кисты яичника, существуют такие противопоказания, которые должна знать каждая пациентка. Важно контролировать рост кисты, а также соблюдать рекомендации по питанию, физической активности и учитывать предписания врачей.

Чем противопоказано питаться

Главной причиной возникновения кисты яичника является

нарушение работы гормонов в организме. Гормональный фон напрямую связан с обменом веществ. Поэтому чтобы не усугубить состояние кисты и организма, а наоборот ускорить процесс выздоровления, питание должно быть дробным, сбалансированным и здоровым. Из пищевого рациона исключаются те продукты, которые могут привести к её увеличению.

Таковыми являются:

  • консервированные продукты;
  • различные соусы и специи;
  • пересоленная или острая пища;
  • копченые продукты и полуфабрикаты.

Продукты питания должны быть богаты витаминами и минералами, которые играют очень важную роль в процессах метаболизма.

Не стоит забывать, что растительная клетчатка, которая присутствует

в овощах, зелени, ягодах и фруктах, способствует выведению из организма шлаков и токсических веществ. Приготовленная на пару рыба, кисломолочные продукты и творог, несомненно, должны присутствовать в рационе любой женщины. При соблюдении правильного и рационального питания, а также ведя здоровый образ жизни, снижается риск увеличения размера кисты яичника.

Употребление алкоголя и крепких напитков при кисте

Категорически запрещается употребления алкоголя при кисте яичника. Алкогольные напитки, оказывают отрицательное влияние на здоровье любой женщины. В особенности, негативно сказываются на гормональном фоне, вследствие чего опухоль яичника значительно увеличивается.

Кроме того, иммунная система становится слабее и снижается сопротивляемость к вирусам и различным заболеваниям.

Допустимы в малых количествах спиртосодержащие настойки с лечебной целью (настойка лопуха, пиона). Но прежде нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Ограничиваются, или вовсе исключаются газированные и кофеиносодержащие напитки, крепкий чай, так как находящийся в них метилксантин, часто приводит к росту кистозного образования и задержке жидкого содержимого в кисте. Отказавшись от алкоголя, крепких и газированных напитков, доктора отмечают улучшение состояния здоровья и положительный исход заболевания.

Водные и физиотерапевтические процедуры

Массаж и водные процедуры применяются с учетом рекомендаций врача. Тепловые процедуры могут привести к удалению яичника, из-за разрастания кисты. Различные физиотерапевтические процедуры показаны в тех случаях, когда они прописаны гинекологом.

Принятие ванны

Во время лечения кистозных образований в яичника, женщине нельзя принимать ванну с горячей водой. Для благоприятного течения заболевания можно принимать ванну с теплой водой, при условии, что длительность процедуры должна составлять не более 15 минут. Но лучшим вариантом для женщин с таким недугом является прием душа.

Посещение бани и сауны

Посещать баню и сауну строго противопоказано! Находящийся горячий воздух и пар разогревают организм, в результате этого происходит расширение сосудов и усиление прилива крови в область малого таза. Такой процесс обостряет рост опухоли, наносит вред и впоследствии ведёт к её разрыву.

SPA-процедуры и обертывания

Обёртывания, SPA-процедуры и лимфодренаж также запрещаются. Пациентки не должны посещать такие места, независимо от размера кисты яичника. Данные процедуры не только нагревают ткани и внутренние органы, но и оказывают давящее воздействие на низ живота.

Массаж

При новообразовании в яичнике, массаж не рекомендуется. Но есть случаи, когда он идёт на пользу и применяется в лечении. Например, массирование влагалища, такой вид массажа помогает убирать застои, которые могут вызвать новые образования. Проведение массажа воротниковой зоны, рук, голеней и стоп также допустим при кисте яичника.

Можно ли загорать при кисте яичника

Запрещено длительное время находиться под лучами солнца, а также загорать в солярии. Целесообразно избегать воздействие лучей в период солнечной активности. Ультрафиолет полезен для организма, но в умеренном количестве. Рекомендуется нахождение под солнечными лучами утром или в вечернее время, не более одного часа. Соблюдая время пребывания, исключается риск перерождения доброкачественной опухоли в злокачественную.

Что касается спорта при кистозном заболевании

При опухоли яичника, физические нагрузки ограничиваются. Упражнения на все мышцы живота, качание пресса, поднятия ног не допускаются. Однозначно запрещен бег и силовые виды спорта, поскольку быстрый интенсивный бег повышает риск перекручивания крупной кисты, а спорт, связанный с тяжёлой физической нагрузкой приведет к разрыву ткани яичника.

Женщине, имеющей кисту яичников, разрешено заниматься лёгкой гимнастикой и йогой.

Фитнес и плавание не являются противопоказанием. Но стоит отметить, что при появлении боли локализованной внизу живота и дискомфорте в процессе занятий, следует их прекратить до выздоровления.

Занятие сексом при кисте

Интимные связи хорошо сказываются на эмоциональном и физическом здоровье каждой женщины. Регулярная половая жизнь одна из главных составляющих здорового организма, которая помогает стабилизировать работу репродуктивной системы. Во многих случаях занятия сексом не является угрозой осложнения кисты.

Однако существуют несколько правил, которые нужно стараться выполнять и не нарушать:

  1. Во время полового акта избегайте позы, из-за которых может быть напряжение и давление на пресс. Существует вероятность появления боли и разрыва кисты.
  2. Лучше отказаться, на время болезни, от интимной близости, при появлении кровянистых выделений или болевых ощущений.

При увеличении кистозной опухоли рекомендуется полностью прекратить занятия сексом до полного выздоровления.

Общие рекомендации

Выполняя предписания лечащего врача можно избежать пагубных последствий кистозного новообразования:

  1. Регулярно посещать гинеколога. Посещение врача служит профилактикой осложнений доброкачественной опухоли кисты. Врач расскажет, что можно и что нельзя делать при кисте яичника.
  2. Поднятие тяжелых вещей и предметов противопоказано при наличии кистозного образования. Из-за тяжестей организм испытывает напряжение мышц, в том числе косых, боковых и прямых мышц брюшной стенки, что повышает вероятность потери способности к зачатию.

Самолечение

Категорически нельзя прибегать к самолечению и принимать гормональные средства самостоятельно. Любые неправильно подобранные препараты, ухудшают здоровье женщины и усугубляют ситуацию, в некоторых случаях возможен летальный исход. Использовать народные средства лечения и другие лекарственные средства, следует только после обращения к гинекологу или эндокринологу, которые смогут подобрать нужную терапию.

Последствия

Осложнения вероятны при несоблюдении лечения, устраняются которые только хирургически:

  1. Апоплексия яичника (разрыв) – женская патология, сопровождающаяся кровотечением и резкой болью внизу живота, развивающаяся в основном после физической нагрузки.
  2. Сложное течение беременности и бесплодие – самый очевидный прогноз пациенток, при игнорировании лечения.
  3. Рак яичника. Существует высокая вероятность перехода доброкачественной в злокачественную опухоль.
  4. Нарушение функции внутренних органов. Увеличенные кистозные образования производят давление на близлежащие органы, тем самым нарушают их работу.
  5. Спаечная болезнь. Эндометриоидный вид кисты вызывает спайки в малом тазу. Такое состояние может стать угрозой для жизни женщины.

Для профилактики осложнений необходимо посещать специалиста и своевременно проходить обследование, при котором будет известно опасно ли такое новообразование и можно ли обойтись без оперативного вмешательства. Контроль за ростом опухоли с помощью лечащего врача позволит избежать разрастания новообразований. Для положительного результата пациентки должны придерживаться рекомендаций и не забывать о ряде противопоказаний при кисте яичника.

Киста яичника можно или нет загорать

На чтение 6 мин.

Киста яичника – серьезное гинекологическое заболевание. Часто она не дает о себе знать из-за небольших размеров, однако иногда пациентка начинает жаловаться на неприятные ощущения. Чтобы уберечь себя вот возможных последствий, женщине необходимо вести определенный образ жизни, где многие привычные вещи на время запрещены.

Почему нужно себя ограничить?

Киста яичника разрастается на фоне гормонального дисбаланса. Образование скорее напоминает «пузырь». Опухоль относится к категории доброкачественных, но порой происходит ее трансформация в злокачественную.

Важно! Кисту лучше диагностировать своевременно, а потом периодически наблюдать за ее развитием. Существуют определенные правила и показания, которых необходимо придерживаться, чтобы не допустить осложнений.

Врачам сложно назвать какие-либо меры профилактики, которые помогают избежать развития недуга. От этого не застрахована ни одна женщина. Киста может возникнуть абсолютно в любом органе, но часто она поражает именно яичник или же сразу оба яичника.

Величина новообразований обычно варьируется в пределах 10-25 мм. В основном пациенткам ставят диагноз «фолликулярная киста», которая появляется на фоне перезрелого фолликула. Является нормой, когда каждый менструальный цикл созревает одна яйцеклетка, выходящая после овуляции в маточную трубу. Разорванная фолликулярная капсула превращается в желтое тело, формирующее прогестерон.

Новообразование появляется в тех случаях, когда разрыв фолликула по определенным причинам не происходит, поэтому он наполняется жидкостью.

Нарастание сопровождается определенными симптомами:

  1. боли внизу живота;
  2. нарушение менструального цикла;
  3. тошнота и частые рвотные позывы после чрезмерных физических нагрузок;
  4. патологическая секреция из влагалища;
  5. резкое изменение массы тела.
  6. подъем температуры.

Большая роль в лечении отводится соблюдению пациенткой всех предписаний врача. Она должна помнить, что многие привычные вещи временно нельзя делать. О них речь пойдет ниже.

Физические нагрузки

При кисте строго запрещены агрессивные виды спорта. В частности, речь идет о следующих:

  1. кардио;
  2. упражнения на пресс;
  3. бег;
  4. поднятие тяжестей.

Медики рекомендуют отказаться от выполнения упражнений, где задействуются прямые и косые мышцы живота. Отличной альтернативой в этом случае служат занятия фитнесом. Прямые противопоказания здесь отсутствуют, но если появляется дискомфорт, то их стоит прекратить до полного выздоровления.

Внимание! Фитнес противопоказан пациенткам с большим кистозным новообразованием, поскольку может произойти его разрыв. В результате потребуется оперативная госпитализация.

Однако не стоит начинать вести сидящий образ жизни. Спорт имеет множество положительных сторон, таких как улучшение сердечно-сосудистой деятельности, уход лишних килограммов, нормализация дыхательной системы, восстановление правильного обмена веществ.

Когда первопричиной болезни выступает гормональная дисфункция, то определенные занятия можно продолжить, но они должны носить умеренный характер. Речь идет о:

  1. растяжке;
  2. йоге;
  3. легком беге;
  4. спортивной ходьбе;
  5. ЛФК.

Такие виды физической активности не сильно утомляют, и воздействуют на организм позитивно.

Секс

Половая жизнь – залог нормального здоровья женщины.

Эта тема исследовалась неоднократно.

В итоге удалось сделать вывод, что киста не считается показанием для отказа от секса.

Однако здесь необходимо соблюдать ряд правил:

  1. исключение поз, где напрягаются мышцы живота, поскольку кисты может разорваться;
  2. прислушиваться к ощущениям;
  3. в случае присутствия крови нужно отказаться от интимной близости.

Мнение эксперта

Ольга Матвеева

Гинеколог-акушер
Стаж 6 лет

Нельзя заниматься сексом при стремительном увеличении опухоли, поскольку ее разрыв приводит к серьезным осложнениям.

Можно ли в баню?

Находиться в саунах и банях строго запрещено. Это объясняется тем, что в таких теплых местах тело быстро разогревается. Как результат, к брюшной полости увеличивается приток крови.

Если женщина будет париться в парилке, то это может спровоцировать увеличение кисты, и она разорвется.

Употребление алкоголя

Строго запрещено употребление алкогольных напитков. Спиртное оказывает негативное воздействие на женский организм. Его попадание внутрь чревато серьезными осложнениями, замедляется процесс выздоровления. Причины запрета:

  1. слабеет иммунная система;
  2. организм не в состоянии противостоять попаданию болезнетворных бактерий;
  3. оказывается воздействие на гормональную сферу;
  4. растет опухоль.

Справка! Допускается употребление только спиртосодержащих лечебных настоек. Однако это можно делать только с разрешения врача.

Нагревание живота

Процедуры по прогреванию зачастую устраняют воспалительный процесс, уменьшают боли. Особенно они эффективны при борьбе со спайками. Физиотерапия способствует восстановлению трофику тканей, нормализует процессы в малом тазу.

Что касается кисты, то здесь греть живот запрещено. Как и в других случаях, существует риск увеличения опухоли в размерах и ее разрыва.

Массаж

Массаж относится к категории внешнего воздействия на опухоль.

В итоге могут развиться осложнения.

Гинекологический массаж делать категорически нельзя, поскольку:

  • присутствует высокий риск разрыва кисты;
  • не исключен перекрут с сильным болевым синдромом.

Что касается мануальной терапии, то она также запрещена. Перед проведением этих процедур проводится ультразвуковое сканирование, чтобы выяснить, существует ли патологическое новообразования.

Осложнения могут быть такие:

  1. излитие жидкости разорвавшейся кисты в брюшину;
  2. перекрут ножки опухоли;
  3. стимуляция роста опухоли.

Справка! Все ограничения распространяются только на область малого таза. Массирование других зон разрешается.

Всегда стоит отказаться от массажей, если существует угроза трансформации опухоли в злокачественную.

Можно ли ехать на море и загорать?

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо разобраться, как ультрафиолетовые лучи влияют на организм человека. Солнце является мощным источником ультрафиолета. Кожа живота является наиболее чувствительной к лучам.

Если выходить на солнце в вечерние и утренние часы, то ничего плохого не случится. Напротив, организм получит пользу. Однако длительное пребывание на солнце чревато такими последствиями:

  1. снижается иммунитет;
  2. ожоги;
  3. боли внизу живота;
  4. рост температуры.

Отпуск в стране, которая не попадает в привычную климатическую зону, побуждает адаптироваться и перестраиваться под новые условия. При наличии кисты лучше этого избегать.

Поездки к морю не запрещаются в случае:

  1. новообразования маленького размера;
  2. функциональной кисты;
  3. параовариальной кисты, не выходящей за предельные размеры.

Внимание! Риск для здоровья представляет любая опухоль. Следует проконсультироваться с врачом по поводу любой поездки.

Поднятие тяжестей

Многие девушки специально проводят много времени в спортивном зале, чтобы сделать тело подтянутым и стройным. Однако для выполнения упражнений часто нужна штанга. При кисте свободные веса и другие упражнения с гантелями или тренажерами запрещены.

Нередко после этого показана оперативная госпитализация и операция.

Обертывания и SPA-процедуры

Греть низ живота при SPA-процедурах запрещается.

В принципе противопоказано давление на эту зону.

Посещения SPA-салонов противопоказано в случае наличия кисты, несмотря на ее вид и размер.

Любительницам теплой ванны важно соблюдать некоторые правила:

  1. нельзя длительно находиться в воде;
  2. температура воды должна быть не очень высокая;
  3. лучше ограничиться душем, пока не наступит полное выздоровление.

Специалисты рекомендуют отказаться от горячих обертываний, миостимуляции, лимфодренажа. К этим процедурам стоит прибегать после завершения курса лечения.

Возможные последствия

Если предписания доктора будут игнорироваться, то устранять последствия придется хирургическим путем. Очевидный прогноз для пациенток с кистой – бесплодие или же сложная беременность. Не исключена и онкология.

В большинстве случаев осложнением выступают спайки. Устранять их придется путем лапароскопии.
Если киста достигла больших размеров, она будет сдавливать рядом находящиеся внутренние органы. Как следствие, они начинают неправильно работать.

Важно! Чтобы не допустить последствий, нужно регулярно посещать гинеколога и соблюдать все его назначения.

Полезное видео по теме:

Заключение

При кисте яичника можно жить полноценной жизнью, однако с некоторыми привычным занятиями придется повременить до окончания лечения. Все свои действия важно согласовывать с врачом. Именно от соблюдения его предписаний зависит скорость выздоровления.

Можно ли с кистой загорать? - Вопрос маммологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 66 направлениям: аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.92% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Можно ли загорать на солнце при кисте яичника

На чтение 6 мин.

Киста яичника – серьезное гинекологическое заболевание. Часто она не дает о себе знать из-за небольших размеров, однако иногда пациентка начинает жаловаться на неприятные ощущения. Чтобы уберечь себя вот возможных последствий, женщине необходимо вести определенный образ жизни, где многие привычные вещи на время запрещены.

Почему нужно себя ограничить?

Киста яичника разрастается на фоне гормонального дисбаланса. Образование скорее напоминает «пузырь». Опухоль относится к категории доброкачественных, но порой происходит ее трансформация в злокачественную.

Важно! Кисту лучше диагностировать своевременно, а потом периодически наблюдать за ее развитием. Существуют определенные правила и показания, которых необходимо придерживаться, чтобы не допустить осложнений.

Врачам сложно назвать какие-либо меры профилактики, которые помогают избежать развития недуга. От этого не застрахована ни одна женщина. Киста может возникнуть абсолютно в любом органе, но часто она поражает именно яичник или же сразу оба яичника.

Величина новообразований обычно варьируется в пределах 10-25 мм. В основном пациенткам ставят диагноз «фолликулярная киста», которая появляется на фоне перезрелого фолликула. Является нормой, когда каждый менструальный цикл созревает одна яйцеклетка, выходящая после овуляции в маточную трубу. Разорванная фолликулярная капсула превращается в желтое тело, формирующее прогестерон.

Новообразование появляется в тех случаях, когда разрыв фолликула по определенным причинам не происходит, поэтому он наполняется жидкостью.

Нарастание сопровождается определенными симптомами:

  1. боли внизу живота;
  2. нарушение менструального цикла;
  3. тошнота и частые рвотные позывы после чрезмерных физических нагрузок;
  4. патологическая секреция из влагалища;
  5. резкое изменение массы тела.
  6. подъем температуры.

Большая роль в лечении отводится соблюдению пациенткой всех предписаний врача. Она должна помнить, что многие привычные вещи временно нельзя делать. О них речь пойдет ниже.

Физические нагрузки

При кисте строго запрещены агрессивные виды спорта. В частности, речь идет о следующих:

  1. кардио;
  2. упражнения на пресс;
  3. бег;
  4. поднятие тяжестей.

Медики рекомендуют отказаться от выполнения упражнений, где задействуются прямые и косые мышцы живота. Отличной альтернативой в этом случае служат занятия фитнесом. Прямые противопоказания здесь отсутствуют, но если появляется дискомфорт, то их стоит прекратить до полного выздоровления.

Внимание! Фитнес противопоказан пациенткам с большим кистозным новообразованием, поскольку может произойти его разрыв. В результате потребуется оперативная госпитализация.

Однако не стоит начинать вести сидящий образ жизни. Спорт имеет множество положительных сторон, таких как улучшение сердечно-сосудистой деятельности, уход лишних килограммов, нормализация дыхательной системы, восстановление правильного обмена веществ.

Когда первопричиной болезни выступает гормональная дисфункция, то определенные занятия можно продолжить, но они должны носить умеренный характер. Речь идет о:

  1. растяжке;
  2. йоге;
  3. легком беге;
  4. спортивной ходьбе;
  5. ЛФК.

Такие виды физической активности не сильно утомляют, и воздействуют на организм позитивно.

Секс

Половая жизнь – залог нормального здоровья женщины.

Эта тема исследовалась неоднократно.

В итоге удалось сделать вывод, что киста не считается показанием для отказа от секса.

Однако здесь необходимо соблюдать ряд правил:

  1. исключение поз, где напрягаются мышцы живота, поскольку кисты может разорваться;
  2. прислушиваться к ощущениям;
  3. в случае присутствия крови нужно отказаться от интимной близости.

Мнение эксперта

Ольга Матвеева

Гинеколог-акушер
Стаж 6 лет

Нельзя заниматься сексом при стремительном увеличении опухоли, поскольку ее разрыв приводит к серьезным осложнениям.

Можно ли в баню?

Находиться в саунах и банях строго запрещено. Это объясняется тем, что в таких теплых местах тело быстро разогревается. Как результат, к брюшной полости увеличивается приток крови.

Если женщина будет париться в парилке, то это может спровоцировать увеличение кисты, и она разорвется.

Употребление алкоголя

Строго запрещено употребление алкогольных напитков. Спиртное оказывает негативное воздействие на женский организм. Его попадание внутрь чревато серьезными осложнениями, замедляется процесс выздоровления. Причины запрета:

  1. слабеет иммунная система;
  2. организм не в состоянии противостоять попаданию болезнетворных бактерий;
  3. оказывается воздействие на гормональную сферу;
  4. растет опухоль.

Справка! Допускается употребление только спиртосодержащих лечебных настоек. Однако это можно делать только с разрешения врача.

Нагревание живота

Процедуры по прогреванию зачастую устраняют воспалительный процесс, уменьшают боли. Особенно они эффективны при борьбе со спайками. Физиотерапия способствует восстановлению трофику тканей, нормализует процессы в малом тазу.

Что касается кисты, то здесь греть живот запрещено. Как и в других случаях, существует риск увеличения опухоли в размерах и ее разрыва.

Массаж

Массаж относится к категории внешнего воздействия на опухоль.

В итоге могут развиться осложнения.

Гинекологический массаж делать категорически нельзя, поскольку:

  • присутствует высокий риск разрыва кисты;
  • не исключен перекрут с сильным болевым синдромом.

Что касается мануальной терапии, то она также запрещена. Перед проведением этих процедур проводится ультразвуковое сканирование, чтобы выяснить, существует ли патологическое новообразования.

Осложнения могут быть такие:

  1. излитие жидкости разорвавшейся кисты в брюшину;
  2. перекрут ножки опухоли;
  3. стимуляция роста опухоли.

Справка! Все ограничения распространяются только на область малого таза. Массирование других зон разрешается.

Всегда стоит отказаться от массажей, если существует угроза трансформации опухоли в злокачественную.

Можно ли ехать на море и загорать?

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо разобраться, как ультрафиолетовые лучи влияют на организм человека. Солнце является мощным источником ультрафиолета. Кожа живота является наиболее чувствительной к лучам.

Если выходить на солнце в вечерние и утренние часы, то ничего плохого не случится. Напротив, организм получит пользу. Однако длительное пребывание на солнце чревато такими последствиями:

  1. снижается иммунитет;
  2. ожоги;
  3. боли внизу живота;
  4. рост температуры.

Отпуск в стране, которая не попадает в привычную климатическую зону, побуждает адаптироваться и перестраиваться под новые условия. При наличии кисты лучше этого избегать.

Поездки к морю не запрещаются в случае:

  1. новообразования маленького размера;
  2. функциональной кисты;
  3. параовариальной кисты, не выходящей за предельные размеры.

Внимание! Риск для здоровья представляет любая опухоль. Следует проконсультироваться с врачом по поводу любой поездки.

Поднятие тяжестей

Многие девушки специально проводят много времени в спортивном зале, чтобы сделать тело подтянутым и стройным. Однако для выполнения упражнений часто нужна штанга. При кисте свободные веса и другие упражнения с гантелями или тренажерами запрещены.

Нередко после этого показана оперативная госпитализация и операция.

Обертывания и SPA-процедуры

Греть низ живота при SPA-процедурах запрещается.

В принципе противопоказано давление на эту зону.

Посещения SPA-салонов противопоказано в случае наличия кисты, несмотря на ее вид и размер.

Любительницам теплой ванны важно соблюдать некоторые правила:

  1. нельзя длительно находиться в воде;
  2. температура воды должна быть не очень высокая;
  3. лучше ограничиться душем, пока не наступит полное выздоровление.

Специалисты рекомендуют отказаться от горячих обертываний, миостимуляции, лимфодренажа. К этим процедурам стоит прибегать после завершения курса лечения.

Возможные последствия

Если предписания доктора будут игнорироваться, то устранять последствия придется хирургическим путем. Очевидный прогноз для пациенток с кистой – бесплодие или же сложная беременность. Не исключена и онкология.

В большинстве случаев осложнением выступают спайки. Устранять их придется путем лапароскопии.
Если киста достигла больших размеров, она будет сдавливать рядом находящиеся внутренние органы. Как следствие, они начинают неправильно работать.

Важно! Чтобы не допустить последствий, нужно регулярно посещать гинеколога и соблюдать все его назначения.

Полезное видео по теме:

Заключение

При кисте яичника можно жить полноценной жизнью, однако с некоторыми привычным занятиями придется повременить до окончания лечения. Все свои действия важно согласовывать с врачом. Именно от соблюдения его предписаний зависит скорость выздоровления.

Рисунки, причины, виды, методы лечения и профилактика

Обзор

Киста представляет собой мешкообразный карман из перепончатой ​​ткани, который содержит жидкость, воздух или другие вещества. Кисты могут расти практически в любом месте вашего тела или под кожей.

Есть много разных типов кист. Большинство кист доброкачественные или доброкачественные.

Требуется ли лечение кисты, зависит от ряда факторов, включая:

  • тип кисты
  • расположение кисты
  • если киста вызывает боль или дискомфорт
  • инфицирована ли киста

Если вы не уверены в своем состоянии кожи, вы можете сделать снимок и отправить его онлайн-дерматологу.

Кисты могут различаться по внешнему виду в зависимости от их типа и местоположения. Вот 13 различных типов кист.

Предупреждение: впереди графические изображения.

Эпидермоидная киста

  • Эпидермоидная киста - это небольшие медленнорастущие доброкачественные кисты, которые чаще всего встречаются на лице, голове, шее, спине или гениталиях.
  • Обычно они возникают из-за скопления кератина под кожей.
  • Они выглядят как шишки телесного, коричневого или желтоватого цвета, заполненные толстым материалом.
  • При заражении они могут опухнуть, покраснеть и болезненны.

Читать статью об эпидермоидных кистах.


Киста сальной железы

  • Кисты сальной железы обнаружены на лице, шее или туловище
  • Большие кисты могут вызывать давление и боль
  • Они доброкачественные и очень медленно растут

Прочитать статью о кистах сальных желез.


Киста груди

  • Большинство уплотнений в груди доброкачественные, но есть много возможных причин образования уплотнения в груди.
  • Важно знать, как обычно ощущается ваша грудь, чтобы знать об изменениях.
  • Вместо того, чтобы проводить самообследование груди, большинство экспертов рекомендуют женщинам просто знать, как их грудь обычно выглядит и чувствовать себя, и сообщать обо всех изменениях своему врачу.
  • Вам следует записаться на прием к врачу, если вы обнаружите новое уплотнение; одна часть груди заметно отличается от остальной части; шишка меняется или увеличивается в размерах; вы заметили кровянистые выделения из соска; или у вас втянутый сосок (если он не всегда был втянутым).

Прочитать статью о кистах груди полностью.


Ганглион

  • Киста ганглия - это круглый, заполненный жидкостью комок ткани, который обычно появляется вдоль сухожилий или суставов, особенно в руках, запястьях, лодыжках и ступнях.
  • Накопление жидкости может произойти из-за травмы, травмы или чрезмерного использования, но часто причина неизвестна.
  • Ганглиозные кисты обычны, безвредны и не вызывают боли или проблем, если они не растут и не оказывают давление на другие структуры.

Читать статью о кистах ганглиев.


Пилонидальная киста

  • Пилонидальная киста - это обычное заболевание кожи, которое формируется в расщелине в верхней части ягодиц.
  • Считается, что это вызвано сочетанием изменения гормонов (потому что это происходит после полового созревания), ростом волос и трением одежды или долгого сидения.
  • Он представляет собой небольшое отверстие или туннель в коже, который может инфицироваться и заполниться жидкостью или гноем.
  • Признаки инфекции включают боль при сидении или стоянии, красную или болезненную кожу вокруг области, гной или кровь, вытекающую из абсцесса, вызывающую неприятный запах, опухоль кисты и выступающие из поражения волосы.

Читать статью о пилонидальных кистах.


Киста яичника

  • Кисты яичника представляют собой заполненные жидкостью мешочки, которые развиваются на одном или обоих яичниках.
  • Они могут развиваться как нормальная часть женского репродуктивного цикла или быть патологическими.
  • Они могут протекать бессимптомно или болезненно.
  • Симптомы включают вздутие или вздутие живота, болезненные испражнения, боль в области таза до или во время менструального цикла, болезненный половой акт, боль в пояснице или бедрах, болезненность груди, тошноту и рвоту.
  • Тяжелые симптомы, такие как внезапная резкая боль в области таза, лихорадка, обморок или головокружение, являются признаками разрыва кисты или перекрута яичника.

Читать статью о кистах яичников.


Халазия

  • Халазия - это небольшая, обычно безболезненная шишка или припухлость на верхнем или нижнем веке.
  • Это вызвано закупоркой мейбомиевых или сальных желез.
  • Он может быть красным, опухшим и болезненным, если присутствует инфекция.

Читать статью о халазии полностью.


Киста Бейкера (подколенная)

  • Эта заполненная жидкостью опухоль вызывает уплотнение в задней части колена, что приводит к стеснению, боли и ограничению движений.
  • Это состояние вызвано проблемой, поражающей коленный сустав, например артритом, воспалением от повторяющихся нагрузок или травмой хряща.
  • Симптомы включают слабую или сильную боль, скованность, ограниченный диапазон движений, отек за коленом, синяки на коленях и голенях, а также разрыв кисты.
  • Подколенная киста часто не требует лечения и проходит сама по себе.

Читать статью о кистах Бейкера (подколенных).


Кистозные прыщи

  • Это самый тяжелый тип прыщей, который развивается, когда кисты образуются глубоко под кожей.
  • Это может быть результатом сочетания гормональных изменений, бактерий, жира и сухих клеток кожи, которые застревают в ваших порах.
  • Кисты акне могут возникать на лице, груди, шее, спине и руках. Большие, красные, болезненные, заполненные гноем кисты и узелки могут образовываться, разрываться и оставлять рубцы.

Прочитать статью о кистозных акне полностью.


Киста вросшего волоса

  • Эти кисты начинаются с того, что волосы растут вниз или вбок, а не наружу и становятся вросшими.
  • Они распространены среди людей, которые бреются, используют воск или другие методы для удаления волос.
  • Кисты вросшего волоса могут инфицироваться.
  • Они выглядят как прыщики под кожей, которые могут быть красного, белого или желтого цвета, с видимыми волосами по центру или без них.
  • Кисты могут стать красными, теплыми и нежными на ощупь, если они инфицированы.

Читать статью о кистах вросших волос.


Волокнистая киста

  • Волосатая киста - это доброкачественные круглые бугорки телесного цвета, которые образуются под поверхностью кожи.
  • Этот тип кисты возникает из-за накопления белка в волосяном фолликуле.
  • Обычно они располагаются на коже черепа.
  • Они также безболезненные, твердые, гладкие и медленно растут.

Читать статью о волосистых кистах.


Слизистая киста

  • Слизистая киста - это опухоль, наполненная жидкостью, которая возникает на губе или во рту.
  • Они развиваются, когда слюнные железы забиваются слизью.
  • Обычно они возникают в результате травм ротовой полости, например, прикуса губ, пирсинга или разрушения слюнных желез.
  • Слизистые кисты представляют собой маленькие мягкие узелки розоватого или голубоватого цвета.

Читать статью о слизистых кистах.


Киста жаберной щели

  • Киста жаберной щели - это тип врожденного порока, при котором уплотнение образуется на одной или обеих сторонах шеи ребенка или ниже ключицы.
  • Это происходит во время эмбрионального развития, когда ткани шеи и ключицы или жаберной щели не развиваются нормально.
  • В большинстве случаев киста с жаберной щелью не представляет опасности, но может вызвать раздражение кожи или инфекцию, а в редких случаях - рак.
  • Признаки включают в себя ямочку, шишку или кожную бирку на шее, верхней части плеча или немного ниже ключицы вашего ребенка.
  • Другие признаки включают вытекание жидкости из шеи ребенка, а также отек или болезненность, которые обычно возникают при инфекции верхних дыхательных путей.

Читать статью о кистах жаберной щели.

Киста может выглядеть как шишка на коже. Это также может казаться небольшой шишкой, если она растет прямо под кожей.

Некоторые кисты растут глубоко внутри вашего тела, где вы их не чувствуете.Однако они могут вызывать другие симптомы или быть связаны с ними. Например, кисты яичников, возникающие в результате синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), могут вызывать проблемы с яичниковой и репродуктивной функцией. Поликистоз почек (PKD), который вызывает образование кист в почках, может отрицательно повлиять на функцию почек.

Кисты обычно медленно растут и имеют гладкую поверхность. Они могут быть крошечными или очень большими. Большинство кист безболезненны. Обычно они не вызывают проблем, если только они:

  • инфицированы
  • очень большие
  • поражают нерв или кровеносный сосуд
  • растут в чувствительной области
  • влияют на функцию органа

Кисты образуются для разные причины.Они могут быть вызваны:

  • инфекциями
  • наследственными заболеваниями
  • хроническим воспалением
  • закупоркой протоков

Точная причина зависит от типа кисты.

Существуют сотни различных типов кист. Они могут расти практически в любом месте вашего тела. Некоторые кисты возникают как часть другого состояния, такого как СПКЯ или ПКД. К наиболее распространенным типам кист относятся следующие:

Эпидермоидная киста

Это небольшие доброкачественные бугорки, заполненные кератиновым белком.Если у вас есть травма вокруг волосяного фолликула внутри кожи, может возникнуть эпидермоидная киста. Если часть верхнего слоя вашей кожи, называемая эпидермисом, разрастается глубже, а не продвигается наружу к поверхности, чтобы в конечном итоге отслоиться, может образоваться эпидермоидная киста.

В редких случаях эпидермоидные кисты могут быть вызваны наследственным заболеванием, называемым синдромом Гарднера.

Киста сальных желез

Кисты сальных желез часто образуются внутри сальных желез. Эти железы являются частью кожи и волосяных фолликулов.Разрыв или закупорка сальных желез может привести к образованию кисты сальных желез. Сальные железы производят масло для кожи и волос. Кисты сальных желез заполняются кожным салом и встречаются реже, чем эпидермоидные кисты.

Ганглиозная киста

Эти доброкачественные кисты обычно образуются возле суставов запястья или кисти. Однако они также могут развиваться в области стоп или лодыжек. Причина их образования неизвестна.

Ганглиозные кисты обычно образуются вдоль влагалища сухожилия возле сустава. Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин.

Киста яичника

Киста яичника часто формируется, когда фолликул, который обычно выделяет яйцеклетку, не открывается. Это вызывает скопление жидкости и образование кисты.

Другой распространенный тип кисты яичника возникает после того, как фолликул высвобождает яйцеклетку и неправильно закрывает и собирает жидкость. Кисты яичников чаще всего возникают у женщин менструального возраста. Обычно их обнаруживают во время тазовых экзаменов.

Кисты яичников связаны с повышенным риском рака, если они возникают после менопаузы.

Киста груди

Доброкачественные кисты могут развиваться в груди, когда жидкость скапливается рядом с грудными железами. Обычно они возникают у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Они могут вызвать боль или болезненность в пораженном месте.

Халазия

Халазия - это доброкачественные кисты, которые возникают на веках при закупорке протока сальных желез. Эти кисты могут вызывать болезненность, помутнение зрения и болезненный отек. Если они станут слишком большими, они могут вызвать проблемы со зрением.

Пилонидальная киста

Эти кисты образуются в верхней средней части ягодиц.Обычно они заполнены кожным мусором, маслами для тела, волосами и другими веществами.

Пилонидальные кисты чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. Они могут развиться, когда на коже врастают распущенные волосы. По данным клиники Майо, хронические инфекции в этих кистах могут повышать риск рака кожи, называемого плоскоклеточной карциномой. Знайте признаки различных типов рака кожи, чтобы лечить его как можно раньше.

Киста Бейкера

Киста Бейкера, также известная как подколенная киста, представляет собой кисту, заполненную жидкостью, которая образуется в задней части колена.Эти кисты обычно возникают из-за проблем с коленом, таких как травма колена или артрит. При кисте Бейкера подвижность может быть ограниченной и болезненной.

Для лечения кисты Бейкера можно использовать физиотерапию, дренаж жидкости и лекарства.

Кистозные прыщи

Кистозные прыщи возникают в результате того, что поры закупориваются бактериями, жиром и омертвевшей кожей. Это самый тяжелый тип прыщей у молодых людей, который обычно проходит с возрастом. Кистозные прыщи могут выглядеть на коже как большие гнойные нарывы.Это также может быть болезненным на ощупь.

Если вы считаете, что у вас кистозное акне, дерматолог может назначить лекарства, которые помогут вылечить его.

Киста вросшего волоса

Киста вросшего волоса образуется, когда волос врастает в кожу, а под ним образуется киста. Эти кисты чаще встречаются у людей, которые бреются или удаляют волосы воском.

В большинстве случаев для лечения кисты вросшего волоса не требуется профессиональной медицинской помощи. Однако обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что он инфицирован.

Волосатая киста

Волосатая киста - это доброкачественные образования телесного цвета, которые образуются на поверхности кожи. Поскольку они доброкачественные, они обычно не являются злокачественными. Однако они могут вырасти до размеров, которые могут вызывать дискомфорт.

Удаление обычно не требуется, но их можно удалить в косметических целях.

Слизистая киста

Слизистая киста - это заполненная жидкостью шишка, которая образуется на губе или вокруг рта, когда слюнные железы закупориваются слизью.Наиболее частые причины слизистых кист включают:

  • прикус губы или щеки
  • пирсинг губы
  • разрыв слюнной железы
  • плохая гигиена полости рта

Часто слизистые кисты проходят сами по себе. Однако, если у вас есть повторяющиеся или частые слизистые кисты, может потребоваться лечение.

Киста жаберной щели

Киста жаберной щели - это тип врожденного дефекта, который образует уплотнение на шее младенца или ниже ключицы.Эта киста может выглядеть как большая кожная бирка.

Медицинские работники обычно рекомендуют хирургическое удаление, чтобы предотвратить заражение в будущем.

Запишитесь на прием к врачу, если киста становится очень болезненной или красной. Это может быть признаком разрыва или инфекции.

Медицинский работник должен проверить вашу кисту, даже если она не вызывает боли или других проблем. Аномальные наросты могут быть признаком рака. Ваш лечащий врач может захотеть взять образец ткани для анализа.

Уход на дому

В некоторых случаях кисты проходят сами по себе. Приложите теплый компресс к кисте, чтобы ускорить процесс заживления, помогая ей стекать.

Никогда не пытайтесь самостоятельно сдавить или выдавить кисту. Это может привести к заражению.

Медицинское обслуживание

Распространенные методы лечения кисты включают следующие:

  • Ваш лечащий врач может слить жидкость и другие вещества из кисты с помощью иглы.
  • Ваш лечащий врач может прописать вам лекарства, например, инъекции кортикостероидов, для уменьшения воспаления кисты.
  • Ваш лечащий врач может удалить кисту хирургическим путем. Это можно сделать, если дренирование не работает или если у вас есть внутренняя киста, до которой трудно добраться и которая требует лечения.

Если вы беспокоитесь о своей кисте и у вас еще нет основного лечащего врача, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Доброкачественные кисты обычно не вызывают долгосрочных проблем. Иногда они даже уходят сами по себе.

Кисты можно пополнять после дренирования.Если у вас есть киста, которая продолжает заполняться, вы можете подумать об ее удалении хирургическим путем.

Ваш лечащий врач обсудит лечение, если у вас есть раковые кисты. Перспектива будет варьироваться в зависимости от типа рака.

Большинство типов кист невозможно предотвратить. Однако бывают исключения.

Женщины, склонные к кистам яичников, могут предотвратить образование новых кист, используя гормональные контрацептивы.

Очистка века около линии ресниц с помощью мягкого очищающего средства поможет предотвратить закупорку масляных каналов.Это может помочь предотвратить халязию.

Вы можете предотвратить образование пилонидальных кист, поддерживая кожу в пораженном участке чистой и сухой. Регулярное вставание с постели вместо длительного сидения также может помочь предотвратить образование кист.

.

Шоколадная киста: причины, симптомы и лечение

Шоколадная киста - это киста яичника, заполненная старой кровью. Эти кисты, которые врачи называют эндометриомами, не являются злокачественными, хотя обычно они означают, что эндометриоз человека достаточно серьезен, чтобы усложнить его фертильность.

От 20 до 40 процентов людей с эндометриозом заболевают шоколадными кистами.

В этой статье мы исследуем причины, симптомы и методы лечения шоколадных кист. Мы также рассмотрим, как эти кисты и эндометриоз могут влиять на фертильность.

Эндометриоз вызывает шоколадные кисты. Ткань эндометрия выстилает матку, и эндометриоз заставляет эту ткань разрастаться за пределы матки.

Ткань эндометрия может прикрепляться к яичникам, фаллопиевым трубам и близлежащим органам, например, к мочевому пузырю. Это может вызвать болезненные обильные менструации, а также повредить пораженные органы.

Врачи делят эндометриоз на стадии в зависимости от того, насколько далеко ткань эндометрия распространилась на другие части тела.Стадии 3 и 4 являются наиболее тяжелыми и чаще всего вызывают эндометриомы.

Если человек с эндометриозом не получает лечения, он может обостриться и развиться шоколадные кисты.

Шоколадные кисты - это мешочки, содержащие застарелую кровь. Они прикрепляются к яичникам и могут повлиять на функцию яичников. В некоторых случаях шоколадные кисты могут остановить работу яичников и тем самым предотвратить беременность.

Врачи не знают, что вызывает эндометриоз. Большинство исследований показывают, что эстроген играет ключевую роль, хотя исследователи не уверены, почему гормон вызывает это состояние у одних людей, а у других - нет.

Факторы риска эндометриоза и шоколадной кисты могут включать:

  • Генетика : люди с семейным анамнезом эндометриоза чаще заболевают этим заболеванием.
  • Ретроградные менструальные выделения : Это происходит, когда менструальная кровь движется в обратном направлении, поднимаясь по фаллопиевым трубам, а не из влагалища.
  • Иммунные нарушения : Определенные проблемы с иммунной системой, особенно аутоиммунные нарушения, могут вызывать эндометриоз.
  • Травмы : Повреждение матки или окружающих структур коррелирует с повышенным риском эндометриоза. Эти травмы могут возникнуть, например, во время кесарева сечения.

Невозможно диагностировать шоколадную кисту только по симптомам. Вместо этого врач должен исследовать яичники с помощью УЗИ.

Для окончательной диагностики этого типа кисты медицинскому работнику необходимо исследовать ткань под микроскопом. Если они все еще не уверены, они могут порекомендовать удалить кисту для анализа.

Симптомы шоколадной кисты аналогичны симптомам эндометриоза. К ним могут относиться:

  • болезненные периоды
  • необъяснимая тазовая боль между периодами
  • боль во время секса
  • проблемы с пищеварением
  • болезненные испражнения
  • обильные менструальные периоды
  • трудности с беременностью

Лечение зависит от симптомов и репродуктивных целей . Если они включают беременность, основной целью лечения является сохранение или повышение фертильности.

В некоторых случаях врач может порекомендовать подождать и внимательно осмотреть кисту, чтобы увидеть, растет ли она.

Врачи могут порекомендовать операцию по удалению кисты при следующих обстоятельствах:

  • киста очень большая
  • периоды болезненные
  • есть признаки бесплодия

Эндометриомы и другие симптомы эндометриоза могут появиться снова после операции, поэтому в конечном итоге может потребоваться несколько процедур.

Иногда врачи проводят операцию, называемую овариэктомией, которая удаляет яичник и может облегчить симптомы эндометриоза.Однако врачи не рекомендуют это лечение женщинам, которые надеются забеременеть.

Ультразвук может сказать врачу, что киста, скорее всего, является эндометриомой, но врач может поставить окончательный диагноз только после исследования кисты под микроскопом.

Очень редко большая киста яичника, которая на УЗИ выглядит как эндометриома, оказывается злокачественной. В результате врач может порекомендовать удалить кисту, если она больше 4 сантиметров, если она растет, или и то, и другое.

Эндометриоз может затруднить беременность, а шоколадные кисты - еще больше.

Связь между эндометриозом и бесплодием все еще не совсем ясна. Возможно, разрастания эндометрия и эндометриомы вызывают воспаление, что затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в матку. Воспаление также может нанести вред развивающемуся эмбриону.

Эндометриомы также могут затруднить выработку яичниками здоровых яйцеклеток. Если овуляция происходит реже или яйца менее здоровы, шансы на беременность снижаются.

Важно помнить, что эндометриомы не обязательно вызывают бесплодие. Фактически, некоторые женщины с запущенным эндометриозом и шоколадными кистами легко забеременеют.

Некоторые исследования показывают, что удаление эндометриомы может повредить яичники или истощить запас яйцеклеток, что может препятствовать фертильности.

Если женщина планирует экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), хирургическое удаление кисты может усложнить процедуру и вряд ли увеличит шансы забеременеть.

Однако для женщин, которые планируют забеременеть без ЭКО, хирургическое удаление шоколадной кисты может улучшить фертильность.

Важно обсудить преимущества и риски хирургического вмешательства с медицинским работником, и специалист по фертильности может предложить план лечения, который они индивидуально разработают для каждого пациента.

Шоколадные кисты доброкачественные. Однако они являются осложнением эндометриоза, который медицинские специалисты связывают с повышенным риском рака.Абсолютный риск все еще относительно низок.

Рак яичников развивается у 1 из 42 человек с эндометриозом, тогда как в общей популяции этот показатель приближается к 1 из 76. В результате некоторые врачи могут посоветовать людям с эндометриомами или эндометриозом в анамнезе чаще проходить обследования и обследования. Экзамены.

Эндометриомы обычно возникают при прогрессирующем эндометриозе. Этот тип эндометриоза чаще вызывает серьезные проблемы, такие как проблемы с беременностью или беременностью, болезненные месячные и боль во время секса.

Самым частым осложнением эндометриом и эндометриоза является бесплодие. Около 25–50 процентов женщин с бесплодием страдают эндометриозом, а 30–50 процентов женщин с эндометриозом страдают бесплодием.

Поскольку симптомы шоколадной кисты неотличимы от симптомов эндометриоза, важно, чтобы люди не ставили себе диагноз. Только врач может диагностировать эндометриоз или шоколадные кисты.

Если периоды болезненные, очень тяжелые или содержат много тромбов, человеку следует обратиться к врачу.

Кроме того, любой человек с эндометриозом должен поговорить с врачом, если его симптомы ухудшатся или если у него возникнут проблемы с беременностью.

.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Кисты могут образовываться внутри, на или вокруг мочевого пузыря. Кисты мочевого пузыря распространены только тогда, когда человек испытал другие проблемы, связанные с мочевыделительной системой.

Существует несколько типов кисты мочевого пузыря, большинство из которых не являются злокачественными.

Кисты мочевого пузыря обычно бессимптомны. Человек может испытывать болезненное или частое мочеиспускание, и это состояние можно принять за цистит.

В этой статье мы описываем типы, причины, симптомы, диагностику и лечение кист мочевого пузыря.

Поделиться на PinterestСимптомы кисты мочевого пузыря могут включать в себя острую потребность в мочеиспускании, обильное мочеиспускание ночью и боль при мочеиспускании.

Кисты - это карманы ткани, заполненные воздухом, гноем или другими жидкостями. Они могут появиться на любом участке тела, внутри или снаружи. Кисты мочевого пузыря имеют тенденцию формироваться в слизистой оболочке мочевого пузыря.

Они относительно редки у людей с нормально функционирующими мочевыводящими путями. Эти кисты имеют тенденцию образовывать небольшие доброкачественные образования, которые могут остаться незамеченными.Врач часто находит их только при диагностике других проблем с тазом.

В мочевом пузыре кисты могут вызывать симптомы, аналогичные полипам, которые представляют собой аномальный рост клеток. В отличие от кист, полипы не заполнены другим материалом. Они могут быть доброкачественными или злокачественными.

Кисты мочевого пузыря являются злокачественными?

Кисты мочевого пузыря почти всегда доброкачественные, что означает, что они доброкачественные.

Врач должен определить, является ли вновь образовавшаяся опухоль кистой или опухолью, поскольку опухоли с большей вероятностью станут злокачественными.

Если опухоль начинает ненормально расти или иным образом указывает на рак, врач рассмотрит дальнейшие варианты тестирования и лечения.

По данным Американского онкологического общества, хронические инфекции или раздражения мочевого пузыря могут увеличить риск рака мочевого пузыря. Если это вызывает беспокойство, обсудите это с врачом, который расскажет о факторах риска и внимательно изучит симптомы.

Большинство кист мочевого пузыря крошечные и не вызывают никаких симптомов. Человек имеет тенденцию испытывать симптомы только тогда, когда кисты разрастаются или когда они лопаются и заражаются.Основные состояния могут вызвать дополнительные симптомы.

Если появляются симптомы, они могут включать:

  • боль при мочеиспускании
  • кровь или блеклые полосы в моче
  • болезненную потребность в мочеиспускании
  • непрерывную острую потребность в мочеиспускании
  • неспособность контролировать мочевой пузырь , известное как недержание мочи
  • чрезмерное мочеиспускание ночью
  • боль в пояснице или тазовой области
  • моча с неприятным или кислым запахом

Подобные симптомы могут возникать при других проблемах мочевого пузыря, таких как камни в почках и мочевыводящих путях инфекции (ИМП).

Подобные симптомы также могут указывать на интерстициальный цистит, хроническое заболевание мочевого пузыря без известной причины. Это часто приводит к сильной боли при мочеиспускании и очень частому мочеиспусканию, которое может происходить каждые десять минут.

Люди с интерстициальным циститом могут испытывать усиление боли при наполнении мочевого пузыря и облегчение при мочеиспускании. Многие также испытывают боль во время полового акта, что не так часто встречается у людей с кистами мочевого пузыря.

Тщательная диагностика важна и может предотвратить осложнения.

Врач может начать с вопросов о недавних симптомах, а также об индивидуальной и семейной истории болезни человека. Они также могут проверить мочу на наличие инфекции.

Ключевым моментом является получение правильного диагноза. Это может гарантировать, что человек получит правильное лечение и избежит осложнений.

Врачи часто обнаруживают кисты мочевого пузыря при проведении визуализационных исследований области таза по другим причинам. Врач общей практики, подозревающий кисту мочевого пузыря или подобное состояние, может направить человека к урологу для дальнейшего обследования.

Кисты мочевого пузыря можно диагностировать с помощью следующих методов:

Визуализационные тесты

Они позволяют врачу осмотреть мочевой пузырь изнутри и идентифицировать любые кисты:

  • Рентген и компьютерная томография используют радиацию для получения изображений .
  • Ультразвук создает изображения с использованием звуковых волн.
  • МРТ использует радиочастоту и магнитное поле для создания изображений с высокой детализацией.

Тип выбранного теста визуализации может зависеть от предполагаемого состояния и доступного оборудования.

Цистоскопия

Это позволяет врачу или урологу заглянуть внутрь мочевого пузыря и исследовать кисты. Он включает введение трубки с крошечной камерой через уретру в мочевой пузырь.

Цистоскопия может проводиться под местной, региональной или общей анестезией.

Биопсия

Биопсия мочевого пузыря включает взятие кусочка ткани кисты и отправку его в лабораторию, где он исследуется на злокачественные новообразования.

Трубка, содержащая камеру и иглу, достигает кисты, проходя через уретру.Обычно процесс занимает меньше часа.

Может быть несколько возможных причин или неизвестная причина кисты мочевого пузыря. Врач может быть уверен в причине или полагать, что причиной может быть целый ряд проблем.

Следующие факторы могут увеличить риск развития кист мочевого пузыря:

  • использование катетера
  • хирургическое вмешательство около мочевого пузыря
  • история камней в почках или мочевого пузыря
  • частые ИМП

кисты мочевого пузыря могут быть вызвано редким заболеванием, называемым кистозным циститом.Это связано со стойким воспалением мочевыводящих путей, возможно, из-за раздражения или бактерий в мочевом пузыре.

Большинство кист маленькие и бессимптомные. Они не всегда требуют лечения.

Когда кисты мочевого пузыря вызывают симптомы и требуют удаления, есть несколько вариантов. Врач может порекомендовать дренировать кисты меньшего размера при менее инвазивной процедуре.

При больших кистах, а также кистах, разорвавшихся или инфицированных, врач может порекомендовать хирургическое удаление.

Лечение также может включать устранение любых связанных осложнений, например, ИМП.

Кисты мочевого пузыря обычно рассасываются без осложнений. Однако может произойти следующее:

  • Полная блокировка . Киста может разрастаться над отверстием мочевого пузыря, полностью перекрывая отток мочи. Это может быть серьезно, если не лечить, и часто требуется операция.
  • Разрыв . Киста может лопнуть и выпустить жидкость в мочевой пузырь. Это может привести к появлению дополнительных симптомов и инфекции.
  • Инфекция . Это может быть серьезным заболеванием и может повлиять на несколько участков мочевыводящих путей. С инфекциями нужно бороться немедленно.

Кисты мочевого пузыря обычно доброкачественные, и многие люди их никогда не замечают. Они могут вызвать осложнения, и врач будет периодически их проверять и проверять на наличие аномальных клеток.

Если у человека наблюдаются симптомы кисты мочевого пузыря или часто возникают ИМП, ему следует обратиться за медицинской помощью. Раннее получение диагноза и лечение может предотвратить осложнения и успокоить разум.

.

BBC News | Тема для разговора

Я чувствую себя намного лучше, сидя на солнце и выгляжу загорелым и здоровым, чем сидя в тени, выглядя бледным и бледным. Загорать - это то, для чего эволюция дала нам меланин.
Ричард Чалмерс, Уэльс

Умеренные солнечные ванны безопасны и, вероятно, полезны для здоровья. Возможно, определение умеренности в отношении принятия солнечных ванн неясно.
Крис Ингланд, США

Прочитав статью, которая вызвала этот шум, я не могу поверить, что BMJ опубликовал такую ​​небрежную работу.В нем явно преувеличивается польза солнца и серьезно преуменьшаются риски, не говоря уже о серьезном искажении - практически до ложности - о работе доктора Маркса над витамином D. Самый простой обзор должен был бы предупредить об этом редакторов BMJ, но они все равно опубликовал его, предположительно, на пару дней дешевой рекламы. Позор BMJ, который серьезно повредил своей репутации публикацией этой глупой, вводящей в заблуждение и циничной работы.
Энди Фелл, Великобритания

Одно исследование для загара vs.десятки против загара. Такова природа медицинских исследований, и я уверен, что мета-анализ (статистический анализ всех опубликованных исследований) поможет избежать солнца. Одно только это исследование BMJ не дает никаких окончательных выводов. Это должно быть повторено и независимо проверено, и такова природа исследования, о которой в настоящее время общественность не знает. Избегайте солнца. Общественность должна иметь возможность делать выбор только в том случае, если это осознанное решение, и их знания об исследованиях недостаточны для этого.
Дэнни Лим, Бруней

Не считая некоторого незначительного эффекта в отношении витамина D, может ли кто-нибудь объяснить мне, как лежание на солнце делает человека «крепче» и «здоровее»? Я понимаю, что фитнес - это, прежде всего, сила сердца и мышц, которые никоим образом не улучшаются за счет принятия солнечных ванн и множества других сидячих занятий (просмотр телевизора, поход в паб, вождение), столь любимые британцами.
Ричард Харрисон, Великобритания

Как и практически ВСЕ в жизни, крайности вредны для здоровья.Слишком много солнца может привести к раку кожи. Слишком маленькое количество имеет незначительные проблемы со здоровьем и психическое здоровье. Что касается преждевременного старения кожи, то это чисто проблема эгоизма / эстетики и, следовательно, субъективная и неактуальная. Итак, да, загорать безопасно, умеренно и с разумными мерами предосторожности.
Грэм, Англия

Одна из проблем, связанных с плюсами и минусами солнечных ванн, заключается в том, что мы не смотрим на постоянную ситуацию с постоянными условиями на любой широте.То, что сегодня является разумным, может оказаться катастрофическим через тридцать лет после 1999 года. Мой собственный совет: если после того, как вы регулярно загораете, ваша кожа болит в течение нескольких дней или у вас появляются волдыри, вы, очевидно, слишком много находитесь на солнце. Повторное повреждение опасно, поэтому не ведите себя необоснованно, загар вашей кожи является защитным механизмом и не имеет к нему никакого отношения.
Набонид, Канада

Как житель Техаса в течение 20 лет и шотландец по происхождению, я вижу больше поврежденной кожи, чем мне кажется.Почему бы не усугубить вред курением, тогда к 40 годам вы будете выглядеть на 20-30 лет старше.
Эллен Райс, США

К сожалению, мы все умрем от чего-то в какой-то момент нашей жизни ... если загорелое тело заставляет нас чувствовать себя хорошо, дерзайте ... мы только шагаем по этой жизни, но один раз. Как и все остальное, умеренность - ключ к долгой и счастливой жизни.
Рене, США

Я согласен с тем, что люди, страдающие некоторыми кожными заболеваниями, получают пользу от пребывания на солнце.Для остальной части населения длительное пребывание на солнце не имеет никаких преимуществ (кроме загара) и некоторых очень серьезных недостатков (например, смерть от рака и появление «кожаного лица»). Однажды я встретил женщину лет тридцати с красивым загаром, к сожалению, ей было всего 26.
Russ, USA

Мне бы хотелось увидеть, как будет проведено исследование, в котором сравнивается частота рака кожи среди людей, которые регулярно работают на открытом воздухе (и имеют защитный загар), и тех, кто редко подвергается воздействию.Интересно, настоящая ли проблема заключается в том, что люди чрезмерно обнажают свою кожу с минимальной защитой (природной или химической) или без нее.
Роб Хагмайер, США

Конечно, загорать небезопасно. Однажды у меня был особенно неприятный опыт, когда моя тогдашняя девушка уговорила меня пойти на нудистский пляж. Мои кусочки, которые никогда раньше не видели солнца, сильно обгорели, и я не мог сесть 4 дня. Если вы собираетесь выйти, вы должны прикрыть свои грубые вещи.
Майкл Нортон, Англия

После ухода за пациентами, умершими от рака кожи, я должен сказать, что нам нужно защищаться от солнца.
Вики, Великобритания

Солнце для меня - центр всей жизни на этой планете. Некоторым людям следует умеренно находиться на солнце. Но не стоит полностью преследовать солнце, солнце оказывает нам огромное влияние на здоровье физически и умственно. Счастливого загара, малышка !!
Кристоф Мадер, США

Я люблю загорать, и мне действительно хорошо. Но поскольку существует так много опасений по поводу рака кожи и старения, я всегда использую SFP15 или выше, значит ли это, что я на самом деле «загораю» или просто наслаждаюсь солнечным теплом и нахожусь на улице.Я считаю, что при этом хорошо защищен от вредных лучей.
Стефани Джерам, США

Врачи и другие медики говорят одно и то же, а потом меняют свое мнение, из-за этого фактора мы не можем быть уверены в том, что нам делать.
Роберт Браун, Англия

Я всегда чувствую себя подавленным зимой, но отлично летом. Никто и никогда не убедит меня, что солнце вредно для здоровья!
Джейми Никол, Англия

Все в меру, ребята!
Ян Феллстром, Великобритания

У меня светлая кожа, и я вырос в очень солнечном климате.За последние три месяца мне пришлось удалить четыре родинки, и к концу лета я собираюсь удалить еще как минимум две. Я действительно думаю, что умеренное пребывание на солнце с кремом и т. Д. Для людей, которые могут с этим справиться, нормально. Лично я не люблю сидеть на солнышке - на загар у меня уходят недели, а через два дня он тускнеет ... потом, спустя годы, мне нужно удалить родинки (от которых остаются большие шрамы). Если вам нравится жесткость, наслаждайтесь, но будьте осторожны.
Розали, Великобритания

Для одних загорать безопаснее, чем для других.Мой дерматолог говорит мне, что людям с очень бледной кожей, светлыми волосами и голубыми глазами следует очень мало обнажаться. (Может быть, им следует найти другой источник витамина D.) Людям с более темной пигментацией может сойти с рук более сильное воздействие, а люди с очень темной пигментацией действительно страдают, когда они не получают достаточного воздействия (посмотрите, насколько высока заболеваемость рахитом среди чернокожих дети в США, особенно до того, как витамин D был добавлен в молоко). Мне очень грустно слышать о новом исследовании, о котором идет речь, потому что я уверен, что оно увеличит заболеваемость раком кожи.
C Джоанна Шелдон, США

Солнце прекрасно, если только на нем не готовить. Умеренность, да? Мне, например, надоело все печаль и уныние. Мы не можем есть - еда нам вредна. Мы не можем выйти на солнце, это плохо для нас. Неужели все мы останемся дома, потеряем многие преимущества солнечного света и будем есть только брокколи и ростки? Ой, я забыл, ростки тоже не годятся; в последнем отчете говорится, что они опасны!
Джеки Ранд, США

Загар - это предупреждение.Это естественный способ сказать вам, что вы устали от ультрафиолета и пора убрать вас с солнца. Я всю жизнь прожил в солнечном климате, в Аризоне, Калифорнии, даже на юге Испании, и видел бесчисленное количество раз, когда люди стареют раньше своего времени или заболевают раком кожи из-за безрассудства загорать, это глупое занятие.
Стив Кенни, США

Даже в Австралии, где озоновый слой самый тонкий и риск рака очень высок, многие люди все еще любят загорать.В умеренных количествах он не только улучшает самочувствие, расслабляет и способствует синтезу витамина D, но, согласно недавним исследованиям в Австралии, также снижает риск сердечных заболеваний. Приехав из Великобритании, я твердо верю в расстройство сезонной адаптации, депрессию из-за отсутствия солнечного света. Я думаю, что солнечный свет и солнечные ванны могут только улучшить качество вашей жизни.
Джейк Касселс, Австралия

Для любого из нас со светлой кожей ответ на этот вопрос прост: НЕТ, НЕТ, НЕТ!
Джим Редмонд, США

Все в умеренных количествах - это хорошо, но если говорить людям, что можно чрезмерно загорать, это только поощрит риск и дополнительную нагрузку на Национальную службу здравоохранения.
Фрэнк Акисто, Великобритания

В разумных дозах солнце предлагает витамины и хороший импульс для психического здоровья, а также приятный загар. Если мы будем осторожны с количеством времени, проведенным на солнце, мы сможем воспользоваться его преимуществами?
Гарет Хаггер-Джонсон, Англия

Он просто усиливает поговорку «Все в меру» или «Немного из того, что вы воображаете, приносит вам пользу».
Мэгги Кирни, Великобритания

солнечный свет полезен для души и тела, только убийцы радости против разумного поклонения солнцу солнце бог !! да здравствует солнце.
Патрик Таммон, Южная Африка

Прежде чем можно будет сформировать какое-либо ценное личное мнение, необходимо рассмотреть факты, предоставленные ученым. Всю жизнь мне говорили носить лосьон для загара, чтобы избежать рисков, связанных с раком кожи и солнцем, я склонен думать, что солнечные ванны по-прежнему сопряжены с риском. Однако знания о пользе витамина D, обнаруженные при воздействии солнечного света, в сочетании с этим новым исследованием повернули меня в другую сторону.
Поэтому вывод, который я сделал бы, состоит в том, что нужно продолжать жить так, чтобы приносить счастье и удовлетворение. Если это связано с принятием солнечных ванн, пусть будет так. С осторожностью и разумным отношением вред, который может быть причинен, может быть перевешен радостью настоящего момента.
Как и все в жизни, не будьте беспечны, но и не слишком осторожны.
Лео Коволик, Чикаго, США

Очевидно, что риск рака кожи в любом случае очень низок, и кто может сказать, что все они связаны с солнцем? Если учесть, что у вас в два раза больше шансов умереть от рака легких, вызванного асбестом, и каждый год 120 000 человек умирают от болезней, связанных с курением, это становится просто вопросом взвешивания за и против.
Я страдаю псориазом и считаю, что солнечные ванны и солярий «излечивают» проблему на многие недели. Однако людям не следует позволять себе обгорать на солнце, что сильно отличается от простого принятия солнечных ванн.
Колин Джонс, Великобритания

Загорать БЕЗ ожогов улучшает состояние кожи, физическую сопротивляемость болезням и настроение. Таким образом, достаточное потребление витамина D останавливает психическую депрессию, от чего я страдаю от повышенного уровня витамина зимой.
Роб Уолтерс, Великобритания

Как и все - нормально в меру!
Карин МакНил, Шотландия

После загара я чувствую себя лучше и увереннее. К апрелю я чувствую себя настолько подавленным из-за отсутствия солнца, что мне приходится ложиться на солярий. САД по-настоящему. !!
Джули Кокс, Великобритания

Риск смерти от рака кожи может быть меньше, чем предполагалось, но люди, заразившиеся этим заболеванием, по-прежнему высоки и все еще являются очень травматичным опытом.
Джейн Суиндл, Великобритания

Как и во многих других вопросах, связанных со здоровьем, все дело в умеренности. Можно несколько часов загорать под защитой солнцезащитного крема, чтобы избежать ожогов. Запекание себя до темно-коричневого цвета (поклонение солнцу), чтобы попытаться «произвести впечатление», в конечном итоге убьет вас.
Майк Бьюс, Великобритания

Хорошо известно, что чрезмерное пребывание на солнце увеличивает риск рака кожи. В исследовании может утверждаться, что это не проблема, поскольку «обычно вы не умираете».Но разве ужасные шрамы на лице - это нормально? Это не помогло бы облегчить мою депрессию!
Достаточно поговорить с австралийцами, чтобы услышать их ужасные истории и увидеть их шрамы (Оззи без странных шрамов от рака кожи встречается довольно редко), чтобы понять, что риск не стоит того. И если рак кожи вас не отталкивает, то, конечно же, сморщенный, состарившийся раньше времени вид загорелой кожи отталкивает?
Холли Эллсон, Великобритания

Да, я считаю, что загорать безопасно, но не обжечься - разница есть.Пребывание на солнце дает мне больше энергии, а солнечный загар помогает мне чувствовать себя лучше.
Карен Уилсон, Шотландия

Солнечные ванны - это здорово - если приложить немного сдержанности. Уроды здоровьем, вперед и не размножайтесь ....
Луис Б.А. Заделаар, Нидерланды

И снова очередная угроза здоровью поднимает свою уродливую голову. Практически каждый день нам говорят, что у нас все плохо, и нет сомнений, что слишком много НИЧЕГО будет плохо для вас.Однако мы должны помнить, что находимся на этой земле лишь в течение короткого периода времени, и если мы будем тратить это время на постоянное беспокойство о том, вредны ли для нас определенные вещи, тогда мы будем вести очень печальную и бессмысленную жизнь. Я иду в паб, чтобы понежиться на солнышке с парой пинт пива.
Алластер Финке, Великобритания

Загорать - это нормально, если не переусердствовать Вы регулярно пользуетесь солнцезащитным кремом и прикрываетесь время от времени.
М. Куминг, Великобритания

Загорать безопасно, если вы позаботитесь, чтобы не обжечься и не выходить на солнце с 11:00 до 16:00. Я видел людей, особенно из Великобритании, которые остаются на солнце весь день, затем они краснеют как свекла и затем жалуются, что солнце вредно для здоровья !!! Ничто не является полезным, если употреблять его в избытке. То же самое и для принятия солнечных ванн !!!
Таня, Великобритания

Многие мои друзья выглядят старше меня - фанатично загорают.Я всегда ненавидел солнце. В некоторых случаях это может быть оправдано - но слишком много солнца вредно для светлокожих людей.
Брен, Канада

Я светлокожая рыжая, поэтому осознаю опасность не использования подходящего солнцезащитного крема. Я всегда ношу очень высокий фактор 25 плюс, но, что более важно, продолжаю применять его регулярно каждые 20 минут или около того.
Я действительно считаю, что чрезмерное пребывание на солнце может быть опасным, и что большое количество людей считают, что ношение высокого фактора останавливает загар, поэтому они используют очень низкий коэффициент, поэтому этих людей нужно обучать - недавно у меня был вспышка экземы, я никогда раньше не испытывал ее - каждый врач, которого я видел, хотел прописать стероидные кремы, и лечение китайского врача фитотерапии было наиболее эффективным, пока я не провел неделю в Испании, где солнце улучшило эффективность китайской фитотерапии двояко.
Теперь я твердо верю, что солнце - великий целитель.
Сара, Великобритания

Солнечные ванны не всегда целесообразны для всех людей на все времена. Совет врачей мудр.
Т. В Раялу, Индия

Я считаю, что подвергать воздействию солнечного света очень опасно для всех, и медицинские услуги не спасут от радиоактивного света. Постарайтесь подолгу держаться подальше от солнца.
Элиф, Турция

Как и во всем в жизни, лозунгом должно быть «В умеренности».Избегайте яркого полуденного солнца и не обожгитесь - вот что мне всегда говорили родители. У нас этого не так много - наслаждайтесь, пока можете.
Ники, Великобритания

Пусть возобладает здравый смысл - как говорится в песне, используйте солнцезащитный крем, убедитесь, что дети хорошо прикрыты, а также носят шляпу от солнца (я полагаю, что это касается и лысых парней!). Как и большинство людей, я всегда счастлив, когда выходит солнце, но, будучи светлокожим, я знаю, что мне нужно расслабляться.Кроме того, не поддавайтесь соблазну, так как я должен был выпить коктейль на пляже. Вы будете выглядеть как омар и ОЧЕНЬ обезвоженный ...
Никола, Великобритания

Я страдаю экземой 60 лет. В возрасте 7 лет, сразу после войны, по совету врачей меня лечили лучами солнца, и у меня началась любовь к солнцу. Я стараюсь проводить хотя бы два солнечных отпуска в году, и, без сомнения, я лучше в форме, здоровее и хорошо выгляжу для своего возраста.В солнечных ваннах нет ничего плохого, если вы используете солнцезащитные кремы для защиты и увлажняющие средства, чтобы сохранить кожу питательной. Моя жизнь была бы несчастной без солнца.
Джун Гай, Англия

Как англичанка, живущая в Глазго, я благодарна любому солнечному свету, который встречается на моем пути. Моему сыну, родившемуся в мае прошлого года, у которого было отличное здоровье, диагностировали вит. Дефицит D в 3 месяца: симптомом было то, что мышцы шеи были очень слабыми. Его кормили грудью по требованию, поэтому доктор, который был русским и видел много подобных случаев, объяснил это отсутствием солнечного света.Я предполагаю, что британский врач не захочет расстроить мать, сказав, что я боюсь, что у вашего ребенка легкий случай рахита, потому что это состояние мы связываем с убожеством и пренебрежением. Возможно, они передадут маме поливитамины для ребенка, больше ничего не скажут, и дело останется незамеченным. Откуда мне знать? Потому что это именно то, что случилось со мной и моим сыном, когда, вернувшись из России, мы пошли в наш поликлиник!
Dr C Spillard, Шотландия

Я живу в Аризоне, где очень жарко и солнечно круглый год, летом здесь всегда выше 110 градусов, а зимой опускается только до 50 градусов, мы получаем много солнца, и выгоды далеко не оправдывают ожиданий. негативы.Все вы, люди в Англии, голосуете за то, что это плохо для вас, потому что вы никогда ничего не получаете, и когда вы это делаете, вы все бросаетесь в это, но, конечно, вы все такие бледные и белые, что все сгораете, даже когда становится примерно до 70. градусов, если бы у вас было больше этого, я думаю, многие из вас сказали бы, что это не так уж и плохо.
Ли, Великобритания

Конечно, загорать безопасно. Если вы делаете это разумно, наносите соответствующие кремы с солнцезащитным фактором и не задерживайтесь слишком долго, если вам становится жарко или обезвоживается.Солнечные лучи UVA и UVB опасны в больших дозах, как и пить слишком много пива. Вы все равно можете наслаждаться ими обоими, если относитесь к ним с определенным уважением.
Дарен, Великобритания

Ура Марку Перселлу! Как и он, мне надоело, что все думают, что все любят солнце и тепло. Я не хочу ни рака кожи, ни шелушения кожи цвета омара, ни ужасной головной боли, которая неизбежно возникает, когда я слишком много нахожусь на солнце.В любом случае - сколько людей страдает от Рикетта в этой стране теперь, когда мы все гораздо лучше осведомлены о диетических потребностях?
Кейт О'Нил, Англия

Это может дать вам временное чувство благополучия, но помимо риска рака кожи, это значительно увеличивает старение кожи. Кто хочет быть похожим на сморщенный чернослив ??
Джилли Гай, Великобритания

Понятно, что чрезмерное воздействие сильного солнца на незащищенную кожу потенциально опасно.Но лобби здоровья подорвало это дело, слишком много протестуя. Само собой разумеется, что (в разумных пределах и с хорошей защитой от солнца) солнечные ванны могут улучшить ваше самочувствие. Какое еще доказательство этого вам нужно, чем миллионы бледных британцев, которые каждый год предпочитают отдыхать в солнечном климате? Летом британцы поднимают настроение. По моему опыту, солнечный свет полезен для вашего психического здоровья и снижает стресс. Эти дебаты также являются отражением одной из основных проблем, с которыми мы сталкиваемся в Великобритании в настоящее время: пуритан, которые, кажется, полны решимости испортить всем скромные и разумные удовольствия, говоря, насколько все опасно.Мы просто больше не умеем просто получать удовольствие.
Энтони, Великобритания

Конечно, загорать безопасно, но не стоит перебарщивать и использовать подходящий факторный блок. Ни экстрим, ни солнечные ванны все время, когда солнце не светит, ни пребывание в тени все время не являются здоровыми.
Эдвард Уоллхаус, Великобритания

Преобладает мнение, что люди загорают исключительно для того, чтобы загореть.Сочетание факторов мешает получать удовольствие от солнечного света и приносит пользу для здоровья: истерия в СМИ по поводу рака кожи (не то чтобы это полностью игнорировалось), отличное средство для снятия солнцезащитного крема (9-10 флаконов - я не хочу) Не думаю) и изложение только одной стороны аргумента - что солнце вредно для вас. Частично последняя проблема заключается в том, что плюсы намного труднее определить количественно, чем минусы (мы можем легко подсчитать случаи рака кожи и смерти). Пришло время занять более рациональный и взвешенный подход.
Ричард Хьюсон, Шотландия

Все исследования предполагают, что разумная доза ультрафиолета от солнечного света может иметь преимущества, это не новость. Все это знают. Они никогда не утверждали, что получение солнечных ожогов не вредно, это просто типичный аргумент СМИ, призванный оживить тихий день новостей. Люди не настолько глупы, чтобы этого не понять.
B Уоррен, Великобритания

Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о прекращении всех форм рискованной деятельности; если бы мы только когда-либо делали то, что последняя группа «экспертов» сочла «безопасным», мы не были бы живы, мы просто существовали бы.Посмотрим правде в глаза: люди были подвержены воздействию солнца в течение тысяч лет, и человечество еще не пришло к концу; Я, например, не собираюсь впадать в панику из-за того, что может или не может повлиять на меня через 50 лет. Если будет хорошая погода, я пойду на солнце, что бы мне ни сказал самозваный «советник».
Пит Морган-Лукас, Великобритания

Это снова мы. Это еще одна проблема, ответ на которую не тот или иной.Я не думаю, что какое-либо авторитетное мнение когда-либо говорило «держись подальше от солнца». В новом отчете из Бристоля также не говорится, что «имейте все, что только возможно». Неудивительно узнать, что умеренное воздействие - это нормально, полезно и полезно. В конце концов, это та среда, в которой мы развивались.
Эндрю Уитхэм, Великобритания

Если вы понимаете, сколько времени вы проводите просто сидя на солнце. Обжечься не может быть хорошо.
Карен Элверс, Великобритания

Как и все вещи, мне кажется очевидным, что лучше всего соблюдать баланс. Не следует поджариваться, и все мы знаем, что солнечный свет полезен для многих вещей. Не переусердствовать - это мое дело.
Линь, Великобритания

Я думаю, что любой, кто загорает в Британии, вполне безопасен, хотя, возможно, немного эксцентричен. Если люди не забывают защищать себя, посещая страны с солнечным климатом.
Том, Австралия

Потенциально смертельные последствия солнца наблюдались в таких странах, как Австралия, которые научили население защищать себя от его воздействия. Великобритания получает более короткое пребывание на солнце в течение года, но последствия те же. Предлагаемые преимущества не соответствуют серьезным последствиям, которые он вызывает. Это не означает, что всем следует избегать контакта с солнечным светом только в целях предосторожности.
Нил Стивенс, Англия

Это обычная скандала о здоровье, вдохновленная СМИ. Одно исследование показало, что опасность миграции перевешивает польза от солнечного света. Но по общему мнению медицинского истеблишмента, это не так. Я последую совету большинства. В любом случае сегодня слишком жарко - я один из миллионов молчаливых людей, которые жаждут дождя и снега и которым надоели все остальные, считающие, что нам нравится, когда нас жарят летними волнами тепла.
Марк Перселл, Великобритания

Финальные голоса

.

Ганглиозная киста: симптомы, причины и лечение

Ганглиозная киста - это небольшие доброкачественные мешочки, заполненные жидкостью. Обычно они образуются на суставе или на покрытии сухожилия или рядом с ним.

Эти кисты обычно развиваются на запястье, но они могут появиться на руке, лодыжке, ступне или колене. Они выглядят как небольшие комочки под кожей.

Кисты ганглия не являются злокачественными и обычно безвредны. Если они вызывают боль, затрудняют движение сустава или если человек чувствует, что они некрасивы, врач может удалить их.

Ганглиозные кисты чаще поражают людей в возрасте 15–40 лет и чаще развиваются у женщин, чем у мужчин. Они довольно распространены, но врачи мало о них знают. Авторы одного исследования описывают их как «загадочные». Кисты ганглия - это доброкачественные образования, которые часто проходят сами по себе.
Изображение предоставлено: Kulzerwi, 2006

Ганглиозные кисты часто появляются на тыльной стороне запястья. Они представляют собой комочки круглой или овальной формы, содержащие жидкость.

Этот тип кисты может быть размером от горошины до мяча для гольфа.Под кожей киста напоминает воздушный шар на стебле.

Ганглиозные кисты не представляют серьезной медицинской угрозы. Однако если надавить на нерв, это может вызвать боль.

Кроме того, в зависимости от размера и расположения эти кисты могут затруднять некоторые движения.

Киста ганглия всегда образуется около сустава, и врач обычно может распознать ее, осмотрев ее визуально.

Они могут быть мягкими или твердыми, и они должны иметь возможность свободно перемещаться под кожей.

Расположение : Эти кисты обычно возникают на верхней или задней части запястья. Или они могут появиться на ладонной стороне запястья, на ладони у основания пальца или на кончике сустава пальца. Они также могут образовываться на стопе, лодыжке или колене.

Боль : Кисты ганглиев могут быть болезненными, а могут и не быть болезненными, в зависимости от того, давят ли они на нерв.

Размер : может быть размером от горошины до мяча для гольфа.

Может ощущаться онемение области вокруг кисты.Если киста образуется на руке или запястье, человек может потерять силу захвата.

Врачи не знают, что вызывает ганглиозные кисты. Они могут образовываться при утечке синовиальной жидкости из сустава.

Киста ганглия обычно прикрепляется к подлежащей суставной капсуле или влагалищу сухожилия. Обычно они возникают там, где сустав или сухожилие естественно выпирают не на своем месте.

Факторы риска

Факторы риска, по-видимому, включают:

Возраст и пол : Ганглиозные кисты могут поражать кого угодно в любое время, но чаще всего они возникают у женщин в возрасте 15–40 лет.

Чрезмерное употребление : Люди, которые активно используют определенные суставы, могут иметь больше шансов на развитие ганглиозных кист. Например, гимнастки могут быть особенно склонны к развитию этих кист.

Повреждение сустава или сухожилия : По крайней мере, 10% кист ганглиев появляются в области, которая получила травму.

Травма : Они могут образоваться в результате единичного происшествия или повторных небольших травм.

Формирование

Специалисты точно не знают, как образуются ганглиозные кисты.

Однако, похоже, что:

  • Совместное напряжение может играть роль, поскольку кисты часто развиваются в местах чрезмерного использования или травм.
  • Они могут развиться после утечки синовиальной жидкости из сустава в окружающую область.

Как и почему это происходит, не совсем понятно.

Врач обычно пропускает свет через кисту, чтобы увидеть, прозрачно или непрозрачно ее содержимое. В кисте ганглия жидкость будет прозрачной и густой.

Визуализирующие обследования, такие как рентген, ультразвук или МРТ, могут помочь врачу определить причину узелка и исключить другие проблемы.

Киста ганглия обычно не требует лечения, если не вызывает дискомфорта или боли. До половины могут исчезнуть без вмешательства, но для полного исчезновения некоторых требуется несколько лет.

Врач порекомендует какое-либо лечение, если киста давит на нерв и вызывает боль.

Если киста вызывает дискомфорт, могут помочь следующие меры:

Адаптация обуви : Если киста находится на ступне или лодыжке, обувь не должна тереть или раздражать ее.Можно надеть мягкую или открытую обувь, вставить подкладку или по-другому зашнуровать обувь.

Иммобилизация : перемещение пораженного участка может увеличить размер кисты. Ношение шины или корсета может помочь ограничить движение, и это может привести к сокращению кисты.

Обезболивание : Если киста болезненна, могут помочь безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен.

Стоит ли ударить его тупым предметом?

Традиционное лекарство включает удар по кисте ганглия тяжелым предметом, например книгой.

Однако есть ограниченные доказательства того, что этот метод безопасен или эффективен. Врачи не советуют это делать, так как удар может повредить окружающие структуры тела.

Доктор Оуэн Крамер рассказал Medical News Today :

«Было бы очень плохой идеей поразить любой вид выпячивания или узелка, например кисту ганглия, в надежде, что она исчезнет. Это может привести к тяжелой травме ».

Людям также не следует пытаться «лопнуть» кисты, так как это может привести к инфицированию и вряд ли решит проблему.

Если человек испытывает значительный дискомфорт, ему следует поговорить со своим врачом по поводу лечения.

В 50% случаев кисты ганглиев исчезают без лечения. Однако, если киста большая, болезненная или вызывает проблемы, врач может порекомендовать удалить ее с помощью одного из следующих методов:

Аспирация : Это включает удаление жидкости из кисты. Однако, поскольку основная структура остается, киста может сформироваться снова. Некоторым людям необходимо проходить процедуру несколько раз.

Хирургия : Хирург может сделать небольшой разрез и удалить кисту и ее ножку. Также возможна операция по замочной скважине или артроскопическая операция.

Небольшое исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что около 30% кист вернулись после этой операции.

Однако исследователи, писавшие в 2014 году, отметили, что артроскопическая хирургия может быть шагом вперед в лечении ганглиозных кист. Они отметили, что открытая операция может оставить «неприглядный шрам».

Восстановление

После операции человек должен прикрывать эту область и защищать ее от случайных ударов.

Другие советы включают:

  • в соответствии с рекомендациями врача после лечения
  • носить шину в течение нескольких дней, если киста была на руке или запястье
  • , используя безрецептурное обезболивающее, при необходимости
  • сохраняя конечность приподнята для уменьшения риска отека

Если дискомфорт не проходит, обратитесь к врачу.

Киста ганглия не представляет серьезной проблемы для здоровья. Однако, если это вызывает дискомфорт или ограничение движений, обратитесь к врачу, который может порекомендовать процедуру по его удалению.

В результате хирургических вмешательств может остаться рубец, и есть риск того, что киста сформируется снова.

.

Меры предосторожности, преимущества и меры предосторожности

При таком большом количестве разговоров о поиске тени и использовании SPF - даже в пасмурные дни и зимой - трудно поверить, что воздействие солнца в малых дозах может быть полезным. .

Загорать, то есть сидеть или лежать на солнце, иногда с намерением загореть, может быть полезно для здоровья, если все сделано правильно.

Есть большая разница между 10-минутным выходом на улицу без солнцезащитного крема и регулярным проведением времени в солярии.

Риски чрезмерного пребывания на солнце хорошо задокументированы. Пребывание на солнце без SPF - одна из причин меланомы.

Однако было показано, что высокие дозы витамина D - при воздействии солнечного света наша кожа превращает холестерин в витамин D - помогают предотвратить некоторые общие недуги и болезни.

Воздействие солнца помогает организму естественным образом вырабатывать витамин D. Этот витамин необходим, но многим его не хватает. Дефицит витамина D является обычным явлением, и по некоторым оценкам, 1 миллиард человек во всем мире страдают от него.

Витамин D трудно получить только из пищи. Он присутствует в некоторых видах рыбы и яичных желтках, но большая часть его потребляется с обогащенными продуктами, такими как молоко. Также доступны добавки. Преимущества солнечного света и витамина D включают:

  • Уменьшение депрессии. После пребывания на солнце можно сообщить о меньшем количестве симптомов депрессии. Солнечный свет заставляет мозг выделять гормон серотонин, который может улучшить настроение и вызвать чувство спокойствия. Даже без депрессии времяпрепровождение на солнышке, скорее всего, улучшит настроение.
  • Лучше спать. Солнечные ванны могут помочь регулировать ваш циркадный ритм, и ваше тело начнет надежно дремать с заходом солнца.
  • Более крепкие кости. Витамин D помогает организму усваивать кальций, что приводит к укреплению костей и может помочь предотвратить остеопороз и артрит.
  • Повышенная иммунная система. Витамин D помогает организму бороться с болезнями, включая болезни сердца, склероз мышц, грипп, а также некоторые аутоиммунные заболевания и рак.
  • Пониженный риск преждевременных родов. Витамин D может защитить от преждевременных родов и инфекций, связанных с родами.

Помните: Американская академия дерматологии не рекомендует использовать пребывание на солнце в качестве основного метода получения витамина D.

Солнечные ванны небезопасны. Слишком много времени на солнце может привести к солнечной сыпи, иногда называемой тепловой сыпью, которая бывает красной и зудящей.

Воздействие солнца также может привести к солнечному ожогу, который является болезненным, может вызвать образование волдырей и может повлиять на все части тела, даже на губы.Солнечные ожоги могут привести к меланоме в более позднем возрасте.

Полиморфное световое извержение (PMLE), также известное как отравление солнцем, может произойти в результате слишком длительного пребывания на солнце. Он проявляется в виде красных зудящих шишек на груди, ногах и руках.

Некоторые дерматологи считают, что если у вас нет осложнений при обычном пребывании на солнце, вы можете загорать без солнцезащитного крема до 20 минут каждый день. Чтобы снизить риск солнечного ожога, лучше придерживаться 5-10 минут.

Это зависит от того, насколько близко к экватору вы живете, от обычной реакции вашей кожи на солнце и от качества воздуха.Плохое качество воздуха может блокировать часть ультрафиолетового излучения. Некоторые исследования показывают, что получать много солнца одновременно вреднее, чем медленно находиться на солнце с течением времени.

Загорание во время беременности может привести к обезвоживанию организма из-за потоотделения в жару. Продолжительное пребывание на солнце также может повысить внутреннюю температуру тела, что может повысить температуру плода. Некоторые исследования показывают, что более высокая внутренняя температура может привести к более длительной беременности.

Витамин D чрезвычайно важен во время беременности.Исследования показывают, что ежедневный прием 4000 МЕ витамина D принесет наибольшую пользу. Чтобы избежать описанных выше рисков, поговорите со своим врачом о том, как можно получить нужное количество витамина D, если вы беременны.

Есть способы безопасно позагорать.

  • Нанесите SPF 30 или более за 15 минут до выхода на улицу. Убедитесь, что вы покрыли свое тело как минимум полной унцией солнцезащитного крема. Это примерно как размер мяча для гольфа или полной рюмки.
  • Не забывайте наносить SPF на верхнюю часть головы, если она не защищена волосами, а также на руках, ногах и губах.
  • Избегайте соляриев. Помимо того, что это опасно, большинство соляриев практически не содержат ультрафиолетового излучения B, стимулирующего выработку витамина D.
  • Отдыхайте в тени, когда вам жарко.
  • Пейте воду, если вы проводите длительное время на солнце.
  • Ешьте помидоры, которые содержат большое количество ликопина, который, как показали исследования, помогает предотвратить покраснение кожи от УФ-лучей.

Солнечные ванны - это один из способов, которым ваше тело может воспользоваться преимуществами солнца, но это не единственный.Если вы не хотите лежать на солнце, но все же хотите получить преимущества, вы можете:

  • упражняться на улице
  • совершить 30-минутную прогулку
  • открыть окна, пока вы едете
  • припаркуйтесь подальше от работы и ходить
  • есть на свежем воздухе
  • принимать добавки с витамином D
  • инвестировать в УФ-лампу
  • есть продукты, богатые витамином D

Исследования показывают, что солнечные ванны и времяпрепровождение на солнце могут принести пользу. Воздействие солнечного света может улучшить настроение, улучшить сон и помочь выработке витамина D, который укрепляет кости и помогает бороться с некоторыми заболеваниями.

Однако из-за рисков, связанных с чрезмерным пребыванием на солнце, ограничьте время воздействия и используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Незащищенные солнечные ванны могут вызвать солнечную сыпь, солнечные ожоги и повысить вероятность развития меланомы.

.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда