Медицинский колледж №2

Как влияет магнезия на шейку матки


Роль препаратов магния в акушерстве и гинекологии. Боровкова Е.И.

Владимир Трофимович Ивашкин, академик РАМН, доктор медицинских наук:

– Сейчас я попрошу профессора Екатерину Игоревну Боровкову сделать нам сообщение о роли препаратов магния в акушерстве и гинекологии. Вот такой широкий подход: магний в акушерстве и гинекологии.

Екатерина Игоревна Боровкова, профессор:

– На самом деле, спектр акушерских и гинекологических заболеваний, которые требуют и при которых оправдано применение препаратов магния, достаточно широк, и в рамках 20-минутного доклада я, конечно, весь спектр не смогу озвучить, но основных состояний все-таки коснусь.

Начнем, конечно, с акушерских состояний, потому что акушерство требует использования различных лекарственных средств с наибольшим опасением и только по строгим показаниям. Начнем с преэклампсии. Я напомню вам, что диагноз преэклампсии или диагноз гестоза мы устанавливаем с вами до сих пор, используя классические критерии Цангемейстера, – это патологическая гипертензия, это протеинурия и отечный синдром.

В настоящее время четко определено, что мы должны понимать под гипертензией во время беременности, и это повышение артериального давления до цифр 140/90 миллиметров ртутного столба и выше. Патологическая гипертензия и преэклампсия – это состояние, когда артериальное давление повышается до цифр 160/100 или 110 миллиметров ртутного столба.

Говоря о протеинурии, «золотым стандартом» в ее диагностике является оценка протеинурии в суточной моче. Возможно использование, конечно, тест-полосок, но очень внимательно надо подходить к разовому анализу мочи, так как не всегда получение результатов по разовой протеинурии бывает достоверным, за исключением, конечно, когда мы выявляем 1 грамм и больше белка в разовом анализе мочи.

Отечный синдром в настоящее время не является достоверным признаком преэклампсии или гестоза, так как до 80% беременных имеют в той или иной степени выраженности отеки. Однако, значительное нарастание отеков, появление отеков в поясничной области, развитие анасарке, конечно, для нас является признаком отяжеления состояния пациентки и утяжеления течения преэклампсии или гестоза, как называется в нашей стране.

Соответственно, при постановке диагноза мы с вами должны сразу начать терапию. И на первом месте стоит, конечно, проведение антигипертензивной терапии, целью которой является снижение артериального давления. Считается безопасным давление меньше, чем цифры 150/80-100 миллиметров ртутного столба.

За рубежом препараторами выбора является Гидралазин или Лабеталол, которые парентерально вводятся, но в нашей стране они, к сожалению, не зарегистрированы в этой форме введения. Вторым препаратом является блокатор кальциевых каналов, и в мире активно используется Нифедипин. В нашей стране, конечно, этот препарат также доступен и мы активно можем его с вами использовать.

Важно придерживаться четко разработанных схем применения лекарственных средств для снижения артериального давления, для того, чтобы не вызвать гипотонию, потому что и для плода, и для пациентки очень важно незначительное снижение давления для того, чтобы сохранялся маточно-плацентарный кровоток и кровоток в головном мозге.

Итак, если мы назначаем Нифедипин, то разовая доза – 10 миллиграмм сублингвально, а далее каждые 30 минут повторяем прием дозы, пока не получаем желаемого эффекта. Возможно совместное назначение сернокислой магнезии, однако, сочетанное применение блокаторов кальциевых каналов и сернокислой магнезии несколько ослабляет эффект каждого из используемых препаратов. Поэтому стремимся все-таки к назначению монотерапии, чтобы не было полипрагмазии.

Возможно использовать препараты центрального действия, Метилдопа разрешена к применению, однако препарат ограничен по времени применения, то есть для того, чтобы получить желаемый терапевтический эффект, нам иногда требуется несколько дней для подбора терапевтической дозы. Поэтому при тяжелой преэклампсии препараторами выбора для нас являются либо блокаторы кальциевых каналов, либо сернокислая магнезия.

Магнезиальная терапия в акушерстве очень распространена. Связано это с тем, что магний является безопасным препаратом и может смело применяться в любые сроки беременности. Это препарат, по уровню доказательности, высокоэффективен и безопасен в терапии преэклампсии. Также очень важно дозированное введение препарата для того, чтобы мы не вызвали передозировки сернокислой магнезии. Дополнительным положительным эффектом магнезиальной терапии является и достижение, так называемого нейропротекторного эффекта. Доказано, что применение сернокислой магнезии в сроки от 24 до 32 недель беременности, в случае развития преждевременных родов, снижает вероятность развития у недоношенных новорожденных детского церебрального паралича и внутрижелудочных кровоизлияний. До конца механизм этого нейропротективного действия не изучен, но ряд механизмов рассматривается. Для нас с вами самое главное, что в случае развития тяжелого гестоза или тяжелой преэклампсии, назначение магнезиальных препаратов позволяет нам добиться не только стабилизации артериального давления, но и позволяет нам провести некую профилактику развития детского церебрального паралича.

Дозировка препарата при тяжелой преэклампсии – 4-6 грамм сухого вещества вводится в течение 5-10 минут, далее мы переходим на внутривенное введение инфузоматом из расчета 1-2 грамм сухого вещества в час. Естественно, мы должны контролировать с вами и диурез, потому что одним из симптомов передозировки применения препаратов магния является олигурия. Дополнительными критериями передозировки сернокислой магнезии является снижение или полное исчезновение коленных рефлексов и снижение чистоты дыхательных движений. В случае передозировки мы прекращаем с вами инфузию магнезиальной терапии и вводим глюконат кальция внутривенно.

Алгоритм действия при ведении пациентов с преэклампсией определяется, конечно, степенью тяжести преэклампсии и сроком беременности. Если срок беременности не достигает 34 недель, то мы с вами начинаем магнезиальную терапию, но не с целью пролонгации беременности, а с целью того, что нам необходимо выиграть как минимум два дня для того, чтобы либо перевести пациентку в специализированное учреждение, либо для того, чтобы успеть провести профилактику респираторного дистресс-синдрома. С 34-х полных недель беременности при тяжелой преэклампсии пациентке роды разрешают, безусловно, под прикрытием сопутствующей терапии.

Профилактика респираторного диспресс-синдрома во всем мире узаконена в сроки с 24-х до 34-х недель беременности, схемы представлены на слайде. Можно использовать и некоторые другие дозировки глюкокортикоидных препаратов, однако, только для этих двух схем – Бетаметазона и Дексаметазона – доказана высокоэффективность проведения профилактики.

Напомню вам, что проводя профилактику, очень важно провести ее всего лишь один раз во время беременности, мы не проводим с вами повторную профилактику. Максимальный эффект достигается минимум через 24 часа, и длительность эффекта сохраняется в течение 7 суток. Но нет смысла вводить хотя бы одну дозу препарата, если у вас нет возможности провести полного курса профилактики, так как разовое введение препарата и последующее за этим родоразрешение только усугубят исход, так как подавят активность надпочечников у новорожденного.

Что доказано в качестве профилактических мероприятий по развитию преэклампсии? Для нас это очень важно, потому что, к сожалению, диагноз преэклампсии требует от нас немедленной реакции и, как правило, досрочного родоразрешения. Доказано профилактическое применение низких доз аспирина с 12-ти недель беременности, доказана эффективность применения препаратов кальция, но только в группе риска женщин, недополучающих кальций во время беременности. Очень легко определить эту группу, обычный вопрос пациентке: какое количество молочных продуктов она принимает в сутки, и если условно меньше стакана молока выпивается в сутки, считается, что, скорее всего, пациентка не дополучает кальций. Ей может быть назначен кальций в дозировке от 600 до 1000 миллиграмм в сутки на протяжении всей беременности. И по ряду исследований была доказана профилактическая роль применения препаратов магния в различных дозировках с момента наступления беременности.

Обратите внимание, что нет доказательности эффективности применения гистогенов, гепарина, антиоксидантов и ограничение применения поваренной соли для профилактики развития преэклампсии.

Следующее акушерское осложнение, которое очень распространено, и при котором мы с вами можем применять сернокислую магнезию или другие препараты магния, – это преждевременные роды. Также существует большая, достаточно объемная разработанная база доказательств, которая свидетельствует о том, что мы можем с вами снизить риск развития преждевременных родов, но в ограниченных группах пациенток. Доказано, что снижение различных внутриматочных вмешательств по медицинским показаниям или в связи с прерыванием беременности, снижение количества эмбрионов, которые мы переносим в матку при проведении вспомогательных репродуктивных технологий, а также применение магнийсодержащих препаратов, снижает вероятность развития преждевременных родов.

Доказана неэффективность в профилактическом режиме применения поливитаминных препаратов. С момента наступления беременности доказано только два профилактических мероприятия – это отказ от курения и применение препаратов магния с различных сроков.

Неэффективно применение препаратов кальция, различных биологических добавок, антиоксидантных средств, и нет доказательств эффективности применения Bed rest режима. Постельный режим и полный покой, к сожалению, не увеличивают вероятность вынашивания беременности.

Спорным остается вопрос о применении в акушерстве пессарии, но пока мы не получили достоверного ответа, то можем их, конечно, использовать. Но что интересно, использование наложения швов на шейку матки во многих странах мира не применяется, так как доказано, что это позволяет нам пролонгировать беременность только в той группе женщин, у которых в анамнезе уже были преждевременные роды. Если же мы отмечаем уменьшение длины сомкнутой части шейки матки, наложение швов в такой ситуации не способствует пролонгированию беременности, а при многоплодной беременности, напротив, увеличивает вероятность развития преждевременных родов.

Очень важно при постановке диагноза преждевременных родов четко придерживаться критериев постановки диагноза. Мы говорим с вами об угрозе преждевременных родов только в том случае, если у нас имеется хоть какая-то маточная активность и имеются динамические изменения в структуре шейки матки – ее размягчение, ее укорочение, раскрытие маточного зева. При раскрытии маточного зева более трех сантиметров нужно понимать, что токолиз, скорее всего, малоэффективен, но мы все равно будем его проводить, так как нам нужно выиграть время для проведения профилактики респираторного дистресс-синдрома плода.

Препараты, представленные сейчас на слайде, в настоящее время применяются для проведения острого или массивного токолиза. На первом месте стоят блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы циклооксигеназы. Отдельно стоит сернокислая магнезия, которая может быть использована совместно с предыдущими препараторами. При назначении блокаторов кальциевых каналов очень важно придерживаться дозировки, максимальная суточная доза не должна превышать 180 миллиграмм. Согласно рекомендациям американской ассоциации акушеров-гинекологов, вводится разово 30 миллиграмм, а далее – по 10-20 миллиграмм каждые 4-6 часов, дозу и кратность введения мы будем определять согласно маточной активности. И очень важно понимать, что неэффективна, не доказана поддерживающая терапия.

Наша задача – снизить маточную активность, далее мы прекращаем применение препарата в связи с его доказанной неэффективностью.

Могут быть использованы ингибиторы циклооксигеназы, Индометацин. Препарат используется ректально, очень важно, что мы назначаем его в течение не более 48 часов и в сроки от 24 до 32 недель беременности, так как использование в сроки после 32 недель чревато закрытием матового протока, и мы можем с вами, используя этот препарат, вызвать развитие легочной гипертензии у плода. Использование блокаторов окситоциновых рецепторов в настоящее время широко разрабатывается. В нашей стране, к сожалению, препарат достаточно дорогой, поэтому широко пока не распространен, но он может быть использован в сроки до 32 недель беременности. Для кого он доступен, пожалуйста, применяйте, препарат не менее эффективен, чем применение бета-миметиков.

В нашей стране бета-миметики – препараты первого выбора, очень важно использовать эти препараты с учетом рекомендуемой дозировки и только парентерально и инфузоматом. Инфузоматом назначаем препараты до 72-х часов и далее отменяем, нет доказательств эффективности применения бета-миметиков в таблетированном режиме.

Как выбрать правильный препарат? К сожалению, в нашей стране мы все-таки назначаем преимущественно бета-миметики, за рубежом с 24 до 32 недель выбирают блокаторы циклооксигеназы совместно с сернокислой магнезией, таким образом проводя профилактику и развитие, пытаясь достигнуть нейропротекторного действия сернокислой магнезией. С 32-х до 34-х недель используем блокаторы кальциевых каналов и обязательно до 34 недель проводим профилактику респираторного дистресс-синдрома. При развитии угрозы прерывания беременности в ранние сроки беременности, доказана эффективность применения гистогенной поддержки и препаратов, содержащих магний в дозировке от трехсот до восьмисот миллиграмм в сутки.

Следующим состоянием, которое может требовать назначение препаратов содержащих магний, является гестационный сахарный диабет. В настоящее время, к сожалению, это наш «бич», потому что все больше и больше женщин страдают либо избыточным весом, либо ожирением. Любая беременность сама по себе является состоянием, сопровождающимся развитием инсулинорезистентности, то есть снижением чувствительности собственных рецепторов к эндогенному инсулину. И в случае, если вот эта инсулинорезистентность физиологическая накладывается на предшествующую инсулинорезистентность, связанную с ожирением у пациентки или с избыточной массой, мы можем с вами выявлять у пациентки развитие гестационного сахарного диабета.

В связи с этим, согласно последним исследованиям, в том числе в нашей стране, в сроки от 24 до 28 недель беременности показано проведение скрининга на гестационный сахарный диабет, который включает в себя нагрузочный тест с 75 грамм глюкозы и, обратите внимание, на слайде представлены самые последние рекомендации по оценке глюкозотолерантного теста. Гипергликемия натощак во время беременности – это уровень гликемии больше, чем 5,1 моль на литр, далее при нагрузке 75-граммовой глюкозы через час гликемия более 10, через два часа гликемия более, чем 8,5 моль на литр, позволяет нам поставит диагноз гестационного сахарного диабета и вести пациентку совместно с эндокринологом, назначая ей специфическую терапию.

Что очень важно помнить при ведении таких пациенток? Мы не используем у таких пациенток бета-миметики, в случае, если у пациентки с гестационным диабетом развивается угроза прерывания беременности или угроза преждевременных родов, препаратом выбора является сернокислая магнезия. Далее, обязательно таким пациенткам, помимо неким ограничениям калорийности рациона, применения тех или иных продуктов питания, мы должны назначать дополнительный прием микро- и макронутриенты. Это связано с тем, что доказанный дефицит некоторых микро- и макронутриентов усугубляет уже существующую или развившуюся инсулинорезистентность. Пациентки с гестационным диабетом – это та группа женщин, во время беременности которым показано назначение либо поливитаминных препаратов, либо отдельных препаратов, содержащих микро- и макронутриентов.

В нашей стране узаконено назначение фолиевой кислоты в большей дозировке, чем в популяции, то есть в среднем мы назначаем 400 микрограмм для женщин с ожирением, и с гестационным диабетом суточная доза, согласно нормам Российской Федерации, увеличена до восьмисот микрограмм. Во всем мире дополнительно назначается Омега-3 жирные кислоты, но в нашей стране пока таких рекомендаций нет. Препараты йода назначаются в чуть большей дозировке, это 250 микрограмм в сутки, и решается вопрос о целесообразности назначения дополнительно препаратов магния, витаминов группы B и антиоксидантов. Это связано с тем, что при недостатке данных витаминов усугубляется истинная инсулинорезистентность. Но при назначении поливитаминов, этот слайд здесь приведен только для того, чтобы обратить внимание на магний, в любом поливитаминном комплексе, к сожалению, магния содержится не очень много. В представленном комплексе 25 миллиграмм всего, то есть, если мы хотим добиться с вами дополнительного эффекта от проводимой терапии микро- и макронутриентами, суточную дозу мы должны рассчитывать исходя из потребности пациенток.

В завершении хочу представить вам исследование российское, которое было проведено. Это всего лишь первый этап, MAGIC-1 большого исследования, многоцентрового. Оно длилось 4 месяца и было посвящено распространению дефицита магния в популяции россиянок и что оно показало? Оказалось, что около 80% пациенток во время беременности испытывают в той или иной мере выраженный дефицит магния. В связи с этим, авторы исследования рекомендуют в базовом режиме назначать пациенткам препараты магния для профилактики развития дефицита магния, усугубления инсулинорезистентности и развития гестационного диабета в том числе.

Если мы с вами принимаем решение о назначении препаратов магния в таблетированной форме, очень важно придерживаться суточных норм. Во время беременности суточная норма может достигать 500-800 миллиграмм в зависимости от массы тела, в среднем на пациентку массой в 60 килограмм приходится 300-350 миллиграмм магния в сутки, поэтому выбор препарата должен быть основан именно на концентрации магния в представленном препарате. Мы, конечно, будем стремиться использовать как можно меньше таблеток, поэтому для достижения суточной работающей дозы будем выбирать препарат максимально содержащий в себе желаемый нами элемент.

И, в завершение доклада, хочу еще раз повторить: очень важно. В основе получения хороших перинатальных исходов, улучшения здоровья пациентки, очень важно своевременное выявление осложнений, акушерских или гинекологических, но и очень важно пытаться провести профилактические мероприятия. У нас уже есть информация о доказанных профилактических мероприятиях. Доказана эффективность применения фолиевой кислоты, доказана эффективность применения микродоз Аспирина и препаратов группы кальция в группе риска пациентов, недополучающих кальций. Доказана эффективность применения препаратов магния, а за рубежом также есть сведения об эффективности применения Омега-3-кислот, но в нашей стране не все эти данные подтверждены.

Благодарю вас за внимание!

Магнезия при беременности: для чего назначают капельницу

Магнезия при беременности используется для сохранения плода, снижения АД, ликвидации отечности, избавления от позднего токсикоза, устранения повышенной тревожности, для чего назначают ее капельное введение.

Краткая характеристика 

Магнезия – это порошок, действующим веществом которого является сульфат магния, не имеющий в своем составе дополнительных компонентов. Из него изготавливается инъекционный раствор, который вводится внутримышечно или внутривенно. Данный препарат широко применяется не только в гинекологии. Его используют в качестве желчегонного, слабительного средства, при отравлениях, гипертензии. Магнезия при беременности применяется для разных терапевтических целей, поскольку обладает множественными полезными действиями:

  • вытесняет из клеток ионизированный кальций;
  • расслабляет сосудистые стенки, снижает повышенное АД;
  • расслабляет маточные мышцы, уменьшая схватки;
  • положительно воздействует на обменные процессы;
  • оказывает мягкое успокоительное действие;
  • не допускает судорожных явлений;
  • снижает частоту сердцебиений;
  • связывает токсины, обезвреживает их.

магнезия при беременности

Магнезия при беременности используется при длительных запорах

Не рекомендуется применять препарат в III триместре, перед самыми родами, чтобы не снизить родовую деятельность. В этот период магния сульфат назначается в исключительных случаях для нормализации АД, которое растет на фоне увеличенной нагрузки, испытываемой сосудами, снятия отечности, являющейся спутником беременных в III триместре. Медикамент также используют при позднем токсикозе, который вызывает гипоксию плода, ведущую к развитию многих аномалий.

Показания для назначения

Препарат в виде инъекции во время вынашивания ребенка показан для расслабления мышц, распределения кальция по маточной полости. Будущей матери ставится капельница при следующих патологиях:

  • гипертензии. Раствор магнезии позволяет расширить кровеносные сосуды, тем самым снижая АД;
  • отечности. Это наиболее распространенная патология на поздних сроках. Благодаря диуретическому действию препарат применяется при нефропатии, характеризующейся наличием в моче белка;
  • судорожном состоянии, сопровождающем гестоз;
  • аритмии, снижает повышенную возбудимость миокарда;
  • повышенной тревожности. Инъекции оказывают успокаивающее действие, снижая нервную возбудимость;
  • дефиците магния. На фоне чего у женщины отмечаются быстрая утомляемость, плаксивость, депрессия, сердечные боли, бессонница, запоры.

Пероральное введение магния сульфата показано в следующих случаях:

  • при хроническом запоре;
  • отравлении;
  • холецистите;
  • воспалении желчного протока;
  • в качестве очищения кишечника в предродовом периоде.

Препарат не показан на ранних сроках при угрозе выкидыша, так как он с легкостью проникает посредством плацентарного барьера в организм плода и способен нарушить развитие нервной, дыхательной, костной системы.

Дозировка 

Медикаментозный препарат используется с осторожностью, чтобы не перейти грань токсического и лечебного действия. В ходе терапии капельница ставится под тщательным наблюдением врачей, во время которого оцениваются дыхательная функция, АД, электролитное равновесие крови, общее состояние женщины.

  • При повышенном маточном тонусе, позднем токсикозе 4 г магнезии вводится в вену, спустя 20 минут переходят на капельное введение, не превышающее 2 г в час. В ходе процедуры происходит постепенное расслабление матки.
  • При повышенном АД 1 г препарата вводят за 5 минут. После чего отмечается нормализация давления.
  • При отечности назначается медленное введение 4 мл магнезии.

Если капельное введение производится во II триместре, то в течение суток требуется повторная процедура. Обычный терапевтический курс продолжается не менее недели.

капельница

Препарат не назначают в I триместре, так как вызывает нарушение систем плода

Особенности лечения 

Терапевтический курс капельного введения сульфата магния длится не более 7 дней, рекомендуемая дозировка – 10 мг. Женщина во время процедуры лежит в кровати, не допуская резких движений во избежание головокружения, тошноты. Внутривенное введение длится со скоростью 1 мл в минуту. Ускоренное введение приводит к обморокам, сердечным проблемам.

При остром гестозе, сопровождающемся повышением давления, производится внутримышечная подача лекарства каждые четыре часа в течение недели. При запорах назначают 10 г порошка за полчаса до приема пищи. Противопоказан длительный прием магния сульфата, более 7 дней, или превышение рекомендуемой дозировки. Это негативно скажется на организме плода ввиду вымывания кальция.

Другие способы введения магнезии 

Способ введения магнезии избирается лечащим врачом в зависимости от самочувствия женщины, вида патологии. Наиболее используемым считается капельница. Она позволяет ввести активное вещество в кровеносную систему за 2–3 минуты. Таким образом, быстро стабилизируется состояние беременной, снижается давление, повышенный тонус матки, проходит угроза преждевременных родов. Кроме капельного введения, во время вынашивания ребенка сульфат магния используется в следующих видах:

  • внутримышечного введения. В этом случае раствор начинает свое действие спустя полчаса после инъекции, которая производится в поликлинике при незначительном тонусе матки, если нет угрозы для плода;
  • порошка для растворения в воде для слабительного эффекта при длительных запорах. Магния сульфат не попадает в кровеносную систему, в связи с чем отсутствуют противопоказания для его применения;
  • электрофореза. При эпилептических приступах, тромбофлебитах женщине назначают физиопроцедуры с данным веществом.

Если во время процедуры беременная испытывает неприятные ощущения, то необходимо незамедлительно сообщить медицинской сестре, прекратить подачу в организм препарата. После чего следует осмотр врачом для исключения аллергических реакций и развития побочных действий.

Противопоказания 

Использование магнезии при беременности может, помимо пользы, принести вред будущей матери. Препарат противопоказан при наличии перечисленных состояний:

  • пониженного АД;
  • непроходимости кишечника;
  • угнетенного дыхания;
  • брадикардии;
  • обезвоживания;
  • предродового периода;
  • внутреннего кровотечения.

В исключительных случаях могут развиться побочные эффекты в виде:

  • пониженного АД;
  • брадикардии;
  • усиленной рвоты;
  • метеоризма;
  • спастических болей;
  • тошноты;
  • усиленного потоотделения;
  • повышенной жажды;
  • нарушения частоты сердцебиений;
  • цефалгии;
  • астении;
  • повышенной тревожности;
  • расстройства желудка;
  • понижения температуры тела;
  • полиурии;
  • повышенной сонливости;
  • приливов жара.

Если препарат плохо переносится беременной женщиной, у плода могут развиться нежелательные реакции:

  • на фоне длительного применения магнезии новорожденный может страдать от переизбытка магния, проявляющегося в мышечной слабости, затрудненном дыхании. Эта реакция развивается, если лекарственное средство вводилось перед родами;
  • если у плода произошло внутриутробное накопление магнезии, то сочетание данного препарата с вводимым после родов гентамицином, проникшим в организм ребенка посредством грудного молока, приводит к угнетению дыхания;
  • продолжительная терапия вызывает рахит, дефицит кальция у плода.

Чтобы не допустить негативного воздействия магния сульфата на плод, капельницы назначаются в ограниченном количестве по показаниям.

для чего назначают

Предпочтительнее использовать магнезию при беременности в промежутке от 13 до 24 недели

Лекарственное взаимодействие 

Не рекомендуется сочетание магнезии внутривенно со следующими группами медикаментов:

  • тетрациклинами;
  • ципрофлоксацином;
  • антикоагулянтами;
  • антибактериальными средствами;
  • гормональными препаратами, основанными на гидрокортизоне;
  • кальцийсодержащими медикаментами.

Совместное использование сульфата магния с перечисленными группами усиливает их лечебные свойства, что может непредсказуемым образом сказаться на состоянии беременной и плода. Не рекомендовано сочетание с успокаивающими препаратами. При взаимодействии с лекарствами, оказывающими гипертензивное действие, возрастает риск угнетения дыхательной функции.

Магнезия часто используется при вынашивании ребенка. Она эффективно устраняет патологии, угрозу выкидыша. Свести к минимуму риск от негативного воздействия препарата поможет тщательный контроль гинеколога при инъекционном введении.

Также по теме: витамины для беременных

что важно знать будущим мамам

bronity.ru
  • Разное
  • Между прочим
  • Следим за фигурой
  • Ногти
  • Психология мужчин
  • Кожа
  • Глаза
  • Волосы
  • Секреты обольщения
  • Советы
  • Уход за собой
  • Парень и девушка
  • Диеты для похудения
  • Ресницы
...
  • Разное
  • Между прочим
  • Следим за фигурой
  • Ногти
  • Психология мужчин
  • Кожа
  • Глаза
  • Волосы
  • Секреты обольщения
  • Советы
  • Уход за собой
  • Парень и девушка
  • Диеты для похудения
  • Ресницы

Влияет ли магнезия на родовую деятельность. Магнезия при беременности: что важно знать будущим мамам

магнезия при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Может у кого-то было такое... Пришла сегодня на приём планово к своему гинекологу, срок 39,5 недель посмотрела меня сказала, что раскрытие шейки на один палец, сглажена, проблема была всю беременность с весом отеками и поэтому постоянно как к ней не иду поднимается давление. Дома выше 120/80 не поднимается,единственное что чсс до 130 и чувствую нехватку воздуха, тревогу, а у неё сегодня 130/90 показало ну и направила она меня в роддом, в роддоме меня приняли, оформили, давление 120/80 на обеих руках, посмотрели шейку, сказали так же, что открытие шейки на один палец, ктг хорошее 8.8 баллов, пришла в палату и ставят капельницу с магнезией и у меня шок, я тут блин собираюсь уже рожать, а они мне капельницу с магнезией! Ребёнок мой активный очень, чувствую как капошится прям у лобка, такое чувство что вот вот вылезет уже второй день так... Жиаотик опустился, 36 см от лобка до дна матки, тянет поясницу переодически и низ живота как при месячных... У кого была такая ситуация? Сколько ещё ходили с открытием в один палец? И повлияла ли магнезия на раскрытие шейки? Уже очень хочу родить!

Магнезия при тонусе матки при беременности: риски для ребенка, противопоказания, побочные эффекты

Гинекологи любят назначать Магнезию при тонусе матки при беременности. Данный препарат снимает мышечный спазм, оказывает успокаивающее действие на организм и стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Однако некоторые мамы переживают по поводу влияния лекарственного средства на ребенка, не зря же большинство медикаментов оказываются под запретом на ранних сроках и могут использоваться только по жизненным показаниям на поздних.

Можно ли принимать Магнезию при тонусе матки

Назначать или не назначать Магнезию при тонусе матки – решает врач на основании клинической картины, результатов аппаратных и лабораторных исследований. Данное средство издавна применяется в медицине и промышленности. В гинекологической практике Магнезию используют в форме раствора для внутреннего введения.

Если обратиться к инструкции по применению, то можно узнать о фармакологических свойствах препарата. Это позволит понять, насколько безопасно и целесообразно использовать Магнезию при тонусе матки. Основным действующим компонентом раствора является магниевая соль. Ее также можно назвать сульфатом магния. При использовании раствора достигается следующий эффект:

  • стимулируется работа желчного пузыря и печени;
  • повышается кишечная моторика;
  • расслабляется гладкая мускулатура;
  • расширяются сосуды;
  • улучшается кровоснабжение органов;
  • устраняются судороги;
  • нормализуется работа центральной нервной системы.

Использование Магнезии при тонусе матки приносит положительный результат. Если этого требует ситуация, то беременной лучше согласиться и провести терапевтический курс. В противном случае активность матки может возрасти, что приведет к преждевременным родам. Важно знать, как Магнезия влияет на плод в разные сроки беременности. Это поможет не переживать по поводу негативного действия и спокойно принимать решения относительно того, стоит ли капать Магнезию.

Риски для ребенка и вред Магнезии

Риски использования Магнезии при тонусе учитываются врачом всегда. Именно поэтому препараты на основе сульфата магния не капают в первом триместре. Примерно до 10-14 недель происходит формирование органов и систем плода. Если в этот период использовать медикаменты, они могут отразиться на данных процессах. Вмешательство лекарственных средств, в том числе Магнезии, способно вызвать необратимые последствия.

Нельзя сказать, как скажется применение препарата на развитии эмбриона. По этой причине врачи перестраховываются и не назначают введение раствора до 14 недель, даже при тонусе матки. К тому же эффективность данного средства в начале гестационного периода остается неподтвержденной.

Повышенная активность детородного органа в начале беременности часто обусловлена недостатком прогестерона. Применение Магнезии никак не повлияет на показатели данного гормона. Поэтому такая методика терапии считается необоснованной и имеет высокие риски. Также спровоцировать тонус могут стрессовые ситуации, половые контакты и физические нагрузки. При данных обстоятельствах инъекции сульфата магния не принесут пользы женскому организму.

В начале гестационного срока будущим мамам от гипертонуса назначают другие лекарства – спазмолитики, гормоны, седативные вещества. Они разрешены для использования в первом триместре и приносят больше пользы, нежели капельницы с Магнезией. Это подтверждает многолетний опыт лечения гипертонуса у женщин на ранних сроках.

Лечение Магнезией в период беременности

Инъекционное введение препарата рекомендовано при тонусе матки, но только во втором и третьем триместре. Капают Магнезию при таких показаниях:

  • признаки гестоза и эклампсии – скачки показателей артериального давления, нарушение мозгового кровообращения, отечность и ухудшение работы почек;
  • риск преждевременных родов – повышенный тонус матки, раскрытие цервикального канала, укорочение длины шейки.

Также по соседству с этими заболеваниями пойдет нарушение в работе сердца, пищеварительного тракта, неврологические отклонения. Магнезия в виде капельниц вводится только в условиях стационара. Если у будущей мамы сильный тонус матки, вызывающий раскрытие и сглаживание шейки, то ее госпитализируют и проводят лечение в отделении патологии беременных. Когда активность матки не вызывает серьезных опасений у врачей, терапия может проводиться в условиях дневного стационара. В этом случае женщина приходит в медицинское учреждение, получает необходимое лечение и может вернуться домой.

Дозировка и смеха введения капельниц с Магнезией устанавливается индивидуально. Поэтому женщинам не следует ориентироваться на бывалых подруг и знакомых, которым препарат назначали в другой дозировке.

Противопоказания

Главным запретом для беременных женщин является самостоятельное применение Магнезии для снятия тонуса матки. Назначение препарата должен делать только врач после оценки рисков для ребенка и пользы для будущей мамы.

Абсолютным противопоказанием для капельниц являются такие состояния:

  • первый триместр беременности;
  • подозрение на аппендицит или подтвержденное воспаление червеобразного отростка;
  • обезвоживание организма, вызванное различными факторами;
  • предполагаемая непроходимость кишечника;
  • кровотечения в пищеварительном тракте;
  • пониженное кровяное давление;
  • недостаточная работа печени и почек;
  • серьезные нарушения работы миокарда;
  • снижение частоты сердечных сокращений до 60 ударов в минуту и менее.

Препарат не назначается женщинам во время активной стадии родов. Введение при продуктивных схватках может снизить активность мышечного слоя матки. Это приведет к задержке родовой деятельности и может спровоцировать необходимость в дальнейшем использовании стимулирующих препаратов.

Побочные эффекты

Большинство пациенток, которым назначаются капельницы с Магнезией при тонусе матки, переносят лечение хорошо. Уже после первого введения отмечается заметное улучшение самочувствия. Активность детородного органа уменьшается, в результате чего проходят болезненные ощущения. При использовании Магнезии нормализуется кровообращение в плаценте, усиливается поступление кислорода к плоду. Это может сопровождаться повышением двигательной активности будущего ребенка.

Побочные реакции на лечение возникают крайне редко. Многолетний опыт использования данного препарата позволяет сформировать список самых часто встречающихся жалоб:

  • расстройство функции пищеварительного тракта;
  • ощущение слабости и головокружение;
  • боль в голове;
  • повышение тревожности и беспокойства;
  • прилив крови к лицу;
  • ощущение жара;
  • снижение температуры тела;
  • изменение показателей артериального давления;
  • повышенная жажда.

Обычно эти признаки не становятся поводом для отмены медикамента. Если состояние женщины продолжает ухудшаться, врачи меняют схему терапии и назначают другие способы борьбы с тонусом матки. Для снижения активности детородного органа вместе с инъекциями Магнезии также используются: спазмолитики, токолитики, обезболивающие средства, гормоны, витаминные комплексы и гомеопатия.

магнезия в гинекологии — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Привет. Последний месяц не такой легкий как предыдущие. С 19 недель начал одолевать тонус. Лежу второй раз на сохранении. Первый раз в гинекологии - прокапали магнезию. Мне от неё не жарко не холодно. Сейчас положили в дородовое. Капают гинипрал второй раз плюс параллельно таблетками. Сегодня всё равно продолжает каменеть живот((( Лежа ещё терпимо, почти всегда живот мягкий, а вот хожу с трудом((

Девочки, я так устала бояться. Плохо сплю ночами, снится всякая дрянь. Боюсь не доносить и родить преждевременно. Сейчас еще срок ни туда ни сюда - и не маленький 23 недели и не такой, чтоб спасали малышей.

Из за постоянного тонуса шейка стала так себе - мягкая и кончик пальца пропускает. Благо стоит пессарий. Надеюсь гинипрал закрепит.

Хотела спросить у вас: кому ставили гинипрал - как быстро он помогает и может ли курс капельниц избавить от тонуса или это только временно всё. Читала, что до конца беременности пьют таблетки, но в продаже их нет. Прочитала взамен пьют нифедипин, но боюсь сама себе назначать. Страшно(

Шейка матки на ранних сроках беременности: каких изменений ожидать

На ранних сроках беременности происходят изменения в положении и текстуре шейки матки, а также в консистенции и цвете выделений из шейки матки. Отслеживание изменений в шейке матки может помочь женщине определить, беременна ли она.

Шейка матки - это круглая мышца, которая отделяет матку от влагалища. Шейка матки меняется в разные периоды менструального цикла и на всех сроках беременности.

В этой статье мы рассмотрим, как изменяется шейка матки и выделения из шейки матки на ранних сроках беременности.Мы также обсуждаем, как женщины могут проверить шейку матки на предмет изменений.

Шейка матки претерпевает различные изменения в течение менструального цикла и на ранних сроках беременности, которые мы обсудим в следующих разделах.

Позиция

Поделиться на Pinterest На ранних сроках беременности шейка матки претерпевает множество изменений.

Когда женщина не беременна, положение ее шейки матки меняется на протяжении всех стадий менструального цикла:

  • Во время овуляции шейка матки располагается выше во влагалище.
  • После овуляции и перед менструацией, если женщина не забеременела, шейка матки опускается ниже во влагалище.

Если женщина забеременела, шейка матки останется выше во влагалище, и ее положение будет таким же, как во время овуляции.

Текстура

Текстура шейки матки также изменяется на ранних сроках беременности из-за увеличения кровотока. Если женщина не зачала, шейка матки на ощупь будет твердой, как кончик носа. Если она забеременела, шейка матки станет более мягкой и более похожей на губы.

Выделения из шейки матки

Консистенция и цвет выделений из шейки матки меняются на разных этапах менструального цикла. Некоторые женщины используют консистенцию выделений или цервикальной жидкости для отслеживания стадий своего менструального цикла. Этот метод является одним из компонентов естественного планирования семьи.

Понимание типичных изменений цервикальной слизи в течение менструального цикла может помочь женщинам определить раннюю беременность:

  • Сразу после менструации женщины могут заметить уменьшение выделений или легкую сухость влагалища.
  • Через несколько дней после этого, но задолго до овуляции, выделения становятся липкими и могут казаться белыми или желтыми.
  • В период фертильности за несколько дней до овуляции выделения увеличиваются и становятся кремовыми и непрозрачными.
  • Во время овуляции и примерно за день до этого слизь шейки матки будет эластичной и напоминать яичный белок.
  • После овуляции цервикальная слизь начнет высыхать и густеть, если женщина не беременна.

Женщина, которая забеременела во время своего цикла, может заметить увеличение цервикальной слизи вместо высыхания после овуляции.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, легкое кровотечение или кровянистые выделения могут возникнуть примерно во время имплантации, что обычно происходит через 1-2 недели после зачатия.

Ощупывание шейки матки дает подсказки относительно ранней беременности, но это не верный способ ее выявления. Изменения шейки матки могут быть незначительными, и не все женщины будут достаточно знакомы со своей шейкой матки, чтобы уловить эти изменения. Единственный гарантированный способ проверить беременность - это провести тест на беременность.

Однако женщины могут проверить шейку матки дома. Для этого им следует тщательно очистить руки перед тем, как ввести палец во влагалище. Шейка матки расположена на верхней стенке, ближайшей к желудку, и она должна ощущаться как небольшая шишка.

Женщины, которые пытаются забеременеть, могут захотеть ознакомиться со своим строением шейки матки. Это позволит им лучше улавливать изменения, происходящие во время овуляции и на ранних сроках беременности.

Изменения шейки матки относятся к числу многих изменений, которые претерпевает организм на ранних сроках беременности.Другие симптомы ранней беременности включают:

  • болезненность груди
  • тошнота
  • отвращение к еде
  • тяга к еде
  • головные боли
  • запор
  • легкие спазмы
  • перепады настроения
  • усталость
  • частое мочеиспускание
  • вздутие живота
  • носовое заложенность

Эти симптомы не уникальны для беременных и могут быть вначале умеренно легкими. Те же симптомы могут появиться непосредственно перед менструацией.Невозможно определить, беременна ли женщина, не пройдя тест на беременность.

Поделиться на PinterestЕсли у женщины появляются выделения из шейки матки с неприятным запахом, зеленые или кровянистые выделения, ей следует обратиться за советом к врачу.

Женщинам, которые думают, что они беременны, следует записаться на прием к врачу. Им также следует поговорить с врачом, если они пропустили месячные в течение нескольких месяцев и не беременны, или если у них во время беременности возникло вагинальное кровотечение.

На ранних сроках беременности лучше всего проконсультироваться с врачом, если выделения из шейки матки:

  • с неприятным запахом
  • зеленые
  • с кровью по причине, отличной от менструации

Кроме того, человек должен сообщить своему врачу, если они испытывают вагинальный зуд или боль.Эти симптомы могут указывать на другие инфекции, которые могут повлиять на шейку матки.

Женщины могут ожидать изменения шейки матки на протяжении всей беременности. На ранних сроках беременности шейка матки немного изменится по положению и по ощущениям на ощупь. Выделения из шейки матки также изменят консистенцию и цвет.

Во время беременности женщина должна обратиться к врачу, если у нее есть какие-либо сомнения, вопросы или опасения.

.

Симптомы и причины высокого / низкого уровней и дефицита

Перейти к основному содержанию
  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Нарушения сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • WebMD блоги
.

Как работает магний - основные функции магния

Иногда упускают из виду самые обычные вещи. Хотя это восьмой по распространенности элемент во Вселенной и седьмой по распространенности элемент в земной коре, нам, кажется, трудно получить необходимый нам магний. Предполагается, что более 43% канадцев не получают магния, необходимого для поддержания здоровья.

Это нехорошо, потому что он также считается четвертым по содержанию минералом в нашем организме.

Элементарный магний в высоких концентрациях содержится в наших костях, сердце, мышцах и во всей нашей нервной сети, но вы также можете обнаружить, что он действует внутри каждой клетки нашего тела. Магний поддерживает ритм сердца, поддерживает функции мышц, метаболизирует глюкозу, обеспечивает нормальную работу нервов, создает клеточную энергию и помогает синтезировать основные строительные блоки жизни - ДНК, РНК и белки. Выявлено более 800 различных важных биохимических ролей, которые играет магний.Ожидается, что с новыми исследованиями и пониманием это число будет расти.

Магний - это не лекарство. Хотя вы можете принимать антациды для уменьшения изжоги или антибиотики для борьбы с инфекциями, прием магния при его дефиците не дает только одного эффекта. Поскольку магний работает на таком фундаментальном уровне, трудно выделить пользу для здоровья. А поскольку мы не можем выделить только один эффект, легко упустить из виду его важность.

Но это очень важно .

Этот минерал нельзя принимать только тогда, когда того требует ситуация. Это больше похоже на топливо или строительный блок, который использует наш организм, так же как наш организм использует сахар, белки и жиры. Жизненно важные органы, такие как сердце и мозг, просто не могут функционировать без него. Без этого минерала сотни химических процессов в вашем организме не работают. Когда мы говорим, что все наше тело нуждается в магнии, чтобы выжить, мы не преувеличиваем.

Мы неправильно смотрим на магний. Существует множество научных исследований, связывающих магний с множеством различных состояний здоровья, но рассмотрение этих эффектов один за другим ошеломляет и сбивает с толку.

Вместо этого более полезно взглянуть на физиологические механизмы, лежащие в основе магния. Понимание основных функций магния позволит нам лучше понять, как недостаток магния может повлиять на наш организм и нашу повседневную жизнь. Сотни ролей магния можно условно разделить на четыре основные функции.

Магний активирует ферменты

Нас поддерживают триллионы химических реакций, происходящих в организме. Углеводы расщепляются и собираются для получения энергии.Создается новая ткань. Удаляются клеточные отходы. Синтезируются новые цепи ДНК. Этот набор химических процессов называется метаболизмом.

Скорость реакции будет зависеть от таких факторов, как температура, давление, растворимость и концентрация молекул. Мы используем эти факторы каждый день. Вы могли заметить, что сахар растворяется в горячей воде быстрее, или если положить продукты в холодильник, скорость разложения замедлится. Когда вы разводите костер, более горячее пламя сжигает дрова быстрее.

Наш метаболизм должен происходить с определенной скоростью, чтобы выжить. Но мы не можем превратить тело в бушующую печь, чтобы ускорить эти реакции (не без ущерба для многих вещей). Вот тут и пригодятся ферменты.

Ферменты - это кусочки белка, которые катализируют и регулируют почти все метаболические реакции. В качестве катализаторов они уменьшают энергию, необходимую для инициирования химической реакции, и ускоряют реакции. Без ферментов реакции, которые обычно занимают миллисекунды, могут занять часы или дни.

Насколько медленны реакции без ферментов?

Сколько времени длились бы реакции, если бы они протекали спонтанно без присутствия ферментов? Этот вопрос задал доктор Ричард Вулфенден, выпускник профессора биохимии и биофизики Университета Северной Каролины. В исследовании 1995 года Вольфенден сообщил, что без ферментов процесс синтеза ДНК и РНК занял бы 78 миллионов лет. Последующее исследование в 2008 году показало, что производство клеточного гемоглобина в отсутствие ферментов будет в тридцать раз медленнее, с периодом полураспада, равным 2.3 миллиарда лет. Это половина возраста Земли!

Некоторым ферментам для функционирования требуются дополнительные ионы или молекулы, называемые кофакторами. Без кофактора, связанного с его структурой, фермент может плавать в спящем состоянии, неспособный катализировать какие-либо реакции. Магний является кофактором нескольких важных ферментов в организме, таких как полимеразы ДНК / РНК, используемые для транскрипции новых цепей ДНК / РНК, и гуанилатциклаза, используемая для регулирования движения минералов через клеточные мембраны.

Оценка 1968 года предполагает, что магний является необходимым кофактором для 300 ферментативных реакций.Эта цифра встречается во многих медицинских текстах и ​​цитируется во многих научных статьях. С тех пор было идентифицировано гораздо больше ферментов, которые зависят от магния. Поиск в сегодняшних базах данных ферментов выявил более 600 ферментов, кофактором которых является магний, и еще 200 ферментов, для активации которых необходим магний.

В клеточном метаболизме одна молекула глюкозы дает 36 единиц АТФ.

Магний создает клеточную энергию

Возможно, наиболее важные ферменты, кофактором которых является магний, - это те, которые производят клеточную энергию.Эти ферменты образуют серию путей (гликолиз, цикл Креба и фосфорилирование), которые преобразуют органические соединения, такие как сахара глюкозы, в более мелкие молекулы, называемые АТФ или аденозинтрифосфатом. АТФ действует как основная единица клеточной энергии.

Каждая из наших ста триллионов клеток производит АТФ для хранения и передачи внутриклеточной энергии. АТФ хранит огромное количество потенциальной энергии в связях второй и третьей фосфатных групп. Когда клетка хочет выполнить такую ​​функцию, как клеточное деление или транспортировку молекул через клеточную мембрану, она разрывает эту связь, высвобождая энергию.Мы все время употребляем огромное количество АТФ. Чтобы понять, сколько мы тратим, давайте посмотрим на некоторые предварительные подсчеты. (Если вы не хотите использовать математику, можете пропустить!)

Предположим, что типичному взрослому человеку необходимо съедать примерно 2500 калорий каждый день. Это эквивалентно потреблению 10 460 кДж энергии из нашей пищи. Предположим также, что все метаболические пути, которые превращают пищу в энергию АТФ, эффективны примерно на 50%. Таким образом, из 10 460 кДж потребляемой нами пищевой энергии 5230 кДж превращается в АТФ.Один моль АТФ высвобождает около 50 кДж энергии в наших клетках, что означает, что организм ежедневно проходит через 5230/50 = 104,6 моль АТФ. Сколько это по весу? Один моль АТФ составляет 507 граммов. 104,6 моль x 507 грамм / моль = 53 032 грамма или 53 кг АТФ, обрабатываемых каждый день.

По нашим расчетам, ежедневно используется 53 кг АТФ. Это много АТФ, примерно три четверти массы тела среднего взрослого человека! К счастью, люди действительно хороши в переработке и перезарядке отработанного АТФ (аденозиндифосфата или АДФ) через ранее упомянутые метаболические пути.Типичный взрослый человек хранит в организме только около 50 г АТФ, поэтому каждая молекула АТФ перерабатывается более тысячи раз в день! Поскольку эти пути зависят от магния, нам нужно немало магния под рукой, чтобы обеспечить непрерывное производство АТФ.

Вставьте монету, чтобы продолжить

Если вы все еще не знаете, как работает производство АТФ, представьте клетку как аркаду. Различные функции в вашей камере похожи на разные аркадные игры, в которые вы можете играть. Чтобы сыграть в любую из этих игр, вам нужно вставить четвертак.ATP похож на тот квартал. Пути клеточного дыхания, которым помогает магний, действуют как механизмы изменения, превращая более крупные пищевые соединения, такие как глюкоза, в АТФ. Одна молекула глюкозы после прохождения этой сменной машины может дать до 36 АТФ.

Магний помогает создавать, восстанавливать и защищать ДНК и белки

Для тех, кто нуждается в кратком освежении, ДНК или дезоксирибонуклеиновая кислота - это длинная извилистая двухцепочечная молекула, обнаруженная в ядре каждой клетки.Эти нуклеиновые кислоты содержат сумму генетической информации, которая делает нас уникальными организмами. Они также являются чертежами для производства всех белков в организме.

цепей ДНК состоят из последовательностей нуклеотидных оснований: аденина, тимина, цитозина и гуанина. Из-за того, как эти нуклеотиды притягиваются друг к другу, противоположная цепь в молекуле ДНК будет иметь зеркальную последовательность нуклеотидных оснований. Аденин всегда связан с тимином, а цитозин всегда связан с гуанином.Эти пары оснований выглядят примерно так:

Магний участвует в следующих функциях ДНК.

Производство белков

Когда необходимо создать белок, определенные нуклеотидные последовательности ДНК считываются и копируются (транскрибируются) на другую молекулу, называемую РНК. Затем цепь РНК перемещается из ядра, где ферментоподобные органеллы, называемые рибосомами, используют ее в качестве ориентира для синтеза цепочек аминокислот, которые образуют желаемый белок.

Этот синтез белка основан на работе всех видов ферментов, от геликаз, открывающих цепь ДНК для считывания, до РНК-полимераз, создающих РНК на основе исходной последовательности ДНК, и до протеинкиназ.Магний является кофактором большинства этих важнейших ферментов. Рибосома, хотя технически и не является ферментом, является наиболее важным катализатором для сшивания аминокислот в белки. Чтобы этот сложный рибо-протеин оставался стабильным, необходимо много магния.

Без достаточного количества магния синтез белка нарушается. А поскольку белок используется для большинства структурных компонентов и почти всех метаболических функций в организме, недостаток белков может иметь широко распространенные последствия.

Создание ДНК

Ранее мы упоминали, что магний является важным кофактором фермента, называемого ДНК-полимеразой, который восстанавливает и реплицирует нити ДНК, используя запасные нуклеотиды, плавающие в ядре.

После того, как другие ферменты «расстегивают» двойные нити ДНК, ДНК-полимеразы прикрепляются к каждой нити и начинают двигаться вниз по последовательности нуклеотидов. Во время движения ионы магния, связанные с ферментом, помогают открыть нуклеотидный сайт, втягивая новый свободный нуклеотид на место.

ДНК-полимераза

постоянно используется для восстановления и копирования ДНК, создавая новые цепи со скоростью 3000 нуклеотидов в минуту. Учтите, какую роль играет этот фермент.Ежедневно в организме происходят сотни миллиардов клеточных делений, и каждый раз, когда клетка делится, ей необходимо реплицировать идентичный набор ДНК или примерно 3 миллиарда пар оснований.

ДНК-полимераза

имеет два сайта связывания для магния. Без магния он не может работать. Это подтверждается исследованиями, которые показывают, что синтез ДНК заметно замедляется в отсутствие достаточного количества магния.

Восстановление ДНК

ДНК-полимераза

- очень точный фермент, допускающий менее одной ошибки на миллиард пар оснований.Но даже если ДНК копируется идеально, ошибки в последовательностях ДНК все же возникают. Генетическое повреждение может произойти из-за тепловых изменений, радиации, вирусов или присутствия высокореактивных химикатов. Когда вы поддерживаете 3 миллиарда пар оснований, многое может пойти не так. Если этот параметр не отмечен, эти мутации будут распространяться при каждом делении клетки.

Существует целый ряд других процессов, предназначенных для выявления и исправления поврежденной ДНК. Участвующие ферменты отрезают поврежденные участки и восстанавливают разрыв свежими нуклеотидами.Неудивительно, что магний участвует почти во всех ферментах этого процесса.

Защита нуклеотидных связей и белков

Магний также оказывает стабилизирующее действие на структуры белков и ДНК. Возможно, вы помните, что для электрического заряда противоположности притягиваются, а симпатии отталкиваются. Нет? Попробуйте потереть два шарика о волосы. Теперь положите их рядом. Поскольку вы дали им одинаковый электростатический заряд, они разойдутся. ДНК тоже такая.

Каждая цепь двойной спирали ДНК заряжена отрицательно.Без водородных связей их пар нуклеотидных оснований, удерживающих их вместе, они будут отталкиваться и распадаться. В ситуациях, когда ДНК подвергается воздействию более высоких температур или экстремального pH, эти водородные связи могут разорваться. Ионы магния имеют сильный положительный заряд.

Концентрированные в ядре клеток, эти ионы могут помочь уменьшить отрицательные заряды в цепях ДНК, стабилизируя их структуру.

Этот эффект был проверен экспериментально - более высокая концентрация магния заметно повысит температуру плавления молекул ДНК.Многие белки и белковые комплексы включают в свою структуру магний - на сегодняшний день около 3751 человеческого белка с сайтами связывания магния.

Магний в клеточной мембране регулирует концентрацию других минералов

Некоторые из этих 3751 белков усеивают поверхность наших клеточных мембран, выполняя множество функций, таких как получение сигналов от гормонов (передача сигналов), ферментативная активность и транспортировка веществ через мембрану. В частности, магний-зависимые белки используются для облегчения транспорта различных минералов внутрь и из клеток, выступая в качестве ворот для натрия (Na +), калия (K +) и кальция (Ca +).

Многие из них являются активными переносчиками, например, выкачивают натрий из клеток, даже если это противоречит градиенту концентрации.

Подумайте о затопленном подвале. Идет дождь, и вода естественно течет под гору. Поэтому через трещины в стене он течет в подвал.

Но если у вас есть водяной насос, вы сможете откачивать эту воду обратно из подвала, несмотря на градиент силы тяжести.

Вот почему мы видим гораздо более высокие концентрации натрия во внеклеточной среде по сравнению с концентрациями внутри клеток (и наоборот для калия).Ионные насосы с магниевым приводом поддерживают эти конкретные концентрации. Ионные градиенты служат различным целям в организме и клетках. Различные клеточные действия регулируются путем варьирования концентраций этих минералов.

Натрий и калий проводят нервные сигналы

Градиенты натрия и калия являются ключом к тому, как нервные клетки передают электрические сигналы. Когда клетка получает стимул, она открывает ворота, которые позволяют ионам натрия устремляться в клетки, а ионам калия - выбегать.Это действие в одной части клеточной мембраны заставит действовать близлежащие части клеточной мембраны, создавая бегущую волну деполяризации. Эта волна называется нервным импульсом.

Без достаточного количества магния активные переносчики не могут восстанавливать исходные концентрации натрия и калия в клетке. Это, наряду с некоторыми другими функциями, которые выполняет магний, может привести к гиперактивности нервной системы, которая более чувствительна к случайным раздражителям. В реальной жизни это может привести к повышенной чувствительности к шуму, раздражительности, мигрени, подергиванию, нерегулярному сердцебиению и беспокойству.

Если не принять меры, дефицит магния может также привести к дефициту калия, поскольку калий попадает в кровоток и выводится с мочой.

Магний регулирует содержание кальция в клетках

Кальций используется в клетках в качестве кофактора для различных энергетических функций, включая нервные импульсы (например, натрий и калий), движение клеток и, в первую очередь, мышечные сокращения. Поскольку кальций обычно является возбуждающим кофактором, минерал обычно попадает в клетку только тогда, когда это необходимо для чего-то конкретного, например, нервного импульса или сокращения мышц.После такого действия магний помогает активным переносчикам откачивать кальций из клетки.

Как и в случае с натриевыми и калиевыми насосами, недостаток магния может препятствовать работе кальциевых насосов. Не имея возможности вымыть кальций, клетка может чрезмерно стимулироваться, повреждая клетки и даже приводя к их гибели (апоптозу). Чрезмерное возбуждение нервных или мышечных клеток может проявляться в виде мышечных спазмов или подергивания, а со временем может вызывать нейродегенеративные заболевания.

В следующий раз, когда вы будете заниматься высокоинтенсивной тренировкой в ​​тренажерном зале, посмотрите, не возникнут ли у вас мышечные судороги.Это может быть острым признаком того, что ваши мышечные клетки не могут восстановить баланс кальция. Примите немного магния и посмотрите, что произойдет. Сокращение мышц - классический пример того, как магний и кальций уравновешивают друг друга в организме, и его легче всего наблюдать.

И дело не только в сокращении бицепсов. Кальций, регулирующий содержание магния, также влияет на силу сердечных сокращений и сокращений артериол. Головные боли напряжения вызваны слишком сильным напряжением или сокращением мышц головы и шеи.

Роль магния в нашем организме

Когда мы отходим от микроскопа и начинаем делать наброски роли магния в организме, мы видим, что это потрясающий список. Вот лишь несколько примеров состояний, в которых участвует магний.

Кислотный рефлюкс и изжога

Как и другие мышцы, сфинктер пищевода, отделяющий желудок от пищевода, нуждается в магнии для правильного функционирования. Без достаточного количества магния сфинктер может спазмировать, позволяя кислоте подниматься вверх и раздражать чувствительную слизистую оболочку пищевода.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)

Некоторые предварительные исследования связывают низкий уровень магния с СДВГ у детей. Магний помогает снизить повышенную возбудимость центральной нервной системы, регулируя концентрацию кальция, калия и натрия через ионные каналы в нервных клетках. Это также кофактор ингибирующих нейромедиаторов, таких как ГАМК.

Болезнь Альцгеймера и деменция

Как упоминалось ранее, магний необходим для различных функций нейронов.Магний является кофактором ферментов, которые разрушают и предотвращают образование бета-амилоидных бляшек. Эти бляшки, обычно связанные с деменцией, нарушают функцию нейронов. Обзор исследований
показал, что у людей с болезнью Альцгеймера уровень магния в спинномозговой жидкости ниже, чем у людей, не страдающих этим заболеванием.

Тревога, стресс и панические атаки

Магний успокаивает нервную систему несколькими способами. Он помогает стабилизировать мембраны нервных клеток, регулирует концентрации минералов, используемых для нервной передачи через рецепторы, такие как NMDA, является кофактором ГАМК, основного тормозного нейротрансмиттера нашего организма, и способствует выработке серотонина.Он также выполняет несколько функций в нашей эндокринной системе через щитовидную железу и надпочечники. Без этих тормозящих действий наш мозг не может расслабиться, что приводит к тревоге, стрессу или паническим атакам.

Воспаление

Воспаление - это реакция иммунной системы на инфекцию и травму. Однако, если его не остановить, системное воспаление может привести к множеству различных хронических состояний, таких как сердечно-сосудистые или суставные проблемы. Хотя точный механизм действия неизвестен, считается, что магний является противовоспалительным агентом, поскольку уровни магния в организме обратно пропорциональны уровням маркеров воспаления, таких как CRP и IL-6.

Свертывание крови (внутрисосудистый тромбоз, инфаркты и инсульты)

Свертывание - нормальный результат повреждения кровеносных сосудов. Крошечные клетки крови, называемые тромбоцитами, активируются, когда стенки кровеносных сосудов
повреждены. Эти тромбоциты прилипают к поврежденным поверхностям и выделяют герметики, такие как фибрин. Магний регулирует активацию этих тромбоцитов, контролируя уровень кальция и поддерживая клеточные рецепторы. Вот почему магний иногда называют антикоагулянтом.

Дефицит магния увеличивает риск ненужной активации тромбоцитов, в результате чего в кровеносных сосудах образуется больше сгустков.Эти сгустки могут блокировать приток крови к мозгу или сердцу, повышая риск сердечного приступа и инсульта.

Стенокардия, высокое кровяное давление и другие сердечно-сосудистые заболевания

Помимо своей роли в предотвращении образования тромбов, магний также действует как естественное сосудорасширяющее средство. Магний, как антагонист кальция, позволяет сердечным мышцам и гладким мышцам артерий отдыхать и расслабляться, снижая кровяное давление. Если магния недостаточно, эти кровеносные сосуды сужаются, повышая кровяное давление.

Аритмия / нерегулярное сердцебиение

Как и другие части тела, магний регулирует концентрацию калия и кальция в сердце. Эти концентрации контролируют и координируют ритм электрического сигнала и мышечных сокращений. Следуя рекомендациям Канадского сердечно-сосудистого общества, больницы вводят магний внутривенно, чтобы снизить риск фибрилляции предсердий и других нерегулярных сердечных сокращений.

Чувствительность к сахару в крови

Магний улучшает чувствительность к инсулину, позволяя организму использовать и накапливать глюкозу, которую он получает, и выводить из нее избыток глюкозы.Дефицит магния может вызвать вялую реакцию инсулина на сахар в крови, что приводит к инсулинорезистентности и диабету 2 типа.

Строительство костей и зубов

Магний регулирует не только кальций в клетках. Он стимулирует выработку кальцитонина, гормона, ответственного за ингибирование клеток (остеокластов), которые разрушают кости и активируют щелочную фосфатазу, фермент, который образует новые кристаллы кальция в костях.

Недостаток витамина D

Если у вас низкий уровень витамина D, возможно, вам не хватает магния.Магний регулирует ключевые ферменты, которые превращают витамин D в активную форму, используемую организмом (1,25OHD). Независимо от того, сколько витамина D вы получаете от солнца или из своего рациона, недостаток магния означает недостаток витамина D.

Недостаток кальция

Кроме того, витамин D способствует всасыванию кальция в тонком кишечнике. Низкий уровень витамина D может препятствовать усвоению кальция.

Истощение калия (гипокалиемия)

Магний жизненно важен для правильного функционирования натриево-калиевых насосов в клеточных мембранах, удерживая калий внутри клеток в высоких концентрациях и калий в крови в низких концентрациях.

Без достаточного количества магния, работающего на эти ионные насосы, слишком много калия попадает в кровоток, где он выводится с мочой.

Запор

Магний важен для перистальтики кишечника - сокращения и расслабления мышц кишечника, которые перемещают пищу по кишечному тракту.

Депрессия

Помимо обычной нервной активности, магний помогает превращать триптофан в серотонин. Серотонин - это нейромедиатор, который, как считается, поддерживает баланс настроения.Низкий уровень серотонина может привести к депрессии.

Изъятия

Судороги вызваны аномальной электрической активностью мозга. Травма, тяжелый стресс или такие состояния, как эпилепсия, могут вызвать чрезмерное возбуждение нейронов. Магний помогает стабилизировать клеточные мембраны нервных клеток, предотвращая их срабатывание.

Чувствительность к громким шумам

Недостаток магния для регулирования кальция может привести к сокращению и сохранению напряжения стремительной мышцы в ушах.Это напряжение в сочетании с перевозбуждением нервных импульсов может вызвать повышенную чувствительность к громким звукам.

Мигрень и головные боли

Магний связан с головными болями и мигренью несколькими способами. Магний позволяет мышцам правильно расслабиться. Без него мышцы склонны к напряжению или судорогам. Напряжение мышц шеи и головы может вызвать головные боли. Недостаток серотонина, который способствует выработке магния, может привести к мигрени, как и небольшие сгустки крови, уменьшающие приток крови к мозгу.

Синдром хронической усталости, утомление надпочечников, мышечная усталость и фибромиалгия

Учитывая, что магний оказывает успокаивающее действие на разум, немного парадоксально, что магний также участвует в борьбе с усталостью. Магний действует на нескольких уровнях, борясь с низкоэнергетической усталостью. Магний участвует в метаболизме глюкозы в доступную энергию, восстанавливает АТФ в истощенных мышцах и регулирует гормоны стресса.

Мышечные боли, спазмы, подергивания, судороги

Недостаток магния заставляет кальций дольше оставаться в мышцах и нервных клетках, вызывая чрезмерное возбуждение мышц и нервов.Это может привести к судорогам, спазмам и другим проблемам с мышцами.

Бессонница

Магний участвует в производстве мелатонина, гормона, который помогает контролировать циклы сна и бодрствования. Напряжение мышц из-за недостатка магния также мешает хорошему сну.

ПМС, менструальные спазмы, дисменорея и бесплодие

Магний помогает в производстве гормональных белков прогестерона и эстрогена. В периоды повышенного уровня прогестерона и эстрогена используется больше магния, что создает потенциальную нехватку.Недостаток магния может вызвать типичные симптомы ПМС, такие как бессонница, раздражительность, судороги, вздутие живота и болезненность.

Преэклампсия и эклампсия

Преэклампсия обычно проявляется резким повышением артериального давления на поздних сроках беременности. Если возникают судороги, это называется эклампсией. Как и в случае с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, для их лечения используется магний (обычно через внутривенное введение) и считается, что он расслабляет кровеносные сосуды, тем самым снижая кровяное давление.

Функция легких, ХОБЛ, астма и респираторный дистресс

Магний оказывает бронходилатирующее действие, увеличивая приток воздуха в легкие.Частично это связано с противовоспалительными свойствами магния, так как воспаленные бронхиолы могут препятствовать обмену кислорода с кровью. Магний также подавляет высвобождение гистаминов, которые, как известно, сужают бронхи и бронхиолы.

Спортивная выносливость

Дефицит магния может снизить выносливость при занятиях спортом или фитнесом. Мышцы имеют ограниченное количество АТФ, которое необходимо восполнять во время активности. Магний помогает перерабатывать этот АТФ. Магний также способствует правильному расслаблению и сокращению мышц.

.

Симптомы, вероятность и факторы риска

Магний является важным минералом. Однако наличие слишком большого количества магния в крови может быть опасным. Медицинский термин для этого - гипермагниемия, и передозировка магния является одной из возможных причин.

Организм нуждается в магнии для более чем 300 биохимических процессов.

Уровни магния в крови 1,7–2,3 миллиграмма на децилитр (мг / дл) находятся в пределах нормы, а уровни выше 2,6 мг / дл могут указывать на гипермагниемию.

Избыточное содержание магния в крови - редкость.Это чаще встречается у людей с существующими заболеваниями, такими как почечная недостаточность.

Чрезмерная дозировка добавок или лекарств также может вызвать гипермагниемию.

В этой статье мы обсуждаем факторы риска и симптомы передозировки магния. Мы также объясняем, почему важно получать достаточное количество магния из рациона и пищевых добавок.

Если организм усвоил слишком много магния, человек может заметить любой из следующих симптомов, которые могут варьироваться от легких до очень тяжелых:

  • летаргия
  • покраснение лица
  • диарея
  • тошнота
  • спазмы желудка
  • рвота
  • депрессия
  • мышечная слабость
  • нерегулярное сердцебиение
  • низкое артериальное давление
  • задержка мочи
  • затрудненное дыхание
  • остановка сердца

тяжелые передозировки магния редки у здоровых людей.Получение слишком большого количества магния из рациона обычно не вызывает беспокойства.

Иногда высокая доза магния из добавок или лекарств может вызывать легкие симптомы передозировки, включая диарею, тошноту и спазмы желудка.

Следующие формы магния с наибольшей вероятностью вызывают эти симптомы:

  • карбонат магния
  • хлорид магния
  • глюконат магния
  • оксид магния

Редко очень высокая доза добавки или лекарства обеспечивает более 5000 мг магния в день.Это может вызвать отравление магнием. Используемые лекарства обычно представляют собой слабительные или антациды.

Почки выводят излишки магния из организма, и люди с почечной недостаточностью или почечной недостаточностью с большей вероятностью усваивают слишком много магния.

Врачи обычно советуют людям с таким риском избегать добавок и лекарств, содержащих магний.

Факторы риска передозировки магния включают:

  • заболевание почек
  • наличие других заболеваний, таких как гипотиреоз, болезнь Аддисона или желудочно-кишечные расстройства
  • прием слишком большого количества добавок или лекарств, содержащих магний

Первый Лечение гипермагниемии заключается в прекращении употребления магния в виде добавок или лекарств.Другие методы лечения включают:

  • внутривенные (IV) жидкости
  • диуретики
  • диализ

Если гипермагниемия тяжелая, лечение может также включать внутривенное введение кальция.

Слабительные, в частности, часто содержат высокий уровень магния из-за его естественного слабительного действия. Хотя эти лекарства содержат больше, чем рекомендовано, количество магния обычно не усваивается организмом.

Например, 1 столовая ложка Магнезийского молока содержит 500 мг элементарного магния.Суточная доза для взрослых составляет до 4 столовых ложек в день, но организм выводит большую часть магния из-за слабительного действия лекарства.

Некоторые лекарства от мигрени также содержат магний, как и некоторые лекарства от расстройства желудка и изжоги. Принимайте лекарства, содержащие магний, только под наблюдением врача.

Чтобы оставаться здоровым, организму необходим магний. Он необходим для более чем 300 процессов, в том числе:

  • мышечных функций
  • нервных функций
  • синтеза белков
  • образования костей
  • синтеза ДНК
  • выработки энергии
  • здоровья сердца
  • поддержания уровня сахара в крови
  • поддержания артериального давления

Некоторые исследования показывают, что магний может помочь в лечении или профилактике:

Однако, чтобы подтвердить влияние магния на эти состояния, потребуются дополнительные исследования.

Дефицит магния, или гипомагниемия, встречается гораздо чаще, чем гипермагниемия, особенно у здоровых людей. Некоторые исследования показывают, что 10–30 процентов людей имеют низкий уровень магния.

Управление пищевых добавок Американского национального института здоровья рекомендует следующие суточные нормы магния:

  • 400–420 мг для взрослых мужчин
  • 310–320 мг для взрослых женщин
  • 350–360 мг во время беременности

Факторы риска дефицита магния включают:

  • Болезнь Крона, глютеновая болезнь и другие желудочно-кишечные заболевания
  • диабет 2 типа
  • расстройство, связанное с употреблением алкоголя
  • пожилой возраст
  • определенные лекарства, такие как ингибиторы протонной помпы и диуретики
  • женщина-подросток - в среднем эта группа может получать меньше магния с пищей

Люди могут удовлетворить свои потребности в магнии с помощью диеты и пищевых добавок:

Продукты питания

Магний присутствует во многих продуктах питания, в том числе:

  • бобовые, такие как черная фасоль и фасоль
  • орехи, включая миндаль, кешью, арахис и арахисовое масло
  • цельные зерна, такие как коричневый рис и овес
  • картофель, когда человек ест кожу
  • листовые зеленые овощи, такие как шпинат
  • обогащенные хлопья для завтрака
  • соевые продукты, включая соевое молоко и эдамаме
  • молочные продукты, такие как молоко и йогурт

Нет необходимости ограничивать количество магния в рационе, если организм может выводить его через почки.

Добавки

Люди могут принимать добавки для удовлетворения своих потребностей в магнии. По данным Управления пищевых добавок, большинство людей в Соединенных Штатах не получают достаточного количества магния только из своего рациона. Однако, принимая добавки, большинство людей получают больше магния, чем необходимо.

Чтобы избежать передозировки, не принимайте более 350 мг магния в день.

Местные источники магния

Некоторые считают, что организм может особенно хорошо абсорбировать магний через кожу в процессе, называемом трансдермальной абсорбцией.

По этой причине человек может попробовать удовлетворить свои потребности с помощью английской соли или местного магниевого масла. Однако в настоящее время мало научных исследований, подтверждающих эту идею.

Магний необходим для хорошего самочувствия, но слишком большое его количество может вызвать проблемы, в том числе проблемы с пищеварением, вялость и нерегулярное сердцебиение. В редких случаях передозировка магния может привести к летальному исходу.

Токсичность магния редко встречается у здоровых людей, и уровни, скорее всего, будут низкими, чем высокими.

Люди с заболеваниями почек относятся к тем, кто рискует усвоить слишком много магния. Риск смерти наиболее высок у пожилых людей с почечной недостаточностью.

Маловероятно, что человек получит передозировку магния в рационе, но добавки и лекарства могут обеспечить его слишком много.

Ранняя диагностика передозировки магния очень важна. Лечение обычно эффективно, если врач обнаруживает передозировку на ранней стадии.

Q:

Как я узнаю, что мне не хватает магния?

A:

Если кто-то подозревает, что он не получает достаточно магния, он, скорее всего, заметит мышечные судороги или подергивания и усиление утомляемости.

Если человек подозревает, что у него дефицит магния, ему следует назначить визит к врачу, чтобы сдать анализ крови и подтвердить уровень магния.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Причины, симптомы, проблемы со здоровьем и лечение

У каждой пятой женщины шейка и матка (матка) наклонены назад к позвоночнику, вместо того чтобы сидеть прямо или слегка наклоняться вперед в нижней части живота. Врачи называют это «наклонной маткой» или «ретровертированной маткой».

В большинстве случаев наклон матки не вызывает проблем со здоровьем, фертильностью или беременностью. На самом деле, это настолько распространено, что считается нормальным вариантом.

Однако в очень редких случаях наклонная матка может представлять опасность для здоровья, поэтому рекомендуется поговорить об этом со своим врачом.

Прочтите, чтобы узнать, как наклон матки может повлиять на ваше здоровье, фертильность и беременность.

Проверка терминологии

Термин «наклонная шейка матки» нечасто используется в медицине. Большинство врачей называют наклонную шейку матки «наклоненной маткой» или «ретровертированной маткой».

Шейка матки - это часть матки, которая прикрепляется к влагалищу. Если вы думаете о матке как о грушевидной форме, шейка матки - это узкий конец груши. Когда вы не беременны, длина матки составляет около 4 сантиметров, хотя точная длина варьируется от человека к человеку и на протяжении всей беременности.

Нижний конец шейки матки спускается во влагалище. Когда матка наклонена, шейка матки тоже может наклониться.

Некоторые люди рождаются с опрокинутой маткой. Иногда при беременности растягиваются связки, поддерживающие матку, что позволяет ей менять положение в теле. Определенные состояния здоровья также могут привести к образованию рубцовой ткани, которая тянет матку и меняет ее ориентацию.

Эндометриоз, миома и воспалительные заболевания органов малого таза могут вызвать рубцевание, которое изменяет форму и расположение матки.

У многих женщин наклонная или задняя матка вообще не вызывает никаких симптомов. Для других угол матки может вызвать:

Ваш врач может диагностировать это состояние с помощью обычного осмотра органов малого таза. Во время осмотра врач помещает два пальца внутрь вашего влагалища, а затем осторожно нажимает на ваш живот, чтобы получить представление о положении вашей матки.

Также можно увидеть ретровертированную матку с помощью УЗИ или МРТ.

Когда-то врачи считали, что будет труднее забеременеть, если из-за угла шейки матки или матки будет труднее добраться до яйцеклетки.Доктора считают, что наклон матки не помешает вам забеременеть.

Если у вас проблемы с фертильностью, возможно, что заболевание, такое как миома, эндометриоз или воспалительное заболевание органов малого таза, затрудняет беременность, а не ретровертированная матка.

В большинстве случаев матка, вывернутая назад назад, обычно увеличивается и расширяется во время беременности, и ее первоначальная ориентация не вызывает никаких проблем во время беременности или родов.

Очень редкое состояние: ущемление матки

В очень редких случаях, примерно в 1 из 3000 беременностей, сильно ретровертированная матка может привести к состоянию, называемому ущемлением матки, которое происходит, когда внутренние шрамы после операции или заболевания связывают матку с другими тканями. части таза.Эти внутренние рубцы называются спайками.

По мере роста матки спайки не дают ей расширяться вверх, задерживая ее в нижней части таза. Симптомы ущемления матки бывает трудно распознать, и обычно они не проявляются до окончания первого триместра.

Симптомы ущемления матки

Симптомы ущемления матки обычно включают:

Осложнения ущемления матки

Если вы испытываете эти симптомы, важно поговорить с врачом.Узкая матка может вызвать задержку роста, выкидыш, разрыв матки или преждевременные роды. Состояние также может повредить почки или мочевой пузырь.

Диагностика ущемления матки

Ваш врач может диагностировать ущемление матки с помощью тазового осмотра, УЗИ или МРТ.

Лечение ущемления матки

В большинстве случаев ущемление матки поддается лечению. Если ваша матка застрянет до 20-й недели беременности, ваш врач может назначить вам упражнения, прижимающие колени к груди, чтобы помочь освободить матку или изменить ее положение.

Если упражнения не помогают, врач может вручную повернуть матку, чтобы освободить ее. В некоторых случаях состояние исправят лапароскопия или лапаротомия.

Поскольку наклон матки может изменить угол шейки матки во влагалище, некоторые женщины испытывают боль во время глубокого или энергичного секса.

Одна из самых сложных вещей в болезненном сексе - это чувство изоляции, которое испытывают многие женщины, если они не могут обсудить это с кем-то, кому они доверяют.

Если секс причиняет вам боль, важно поговорить об этом со своим партнером и врачом.Врач может оценить вашу ситуацию и порекомендовать варианты лечения, которые могут вам помочь.

Болезненные месячные

Наклон матки ассоциируется с более болезненными менструациями.

В исследовании 2013 года измеряли степень сгибания у 181 женщины, которая испытывала сильную боль во время менструации, и обнаружило, что чем больше была наклонена матка, тем болезненнее были их месячные.

Исследователи полагают, что когда матка находится под острым углом, она может перекрыть путь крови от матки к шейке матки.Сужение этого прохода может означать, что ваше тело должно сильнее сокращаться (судороги), чтобы вытеснить менструацию.

Здесь две хорошие новости:

  1. Ваша матка может сместиться по мере взросления или после беременности, что может изменить ее положение в вашем теле и уменьшить спазмы.
  2. Если у вас болезненные месячные, есть простые вещи, которые вы можете сделать дома, которые оказались эффективными для облегчения боли для многих женщин.

Проблемы с введением тампонов или менструальных чашек

Наклон матки также может затруднить введение тампона или менструальной чаши.

Если вам не удается вставить тампон, попробуйте другое положение тела. Если вы обычно сидите на унитазе, вы можете встать, поставив одну ногу на край ванны, или согнуть колени, чтобы принять позу на корточках.

Вы также можете попробовать менструальный диск, который вы помещаете на заднюю часть влагалища, чтобы он прикрывал шейку матки. Некоторым женщинам диски более удобны, чем менструальные чашки или тампоны.

Если вы испытываете неприятные симптомы, рекомендуется поговорить с врачом.Существуют методы лечения, позволяющие скорректировать угол наклона матки. Врач может назначить:

  • упражнения колена к груди для изменения положения матки
  • упражнения для тазового дна для укрепления мышц, удерживающих матку на месте
  • кольцевой пластиковый или силиконовый пессарий для поддержки матки
  • матка операция подвешивания
  • операция подтяжки матки

Наличие шейки матки или матки, отклоняющейся назад к позвоночнику, является нормальным изменением положения матки в тазу.В большинстве случаев у женщин с опрокинутой маткой симптомы отсутствуют.

Наклон матки не должен влиять на вашу способность забеременеть или родить ребенка. У некоторых женщин наклонная матка может вызвать более болезненные периоды, дискомфорт во время секса и затруднения при введении тампонов.

В очень небольшом числе случаев выпуклость матки, вызванная рубцеванием, может привести к серьезному осложнению беременности, называемому ущемлением матки, которое, как правило, поддается лечению, если оно диагностировано достаточно рано.

Если ваша матка наклонена, и это создает проблемы для вас, ваш врач может прописать упражнения, опорное устройство или хирургическую процедуру для коррекции угла матки и облегчить симптомы.

.

Как бороться с тревогой и чувствовать себя лучше

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Один из самых распространенных минералов в организме, магний играет важную роль в ряде функций организма и имеет ряд преимуществ для здоровья. Помимо этих преимуществ, магний может быть полезным естественным средством от беспокойства. Хотя необходимы дальнейшие исследования, есть исследования, которые показывают, что магний может помочь бороться с тревогой.

Обзор естественных средств лечения тревоги, проведенный в 2010 году, показал, что магний может быть средством лечения тревоги. Lakhan SE, et al. (2010). Пищевые и травяные добавки при тревоге и расстройствах, связанных с тревогой: систематический обзор. DOI: 10.1186 / 1475-2891-9-42

Совсем недавно обзор 18 различных исследований 2017 года показал, что магний действительно снижает тревожность. Boyle NB, et. al. (2017). Влияние добавок магния на субъективную тревогу и стресс - систематический обзор.DOI: 10.3390 / nu9050429 В этих исследованиях изучались легкая тревога, тревожность во время предменструального синдрома, послеродовая тревога и общая тревога. Исследования были основаны на самоотчетах, поэтому результаты субъективны. В обзоре говорится, что для подтверждения этого вывода необходимы дальнейшие контролируемые испытания.

Согласно этому обзору, одна из причин, почему магний может помочь уменьшить беспокойство, заключается в том, что он может улучшать работу мозга. Исследования показывают, что магний играет важную роль в регулировании нейромедиаторов, которые отправляют сообщения по всему мозгу и телу.Вот как магний играет роль в неврологическом здоровье. Киркланд А. и др. (2018). Роль магния при неврологических расстройствах. DOI: 10.3390 / nu10060730

Исследования показали, что магний может помочь с функциями мозга, снижающими стресс и беспокойство. Sartori SB, et al. (2012). Дефицит магния вызывает беспокойство и нарушение регуляции оси HPA: Модуляция терапевтическим медикаментозным лечением. DOI: 10.1016 / j.neuropharm.2011.07.027 Считается, что он влияет на часть мозга, называемую гипоталамусом, которая помогает регулировать работу гипофиза и надпочечников.Эти железы отвечают за вашу реакцию на стресс.

Если у вас тревожное расстройство, вы можете рассмотреть возможность употребления магния, чтобы уменьшить симптомы.

Магний часто связывается с другими веществами, чтобы облегчить его усвоение организмом. По этим связующим веществам подразделяются различные типы магния. Различные виды магния включают:

  • Глицинат магния. Часто используется для уменьшения мышечной боли.Купите глицинат магния.
  • Оксид магния. Обычно используется для лечения мигрени и запоров. Магазин оксида магния.
  • Цитрат магния. Легко усваивается организмом, а также используется для лечения запоров. Купите цитрат магния.
  • Хлорид магния. Легко усваивается организмом. Магазин хлорида магния.
  • Сульфат магния (соль Эпсома). Как правило, хуже всасывается в организме, но может всасываться через кожу.Магазин сульфата магния.
  • Лактат магния. Часто используется в качестве пищевой добавки. Магазин для лактата магния.

Согласно обзору исследований 2017 года, в большинстве соответствующих исследований магния и тревожности используется лактат магния или оксид магния. Boyle NB, et. al. (2017). Влияние добавок магния на субъективную тревогу и стресс - систематический обзор. DOI: 10.3390 / nu9050429 Однако необходимы дополнительные исследования, которые сравнивали бы успокаивающее действие различных типов магния, поскольку неясно, какой тип магния лучше всего помогает при тревоге.

По данным Управления диетических добавок, исследования неизменно показывают, что многие люди не получают достаточного количества магния из своего рациона. Офис диетических добавок. (2018). Магний: информационный бюллетень для специалистов в области здравоохранения. ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/ У многих людей низкий уровень магния.

Рекомендуемая суточная доза (RDA) для взрослых составляет от 310 до 420 мг. Офис диетических добавок. (2018). Магний: информационный бюллетень для специалистов в области здравоохранения.ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/ Точный RDA будет отличаться в зависимости от вашего возраста и пола. Во время беременности также требуется больше магния, поскольку беременность может повлиять на усвоение организмом определенных витаминов и минералов.

Чтобы обеспечить достаточное количество магния в вашем рационе, ешьте продукты с высоким содержанием магния.

Продукты с высоким содержанием магния

  • листовая зелень
  • авокадо
  • темный шоколад
  • бобовые
  • цельнозерновые
  • орехи
  • семена

Если вы принимаете магний в качестве добавки, исследования показали, что магний может иметь Согласно обзору 2017 года, для успокаивающих эффектов обычно используются дозы от 75 до 360 мг в день.

Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, чтобы узнать правильную дозу для вас.

Хотя есть немного побочных эффектов от приема добавок магния, всегда важно не принимать больше любых добавок, чем вам действительно нужно.

По данным Управления диетических добавок, большое количество магния в источниках пищи не представляет опасности, поскольку почки обычно выводят из организма лишний магний. Офис диетических добавок.(2018). Магний: информационный бюллетень для специалистов в области здравоохранения. ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/ Однако возможна передозировка добавками магния.

Национальная медицинская академия рекомендует взрослым не превышать 350 мг дополнительного магния в день. Офис диетических добавок. (2018). Магний: информационный бюллетень для специалистов в области здравоохранения.
ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
Хотя больше магния можно есть с пищей, более высокая дозировка добавок может вызвать побочные эффекты.

В некоторых исследованиях испытуемым дают более высокую дозировку. Вам следует принимать более 350 мг в день только в том случае, если ваш врач рекомендовал эту дозировку. В противном случае у вас может быть передозировка магния.

Симптомы передозировки магния

  • диарея
  • тошнота
  • рвота
  • остановка сердца
  • низкое артериальное давление
  • летаргия
  • мышечная слабость

Если вы считаете, что у вас была передозировка магнием, немедленно обратитесь к врачу .

Есть много преимуществ магния. Магний действует по всему телу, от улучшения настроения до здоровья кишечника. Исследования показали, что магний может помочь вашему здоровью и многими другими способами. Хигдон Дж. И др. (2019). Магний. lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/magnesium

Магний - важный минерал, обладающий множеством полезных свойств. Хотя необходимы дополнительные доказательства, чтобы полностью понять и объяснить, как он работает, магний, по-видимому, является эффективным средством от беспокойства. Перед тем, как принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом.

.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда