Медицинский колледж №2

Как сокращать матку в домашних условиях


Как уменьшить влагалище — самые эффективные и проверенные методы

Многие женщины сталкиваются со щепетильной проблемой интимного характера – широкое влагалище. Как правило, происходит это из-за родов – когда мышцы теряют свою эластичность, после чего не принимают изначальную форму, родовых разрывов, перенесенных заболеваний. Широкое влагалище – частая причина неудовлетворенности, возникновения недопонимания с мужчиной.

Природой заложено так, что стенки вагины эластичные. При сексуальном возбуждении происходит прилив крови, вагина увеличивается, обеспечивая плотное соприкосновение с половым органом мужчины. Удовлетворение от секса зависит от тонуса вагины – чем он будет выше, тем ярче получаемые ощущения.

Кроме этого, эластичность имеет немаловажное значение при родах – влагалище может увеличиться до 8 раз. Как показывает практика, даже небольшая утрата тонуса мышц у женщины может негативно сказаться на эмоциональном состоянии. Секс перестает удовлетворять, контраст ощущений снижается, партнеры постепенно начинают отдаляться, появляются ссоры.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женщины рекомендуют! Эффективное и проверенное средство СУЗИТЬ ВЛАГАЛИЩЕ! Палочка «Чка Доянь» (хит продаж)

Причины, по которым влагалище становится шире


Стенки влагалища способны расширяться по ряду причин. Рассмотрим основные моменты, которые встречаются довольно часто:

  • негативно отражаются на эластичности перенесенные хронические заболевания репродуктивной системы;
  • резкая потеря веса;
  • физические нагрузки выполняются крайне редко;
  • у многих влагалище не принимает изначальную форму после родов;
  • подобная проблема встречается с рождения.

Довольно часто при родах вагина разрывается, после чего наносят швы. Из-за этого может образоваться лишняя рубцовая ткань, которая способна привести к потере тонуса мышц и, как следствие, – вагина становится шире на несколько сантиметров.

Стоит ли переживать замужним женщинам из-за большого размера влагалища? Какой должен быть размер влагалища? Женское влагалище после родов. Статистика размеров полового члена и влагалища.

Сегодня существует большое количество способов, как избавиться от проблемы интимного характера, при этом не стоит считать, что единственный выход из сложившейся ситуации хирургическое вмешательство. Компетентными специалистами разработаны специальные упражнения, благодаря которым можно увеличить тонус тазовых и влагалищных мышц. Кроме этого, в продаже можно найти косметологические средства, интимные товары либо воспользоваться проверенными народными средствами.

Когда и зачем стоит предпринять меры по сужению влагалища?

Широкое влагалище – достаточно серьезное явление, которое мешает многим женщинам полноценно жить. Как уже говорилось, подобная проблема появляется после родов – малыш продвигается, стенки вагины растягиваются. У некоторых тонус мышц возвращается после родов, но чаще всего – нет.

С подобной проблемой можно столкнуться при климаксе – гормональный фон претерпевает изменения, мышцы теряют эластичность. К сожалению, все этого отрицательно сказывается на личной жизни, нередко случаются нервные срывы, истерики. На ранних стадиях можно прибегнуть к народной медицине, как показывает практика – многие методы приносят долгожданный эффект.

Для уменьшения просвета используют специальные препараты, которые могут также заменить смазку.

К хирургическому вмешательству обращаются в самый последний момент, когда использование других методик не позволяет добиться желаемого эффекта, а во время секса появляется дискомфорт.

Вагинопластику можно делать спустя 6 месяцев после рождения ребенка. Во время операции можно убрать рубцовую ткань, образовавшуюся после разрывов.

Достигнуть желаемого эффекта можно большим количеством других методов:

  1. Упражнения Кегеля. Благодаря его упражнениям имеется возможность укрепить вагинальные и тазовые мышцы, в результате влагалище уменьшится, появится эластичность.
  2. Воспользоваться специальными интимными препаратами, которые продаются в виде палочек, гранул, гелей, кремов.

При выборе подходящего способа рекомендуется брать во внимание состояние здоровья и результат, который планируется достичь.

Уменьшение влагалища народными способами


Существует большое количество способов, как сузить влагалище. Готовят специальные отвары, вводят средства при помощи тампонов, применяют порошки. Важно понимать, что использование некоторых методов приводит к ожогу слизистой, появлению аллергической реакции. Именно по этой причине, перед тем как воспользоваться народными средствами, рекомендуется получить консультацию от гинеколога.

На севере Америки популярен отвар, приготовленный на основе крыжовника. Для этого берут:

  1. 100 мл крыжовника.
  2. 200 мл воды.
  3. Ягоды заливают водой и варят на протяжении 10 минут после закипания.
  4. Затем переливают в банку и настаивают 4 часа.

Такой отвар отлично подходит для спринцевания.

Отличного эффекта добиваются от настойки дубовой коры. В дубе содержатся танин и гамамелис – эти компоненты позволяют уменьшить просвет вагины.

Женщины в Индии используют настойки на гамбире. В Малайзии популярностью пользуется касип фатиму.

В Таиланде, еще с древних времен, для лечения подобных проблем прибегали к использованию пуэрарии. С ее помощью можно вернуть упругость и тонус мышцам влагалища. Марокканские женщины активно применяют смесь из лаванды и перца.

Рецептура приготовления настойки на основе дубовой коры

На территории России для решения женских проблем готовят настойки на основе дубовой коры. Благодаря дубильным веществам такие отвары способны вернуть стенкам вагины прежний тонус. Кроме этого, дубовая кора содержит вещества, обладающие противовоспалительным эффектом, что позволяет избавиться от половых инфекционных заболеваний.

Из ингредиентов потребуется:

  • дубовая кора – 100 г;
  • чистая вода.

Алгоритм действий:

  1. Кипяченой водой заливают кору, накрывают и дают настояться 1 час.
  2. После этого отвар процеживают, смачивают тампон и вводят в вагину.
  3. Спустя 4 часа тампон необходимо извлечь.

Если вы не хотите использовать тампоны, но можно принять ванну, предварительно добавив в нее дубовую настойку. Для этого потребуется:

  1. 1000 г коры дуба.
  2. 3 л воды.
  3. Кору заливают горячей водой, настаивают.

После полученную настойку добавляют в ванну.

Использование квасцов для сужения вагины

Квасцы – белый порошок, содержащий соль алюминия. Зачастую его называют галуном. Квасцы используют для приготовления растворов:

  1. На 200 мл воды добавляют 1 ч. л квасцов.
  2. После чего размешивают до полного растворения.
  3. Тампон смачивают в полученном растворе и вводят в вагину на ночь.

Перед выбором такого метода рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Такой раствор при необходимости можно вводить спринцовкой – эффект раствора остается прежним. Перед каждой процедурой необходимо тщательно помыть руки, а предметы продезинфицировать медицинским спиртом.

Квасцы часто используют в гинекологии. Если применять его грамотно и правильно, в соответствии со всеми рекомендациями, то можно уменьшить просвет вагины, а в качестве бонуса – избавиться от молочницы (при ее наличии).

Квасцы можно купить в аптеке без рецепта врача.

Упражнения Кегеля

Упражнения, позволяющие привести в тонус мышцы вагины, рекомендуется делать не только при появлении проблем, но и в профилактических целях. Благодаря таким упражнениям ощущения от полового акта будет ярче, тонус мышц увеличится. Разработкой упражнений занимался гинеколог из Америки А. Кегель.

Изначально данное упражнение создавалось для женщин, у которых были серьезные проблемы с недержанием мочи. Однако в ходе экспериментов было выявлено, что данное упражнение имеет довольно полезный побочный эффект – сужение стенок влагалища.

Инструктор по интимной гимнастике Ольга Ермакова подробно рассказывает о сопособах тренеровки мышц тазового дна с помощью упражнений Кегеля.

Многие упражнения достаточно легкие и под силу каждой женщине. Все что требуется – сжимать и расслаблять стенки вагины. Такое упражнение рекомендуется делать при мочеиспускании, задерживая поток мочи на пару секунд, что позволяет вырабатывать тонус мышц.

Хороший эффект дает упражнение «лифт» – мышцы постепенно напрягают до тех пор, пока не будет достигнут пик напряжения, после чего упражнение выполняют в точности наоборот.

Еще одно упражнение выполняют следующим образом. Принять следующее положение – лечь на спину, ноги широко раздвинуть. Одна рука лежит на животе, вторая под ягодицами. Мышцы малого таза постепенно сжимают и расслабляют – повторить 10 раз.

Впоследствии необходимо усложнять тренировки. Мышцы держат в напряжении порядка 10 секунд, после чего расслабляют – повторять 10 раз.

Самое сложное упражнение:

  1. В вагину вводят 2 пальца.
  2. Мышцами влагалища сжимают пальцы настолько, насколько это только возможно.
  3. После чего расслабляют.

Повторить не менее 10 раз.

Для того чтобы упражнения Кегеля дали желаемый результат, заниматься необходимо не меньше 2 раз на протяжении дня. Первые результаты будут заметны через 2 недели постоянных занятий. Преимущество заключается в том, что упражняться можно в любом месте, не привлекая к себе внимание со стороны.

Важно следить за дыханием – оно обязательно медленное и глубокое. Стоит помнить, что мышцы можно перекачать, поэтому не стоит усердствовать.

Хирургическое вмешательство

Решение о хирургическом вмешательстве должно быть принято опытным гинекологом после проведения тщательного осмотра и взятия анализов. Во время проведения операции можно уменьшить само влагалище либо вход в него. Кроме этого, можно удалить рубцы после родов.

За 7 дней до планируемой операции стоит бросить курить, начать принимать противовоспалительные лекарственные средства.

Операцию выполняют под общей анестезией. Длится она по времени до 2 часов. Излишки имеющейся ткани удаляют лазером либо скальпелем. Для накладывания швов используются саморассасывающиеся нитки.

Поле операции:

  1. 7 дней нельзя сидеть.
  2. 2 месяца не допускается выполнять физические нагрузки.
  3. Ходить в бассейн, баню, ванну.
  4. Также стоит отказаться от интимной близости с партнером.

Хирургическое вмешательство по сужению влагалища запрещены женщинам, у которых наблюдается сахарный диабет и проблемы, касающиеся свертываемости крови.

Интимные товары, помогающие сузить стенки вагины, вернуть мышцам былой тонус

В продаже можно найти большое количество кремов, мазей, таблеток, шариков, вагинальные палочек, использование которых позволит решить проблемы широкой вагины. У каждого средства имеются свои преимущества и особенности, которые обязательно должны быть учтены перед применением.

Практически все препараты, предназначенные для уменьшения просвета вагины, имеют в составе дубильные вещества, которые оказывают благоприятное воздействие на клетки эпителия и увеличивают тонус влагалищных мышц. Зачастую такие препараты содержат антисептические компоненты, которые позволяют устранить неприятный запах, зуд и сухость.

Если приобрести качественный препарат, то можно эффективно стимулировать сокращение вагины во время полового акта, что сказывается на удовлетворенности и яркости ощущений.

Специальный гель Virgin Star для сужения влагалища

Virgin Star – настоящая находка для женщин, у которых имеются проблемы. Состав геля полностью натуральный, что делает его совершенно безвредным для использования и эффективным препаратом. Гель Virgin Star отлично помогает в послеродовой период – подтягивает стенки вагины, уменьшает объем, возвращает мышцам прежний тонус.

Также гель отлично подойдет для тех женщин, которые еще не рожали. Слабые мышцы, опущенная матка, аноргазмия – случаи, когда стоит воспользоваться эффективным препаратом.

Приобрести Virgin Star от производителя можно по ссылке – Купить Virgin Star.

Naron крем для сужения влагалища

Крема, используемые для уменьшения вагины, содержат большое количество дубильных веществ. Данный компонент оказывает укрепляющий эффект на тонус стенок влагалища, усиливает яркость ощущений от интимной близости.

Индийскими специалистами был создан уникальный крем «Нарон». Его отличительной особенностью является разнообразный растительный состав. Среди компонентов можно встретить:

  1. Алоэ вера.
  2. Вало.
  3. Дамасскую розу.
  4. Лодхру.
  5. Ашвагандху.

Более подробно ознакомиться с характеристиками и особенностями крема «Нарон», а также приобрести его по выгодной цене, можно, перейдя по ссылке – Купить Naron крем.

Палочка Доянь для сужения влагалища

Использование специальных палочек позволяет вернуть первоначальный тонус влагалищным мышцам, уменьшить просвет. Как следствие – оба партнера во время полового акта достигают одинаково высокого наслаждения. Такие палочки вводят в вагину на глубину 6 см.

Огромную популярность средство приобрело у замужних и рожавших представительниц прекрасного пола, заинтересованных сохранить крепкие брачные узы, получать удовлетворение в сексе и дарить его мужу.

Из самых известных и эффективных палочек можно отметить «Доянь Чка» - они были разработаны восточными специалистами. Лекарственный, профилактический и стимулирующий препарат можно приобрести по выгодной цене – Купить палочку «Чка Доянь» .

Гранулы для сужения влагалища

Влагалищные гранулы состоят преимущественно из растительных компонентов, именно по этой причине их зачастую называют травяными. Такие гранулы по максимуму сужают стенки вагины, оказывая противовоспалительный эффект.

Гранулы позволяют уменьшить болевые ощущения во время менструального цикла. В состав входят экзотические компоненты, способные оказать эффективное воздействие для решения женских проблем. Заказать гранулу «Бальзама» и наслаждаться результатом можно уже сегодня. 

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.

    Автор статьи: Орлова Елена Сергеевна | Врач-терапевт

    Образование: Московский государственный университет, по специальности - лечебное дело, 2007 г.
    Аспирантура: Московский государственный университет, специальность - биохимия, 2010 г.

    В данный период времени прохожу курс постдипломного образования на базе факультета фундаментальной медицины МГУ по профилю «фитотерапевт».

Сокращение матки после родов: как ускорить, чем облегчить

Поскольку длительный процесс инволюции матки приводит к выраженному болевому синдрому, то многие женщины задаются вопросом, как ускорить сокращения матки после родов? В первую очередь, нужно сказать о всех симптомах доктору, чтобы он тщательно осмотрел матку и исключил все опасные послеродовые осложнения. Если нет никаких противопоказаний, то можно использовать разные методы для лучшего сокращения матки.

Как облегчить боль при сокращении матки после родов? Если есть выраженные болевые ощущения, которые нельзя терпеть, то нужно принимать только те обезболивающие средства, которые не навредят ребенку, если мама кормит грудью. С этой целью можно использовать парацетамол или ибупрофен. Это такие средства, которые разрешены в детской практике, поэтому могут применяться и кормящей мамой.

Все способы сокращения матки после родов можно разделить на физические и медикаментозные. Физические методы могут быть очень эффективны, не только для сокращения матки, но и для укрепления всех мышц тазового дна. С этой целью используют комплекс упражнений, которые можно выполнять и в домашних условиях.

Упражнения для сокращения матки после родов выполняются только в том случае, если у женщины нет никаких противопоказаний. Вот некоторые из них:

  1. Упражнения с согнутыми коленями помогают матке вернуться в вертикальное положение. Ложитесь на спину, согнув колени, и ноги нужно положить на пятки на полу. Поднимите одно колено и прижмите его к животу, держа его обеими руками. Сохраните эту позицию в течение 15-20 секунд, а затем отпустите. Повторите этот процесс с другой ногой. Меняйте левую и правую ноги по два-четыре раза каждую.
  2. Тазовое сокращение и релаксация

Это упражнение усиливает мышцы вдоль тазового дна. Это заставляет матку перемещаться в вертикальном положении. Чтобы сделать это упражнение, нужно лечь на пол и отвести руки в сторону. Сделайте глубокий вдох и поднимите ягодицы с пола на несколько сантиметров. Удерживайте это положение несколько секунд. Повторите этот процесс пять раз, чтобы увеличить силу тазовых мышц.

  1. Наклонные скручивания

Это упражнение усиливает косые мышцы пресса и заставляет мышцы матки сокращаться под действием внутрибрюшного давления. Оно также хорошо работает для укрепления тазовых мышц, что важно для коррекции связочного аппарата. Ложитесь на пол, заложив руки за голову. Держите колени согнутыми, а ноги пятками на полу. Поднимите левое колено, одновременно поднимая голову руками. Поворачивайте тело при поднятии, чтобы правый локоть касался вашего левого колена. Повторите это упражнение с другой стороны, чтобы левый локоть соответствовал правому колену. Сделайте, по крайней мере, 10 таких скручиваний для получения наилучших результатов.

Гимнастика после родов для сокращения матки может быть ограничена простыми наклонами туловища в сторону, мельницей и несколькими приседаниями. Со временем количество упражнений постепенно увеличивают, если нет никакой реакции со стороны матки и живота.

Массаж для сокращения матки после родов помогает изменить положение матки и улучшить кровообращение, и может даже помочь вернуть матку в форму после родов и увеличить рождаемость. Женщина может выполнять такой массаж самостоятельно. Для этого нужно осторожно массировать область между пупком и лобковой костью.

Перед началом массажа выберите удобное место, чтобы лечь (например, кровать или коврик для йоги). Если возможно, выберите тихую комнату с очень небольшим количеством отвлекающих факторов. Ложитесь полностью на спину.

Нажмите и проведите по животу. Держите руку ладошкой вниз, чтобы надавить на живот, начиная чуть ниже пупка. Когда вы надавливаете, проведите руку мягким круговым движением. Затем легко нажмите на живот чуть выше лобковой кости, и потяните вверх мягко, как будто вы двигаете матку вверх. Повторите это движение 15 раз. Первый раз массаж должен длиться примерно 5 минут, затем, если нет никаких болезненных ощущений, то можно увеличивать длительность массажа.

Чтобы убедиться, что вы выполняете массаж матки должным образом, попросите вашего акушера, медсестру или акушерку продемонстрировать это до того, как попытаетесь это сделать самостоятельно. Если вас беспокоит, что массаж не работает, или что-то может быть не так, немедленно обратитесь к врачу. Женщина также может записаться на прием для массажа брюшной полости, который включает в себя маточный массаж в рамках его лечения.

Препараты для сокращения матки после родов могут использоваться еще в родильном зале в виде инъекций, либо использовать в дальнейшем в таблетированных формах. Для этого используют так называемые утеротоники – препараты, которые стимулируют сокращение мышечных волокон миометрия. К ним относятся окситоцин, простагландины, препараты эргометрина.

Окситоцин после родов для сокращения матки используют всем женщинам для активного ведения третьего периода родов. Окситоцин способствует ритмическим сокращениям матки, может стимулировать ее активное сокращение и обладает вазопрессией и антидиуретическим эффектом. Может использоваться для контроля послеродового кровотечения или кровоизлияния. При рождении очень небольшое количество окситоцина вызывает сильные сокращения матки. Окситоцин, в терапевтических дозах, индуцирует сокращения в дне и теле матки только без влияния на нижний сегмент. Препарат сжимает миоэпителий молочных альвеол и облегчает грудное вскармливание молоком. Он вводится внутривенно на глюкозе, общая доза не должна превышать 5 единиц для индукции родов по медицинским показаниям (гипотоническая инертность матки). Окситоцин может вызывать анафилактические реакции, но они редкие, а большие дозы могут вызывать эмболию амниотической жидкости. Его обычно не следует сочетать с простагландином, чтобы стимулировать сокращение матки. Окситоцин противопоказан в условиях, когда есть маточный шрам от крупной операции на матке.

Простагландин F2-альфа способствует сокращению миометрия, который вызывает гемостаз на участке плацентации, что уменьшает послеродовое кровотечение и спазматические боли, которые беспокоят при сокращении матки.

Эргометрин и метилэргометрин вызывают ритмические сокращения матки, но с большими дозами они становятся более или менее непрерывными. Они мало влияют на другие гладкие мышцы. Эргометрин и метилэргометрин в дозе 500 (перорально) или 250 (внутримышечно) микрограмм позволяют заставить матку сократиться и, таким образом, предотвратить кровотечение после родов.

Общими побочными эффектами эргометрина являются нарушения ЖКТ, боль в грудной клетке, вазоконстрикция и переходная гипертензия.

Эргометрин противопоказан при тяжелых сердечнососудистых заболеваниях, нарушениях легочной, печеночной и почечной функции, сепсиса и эклампсии.

Но-шпа для сокращения матки после родов используется только в качестве обезболивающего средства. Поскольку сокращение матки сопровождается спазматическими болями внизу живота, которые иногда сложно терпеть, то можно использовать эти уколы для сокращения матки после родов и уменьшения боли.

Народные методы лечения

Народные средства для сокращения матки после родов используются очень широко. Помимо медикаментозных средств можно попробовать несколько советов, которые помогут облегчить боль и интенсивность послеродовых спазмов.

  1. Глубокое дыхание: практикуйте методы глубокого дыхания и медитацию, поскольку они могут помочь в сокращении матки и избавить вас от судорог после родов.
  2. Сон лицом вниз: вы можете попробовать лежать лицом вниз с подушкой под животом. Это поможет вам избавиться от болей.
  3. Обработка горячей водой - лучший способ сократить спазмирование внизу живота, поскольку она ослабляет сокращенную матку и улучшает кровообращение, тем самым уменьшая боль в нижней части живота и матки.
  4. Травы для сокращения матки после родов можно использовать в качестве чая, который тонизирует мышцы и снимает резкий спазм. Крапива для сокращения матки после родов помогает не только в сокращении матки, но и уменьшает кровянистые выделения после родов. Для этого нужно запарить двудомную крапиву и принимать по половине чашки три раза на день.
  5. Водяной перец для сокращения матки после родов также предотвращает развитие маточных кровотечений. Для приготовления настоя нужно взять два пакетика травы водяного перца и запарить в литре воды. Принимать нужно по столовой ложке каждые три часа, затем можно только три раза на день.
  6. Настойка для сокращения матки после родов используется с белого риса. Для этого нужно сварить рис в несоленой воде и принимать настоянную воду с этого отвара два раза в день. Эта вода успокаивает область желудка, улучшает пищеварение и предотвращает запоры.
  7. Чай для сокращения матки после родов можно делать с отдельных трав или комбинировать их, следя за тем, чтобы у малыша не было аллергии.

Имбирь является противовоспалительным, а также отличным вяжущим и антисептическим средством, которое предотвращает боли и судороги после рождения, снимая боли в животе и бедрах. Сделайте имбирный чай, добавив немного тертого имбиря в чашку кипящей воды. Вы также можете добавить десять листьев петрушки и сварить их в течение некоторого времени. Добавьте мед по вкусу и принимайте такой чай два раза в день.

  1. Семена фенхеля также обладают противовоспалительными и анальгетическими свойствами, которые способствуют облегчению боли после беременности. Приготовьте фенхель, добавив две столовые ложки семян фенхеля на две чашки воды. Кипятите в течение десяти минут, остудите и добавьте мед. Пить чай нужно два раза в день.
  2. Большинство послеродовых проблем связано с ослабленной иммунной системой. Вы должны принимать больше витамина С, которым богат лимон или индийский крыжовник.

Вскипятите одну чашку воды, дайте ей остыть, а затем добавьте лимонный сок, выжатый из двух лимонов. Пейте его два раза в день, чтобы повысить иммунную систему, а также помогает в облегчении спазматических болей при активном сокращении матки.

  1. Мята имеет успокаивающие свойства, которые помогают облегчить боли в животе и головные боли после родов. Добавьте листья мяты в чашку кипящей воды и дайте ей провариться около десяти минут. Процедить, охладить чай и добавить лимонный сок перед употреблением. Пить нужно дважды в день, что уменьшает боли в животе и судороги.
  2. Ромашка помогает облегчить боли из-за инволюции матки. Это считается безопасным средством для ребенка, если мама кормит грудью. Добавьте сухие цветки ромашки в чашку кипящей воды. Дайте чаю настояться в течение десяти минут. Вы можете добавить мед и лимон для дополнительного вкуса. Пить можно до пяти раз на день.
  3. Вы можете попросить своего партнера мягко массировать живот масляной смесью. Чтобы сделать масляную смесь, возьмите пять капель масла лаванды, десять капель кипариса, 15 капель масла перечной мяты и одну каплю масла жожоба. Для массажа положите руки на пупок и двигайтесь круговыми движениями по всей поверхности несколько раз.

Гомеопатия для сокращения матки после родов также широко используется. Выбор лекарственного средства основывается на теории индивидуализации и сходстве симптомов с использованием целостного подхода. Это единственный способ восстановить состояние полного здоровья, удалив все признаки и симптомы, с которыми сталкивается женщина после родов. Целью гомеопатии является не только лечение болей и сокращение матки, но и устранение основных причин и индивидуальной восприимчивости. Что касается терапевтического лечения, то есть несколько средств для лечения. Для индивидуального выбора лекарств и лечения пациент должен лично обратиться к квалифицированному врачу. Существуют следующие средства:

  1. Каулофиллюм – препарат используется при сильных и ранних сокращениях матки, которые сопровождаются спазматическими и сильными болями. После болей могут быть ощущения, как будто игла внутри.
  2. Цимицифуга – используется для лечения женщин с большой чувствительностью и непереносимостью к боли. Особенно эффективно при боли в области таза от тазобедренного сустава до бедра, боль в грудной клетке с преимущественной локализацией с левой стороны.
  3. Агарикус мусс - это средство лечения покрывает спектр большинства жалоб после родов.
  4. Арника монтана - успокаивает мышцы влагалища и матки, дает отличное чувство облегчения и комфорта после родов. Будет поглощать чрезмерные кровянистые выделения, и вызывать максимальное восстановление поврежденной нервной ткани.
  5. Стафизагрия – препарат является отличным средством для восстановления матки, и ее сократительных функций, когда ребенок рождается после кесарева сечения.
  6. Хельба после родов для сокращения матки считается очень хорошим средством, что также стимулирует и лактацию. Это средство является растением, которое выращивают преимущественно в странах Востока. Но его семена есть в доступной продаже. Для сокращения матки достаточно принимать каждый день по три семя этого растения. Оно не дает побочных эффектов и может приниматься практически всеми женщинами.

Физиотерапия после родов для сокращения матки может использоваться в виде гидротерапии и рефлексотерапии. Гидротерапия становится все более популярными методом облегчения болей и стимуляции маточного сокращения. Для лечебного эффекта может быть достаточно применения теплого душа с направленной струей теплой воды на область живота и малого таза, с последующим массажем этой области.

Рефлексотерапия - это процесс применения давления к определенным участкам ног для облегчения боли или проблем в других частях тела. Теория предполагает, что ноги представляют собой карту тела. Стимуляция нервных окончаний отправляет сообщения в пострадавшие области и высвобождает эндорфины и моноамины, которые контролируют боль. Это хорошо помогает при спазматических болях во время сокращения матки в первые три дня после родов.

Электрофорез с кальцием после родов для сокращения матки позволяет ионам кальция попадать в мышечные волокна и стимулировать сокращение, сохраняя его длительное время. Это необходимо для того, чтобы после сокращения матка не начала вновь расслабляться. Можно использовать в позднем послеродовом периоде.

Сокращение матки после родов занимает от трех дней, когда матка сокращается наиболее интенсивно, и до двух месяцев, когда происходит максимальное восстановление и размеров, и функции. В это время женщина может ощущать тянущую боль, которая считается нормальным явлением в это время. Есть много способов, чтобы вернуть состояние женщины, которое было до родов – от гимнастики до народных средств, и все это можно использовать при отсутствии противопоказаний.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Народ средства для сокращение шейки матки. Как сократить матку в домашних условиях. Кровотечения вследствие беременности и родов

Народные средства для сокращения матки — скорая помощь до того, как вы обратитесь к врачу. А сделать это нужно как можно быстрее, ведь с маточным кровотечением шутки плохи. Необходимость в сокращении матки обычно возникает после родов, в том числе и после выкидыша, а иногда после затяжных месячных.

После родоразрешения организму необходимо определенное время, чтобы восстановиться. Матка имеет свойство восстанавливаться до прежних размеров самостоятельно, но для этого потребуется не менее 2-х месяцев, но бывает и такое, что она имеет слабый тонус и, чтобы восстановиться, ей понадобится более длительное время.

Сокращение матки после родов — процесс естественный, но ему можно помочь

После родов положительно влияет на восстановление организма, поскольку в это время организмом вырабатывается один из гормонов, окситоцин, который влияет на сокращение матки.

Если женщина вынуждена ввиду того, что молоко просто отсутствует, матка возвращаться в норму будет значительно дольше.

Ослабленный женский организм после кесарева сечения или после выкидыша (аборта) восстанавливается довольно долго. Чтобы запустить процесс восстановления и ускорить его, как раз и понадобятся различные средства, включая как лекарственные препараты, так и народные средства.

Обязательно получите консультацию врача перед тем, как начнете принимать препараты, так как во время кормления не все лекарственные средства можно принимать, а травы могут вызвать не только у мамочки, но и у ребенка.

Если роды прошли без осложнений и естественным путем, для того чтобы усилить тонус матки, рекомендуют лежать на животе, причем, как можно чаще. Ребенка следует , в первые месяцы — по требованию малыша. Не забывайте, что двигательная активность обязательна, в ряде случаев, под наблюдением врача, заняться специальной физкультурой (об этом будет сказано позже), которая поможет восстановить организм после родов. Если не имеется противопоказаний, можно готовить лечебные настои и отвары для того, чтобы матка активнее сокращалась. Рассмотрим некоторые рецепты.

Настой из листьев березы

Листья обычно собираются в мае, они в это время самые полезные, так как их лечебные свойства достигают наивысшей силы.

Понадобится 3 ст.л. листьев. Их залить водой (3 стакана, лучше кипящей), добавив щепотку пищевой соды, вылить в термос и подождать 2 часа.

Содержимое термоса выпить в 3 приема (утром, в обед и вечером по стакану). Данный настой можно принимать спустя 2 недели после родов.

Лекарство из листвы малины и сока

Сухие листья малины (2 ст.л.) измельчить, залить водой (2 стакана, обязательно кипяток) и оставить на 3 часа. Такого настоя можно выпивать по 4 чашки в день ежедневно.

Хорошо помогает сок калины. Из свежих ягод отжать сок и пить по 1 ст.л. не менее 3-х раз за день. Перед каждым приемом сок должен быть свежим.

Пастушья сумка и яснотка

Можно еще приготовить отвар из пастушьей сумки. Нужно взять 20 г травы (она должна быть измельченной), залить водой (2 стакана) и поставить емкость с содержимым на плиту, довести до кипения и убрать, оставив на 3 часа. После того как отвар остыл, процедить и принимать по 1 ст.л. трижды за день.

Еще рекомендуют приготовить отвар из яснотки, а точнее, ее цветков. Цветков понадоб

травы, настойки и другие народные средства. Слишком медленное сокращение матки

Народные средства для сокращения матки — скорая помощь до того, как вы обратитесь к врачу. А сделать это нужно как можно быстрее, ведь с маточным кровотечением шутки плохи. Необходимость в сокращении матки обычно возникает после родов, в том числе и после выкидыша, а иногда после затяжных месячных.

После родоразрешения организму необходимо определенное время, чтобы восстановиться. Матка имеет свойство восстанавливаться до прежних размеров самостоятельно, но для этого потребуется не менее 2-х месяцев, но бывает и такое, что она имеет слабый тонус и, чтобы восстановиться, ей понадобится более длительное время.

Сокращение матки после родов — процесс естественный, но ему можно помочь

После родов положительно влияет на восстановление организма, поскольку в это время организмом вырабатывается один из гормонов, окситоцин, который влияет на сокращение матки.

Если женщина вынуждена ввиду того, что молоко просто отсутствует, матка возвращаться в норму будет значительно дольше.

Ослабленный женский организм после кесарева сечения или после выкидыша (аборта) восстанавливается довольно долго. Чтобы запустить процесс восстановления и ускорить его, как раз и понадобятся различные средства, включая как лекарственные препараты, так и народные средства.

Обязательно получите консультацию врача перед тем, как начнете принимать препараты, так как во время кормления не все лекарственные средства можно принимать, а травы могут вызвать не только у мамочки, но и у ребенка.

Если роды прошли без осложнений и естественным путем, для того чтобы усилить тонус матки, рекомендуют лежать на животе, причем, как можно чаще. Ребенка следует , в первые месяцы — по требованию малыша. Не забывайте, что двигательная активность обязательна, в ряде случаев, под наблюдением врача, заняться специальной физкультурой (об этом будет сказано позже), которая поможет восстановить организм после родов. Если не имеется противопоказаний, можно готовить лечебные настои и отвары для того, чтобы матка активнее сокращалась. Рассмотрим некоторые рецепты.

Настой из листьев березы

Листья обычно собираются в мае, они в это время самые полезные, так как их лечебные свойства достигают наивысшей силы.

Понадобится 3 ст.л. листьев. Их залить водой (3 стакана, лучше кипящей), добавив щепотку пищевой соды, вылить в термос и подождать 2 часа.

Содержимое термоса выпить в 3 приема (утром, в обед и

список препаратов и народных рецептов для сокращения матки

В статье рассмотрим препараты для сокращения матки после родов, аборта и выкидыша.

В послеродовой период женский организм проходит обязательный восстановительный этап. Он необходим для нормализации гормонального баланса, а также для возвращения внутренних органов в свое исходное положение. Матка, в которой происходило развитие ребенка, может уменьшаться до 500 раз после родов. Когда этот процесс происходит слишком медленно или останавливается совсем, женщине назначаются специальные препараты для сокращения матки.

Причины назначения

Матка представляет собой главный орган половой системы женщины, который обладает свойством значительно растягиваться, а затем быстро уменьшаться после родоразрешения. Иногда органу может потребоваться медикаментозная поддержка.

Препараты для сокращения матки назначают в следующих ситуациях:

  1. Неактивная родовая деятельность.
  2. После проведенного искусственного прерывания беременности. Препараты для сокращения матки после аборта будут подробно описаны ниже.
  3. С целью выведения лохий.
  4. Кровотечение в органах половой системы.
  5. Аменорея.
  6. Новообразования в матке.

Также препараты для сокращения матки после выкидыша прописываются.

Если на первоначальном этапе родового процесса отсутствует активность матки, назначается капельное введение препаратов, предназначенных для усиления сократительной способности органа. Это необходимо для того, чтобы у ребенка не возникла гипоксия на фоне слишком медленных родов. Обоснованием для применения специальных препаратов может служить недостаточное раскрытие маточной шейки, а также расположение плода со вставленной в малый таз головой.

После проведенного аборта также важно дать матке восстановиться. С этой целью назначаются препараты для сокращения матки, тонизирующие орган. Это помогает организму устранить сгустки крови после операции.

Иногда у женщины может произойти выкидыш, или она вынуждена сделать аборт по показаниям. В этом случае также не удастся обойтись без лекарственных средств. Препараты для сокращения матки для выкидыша вводятся на протяжении нескольких дней. Это способствует быстрому очищению маточной полости и облегчает процесс реабилитации.

Для корректного назначения врач должен разбираться в разновидностях препаратов для сокращения матки после родов и выкидыша. Выделяются лекарственные средства, которые повышают количество маточных сокращений, а также те, что оказывают влияние на тонус миометрия.

Препараты для усиления маточных сокращений

У препаратов для сокращения матки довольно широкий спектр применения. С одной стороны, они предназначены для сохранения гестации, а также способствуют улучшению притока крови к плаценте. Также эти препараты назначаются с целью расслабления мускулатуры матке при спазмах. С другой стороны, медикаменты используются для стимуляции процесса родоразрешения с целью подъема маточного тонуса.

Многим интересно, какие препараты вызывают сокращение матки.

Наиболее распространенными средствами данной группы являются следующие медикаменты.

«Окситоцин»

Одноименное активное вещество является человеческим гормоном, который влияет на количество маточных сокращений, а также повышает тонус перед родами. Когда окситоцин вырабатывается в недостаточном количестве, у женщины наблюдается слабая родовая деятельность. Чтобы усилить сокращения матки, назначается введение окситоцина внутривенно или внутримышечно, а при проведении кесарева сечения - непосредственно в матку. Показаниями для его использования считаются неполный выкидыш, слабая родовая активность, а также срок гестации более 42 недель. Противопоказанием для использования раствора является многоводие, неправильное расположение плода, наличие рубцов на матке, преждевременные роды. На фоне использования окситоцина могут наблюдаться такие нежелательные реакции, как спазм бронхов, повышенное давление, тошнота и рвота, учащение сердечного ритма. Важно на фоне использования препарата постоянно держать на контроле показатели давления и пульса пациентки.

«Питуитрин»

Это препарат, в состав которого помимо окситоцина входит вазопрессин. Дополнительный компонент в составе обеспечивает организм необходимым количеством жидкости и повышает давление внутри сосудов. «Питуитрин» можно вводить как внутривенно, так и внутримышечно. Назначение препарата может быть обусловлено нарушением менструального цикла, кровотечением между регулами, а также недержанием мочи во время сна.

«Дезаминоокситоцин»

Данный гормональный препарат производится в таблетированной форме и представляет собой структурный аналог «Окситоцина», однако с усиленным действием. Препарат предназначен для сокращения мускулатуры матки и профилактики мастита, а также способствует нормализации лактационного процесса. Препарат назначается в случаях, когда матка недостаточно быстро сокращается после родоразрешения, а также при слабости мышц или отсутствии молока у женщины. Таблетки предназначены для рассасывания. Противопоказаниями для использования «Дезаминоокситоцина» являются тонус матки, гипоксия плода в утробе матери, неправильное расположение ребенка, отслойка плаценты. Побочными реакциями на прием препарат могут стать головокружение, диарея, а также аллергия.

«Эрготал»

Препарат производится в форме таблеток и раствора для инъекционного введения и предназначен для усиления маточных сокращений. Назначение производится на фоне отсутствия маточных сокращений после родов, а также при проведении терапии фибромы. Противопоказан «Эрготал» при патологиях печени, почек, крови и сердца, а также во время беременности. Препарат хорошо переносится организмом и редко приводит к развитию побочных реакций.

«Гинестрил»

Сильнодействующий препарат, быстро оказывающий ожидаемый эффект. Благодаря своему составу препарат ингибирует производство прогестерона, что приводит к более интенсивному сокращению матки. Показанием для назначения «Гинестрила» является миома, размер которой - менее 3 см, а также необходимость простимулировать родовую активность при нормальном течении беременности. Нельзя принимать препарат в период гестации, на фоне поздних проявлений токсикоза, анемии, а также при выявлении воспалительного процесса в органах половой системы женщины. При приеме «Гинестрила» может возникать рвота, аллергическая реакция, а также ухудшение самочувствия женщины в целом.

«Анальгин-хинин»

Препарат назначается для стимуляции маточных сокращений после проведенного аборта или кесарева сечения в качестве восстановительной терапии. Препарат допускается принимать во время лактации, стандартная дозировка составляет две таблетки трижды в день. Прием препарата необходимо осуществлять в условиях стационарного лечения под врачебным контролем. Противопоказано данное средство при патологиях печени или почек, астме, гематологических заболеваниях, аллергии и слабости слухового восприятия.

«Гифотоцин»

Основой препарата является окситоцин, свойства которого способствуют сжатию матки при доношенной или переношенной беременности, а также купированию кровотечения после родов. Если наблюдается недостаточно активная родовая деятельность, врач назначает таблетированную форму препарата. На фоне потуг делается инъекция препарата. Противопоказаниями для использования являются узкие тазовые кости, крупный размер плода, а также проведенное кесарево сечение во время первых родов.

«Метилэргометрин»

Препарат приводит в тонус миометрий после родов или проведенного аборта. При кесаревом сечении препарат используется в случае больших потерь крови. С целью усиления маточных сокращений раствор вводится внутривенно или внутримышечно. Не рекомендуется использовать «Метилэргометрин» на фоне гестации, заболеваний сердца, а также патологий щитовидной железы.

Эти препараты для сокращения матки после кесарева тоже используются.

Препараты для стимуляции миометрия

Лекарственные средства из этой группы предназначены для стимуляции сокращений миометрия для прерывания нежелательной беременности или повышения тонуса в период после родов. Иногда данные медикаменты назначаются для подготовки маточной шейки. Выделяются следующие препараты:

1. «Динопрост». Лекарство воздействует на процесс раскрытия маточной шейки перед родами, а также стимулирует мышцы, приводя их в тонус. Введение «Динопроста» осуществляется в вену или в плодный пузырь, если речь идет о проведении аборта. Препарат не рекомендуется использовать на фоне воспалительных процессов в системе половых органов, наличия послеоперационных швов, аллергической реакции, а также нарушения притока крови к плаценте. При использовании препарата возможно учащение пульса, боли в голове, а также тошнота.

2. «Простенон». Производится в форме специального геля, который вводится непосредственно в цервикальный канал. Подобная терапия способствует подготовке маточной шейки к родовой деятельности. На фоне использования препарата может наблюдаться гипертонус миометрия, чрезмерное сдавливание плода и повышенное сердцебиение. Не рекомендуется использовать препарат при наличии рубцов, узких тазовых костях и предлежании плода патологического характера. Еще какие препараты для сокращения матки при кровотечении применяются?

3. «Эрготамин тартрат». Препарат воздействует непосредственно на миометрий, что позволяет повысить тонус мускулатуры матки и купировать кровотечение. Средство вводится внутримышечно или подкожно после родов. «Эрготамин» нельзя использовать во время гестации, а также при наличии рубцов и нарушении свертываемости крови. Продолжительность приема не должна быть дольше одной недели. Побочными реакциями на использование препарата могут стать тошнота и рвота, аритмия, диарея. «Эрготамин» часто применяется для прерывания нежелательной беременности.

4. «Постинор». Препарат провоцирует выкидыш и считается наиболее распространенным в медицинской практике. Медикамент направляет свое действие на развивающийся плод. Принять таблетку следует в течение трех дней после предполагаемого зачатия. «Постинор» провоцирует отторжение секрета половой системы вместе с находящимся там эмбрионом. Предполагается прием двух таблеток с разницей в 12 часов. Нельзя принимать «Постинор» более двух курсов за один менструальный цикл.

5. «Эскапел». Аналог предыдущего препарата. Использовать его можно для прерывания нежелательной беременности в первые трое суток после зачатия. Если задержка менструации составляет более 45 дней, «Эскапел» принимать запрещается.

6. «Пенкрофтон». Предназначен для активации сокращений миометрия, которые провоцируют выкидыш. Спазм мускулатуры матки приводит к выходу эмбриона и прерыванию беременности. Чтобы получить ожидаемый эффект, необходимо принять сразу три таблетки. «Пенкрофтон» запрещен при склонности к аллергии, патологиях печени или почек, а также при задержке более 43 дней. На фоне приема препарата может наблюдаться тошнота и рвота, а также кишечные расстройства.

7. «Мифегин» - препарат для сокращения матки после выкидыша и аборта. Противопоказанием для использования являются патологии почек в хронической форме, задержка менструации более 45 дней, склонность к беременности вне матки, а также отсутствие назначения врача. Препарат принимается однократно в стационарных условиях под контролем специалиста.

8. «Мифолиан». Провоцирует самопроизвольный выкидыш. Назначается, если последний цикл начался не более 42 дней назад. Препарат можно использовать в качестве контрацептивного средства, если после незащищенного полового акта прошло не более двух суток. В этом случае принимается сразу три таблетки. Рекомендуется производить прием препарата под контролем врача. Препараты, вызывающие сокращение матки, на этом не заканчиваются.

9. «Мифепрекс». Используется в качестве препарата для проведения медикаментозного аборта. Производится в таблетированной форме и назначается в количестве трех таблеток для однократного приема. Нельзя использовать при маточной миоме, а также на фоне патологических процессов в печени, почках, сердце. При приеме таблеток может наблюдаться боль в голове, тошнота и рвота.

В некоторых случаях женщины отдают предпочтение гомеопатическим препаратам, обоснованно считая их более безопасными и мягкими по воздействию.

Мы рассмотрели медикаментозные препараты для сокращения матки после родов, выкидыша и аборта.

Народные методы сокращения матки

В послеродовой период организму женщины требуется некоторое время для восстановления. Лактация является первой помощью для женщины в этом процессе. Во время грудного вскармливания организм начинает выработку окситоцина. Также действенными считаются специальные упражнения, направленные на усиление маточных сокращений.

Довольно часто женщины используют отвары трав и различные настойки. Так, например, барбарис оказывает кровоостанавливающее действие. Экстракт крапивы в жидком виде также помогает повысить интенсивность сокращений матки после родов. Средство можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Не менее эффективна чистица буквицветная в виде экстракта. Данное растение способствует также нормализации лактации.

Прием любых препаратов, в том числе настоев и трав, предполагает обязательную консультацию со специалистом.

Мы рассмотрели, какие препараты для сокращения матки назначаются.

Когда и как можно делать упражнения для сокращения матки после родов, допустимые виды гимнастики, показания и противопоказания

Во время беременности в организме женщины происходят многочисленные изменения. Трансформация женского тела не завершается сразу после рождения ребенка. Наоборот, этот момент является стартовой точкой обратного развития органов репродуктивной системы. От темпов данного процесса зависит насколько быстро и эффективно восстановится организм роженицы.

Замедленная инволюция способна стать причиной ухудшения самочувствия молодой мамы. Эффективным методом профилактики осложнений, восстановления мышечного корсета и улучшению общего самочувствия являются упражнения для сокращения матки после родов.

Особенности послеродового периода

Первые два месяца родоразрешения являются самым важным периодом для восстановления тканей и функций организма. В это время происходит очередная перестройка гормонального фона. Вырабатывается гормон окситоцин, который способствует нормальной физиологической сократительной активности тела матки. Под его воздействием происходит постепенное уменьшение маточного органа до исходных физиологических размеров. После родов вес матки может достигать килограмма, а через неделю – вдвое меньше.

Поскольку маточные связки сразу после родов растянуты и находятся не в тонусе, матка в первый месяц после родов чрезмерно подвижна.

Активное сокращение мускулов маточного органа стимулирует выход лохий – сгустков крови и остатков плодной оболочки. Очищение полости органа способствует ускоренному заживлению раневой поверхности.

Условия выполнения

В период восстановления роженице очень важно совершать как можно больше активных движений, чтобы стимулировать сокращение матки, и предотвратить застой лохий. Тренировки после родов повышают тонус организма и снижают риск возникновения различных патологий.

Сроки введения гимнастики в жизнь новоиспеченной мамы различаются в зависимости от вида родов.

Чтобы не навредить ни себе, ни лактации женщина должна четко соблюдать рекомендации врача и технику выполнения ЛФК.

При самостоятельном родоразрешении выполнение реабилитационных гимнастических упражнений разрешается на следующий день. Если выполнялось кесарево сечение или эпизиотомия физическая активность разрешается не ранее, чем после снятия швов.

Через 5 часов после оперативного вмешательства разрешается выполнение щадящей лечебной гимнастики в положении лежа на спине: диафрагмального дыхания, поглаживаний области живота, поворотов.

Перед проведением тренировки необходимо проветрить помещение. Эффективнее всего приступать к физической активности во время грудного вскармливания ребенка. При стимуляции сосков происходит выплеск окситоцина, который позитивно воздействует на сокращение маточного органа. Тренировки способствуют усилению выделений, поэтому стоит уделять должное внимание соблюдению правил индивидуальной гигиены.

Интенсивность тренировок повышается постепенно. Первоначально выполняются аккуратные и щадящие движения, направленные на возвращение чувствительности и улучшение кровотока. В том случае, когда физическая активность сопровождается болью следует снизить количество повторов или прекратить тренировку.

От чего зависит насколько интенсивно сокращается матка?

После родов происходит постепенное сокращение маточного органа и возвращение его к нормальным размерам. Процесс инволюции контролируется врачом при помощи УЗИ-диагностики. Замедление темпов восстановления может быть обусловлено следующими факторами:

  • многоплодная беременность;
  • патологии свертываемости крови;
  • сниженная двигательная активность;
  • количество беременностей;
  • наличие воспалительных процессов или новообразований;
  • зрелый возраст;
  • способ родоразрешения.

При ослабленной сократительной активности назначается введение окситоцина и массаж.

Какие упражнения можно делать в первые дни после родов?

Чем раньше молодая мама приступит к физической активности, тем быстрее восстановится ее организм. При отсутствии противопоказаний врач может разрешить щадящие физические нагрузки уже вскоре после родоразрешения. Первоначально разрешается медленная ходьба по палате и совершение самостоятельного похода в санузел. Реабилитационная гимнастика начинается через 4 дня, когда физические силы организма частично восстановятся.

Матка – уникальный орган, обладающий способностью многократно увеличиваться в размерах во время беременности и быстро сокращаться после рождения ребенка.

Дыхательные упражнения

Выполнение дыхательной гимнастики имеет ключевое значение для эффективного восстановления роженицы. При соблюдении техники правильного дыхания укрепляются и становятся упругими мышцы брюшного пресса, восстанавливается сила и энергетический потенциал организма.

Выполняется гимнастика в положении лежа с согнутыми в коленях ногами: на вдохе живот поднимается, а на выдохе втягивается. Для большей эффективности рекомендуется совершать легкие поглаживающие движения в направлении от пупка к паховой области. Количество повторов – 10 раз.

Упражнения кегеля

После родоразрешения снижается тонус матки, в результате может произойти опущение органа. Эта патология проявляется ощущением ноющих болей и давления в нижней части живота. Женщину должно насторожить появление проблем с мочеиспусканием, ощущения дискомфорта и патологических выделений из влагалища. Любой из этих симптомов является поводом для визита к гинекологу.

При несильном опущении врачи чаще всего назначают консервативное лечение. В него входит применение медикаментов, гинекологический массаж и гимнастика. Наиболее эффективным способом лечения и профилактики опущения матки являются упражнения Кегеля.

При естественных родах к тренировкам для интимных мышц можно приступать, начиная со следующего дня. Главное не переусердствовать и соблюдать плавность движений.

После кесарева сечения лечебную гимнастику нельзя применять до полного заживления шва на матке и появления рубца. В этом случае любые физические упражнения выполняются исключительно с разрешения гинеколога.

Начинается освоение гимнастики кегеля с техники напряжения и расслабления интимных мышц: во время мочеиспускания необходимо остановить струю мочи на 10 секунд, затем отпустить. Упражнение повторяется несколько раз в течение одного похода в санузел.

После возобновления управления над интимными мышцами можно приступать ко второму этапу тренировки. Выполняется попеременное сжатие мышц анального отверстия и влагалища. Количество повторов – 15 раз в день.

Следующим заданием является сжатие и последующее расслабление мышц таза в течение 5 минут. Оно выполняется с соблюдением особого темпа: быстро, медленно и опять быстро.

Ключевым упражнением является «лифт», которое заключается в поступательном напряжении мышц влагалища сверху-вниз.

Массаж матки для ее сокращения

За время вынашивания ребенка размер маточного органа увеличивается в несколько раз. Если темпы инволюции медленные – целесообразно назначение массажа, который выполняется врачом-акушером. Имеется также простая техника самомассажа, сокращающего матку, которую роженица может выполнять самостоятельно:

  • одна рука кладется в области пупка для движений по малому кругу;
  • вторая рука – выше. Ею выполняются движения по большому кругу;
  • плавные поглаживания выполняются по часовой стрелке.

Продолжительность самомассажа – три минуты дважды в день.

На фитболе

Любая женщина после рождения ребенка желает, как можно быстрее восстановить прежнюю фигуру. Эффективным способом для достижения поставленной цели является гимнастика на фитболе.

Перед началом тренировки необходимо выполнить разминку. Следует присесть на мяч и выполнить дыхательные упражнения, а потом попружинить на нем.

Первое упражнение заключается в выполнении поочередных круговых движений бедрами в разные стороны в положении сидя на фитболе. Ноги женщины должны стоять на полу.

Исходная поза следующего упражнения – лежа на мяче лицом вниз с упором рук в пол. Ноги немного приподнимаются над полом. Необходимо перебирать руками по полу таким образом, чтобы мяч перекатывался от груди до ступней и обратно.

Завершающим этапом занятий является дыхательная гимнастика. На вдохе руки поднимаются в стороны, а на выдохе – опускаются на колени.

Время восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма, от того, были это первые или повторные роды, от способа родовспоможения.

Можно ли делать «велосипед»?

Основной целью этого упражнения является развитие мышц пресса, качать которые в послеродовой период нельзя. Выполнять «велосипед» можно не ранее чем через 6 недель после родоразрешения.

Какие упражнения для сокращения матки можно делать в последующие дни?

Через несколько недель после родоразрешения женщина может приступать к выполнению более широкого перечня упражнений. Они направлены на поднятие тонуса мышц живота после родов, его похудением привлекая различные способы бандажа и укрепление мускулатуры ног.

Интенсивность занятий увеличивается с момента прекращения выделений и заживления матки.

Усиленные тренировки способствуют предотвращению выпадения матки и опущению влагалища. Укрепить мышцы позволит выполнение таких упражнений:

  1. Подъем таза. В положении лежа на спине с согнутыми коленями туловище плавно поднимается вверх.
  2. Собачка. Исходное положение: коленно-локтевое. Поочередное поднятие выпрямленных ног.
  3. Березка. Выполняется в положении лежа на спине. Руки фиксируют тело в области таза, осуществляется стойка на плечах с одновременным подъемом прямых ног вверх.
  4. Исходное положение: лежа на боку, ноги подогнуты к ягодицам. Верхняя рука лежит на бедре, а нижняя используется для упора в пол. Глубокий вдох сопровождается максимальным втягиванием живота и подъемом туловища кверху. Таз остается неподвижным.

Упражнения выполняются по 10 повторов. Перед проведением ЛФК требуется консультация гинеколога.

Как помочь сокращению матки после кесарева сечения?

После оперативного вмешательства запрещено даже незначительное напряжение мышц брюшного пресса. Любые гимнастические упражнения выполняются в замедленном темпе.

В первые дни из физических нагрузок допускается медленная ходьба и разрешается лежать на животе. Через некоторое время добавляется напряжение ягодичных мышц, сгибательные, разгибательные движения и повороты стоп.

В положении лежа на спине выполняется сначала поочередное, а затем одновременное вытягивание носков стоп в направлении от себя и к себе. Круговые вращения стопами следует делать поочередно в одном направлении, а затем в противоположных. Этот комплекс ЛФК направлен на стимулирование кровообращения внутренних органов.

Выходу скопившихся выделений из матки способствует выполнение сгибательных и разгибательных движений в коленных суставах лежа на животе.

Особенности занятий при швах в интимной зоне

Наличие швов после разрывов интимных органов является категорическим противопоказанием для физических нагрузок. После эпизиотомии женщина должна быть предельно осторожной при совершении любых движений. В первую неделю или две после операции запрещается принимать сидячее положение. Иначе можно спровоцировать возникновение боли в области швов.

Физическая активность разрешается только после полного заживления тканей интимных органов. Примерно через 2-3 месяца после родоразрешения следует посетить гинеколога. В ходе осмотра врач примет решение о возможности выполнения физических упражнений.

Возможные проблемы

Некоторые роженицы игнорируют рекомендации врача о прохождении профилактического осмотра в послеродовой период. Халатное отношение к своему здоровью может привести к возникновению различных осложнений. Наиболее распространенное осложнение этого периода – субинволюция маточного органа. Кроме того, женщина может столкнуться с воспалением репродуктивных органов инфекционного характера и нарушением их функций.

Замедленное сокращение матки приводит к задержке в ее полости лохий. Патология опасна тем, что органические компоненты, содержащиеся в выделениях, могут стать идеальной средой для размножения патогенных бактерий.

Предупредить любое заболевание проще, чем заниматься его лечением. Основными мерами профилактики возможных осложнений послеродового периода являются:

  • выполнение правил индивидуальной гигиены;
  • предотвращение скапливания секрета в полости матки;
  • регулярное посещение гинеколога;
  • гимнастика после родов.

После выписки из родильного учреждения роженица должна внимательно следить за состоянием своего организма и объемом выделений, которые выходят из влагалища. При ухудшении самочувствия необходимо незамедлительно обратиться к квалифицированному врачу.

Как начать схватки: безопасное стимулирование родов

Без каких-либо научных данных, подтверждающих их эффективность, эти методы попадают в сферу фольклора. Прежде чем пробовать их, поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы получить зеленый свет.

Двигайтесь

Движение может помочь начать роды. Вам не обязательно посещать уроки кикбоксинга: даже прогулка по окрестностям или подъем и спуск по нескольким лестничным пролетам могут помочь.

Идея заключается в том, что сила тяжести может помочь вашему ребенку упасть дальше в родовые пути.Это повышенное давление может способствовать расширению шейки матки.

Даже если это не помогает, упражнения полезны для снятия стресса и укрепления мышц. Только не переусердствуйте - вам понадобится много энергии, когда действительно начнутся роды.

Занимайтесь сексом

Секс часто рекомендуется для начала родов. Можно попробовать, если у вас еще не отошла вода. Секс может быть эффективным по нескольким причинам, в том числе из-за высокого содержания в сперме простагландинов - гормона, который может вызывать сокращение мышц матки.Если вы надеетесь, что секс положит начало, ваш партнер должен эякулировать во влагалище.

Оргазм также может стимулировать матку, а секс в целом может высвобождать гормон окситоцин. Это гормон, вызывающий схватки. Если вы начнете кормить грудью после рождения ребенка, тот же гормон отвечает за сокращение вашей матки до размера, который был до беременности.

Стимуляция сосков - еще один метод, который вы можете попробовать. Мягкое растирание или перекатывание соска стимулирует грудь - еще один метод выделения окситоцина.

Попытайтесь расслабиться

Если вы посещали курс родовспоможения, вы, вероятно, узнали хотя бы один метод расслабления. Постарайтесь устроиться поудобнее и представить себе начало родов. Это хороший способ снять напряжение, даже если вы обнаружите, что это не способствует началу схваток.

Съешьте что-нибудь острое

Говорят, что острый перец и острая пища помогают стимулировать роды. Это может быть связано с тем, что некоторые острые продукты могут вызвать выброс простагландинов при переваривании.

Некоторые женщины клянутся, что вызывают роды не только острую пищу.Все, от ананаса до лакрицы и китайской кухни, было приписано движению вперед. Но помните: если вы не привыкли есть эти продукты, вероятно, не лучше есть что-нибудь, чтобы попробовать начать роды.

Вниз немного касторового масла

Касторовое масло, обладая сильнейшим слабительным действием, является еще одним методом, который, как считается, вызывает роды. Поскольку это вызывает сокращение кишечника, ваша матка тоже может начать сокращаться.

Нет убедительных доказательств того, что это работает, и его следует использовать с осторожностью.Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом и не переусердствуйте. Последнее, чего вы хотите в конце беременности, - это сильнейшего поноса!

Запланировать сеанс иглоукалывания

Иглоукалывание - это еще один метод высвобождения окситоцина в вашем теле. Существует не так много научных данных, чтобы показать, насколько успешна иглоукалывание в начале родов. Но это хорошее снятие напряжения.

Попросите врача удалить с ваших плодных оболочек

На следующем дородовом приеме попросите своего врача или акушерку об удалении плодных оболочек.Пальцем в перчатке врач отделит амниотический мешок от стенки матки. Это может привести к высвобождению простагландинов, которые могут помочь двигаться вперед.

Нередко возникают легкие спазмы или кровянистые выделения после удаления мембран. Если кровотечение станет сильным, немедленно обратитесь к врачу.

Go herbal

Чай из листьев красной малины - популярный метод для стимуляции родов. Считается, что чай тонизирует матку. Еще одна травяная хитрость - масло примулы вечерней.Скорее всего, это не вызовет схваток, но может помочь шейке матки размягчиться.

Всегда посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, прежде чем пробовать чай или масла для стимуляции родов.

Магазин чая из листьев красной малины.

Магазин масла примулы вечерней.

.

Неблагоприятные акушерские явления, например, маточные ...

В акушерстве и гинекологии симуляция может затрагивать ключевые аспекты клинической подготовки, технических навыков и управления рядом неотложных медицинских состояний.

От демонстрации компетентности в безопасном создании пневмоперитонеума и демонстрации лидерских навыков во время смоделированного кризиса в симуляционном центре до тренировок на месте в больнице - симуляция теперь считается неотъемлемой частью обучения родильному дому.

Повышение навыков управления PPH с помощью имитационного обучения

Некачественный уход за пациентами по поводу ПРК может привести к материнской смерти. Совместная комиссия по аккредитации медицинских организаций ** рекомендовала учения для улучшения лечения материнского кровотечения, предполагая, что имитационная практика в неотложных акушерских ситуациях может иметь большое значение для улучшения клинических показателей и безопасности пациентов в реальных жизненных ситуациях.

С помощью симулятора родовспоможения Lucina учащиеся могут получить реалистичное практическое обучение управлению случаями ПРК, развивая и укрепляя свои навыки в

.
  • Идентификация чрезмерно растянутой матки
  • Обнаружение и реагирование на мокроту и / или перевернутую матку
  • Распознавание и количественная оценка чрезмерной кровопотери после родов
  • бимануальное сжатие и массаж матки
  • внутриматочной баллонной тампонадой

Влагалищный резервуар для кровотечения CAE Lucina вмещает два литра жидкости, а кровопотеря симулятора смоделирована с учетом истинной физиологии.Соответствующие изменения происходят в частоте сердечных сокращений, кровяном давлении и респираторных параметрах Люцины для более реалистичного обучения в неотложных акушерских ситуациях, таких как лечение послеродового кровотечения при забитой матке.

.

Выборы гистерэктомии: типы и методы удаления матки

Гистерэктомия - это хирургическая операция по удалению матки, органа, расположенного в тазу женщины.

К матке с обеих сторон прикреплены одна маточная труба и один яичник.

Во время беременности оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки, где развивающийся плод получает питание до рождения.

Матка имеет решающее значение для воспроизводства. После гистерэктомии женщина не может забеременеть.

Три типа гистерэктомии

Существует три типа гистерэктомии, в зависимости от того, какие структуры или органы удаляются.

A Полная гистерэктомия

Полная гистерэктомия - это удаление всей матки, включая шейку матки (нижняя более узкая часть матки).

A Супрацервикальная гистерэктомия

Супрацервикальная гистерэктомия - это удаление верхней части матки. Шейка матки остается на месте.Этот тип процедуры может быть выполнен, если вы хотите сохранить шейку матки или если во время операции возникают трудности, которые затрудняют удаление шейки матки. С другой стороны, если во время операции обнаруживается неожиданный рак, ваш хирург может принять решение удалить шейку матки.

Существуют некоторые разногласия по поводу того, что лучше: удалить шейку матки или оставить ее на месте во время гистерэктомии. Если у вас в анамнезе были аномальные мазки Папаниколау, у вас может быть более высокий риск развития рака в будущем, поэтому вы можете решить, что полная гистерэктомия - лучший личный выбор.Вы должны обсудить эти вопросы со своим врачом задолго до операции.

Радикальная гистерэктомия

Радикальная гистерэктомия - это полная гистерэктомия, при которой также удаляются ткани вокруг матки, называемые параметрием. Эта процедура обычно предназначена для случаев, когда присутствует рак. (1)

Когда гистерэктомия включает удаление более чем матки

Иногда хирург выполняет дополнительные операции во время гистерэктомии.

Один или оба яичника вместе с фаллопиевыми трубами могут быть удалены. Это называется сальпингоофорэктомией.

Овариэктомия - это хирургическое удаление яичников.

Сальпингэктомия - это удаление маточных труб. Яичники или трубы могут быть удалены по разным причинам, например, когда они поражены эндометриозом. (2)

Удаление яичников в пременопаузе: побочные эффекты и симптомы

Если оба яичника удалены, когда женщина еще не достигла менопаузы, она внезапно испытает преждевременную менопаузу вместе с симптомами менопаузы, такими как приливы жара, сухость влагалища и снижение полового влечения.

Женщины, не прошедшие менопаузу, могут сохранить яичники, чтобы сохранить естественный источник гормонов, включая эстроген, прогестерон и тестостерон.

Роль яичников в здоровье и благополучии женщины

Эти гормоны играют важную роль в снижении риска сердечных заболеваний. Кроме того, эти гормоны помогают предотвратить потерю плотности костей (остеопороз) и играют роль в поддержании сексуального интереса.

Поскольку есть доказательства того, что рак яичников чаще возникает в фаллопиевых трубах, а не в яичниках, сохранение яичников и удаление маточных труб может быть лучшим вариантом для некоторых женщин с низким риском рака яичников.

Женщинам в постменопаузе (с повышенным риском рака груди и яичников) часто рекомендуют удалять яичники из-за небольшого риска развития рака яичников в какой-то момент. Вы должны обсудить с врачом преимущества удаления или сохранения яичников.

Как выполняется операция гистерэктомии?

Существует несколько подходов к гистерэктомии или хирургическому удалению матки. Матку можно удалить через открытый разрез в нижней части живота, через влагалище или с помощью лапароскопической техники, при которой матка удаляется через несколько небольших разрезов в брюшной полости.Каждый вариант предполагает уникальные риски и преимущества, а время восстановления может варьироваться в зависимости от используемого метода. В некоторых случаях выбор процедуры для женщины ограничен - например, если у нее очень большая матка, вагинальная или лапароскопическая процедура может оказаться невозможной.

Абдоминальная гистерэктомия: важные факты, которые необходимо знать

Абдоминальная гистерэктомия предлагает хирургу максимальную гибкость. Это может быть рекомендовано по сравнению с другими видами гистерэктомии, если у женщины большая матка, рубцовая ткань от предыдущих операций на брюшной полости, ожирение или рак.Кроме того, это лучший вариант в случаях неотложной акушерской помощи, например, при послеродовом кровотечении. (3)

Абдоминальная гистерэктомия - наиболее распространенный метод, используемый в США.

Операция длится от одного до двух часов. (1)

Риски и осложнения, связанные с абдоминальной гистерэктомией

Осложнения этого типа операции встречаются редко, но включают следующее:

  • Чрезмерное кровотечение (кровоизлияние)
  • Инфекция
  • Сгустки крови
  • Запор
  • Задержка мочи (невозможность мочеиспускания)
  • Повреждение соседних органов, включая мочевой пузырь, мочеточники (трубки, ведущие от почек к мочевому пузырю), а также толстый и тонкий кишечник.Эти травмы редки и поддаются хирургическому лечению.

Может ли гистерэктомия вызвать раннюю менопаузу, если яичники не удалены?

Если вы перенесли гистерэктомию, но сохранили яичники, возможно, у вас может начаться менопауза раньше, чем средний возраст, который составляет 51 год, возможно, из-за прерывания кровотока к яичникам.

Доступны несколько менее инвазивных вариантов гистерэктомии

Как вагинальные, так и лапароскопические процедуры считаются минимально инвазивными, поскольку они предполагают меньшие разрезы.Во время вагинальной гистерэктомии матка удаляется через влагалище. Разрез брюшной полости не делается. Вагинальная гистерэктомия обычно вызывает меньше осложнений, чем абдоминальная или лапароскопическая хирургия. Пожилым пациентам и пациентам с ограниченными медицинскими показателями может быть полезен вагинальный доступ, поскольку он устраняет риски, которые могут сопровождать разрез брюшной полости. Как правило, выздоровление проходит легче при использовании менее инвазивных методов гистерэктомии, чем при абдоминальной хирургии.

Вагинальная гистерэктомия также является хорошим вариантом для женщин с маленькой маткой, которые уже рожали естественным путем и не имели в анамнезе воспалительных заболеваний органов малого таза или ранее перенесенных операций на органах малого таза.

Вагинальная гистерэктомия: как проводится операция по удалению матки

Во время процедуры хирург отделяет матку от яичников, фаллопиевых труб и верхней части влагалища. Матка также отделена от соединительной ткани и поддерживающих ее кровеносных сосудов. Если не подозревается рак матки, хирург может разрезать увеличенную матку на более мелкие части и удалить ее по частям хирургическим инструментом, называемым морцеллятором.

Время восстановления после вагинальной гистерэктомии также по большей части короче, чем после абдоминальной процедуры.По возможности это предпочтительный метод.

Вы можете провести в операционной около одного-двух часов.

Лапароскопическая гистерэктомия: как проводится операция по удалению матки

При этом типе операции делается лишь несколько небольших (примерно полдюйма) разрезов в брюшной полости. Затем в одно из этих отверстий вставляется лапароскоп, оптоволоконный инструмент. Лапароскоп позволяет хирургу увидеть органы малого таза. Матку можно удалить небольшими частями через надрезы, через более крупный разрез в брюшной полости или через влагалище (процедура, известная как лапароскопическая вагинальная гистерэктомия, или LAVH).Эта процедура приводит к меньшему инфицированию, чем абдоминальный вариант. Процедура занимает около двух часов. (4)

Другой вариант - это роботизированная лапароскопическая гистерэктомия, в которой хирургу помогает роботизированная машина. При использовании этого метода может быть повышенный риск повреждения мочевыводящих путей или других органов. (5)

LAVH или роботизированная гистерэктомия обычно являются хорошими вариантами для женщин, у которых есть рубцовая ткань (тазовые спайки) в результате предыдущих операций или от эндометриоза. (4)

.

Осложнения беременности: атония матки | Healthline

Атонию матки предотвратить не всегда. Важно, чтобы ваш врач знал, как управлять этим состоянием на всех этапах родов. Если у вас высокий риск атонии матки, вам следует родить ребенка в больнице или центре, где есть все необходимое оборудование для борьбы с кровопотерей. Должна быть готова линия для внутривенных (IV) инъекций и под рукой должны быть лекарства. Медперсонал и анестезиолог должны быть доступны в любое время.Также может быть важно уведомить банк крови о потенциальной потребности в крови.

Ваш врач должен постоянно контролировать ваши жизненно важные показатели и количество кровотечений, которые возникают после рождения, чтобы обнаружить кровотечение. Окситоцин, назначенный сразу после родов, может помочь матке сократиться. Массаж матки сразу после выхода плаценты также может снизить риск атонии матки, и в настоящее время это обычная практика.

Прием витаминов для беременных, включая добавки железа, также может помочь предотвратить анемию и другие осложнения атонии матки и кровотечения после родов.

.

Как бороться с послеродовыми послеродовыми болями

Восстановление после родов - не шутка. Послеродовые боли - также известные как инволюция - могут быть особенно жестокими. Вот как помочь вашему телу исцелиться.

Роды утомительны, и, скорее всего, вы заметите несколько послеродовых болей и болей, в том числе мышечную боль во всем теле, которая может сравниться с любой проблемой, которую вы когда-либо испытывали в тренажерном зале. А некоторые послеродовые боли на самом деле хуже для мам, которые рожают второй раз, или для женщин, родивших третьего, четвертого или пятого (!) Ребенка, чем для мам, впервые родивших ребенка.

Инволюция (AKA afterpains)
Ах, судороги. Вы потратили девять месяцев на расширение, и теперь, что примечательно, ваша матка снова уменьшилась до нормального размера. Этот шестинедельный процесс, называемый «инволюцией», иногда может быть болезненным. Также называемые послеродовыми болями - короткие, резкие спазмы, которые вы можете почувствовать в животе через пару дней после родов, часто во время кормления грудью, - это ощущение сокращения матки, которое помогает удалить сгустки крови.

Некоторые новоиспеченные мамы могут вообще не замечать этих сокращений (независимо от того, была ли у вас эпидуральная анестезия или нет).Но многие мамы с несколькими детьми сообщают, что послеродовые боли могут усиливаться с каждым рождением ребенка.

«В первый раз я не чувствовала абсолютно ничего - кроме ужасной боли в сосках, когда училась кормить грудью», - говорит Кристен Браунли, мама двоих детей. «Но я определенно заметил послеродовые боли в больнице, когда у меня родился второй ребенок. Я рассказала об этом медсестре, и она поделилась, что у нее четверо детей, и она сказала, что боли после четвертого ребенка были хуже, чем роды! »

Сокращения, вызванные инволюцией, запускаются гормоном окситоцином, который выделяется при кормлении грудью и контакте кожа к коже с вашим ребенком.


Все, что вам нужно знать об уходе за своим послеродовым телом «Инволюция ощущается по-разному для каждой женщины и часто ухудшается с каждой последующей беременностью, но хорошая новость заключается в том, что обезболивающее можно принимать», - говорит Нур Ладхани, специалист по медицине плода в больнице Саннибрук в Торонто. «Лучше всего подойдут нестероидные противовоспалительные препараты короткого действия, такие как ибупрофен, и если вы принимаете их в соответствии с рекомендациями, их перенос в грудное молоко составляет менее одного процента.”

Кортни Грэм, зарегистрированная акушерка Кенсингтонских акушерок в Торонто, говорит своим пациентам, что после боли обычно проходит пять-семь дней. «Если нет аллергии, вы можете принимать максимальную дозу ацетаминофена (1000 мг) и ибупрофена (400 мг) во время грудного вскармливания. Если вы хотите изучить немедикаментозные варианты, - добавляет она, - кажется, что у каждого есть свое лекарство: чай из кошачьей мяты, вишневый сок, экстракт After Ease или Monthly Comfort Tea. Я бы не сказал, что какие-то из них являются идеальной наукой, но они посвящены изучению того, что работает для каждого отдельного человека.”

Некоторые мамы ругаются, используя грелку, бутылку с горячей водой или мешок с фасолью, который можно использовать в микроволновой печи (например, Magic Bag), точно так же, как они делают это при менструальных спазмах.

«Мои были плохими после ребенка номер два и ужасными после ребенка номер три», - говорит Марта Флауэр, мама, которая живет в Ванкувере. «В течение первой недели после третьей я принимал тайленол круглосуточно. А во время кормления грудью было намного хуже. Я бы не сказал, что послеродовые боли были на хуже, чем на родов, но это было плохо.”

«Я считаю, что женщины начинают по-настоящему чувствовать их, когда у них появляется третий ребенок», - подтверждает Грэм. «Но я говорю своим пациентам, что если они у вас есть, вы, вероятно, правильно кормите грудью - это выброс окситоцина и сокращение вашей матки. Вы тоже можете почувствовать приливы крови - это совершенно нормально.

Эпизиотомия и разрыв
Если у вас была эпизиотомия или разрыв, купите кольцо, чтобы сесть на него, чтобы снять давление. Бутылочка с распылителем также пригодится, когда дело доходит до снятия покалывания после родов, которое вы чувствуете, когда писаете.(Протирание может быть мучительным, потому что моча кислая и прижигает любые небольшие порезы или слезы, которые могли появиться во время родов.)

Когда боль является проблемой?
Хотя первые послеродовые дни могут быть буквально болезненными, это вполне нормально. Тем не менее, если вы когда-либо беспокоились о том, что то, что вы испытываете, , не соответствует , посоветуйтесь со своим врачом, чтобы исключить инфекцию. По словам Ладхани, если боль в животе очень сильная и не проходит или боль не в матке, а где-то еще, обратитесь к врачу.То же самое, если вы испытываете длительное сильное кровотечение, кровь в стуле или если у вас жар.

Хотя у вас может возникнуть соблазн подумать, что вы можете сразу же перейти к новому распорядку, не заставляйте себя сразу же, - говорит Ладхани. Пришло время окунуться в кокон дома и подлечиться. И если , у вас был кесарево сечение , помните: никаких подъемов, вождения или бега в течение как минимум шести недель, даже если болеутоляющие вызывают соблазн поступить иначе.

Подробнее:
Сколько времени потребуется, чтобы ушел мой послеродовой живот?
Послеродовое недержание мочи: чего ожидать

.

Симптомы, беременность, лечение и многое другое

Во время обычного гинекологического осмотра ваш врач может почувствовать, что у вас двойная шейка матки или что форма вашей матки отличается от нормальной. Если они это сделают, они могут порекомендовать несколько тестов, чтобы выяснить, что может происходить. Эти тесты также могут быть рекомендованы, если у вас были повторные выкидыши. В любом случае тесты, которые вам могут предложить, одинаковы.

Ультразвук

Высокочастотные звуковые волны используются для создания изображений внутренней части вашего тела.Сонограф наложит немного холодного желе на конец устройства, называемого датчиком, и приложит его к вашей брюшной полости, чтобы они могли видеть, как выглядит ваша матка. Если они хотят получить более четкое изображение внутренней части матки, они могут предложить трансвагинальное УЗИ, при котором датчик вводится во влагалище.

Соногистерограмма

Это еще одно УЗИ, но на соногистерограмме изображения получают после того, как жидкость вводится в матку через тонкую трубку, которая вводится во влагалище.Это позволяет врачу увидеть любые отклонения в форме матки, которые могут присутствовать.

МРТ

Магнитные поля и радиоволны используются для создания изображений поперечного сечения тела. Для этого теста женщина должна полностью лежать в машине, которая выглядит как большой туннель. Это может нервировать, но совершенно безболезненно.

Гистеросальпингография (HSG)

Во время этого теста краситель вводится в матку через шейку матки. По мере прохождения красителя рентгеновские лучи позволяют врачу увидеть размер и форму вашей матки.

.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда