Как сдавать кровь на холестерин

подготовка к анализу, правила сдачи

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу.

Для контроля своего здоровья необходим периодический контроль уровня холестерина. Неправильное питание, наследственная предрасположенность, ряд заболеваний могут изменять концентрацию вещества в крови.

Не всегда этот показатель представляет собой опасность. Чтобы разобраться с ситуацией, необходимо раскрыть вопрос более подробно.

Содержание статьи

Холестерин – что это такое?

Холестерин (холестерол) – органическое соединение (жироподобное вещество), которое присутствует в клеточных мембранах. Более 80% синтезируется организмом, остальные 20 % поступают с продуктами питания.

Холестерол играет определенную роль в функционировании организма. Он необходим для выработки витамина D, сератонина, некоторых гормонов, желчных кислот. Существует зависимость между здоровьем человека и содержанием холестерина.

Холестерол находится во взаимосвязи с белками-транспортерами. Их соединение носит название липопротеиды.

В зависимости от этого выделяют:

1. Липопротеиды низкой плотности – считается вредным холестерином. Они слаборастворимы и могут на стенках сосудов образовывать бляхи, которые увеличивают риск развития сердечнососудистых заболеваний.
2. Липопротеиды высокой плотности считаются хорошим холестерином. Они растворяются, не образовывают атеросклеротические бляхи. Пониженное их содержание, наоборот, увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний. ЛПВП способствуют снижению ЛПНП.
3. Липопротеиды очень низкой плотности состоят практически из жира. Имеют сходство с ЛПНП.

К факторам, способствующим увеличению ЛПНП, относят:

• избыточный вес;
• употребление пищи с высоким содержанием трансжиров и углеводов;
• сердечнососудистые заболевания;
• курение;
• заболевание печени, в т.ч. застой желчи;
• некоторые заболевания почек;
• сахарный диабет.

С возрастом показатели могут увеличиваться. При интерпретации результатов учитывается и пол пациента. Так, при менопаузе уровень холестерола может падать, а после нее ЛПНП может увеличиваться. Не последнюю роль играет и наследственность.

Гены могут частично определять уровень холестерола, который вырабатывает организм. В отдельных случаях повышенные показатели являются наследственным фактором. При систематическом приеме медикаментов может наблюдаться увеличение концентрации вещества.

Причины понижения холестерина:

• стрессовые ситуации;
• неправильные диеты;
• нарушение усвоения пищи;
• заболевания печени;
• наличие анемии;
• нарушение липидного обмена.

Норма содержания холестерола в крови

В сыворотке крови при анализе определяются холестерин и три показателя – ЛПНП, ЛПВП, ЛПОНП. Общий холестерол – это суммарное число перечисленных показателей. Его уровень измеряется в мг/дл либо в моль/л.

Нормальными считаются показатели не больше 5.2 ммоль/л. Далее, при данных до 6.5 ммоль/л диагностируется умеренная гиперхолистеринемия.

При показателях до 7.8 состояние классифицируется как выраженная гиперхолистеринемия. Если уровень превышает 7.85 ммоль/л – очень высокая гиперхолистеринемия.

Нормы показателей:

1. Общий холестерол — < 5.3 ммоль/л.
2. Нормальный уровень ЛПВП – от 1.2 ммоль/л.
3. Нормальный уровень ЛПНП – от 2.5 до 4.3 ммоль/л.

Примечание! Для людей с сердечнососудистыми заболеваниями (или с высокими рисками) показатели могут немного отличаться.

Повышенный холестерол может быть как причиной разных заболеваний, так и автономным фактором риска развития атеросклероза, нарушения мозгового кровообращения. Пониженные показатели могут говорить о наличии инфекционного заболевания, гипертиреозе, кишечных расстройствах (проблема с всасываемостью).

Общие правила подготовки к сдаче анализов

Лабораторные исследования считаются наиболее достоверным методом, который позволяет определить состояние и при необходимости начать терапию.

Для получения достоверных данных пациент должен соблюдать правила подготовки к сдаче анализов. Это предоставит точную клиническую картину. Как правильно подготовиться к сдаче крови на холестерин?

Список требований к сдаче анализов крови следующий:

1. Сдавать кровь только натощак. Все показатели в течение дня имеют тенденцию к изменению. Наиболее точно отображает картину утренний анализ. Все лабораторные нормы установлены именно для этих показателей.
2. Утром перед сдачей исключить употребление любых напитков – соков, чая, кофе. Разрешается только вода, поскольку она не влияет на результаты.
3. Время между лабораторным исследованием и приемом пищи – не менее 12 часов.
4. В течение суток-двух исключить употребление алкоголя.
5. За несколько дней не следует менять привычный режим дня, а от физических нагрузок стоит отказаться.
6. В течение двух часов до процедуры не курить.
7. Не сдают анализы во время менструации.
8. Все исследования крови проводятся перед флюрографией/рентгенографией и УЗИ-диагностикой, за несколько дней исключить все физиопроцедуры, посещение солярия и косметических процедур.
9. При приеме лекарств пациент сообщает об этом лаборанту.
10. За полчаса до процедуры нужно присесть и расслабиться, сразу после прихода в лабораторию не стоит сразу сдавать анализ.

Сдача анализа на холестерол – значимое мероприятие для контроля здоровья. Чтобы вовремя выявить патологию, рекомендуется проводить тестирование крови ежегодно. Анализ на холестерол проводится спустя две недели после отмены препаратов, которые уменьшают концентрацию липидов. При определении эффективности приема медикаментов это условие не учитывается.

Во время подготовки к анализу на холестерин соблюдаются общие правила. Исследование совершают только на голодный желудок. В течение нескольких дней из рациона исключаются продукты, содержащие холестерин, жареные и жирные блюда. К ним относится колбаса, омлет, консервы, наваристые бульоны и прочее.

Что делать при повышенных показателях?

При повышенной концентрации ЛПНП лечение проводится медикаментозно, народными методами. В зависимости от клинической картины и проявления заболевания врач может назначить следующие препараты: статины; лекарства, стимулирующие выведения желчи; ниацин; фибраты.

При ранее перенесенном инфаркте/инсульте, при наличии сердечнососудистого заболевания или диабета пациенту назначают препараты. Лечение комбинируется с правильно составленным питанием и физическими упражнениями.

Правильное питание и физические нагрузки могут привести в норму холестерин.

Употребление следующих продуктов также может стабилизировать ситуацию:

• морская рыба – в составе находятся полиненасыщенные кислоты, разрушающие ЛПНП;
• крупы богаты клетчаткой, которая выводит вредные вещества;
• фрукты и овощи – также содержат клетчатку, которая проводит хорошую чистку;
• цитрусовые – укрепляют сосуды и предотвращают  образование бляшек.

При повышенном холестероле следует на время ограничить потребление следующих продуктов: майонез, маргарин, жирная сметана, масло, сливки, мороженое, жареные блюда, яичница, полуфабрикаты и консервы, сало, печень, фаст-фуд.

Повлиять на ЛПНП можно с помощью народных средств. Часто используется для решения проблемы корень солодки. Отвары на его основе принимают три раза в день на протяжении трех недель.

Настойка боярышника также эффективна для снижения уровня холестерола. Употребляется по ложке три раза в день в течение трех недель.

Порошок из липовых соцветий предназначен для нормализации показателей крови. Употребляется по чайной ложке в течение трех недель. Диетологи советуют выпивать зеленый чай с лимоном. Напиток хорошо влияет на сосуды и снижает ЛПНП.

Видео-материал о способах снижения холестерина в крови:

Что делать при пониженном холестерине?

По статистике у человека чаще выявляется высокий холестерин. Но низкие показатели не менее опасны и нуждаются в корректировке. При незначительных отклонениях от нормы необходимо наполнить рацион холестериносодержащими продуктами. К таким относятся: яйца, печень, сыры, сливочное масло, молоко. Также вводятся продукты, богатые Омега-3, уменьшается потребление алкоголя, сдобы и сахара.

Через месяц после изменения режима питания потребуется пересдать анализ. При повторном низком показателе стоит обратиться к врачу. Именно он решит вопрос о дальнейшем лечении на основании поставленного диагноза. Исходя из причины, подбирается корректное лечение – в каждой ситуации оно будет абсолютно разным. На начальном этапе низкий показатель поднимается с помощью питания и умеренных физических нагрузок.

Народная медицина предлагает свои методы для решения проблемы. Самой распространенной считается морковная диета. Свежевыжатый сок употребляется несколько раз в день на протяжении месяца. Добавлять в напиток можно сельдерей или петрушку.

Свекольный сок является поддержкой для печени и желчного, для нормализации их работы. Он также поможет выйти из холестеролового минуса. Выпивать нужно по полстакана сока дважды в день. Рекомендованный курс – месяц. Настой чертополоха способствует нормализации показателей крови. Также эликсир способствует выведению токсинов и улучшению работы печени.

Где пройти исследование?

Анализ на холестерин можно сдать:

• в лаборатории поликлиники при наличии направления терапевта;
• в частном диагностическом центре;
• в независимой лаборатории;
• воспользоваться услугой «анализы на дому».

Важно! Перед сдачей анализа пациент должен правильно подготовиться. Соблюдение всех рекомендаций гарантирует достоверность результатов.

Холестерин – важное вещество, которое участвует в функционировании организма. Каждому человеку необходимо поддерживать оптимальное значение и периодически контролировать уровень ЛПНП. Народные рецепты, правильное питание, медицинские препараты помогут привести показатели в норму.

Как правильно сдавать анализ на холестерин?

Как подготовиться к сдаче анализа на холестерин, и как происходит его расшифровка?

Рассказываем, как подготовиться к анализу крови на холестерин, какие бывают виды этого анализа, и что показывает его расшифровка.

Контроль над уровнем холестерина — важное условие для сохранения здоровья, особенно в пожилом возрасте. При повышенных показателях значительно увеличивается риск образования атеросклеротических бляшек, которые могут привести к инсульту и инфаркту. Чтобы узнать свой уровень холестерина, необходимо сдать анализ крови.

Зачем делать анализ крови?

Липидограмма позволяет не только выявить наличие избытка холестерина в крови, но и подсчитать баланс между плохим и хорошим веществом. Холестерин относится к жирным спиртам и в организме необходим для упругости клеток. Если его количество становится выше нормы, возникает риск осложнений. Особенно опасно, когда нарушается баланс между липопротеидами высокой и низкой плотности.

Внимание! Общая норма содержания холестерина в биохимическом анализе крови не должна превышать 5 ммоль/литр. У детей показатель еще ниже —4,5 ммоль/литр

Как подготовиться?

Есть правила, при соблюдении которых получится достоверный анализ крови, который точно покажет уровень липопротеидов в крови:

1. Анализ необходимо сдавать натощак. Для этого лучше не есть в течение 12–16 часов. Чаще всего биохимию крови берут с утра, чтобы пациент успел пройти процедуру до завтрака.
2. В течение двух суток до анализа не рекомендуется употреблять жирную пищу.
3. За сутки надо прекратить прием алкоголя.
4. За 2 часа не курить.
5. За сутки до сдачи крови необходимо исключить из рациона все соки и любые фруктовые напитки. Лучше пить только негазированную воду.
6. Следует прекратить прием любых лекарственных средств, а если они необходимы, предупредить врача.
7. Надо обязательно отдохнуть после любой физической нагрузки не меньше 15 минут.

Внимание! Если специалистам нужны не точные показатели, а средние, то можно специально не подготавливаться к процедуре сдачи анализа. В таком случае получаются средние показатели холестерина.

Сдача крови на анализ

Для начала пациента направляют на общий анализ крови. Если в нем обнаруживают показатели выше 5,2 ммоль/литр, назначают отдельный биохимический анализ с выявлением точного количества липидов разной плотности (липидограмма).

Отработанные липиды содержатся в венозной крови, а потому именно ее берут для исследования. Еще одна причина, по которой берут кровь из вены — количество. Для липидограммы крови необходимо чуть больше биоматериала, чем получают врачи при заборе из мягких тканей пальца.

При исследовании биоматериала на уровень холестерина используют несколько различных методов:

1. Гравиметрия. При этом способе происходит измерение массы исследуемого компонента.
2. Нефелометрия. Используется световой поток, который рассеивается в непрозрачной среде.
3. Хроматография. Помогает изучить движение мелких частиц в подвижной и неподвижной среде.
4. Титрометрия. Химический метод, основанный на вычислении прореагировавшего реагента с определенным веществом.
5. Полярография. Исследование проводится на количество общего и свободного холестерина в присутствии ферментов.
6. Исследование с использованием ультрафиолета (флуориметрия).
7. Цветные реакции.

Какой конкретно метод исследования применяется, зависит еще и от квалификации лаборанта.

Расшифровка результатов

После получения анализа необходимо обратить внимание на 2 важных показателя:

1. Альфа-холестерин ЛПВП. Это «хороший» холестерин, который нужен организму. Он попадает в печень и не откладывается на стенках сосудов. Его норма может составлять 1 ммоль/литр и больше.
2. ЛПНП. Вредный холестерин, содержание которого не должно превышать 3 ммоль/литр. В противном случае он скапливается на стенках сосудов и образует атеросклеротические бляшки, способные вызвать болезни сердца и головного мозга.

Врач после получения результатов оценивает соотношение этих показателей и на этом основании назначает лечение.

Внимание! Особенно важно следить за холестерином тем, кто в зрелом возрасте ведет малоподвижный образ жизни.




Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как сдать кровь на холестерин из вены натощак для проверки правильно

С середины 20 века много говорят о вреде холестерина. Среди тех, кто следит за здоровьем, стало модно снижать его уровень. Но на самом деле холестерин является необходимым компонентом клеток. Поэтому понять, стоит ли снижать его, можно только после анализа крови. Для этого нужно обратиться в поликлинику или медицинский центр. И уже через пару дней результаты покажут, нужно ли снижать холестерин или его показатели в пределах нормы.

Что такое холестерин

Правильно называть это вещество холестерол, так как это моноатомный жирный спирт. Он вырабатывается в организме человека, только 20% поступает с пищей. Производит его печень, надпочечники и кишечник.

Это вещество входит в состав клеток организма. Оно придает мембранам эластичность и защищает от свободных радикалов. Больше холестерина в оболочке эритроцитов, нервных волокон и клеток печени. Кроме того, он выполняет следующие функции:

• участвует в синтезе половых гормонов и кортизола;
• необходим для образования желчных кислот, без которых невозможно нормальное пищеварение;
• поддерживает защитные силы организма;
• помогает синтезировать витамин Д;
• очищает кровь от токсинов;
• служит источником энергии;
• участвует в липидном обмене.

Получается, что это вещество необходимо для нормальной жизнедеятельности организма. Существуют нормы содержания в крови, опасен для здоровья как избыток, так и недостаток.  Поэтому рекомендуется регулярно сдавать кровь на холестерин. Это поможет вовремя принять меры и избежать осложнений. Чаще встречается его повышенный уровень, такое состояние называется гиперхолестеринемией.

Эта патология характеризуется тем, что холестерол откладывается на стенках сосудов. Постепенно его накапливается все больше, образуются холестериновые бляшки. Сужается просвет сосудов и развивается атеросклероз. Из-за этого нарушается кровоснабжение органов и тканей, наблюдается кислородное голодание. Особенно страдает головной мозг и сердце. Поэтому самым распространенным последствием повышенного холестерина является ишемическая болезнь сердца.

Опасно такое состояние также тем, что холестериновые бляшки могут оторваться от стенки сосуда и с током крови проникнуть в важную артерию. Такой тромб может закупорить ее. Последствием этого становится инфаркт или инсульт.

Что такое «хороший» и «плохой» холестерин

Это вещество винят в том, что оно способствует развитию заболеваний сердца и сосудов. Многие люди старше 40 лет слышали об опасности холестериновых бляшек. Из-за них развивается атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, возможно образование тромбов или инсульт. Но риск этого зависит не от общего уровня холестерина. Необходимо учитывать несколько показателей.

Дело в том, что это вещество присутствует в крови не в чистом виде. Холестерол не растворяется в плазме, только в жирах. Поэтому для его доставки в клетки организма образуются особые белковые соединения – липопротеины. Есть несколько видов, для оценки состояния сердечно-сосудистой системы необходимо учитывать их все.

• ЛПНП – липопротеины низкой плотности. Это соединение молекул холестерола и белка в равных частях. Его называют «плохим» холестерином. При большой концентрации эти комплексы молекул оседают на стенках сосудов. ЛПНП составляет около 70% всего количества холестерола в крови, большая часть его поступает с пищей. Он тоже выполняет важные функции, например, нейтрализует токсины. Но нельзя допускать, чтобы концентрация превышала норму.
• ЛПВП – липопротеины высокой плотности. Представляют собой соединение молекулы холестерола с 4 молекулами белка. Кроме основных функций этот вид холестерина собирает ЛПНП и доставляет обратно в печень для переработки. Поэтому его называют «хорошим» холестерином. Особенность в том, что увеличение его наоборот полезно. А при снижении количества возрастает риск атеросклероза.
• Триглицериды образуют липопротеинов очень низкой плотности – ЛПОНП. Их количество тоже важно определить при анализе крови, они способны откладываться на стенках сосудов.

Показания к такому анализу

Определение количества холестерола в крови необходимо для оценки риска развития атеросклероза, а также других болезней сердца и сосудов. Часто по причине увеличения развивается ишемическая болезнь сердца, появляются приступы стенокардии или повышается артериальное давление. Для профилактики этих патологий нужно знать уровень холестерина.

Для этого сдается анализ крови. Такое исследование рекомендуется проводить каждые 5 лет людям 20-30 лет. После этого возраста сдавать кровь на холестерин нужно каждые 3 года. Этот показатель включается в обязательные анализы при диспансеризации и профилактических осмотрах. Назначают его даже детям, если у близких родственников есть патологи сосудов или диагностирована гиперхолестеринемия.

Чтобы сдать кровь, нужно обратиться к врачу за направлением. Рекомендуется делать это регулярно в таких случаях:

• при курении, частом употреблении алкогольных напитков;
• повышении артериального давления;
• возраст старше 55 лет;
• сердечно-сосудистые заболевания у близких родственников;
• есть лишний вес;
• в питании присутствует много жирных продуктов;
• гиподинамия;
• прием гормональных средств или препаратов для снижения веса.

Несколько раз в год требуется сдавать кровь тем, кто принимает препараты для снижения холестерина, соблюдает низкожировые диеты или голодает. Необходим анализ тем, у кого диагностировано нарушение липидного обмена, ожирение или сахарный диабет. У таких людей возможно резкое колебание уровня холестерола. Врачи рекомендуют исследовать кровь при подозрении на развитие ишемической болезни сердца, почечных патологий, заболеваний печени или нарушения работы эндокринной системы. Своевременная реакция на повышение холестерина позволит избежать осложнений.

Заподозрить это состояние можно по таким признакам:

• частые головные боли;
• сонливость, повышенная утомляемость;
• апатия, раздражительность;
• ухудшение зрения, мушки перед глазами;
• чередование запоров и поносов;
• боли в правом подреберье;
• стенокардия;
• тяжесть в ногах;
• желтые жировые пятна на веках.

Даже два симптома уже указывать на гиперхолестеринемию, если их больше, нужно как можно скорее сделать анализ.

Способы проверки холестерина

Чтобы узнать содержание холестерина в крови, нужно обратиться в поликлинику. Такой анализ проводят несколькими способами. Выбор зависит от цели исследования.

Экспресс-тест

Можно приобрести специальный аппарат для быстрого анализа крови в домашних условиях. Это глюкометр, обычно ими пользуются диабетики для определения уровня глюкозы. Но некоторые приборы могут измерять также холестерин и триглицериды. Для этого берется капля крови из пальца. Она наносится на специальную тест-полоску и вставляется в анализатор. Результат готов через несколько минут.

Такой анализ холестерин определяет не настолько точно, как в лаборатории. Причиной погрешности может стать повышенная температура или влажность, пища, съеденная незадолго до исследования или стресс. Но для самостоятельного контроля состояния здоровья экспресс-диагностику можно использовать. Если результаты вызывают опасение, можно пойти и сдать полный анализ.

Общий

Уровень общего холестерина обычно определяется при биохимическом анализе крови. Измеряется он в ммоль/л. Если в бланке с результатом стоит мг/дл, нужно умножить этот показатель на 38,5. Обозначается TC или Chol.

Нормой считаются результаты 2,9-5,2 ммоль/л. Это означает, что у человека нет риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если результат в пределах 5,2-6,2 ммоль/л, рекомендуется провести расширенную липидограмму, выяснив количество липопротеинов и триглицеридов.

Но этот показатель зависит от возраста и пола человека. Например, для мужчин старше 35 лет нормальными будут показатели до 6,9 ммоль/л, а после 45 лет – 7,1 ммоль/л. У женщин тоже его количество растет с возрастом: после 35 лет 6,2 ммоль/л – это норма, а после 55 – 7,7 ммоль/л.

Выявление липопротеинов

Намного важнее, чем уровень общего холестерина, выяснить содержание в крови разных видов липопротеинов.

• ЛПВП обозначаются иногда буквами HDL. Они помогают предотвратить развитие атеросклероза. В норме их количество должно быть от 1 до 2 ммоль/л. У мужчин показатель ниже – от 0,7 до 1,7, а у женщин – от 0,8 до 2,3. Считается, что чем выше количество ЛПВП, тем меньше риск образования холестериновых бляшек.
• ЛПНП или LDL – это самый важный показатель, должно быть меньше 4 ммоль/л. При повышении количества начинается развитие атеросклероза. Но эти показатели сильно зависят от возраста и пола человека. После 30 лет нормой считаются результаты 4,4-4,9, после 40 – 4,9-5,3, а после 50 – 5,3-5,7 ммоль/л.
• Часто еще определяется уровень липопротеидов очень низкой плотности – ЛПОНП или VLDL. Они переносят молекулы холестерина и служат для образования ЛПНП. В норме их количество должно быть не больше 1 ммоль/л. Если больше, холестериновые бляшки будут откладываться на стенках сосудов.

Триглицериды

Обозначается этот показатель в результатах анализов, как TG или TRIG. Измеряется в моль/л. Количество триглицеридов в крови не должно превышать 1,77 ммоль/л. Если показатель 1,7-2,2 ммоль/л, необходимо соблюдать диету, 2,3-5,6 – требуется лечение, так как велик риск развития заболеваний сердца и сосудов. Если количество триглицеридов больше 5,6 ммоль/л, страдают не только сосуды, но и поджелудочная железа.

Липидограмма

Если результаты общего анализа получились угрожающими, врач дает направление на проведение липидограммы. В нее включаются такие показатели:

• ОХС – общий холестерин;
• ХС ЛПНП – липопротеины низкой плотности;
• ХС ЛПВП – липопротеины высокой плотности;
• ТГ – триглицериды;
• КА или ИА – индекс атерогенности.

Последний показатель даже более важен, чем остальные. Он позволяет оценить соотношение ЛПВП к другим липопротеинам. От этого зависит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Высчитывается ИА так: от ОХС отнимается количество ЛПВП и полученный результат делится на ЛПВП. Повышение этого показателя до 4 возможно только у здоровых мужчин и женщин с 30 до 40 лет. Если же есть риск развития ишемической болезни сердца, он не должен быть больше 3. Опасно, когда ИА больше 5. Такое состояние может стать причиной сосудистых патологий, почечной недостаточности, инсульта.

Как правильно сдать анализ на холестерин

Для определения количества холестерина исследуется венозная кровь. Нужно сдать 5 мл из вены. Занимает процедура несколько секунд, а результат готов на следующий день или через пару дней. В это время кровь исследуется на специальном аппарате. Сдается анализ натощак, обычно утром с 8 до 10 часов. Но перед ним необходима подготовка. Есть определенные правила, которые нужно соблюдать, чтобы результат был достоверным.

Не рекомендуется сдавать кровь после операции, инфаркта, обострения хронической патологии или перенесенного острого заболевания. Рекомендуется подождать стабилизации состояния здоровья не менее 6 недель.

Диета перед сдачей крови

Пациент должен знать, что нельзя есть и пить перед сдачей крови на холестерин. Так как исследуется кровь натощак, нужно поголодать 12-14 часов. Вечером часов в 7-8 поужинать легкой пищей и больше ничего не есть. Воду пить можно, но все остальные напитки и продукты могут оказать влияние на результаты анализов.

Рекомендуется за несколько дней до сдачи крови соблюдать диету. Нужно исключить из рациона жирные продукты, жареную пищу. Ограничить употребление сладостей, кондитерских изделий, острых приправ – то есть, тех продуктов, которые могут повлиять на липидный обмен и работу печени.

Подготовка к анализу

Чтобы результаты получились точными, нужно знать, как правильно подготовится к сдаче крови на холестерин. Желательно делать это заранее. Если были назначены препараты для снижения его уровня, нужно прекратить их прием за 2 недели до анализа. Врача также нужно предупредить о других принимаемых лекарствах, так как многие из них могут повлиять на результат. Нужно постараться отказаться по возможности от употребления антибиотиков, гормональных средств, мочегонных, гипотензивных препаратов, поливитаминов и биологически активных добавок.

Важно также правильно подготовится в день анализа. Лучше соблюдать такие рекомендации:

• избегать физических нагрузок, перед сдачей крови посидеть спокойно минут 15;
• стараться не нервничать;
• не курить в день анализа;
• воду пить можно, даже непосредственно перед сдачей крови, так как она не влияет на уровень холестерина.

Сдавать кровь рекомендуется сидя, если пациент будет стоять, уровень холестерола повысится, а в лежачем положении – понизится.

Расшифровка результатов

Неправильно определять только уровень общего холестерола, анализ обязательно нужно развертывать. Бывает так, что он находится в пределах нормы, но состояние здоровья у человека ухудшается, на стенках сосудах много холестериновых отложений. Это происходит потому, что повышается количество ЛПНП и триглицеридов, а уровень ЛПВП низкий. Может быть также, что показатели общего холестерина превышают норму, а сосуды у человека здоровы. Значит, у него повысилось количество ЛПВП.

Поэтому так важна точная расшифровка анализа. При этом учитывается возраст пациента, пол, уровень физической активности, наличие хронических заболеваний. Правильно трактовать результаты может только врач.

Расширенного

При расшифровке анализа учитывается не только уровень общего холестерина. Важно оценить количество ЛПНП и ЛПВП, индекс атерогенности, уровень триглицеридов. Не всегда отклонение от норм требует лечения. Повыситься этот уровень может у пожилых людей, беременных женщин, при неправильном питании, алкоголизме или ожирении.

Но часто повышенные результаты бывают в таких случаях:

• при заболеваниях печени;
• почечной недостаточности;
• ишемической болезни сердца;
• сахарном диабете;
• нарушении работы щитовидной железы;
• панкреатите;
• застое желчи;
• подагре.

Обычно при таких болезнях растет уровень общего холестерина за счет ЛПНП. После расшифровки результатов и беседы с пациентом врач выбирает подходящее лечение. Иногда достаточно изменить рацион питания и образ жизни, в других случаях требуется назначение специальных препаратов.

Иногда бывает, что результаты ниже нормы. Причиной этого может стать прием некоторых препаратов, голодание, высокая физическая нагрузка перед сдачей анализа, острые инфекционные заболевания, сильный стресс. Пониженный уровень холестерина может указывать на туберкулез, анемию, гипертиреоз, рак костного мозга, цирроз печени.

Биохимического

Если проводится биохимический анализ крови, определяются такие параметры:

• глюкоза;
• общие липиды;
• холестерол;
• ЛПНП;
• ЛПВП;
• триглицериды;
• фосфолипиды;
• белки, ферменты печени.

Результаты расшифровываются обязательно с учетом всех показателей. Это поможет определить причину отклонений. Например, часто повышается холестерин при сахарном диабете или болезнях печени. Это будет сразу видно по результатам анализов.

Уровень холестерина очень важен для оценки состояние здоровья человека. Поэтому рекомендуется регулярно делать такой анализ. Это поможет вовремя обнаружить нарушения и принять меры.

Это сбивает давление до 120/80 за 2 дня и навсегда...

норма, причины повышения и понижения холестерина

Даже тот, кто далек от медицины, знает, что повышенный холестерин – это плохо. Статьи в популярных журналах рассказывают, как сбалансированное питание помогает снизить уровень холестерина, мы называем фастфуд «холестериновой едой» и, пожалуй, каждый из нас слышал, как важно время от времени делать анализ крови на холестерин. Расскажем подробнее об этом веществе: зачем оно нужно нашему организму и чем опасно повышение или понижение его уровня?

Типы холестерина и показания к назначению анализа

Холестерин, или холестерол, относится к липидам. Примерно 80% этого вещества производится в печени, остальное же поступает из продуктов питания. Холестерин – жизненно важный «компонент» нашего тела, это соединение активно участвует в синтезе некоторых половых гормонов и желчи, а также придает упругость и прочность клеточным мембранам.

Холестерин в организме присутствует в виде фракций – триглицеридов – липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП).

• ЛПНП – это «плохой холестерин», однако такое название вовсе не означает, что он действительно так уж плох и опасен. Он, например, нейтрализуют опасные для организма токсины. Однако, если уровень этого соединения слишком велик, он действительно образует склеротические бляшки.
• Триглицериды, которые входят в состав липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП), участвуют лишь в образовании холестериновых бляшек.
• ЛПВП иногда называют «хорошим холестерином», так как это вещество растворяет холестериновые бляшки на стенках сосудов. Функция ЛПВП – доставка холестерина с окраин организма обратно в печень для дальнейшей переработки. «Хороший холестерин» также участвует в строительстве клеточных мембран, обмене витамина D и синтезе ряда гормонов.

Холестерин – это один из основных показателей происходящего в нашем организме жирового обмена. Анализ крови на холестерин играет значительную роль в диагностике такого заболевания, как атеросклероз, и определении риска развития ишемической болезни сердца. Показаниями для проведения анализа являются также некоторые эндокринные патологии и заболевания печени и почек, ожирение, диабет. Исследование проводят для контроля эффективности терапии статинами и другими гиполипидемическими препаратами. И, наконец, даже здоровые люди должны время от времени делать такой анализ, чтобы вовремя заметить изменения в уровне этого соединения и скорректировать диету. Для получения полной картины необходимо измерять не только общий уровень холестерина, но и уровень всех его видов в отдельности. Соотношение ЛПНП, ЛПВП И ЛПОНП может сказать о состоянии здоровья больше, чем уровень холестерина в крови в целом.

Это интересно
Как холестерин попадает внутрь артерий? В процессе транспортировки это вещество иногда подвергается процессу окисления и превращается в неустойчивую молекулу, которая проникает внутрь стенок артерий. Именно поэтому для профилактики возникновения холестериновых бляшек врачи рекомендуют употреблять пищу, богатую антиоксидантами – веществами, препятствующими окислению. Самый известный антиоксидант – обычный витамин С, который содержится во фруктах и овощах. Витамины А и Е также являются мощными антиоксидантами.

Подготовка и проведение

Анализ крови на холестерин – очень распространенная процедура. Его можно сдать в любой медицинской лаборатории по предварительной записи. Поскольку он требует некоторой подготовки, лучше запланировать его заранее.

Подготовка
Современные технологии позволяют достичь исключительной точности результатов. Однако для того чтобы исключить возможность ошибки, сам пациент должен придерживаться некоторых правил. Еда, напитки, алкоголь и никотин, прием некоторых лекарств – все это может оказать влияние на результаты и исказить данные. Поэтому сдавать анализ крови нужно натощак (последний прием пищи – не менее чем за 12 часов до посещения лаборатории). За 2–3 дня до сдачи анализа нужно исключить из меню все жареное и жирное, отказаться от алкоголя и курения, перестать принимать биодобавки. Обязательно скажите врачу, пьете ли вы лекарства, какие и как часто. Антибиотики, витамины, гормоны, фибраты, статины, мочегонные и гипотензивные препараты, нестероидные противовоспалительные средства и многие другие медикаменты оказывают существенное влияние на уровень холестерина.

Как сдавать
Для определения уровня холестерина исследуется кровь из вены. Для пациента вся процедура занимает считанные минуты, а результат можно забрать через несколько часов или на следующий день. В бланке будет указан уровень общего холестерина и его фракций. Обычно холестерин измеряется в ммоль/л либо мг/дл (для пересчета в мг/дл число в ммоль/л следует умножить на 38). Помимо результатов вашего анализа в бланке будет указано ориентировочное нормальное значение.

Методики исследования
Существует очень много методов для определения концентрации холестерина в крови как химических, так и ферментативных. Чаще всего анализы проводятся ферментативным методом. Химический же, несмотря на точность, весьма трудоемок.

Также сегодня в аптеке можно купить индивидуальные тест-системы для определения уровня холестерина в домашних условиях, но их точность совершенно несопоставима с точностью результатов, полученных в лаборатории. На действие этих тестов могут влиять многие факторы внешней среды – например, повышенная температура или влажность.

Расшифровка результатов

Как мы уже выяснили, нельзя утверждать, что холестерин – абсолютное зло, и чем ниже его уровень в крови, тем лучше. Более того, с медицинской точки зрения слишком низкий уровень холестерина несет даже больший риск для здоровья, чем слишком высокий. Показатели должны находиться в пределах нормы.

Норма содержания холестерина в крови
У здорового человека норма концентрации холестерина в анализе крови колеблется в пределах от 3,1 до 5 ммоль/л, содержание триглицеридов – от 0,14 до 1,82 ммоль/л, а уровень ЛПВП в среднем должен быть не менее 1 ммоль/л. Понятие нормы для женщин и мужчин несколько различается: для женщин нормальный уровень ЛПВП равняется 1,42 ммоль/л, а уровень ЛПНВ колеблется в пределах от 1,9 до 4,5 ммоль/л. Для мужчин нормальный уровень ЛПВП –1,68 ммоль/л, а уровень ЛПНВ колеблется в пределах от 2,2 до 4,8 ммоль/л.

Как бы там ни было, содержание этого соединения свыше 5,2 ммоль/л означает необходимость более тщательного и углубленного анализа липидного профиля пациента.

Холестерин повышен
Допустим, анализ показал, что уровень холестерина у вас выше нормы. Это характерно для таких болезней, как:

• врожденная гиперлипидемия;
• патологии гепатобилиарной системы;
• рак поджелудочной железы;
• сахарный диабет;
• гипотиреоз;
• патологии почек.

Иногда высокий уровень холестерола является следствием нездорового образа жизни – у людей, страдающих алкоголизмом и ожирением, а также у тех, кто слишком увлекается жирной едой, этот показатель приближается к верхней границе нормы и иногда даже пересекает ее.

И, наконец, при беременности также нередко отмечается незначительное повышение уровня холестерина.

Холестерин понижен
Если анализы показали пониженный холестерин, это также может быть признаком некоторых заболеваний:

• гиполипопротеинемия;
• гипертиреоз;
• рак печени;
• цирроз печени, особенно на поздних стадиях;
• хроническая анемия;
• патологии костного мозга;
• хроническая легочная патология.

Понижение концентрации холестерина характерно также для острых инфекций, сепсиса и обширных ожогов. Погрешности в диете тоже могут снизить этот показатель – у людей, чрезмерно увлекающихся голоданием и очень строгими диетами, а также у тех, кто употребляет слишком много жирных кислот (омега), часто наблюдается низкий уровень холестерола.

Неважно, что показал анализ крови – ни в коем случае не следует пытаться поднять или понизить уровень холестерина своими силами, без консультации с врачом. В абсолютном большинстве случаев у высокого или низкого содержания этого соединения есть совершенно конкретные причины – заболевания, которые надо лечить.




Какой у вас холестерин? – НаПоправку

Обзор



Известно, что при атеросклерозе в стенках сосудов образуются утолщения, которые содержат большое количество холестерина. Просвет сосуда суживается, но кровоток ухудшается медленно. Организм обычно успевает вырастить новые артерии в обход поврежденных.

Хуже, когда атеросклеротические бляшки воспаляются и изъязвляются. В месте повреждения формируется кровяной сгусток, который быстро перекрывает ток крови, что приводит к развитию инсульта и инфаркта.

Давайте разберемся, откуда холестерин берется, куда девается, как расшифровать анализы и нормализовать показатели крови естественным путем.

Откуда берется холестерин, и когда диета не помогает?

По данным фундаментальной науки, большую часть холестерина — 70-90% — ежедневно синтезирует печень, и только малую часть — 10-30% — человек добирает из продуктов питания. Отсюда появился миф, что даже если совсем ничего не есть, сильно холестерин не снизишь.

На самом деле, процентное соотношение внутреннего холестерина к «пищевому» рассчитано учеными исходя из биологической потребности организма, а не из того, что мы реально кушаем. Количество холестерина в обычном меню превышает потребность, поэтому пропорция нарушается. Чем больше холестерина вы съели, тем больше его всосется в кровь.

Организм пытается удержать свою норму, снижая активность биосинтеза в печени. Однако механизм этот значительно слабее, чем природная тяга человека к жирному и вкусному. Со временем неправильное питание приводит к накоплению лишнего холестерина. В этом случае диета — разумный и эффективный способ улучшить показатели крови.

Однако у некоторых — причина высокого холестерина не питание, а нарушенный обмен веществ либо генетически предопределенные особенности работы печени, которая вырабатывает холестерина больше, чем положено.

О генетической предрасположенности к повышенной выработке холестерина можно предположить, если у вас высокие цифры холестерина в крови с юношеских лет, если в молодом возрасте появились проблемы с сердцем. Важный фактор — отягощенная наследственность: инфаркты и инсульты у отца в возрасте моложе 55 и мамы — моложе 60 лет. Нормализовать холестерин в этом случае бывает сложно и приходится постоянно принимать лекарства.

Как его потратить?

Около 80% всего холестерина, который есть в организме, используется для переваривания пищи, так как входит в состав желчи. Желчь образуется в печени, затем собирается в желчный пузырь и после еды выбрасывается в кишечник в составе пищеварительного сока.

Приблизительно половина желчи всасывается из кишечника вместе с пищей и возвращается в печень на переработку. Другая половина — удаляется с калом. Так организм ежедневно избавляется от приличного количества холестерина.

Уровень холестерина в крови растет, если желчь застаивается в печени или желчном пузыре. Так бывает у тех, кто сидит на жестких диетах, нерегулярно питается, а также при ожирении, алкоголизме, гепатите, сахарном диабете.

20% содержащегося в организме холестерина идёт на синтез половых гормонов, гормонов надпочечников и витамина Д, а также на строительство новых и ремонт старых клеток тела. Холестерин активно расходуется в период усиленного роста или восстановления после травм и операций.

Уровень холестерина в крови уменьшается, если вы ведете активный образ жизни. Для восстановления мышечных волокон после физических нагрузок, а также для наращивания новой мышечной массы требуется большое количество холестерина.

Если холестерина оказывается больше, чем нужно в данный момент, он откладывается про запас во всех клетках тела. Насытившись холестерином, клетки блокируют для него входные ворота — рецепторы на своих мембранах. Тогда неизрасходованный холестерин долго плавает в крови и скапливается местами в сосудистой стенке. Это — один из возможных механизмов образования атеросклеротических бляшек. Есть предположение, что холестерин откладывается в тех местах сосудистой стенки, которые требуют ремонта.

Артериальная гипертензия и курение сопровождаются резкими колебаниями диаметра сосудов, что вызывает микротравмы их внутренней поверхности. Еще одно заболевание, повреждающее сосуды, — сахарный диабет. Все три фактора значительно ускоряют развитие атеросклероза и связаны с высокой смертностью от инсульта и инфаркта.

Какой анализ на холестерин нужно сдавать?

Связь между атеросклерозом и холестерином доказана, но до сих пор остается вопрос: повышенный холестерин — причина болезни или только сопутствующий симптом? На свете немало долгожителей с высоким холестерином, также как «сердечников» с нормальными анализами. Ученые все больше склоняются к мысли, что между холестерином и фатальным проявлением атеросклероза стоит какой-то неизвестный пока фактор. Именно он определяет: быть болезни или нет. Пока эта загадка не разгадана, у нас есть только один анализ — тест на уровень холестерина в крови — как показатель здоровья сосудов.

По-хорошему, знать свой холестерин полезно каждому взрослому человеку. Для этого нужно сдать кровь из вены. Если хотите получить точные результаты, нужно идти в лабораторию утром, после 12 часов голодания. Уровень холестерина немного выше зимой, чем летом. Кроме того, на результаты может повлиять интенсивная физическая нагрузка или резкие изменения в питании накануне исследования. Холестерин определяют разными способами, что существенно отражается на результатах. Поэтому при повторной диагностике старайтесь пользоваться услугами одной и той же лаборатории.

• Анализ на общий холестерин (ОХ, Cholesterol total) — самый простой и дешевый тест, который часто назначают в поликлинике при прохождении диспансеризации. Этого анализа вполне достаточно, если вы здоровы. При наличии сахарного диабета, ожирения, проблем с давлением или сердцем желательно сдать развернутый анализ крови — липидограмму.

Стандартная липидограмма (липидный профиль) предполагает определение количество холестерина в составе разных транспортных молекул — липопротеидов высокой и низкой плотности. Этот анализ позволяет выявить дисбаланс «плохого» и «хорошего» холестерина.

• ЛПНП (LDL) — липопротеиды низкой плотности — разносят холестерин из печени всем нуждающимся клеткам организма. Несмотря на важную биологическую роль, именно этот класс липопротеидов называют «плохим», так как ЛПНП могут откладываться в виде бляшек в сосудах.
• ЛПВП (HDL) — липопротеиды высокой плотности — забирают лишний холестерин у клеток и возвращают его в печень на переработку. Возможно, такой механизм удаления излишков работает и в сосудах, поэтому ЛПВП принято считать «хорошими». Однако последние годы защитная роль ЛПВП ставиться под сомнение.

По имеющимся представлениям «плохого» холестерина должно быть больше, чем «хорошего», но не более, чем в 3,5 раза. Если соотношение нарушается или увеличивается количество общего холестерина, возрастает риск атеросклероза. Такую закономерность выявили в ходе клинических исследований. Фундаментальная наука пока не может точно объяснить, как именно это работает.

Для диагностики обмена холестерина существуют и другие тесты: определение аполипопротеина А-1, аполипопротеина В, липопротеина (a). Возможно в будущем, эти анализы полностью заменят традиционные. А пока для обычного человека они являются избыточными и представляют, скорее, научный интерес. О том, как избежать ненужных обследований читайте здесь.

Нормы холестерина в крови

Странно звучит, но, согласно последним рекомендациям, нормы холестерина в крови не существует. Поэтому сам по себе анализ крови на холестерин, без учета других показателей здоровья, не имеет смысла. Численный результат анализа нужен для того, чтобы подставить его в специальные таблицы и получить величину сердечно-сосудистого риска — то есть вероятность тяжело заболеть в ближайшие 10 лет. Кроме уровня холестерина прогноз зависит от возраста, пола, курения и целого ряда заболеваний. В каждой группе будет свой риск. Поэтому трактовать анализ на холестерин должен, по идее, врач. В жизни, к сожалению, не всегда удается вовремя получить консультацию специалиста.

Упрощенно можно сказать, что:

• уровень ОХ 3,8-5,2 ммоль/л — это хорошо,
• 5,2-6,2 ммоль/л — умеренно повышенные цифры,
• более 6,2-7 ммоль/л — высокий холестерин.

Если холестерин больше 5,2-6 ммоль/л, желательно обратиться к врачу общей практики или кардиологу. Скорее всего, придется сделать липидограмму, а потом решать: нужно ли снижать холестерин и каким способом это делать?

Как снизить холестерин без лекарств?

Холестерин содержится в любой животной пище: мясе, птице, рыбе, морепродуктах, яйцах, сыре и «молочке». Чем жирнее продукт, тем больше в нем холестерина. Исключением является говядина, так как при меньшей жирности она содержит на 20-30% больше холестерина, чем свинина.

В растительных продуктах, в том числе подсолнечном масле, соевых сливках и орехах, холестерина нет совсем. Но это не значит, что растительные жиры можно есть без ограничений. Дело в том, что любые жиры, которые поступают с пищей, стимулируют выработку холестерина в печени. Даже у вегетарианцев может зашкаливать холестерин.

Поэтому главная диетическая рекомендация: ограничить жирное в рационе, при этом часть животных жиров заменить на растительные.

По поводу того, какие жиры полезнее, а какие — вреднее, ходит много споров. Считается доказанным, что употребление насыщенной пальмитиновой жирной кислоты существенно повышает уровень ЛПНП. Помимо животных продуктов, пальмитиновая кислота в большом количестве содержится в пальмовом масле, а это — частый компонент кондитерских изделий, спреда, маргарина и молокосодержащих продуктов (в том числе недорогого мороженого). Как отличить молоко от не молока, можно прочитать здесь.

Второй способ снизить количество холестерина в крови — употреблять больше клетчатки — это сложные углеводы, которые почти не перевариваются в кишечнике. Они впитывают в себя некоторое количество желчи, жира и холестерина из пищи, таким образом, помогают организму избавляться от излишков естественным путем. Такими свойствами обладают, например, овсяные хлопья. Их полезно добавлять в фарш, использовать для выпечки. Богаты пектинами и клетчаткой фрукты и овощи, а также соки с мякотью.

Доказано, что продукты, содержащие фитостеролы: облепиховое, соевое, кукурузное, подсолнечное масла, семена подсолнечника, кунжута, фисташки, пророщенная пшеница, - помогают понизить в крови уровень «плохого» холестерина.

Если у вас избыточная масса тела, то для нормализации уровня холестерина в крови иногда достаточно просто похудеть. А о важной роли регулярной физической нагрузки мы уже говорили в начале статьи.

В большинстве случаев, изменение образа жизни и диеты решает проблему холестерина без медикаментозной помощи. Принимать лекарства имеет смысл только по назначению врача, если понизить холестерин другими способами в течение 2-3 месяцев не удалось.

Как правильно сдать кровь на холестерин и подготовится к анализу?

Холестерин является важным органическим соединением, присутствующим в организме любого человека. Его переизбыток, равно, как и недостаток, может спровоцировать патологические процессы, опасные для здоровья. Поэтому очень важно следить за его уровнем и периодически сдавать соответствующие анализы.

Нельзя не отметить тот факт, что содержание холестерина не является постоянной величиной. Проще говоря, норма этого вещества периодически меняется, в зависимости от возраста человека, его пола и протекающих в организме сопутствующих заболеваний.

Однако, для того, чтобы лабораторные работники, занимающиеся расшифровкой анализа, смогли установить его точные показатели, пациенту необходимо знать, как правильно сдавать кровь на холестерин, и каких правил следует при этом придерживаться.

Показания к сдаче анализа

Некоторые состояния человека являются явной предпосылкой к тому, чтобы провериться на холестерин. В идеале, проверять кровь рекомендуется хотя бы раз в один год, чтобы избежать развития патологий в организме.

Доктор может назначить анализ в случае, когда у больного наблюдается:



• угроза развития сахарного диабета, ИБС, инсульта, инфаркта или атеросклероза;
• увеличение массы тела;
• аномалии в сфере эндокринной системы;
• сбои в работе липидного обмена;
• алкогольная зависимость;
• продолжительное курение;
• достижение возраста после сорока лет;
• хронические инфекционные или воспалительные процессы в организме.

Как правило, вначале пациенту назначается сдача общего анализа на холестерол. Если показатели теста окажутся в норме, дополнительных исследований не потребуется. Однако если будут обнаружены отклонения, то пациента направят на сдачу более развернутого биохимического анализа – липидограммы, благодаря которой можно выявить показатели всех фракций холестерина.

Первое правило, которое нужно запомнить – кровь сдается исключительно натощак. Это обусловлено тем, что врачам необходимо понять, какая концентрация холестерина находится в организме в «чистом» виде, независимо от употребляемой пищи.

Дело в том, что около 20 процентов холестерина поступает в организм именно с пищей, в то время как остальные 80 процентов вырабатываются другими органами – почками, печенью, половыми железами и т.д. Еда, поступающая в желудок, под действием ферментов, постепенно начинает распадаться на отдельные микроэлементы, которые проникают в кровоток и, тем самым, изменяют состав крови.



Так вот для того, чтобы предстоящий анализ на холестерин показал предельно точные данные, рекомендуется сдавать его на пустой желудок. Поскольку употребление еды, особенно жирной и калорийной, в день перед сбором крови, может существенно исказить результаты исследования.

Что же касается самого анализа, то он берется с локтевой вены и исследуется с использованием различных реактивов. Примечательно, что в различных лабораторных учреждениях могут применяться разные схемы исследования и реактивы, а потому, данные анализов могут немного разниться, в зависимости от того, где именно сдавал анализ пациент. Чтобы исключить подобную погрешность, лучше всего постоянно сдавать анализ в одной и той же лаборатории.

Общие правила подготовки к сдаче и требования к анализу

Перед тем, как сдавать кровь на холестерин, пациенту необходимо немного подготовиться. Никаких особо сложных требований к анализу нет, однако есть простые правила, соблюдение которых гарантирует сто процентный верный результат, а именно:

1. Перед тем, как сделать тест, пациенту рекомендуется заменить питье (кофе, соки, газировку и т.д.) на простую воду, без содержания химии и примесей.
2. За день до теста следует отказаться от употребления алкоголя.
3. Как уже писалось выше, сдавать кровь нужно на голодный желудок. Причем отказаться от приема еды, лучше всего, как минимум за двенадцать часов до начала процедуры. Это значит, что ни с вечера, ни сутра, принимать пищу не стоит. Если проигнорировать это правило, результаты холестерина будут небывало высокими. Исключение составляет сдача общего анализа на уровень холестерина. В этом случае принимать еду можно за пару часов до процедуры.
4. Лучше всего отказаться от жирной, копченой и жареной пищи, как минимум, за несколько дней до процедуры. Заменить такое питание, можно пищей, приготовленной на пару.
5. За пару часов до анализа не следует курить.
6. Представительницам слабого пола не стоит отменять проведение теста в случае начала менструального цикла – он никоим образом не влияет на результаты процедуры.
7. Если человек принимает какие-то медикаменты, об этом сразу стоит проинформировать сотрудника лаборатории. Дело в том, что многие группы лекарственных средств, способствуют повышению/понижению уровня холестерина в организме. Вообще, желательно, постараться за несколько суток до проведения теста, полностью отказаться от применения каких-либо медикаментов.
8. Как уже писалось выше, сдавать кровь нужно на голодный желудок. Причем отказаться от приема еды, лучше всего, как минимум за двенадцать часов до начала процедуры. Это значит, что ни с вечера, ни сутра, принимать пищу не стоит. Если проигнорировать это правило, результаты холестерина будут небывало высокими. Исключение составляет сдача общего анализа на уровень холестерина. В этом случае принимать еду можно за пару часов до процедуры.
9. Лучше всего отказаться от жирной, копченой и жареной пищи, как минимум, за несколько дней до процедуры. Заменить такое питание, можно пищей, приготовленной на пару.
10. За пару часов до анализа не следует курить.
11. Представительницам слабого пола не стоит отменять проведение теста в случае начала менструального цикла – он никоим образом не влияет на результаты процедуры.
12. Если человек принимает какие-то медикаменты, об этом сразу стоит проинформировать сотрудника лаборатории. Дело в том, что многие группы лекарственных средств, способствуют повышению/понижению уровня холестерина в организме. Вообще, желательно, постараться за несколько суток до проведения теста, полностью отказаться от применения каких-либо медикаментов.
13. Если у пациента намечается рентгеновское исследование, физиопроцедуры или ректальное обследование, стоит их перенести на следующий день после проведения теста на холестерин.
14. Так же подготовка включает в себя отказ от физических упражнений и каких-либо нагрузок в день проведения теста, поскольку они существенно занижают уровень холестерина. Более того, уже, будучи на месте, перед тем, как идти сдавать анализ, пациенту рекомендуется посидеть и отдохнуть хотя бы пятнадцать минут, перевести дыхание и успокоиться. Особенно важно, если он перед этим шел в быстром ритме или долго подымался по лестнице.
15. Следует постараться полностью исключить психоэмоциональное перевозбуждение.
16. Делается тест только в утреннее время.
17. Если пациент страдает какими-либо инфекционными или воспалительными заболеваниями, лучше всего об этом сразу проинформировать доктора, и послушать его рекомендации на этот счет.
18. Перед тем, как сдавать анализ, следует выслушать советы самого специалиста, польку в некоторых ситуациях, врач просить пациента вести привычную жизнь перед сдачей крови, чтобы суметь получить более четкую картину происходящего в организме.

Есть исключительные случаи, когда никакой подготовки к анализу совершенно не требуется. Это возможно лишь в тех ситуациях, когда врачу необходимо установить средний показатель холестерина в организме пациента.

Поэтому, задаваясь вопросом о том, как правильно сдать анализ, вначале, необходимо проконсультироваться с доктором на предмет того, с какой именно целью делается тест: профилактика или выявление патологий.

Особенности процедуры

Сама по себе процедура длится всего несколько минут. Результаты, в зависимости от выбранной клиники и проводимого теста, могут быть готовы уже в день сдачи, максимум – через трое суток. В расшифровке указывается показатель общего холестерина и его липидный спектр.

Начало процедуры начинается с того, что вена в месте локтевого сгиба смазывается антисептиком, а область чуть выше сгиба, затягивается специальным жгутом. После этого специалист берет шприц с иглой, вставляет в вену, и делает забор нужного количества крови. Если же по каким-то объективным причинам взять кровь с этого участка не представляется возможным, врач проводит данную процедуру с использованием другой, наиболее подходящей для этого, вены.

Затем полученная кровь переливается в медицинскую пробирку, и, далее отправляется на исследование в лабораторию. Наиболее точным и одновременно с этим, трудоемким методом исследования крови, является техника Абеля, которая используется практически во всех современных лабораториях.

Анализы на различные типы холестерина

В ходе исследования крови, специалисты определяют показатели не только общего холестерина, но и его фракций, что достигается путем проведения липидограммы:



1. общий холестерол – ОХ;
2. липопротеины высокой плотности – ЛПВП;
3. липопротеиды низкой плотности – ЛПНП;
4. триглицериды – ТГ;
5. индекс IA, или как его принято еще называть, коэффициент атерогенности – КА.

Все эти разновидности холестерина, которые включает в себя анализ крови на холестерин при проведении развернутой липидограммы, способны максимально точно раскрыть малейшие отклонения в организме пациента. А благодаря коэффициенту атерогенности, можно с точностью выявить, насколько большой риск возникновения атеросклероза и иных патологий существует у больного.

В том случае, когда в расшифровке сделанного анализа наблюдается завышенный уровень ЛПВП, это говорит о том, что у больного существует большая вероятность возникновения атеросклероза. То есть, это означает, что у пациента увеличен показатель «вредного» холестерина в организме. Когда результаты показывают низкий уровень липопротеинов, это, наоборот, говорит о том, что вероятность возникновения патологических процессов очень низкая.

Что же касается триглицеридов, то их высокое содержание свидетельствует о том, что у больного уже идет процесс развития диабета, ИБС или атеросклероза. Проще говоря, высокое содержание ТГ – это вредный показатель для здоровья любого человека.

Тем не менее, какие бы показатели не содержались в расшифровке анализа, следует понимать, что точные результаты может рассказать лишь опытный доктор. Пытаться самостоятельно определить у себя наличие какой-либо патологии, не зная, какие реактивы и тесты использовались в лаборатории, крайне затруднительно и неправильно.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО?

Общие рекомендации по донорам крови и тромбоцитов

Почему правила важны

Правила отбора доноров помогают защитить здоровье и безопасность донора, а также человека, которому будет делаться переливание крови. Перечисленные ниже общие рекомендации помогут вам определить, имеете ли вы право сдавать кровь или тромбоциты.

Для нас важны вы и ваше пожертвование

Перед сдачей крови один из наших медицинских специалистов обсудит с вами историю вашего здоровья в конфиденциальной обстановке.После измерения вашего пульса, артериального давления и температуры, а также проверки на наличие анемии мы определим, имеете ли вы право быть донором.

Общие правила

Чтобы сдавать кровь или тромбоциты, вы должны иметь хорошее общее состояние здоровья, весить не менее 110 фунтов и быть не моложе 16 лет. Для сдачи крови от 16 лет требуется согласие родителей; 16-летние НЕ имеют права сдавать тромбоциты. Для лиц старше 17 лет согласие родителей не требуется.Если вам 76 лет и старше, вам потребуется письменное разрешение вашего врача на сдачу крови или тромбоцитов.

Что такое «хорошее» здоровье?

Хорошее здоровье означает, что вы чувствуете себя хорошо и можете выполнять обычные повседневные дела. Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет или высокое кровяное давление, вы все равно можете иметь право на участие, пока вы получаете лечение для контроля своего состояния.

Требуется идентификация

Мы требуем, чтобы вы предоставили удостоверение личности с указанием вашего имени и вашей фотографии или подписи.

При каких условиях вы лишаетесь права быть донором?

Вы не имеете права сдавать кровь или тромбоциты, если вы:

• Имеют положительный результат теста на гепатит B или C, жили или имели половые контакты в течение последних 12 месяцев с кем-либо, кто болен гепатитом B или симптоматическим гепатитом C.
• Имел татуировку в прошлом 3 месяц или переливали кровь (кроме собственной крови) в последние 3 месяц.
• У вас когда-либо был положительный тест на вирус СПИДа.
• Мужчина, который занимался сексом с другим мужчиной в течение последних 3 месяцев.
• Употребляли инъекционные наркотики, включая анаболические стероиды, если не было предписано врачом в течение последних 3 месяцев.
• Занимались проституцией за последние 3 месяца.
• Проживали или посещали Соединенное Королевство в течение трех или более месяцев , всего в период с 1980 по 1996 год.
• С 1980 по 2001 год провел пять или более лет во Франции или Ирландии.
• Путешествовали за последние 3 месяца или жили последние три года в районе, эндемичном по малярии.

Доноры крови должны ждать не менее 56 дней между сдачей крови и 7 дней перед сдачей тромбоцитов.Доноры тромбоцитов могут сдавать кровь один раз в семь дней, но не более шести раз за любой восьминедельный период, и должны подождать 7 дней, прежде чем сдавать кровь.

Дополнительные критерии

Важно, чтобы вы понимали критерии, позволяющие сдавать кровь или тромбоциты. В дополнение к общим требованиям, перечисленным выше, уделите время изучению дополнительных требований к донорам.

Примечание

Правила отбора доноров устанавливаются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, а также регулирующими органами штата.

.

Что нужно знать

Перейти к основному содержанию
• Проверьте свои симптомы
• Найдите врача
• Найдите стоматолога
• Обратитесь к врачу
• Найдите самые низкие цены на лекарства
• Health
  AZ Health AZ Общие условия
  • ADD / ADHD
  • Аллергия
  • Артрит
  • Рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • Депрессия
  • Диабет
  • Здоровье глаз
  • Болезнь сердца
  • Болезнь легких
  • Ортопедия
  • Лечение боли
  • Проблемы с кожей
  • Сексуальные проблемы со сном
  • Просмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • Блоги WebMD
  • Подкасты
  • Информационные бюллетени
  • Вопросы и ответы
  • Руководство по страхованию
  • Найдите врача
  • Условия для детей AZ
  • Операции и процедуры A – Z
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получите помощь для облегчения мигрени
• Лекарства и добавки
  Лекарства и добавки
.

часто задаваемых вопросов - We Are Blood

Если у вас есть вопросы о тестировании на антитела COVID-19, посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов, пожалуйста, нажмите здесь.

У вас есть вопросы, которые мы не упоминаем ниже? Обращайтесь к нам!

Вопросы о приемлемости

Имею ли я право сдавать кровь?

Мы поможем вам выяснить это. Для получения дополнительной информации перейдите на нашу страницу соответствия критериям. Остались вопросы? Вы всегда можете написать нам по адресу [email protected] или позвонить по телефону 512-206-1108.Мы никогда не хотим, чтобы кто-то «откладывал сам» или предполагал, что он не имеет права жертвовать. Свяжитесь с нами, и мы обязательно сообщим вам!

Как часто можно сдавать кровь?

Вы можете сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Как часто можно сдавать тромбоциты?

Тромбоциты можно сдавать каждые 7 дней.

Как часто можно сдавать двойные эритроциты?

Вы можете сдавать двойные эритроциты каждые 112 дней.

Вопросы о тромбоцитах

Что такое тромбоциты?

Тромбоциты - это клетки крови, которые помогают организму образовывать сгустки и контролировать кровотечение.Только 2% одной донорской цельной крови состоит из тромбоцитов (что соответствует примерно 3 столовым ложкам). Для получения эффективной дозы тромбоцитов, необходимой для лечения пациента, требуется примерно пять сдач цельной крови по сравнению с одной сдачей тромбоцитов. Тромбоциты имеют очень короткий срок хранения и истекают через пять дней после сбора. Мы постоянно нуждаемся в донорстве тромбоцитов.

Что такое донорство тромбоцитов?

Донорство тромбоцитов очень похоже на донорство цельной крови, но выполняется на другом аппарате, который может извлекать определенные компоненты крови из вашей крови и возвращать остальные в ваше тело.В результате сдача тромбоцитов занимает больше времени, чем сдача цельной крови.

Как работает донорство тромбоцитов?

Кровь забирается и направляется через стерильный набор одноразовых трубок в автоматизированную систему. С помощью центрифуги, встроенной в автоматизированную систему, тромбоциты собираются, а оставшиеся компоненты крови возвращаются вам.

Сколько времени занимает сдача тромбоцитов?

В любом месте от 70 минут до 2 часов.

Вопросы о двойной красной клетке

Что такое «донорство двойных красных кровяных телец»?

Двойное донорство эритроцитов позволяет получать вдвое больше эритроцитов за половину времени.Используя технологию афереза, красные кровяные тельца отбираются, а остальные компоненты крови возвращаются в организм.

Имею ли я право сдавать двойные эритроциты?

Если вы мужчина и выше 5 футов 1 дюйм и не менее 130 фунтов, или женщина и не менее 5 футов 5 дюймов или, по крайней мере, 150 фунтов ... тогда да!

вопросов, которые мы слышим много

Могу ли я начать процесс регистрации до прибытия на прием?

Совершенно верно! Вы можете использовать наш QuickPass в день приема.Узнайте больше об использовании QuickPass здесь.

Я только что сделал татуировку ... Я не могу сдать кровь ... верно?

Если вы сделали татуировку в аккредитованном тату-салоне в Техасе, вы действительно можете сдать кровь в тот же день! Мы всегда говорим людям не «откладывать на потом» или предполагать, что они не смогут делать пожертвования, всегда ошибаемся, когда просим! Вы можете в любое время позвонить по телефону 512-206-1108 или написать по адресу [email protected]

Больно ли сдавать кровь?

Многие доноры говорят, что то, что вы чувствуете, похоже на быстрое ущемление. Во время самого забора крови вы не почувствуете боли.

Что мне делать после сдачи крови или тромбоцитов?

Пейте много жидкости без кофеина, безалкогольных напитков, полностью ешьте во время следующего приема пищи, оставьте повязку на месте на 4 часа, избегайте тяжелой работы и физических упражнений и наслаждайтесь чувством спасения жизней в нашем сообществе!

Являемся ли мы кровью частью больничной системы или Американского Красного Креста?

Нет, We Are Blood - это независимая местная некоммерческая организация. We Are Blood была местным поставщиком и защитником кровоснабжения с момента своего основания Медицинским обществом округа Трэвис в 1951 году.

Что происходит с моей кровью после сдачи крови?

Ваша кровь немедленно превращается в несколько «терапевтических компонентов» (например, эритроциты, плазму и тромбоциты) в зависимости от потребностей пациентов в нашем сообществе. Затем его помещают в карантин, пока тестируются пробирки. Ваши пробирки проходят 15 различных анализов при каждой сдаче крови, включая скрининг на инфекционные заболевания, определение группы крови и уровень холестерина, не связанного с голоданием. После завершения всех анализов ваша кровь маркируется и передается для распределения в местное медицинское учреждение, которое больше всего нуждается в вашей сдаче.

Можно ли заразиться чем-нибудь от сдачи крови?

Нет, от сдачи крови нельзя заразиться. Все медицинские принадлежности, используемые во время донорства, стерильны и предназначены для однократного использования с последующей утилизацией.

Сколько крови вы берете?

Примерно 500 мл, что немного меньше одной пинты (средний взрослый имеет две пинты на каждые 25 фунтов веса тела.

Вы платите донорам за сдачу крови?

Нет. We Are Blood - это строгое правило волонтерская организация, поддерживаемая донорами, и мы не платим за сдачу крови.Правила FDA также ограничивают компенсацию за кровь, используемую для переливания крови человеку.

Какая универсальная группа крови?

Отрицательный тип O, который встречается примерно у 9% (по данным AABB.org) населения США, является универсальным ДОНОРным типом. Его можно давать людям с любой другой группой крови. Положительный результат AB, который встречается только у 3% населения США, является универсальным типом ПОЛУЧАТЕЛЯ и может получать кровь от любой другой группы крови.

Вопросы о пожертвовании

Что мне следует сделать перед назначением?

Обязательно пейте много жидкости и ешьте хорошо сбалансированную пищу.

Что мне взять с собой?

Полный живот и удостоверение личности с фотографией.

Что произойдет, когда я приеду?

Вы войдете в систему на стойке регистрации, и вам будет предложено прочитать некоторую информацию о процессе сдачи крови. Затем мы попросим вас пройти небольшой опрос в отдельной комнате, чтобы мы могли больше узнать о вашей истории болезни и путешествиях.

Сколько времени нужно на сдачу крови?

Это зависит от того, какое пожертвование вы делаете. При сдаче цельной крови весь процесс (от регистрации до закуски) занимает от 45 минут до часа.Сдача тромбоцитов занимает от 70 минут до 2 часов. Независимо от того, какой тип пожертвования вы делаете, наши сотрудники сделают это увлекательным и помогут скоротать время.

Что происходит в процессе пожертвования?

Во-первых, вы получите мини-медосмотр, чтобы убедиться, что вы достаточно здоровы, чтобы сдавать кровь. Мы проверяем вашу температуру, артериальное давление, пульс и гематокрит (процентное содержание красных кровяных телец). Затем один из наших флеботомистов проведет вас в комнату для сдачи крови, где подготовят к забору крови.Мы используем стерильные одноразовые расходные материалы для сдачи крови, поэтому нет риска заразиться при сдаче крови.

Что происходит после того, как я сделаю пожертвование?

Один из наших флеботомистов сопроводит вас в нашу столовую, где у вас будет выбор из множества закусок и напитков без кофеина. Важно пить много жидкости без кофеина и безалкогольных напитков до конца дня, чтобы избежать обезвоживания. Вам также необходимо полноценно поесть во время следующего приема пищи! Избегайте подъема тяжестей или тяжелых упражнений: тяжелоатлетам следует подождать 2-3 дня, прежде чем возобновить обычную тренировку.

Что произойдет, если я почувствую слабость во время или после пожертвования?

Во время пожертвования сообщите своему флеботомику, как вы себя чувствуете. Если после пожертвования вы почувствуете слабость, лягте или сядьте, положив голову между колен. Избегайте потенциально опасных видов деятельности. Пейте много жидкости и плотно перекусывайте.

Что произойдет, если у меня появится синяк?

Прикладывайте к пораженному участку пакет с холодом или лед 2–3 раза в течение первого дня. Если на следующий день после сдачи крови у вас болит рука, прикладывайте тепло в течение 10 минут 2-3 раза в течение дня.Если у вас образовался синяк диаметром более 2–3 дюймов, позвоните нам по телефону 512-206-1266.

Что произойдет, если я почувствую отек, боль, онемение или покраснение в месте введения иглы?

Позвоните нам по телефону 512-206-1266.

Что произойдет, если я заболею после сдачи крови?

Если у вас наблюдаются гриппоподобные симптомы, включая лихорадку, или если у вас диагностировано серьезное заболевание (например, вирус Западного Нила, вирус Зика, гепатит или рак), после сдачи крови позвоните нам 512-206-1136.

.

Что означают ваши результаты?

Медицинская проверка проведена Leigh Ann Anderson, PharmD. Последнее обновление 18 марта 2019 г.

Интерпретация результатов анализа крови

Вы получили результаты теста на холестерин, но теперь не совсем понимаете, что они означают?

Болезнь сердца, также называемая болезнью коронарной артерии, приводит к 1 из 3 смертей среди взрослых в США. Контроль уровня холестерина важен для предотвращения или лечения сердечных заболеваний (атеросклероза). Ваш врач может порекомендовать вам пройти тест липидного профиля (часто называемый тестом на холестерин), чтобы определить, высок ли ваш уровень холестерина (ЛПНП, ЛПВП и триглицериды).У высокого уровня холестерина нет симптомов, поэтому вам необходимо измерить его, чтобы определить риск.

Липидный профиль - это лишь один из факторов, на который врач может обратить внимание, чтобы решить, нужно ли вам изменить свой образ жизни с помощью диеты и физических упражнений или добавить лекарства для снижения уровня холестерина. Следуйте здесь, чтобы узнать о результатах теста на холестерин.

Как измеряется холестерин?

Основной способ измерить уровень холестерина - это анализ крови из руки, обычно проводимый в лаборатории. Этот тест часто проводят у взрослых, он занимает всего несколько минут и относительно безболезнен.

Ваш врач может попросить вас голодать (не есть пищу и не употреблять жидкости, кроме воды в течение 9–12 часов до анализа крови), если у вас есть полный липидный профиль, который включает ваш ЛПНП. Если у вас только тест на общий холестерин, голодать не нужно. Если вы не уверены, следует ли вам голодать, позвоните своему врачу или в лабораторию.

Виды холестерина

Холестерин переносится через кровоток различными частицами. Двумя основными типами холестерина являются холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).Липидный профиль - это измерение общего холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности (ХС-ЛПНП), холестерина липопротеинов высокой плотности (ХС-ЛПВП) и триглицеридов.

Уровень холестерина для взрослых

ЛПН

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП): холестерин ЛПНП часто называют «плохим» холестерином, потому что он может прилипать к стенкам артерий и блокировать их, препятствуя адекватному притоку крови к сердцу или мозгу. Эта закупорка, известная как атеросклероз, может вызвать заболевание периферических артерий, сердечный приступ или инсульт.

Холестерин ЛПНП	Общее значение
<70 мг / дл (<1,8 ммоль / л)	Этот уровень рекомендуется при наличии сердечных заболеваний или диабета
<100 мг / дл (<2,6 ммоль / л)	Желаемый уровень при риске сердечных заболеваний
от 100 до 129 мг / дл (от 2,6 до 3,3 ммоль / л)	Считается оптимальным или высоким в зависимости от риска сердечных заболеваний
От 130 до 159 мг / дл (3.От 4 до 4,1 ммоль / л)	Считается пограничным от высокого до высокого в зависимости от риска сердечных заболеваний
от 160 до 189 мг / дл (от 4,1 до 4,9 ммоль / л)	Считается от высокого до очень высокого в зависимости от риска сердечных заболеваний
190 мг / дл или выше (> 4,9 ммоль / л)	Очень высокий риск; рекомендуется изменение образа жизни, упражнения и прием лекарств.

Примечание. Уровни холестерина измеряются в миллиграммах на децилитр (мг / дл) в США и в миллимолях на литр (ммоль / л) в Канаде и многих европейских странах.Чтобы преобразовать значения ХС-ЛПНП в ммоль / л, умножьте их на 0,0259.

HDL

Липопротеин высокой плотности (ЛПВП): также называется «хорошим» холестерином. Эксперты считают, что ЛПВП помогает переместить лишний холестерин из ваших клеток в печень, чтобы его можно было удалить из организма. Более высокий уровень ЛПВП полезен для сердца, в то время как низкий уровень может фактически увеличить риск сердечных заболеваний.

Холестерин ЛПВП	Общее значение
Мужчины: <40 мг / дл (<1 ммоль / л) Женщины: <50 мг / дл (<1.3 ммоль / л)	Низкий уровень ЛПВП может увеличить риск сердечных заболеваний
60 мг / дл и выше (> 1,3 - 1,5 ммоль / л)	Лучший уровень ЛПВП; может защищать от болезней сердца

Общий холестерин

Общий холестерин: общий показатель ЛПНП, ЛПВП и ЛПОНП (липопротеинов очень низкой плотности). ЛПОНП несут триглицериды.

Общий холестерин	Общее значение
<200 мг / дл (<5.2 ммоль / л)	Желательно
от 200 до 239 мг / дл (от 5,2 до 6,2 ммоль / л)	Граница повышенного риска
240 мг / дл и выше (> 6,2 ммоль / л)	Высокий риск

Триглицериды

Триглицериды: распространенный тип жира, запасающий энергию для тела. Высокий уровень триглицеридов может повысить риск сердечных заболеваний, если у вас низкий уровень ЛПВП, а высокий уровень ЛПНП, и увеличить риск панкреатита, серьезного воспаления поджелудочной железы.

Триглицериды	Общее значение
<150 мг / дл (<1,7 ммоль / л)	Желательно
от 150 до 199 мг / дл (от 1,7 до 2,2 ммоль / л)	Граница высокая
от 200 до 499 мг / дл (от 2,3 до 5,6 ммоль / л)	Высокая
500 мг / дл и выше (> 5,6 ммоль / л)	Очень высокий

Когда мне следует сдать анализ на холестерин?

В целом, если вам больше 40 лет и вы не страдаете сердечными заболеваниями или высоким уровнем холестерина, ваш врач, вероятно, порекомендует проходить обследование каждые пять лет.Эксперты несколько расходятся в своих рекомендациях по тестированию.

• Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует проверять уровень холестерина у взрослых в возрасте 20 лет и старше каждые четыре-шесть лет.
• Целевая группа профилактических служб США (USPSTF) рекомендует проводить скрининг липидов у взрослых от 40 до 75 лет для определения уровней липидов и расчета 10-летнего риска сердечно-сосудистых событий.
• Национальная образовательная программа по холестерину (NCEP) рекомендует взрослым в возрасте 20 лет и старше проходить тест на холестерин каждые пять лет.

Людей из группы высокого риска или с текущим сердечным заболеванием, у которых в семейном анамнезе есть сердечные заболевания или которые принимают лекарства для снижения уровня холестерина, следует проверять чаще.

Нужно ли мне принимать лекарства от повышенного холестерина?

Просто взглянув на график, чтобы определить, где падает ваш уровень холестерина, нельзя полностью ответить, нужно ли вам лечение от высокого холестерина. Многие другие факторы, которые необходимо учитывать.

Ваш врач может объяснить вам ваши уровни и дать рекомендации, основанные не только на результатах теста на холестерин, но и на других факторах риска, которые у вас могут быть, например:

• ИБС в анамнезе
• , если у вас избыточный вес или ожирение
• ваш возраст
• , если у вас диабет
• ваша этническая группа
• семейный анамнез или генетика
• ваш образ жизни, например диета и физические упражнения
• если вы курите.

Ваш врач может также рассчитать ваш 10-летний риск сердечных заболеваний, чтобы определить вашу потребность в лекарствах. Спросите своего врача, было ли это число рассчитано и как интерпретировать результаты.

Обзор лекарственных средств, используемых для лечения высокого холестерина

Как используются результаты тестов на холестерин?

Ваш врач порекомендует лечение, исходя из вашего уровня риска сердечных заболеваний. В рекомендациях не используется единый уровень холестерина для определения вариантов лечения.

• Если у вас уже есть ишемическая болезнь сердца с такими симптомами, как боль в груди (стенокардия) или перенесенный ранее сердечный приступ, прием лекарств, снижающих уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), очень полезен и, возможно, спасает жизнь.
• Если вы были госпитализированы из-за сердечного приступа или инсульта, вы начнете лечение до выписки из больницы. В последних рекомендациях по холестерину 2018 года рекомендуется использовать статины высокой интенсивности (ингибиторы HMG-CoA-редуктазы), такие как более высокие дозы розувастатина (Crestor) или аторвастатина (Lipitor), чтобы снизить уровень холестерина ниже 70 мг / дл.Вам будет предложено придерживаться здоровой для сердца диеты, заниматься спортом, худеть и, при необходимости, бросить курить.
• Если у вас нет диагноза болезни сердца , но у вас высокий уровень холестерина, ваш врач рассмотрит другие ваши факторы риска и может определить 10-летний риск сердечного заболевания. Обычно изменения в образе жизни, такие как здоровое питание и упражнения, проводятся в течение первых 6–12 месяцев. Диета и упражнения могут снизить уровень холестерина примерно на 10 процентов.

Если уровень холестерина не падает до необходимого уровня, возможно, вам потребуется добавить лекарство, снижающее уровень холестерина, к диете и упражнениям. В некоторых случаях для лечения можно использовать статины от низкой до умеренной интенсивности, такие как флувастатин (Lescol) или симвастатин (Zocor). Ваш уровень холестерина ЛПНП должен упасть в течение 4-6 недель после начала приема лекарств, и будет повторен анализ крови для контроля уровня.

Если ваш сердечный риск остается неясным, ваш врач может запросить измерение кальция в коронарной артерии (CAC), чтобы лучше понять ваш риск и помочь в принятии решений.Эта рекомендация была включена в Руководство Американского колледжа кардиологов (ACC) и Американской кардиологической ассоциации (AHA) по контролю холестерина в крови 2018 года.

Посмотрите эти варианты, чтобы помочь вам бросить курить

Рекомендации по холестерину

Недавно появились рекомендации экспертов по профилактике и лечению сердечных заболеваний у пациентов, но каждое из них несколько отличается.

Руководство ACC / AHA по контролю холестерина в крови, 2018 г.

Последнее руководство, опубликованное в 2018 году Американской кардиологической ассоциацией (AHA) и Американским колледжем кардиологов (ACC), дает рекомендации как для вторичной профилактики у людей, у которых уже есть сердечные заболевания, так и для первичной профилактики у людей, которые еще не развились. сердечное заболевание.Пациенты с сердечными заболеваниями обычно уже пережили такое событие, как боль в груди, сердечный приступ или инсульт.

Если у вас текущая болезнь сердца, вам обычно сразу же начнут принимать лекарства, снижающие уровень холестерина, например статины. Эти новые рекомендации продвигают более агрессивную терапию для определенных пациентов из группы высокого риска, а также ориентированный на пациента подход, направленный на более здоровый образ жизни. Некоторым пациентам из группы высокого риска может быть предложено комбинированное лечение статинами и другими гиполипидемическими препаратами, такими как эзетимиб (Zetia) или ингибитором PCSK-9, таким как эволокумаб (Репата) или алирокумаб (Пралуент).Лечение всегда проводится в индивидуальном порядке совместно с вашим врачом.

Ингибиторы PCSK-9: новый вариант лечения холестерина

Рекомендации будут основаны не только на результатах вашей липидной панели, но и на таких факторах риска, как наличие ишемической болезни сердца, возраст, вес, диабетический статус, генетика и то, курите ли вы. Хорошей новостью является то, что многие из этих факторов риска можно устранить с помощью диеты, физических упражнений и лекарств.

В зависимости от уровня риска сердечных заболеваний врач может предложить изменить образ жизни на 6–12 месяцев, чтобы снизить уровень холестерина при первичной профилактике.Если ваш уровень не достигает необходимого уровня по истечении этого периода времени, вам могут потребоваться лекарства в дополнение к вашей здоровой диете и упражнениям. Снижение веса может быть вашей целью, и если вы курите, вам следует бросить курить. Поговорите со своим врачом о проверенных методах, которые помогут вам бросить курить.

Лечение статинами высокой или средней интенсивности может быть использовано в зависимости от вашего уровня ЛПНП с расчетом 10-летнего риска сердечных заболеваний или без него. Измерение кальция в коронарной артерии (САС) может быть использовано для более точного определения риска сердечных заболеваний.

Рассчитайте свой 10-летний риск сердечных заболеваний для первичной профилактики (если у вас в настоящее время нет сердечных заболеваний). Обязательно обсудите эти результаты со своим врачом.

USPSTF Statin Guidelines, 2016

Рекомендации Рабочей группы по профилактическим услугам США (USPSTF) «Использование статинов для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у взрослых: профилактические препараты» последний раз были опубликованы в 2016 году. Эти рекомендации касаются только первичной профилактики.

USPSTF рекомендует использование статинов низкой и средней интенсивности у взрослых в возрасте от 40 до 75 лет без сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе и у которых есть один или несколько факторов риска, таких как высокий уровень липидов, диабет, высокое кровяное давление или курение.Однако, помимо факторов риска, USPSTF также рекомендует пациентам рассчитать 10-летний риск ССЗ от 7,5% до 10% или выше. При более низком уровне сердечно-сосудистых заболеваний врачи могут выборочно предлагать лечение.

У пожилых пациентов отсутствуют доказательства для определения пользы или риска лечения статинами у пациентов старше 76 лет без сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе.

Тест на холестерин дома

Домашние наборы для определения холестерина доступны в аптеках или в Интернете и могут показаться более легким вариантом, чем пойти в лабораторию для анализа крови.

Для этих тестов достаточно уколоть небольшой палец ланцетом. На тест-полоску помещается капля крови, которую можно ввести в глюкометр, и результат будет доступен в течение нескольких минут. Это быстро и удобно. Но разве это лучший способ проверить уровень холестерина?

Надежны ли наборы для определения холестерина?

FDA регулирует некоторые тесты на холестерин, но не все. Надежность комплектов может варьироваться, и ваши результаты не всегда могут быть точными. Однако, если вы считаете, что тестирование холестерина в домашних условиях предпочтительнее, попросите своего врача порекомендовать надежный набор.Наборы для домашних тестов, одобренные FDA, соответствуют стандартам точности.

Многие тест-наборы предоставляют только уровень общего холестерина или информацию о ЛПВП или триглицеридах. Ваш ЛПНП напрямую не измеряется, но может быть рассчитан. Вы не можете самостоятельно использовать домашние тесты на холестерин для оценки общего сердечного риска, так как многие факторы риска, такие как возраст, вес, пол, семейный анамнез и образ жизни, используются в этом определении и должны проводиться врачом.

Сколько стоят домашние тесты на холестерин?

Стоимость варьируется, и надежные тесты могут стоить от 50 до 150 долларов за комплект.Если у вас есть страховка, лучше сдать анализ на холестерин в лаборатории. Это позволит вашему врачу дать рекомендации на основе полного липидного профиля, и в большинстве случаев расходы покрываются вашей страховкой.

Вы можете выполнить поиск по полному списку безрецептурных одобренных FDA домашних наборов для тестирования холестерина здесь.

См. Также

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

часто задаваемых вопросов по сдаче крови и тромбоцитов

Некоторые методы лечения рака уменьшают количество клеток крови в организме пациентов. Снижение количества красных кровяных телец может вызвать анемию и чувство слабости. Уменьшение количества тромбоцитов может увеличить риск кровотечения. Наши пациенты зависят от добровольцев в сообществе, которые сдают кровь и тромбоциты, чтобы пополнить их кровоснабжение и начать чувствовать себя лучше. Благодарим вас за возможность сделать пожертвование.

Ниже приведены ответы на часто задаваемые донорами вопросы о сдаче крови / тромбоцитов.Если после просмотра этой информации у вас возникнут вопросы, позвоните по телефону 212-639-8177.

Вернуться наверх

Многие больные раком зависят от переливания крови и тромбоцитов, которые помогают им восстановить силы, бороться с инфекциями и оправиться от лечения рака. Сдавая свою кровь или тромбоциты, вы помогаете пациентам бороться с раком.

Вернуться наверх

Доноры должны иметь хорошее общее состояние здоровья, быть в возрасте от 17 до 75 лет и весить не менее 110 фунтов.Однако есть определенные исключения из этих правил. Если вам 76 лет и старше, вы все равно можете сдавать кровь или тромбоциты, если у вас есть письменное разрешение от врача, датированное в течение шести месяцев после сдачи крови. Если вам 16 лет, вы можете сдавать кровь, если у вас есть форма согласия, подписанная вашим родителем или законным опекуном. Формы согласия можно получить, позвонив в Программу доноров крови, 212-639-8177.

Для получения более подробной информации о квалификации доноров см. Дополнительные требования к донорам.

Вернуться наверх

В Нью-Йорке вам не нужно разрешение родителей на сдачу крови / тромбоцитов, если вам 17 лет и старше. Если вам 16 лет, вы можете сдавать кровь в Memorial Sloan Kettering, если у вас есть форма согласия, подписанная вашим родителем или законным опекуном. Чтобы получить форму согласия, позвоните в Программу донорства крови по телефону 212-639-8177.

Вернуться наверх

Да, правила требуют, чтобы перед сдачей крови или тромбоцитов вы предъявляли удостоверение личности со своим именем и подписью или фотографией.

Вернуться наверх

Нет. Только человеческое тело производит эту драгоценную жидкость.

Вернуться наверх

Да, сдавать кровь и тромбоциты безопасно. Все иглы и принадлежности, используемые для забора крови / тромбоцитов, являются стерильными, одноразовыми, и используются только один раз, - для вас - перед тем, как выбросить.

Вернуться наверх

Нет. Каждый человек имеет группу крови ABO, и большинство переливаний может быть выполнено, если группа крови донора и пациента совместима, независимо от их расы или этнической принадлежности.

Вернуться наверх

Большинство доноров чувствуют себя хорошо после сдачи крови или тромбоцитов, но у небольшого числа людей может возникнуть расстройство желудка, слабость или головокружение, синяки, покраснение или боль в месте введения иглы. После сдачи крови полезно пить больше жидкости в течение 48 часов. Ваше тело заменит жидкую часть крови (плазму) и тромбоциты в течение двух дней, а эритроциты - в течение 56 дней.

Вернуться наверх

Вам следует запланировать провести около часа в комнате для доноров, если вы сдаете кровь, и два с половиной часа, если вы сдаете тромбоциты.Если вы чувствуете себя хорошо, вы можете возобновить нормальную деятельность после выхода из комнаты донора. Однако вам следует избегать подъема тяжестей и толкания тяжелых предметов в течение как минимум 24 часов после сдачи крови .

Вернуться наверх

Да, если вы чувствуете себя хорошо.

Вернуться наверх

Между сдачей цельной крови необходимо подождать не менее 56 дней. Вы должны подождать не менее семи дней после сдачи крови, прежде чем сможете сдавать тромбоциты.После автоматического двойного сбора эритроцитов необходимо подождать 112 дней, прежде чем снова сдавать кровь.

Вы можете сдавать тромбоциты один раз в семь дней и до 24 раз в год. Вы должны подождать не менее семи дней после сдачи тромбоцитов, прежде чем сдавать цельную кровь. После автоматического двойного сбора эритроцитов необходимо подождать 112 дней, прежде чем снова сдавать кровь.

В любой восьминедельный период вы можете сделать одну сдачу крови и одну сдачу тромбоцитов или шесть сдач тромбоцитов.

Вернуться наверх

Позвоните в комнату доноров крови по телефону 212-639-7648.

Вернуться наверх

Memorial Sloan Kettering Cancer Center
Schwartz Building Lobby
1250 First Avenue
(между 67-й и 68-й улицами)
New York, NY 10065

Вернуться наверх .

Холестерин - лучший канал здоровья

Холестерин - это тип жира, который входит в состав всех клеток животных. Он необходим для многих метаболических процессов в организме, включая выработку гормонов, желчи и витамина D. Однако нет необходимости есть продукты с высоким содержанием холестерина. Организм очень хорошо вырабатывает собственный холестерин - вам не нужно ему помогать.

Холестерин важен

Холестерин вырабатывается печенью, а также большинством клеток организма. Его переносят в крови маленькие «курьеры», называемые липопротеинами.Нам нужно небольшое количество холестерина в крови, потому что организм использует его для:
• строить структуру клеточных мембран
• производит гормоны, такие как эстроген, тестостерон и гормоны надпочечников
• помогает вашему метаболизму работать эффективно, например, холестерин необходим вашему организму для выработки витамина D
• вырабатывает желчные кислоты, которые помогают организму переваривать жир и усваивать важные питательные вещества.

Как холестерин перемещается по телу

Холестерин - белое нерастворимое воскообразное вещество.Он переносится по телу двумя ключевыми транспортными системами крови, которые включают:
• Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) - переносит большую часть холестерина, который доставляется в клетки. Его называют «плохим» холестерином, потому что, когда его уровень в кровотоке высок, он может закупорить ваши артерии.
• Холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) - называется «хорошим» холестерином, потому что он помогает удалить избыток холестерина из клеток, включая клетки в артериях.

Безопасный уровень холестерина в крови

Органы здравоохранения рекомендуют, чтобы уровень холестерина был не выше 5,5 ммоль на литр, если нет других факторов риска. Если существуют другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как курение и высокое кровяное давление или ранее существовавшие сердечно-сосудистые (сердечные) заболевания, то желаемый уровень ЛПНП будет ниже 2 ммоль / л. Примерно у половины всех взрослых австралийцев уровень холестерина в крови превышает 5 ммоль / л. Это делает высокий уровень холестерина в крови серьезной проблемой для здоровья в Австралии.

Эффекты высокого уровня холестерина

Печень является основным центром переработки холестерина и пищевых жиров. Когда мы едим животные жиры, печень переносит жир вместе с холестерином в форме липопротеинов в кровоток.

Слишком много холестерина, циркулирующего в составе ЛПНП в нашем кровотоке, приводит к образованию жировых отложений в артериях. Это приводит к сужению сосудов, и в конечном итоге они могут заблокироваться. Это может привести к сердечным заболеваниям и инсульту.

Вам не нужен холестерин в вашем рационе

Не нужно есть продукты, содержащие холестерин.Ваше тело может производить весь необходимый ему холестерин. Продукты с высоким содержанием холестерина - это часто продукты с высоким содержанием насыщенных жиров. Эти продукты следует ограничивать в здоровом питании.

Продукты, содержащие холестерин

Холестерин в вашем рационе поступает в основном из яиц и продуктов животного происхождения, богатых жирами, таких как мясо и жирные молочные продукты. Все продукты животного происхождения содержат холестерин. Продукты из растений не содержат холестерина.

Как избежать насыщенных жиров

Лучший способ обеспечить здоровый уровень холестерина в своем рационе - это ограничить потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.Попытайся избежать:
• жирное мясо
• мясных продуктов, таких как салями и колбасы
• закусок, таких как чипсы
• большинство блюд на вынос, особенно жареные во фритюре
• тортов, печенья и выпечки.

Советы по диете, чтобы избежать холестерина

Самое важное, что вы можете сделать для снижения уровня холестерина, - это вести здоровый образ жизни. Вам следует попробовать:
• Увеличивайте количество и разнообразие свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, которые вы едите каждый день.
• Выбирайте молоко с низким или пониженным содержанием жира, йогурт и другие молочные продукты или используйте соевые напитки с добавлением кальция.
• Выбирайте нежирное мясо (мясо без жира или помеченное как «умное для сердца»).
• Ограничьте употребление жирного мяса, включая колбасы и салями, и выберите более постное мясо для сэндвичей, например грудку индейки или приготовленную нежирную курицу.
• Ешьте рыбу (свежую или консервированную) не реже двух раз в неделю.
• Замените сливочное масло и молочные смеси полиненасыщенными маргаринами.
• Включите в свой рацион продукты, богатые растворимой клетчаткой и полезными жирами, например орехи, бобовые и семена.
• Ограничьте количество сыра и мороженого до двух раз в неделю.
Другие «запасные» жиры, которые переносятся липопротеинами крови, включают триглицериды. Если этот жир присутствует в крови в высоких концентрациях, он также может вызвать сердечный приступ. Некоторые продукты влияют на уровень холестерина или триглицеридов, а некоторые - на оба.

Не исключайте все молочные продукты

Некоторые люди считают, что отказ от молочных продуктов - самый безопасный вариант, но это не так.Молочные продукты являются важной частью вашего ежедневного рациона и содержат много важных питательных веществ, особенно кальция. Однако веганы могут получать кальций из многих других источников, включая соевое молоко.

Не следует избегать яиц и морепродуктов

Некоторые продукты содержат много холестерина, но их можно употреблять в умеренных количествах, если в вашем рационе мало насыщенных жиров. Например:
• Яичные желтки - один яичный желток содержит 200–250 мг холестерина, что является почти максимальной рекомендованной суточной дозой (300 мг).Однако сокращение потребления яиц, вероятно, не важно для здоровых людей с нормальным уровнем холестерина в крови.
• Морепродукты - креветки и морепродукты содержат некоторое количество холестерина, но с низким содержанием насыщенных жиров, а также содержат полезные жирные кислоты омега-3. Морепродукты - это здоровая пища, и их не следует избегать только потому, что они содержат холестерин. Однако избегайте жареных и протертых морепродуктов.

Продукты, снижающие уровень холестерина

Уровень холестерина ЛПНП можно снизить с помощью полиненасыщенного масла (например, подсолнечного или сафлорового масла).Употребление овса и бобовых может снизить уровень холестерина ЛПНП на пять процентов. Пищевые компоненты, такие как сапонины (содержатся в нуте, проростках люцерны и других продуктах) и соединения серы (например, аллицин, обнаруженный в чесноке и луке), также могут оказывать положительное влияние на снижение уровня холестерина.

Растительные стеролы могут снизить уровень холестерина

Растительные стеролы естественным образом содержатся в растительной пище, включая семена подсолнечника и канолы, растительные масла и (в меньших количествах) в орехах, бобовых, злаках, фруктах и ​​овощах.Некоторые виды маргарина и молока содержат концентрированные растительные стерины. Маргарины, обогащенные растительными стеролами, снижают уровень холестерина ЛПНП у большинства людей, если потребляется правильное количество (25 г / день)

Советы по снижению уровня холестерина

Изменение некоторых привычек образа жизни также может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов. Предложения включают:
• Прекратите употребление алкоголя или сократите потребление алкоголя до не более одной или двух порций в день. Избегайте запоя. Это может помочь снизить уровень триглицеридов.
• Не курите. Курение увеличивает способность холестерина ЛПНП проникать в клетки артерий и вызывать повреждения.
• Регулярно выполняйте физические упражнения (например, быстрая ходьба не менее 30 минут в день). Физические упражнения повышают уровень ЛПВП при одновременном снижении уровня ЛПНП и триглицеридов в организме.
• Избавьтесь от лишнего жира. Избыточный вес может способствовать повышению уровня триглицеридов и ЛПНП в крови.
• Контролируйте уровень сахара в крови, если у вас диабет. Высокий уровень сахара в крови связан с повышенным риском атеросклероза («затвердевания артерий»), сердечных приступов и инсультов.

Могут потребоваться лекарства

Некоторым людям недостаточно изменить диету и образ жизни. Высокий уровень холестерина в крови часто имеет генетический компонент. Некоторые люди наследуют измененные гены, вызывающие высокий уровень холестерина, и это обычно невозможно изменить в достаточной степени с помощью образа жизни или диеты.

Если вы подвержены риску ишемической болезни сердца и ваш уровень холестерина ЛПНП не падает после тщательного соблюдения диеты, ваш врач может порекомендовать лекарства, чтобы снизить уровень ЛПНП в крови.Однако уровни клеточного холестерина остаются нормальными, поэтому снижение холестерина в крови не влияет на большинство метаболических процессов в клетках.

У некоторых людей боли в мышцах вызывают статины, которые являются наиболее часто используемым лекарством для снижения уровня холестерина в крови. Однако диета и упражнения по-прежнему будут важны, даже если вы принимаете лекарства. Ваш врач также может направить вас к специалисту, который лечит сердечно-сосудистые заболевания.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Австралийская ассоциация диетологов Тел.1800 812 942
• Национальный фонд сердца HeartLine Тел. 1300 36 27 87
.

---

Смотрите также

• 
  Может ли быть киста злокачественной
• 
  Холестерин в крови повышена лечение
• 
  Что понижает холестерин в крови продукты
• 
  Глицериновые свечи от запора после родов
• 
  Свечи от кисты шейки матки
• 
  Запоры у грудных детей
• 
  Как проявляется тонус матки при беременности во втором триместре
• 
  Холестерин общий анализ
• 
  Экстирпация матки это
• 
  Дисплазия шейки матки это рак или нет
• 
  Спайки в матке симптомы