Как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин

как подготовиться к сдаче, как правильно сдать, что нельзя есть перед сдачей, а что можно.

Анализы крови назначаются больным и здоровым людям для уточнения диагноза, оценки состояния внутренних органов. Это помогает вовремя обнаружить проблемы, определить причину недомогания. Часто рекомендуется делать анализы на глюкозу и холестерин. Эти показатели проверяются при подозрении на сердечно-сосудистые патологии, нарушение обменных процессов, при сахарном диабете. Только после получения результатов врач может поставить диагноз и назначить лечение. Но чтобы они были достоверными, нужно знать, как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин. Ведь уровень этих веществ завит от поведения, питания и активности человека перед процедурой.

Нормы показателей холестерина и сахара в крови

Все, кто заботится о здоровье, знают о холестерине. Это вещество считается причиной атеросклероза, инфарктов, инсультов. Поэтому многие стараются снижать его уровень. Но делать это можно только после анализа. Ведь вредно не только повышение количества, но и уменьшение.

Холестерин – это жирный спирт, который входит в состав оболочки клеток. Он участвует в работе нервной и пищеварительной систем, служит источником энергии, сырьем для производства гормонов. Поэтому нельзя назвать это вещество вредным, опасно только повышение его уровня выше нормы. Для этого назначают анализы крови. Сначала определяют количество общего холестерина. Оно должно составлять 3,6-5,2 ммоль/л. При любых отклонениях назначается развернутая липидограмма.

Она необходима потому, что не всегда при повышенном уровне этого вещества требуется лечение. Ведь есть «хороший» и «плохой» холестерин. Если общее его количество повышается за счет «плохого», это опасно для здоровья, его уровень не должен превышать 3 ммоль/л. Если же повышается количество «хорошего» холестерина, лечение не требуется.

Этот анализ рекомендуется регулярно сдавать в таких случаях:

людям старше 55 лет;
при повышенном артериальном давлении;
наличии вредных привычек;
чрезмерном употреблении жирной пищи;
ожирении;
малоподвижном образе жизни.

Глюкоза вырабатывается в организме из углеводов или поступает из пищи. Она используется в качестве источника энергии. В норме количество глюкозы должно составлять 3,3-5,5 ммоль/л. Эти показатели одинаковы для мужчин и женщин, а также детей старше 5 лет.

Если количество глюкозы в крови понижается, такое состояние называют гипогликемией. Оно может развиться после длительных диет, при некоторых эндокринных патологиях. Но опаснее увеличение уровня глюкозы. Если он превышает 6,1 ммоль/л, человеку диагностируют сахарный диабет. Анализы для того и нужны, чтобы вовремя выявить заболевание и начать лечение.

Связь между уровнем холестерина и сахара в крови

Все знают, что повышается уровень холестерина при большом количестве жиров в пище. Но ученые доказали, что этот показатель зависит также от углеводного обмена. Врачи давно обнаружили связь между повышенным уровнем холестерина и глюкозы. Поэтому для больных сахарным диабетом эти анализы проводятся регулярно.

Ведь причиной повышения количества этого вещества может стать не только жирная пища или нарушение липидного обмена. Это бывает при повышенном количестве сахара в крови. Если у диабетика вовремя не обнаружить такое состояние, оно может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. А при повышении уровня холестерина у здорового человека может развиться ожирение, нарушение обменных процессов, что увеличивает риск развития диабета. Поэтому такие анализы часто назначаются вместе.

Правильная подготовка перед процедурой

Сдача крови назначается на утро, потому что нормы высчитываются по утренним показателям, которые в течение дня могут меняться. Обычно проводят процедуру до 10-11 часов. Берут кровь из вены, натощак, в количестве 5 мм. Рекомендуется во время этого сидеть, положение тела тоже влияет на результат.

Современная аппаратура позволяет провести анализ точно, но возможны погрешности. Часто они связаны с неправильной подготовкой пациента. Все знают, что перед сдачей крови нельзя принимать пищу. Но есть несколько нюансов. На результат влияют принимаемые лекарства, физические нагрузки, переживания.

Требования к питанию

Голодать перед сдачей крови необходимо не менее 8 часов, а лучше – 12-14 часов. Так как назначается анализ на утро, это несложно. Но нужно выяснить, что нельзя есть вечером перед сдачей крови на сахар и холестерин. Последний прием пищи накануне в 19-20 часов должен быть легким, состоящим из овощей, кисломолочных продуктов. После этого можно только пить воду, в крайнем случае – чай. Но перед анализом на сахар это запрещено, нельзя утром даже чистить зубы или жевать жвачку.

Чтобы повысить достоверность результатов рекомендуется 2-3 дня до процедуры соблюдать диету. Есть несколько правил:

отказаться от жирной пищи;
еду не жарить, только варить или тушить;
полностью исключить алкоголь;
ограничить употребление кондитерских изделий, сладостей, специй.

Ограничение в эмоциональных и физических нагрузках

Чтобы правильно подготовиться к сдаче анализа крови на сахар и холестерин, нужно обращать внимание не только на питание. Важно поведение пациента за сутки до процедуры. Рекомендуется избегать физических и эмоциональных перегрузок. Они сильно влияют на уровень сахара.

В день процедуры за час нужно постараться избегать:

стрессов, переживаний;
массажа, физиопроцедур;
занятий спортом;
бега.

После подъема по лестнице рекомендуется хотя бы 15 минут посидеть перед кабинетом и успокоиться.

Запрет курения и употребления алкоголя

Алкогольные напитки и сигареты приводят к повышению уровня сахара и холестерина. Поэтому за сутки до анализа рекомендуется отказаться от них. Курящим пациентам желательно выкуривать последнюю сигарету за 1-1,5 часа до процедуры.

Противопоказания

Не рекомендуется сдавать анализы во время инфекционных заболеваний, так как результаты будут недостоверными. Нужно также предупредить врача, если принимаются лекарственные препараты. Влияют на содержание этих веществ такие средства:

оральные контрацептивы;
глюкокортикоиды;
аскорбиновая кислота;
мочегонные препараты;
амфетамины.

Расшифровка результатов

Расшифровкой результатов должен заниматься врач. Несмотря на то, что в бланках указываются нормы, при постановке диагноза учитывается пол пациента, возраст, наличие хронических заболеваний. Повышаться показатели могут при беременности, алкоголизме, неправильном питании, приеме некоторых препаратов, у пожилых людей. Пониженные результаты могут быть при инфекционных заболеваниях, сильном стрессе, недостаточном питании, болезнях печени.

Обычно назначается биохимический анализ крови, в который кроме уровня глюкозы и холестерина включаются еще фосфолипиды, ферменты, гормоны. Общий холестерин в бланке обозначается TC или Chol. Его уровень не должен быть больше 5,2. Если делается развернутый анализ, то определяется количество липопротеинов высокой плотности ЛПВП, низкой плотности – ЛПНП, триглицеридов. Самый важный показатель – ЛПНП, их уровень не должен быть выше 3,3-3,5 ммоль/л.

Анализ на холестерин и глюкозу рекомендуется делать регулярно, чтобы вовремя обнаружить развитие сахарного диабета и сердечно-сосудистых патологий. Но чтобы результаты были достоверными, важно правильно к нему подготовиться.

Это сбивает давление до 120/80 за 2 дня и навсегда...

норма, как правильно сдавать, расшифровка

Ежегодная проверка здоровья на медицинских осмотрах и регулярный контроль уровней глюкозы и холестерина помогает контролировать состояние сердца и сосудов и сводит к минимуму риски развития атеросклероза, инсульта и инфаркта.

Современная медицина позволяет проводить простые экспресс-тесты на дому, наборы для этого продаются в аптеках. Однако лучше всего процесс обследования доверить специалистам. После сдачи анализа крови врач проведет расшифровку, у взрослых показатели должны стремиться к нормам, представленным в таблице сахара и холестерина по возрастам женщин и мужчин.

Читайте также: Какой уровень сахара и холестерина считается нормальным?

Связь между уровнем сахара и холестерина

К сожалению, пока в медицине данные о взаимосвязанности концентраций холестерина и глюкозы до конца не изучены. Однако факт ее наличия экспериментально доказан.

При сахарном диабете очень часто встречается нарушение липидного обмена.

В ходе научных исследований было выявлено, что у людей с сахарным диабетом 2-ого типа также диагностируется повышенный уровень плохого холестерина. Существует тесная связь не только между уровнями сахара и холестерина, но также между причинами, вызывающими их рост. Известно, что избыточная масса тела, малоподвижный и неправильный образ жизни, а также злоупотребление спиртными напитками, никотином и животными жирами — это основные факторы риска заболеваний сердца.

Как подготовиться к сдаче анализов

Чтобы избежать неприятных последствий, важно знать, как правильно сдать анализ крови. Потребуется определенная подготовка. Нарушение этих правил может сильно исказить конечные результаты обследования. Если это все же произойдет, вам придется потратиться на повторное обследование, более серьезным последствием будет назначение ненужных вам лекарственных препаратов.

Правильно подготовиться к сдаче крови помогут следующие советы:

В погоне за идеальными результатами люди за несколько недель садятся на диету с минимальным потреблением жиров и сахара. Это в корне неверная тактика, так как она не решит проблему, а только скроет ее от врача. Главное правильно — это не употреблять никакой пищи за 12 часов до теста. Это правило обусловлено тем, что после попадания в организм еды в крови резко повышаются концентрации жирных спиртов и глюкозы, которые постепенно падают. Именно поэтому сдачу крови назначают на утро.
Употреблять алкогольные напитки не разрешается за 24 часа до теста, потому что они провоцируют рост липопротеинов.
Хотя бы полтора-два часа перед тем, как сдавать кровь запрещается употреблять табачные изделия.
Утром, непосредственно перед забором крови не рекомендуется пользоваться зубной пастой и другими средствами для освежения дыхания, например спреями и жевательными резинками.
Некоторые лекарственные средства влияют на уровень холестерина низкой плотности. К ним относятся антибиотики, мочегонные и гормональные средства, витаминные добавки и БАДы. Возможно, врач посоветует отменить их прием на какое-то время или перенести дату сдачи анализа.
Существует распространенный миф, что женщинам нельзя сдавать кровь на сахар и холестерин во время месячных. На самом деле у женщин уровень холестерина не зависит от менструального цикла.

Отвечая на вопрос, что нельзя есть перед сдачей крови, врачи рекомендуют полностью отказаться от употребления жирной, жареной пищи, сладостей, шоколада, выпечки, жирных молочных продуктов и копченостей.

Виды анализов на сахар

Как уже было сказано, анализы можно проводить как в специализированных медучреждениях, так и на дому. Однако домашними тестами добиться высокой точности не получится, поэтому все же необходимо обратиться к врачу за направлением в медицинскую лабораторию, где есть необходимое оборудование, реактивы и квалифицированный персонал.

Стандартный лабораторный анализ и экспресс-тест

В большинстве случаев забор крови для измерения количества глюкозы берут венозную или капиллярную кровь, то есть из вены или из пальца. Второй вариант более распространен. Если вы сдаете кровь из пальца, обратите внимание, что игла должна быть индивидуальна для каждого пациента. Не допускается повторное использование одной иглы у разных человек, так как есть вероятность заражения крови.

Экспресс-тест — это метод измерения уровня глюкозы, который можно проводить где, и когда вам удобно. Он также очень хорош тем, что не требует посещения медицинского учреждения. Однако этот тест отличается низкой информативностью и надежностью, так как специальные одноразовые полоски могут испортиться во время хранения.

Чаще всего такой метод диагностики рекомендуют пациентам, которые нуждаются в гиполипидемической терапии, так как с его помощью можно контролировать эффективность полученного лечения. Подготовка к проведению экспресс-теста включает те же правила и рекомендации, что и для стандартного теста в медучреждении, однако результат можно оценить уже спустя 5 минут.

Гликированный гемоглобин

Это биохимический показатель крови, который показывает среднее постоянное содержание сахара в крови на протяжении длительного периода времени (обычно до трех месяцев), то есть количество гемоглобина перманентно связанного с молекулой глюкозы в процентном соотношении.

Перед проведением этого теста позволен завтрак.

Тест с нагрузкой

Этот тест назначают, чтобы при нормальных показателях сахара полностью исключить склонность к сахарному диабету или преддиабетическое состояние. Данный вид обследования еще носит название тест толерантности к глюкозе и длится больше времени, чем другие способы обследования. Процедура состоит из нескольких частей.

Прежде всего, у обследуемого на голодный желудок производят забор крови из вены, затем нужно выпить стакан воды с сахаром или раствор глюкозы, который специально для этого теста продается в аптеках в виде порошка, который растворяют в чистой воде. Далее врач будет контролировать реакцию организма на поступление сахара в кровь. Для этого из пальца каждые 30 минут будут брать кровь.

Общая длительность этого анализа около 2 часов, во время которых нельзя ничего пить и есть и активно двигаться.

Биохимический анализ крови

Среди основных видов исследований это самый точный и информативный тест, который проводят, чтобы проверить концентрацию глюкозы и холестерина. Помимо этого биохимическое исследование также показывает и другие важные показатели крови, а подготовка к его проведению включает все описанные ранее меры, но в более жесткой форме.

Перед проведением этого анализа крови на сахар и холестерин обязательно:

На несколько дней исключить спиртные напитки и животные жиры.
За день воздержаться от изнурительных физических нагрузок.
Перед кабинетом лаборатории нужно 10-15 минут посидеть, перевести дыхание.
За несколько недель прекратить прием гормональных, мочегонных препаратов, а также лекарств, которые снижают уровень жиров в крови.
При необходимости проведения повторного анализа его нужно выполнять в той же клинике, и в то же время суток, что и первый раз.

Анализ липидного баланса

Этот вид лабораторного обследования назначают в случае, если результаты общего анализа крови показали высокий холестерин.

Липидограмма дает представление о концентрациях вредного и полезного холестерина (ЛПВП и ЛПНП), триглицеридов, показывает коэффициент атерогенности (соотношение содержаний вредного и полезного холестерина в крови). Также позволяет оценить общее состояние здоровья человека и его склонность к развитию атеросклероза.

Расшифровка показателей: норма, отклонения и возможные последствия

После получения результатов анализа крови на сахар и холестерин, врач будет расшифровывать полученные данные и обозначения в анализе исходя из общей картины болезни, озвучит диагноз и назначит соответствующее лечение.

При интерпретации полученных анализов стоит учитывать тип лабораторного обследования, откуда берут кровь на сахар и холестерин, возраст и пол пациента. Нормальный уровень сахара у мужчин и женщин находиться на одном уровне, в то время как уровни холестерина у представителей разного пола будут отличаться.

Читайте также: Нормы глюкозы и холестерина для женщин и мужчин по возрасту

Повышенный сахар и холестерин в крови могут стать причиной таких последствий как:

Ишемическая болезнь как следствие отложений холестерина на стенках сосудов.
Тромбы в легких, которые приводят к летальному исходу.
Если холестериновыми отложениями забивается сосудистое русло нижних конечностей, человек будет испытывать тяжесть и боль в ногах.
Избыточная масса тела, ожирение, быстрое старение.
Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Снижение плотности костной ткани.
Воспаление внутренних стенок сосудов.
Снижение иммунитета.
Нарушения работы почек.

Вопросу повышенного холестерина уделяется много внимания, однако стоит помнить, что показатели ниже нормы также являются признаком патологии. Основные причины снижения уровней сахара и холестерола включают:

Болезни печени.
Обезжиренная диета.
Проблемы с усвоением пищи.
Стрессы.
Кишечные отравления.
Длительные перерывы между приемами пищи.
Изнуряющие физические нагрузки.
Чрезмерное употребление алкоголя и сладких изделий.
Низкий уровень гемоглобина.
Заболевания, которые сопровождаются лихорадкой.
Наследственная предрасположенность.

Как нормализовать показатели глюкозы и холестерина

Если анализ крови на сахар и холестерин показал высокое их содержание, то для коррекции необходимо изменить свое питание. В первую очередь это диета с низким содержанием сахара, но богатой белком.

Для диабетиков полезны будут морепродукты, свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые, а также каши. Обратите внимание не лекарственные препараты, которые вы принимаете. Некоторые из них способны повышать уровень сахара в крови, например гормональные и мочегонные средства.

Для нормализации уровня холестерола показана диета с низким содержанием животных жиров. Полезны морепродукты и морская рыба жирных сортов, овсяная каша. Добавьте в свой рацион побольше свежих фруктов, ягод и продуктов, содержащих растительные жиры, а именно орехи и семечки. Пейте зеленый чай или чай из шиповника.

Читайте также: Диета и меню при повышенном сахаре и холестерине [12 правил питания]

Как уже было сказано, существует несколько видов лабораторных анализов, которые направлены на выявление той или иной проблемы, а также есть возможность провести быстрый экспресс-тест в домашних условиях без посещения лаборатории.

Регулярная сдача анализов на холестерол и глюкозу помогает вовремя обнаружить и снизить риск развития атеросклероза и сахарного диабета.

Как правильно сдать анализ крови на сахар и холестерин

Читайте также: Какой уровень сахара и холестерина считается нормальным?

Связь между уровнем сахара и холестерина

При сахарном диабете очень часто встречается нарушение липидного обмена.

Как подготовиться к сдаче анализов

Правильно подготовиться к сдаче крови помогут следующие советы:

В погоне за идеальными результатами люди за несколько недель садятся на диету с минимальным потреблением жиров и сахара. Это в корне неверная тактика, так как она не решит проблему, а только скроет ее от врача. Главное правильно — это не употреблять никакой пищи за 12 часов до теста. Это правило обусловлено тем, что после попадания в организм еды в крови резко повышаются концентрации жирных спиртов и глюкозы, которые постепенно падают. Именно поэтому сдачу крови назначают на утро.
Употреблять алкогольные напитки не разрешается за 24 часа до теста, потому что они провоцируют рост липопротеинов.
Хотя бы полтора-два часа перед тем, как сдавать кровь запрещается употреблять табачные изделия.
Утром, непосредственно перед забором крови не рекомендуется пользоваться зубной пастой и другими средствами для освежения дыхания, например спреями и жевательными резинками.
Некоторые лекарственные средства влияют на уровень холестерина низкой плотности. К ним относятся антибиотики, мочегонные и гормональные средства, витаминные добавки и БАДы. Возможно, врач посоветует отменить их прием на какое-то время или перенести дату сдачи анализа.
Существует распространенный миф, что женщинам нельзя сдавать кровь на сахар и холестерин во время месячных. На самом деле у женщин уровень холестерина не зависит от менструального цикла.

Виды анализов на сахар

Стандартный лабораторный анализ и экспресс-тест

Гликированный гемоглобин

Перед проведением этого теста позволен завтрак.

Тест с нагрузкой

Биохимический анализ крови

Перед проведением этого анализа крови на сахар и холестерин обязательно:

На несколько дней исключить спиртные напитки и животные жиры.
За день воздержаться от изнурительных физических нагрузок.
Перед кабинетом лаборатории нужно 10-15 минут посидеть, перевести дыхание.
За несколько недель прекратить прием гормональных, мочегонных препаратов, а также лекарств, которые снижают уровень жиров в крови.
При необходимости проведения повторного анализа его нужно выполнять в той же клинике, и в то же время суток, что и первый раз.

Анализ липидного баланса

Расшифровка показателей: норма, отклонения и возможные последствия

Читайте также: Нормы глюкозы и холестерина для женщин и мужчин по возрасту

Повышенный сахар и холестерин в крови могут стать причиной таких последствий как:

Ишемическая болезнь как следствие отложений холестерина на стенках сосудов.
Тромбы в легких, которые приводят к летальному исходу.
Если холестериновыми отложениями забивается сосудистое русло нижних конечностей, человек будет испытывать тяжесть и боль в ногах.
Избыточная масса тела, ожирение, быстрое старение.
Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Снижение плотности костной ткани.
Воспаление внутренних стенок сосудов.
Снижение иммунитета.
Нарушения работы почек.

Болезни печени.
Обезжиренная диета.
Проблемы с усвоением пищи.
Стрессы.
Кишечные отравления.
Длительные перерывы между приемами пищи.
Изнуряющие физические нагрузки.
Чрезмерное употребление алкоголя и сладких изделий.
Низкий уровень гемоглобина.
Заболевания, которые сопровождаются лихорадкой.
Наследственная предрасположенность.

Как нормализовать показатели глюкозы и холестерина

Читайте также: Диета и меню при повышенном сахаре и холестерине [12 правил питания]

Как правильно сдавать анализ на холестерин?

Как подготовиться к сдаче анализа на холестерин, и как происходит его расшифровка?

Рассказываем, как подготовиться к анализу крови на холестерин, какие бывают виды этого анализа, и что показывает его расшифровка.

Контроль над уровнем холестерина — важное условие для сохранения здоровья, особенно в пожилом возрасте. При повышенных показателях значительно увеличивается риск образования атеросклеротических бляшек, которые могут привести к инсульту и инфаркту. Чтобы узнать свой уровень холестерина, необходимо сдать анализ крови.

Зачем делать анализ крови?

Липидограмма позволяет не только выявить наличие избытка холестерина в крови, но и подсчитать баланс между плохим и хорошим веществом. Холестерин относится к жирным спиртам и в организме необходим для упругости клеток. Если его количество становится выше нормы, возникает риск осложнений. Особенно опасно, когда нарушается баланс между липопротеидами высокой и низкой плотности.

Внимание! Общая норма содержания холестерина в биохимическом анализе крови не должна превышать 5 ммоль/литр. У детей показатель еще ниже —4,5 ммоль/литр

Как подготовиться?

Есть правила, при соблюдении которых получится достоверный анализ крови, который точно покажет уровень липопротеидов в крови:

Анализ необходимо сдавать натощак. Для этого лучше не есть в течение 12–16 часов. Чаще всего биохимию крови берут с утра, чтобы пациент успел пройти процедуру до завтрака.
В течение двух суток до анализа не рекомендуется употреблять жирную пищу.
За сутки надо прекратить прием алкоголя.
За 2 часа не курить.
За сутки до сдачи крови необходимо исключить из рациона все соки и любые фруктовые напитки. Лучше пить только негазированную воду.
Следует прекратить прием любых лекарственных средств, а если они необходимы, предупредить врача.
Надо обязательно отдохнуть после любой физической нагрузки не меньше 15 минут.

Внимание! Если специалистам нужны не точные показатели, а средние, то можно специально не подготавливаться к процедуре сдачи анализа. В таком случае получаются средние показатели холестерина.

Сдача крови на анализ

Для начала пациента направляют на общий анализ крови. Если в нем обнаруживают показатели выше 5,2 ммоль/литр, назначают отдельный биохимический анализ с выявлением точного количества липидов разной плотности (липидограмма).

Отработанные липиды содержатся в венозной крови, а потому именно ее берут для исследования. Еще одна причина, по которой берут кровь из вены — количество. Для липидограммы крови необходимо чуть больше биоматериала, чем получают врачи при заборе из мягких тканей пальца.

При исследовании биоматериала на уровень холестерина используют несколько различных методов:

Гравиметрия. При этом способе происходит измерение массы исследуемого компонента.
Нефелометрия. Используется световой поток, который рассеивается в непрозрачной среде.
Хроматография. Помогает изучить движение мелких частиц в подвижной и неподвижной среде.
Титрометрия. Химический метод, основанный на вычислении прореагировавшего реагента с определенным веществом.
Полярография. Исследование проводится на количество общего и свободного холестерина в присутствии ферментов.
Исследование с использованием ультрафиолета (флуориметрия).
Цветные реакции.

Какой конкретно метод исследования применяется, зависит еще и от квалификации лаборанта.

Расшифровка результатов

После получения анализа необходимо обратить внимание на 2 важных показателя:

Альфа-холестерин ЛПВП. Это «хороший» холестерин, который нужен организму. Он попадает в печень и не откладывается на стенках сосудов. Его норма может составлять 1 ммоль/литр и больше.
ЛПНП. Вредный холестерин, содержание которого не должно превышать 3 ммоль/литр. В противном случае он скапливается на стенках сосудов и образует атеросклеротические бляшки, способные вызвать болезни сердца и головного мозга.

Врач после получения результатов оценивает соотношение этих показателей и на этом основании назначает лечение.

Внимание! Особенно важно следить за холестерином тем, кто в зрелом возрасте ведет малоподвижный образ жизни.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Что есть перед сдачей крови на сахар и холестерин норма

Читайте также: Какой уровень сахара и холестерина считается нормальным?

Связь между уровнем сахара и холестерина

При сахарном диабете очень часто встречается нарушение липидного обмена.

Как подготовиться к сдаче анализов

Правильно подготовиться к сдаче крови помогут следующие советы:

В погоне за идеальными результатами люди за несколько недель садятся на диету с минимальным потреблением жиров и сахара. Это в корне неверная тактика, так как она не решит проблему, а только скроет ее от врача. Главное правильно — это не употреблять никакой пищи за 12 часов до теста. Это правило обусловлено тем, что после попадания в организм еды в крови резко повышаются концентрации жирных спиртов и глюкозы, которые постепенно падают. Именно поэтому сдачу крови назначают на утро.
Употреблять алкогольные напитки не разрешается за 24 часа до теста, потому что они провоцируют рост липопротеинов.
Хотя бы полтора-два часа перед тем, как сдавать кровь запрещается употреблять табачные изделия.
Утром, непосредственно перед забором крови не рекомендуется пользоваться зубной пастой и другими средствами для освежения дыхания, например спреями и жевательными резинками.
Некоторые лекарственные средства влияют на уровень холестерина низкой плотности. К ним относятся антибиотики, мочегонные и гормональные средства, витаминные добавки и БАДы. Возможно, врач посоветует отменить их прием на какое-то время или перенести дату сдачи анализа.
Существует распространенный миф, что женщинам нельзя сдавать кровь на сахар и холестерин во время месячных. На самом деле у женщин уровень холестерина не зависит от менструального цикла.

Виды анализов на сахар

Стандартный лабораторный анализ и экспресс-тест

Гликированный гемоглобин

Перед проведением этого теста позволен завтрак.

Тест с нагрузкой

Биохимический анализ крови

Перед проведением этого анализа крови на сахар и холестерин обязательно:

На несколько дней исключить спиртные напитки и животные жиры.
За день воздержаться от изнурительных физических нагрузок.
Перед кабинетом лаборатории нужно 10-15 минут посидеть, перевести дыхание.
За несколько недель прекратить прием гормональных, мочегонных препаратов, а также лекарств, которые снижают уровень жиров в крови.
При необходимости проведения повторного анализа его нужно выполнять в той же клинике, и в то же время суток, что и первый раз.

Анализ липидного баланса

Расшифровка показателей: норма, отклонения и возможные последствия

Читайте также: Нормы глюкозы и холестерина для женщин и мужчин по возрасту

Повышенный сахар и холестерин в крови могут стать причиной таких последствий как:

Ишемическая болезнь как следствие отложений холестерина на стенках сосудов.
Тромбы в легких, которые приводят к летальному исходу.
Если холестериновыми отложениями забивается сосудистое русло нижних конечностей, человек будет испытывать тяжесть и боль в ногах.
Избыточная масса тела, ожирение, быстрое старение.
Развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Снижение плотности костной ткани.
Воспаление внутренних стенок сосудов.
Снижение иммунитета.
Нарушения работы почек.

Болезни печени.
Обезжиренная диета.
Проблемы с усвоением пищи.
Стрессы.
Кишечные отравления.
Длительные перерывы между приемами пищи.
Изнуряющие физические нагрузки.
Чрезмерное употребление алкоголя и сладких изделий.
Низкий уровень гемоглобина.
Заболевания, которые сопровождаются лихорадкой.
Наследственная предрасположенность.

Как нормализовать показатели глюкозы и холестерина

Читайте также: Диета и меню при повышенном сахаре и холестерине [12 правил питания]

Анализ крови на сахар и холестерин: подготовка, расшифровка

Лабораторная диагностика помогает установить диагноз или проконтролировать динамику лечения. Анализ крови на сахар и холестерин необходим пациентам, у которых подозревают сахарный диабет, атеросклероз, некоторые сердечно-сосудистые и дыхательные патологии. Если глюкоза повышена, на одном этом основании диагностировать диабет не стоит.

Диагноз атеросклеротического процесса ставят только на основании комбинированного повышения липопротеидов низкой и очень низкой плотности, триглицеридов и холестериновых молекул.

Когда нужен анализ?

Анализ на сахар и холестерин выполняется, если у пациента присутствует следующая клиническая симптоматика:

Стойкое повышение систолического и диастолического артериального давления. Симптом свидетельствует о снижении резистентности сосудистых стенок и вероятности образования в них атеросклеротических бляшек.
Хронические головные боли. Могут натолкнуть на подозрения относительно окклюзии крупных и мелких сосудов.
Сухость во рту. Частый сигнал гипергликемии. Чем выше глюкозный профиль, тем интенсивнее ксеростомия.
Головокружение. Возникает, когда в патологический процесс вовлекаются стволовые структуры головного мозга. Наблюдается при атеросклерозе мозговых сосудов.
Мелькание мушек перед глазами и странный звон в ушах. Подобные симптомы возникают на фоне поражения сосудистого русла вестибулярного аппарата и капилляров сетчатки.
Парестезии — неприятные ощущения покалывания в пальцах верхних конечностей.
Диспноэ — одышка инспираторного характера.
Тахикардия — нарушение сердечного ритма.
Синюшность носогубного треугольника и кончиков пальцев на фоне недостаточного кровоснабжения дистальных участков тела.

Связь сахара и холестерина

Если в организме наблюдается дефицит гормона инсулина, который синтезируется в поджелудочной железе, возникает стойкая гипергликемия — повышение глюкозы в крови. Состояние угрожает сосудистыми нарушениями и расстройствами других органов и систем. На фоне высокого сахара меняются пищевые привычки в пользу холестеринсодержащих продуктов, человек страдает от ожирения и ведет малоподвижный образ жизни. в результате холестериновые фракции — липопротеиды низкой и очень низкой плотности, триглицериды — поражают сосудистую выстилку, провоцируя образование в просвете бляшек. Комплексное воздействие этих факторов на организм приводит к тяжелым осложнениям.

Подготовка к выполнению

Подготовиться и правильно сдать кровь на сахар, триглицериды, липопротеиды и другие биохимические элементы поможет своевременная консультация лечащего доктора или лаборанта. Перед сдачей анализа необходимо отказаться от завтрака. Не рекомендуется пить что-либо, кроме чистой, негазированной воды. Накануне нужно избегать физических перезагрузок. Сдавать анализ на холестерин не следует после употребления в пищу продуктов с высоким содержанием стабилизаторов, консервантов, красителей и усилителей вкуса. Наличие перечисленных веществ и неправильная подготовка могут исказить результаты и повлиять на диагноз.

Проведение и виды анализов

Скрининг лабораторных показателей должен проводиться в амбулатории общей практики и семейной медицины. Берут кровь в стерильных условиях лабораторий, которые оснащены необходимым оборудованием и реактивами для быстрой диагностики. Результат выдается в виде бланка. Сдавать кровь на глюкозу можно и в домашних условиях. Для этого используются портативные экспресс-анализаторы с тестовыми полосками-индикаторами.

Общее исследование

Анализ проводится для определения уровней белых кровяных клеток — лейкоцитов, иммунных телец — лимфоцитов и тромбоцитарных факторов свертываемости. В этот же перечень включен уровень пигмента гемоглобина, который является транспортером атомов кислорода. В общем исследовании изучают и скорость оседания эритроцитов.

Таблица 1. Нормальные значения
Показатели	Женщины	Мужчины
Гемоглобин	120—140 г/л	130—160 г/л
Эритроциты	3,7—4,7	4,1—5,1
Цветовой показатель	0,85—1,15	0,85—1,15
Ретикулоциты	0,2—1,2%	0,2—1,2%
Тромбоциты	180—320	180—320
Скорость оседания эритроцитов	2—15 мм/ч	1—10 мм/ч
Лейкоциты	4—9 г/л	4—9 г/л
Палочкоядерные клетки	1—6%	1—6%
Сегментоядерные структуры	47—72%	47—72%
Эозинофилы	0—5%	0—5%
Базофилы	0—1%	0—1%
Лимфоциты	18—40%	18—40%
Моноциты	2—9%	2—9%

Биохимический профиль

Включает следующие компоненты:

Печеночные пробы. К ним относятся ферменты аланинаминотрансфераза, аспартатаминотрансфераза и гамма-глутамилтрансфераза.
Билирубин — общий и фракции. К последним относятся прямой и непрямой билирубиновый показатель.
Креатинин. Он отвечает за функционирование почек.

Липидограмма и ее компоненты

Определяются липопротеиды высокой, низкой и очень низкой плотности. Аппарат просчитывает липидный индекс — соотношение перечисленных фракций. В рамках этого анализа выполняется подсчет триглицеридов и холестериновых молекул. Соотношение веществ отвечает за вероятность и скорость развития атеросклеротического процесса. Получаемые параметры используются для определения схемы лечения.

Расшифровка результатов

Для постановки диагноза нужно соблюдать правила комплексности и последовательности. Биохимический анализ является самым показательным. Но если повышены только некоторые данные, диагностику желательно повторить Для более полной картины. Расшифровка анализа проводится как автоматически, так и вручную, когда необходимо провести параллели с клинической симптоматикой.

Нормальные показатели

Лейкоциты в крови колеблются от 3 до 9 г/л.
Глюкоза — 3,5—5,5 ммоль/л.
Тромбоциты — в границах 150—400 * 10⁹/л.
Гемоглобин — 110 для женщин и 130 для мужчин (в г/л).
В биохимическом анализе нормальное значение общего белка — 64—84 г/л.
Мочевина — 2,5—8,3 ммоль/л.
Креатинин — 62—115 для представителей мужского пола и 53—97 мкмоль/л у женщин.
Общий холестерин в стадии компенсации — 3,5—6,5 ммоль/л.
Билирубин — 5—20 мкмоль/л.

Причины повышения

Повышенный липидный профиль свидетельствует о развивающемся или персистирующем атеросклеротического процессе. Он является прямым показанием для того, чтобы снизить холестерин. А вот если повышен сахар, говорят о диабете первого или второго типа. Поэтому для улучшения состояния пациента рекомендуется понизить холестерин и устранить гипергликемию. Когда уровень аланинаминотрансферазы превышает 41 Ед/л для мужчин и 31 Ед/л для женщин, это свидетельствует о тяжелых поражениях органов сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. А вот если фермент амилаза возрастает свыше 100 Ед/л, говорят о панкреатите или панкреонекрозе.

Анализ уровня сахара в крови: цель, процедура и результаты

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое анализ сахара в крови?

Тест на уровень сахара в крови - это процедура, при которой измеряется количество сахара или глюкозы в крови. Ваш врач может назначить этот тест для диагностики диабета. Люди с диабетом также могут использовать этот тест для контроля своего состояния.

Тесты на сахар в крови дают мгновенные результаты и сообщают вам следующее:

вашу диету или режим упражнений необходимо изменить
как работают ваши лекарства или лечение диабета
если ваш уровень сахара в крови высокий или низкий
ваш общие цели лечения диабета достижимы

Ваш врач может также назначить анализ сахара в крови в рамках планового осмотра.Они также могут интересоваться, есть ли у вас диабет или преддиабет, состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы.

Ваш риск диабета увеличивается, если выполняется любой из следующих факторов:

вам 45 лет и старше
вы имеете избыточный вес
вы мало тренируетесь
у вас высокое кровяное давление, высокий уровень триглицеридов, или низкий уровень хорошего холестерина (ЛПВП)
у вас в анамнезе гестационный диабет или у вас родился ребенок весом более 9 фунтов
у вас есть история инсулинорезистентности
у вас в анамнезе инсульт или гипертония
вы вы азиат, африканец, латиноамериканец, выходец с островов Тихого океана или коренной американец
у вас есть семейная история диабета

Проверить уровень сахара в крови можно дома или в кабинете врача.Читайте дальше, чтобы узнать больше о тестах на сахар в крови, о том, для кого они предназначены и что означают результаты.

Ваш врач может назначить анализ сахара в крови, чтобы определить, есть ли у вас диабет или преддиабет. Тест определит количество глюкозы в крови.

Ваше тело принимает углеводы, содержащиеся в таких продуктах, как зерно и фрукты, и превращает их в глюкозу. Глюкоза, сахар, является одним из основных источников энергии в организме.

Для людей с диабетом домашний тест помогает контролировать уровень сахара в крови.Анализ уровня сахара в крови может помочь определить уровень сахара в крови, чтобы понять, нужно ли вам скорректировать диету, заниматься спортом или принимать лекарства от диабета.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) может привести к судорогам или коме, если его не лечить. Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) может привести к кетоацидозу - опасному для жизни состоянию, которое часто беспокоит людей с диабетом 1 типа.

Кетоацидоз возникает, когда ваше тело начинает использовать только жир в качестве топлива. Гипергликемия в течение длительного периода может увеличить риск нейропатии (повреждения нервов), а также болезней сердца, почек и глаз.

Анализ уровня сахара в крови имеет низкий риск или отсутствие побочных эффектов.

Вы можете почувствовать болезненность, припухлость и синяк в месте прокола, особенно если вы берете кровь из вены. Это должно исчезнуть в течение дня.

Вы можете сдать анализ на сахар в крови двумя способами. Люди, которые наблюдают за диабетом или контролируют его, уколют палец, используя глюкометр для ежедневного тестирования. Другой метод - это кровь.

Образцы крови обычно используются для выявления диабета.Ваш врач назначит анализ уровня сахара в крови натощак (FBS). Этот тест измеряет уровень сахара в крови или гликозилированный гемоглобин, также называемый тестом на гемоглобин A1C. Результаты этого теста отражают ваш уровень сахара в крови за предыдущие 90 дней. Результаты покажут, есть ли у вас преддиабет или диабет, и вы сможете контролировать, как ваш диабет контролируется.

Когда и как часто вам следует проверять уровень сахара в крови, зависит от типа диабета и вашего лечения.

Диабет 1 типа

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), если вы лечите диабет 1 типа с помощью многократного введения инсулина или инсулиновой помпы, вам нужно будет контролировать уровень сахара в крови до:

еда или закуски
упражнения
сон
важные задачи, такие как вождение автомобиля или присмотр за детьми

Высокий уровень сахара в крови

Вам нужно проверить уровень сахара в крови, если у вас диабет и вы чувствуете усиливающуюся жажду и позывы к мочеиспусканию.Это могут быть симптомы высокого уровня сахара в крови, и вам может потребоваться изменить план лечения.

Если диабет хорошо контролируется, но симптомы не исчезнут, это может означать, что вы заболели или находитесь в состоянии стресса.

Физические упражнения и регулирование потребления углеводов могут помочь снизить уровень сахара в крови. Если эти изменения не сработают, возможно, вам придется встретиться с врачом, чтобы решить, как вернуть уровень сахара в крови в целевой диапазон.

Низкий уровень сахара в крови

Проверьте уровень сахара в крови, если вы чувствуете какой-либо из следующих симптомов:

дрожь
потливость или озноб
раздражение или нетерпение
спутанность сознания
головокружение или головокружение
голод и тошнота
сонный
покалывание или онемение губ или языка
слабый
гнев, упрямство или грусть

Некоторые симптомы, такие как делирий, судороги или потеря сознания, могут быть симптомами низкого уровня сахара в крови или инсулинового шока.Если вы делаете ежедневные инъекции инсулина, спросите своего врача о глюкагоне, лекарстве, отпускаемом по рецепту, которое может помочь при серьезной реакции низкого уровня сахара в крови.

У вас также может быть низкий уровень сахара в крови и не проявляться никаких симптомов. Это называется гипогликемией. Если в анамнезе вы не подозреваете о гипогликемии, возможно, вам придется чаще проверять уровень сахара в крови.

Беременные женщины

У некоторых женщин во время беременности развивается гестационный диабет. Это когда гормоны влияют на то, как ваш организм использует инсулин.Это заставляет сахар накапливаться в крови.

Ваш врач порекомендует вам регулярно проверять уровень сахара в крови, если у вас гестационный диабет. Тестирование позволит убедиться, что ваш уровень глюкозы в крови находится в пределах нормального диапазона. Гестационный диабет обычно проходит после родов.

Нет планового тестирования

Домашнее тестирование может быть ненужным, если у вас диабет 2 типа и у вас есть план лечения, основанный на диете и физических упражнениях. Вам также может не потребоваться домашнее тестирование, если вы принимаете лекарства, не связанные с низким уровнем сахара в крови.

Чтобы получить образец, врач вставит вам иглу в вену и возьмет кровь. Ваш врач попросит вас голодать в течение 12 часов перед тестом FBS. Вам не нужно голодать перед тестом A1C.

Домашние тесты

Вы можете сдавать анализ на сахар в крови дома с помощью глюкометра. Точные этапы тестирования глюкометра с помощью пальца различаются в зависимости от типа глюкометра. В вашем домашнем комплекте будут инструкции.

Процедура включает укол пальца и сдачу крови на полоску глюкометра.Полоса обычно уже вставлена в машину. Ваши результаты появятся на экране через 10-20 секунд.

Купите домашний тест на глюкозу в Интернете.

Непрерывный мониторинг глюкозы (CGM)

Вы можете носить устройство для непрерывного мониторинга глюкозы (CGM). Датчик глюкозы вводится под кожу и постоянно считывает уровень сахара в тканях вашего тела. Он предупреждает вас, когда у вас слишком низкий или слишком высокий уровень сахара в крови.

Датчик может прослужить от нескольких дней до недели, прежде чем потребуется его замена.Вам все равно придется проверять уровень сахара в крови с помощью глюкометра два раза в день, чтобы откалибровать ваш CGM.

Устройства CGM не так надежны для решения острых проблем, таких как определение низкого уровня сахара в крови. Для получения наиболее точных результатов используйте глюкометр.

В зависимости от вашего состояния и времени проведения теста уровень сахара в крови должен находиться в целевых диапазонах, перечисленных ниже:

Тест на холестерин: цель, процедура и результаты

Обзор

Полный тест на холестерин также называется липидной панелью или липидным профилем. Ваш врач может использовать его для измерения количества «хорошего» и «плохого» холестерина и триглицеридов, типа жира, в вашей крови.

Холестерин - это мягкий восковой жир, который необходим вашему организму для правильного функционирования. Однако слишком высокий уровень холестерина может привести к:

сердечным заболеваниям
инсульту
атеросклерозу, закупорке или затвердению ваших артерий

Если вы мужчина, вам следует регулярно проверять уровень холестерина, начиная с возраста. 35 лет или моложе.Если вы женщина, вам следует начать регулярный скрининг холестерина в возрасте 45 лет или младше. На всякий случай вы можете сдавать анализ на холестерин каждые пять лет, начиная с 20 лет. Если вам поставили диагноз диабет, болезнь сердца, инсульт или высокое кровяное давление, или если вы принимаете лекарства для контроля уровня холестерина, вы должны проверять свой уровень холестерина каждый год.

Анализ холестерина очень важен, если вы:

имеете семейный анамнез с высоким уровнем холестерина или сердечными заболеваниями
имеете избыточный вес или страдаете ожирением
часто пьете алкоголь
курите сигареты
ведете малоподвижный образ жизни
страдаете диабетом, почками болезнь, синдром поликистозных яичников или недостаточная активность щитовидной железы

Все эти факторы могут повысить риск развития высокого уровня холестерина.

Полный тест на холестерин измеряет четыре типа липидов или жиров в вашей крови:

Общий холестерин: это общее количество холестерина в вашей крови.
Холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП): это называется «плохим» холестерином. Слишком большое его количество повышает риск сердечного приступа, инсульта и атеросклероза.
Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП): его называют «хорошим» холестерином, потому что он помогает удалить холестерин ЛПНП из крови.
Триглицериды: когда вы едите, ваше тело превращает ненужные калории в триглицериды, которые хранятся в жировых клетках. У людей с избыточным весом, диабетом, слишком много сладкого или употребляющих слишком много алкоголя может быть высокий уровень триглицеридов.

В некоторых случаях врач может попросить вас голодать перед проверкой уровня холестерина. Если вы проверяете только уровень ЛПВП и общий холестерин, возможно, вы сможете поесть заранее. Однако, если у вас есть полный липидный профиль, вам следует избегать еды и питья чего-либо, кроме воды, за 9–12 часов до теста.

Перед обследованием вы также должны сообщить своему врачу о:

любых симптомах или проблемах со здоровьем, которые вы испытываете
вашей семейной истории болезни сердца

обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете в настоящее время вы принимаете лекарства, которые могут повысить уровень холестерина, например противозачаточные таблетки, ваш врач может попросить вас прекратить их прием за несколько дней до теста.

Чтобы проверить уровень холестерина, врачу необходимо взять образец крови.Кровь, вероятно, будут сдавать утром, а иногда после голодания накануне вечером.

Анализ крови - это амбулаторная процедура. Это занимает всего несколько минут и относительно безболезненно. Обычно это делается в диагностической лаборатории. В некоторых случаях это также можно сделать во время обычного посещения врача, в местной аптеке или даже дома. Стоимость посещения клиники составляет от 50 до 100 долларов. Проверка на холестерин в местной аптеке может стоить от 5 до 25 долларов. Домашний тест может стоить от 15 до 25 долларов, а тесты, которые нужно отправить в лабораторию, могут стоить в среднем от 75 до 200 долларов.

Очень мало рисков, связанных с сдачей крови на анализ на холестерин. Вы можете почувствовать легкую слабость, болезненность или болезненность в том месте, где была взята кровь. Также существует очень небольшой риск заражения в месте прокола.

Уровни холестерина измеряются в миллиграммах (мг) холестерина на децилитр (дл) крови. Идеальные результаты для большинства взрослых:

ЛПНП: от 70 до 130 мг / дл (чем меньше число, тем лучше)
ЛПВП: от более 40 до 60 мг / дл (чем выше число, тем лучше)
общий холестерин: менее 200 мг / дл (чем ниже число, тем лучше)
триглицериды: от 10 до 150 мг / дл (чем ниже число, тем лучше)

Если ваши числа холестерина вне нормального диапазона , у вас может быть повышенный риск сердечных заболеваний, инсульта и атеросклероза.Если ваши результаты анализов отклоняются от нормы, ваш врач может назначить анализ глюкозы в крови для проверки на диабет. Ваш врач может также назначить тест на функцию щитовидной железы, чтобы определить, если ваша щитовидная железа недостаточно активна.

Могут ли результаты теста быть неправильными?

В некоторых случаях результаты теста на холестерин могут быть неверными. Например, исследование, опубликованное в Журнале Американского колледжа кардиологии, показало, что один из распространенных методов расчета уровня холестерина ЛПНП часто дает неточные результаты.

Неправильное голодание, прием лекарств, человеческая ошибка и множество других факторов могут привести к получению ложноотрицательных или ложноположительных результатов.Тестирование уровней ЛПВП и ЛПНП обычно дает более точные результаты, чем проверка только ЛПНП.

Высокий уровень холестерина можно лечить с помощью изменения образа жизни и приема лекарств. Снижение высокого уровня ЛПНП в крови может помочь вам избежать проблем с сердцем и кровеносными сосудами.

Чтобы снизить уровень холестерина:

Бросьте курить табак и ограничьте потребление алкоголя.
Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров и натрия, сохраняя при этом хорошо сбалансированную диету.Ешьте разнообразные овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты и нежирные источники белка.
Регулярно выполняйте упражнения. Старайтесь выполнять 150 минут аэробной активности средней интенсивности в неделю, а также два сеанса упражнений для укрепления мышц.

Ваш врач может назначить вам «терапевтическое изменение образа жизни» или диету TLC. В соответствии с этим планом питания только 7 процентов ваших ежедневных калорий должны поступать из насыщенных жиров. Это также требует, чтобы вы ежедневно получали с пищей менее 200 мг холестерина.

Некоторые продукты помогают пищеварительному тракту усваивать меньше холестерина. Например, врач может посоветовать вам есть больше:

овса, ячменя и других цельнозерновых продуктов
фруктов, таких как яблоки, груши, бананы и апельсины,
овощей, таких как баклажаны и окра,
фасоли и бобовых, такие как фасоль, нут и чечевица

Ожирение также является распространенным фактором риска высокого холестерина и сердечных заболеваний. Ваш врач может посоветовать вам похудеть, сократив калорийность своего рациона и больше занимаясь спортом.

Прием лекарств, например статинов, также может помочь контролировать уровень холестерина. Эти лекарства помогают снизить уровень ЛПНП.

В целом, с высоким уровнем холестерина легко справиться. Попросите врача помочь вам составить план лечения, который вы сможете поддерживать. Это может включать изменения в вашей диете, режиме упражнений и других повседневных привычках. Сюда также могут входить лекарства, снижающие уровень холестерина. Чем активнее вы будете менять образ жизни и принимать предписанные лекарства, тем лучше вы добьетесь результатов.

Каков нормальный уровень сахара в крови?

Уровни глюкозы в крови различаются в зависимости от состояния здоровья человека и того, ел ли он. Люди без диабета обычно имеют 72–140 миллиграммов глюкозы на 1 децилитр крови.

У людей, страдающих диабетом, как правило, уровень глюкозы в крови или сахара немного выше - около 80–180 миллиграммов на децилитр (мг / дл).

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют, чтобы мониторинг уровня глюкозы в крови помогал людям оставаться в пределах их целевых диапазонов.Поддержание здорового рациона может предотвратить долгосрочные осложнения диабета, такие как потеря зрения, болезни сердца и почек.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны уровня сахара в крови. Мы также рассказываем, как и почему врачи проверяют уровень сахара в крови.

Уровень сахара в крови меняется в течение дня. Как правило, уровень сахара в крови достигает самого низкого уровня утром или после периода голодания. Уровень сахара в крови повышается во время и после еды, так как организм переваривает пищу.

В следующей таблице показаны нормальные уровни сахара в крови для людей с диабетом и без него, в зависимости от времени суток:

Аномальные уровни сахара в крови

Аномальные уровни сахара в крови возникают, когда в крови слишком много или мало сахара. кровь. Диапазон уровней сахара в крови для каждого из них:

Что такое анализ глюкозы в крови?

Есть два способа измерения уровня глюкозы в крови:

Анализ сахара в крови .Это измеряет текущий уровень глюкозы в крови.
Тест A1C . Он измеряет средний уровень глюкозы в крови за последние 2–3 месяца. Этот тест проводится в лаборатории.

Люди могут измерять уровень сахара в крови с помощью глюкометра или глюкометра непрерывного действия.

Глюкометр непрерывного действия использует датчик для измерения уровня сахара в крови. Врач вводит датчик под кожу, обычно в живот или руку. Датчик передает информацию на монитор, который отображает уровень глюкозы каждые несколько минут.

Измеритель сахара в крови измеряет количество глюкозы в капле крови, обычно из пальца.

При использовании измерителя сахара в крови выполните следующие действия:

Тщательно вымойте руки и продезинфицируйте измеритель.
Возьмите глюкометр, тест-полоску, ланцет и спиртовую салфетку.
Потрите руки вместе, чтобы усилить приток крови к кончикам пальцев.
Включите глюкометр и вставьте тест-полоску.
Протрите кончик пальца спиртовой салфеткой и дайте спирту испариться.
Проколите палец ланцетом.
Осторожно сожмите основание пальца, пока на кончике пальца не образуется капля крови.
Поместите каплю крови на тест-полоску.
Подождите, пока глюкометр отобразит результат измерения сахара в крови.
Запишите результаты, добавив примечания обо всем, что могло способствовать отклонению от нормы, например о еде или физической активности.
Утилизируйте салфетку, ланцет и тест-полоску надлежащим образом.

Тест A1C измеряет процент связанного с глюкозой гемоглобина в крови человека.

По данным Национального института здоровья (NIH), это дает общую картину уровня глюкозы в крови человека за последние 2–3 месяца.

Аномальные результаты теста A1C не обязательно означают, что у человека диабет. Врач подтвердит эти результаты еще одним анализом уровня глюкозы в крови.

Врач может порекомендовать провести дополнительные анализы, например анализ крови, чтобы исключить другие состояния, которые могут повлиять на уровень сахара в крови.

Когда следует сдавать анализ на уровень сахара в крови A1C?

CDC рекомендует людям с диабетом проходить тест на A1C не реже двух раз в год.

Врачи используют результаты A1C, чтобы контролировать, насколько хорошо человек реагирует на определенный режим контроля глюкозы. Они также могут использовать тесты A1C для диагностики преддиабета и диабета.

Симптомы диабета, которые могут побудить к прохождению теста A1C

Как указано в NIH, врач может порекомендовать тест A1C, если у человека проявляются признаки плохого контроля уровня глюкозы, диабета или преддиабета.

Предупреждающие знаки могут включать:

усиление жажды
учащенное мочеиспускание, особенно ночью
усиление голода
крайняя усталость
повторяющиеся инфекции
онемение или покалывание в руках или ногах
медленно заживающие язвы
размытые зрение

Врачи могут также порекомендовать тест A1C людям, у которых есть следующие факторы риска предиабета:

Что происходит во время теста?

Большинство людей могут сдать тест A1C в любое время без предварительной подготовки.Однако иногда врач может попросить человека воздержаться от еды и питья в течение 8 часов до обследования.

Беременным женщинам может потребоваться выпить сладкий напиток за 1 час до теста.

Врач или медсестра возьмут образец крови, обычно из вены на руке или кисти. Они отправят образец в лабораторию для анализа.

Риски теста

Тесты A1C - это безопасные и надежные методы измерения уровня сахара в крови человека. Эти тесты несут в себе низкий риск осложнений.

Однако люди могут испытывать временную боль или синяки в месте инъекции. Использование нечистой иглы или ланцета может привести к инфекции.

Врач может дать рекомендации по питанию и образу жизни с учетом индивидуальных потребностей. Врачи также могут назначить инсулин и другие лекарства, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах здорового диапазона:

внимательно следить за уровнем сахара в крови
поддерживать здоровый вес
регулярно заниматься спортом
есть продукты с низким гликемическим индексом
увеличивать количество пищевых волокон потребление
пейте много воды
ешьте регулярно и не пропускайте приемы пищи

Узнайте больше о продуктах с низким гликемическим индексом здесь.

Люди могут снизить высокий уровень сахара в крови с помощью:

ограничения потребления углеводов
выбора сложных углеводов вместо простых
употребления большего количества цельнозерновых, некрахмалистых овощей и фруктов
контроля размера порции
регулярных упражнений
получения большого количества сон
сохранение гидратации

Люди могут повысить низкий уровень сахара в крови с помощью:

употребления 15 граммов быстродействующих углеводов, таких как таблетки глюкозы или 4 унции сока
употребления сухофруктов или яблочного пюре
употребления 1 столовой ложки арахиса сливочное масло
с использованием инъекции глюкозы, как предписывает врач

Диабет 1 и 2 типа может влиять на то, как организм вырабатывает инсулин и реагирует на него.Когда инсулин доступен только в меньших количествах или клетки больше не реагируют на него, сахар не попадает в эти клетки и остается в крови.

Диабет 1 типа: Бета-клетки, вырабатывающие инсулин в поджелудочной железе, повреждаются или разрушаются, поэтому сахар остается в крови дольше.

Диабет 2 типа: Клетки печени, мышц и жировой ткани больше не реагируют на инсулин, и они выделяют больше сахара в кровь. В этой ситуации бета-клетки не производят достаточно соединений инсулина.

Люди, страдающие диабетом, могут испытывать повышенный уровень сахара в крови или гипергликемию, потому что клетки их тела не могут усваивать сахар из крови.

Факторы, которые могут повысить уровень сахара в крови, включают:

слишком мало инсулина
есть слишком много углеводов
стресс
недостаток физической активности
определенные лекарства
стероиды

Если люди принимают слишком много инсулином, физическими упражнениями больше обычного или пропуском еды, у них может наблюдаться низкий уровень сахара в крови или гипогликемия.

Люди могут иметь ненормальный уровень сахара в крови и без диабета.

Причины гипогликемии без диабета включают:

чрезмерное употребление алкоголя
прием определенных лекарств
недостаточное питание
расстройства надпочечников или гипофиза
проблемы с почками или поджелудочной железой

Регулярный контроль уровня сахара в крови имеет жизненно важное значение аспект лечения диабета. Диета, уровень физической активности и семейный анамнез человека могут влиять на уровень сахара в крови.

Высокий или низкий уровень сахара в крови может вызывать такие симптомы, как усталость, головокружение и проблемы со зрением.

Неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к долгосрочным заболеваниям, включая потерю зрения, болезни сердца и почек.

Сдача теста на холестерин и что означают его результаты

Зачем нужно проверять холестерин?

Мы рекомендуем всем взрослым пройти проверку на холестерин - независимо от вашего возраста и состояния здоровья.

У высокого уровня холестерина обычно нет никаких признаков или симптомов, поэтому единственный способ узнать ваш уровень холестерина - это пройти обследование.

Возможно повышение уровня холестерина, даже если вы молоды, в хорошей физической форме и чувствуете себя здоровыми, потому что уровень холестерина зависит от ваших генов, а также от вашего образа жизни.

Проверка холестерина включает простой анализ крови. Ваш врач должен также проверить ваши уровни другого жира, называемого триглицеридами, поскольку они также влияют на здоровье вашего сердца.

Высокий уровень холестерина может привести к сердечным приступам и инсультам. Тест на холестерин можно использовать вместе с другими простыми тестами, чтобы получить хорошее представление о здоровье вашего сердца и о том, есть ли у вас проблемы со здоровьем. К ним относятся анализ артериального давления и определение вашего ИМТ и измерения талии. Результаты покажут вам, нужно ли вам изменить образ жизни или лечиться.

Что означают ваши результаты?

Медицинская проверка проведена Leigh Ann Anderson, PharmD. Последнее обновление: 18 марта 2019 г.

Интерпретация результатов анализа крови

Вы получили результаты теста на холестерин, но теперь не совсем понимаете, что они означают?

Болезнь сердца, также называемая болезнью коронарной артерии, приводит к 1 из 3 смертей среди взрослых в США. Контроль уровня холестерина важен для предотвращения или лечения сердечных заболеваний (атеросклероза). Ваш врач может порекомендовать вам пройти тест липидного профиля (часто называемый тестом на холестерин), чтобы определить, высок ли ваш уровень холестерина (ЛПНП, ЛПВП и триглицериды).У высокого уровня холестерина нет симптомов, поэтому вам нужно измерить его, чтобы определить риск.

Липидный профиль - это лишь один из факторов, на который врач может обратить внимание, чтобы решить, нужно ли вам изменить свой образ жизни с помощью диеты и физических упражнений или добавить лекарства для снижения уровня холестерина. Следуйте здесь, чтобы узнать о результатах теста на холестерин.

Как измеряется холестерин?

Основной способ измерить уровень холестерина - это анализ крови из руки, обычно проводимый в лаборатории. Этот тест часто проводят взрослым, он занимает всего несколько минут и относительно безболезнен.

Ваш врач может попросить вас голодать (не есть пищу и не употреблять жидкости, кроме воды в течение 9–12 часов до анализа крови), если у вас есть полный липидный профиль, который включает ваш ЛПНП. Если у вас только тест на общий холестерин, голодать не нужно. Если вы не уверены, следует ли вам голодать, позвоните своему врачу или в лабораторию.

Виды холестерина

Холестерин переносится через кровоток различными частицами. Двумя основными типами холестерина являются холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).Липидный профиль - это измерение общего холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности (ХС-ЛПНП), холестерина липопротеинов высокой плотности (ХС-ЛПВП) и триглицеридов.

Уровень холестерина для взрослых

ЛПН

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП): холестерин ЛПНП часто называют «плохим» холестерином, потому что он может прилипать к стенкам артерий и блокировать их, препятствуя адекватному притоку крови к сердцу или мозгу. Эта закупорка, известная как атеросклероз, может вызвать заболевание периферических артерий, сердечный приступ или инсульт.

Холестерин ЛПНП	Общее значение
<70 мг / дл (<1,8 ммоль / л)	Этот уровень рекомендуется при наличии сердечных заболеваний или диабета
<100 мг / дл (<2,6 ммоль / л)	Желаемый уровень при риске сердечных заболеваний
от 100 до 129 мг / дл (от 2,6 до 3,3 ммоль / л)	Считается оптимальным или высоким в зависимости от риска сердечных заболеваний
От 130 до 159 мг / дл (3.От 4 до 4,1 ммоль / л)	Считается пограничным от высокого до высокого в зависимости от риска сердечных заболеваний
от 160 до 189 мг / дл (от 4,1 до 4,9 ммоль / л)	От высокого до очень высокого в зависимости от риска сердечных заболеваний
190 мг / дл или выше (> 4,9 ммоль / л)	Очень высокий риск; рекомендуется изменение образа жизни, упражнения и прием лекарств.

Примечание. Уровни холестерина измеряются в миллиграммах на децилитр (мг / дл) в США и в миллимолях на литр (ммоль / л) в Канаде и многих европейских странах.Чтобы преобразовать значения ХС-ЛПНП в ммоль / л, умножьте их на 0,0259.

HDL

Липопротеин высокой плотности (ЛПВП): также называется «хорошим» холестерином. Эксперты считают, что ЛПВП помогает переместить лишний холестерин из ваших клеток в печень, чтобы его можно было удалить из организма. Более высокий уровень ЛПВП лучше для вашего сердца, в то время как низкий уровень может фактически увеличить риск сердечных заболеваний.

Холестерин ЛПВП	Общее значение
Мужчины: <40 мг / дл (<1 ммоль / л) Женщины: <50 мг / дл (<1.3 ммоль / л)	Низкий уровень ЛПВП может увеличить риск сердечных заболеваний
60 мг / дл и выше (> 1,3 - 1,5 ммоль / л)	Лучший уровень ЛПВП; может защищать от болезней сердца

Общий холестерин

Общий холестерин: общий показатель ЛПНП, ЛПВП и ЛПОНП (липопротеинов очень низкой плотности). ЛПОНП несут триглицериды.

Общий холестерин	Общее значение
<200 мг / дл (<5.2 ммоль / л)	Желательно
от 200 до 239 мг / дл (от 5,2 до 6,2 ммоль / л)	Граница повышенного риска
240 мг / дл и выше (> 6,2 ммоль / л)	Высокий риск

Триглицериды

Триглицериды: распространенный тип жира, запасающий энергию для тела. Высокий уровень триглицеридов может повысить риск сердечных заболеваний, если у вас низкий уровень ЛПВП, а высокий уровень ЛПНП, и увеличить риск панкреатита, серьезного воспаления поджелудочной железы.

Триглицериды	Общее значение
<150 мг / дл (<1,7 ммоль / л)	Желательно
от 150 до 199 мг / дл (от 1,7 до 2,2 ммоль / л)	Граница высокая
от 200 до 499 мг / дл (от 2,3 до 5,6 ммоль / л)	Высокая
500 мг / дл и выше (> 5,6 ммоль / л)	Очень высокий

Когда мне следует сдать анализ на холестерин?

В целом, если вам больше 40 лет и вы не страдаете сердечными заболеваниями или высоким уровнем холестерина, ваш врач, вероятно, порекомендует проходить обследование каждые пять лет.Эксперты несколько расходятся в своих рекомендациях по тестированию.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует проверять уровень холестерина у взрослых в возрасте 20 лет и старше каждые четыре-шесть лет.
Целевая группа профилактических служб США (USPSTF) рекомендует проводить скрининг липидов у взрослых от 40 до 75 лет для определения уровней липидов и расчета 10-летнего риска сердечно-сосудистых событий.
Национальная образовательная программа по холестерину (NCEP) рекомендует взрослым в возрасте 20 лет и старше проходить тест на холестерин каждые пять лет.

Людей с высоким риском или с текущим сердечным заболеванием, у которых семейная история сердечных заболеваний или которые принимают лекарства для снижения холестерина, следует проверять чаще.

Нужно ли мне принимать лекарства от повышенного холестерина?

Просто взглянув на график, чтобы определить, где падает ваш уровень холестерина, нельзя полностью ответить, нужно ли вам лечение от высокого холестерина. Многие другие факторы, которые необходимо учитывать.

Ваш врач может объяснить вам ваши уровни и дать рекомендации, основанные не только на результатах теста на холестерин, но и на других факторах риска, которые у вас могут быть, например:

ИБС в анамнезе
если у вас избыточный вес или ожирение
ваш возраст
, если у вас диабет
ваша этническая группа
семейный анамнез или генетика
ваш образ жизни, например диета и физические упражнения
если вы курите.

Ваш врач может также рассчитать ваш 10-летний риск сердечных заболеваний, чтобы определить вашу потребность в лекарствах. Спросите своего врача, было ли это число рассчитано и как интерпретировать результаты.

Обзор лекарств, используемых для лечения высокого холестерина

Как используются результаты тестов на холестерин?

Ваш врач порекомендует лечение, исходя из вашего уровня риска сердечных заболеваний. В рекомендациях не используется единый уровень холестерина для определения вариантов лечения.

Если у вас уже есть ишемическая болезнь сердца с такими симптомами, как боль в груди (стенокардия) или перенесенный ранее сердечный приступ, прием лекарств для снижения уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) очень полезен и, возможно, спасает жизнь.
Если вы были госпитализированы из-за сердечного приступа или инсульта, вы начнете лечение до выписки из больницы. В последних рекомендациях по холестерину 2018 года рекомендуется использовать статины высокой интенсивности (ингибиторы HMG-CoA-редуктазы), такие как более высокие дозы розувастатина (Crestor) или аторвастатина (Lipitor), чтобы снизить уровень холестерина ниже 70 мг / дл.Вам будет рекомендовано придерживаться здоровой для сердца диеты, заниматься физическими упражнениями, худеть и при необходимости бросить курить.
Если у вас нет диагноза болезни сердца , но у вас высокий уровень холестерина, ваш врач рассмотрит другие ваши факторы риска и может определить 10-летний риск сердечного заболевания. Обычно изменения в образе жизни, такие как здоровое питание и упражнения, проводятся в течение первых 6–12 месяцев. Диета и упражнения могут снизить уровень холестерина примерно на 10 процентов.

Если уровень холестерина не снижается до необходимого уровня, возможно, вам потребуется добавить лекарство, снижающее уровень холестерина, к диете и упражнениям. В некоторых случаях для лечения могут использоваться статины от низкой до умеренной интенсивности, такие как флувастатин (Lescol) или симвастатин (Zocor). Ваш уровень холестерина ЛПНП должен упасть в течение 4-6 недель после начала приема лекарств, и будет повторен анализ крови для контроля уровня.

Если ваш сердечный риск остается неясным, ваш врач может запросить измерение кальция в коронарной артерии (CAC), чтобы лучше понять ваш риск и помочь в принятии решений.Эта рекомендация была включена в Руководство Американского колледжа кардиологов (ACC) и Американской кардиологической ассоциации (AHA) по контролю холестерина в крови 2018 года.

Посмотрите эти варианты, чтобы помочь вам бросить курить

Тест на холестерин дома

Домашние наборы для определения холестерина доступны в аптеках или в Интернете и могут показаться более легким вариантом, чем пойти в лабораторию для анализа крови.

Для этих тестов достаточно уколоть небольшой палец ланцетом. На тест-полоску помещается капля крови, которую можно ввести в глюкометр, и результат будет доступен в течение нескольких минут. Это быстро и удобно. Но разве это лучший способ проверить уровень холестерина?

Надежны ли наборы для определения холестерина?

FDA регулирует некоторые тесты на холестерин, но не все. Надежность комплектов может варьироваться, и ваши результаты не всегда могут быть точными. Однако, если вы считаете, что тестирование холестерина в домашних условиях предпочтительнее, попросите своего врача порекомендовать надежный набор.Наборы для домашних тестов, одобренные FDA, соответствуют стандартам точности.

Многие тест-наборы предоставляют только уровень общего холестерина или информацию о ЛПВП или триглицеридах. Ваш ЛПНП напрямую не измеряется, но может быть рассчитан. Вы не можете самостоятельно использовать домашние тесты на холестерин для оценки общего сердечного риска, так как многие факторы риска, такие как возраст, вес, пол, семейный анамнез и образ жизни, используются в этом определении и должны проводиться врачом.

Сколько стоят домашние тесты на холестерин?

Стоимость варьируется, и надежные тесты могут стоить от 50 до 150 долларов за комплект.Если у вас есть страховка, лучше сдать анализ на холестерин в лаборатории. Это позволит вашему врачу дать рекомендации на основе полного липидного профиля, и в большинстве случаев расходы покрываются вашей страховкой.

Вы можете выполнить поиск по полному списку безрецептурных одобренных FDA домашних наборов для тестирования холестерина здесь.

См. Также

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Как проверить уровень холестерина

Простой и важный тест

Повышенный уровень холестерина обычно протекает бессимптомно. Вот почему так важно попросить врача проверить уровень холестерина с помощью простого анализа крови.

Это может быть липопротеиновый профиль «натощак» или «не натощак». Ваш врач скажет вам, следует ли вам голодать перед обследованием. (Пост обычно означает отказ от еды, употребление определенных напитков и прием лекарств за 9–12 часов до теста на холестерин.)

Во время теста медицинский работник берет образец вашей крови. Если необходимы дополнительные анализы крови, обычно берутся все пробы сразу. Дискомфорт обычно незначительный.

После взятия пробы крови ее анализируют в лаборатории, где измеряются уровни холестерина ЛПВП, холестерина ЛПНП и триглицеридов. (Если вы не голодаете, будут использоваться только значения общего холестерина и холестерина ЛПВП.) В отчете об анализе будет указан уровень холестерина в миллиграммах на децилитр крови (мг / дл).

Чтобы определить ваш сердечно-сосудистый риск, ваш врач рассмотрит результаты вашего теста на холестерин в контексте вашего возраста, пола и семейного анамнеза. Также будут приняты во внимание другие факторы риска, такие как курение, диабет и высокое кровяное давление. Если ваш риск остается неопределенным и варианты лечения неясны, ваш лечащий врач может рассмотреть другие факторы и / или запросить измерение кальция в коронарной артерии (CAC), чтобы лучше понять ваш риск и помочь в принятии решений.

Как часто следует проверять холестерин?

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует всем взрослым в возрасте 20 лет и старше проверять уровень холестерина и других традиционных факторов риска каждые четыре-шесть лет, пока их риск остается низким. После 40 лет ваш медицинский работник также захочет использовать уравнение для расчета 10-летнего риска сердечного приступа или инсульта. Вы можете проверить свои числа с помощью чека AHA. Изменить. Контроль. Калькулятор, чтобы начать разговор с вашим лечащим врачом.

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и лицам с повышенным риском может потребоваться более частая оценка уровня холестерина и других факторов риска.

Ваш врач объяснит, что означает ваш уровень холестерина, и может обсудить варианты лечения, если ваши цифры не соответствуют ожидаемым.

Где следует проверять холестерин?

Лучше, если это сделает ваш лечащий врач. Как уже отмечалось, уровень холестерина представляет собой лишь один из многих факторов, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы.Ваш лечащий врач будет лучше понимать вашу личную и семейную историю, а также любые другие факторы риска, которые могут иметь место.

Если ваш холестерин проверяется на общественном скрининге, они могут измерить ваш холестерин ЛПВП и общий холестерин. Но если холестерин ЛПВП не измеряется, знание общего уровня холестерина все равно дает вам ценную информацию. Регулярное измерение уровня холестерина в крови, артериального давления, индекса массы тела и уровня сахара в крови натощак должно быть частью вашего общего плана личной гигиены.

Если вы получили результаты скрининга холестерина из источника за пределами кабинета врача, обязательно поделитесь ими со своим лечащим врачом. Дополнительные данные помогают определить сердечно-сосудистый риск. Это особенно важно для людей, которые курят, страдают другими заболеваниями, такими как диабет или воспалительные заболевания, или имеют в семейном анамнезе сердечные заболевания, высокое кровяное давление или инсульт.