Медицинский колледж №2

Как перед родами смягчить шейку матки


Как размягчить шейку матки перед родами?

Насколько успешно и легко пройдут роды, зависит не только от квалификации выбранного врача и условий родильного дома, не только от психологической и эмоциональной подготовки, но и от того, насколько легко и быстро будет проходить процесс раскрытия шейки матки. О ее подготовке стоит позаботиться заблаговременно.

Зачем это нужно и когда начинать?

Шейка матки – универсальный женский орган, а точнее, часть матки. Пока женщина вынашивает малыша, шейка матки обеспечивает плотное закрытие, чтобы плод не покинул ее полость раньше срока. Когда приходит пора рожать, шейка матки начинает раскрываться, и когда ее раскрытие становится полным, головка плода может покинуть утробу матери и начать движение по родовым путям.

Нормальная доношенная беременность завершается родами в промежутке времени между 38 и 42 неделей. Приблизительно за полтора месяца до этого в шейке матки начинают протекать многочисленные подготовительные процессы, ведь раскрытие шейки – процесс очень ответственный, который неподвластен воле женщины, он происходит рефлекторно. Во многом состояние шейки матки зависит от гормонального фона, мышечной готовности, особенностей протекания конкретной беременности.

Но всем женщинам, начиная с 38 недели, проводят гинекологический осмотр на предмет выявления готовности шейки матки к предстоящим родам.

Шейка матки является круглой мышцей, внутри ее располагается цервикальный канал, который соединяет полость матки и влагалище. Но ничего из половых путей попасть в матку во время беременности не может, поскольку цервикальный канал надежно закрыт слизистой пробкой.

За месяц до родов шейка при нормальной беременности начинает укорачиваться. От 4 исходных сантиметров она уменьшается в длину до одного сантиметра.

В эти последние перед родами недели очень важно все – от гормонального фона до психологического состояния, поскольку страхи, волнения и тревоги, которые может испытывать будущая мама, усиливают мышечные зажимы, что не только мешает подготовке шейки, но и может стать причиной массы осложнений в процессе родов.

Начинается процесс с момента опускания живота. Плод начинает давить головкой на внутреннее кольцо шейки. Под этим давлением происходит медленное и планомерное раскрытие внутреннего зева. В процессе задействованы гормоны и ферменты.

Как только шейка матки становится зрелой, достигает укорочения до 1-0,5 сантиметров, считается, что родовая деятельность может стартовать в любой момент.

У женщин, которые ждут появления на свет своего первенца, раскрытие более долгое, стартует процесс заблаговременно, первым открывается постепенно внутренний зев, и в последнюю очередь начинает раскрываться внешний. У рожающих повторно и внутреннее кольцо, и внешнее раскрываются практически одновременно, с небольшой разницей во времени, а потому и роды при второй или третьей беременности протекают быстрее. Подготовка шейки также начинается совсем незадолго до родов и протекает значительно быстрее.

Подготовку шейки матки к раскрытию проводят в стационаре, если после 38 недели нет признаков ее созревания. Оценивают этот параметр в баллах по шкале Бишопа. Зрелой считается шейка, набравшая, по оценке гинеколога, от 5 до 8 баллов. Все, что менее этих значений, считается недостаточно зрелой или незрелой шейкой и требует врачебного вмешательства, если срок родов уже подошел.

Если же впереди еще есть 1-2 недели, стимулировать шейку матки нет никакого резона. Вполне можно обойтись методами, которые из поколения в поколения передаются по женской линии и считаются вполне действенными.

Подготовка в домашних условиях

Считается, что один из самых действенных способов помочь шейке матке дозреть и размягчиться к нужному сроку – секс без презерватива. Эякулят содержит природные простагландины, которые размягчают круглую мышцу перед родами.

Но такой метод показан далеко не всем: если есть предлежание плаценты, если женщина беременна двойней, если у нее установлен акушерский пессарий или есть другие осложнения беременности, секс противопоказан.

Также не занимаются сексом после отхождения даже малой части слизистой пробки из цервикального канала или при подтекании околоплодных вод – это повысит вероятность начала родовой деятельности при неготовой шейке, что чревато разрывами, а также повышается риск проникновения инфекции в полость матки.

В рацион примерно за месяц до родов стоит добавить масло – оливковое, подсолнечное, льняное. Они помогают повысить эластичность мышечной ткани. Продукты, которые помогают размягчить шейку матки – рыба и кисломолочные продукты, куриная грудка, свежие овощи и фрукты, богатые растительной клетчаткой.

Листья малины в виде отвара или в составе чашки зеленого чая разрешено принимать с 37 недели беременности. Размягчить шейку поможет напиток в количестве стакана в сутки, если срок беременности 37 недель, двух стаканов, если срок 38 недель, в 39 недель можно принимать три, а в 40 недель до литра отвара листьев малины в сутки.

Размягчение в домашних условиях всегда должно быть согласовано с лечащим врачом. В некоторых случаях назначают медикаментозные препараты – «Но-Шпа» и свечи «Бускопан», «Папаверин» также способствуют подготовке мышечной ткани, поскольку являются спазмолитиками.

По отзывам рожениц, отличный эффект имеет массаж наружных половых органов со стерилизованным растительным маслом. Действует и масло вечерней примулы, но перед ее применением обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Полезно больше двигаться, заниматься домашней работой, естественно, разумной и посильной. Важны прогулки.

Нужно понимать, что любая домашняя подготовка не должна переходить разумных границ, иначе роды могут начаться раньше отмеченного для малыша срока.

Как готовят в стационаре?

Существует два вида врачебной подготовки шейки матки, для которых есть свои показания и противопоказания:

  • механические способы – палочки ламинарии, катетер Фолея;

  • медикаментозные способы – гормональные препараты – таблетки, свечи, гель для нанесения непосредственно на шейку матки.

Стимуляция созревания шейки матки в стационаре осуществляется на 40-41 неделе, если шейка по степени зрелости «не дотягивает» до нормы. Смягчить ее можно введением катетера Фолея. Для размягчения шейки такой метод сегодня используется все реже, поскольку появились более действенные и менее неприятным по ощущениям способы.

Катетер – тонкая латексная трубка с силиконовым покрытием. Нижний конец оснащен небольшим баллоном. Трубка вводится в цервикальный канал и баллон наполняется физраствором или водой. Баллон давит на шейку матки, что приводит к ее расширению. В течение суток оценивают результат. Но практика показывает, что примерно у половины женщин при переношенной беременности катетер Фолея ничего, кроме болевых ощущений, не принес.

Палочки ламинарии – сушеные водоросли около 6 сантиметров в длину. Ширина же их бывает разной, и какие палочки выбрать, решает врач в зависимости от того, насколько шейка матка сама готова к родовому процессу и какова ширина цервикального канала. Именно туда вводятся палочки, которые под воздействием влаги начинают разбухать и расширять канал механически.

Водоросли дополнительно вырабатывают определенный вид простагландина, который тоже способствует смягчению и раскрытию шейки. Через сутки оценивают признаки и принимают решение – отправляться рожать или ввести еще ламинарии. Эффективность палочек незначительно выше, чем эффективность катетера Фолея.

Медикаменты («Мифепристон», «Миропристон») показывают более высокие результаты, поскольку воздействуют на гормональный фон, резко понижая уровень прогестерона. Препараты тоже неоднозначные. В мировой медицинской практике они используются для прерывания беременности на начальных сроках (медаборта). Приходится принять две таблетки с разницей в сутки. Обычно в течение 24-72 часов начинаются роды.

Иногда женщины ошибочно называют эти препараты стимуляцией родов. «Мифепристон» ничего не стимулирует, на схватки не влияет. Он воздействует на шейку матки и меняет гормональный фон.

Если схватки не начнутся в обозначенный период, возможно стимулирование введением препаратов окситоцина, но только при условии, что средство подействовало и шейка созрела (эффективность «Мифепристона» достигает 98%).

Полезные советы

В интернете можно найти множество полезных советов о том, как приблизить день родов, если ждать уже невмоготу, но специалисты не рекомендуют слепо следовать им, поскольку даже растительные и народные средства, которые советуют использовать для созревания шейки, могут быть опасными для матери и плода.

Любой порыв будущей мамы поспособствовать смягчению и раскрытию шейки матки должен быть согласован ею с лечащим врачом, иначе последствия могут быть весьма трагичными. Только врач может с точностью оценить состояние родовых путей и ответить на вопрос, можно ли использовать то или иное средство.

как размягчить шейку матки — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Итак моё знакомство с 4 роддомом началось на 36 неделе беременности, когда я попала в отделение патологии на 5 этаж с диагнозом "Нарушение маточно-плацентарного кровотока 1А ст".(кстати как потом сказал врач и зав.отделением, нарушение 1 степени-это не страшно, т.к. оно может быть из-за того что перележишь например на одном боку, пережмет артерию плаценты, вот тебе и нарушение кровотока. Но опять же, всегда обследуемся и не бросаем беременность на самотек)

По поводу этого этажа роддома могу сказать что отделение отличное, особенно для тех кому вот вот рожать(я-то типа на сохранении, а вокруг с пузиками все в ожидании малыша), кормят хорошо, персонал очень вежливый, в палатах чисто, вообщем очень уютно.

Наблюдалась у Арутюнянц Арсена Гамлетовича, врачом довольна(очень жалею что когда приехала по направлению из ЖК на плановую госпитализацию на 41 неделе, меня отправили в патологию на 6 этаж, хотя я очень просилась).

Про лежание в патологии

Если не считать того что меня отправили в роддом полежать с нарушением кровотока после недели капельниц(после которых начались постоянные боли внизу живота при каждом шаге и "встали-сели") и жалобой на боли, то нахождение там было просто курортом. Готовить ненадо, проснулась, сходила в душ, в 8 процедуры типа сдачи крови, в 9 завтрак, потом поход по узи или экг, если назначили, далее ктг каждое утро, обход врача, обед и лежи себе плюй в потолок.

Вообще нахожденин для себя там считаю не особо продуктивным, ибо процедур никаких небыло, тупо сдача анализов и наблюдение врачей. А на мои боли, после обхода мне лишь говорили что это нормально, как ты хотела, матка-это мышечный орган, он так готовится к родам, поэтому и ноет низ живота, как при очень болезненных месячных(а я каждый раз удивлялась, не рановато ли у меня там всё готовится, если у всех девочек вокруг на моем сроке такого и в помине небыло.

Но,по крайней мере познакомилась с роддомом, посмотрела на процедуру оформления в приемном и морально успокоилась.

Итогом, при выписке врач пожелал мне вернуться уже в родах, ни в чем себе не отказывать, в т.ч. в мужетерапии, дабы размягчить шейку перед родами(уж не знаю оно ли помогло, но шейка не подвела).

Как подготовить шейку матки к родам, можно ли размягчить ее в домашних условиях?

Беременность – это своего рода девятимесячная подготовка женщины к тому, чтобы стать мамой, как в эмоциональном, так и в физическом плане. Вынашивание ребенка – важный и тяжелый период для женского организма, который заканчивается родами. То, как они пройдут, зависит не только от уровня квалификации медперсонала в роддоме, но во многом от готовности к родоразрешению женщины и ее организма.

Как определяют готовность шейки матки к предстоящим родам?

Когда срок беременности подходит к 38–39 неделе, гинеколог, наблюдающий за беременной, на плановом осмотре обязан проводить оценку шейки матки. Заключение о ее зрелости осуществляется на основании баллов, которые выставляет врач за четыре параметра. Используется шкала Бишопа, дающая 0–2 балла. Если суммарный результат достигает 5, то шейка матки считается готовой к родам.

В число четырех параметров, оценку которым дает гинеколог, входят:

  1. Консистенция. Максимальный балл получает мягкая шейка. Если она размягчена, но имеет уплотнения, то ей дадут 1 балл, твердая шейка не готова к родам, ей будет выставлен 0.
  2. Длина. До 1 см считается наиболее оптимальной. За длину в 1–2 см дают единицу, больше – 0.
  3. Расположение. Среднее положение получает максимальную оценку. Отклонение вперед – 1, кзади – 0.
  4. Проходимость цервикального канала. Закрытый наружный зев – 0, замкнутый внутренний зев при открытом внешнем – 1, открыты оба – 2.

Чем грозит недостаточная готовность органа?

Подготовленная, полностью созревшая шейка матки перед родами играет немаловажную роль в благоприятном течении родовой деятельности. Если орган не созрел к моменту рождения ребенка, это может стать причиной следующих осложнений:

  • внутренние и внешние разрывы;
  • травмирование плода;
  • преждевременное отхождение околоплодных вод;
  • затяжные роды.

Длинная шейка

Один из параметров, по которому можно судить о неготовности шейки матки к родам, это ее размер. Нормальная длина в процессе вынашивания составляет 3–4 см. С приближением родов шейка матки меняется. Из-за того давления, какое оказывает ребенок на основание органа, он поднимается и укорачивается. Длинным считается орган, чьи размеры во время схваток превышают 2 сантиметра. Удлиненная шейка матки неспособна вывести плод, так как является плотной и узкой, что помешает крохе самостоятельно пройти родовые пути.

Осложнениями длинного органа могут стать:

  • слабая родовая деятельность;
  • затяжные роды;
  • травмы, разрывы;
  • гипоксия плода;
  • несвоевременное отхождение пробки.

Тугая, плотная

Еще один показатель созревания шейки матки – ее консистенция. Когда шейка матки созревает, происходит ее размягчение. Сначала мягкими становятся ее края, потом размягчается и верхний сегмент. Перед родами считается идеальным, если шейка матки имеет мягкую консистенцию и пропускает до 2 пальцев. Плод без проблем пройдет по родовым путям.

Плотная и тугая шейка матки среди гинекологов получила название “дубовая”. Иногда в том, что она остается плотной в период схваток, “виновато” психологическое состояние женщины. Некоторые так боятся рожать, что у них не вырабатываются гормоны, отвечающие за размягчение тканей. Увы, это чревато кесаревым сечением либо разрывами или эпизиотомией.

Особых ощущений, по которым женщина может понять, что процесс размягчения шейки матки идет или завершен, нет. Только врач на осмотре определяет степень готовности органа.

Направлена кзади

В течение всей беременности шейка матки расположена по направлению кзади, и это нормально. Когда организм готовится к появлению малыша, а начинается этот процесс уже на 32–34 неделе, орган меняет свое положение в направлении центра. Это необходимо для беспрепятственного выхода новорожденного из материнской утробы.

Другое положение, отклонение вперед или назад выходят за пределы нормы, что чревато теми же осложнениями родовой деятельности, которые связаны с плотной структурой и слишком длинными размерами органа. По этой причине важную роль отводят подготовке шейки матки к предстоящей родовой деятельности, которая проводится как в роддоме, так и дома.

Как готовят шейку матки к родам в родильном доме?

К началу родов шейка матки должна быть созревшей, но, по статистике, у 16,5% беременных, которые рожают в первый раз, это не так. В подобном случае орган подготавливают к родам. Чтобы ускорить раскрытие, смягчить или укоротить шейку матки, применяют механические и медикаментозные методы.

К первым относится введение в шейку матки катетера Фолея, ламинарий или гигроскопических дилататоров и пальцевое отслоение оболочек плода (рекомендуем прочитать: катетер Фолея перед родами для раскрытия шейки матки). Эти способы не показывают высокую эффективность, к тому же чреваты вероятностью занесения инфекции.

К медикаментозным методам стимулирования созревания шейки матки относится влагалищное (в таблетках или геле) или интрацервикальное (в геле) введение гормонов:

  • мизопростола;
  • динопростола;
  • мифепристона;
  • окситоцина.

Чтобы подготовить шейку матки к раскрытию перед тем, как начнутся роды, бывает достаточно простого осмотра гинеколога. Иногда назначают заблаговременный прием спазмолитиков (Но-Шпа, Папаверин) в таблетках. Решение этого вопроса лучше доверить специалисту.

Что можно сделать в домашних условиях?

Любая женщина мечтает о рождении здорового малыша и быстрых, легких родах без осложнений. Увы, предсказать все особенности этого процесса невозможно, но подготовить организм, снизив риск неприятных последствий, вполне реально. Например, позаботиться о подготовке шейки матки несложно и в домашних условиях, используя разные подходы – от гимнастики или приема травяных настоев до интимной близости.

Физические упражнения и йога

Первое, что можно делать дома для подготовки шейки матки, – это определенные физические упражнения или специальный комплекс йоги для беременных (рекомендуем прочитать: как максимально быстро раскрыть шейку матки перед родами?). То и другое направлены на то, чтобы растянуть мышцы и связки промежности.

Любую гимнастику следует выполнять с разрешения врача и желательно под контролем специалистов, а не самостоятельно. Начинать таким образом готовить организм к родам следует заранее, где-то с 20-й недели, а не перед предполагаемым событием. В этот период способ бесполезен.

Наибольшую эффективность показывают упражнениями Кегеля, которые заключаются в сокращении (сжатии) мышц влагалища и промежности и их расслаблении. Тренируются те мышцы, с помощью которых произвольно останавливают мочеиспускание. Сначала нужно как можно сильнее и быстрее напрягать их в течение 2 секунд, считая, потом отдохнуть. Затем следует напрячь те же мышцы и как можно дольше держать их в таком состоянии, после чего расслабить.

Эффект будет достигнут при соблюдении следующих правил:

  • каждое упражнение выполняют в течение 10 минут минимум 3 раза в сутки;
  • время расслабления мышц всегда должно превышать время их напряжения;
  • нужно следить за тем, чтобы в выполнение упражнений не включались другие мышцы;
  • период напряжения постепенно нужно удлинять;
  • начинать занятия следует минимум за 6 недель до предполагаемой даты родов.

Для подготовки шейки матки подойдут некоторые асаны йоги для беременных (на фото). Однако их тоже следует начинать выполнять задолго до родов. Тогда в начале первого родового периода они помогут ее раскрытию. К таким асанам относятся:

  • Баддха конасана. Сидя с прямой спиной и подтянутым (по возможности) животом, подтянуть сложенные вместе ступни к себе как можно ближе, добиваясь чувства раскрытия в промежности. Потянуться вверх, потихоньку опуская колени к полу за счет мышц ног. Замереть, глубоко дыша, на 15–20 секунд.
  • Пашимоттанасана. Сесть на пол с вытянутыми вперед прямыми ногами, разведенными на ширину бедер, положив ладони на пол пальцами к ногам. Пальцы ног направлены вверх. Выдохнуть и, наклонившись вперед, обхватить руками пальцы ног. Позвоночник нужно сохранять прямым, лопатки стараться соединить. Задержаться в позе на 20 секунд.
  • Маласана. Поставить ступни носками в противоположные стороны на расстоянии полуметра, перенести вес тела на пятки и медленно опускаться, держа спину прямо. Сложив ладони вместе, потихоньку раздвигать локтями колени. Оставаться в такой позе около 30 секунд, спокойно дыша и расслабляя мышцы таза.

Секс без презерватива

Еще один эффективный метод, позволяющий размягчить шейку матки перед началом родовой деятельности, – секс без презерватива. Обусловлено это тем, что сперма содержит гормоны простагландины, которые как раз помогают шейке матки созреть. Такой метод имеет смысл применять в течение нескольких недель до того, как начинаются роды, если он не противопоказан. При угрозе преждевременных родов или предлежании плаценты этот способ запрещен. Также не следует им пользоваться при наличии у партнера инфекции, передающейся половым путем.

Настои лекарственных трав

Если секс или всякие физические нагрузки запрещены, беременная женщина, столкнувшаяся с проблемой незрелости шейки матки, может прибегнуть к другим средствам народной медицины, а именно настоям и отварам лекарственных трав. Хорошо себя зарекомендовали:

Они способствуют более быстрому раскрытию шейки матки, ускоряя процесс и делая его менее болезненным. Однако готовить и применять подобные средства следует очень осторожно, так как многие травы являются аллергенами, а значит, могут быть опасны.

Шейка готова. Когда рожать?

Определить готовность шейки матки по тому, как она выглядит, какая у нее длина, расположение и структура, способен только врач. Именно гинеколог скажет, созрел орган или нет, а также оценит, сколько времени осталось до начала родовой деятельности.

Шейка может быть созревшей, но это не единственный показатель, влияющий на процесс родов. Сам плод должен оказаться созревшим. Только если ребенок будет готов к рождению, возможно начало успешных родов. Тем не менее если шейка мягкая, короткая, расположена по центру и начала раскрываться, до рождения малыша осталось менее суток.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Размягчение ШМ в родах, меры

Пять видов упражнений, которые могут вызвать роды

Очень часто физические упражнения рекомендуются в качестве естественного метода для стимулирования родов. Физические упражнения особенно полезны для того, чтобы ваш ребенок опустился, и для его или ее лучшего продвижения. Существует, как минимум, пять упражнений, которые вы могли бы делать, когда ваша беременность достигнет полного срока, чтобы ускорить процесс родов.

1. Ходьба как метод для естественного стимулирования родов.

Ходьба поддерживает вас в вертикальном положении и способствует тому, чтобы ваш ребенок опускался. Это оказывает давление на шейку матки, что приводит к сглаживанию и расширению шейки матки. Давление, оказываемое головой ребенка на шейку матки, также увеличивает местный выброс окситоцина, что в свою очередь вызывает роды.

Помимо того, что ходьба помогает вашему ребенку занять правильное положение, она также является полезной для вас. Ходьба является прекрасной тренировкой сердечно-сосудистой системы, ей может заниматься большинство людей, кроме того, для ходьбы не требуется спортивный зал или специальное оборудование. Ходьба улучшает кровообращение, дыхание, а также тонус мышц. Она приводит вас в форму, чтобы вы могли справиться с приступом схваток и были готовой для появления новорожденного.

Если вы можете, ходите по утрам, когда воздух свежее и менее загрязнен. Надевайте удобную обувь, а также берите с собой большой зонт. Он может вам пригодится в случае, если вы захотите облокотиться на что-нибудь, чтобы снять напряжение со спины. А также он будет очень полезен, если будет слишком солнечно или пойдет дождь.

2. На самом ли деле подъем по ступенькам служит началом для родов?

Часто говорят, что в больницах акушерки просят женщин спускаться и подниматься по лестнице, чтобы начальная стадия родов прошла быстрее.

Поднимание по лестнице оказывает тот же эффект, что и ходьба. Оно помогает вашему ребенку лучше продвигаться, шейке матке расширяться, а также увеличивает уровень окситоцина в шеечной области. К тому же, поднимая ноги одну за другой, для того чтобы перейти на следующую ступеньку, открывается ваш таз. Это создает больше пространства для ребенка и способствует началу родов. Легкие, качающиеся и нарастающие движения во время подъема и небольшие толчки во время спуска — все это помогает ребенку занять лучшее положение для родов.

Помните: важно, чтобы вы не переутомлялись во время ходьбы по ступенькам, стараясь быстрее вызвать роды. Вам следует чувствовать свои собственные силы, а также прислушиваться к сигналам вашего тела.

3. Как насчет плавания, чтобы стимулировать роды?

Плавание — еще один прекрасный вид физических упражнений, который может помочь вызвать роды. Считается, что особенно брасс обладает таким эффектом.

Не забывайте надевать защитные очки и следовать правильной технике плавания. Если вы будете постоянно держать голову над водой, ваш позвоночник искривится неестественным образом. Это, скорее всего, приведет к напряжению в спине, которая и так уже борется с лишним весом вашего живота.

Если вы не знаете правильную технику плавания, это не должно вас останавливать! Если вы умеете немного плавать, то вы удивительно быстро сможете освоить правильную технику плавания брассом. Наймите тренера по плаванию для этого.

Погружение вашего тела в воду, когда вы беременны, на самом деле является приятным опытом. Вода поддерживает ваше тело и снимает вес с ног и суставов. Если у вас наблюдается отечность ног к концу беременности, небольшое давление воды запросто поможет вам избавиться от этой проблемы.

Действительно, стоит пойти в бассейн или на пляж, чтобы насладиться преимуществами воды и плавания для того, чтобы стимулировать роды и избавиться от отеков ног!

4. Помогает ли сидение на корточках вызвать роды?

В положении сидя на корточках, ваш таз начинает открываться, и это способствует более простому протеканию родов, так как это помогает вашему ребенку продвигаться по родовому каналу, а также создает больше пространства, для того чтобы он или она родился. Сидя на корточках, вы можете ускорить процесс родов, если они не начались из-за того, что ребенок находится слишком высоко.

Положение на корточках помогает вашему ребенку опуститься и занять правильное положение. После того, как ребенок займет правильное положение, существует меньше вероятности, что он или она смогут снова повернуться. Это означает, что вы должны сидеть на корточках только тогда, когда ваш ребенок находится в правильном положении для родов. Это положение называется передним положением, в котором ребенок находится головой вниз, смотря вам в спину. Если ваш ребенок находится в заднем положении – спиной к вашей спине – или в ягодичном положении вверх головой, важно не побуждать его опускаться вниз. Ребенок должен перевернуться в оптимальное переднее положение, прежде чем вы начнете садиться на корточки.

5. Покачивание – может ли быть упражнение для стимулирования родов более удобным?

Небольшие покачивания могут побудить вашего ребенка опуститься вниз. Для того чтобы испробовать такое физическое упражнение для стимулирования родов, вам нужно найти безопасные качели, в которых вы сможете удобно расположиться.

Все эти упражнения могут быть последним естественным толчком, который нужен доношенному ребенку, чтобы родиться. Всегда очень полезно заниматься физическими упражнениями. Никогда не поздно, и даже немного физических упражнений могут дать заметные улучшения. Упражнения могут помочь начаться родам и поддержать вас в форме. Если вы будете в прекрасном физическом состоянии, вы будете отлично чувствовать себя, сможете противостоять стрессу и заболеваниям намного лучше. Поэтому, пройдитесь пешком по району, или сходите в ближайший парк покачаться на качелях!

Как и чем можно размягчить шейку матки перед родами?

Беременность — особая пора для любой женщины. Плохое самочувствие, изменения гормонального фона, переживания — все это свидетельствует о том, что необходимо тщательно вести подготовку к будущим родам. Чтобы роды прошли успешно, важно не только правильно психологически настроиться на позитивный результат, но и подготовить свой организм к предстоящей самой главной в жизни работе. Давайте узнаем, как размягчить шейку матки перед родами.

Как помочь?

Роды считаются нормальными, когда происходят в сроке от 38 до 42 недель. В таком случае, на свет появляется доношенный малыш. В норме, примерно за месяц-полтора до рождения крохи, шейка матки начинает физиологически меняться и готовится к раскрытию. Как правило, женщина на 38-й недели беременности проходит осмотр у гинеколога, где он и определяет, насколько готова шейка матки к раскрытию.

Важно, чтобы к началу родов матка была эластичной, это обеспечит правильное появление на свет малыша без осложнений. К сроку, когда кроха соберется появиться на свет, шейка матки должна быть зрелой. Насколько правильно произойдет этот процесс в организме, зависит от веществ простагландинов. Если у женщины нормально протекает беременность, то данные вещества вырабатываются в достаточном количестве самостоятельно. Но, зачастую, сегодня лишь некоторые беременные могут похвалиться отменным здоровьем. Поэтому важно заблаговременно до наступления родов, помочь своему организму подготовиться к родам, в частности размягчить шейку матки.

Что можно сделать в домашних условиях?

Один из самых популярных, простых и приятных способов размягчить шейку матки перед родами — это регулярные занятий сексом без презервативов. В сперме есть простагландины, которые помогают правильному созреванию шейки матки в период беременности. Более того, испытывая оргазм, организм женщины «тренируется» к предстоящим родам. Акцентируем ваше внимание, что заниматься сексом можно и нужно, только при условии, что с вынашиванием плода — проблем нет. Поскольку частый секс и оргазм привести к тому, что роды начнутся раньше срока. Поэтому лучше в данном случае проконсультироваться с врачом.

Важный аспект в подготовке шейки матки к родам — правильное питание. Необходимо, в рацион, включить различные масла. Например, оливковое, льняное, кунжутное, подсолнечное. Один из прекрасных вариантов — свежевыжатый стакан морковного сока с добавлением одной чайной ложки любого из масел. Такое сочетание прекрасно помогает улучшить эластичность шейки матки. Также важно, чтобы в рационе были рыба и кисломолочные продукты, которые помогают правильной работе кишечника. А вот красное мясо лучше заменить белым.

Ещё один простой и доступный способ — размягчить шейку матки перед родами — пить чай из листьев малины. Пить такой чай лучше с 37 недели, так как напиток может спровоцировать преждевременные роды.

Также некоторые женщины рассказывали, что применяли специальные масла для массажа промежности, покупая их в аптеке. Но, без консультации врача лучше так самому не делать, чтобы не нанести вред.

Многие советуют принимать масло вечерней примулы. Данное масло богато различными микроэлементами, которые позволяют размягчить шейку матки. Но, вместе с тем многие гинекологи уверяют, что принимать такие капсулы без наблюдения и предназначения врача опасно и не рационально.

В случаях, когда народные способы размягчить шейку матки перед родами не помогают, врачи назначают специальные процедуры. Их применяют под наблюдением специалистов, поскольку они практически сразу провоцируют начало схваток.

Одно из широко применяемых средств — специальный гель с простагландинами. Его вводят прямо в шейку матки, и буквально в короткие сроки начинаются роды. Также в роддомах применяют ламинарии. Их вводят в шейку матки, там они увеличиваются, таким образом, шейка матки размягчается — и в скором времени у женщины начинаются схватки.

В любом случае, если шейка не готова к родам, а сроки рожать уже «поджимают», то врач обязательно подберет для вас идеальный вариант. Помните, что каждый организм индивидуален, а роды — процесс естественный, и все предусмотрено природой. Поэтому настройтесь на позитив, доверьтесь специалистам, и ваши роды пройдут успешно!

Подготовка шейки к родам, размягчение шейки. Конкретные советы с конкретными сроками

Вот прошло пару часов в инете и я собрала всё до кучи наконец то.

Подготовка шейки к родам, размягчение шейки  (народные методы)

Существуют натуральные препараты на основе трав, полезные для беременных в преддверии родов. Листья малины и пассифлора помогут подготовить тело к родам, успокоиться, избавиться от страха и тревоги. Солодка голая (лакрица) окажет противовоспалительное действие, а также тонизирует матку, если нужно вызвать или усилить схватки. Конечно, натуральные средства, разработанные для беременных женщин, не имеют побочных эффектов и не принесут вреда ни маме, ни малышу.

Сбор трав для подготовки шейки матки к родам:

с 28 недели:

– плоды шиповника (измельчить) – 1 ст.л.

– трава зверобоя – 2 ч.л.

– трава сушеницы – 1 ст.л.

– плоды боярышника (измельчить) – 1 ч.л.

– трава пустырника – 1 ст.л.

– почки березы – 1 ч.л.

– трава хвоща – 1 ст.л.

– листья брусники 2 ст.л.

– плоды или листья земляники – 1 ч.л.

Залить 1 л кипятка. Кипятить 30 сек. Настоять 10-15 мин. Процедить и пить горячим по 100 мл 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 35 дней. 10 дней перерыв и снова 35 дней.  Т.е. за 80 дней до предполагаемой даты родов.

Готовим отвар на 1 день:

350мл воды залить 1/3 часть сбора трав = 300мл. готового отвара

с 34 недель пить чай из листьев малины – 1 ч.л. на стакан кипятка.

В 34 недели по 1/2 чашки в день,

В 35 недель по 1 чашке в день,

в 37 по 2,

с 38 по 3,

с 40 по 4 чашки вдень

Пить теплым, ближе к родам уже горячее, но надо быть осторожным (у кого угроза!!!!!) может спровоцировать роды.

с 36 недель – регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим.

с 36 недельпить растительное масло (подсолнечное, оливковое, кунжутное, арахисовое) по 1ст.л. 3р в день или по 50гр.Можно не пить, а добавлять в салаты.

после 40 недель можно пить шалфей и ставить тампоны с шалфеем, но об этом желательно посоветоваться с врачом.

Непосредственно перед родами женщина может приготовить себе сбор из трав:

чабрец (здесь он как раз кстати), мята, мелисса, душица, шиповник, смородина или малина. Чай, заваренный на этом сборе, нужно пить понемножку во время схваток и после родов.

 

После родов хорош и просто крепкий чай с медом, лимоном и небольшим количеством сладкого красного вина — он придаст сил и поможет расслабиться после тяжелой работы — родов. Поэтому, спросив разрешения у врача, хорошо бы попросить мужа сделать такой чай и принести его в термосе в роддом.

Природные средства для подготовки к родам.

Пищевые помощники

После 7 месяцев беременности из рациона мамы должна медленно, но уверенно уходить соль. Чем меньше в организме соли, тем эластичнее его ткани.

Это не значит, что надо перейти на бессолевую диету – вряд ли кто-то это выдержит, но снижать количество соли можно запросто.

Продукты, содержащие много кальция (в частности, твёрдый сыр и творог) отправляются вслед за солью – избыток кальция приводит к тому, что головка малыша становится чересчур твёрдой и с маленькими родничками. Это не позволяет ей достаточно сжаться, проходя родовой канал. Повышается вероятность разрывов и другого травматизма. Прислушивайтесь к своему организму: скорее всего, отказ от этих и некоторых других продуктов произойдёт сам собой. Если же отказаться не удаётся – не насилуйте себя, доверяйте своим ощущениям.

Также повысить эластичность тканей поможет мёд. Если выпить ложку меда натощак с ½ -1 стаканом теплой воды, то дополнительно он поспособствует лучшей работе кишечника, а если пить молоко, зелёный или ромашковый чай с мёдом на ночь, то лучше будет спаться.

Профилактика разрыва шейки матки должна начинаться еще во время беременности. Если в 38 недель определяется незрелая шейка матки, то должны быть проведены назначения для подготовки такой шейки матки (медикаменты):

1. введение спазмолитиков ( но-шпа) с 38 недели по 1 таблетке 3 раза в день

2. эстрогены (таблетированные или парентерально)

3. растительное масло ( так как в ней содержатся предшественники арахидоновой кислоты – предшественника простогландинов)

4. введение в условиях стационара различных гелей в свод или цервикальный канал, содержащих простогландины

5. Введение бета-адреномиметиков

6. использование ламинарии (водоросль, содержащая большое количество простогландинов)

Существуют большое количество схем подготовки шейки матки к родам, например, сочетание бета-адреномиметиков с дексаметазоном (так как глюкокортикоиды имеют пусковое значение для развития родовой деятельности – так как повышение кортизола в околоплодных водах идет за счет надпочечников плода). Обязательно в родах должно быть использовано введение спазмолитиков, особенно в группах риска, обезболивание, и правильная оченцка родовой деятельности (отсутствие чрезмерной родостимуляции, своевременная ее отмена, своеременная отмена бета-адреномиметиков).

Разрывы влагалища невозможно профилактировать, но можно предусмотреть их возможность и особенно тщательно контролировать их при осмотре мягких родовых путей у женщин с крупными плодами и при быстром продвижении головки.

Здесь есть подробнее

www.rmj.ru/articles_7085.htm

Созревание шейки матки: можно ли смягчить шейку матки в домашних условиях?

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Что происходит с шейкой матки во время родов или родов?

Роды - это, безусловно, прекрасный опыт. Большинство мам, особенно беременных без осложнений, чувствуют то же самое. Однако вполне нормально иметь несколько сомнений, связанных с родами. Это особенно актуально для мам, впервые живущих в первый раз, которые не знают о процессе родов. Не нужно беспокоиться об этом, так как тело спроектировано таким образом, что оно будет переносить процесс рождения естественно и безопасно.Организм беременной женщины претерпевает множество изменений во время беременности и родов. Шейка матки - одна из наиболее важных частей вашей анатомии, которая играет решающую роль во всем процессе родов. Продолжайте читать, чтобы узнать, что происходит с шейкой матки во время родов.

Что такое шейка матки?

Важно знать, что такое шейка матки, чтобы лучше понять ее роль и изменения, которым она подвергается во время родов.
Шейку матки можно описать как трубку из ткани, которая соединяет влагалище с маткой и обычно называется шейкой матки. Он состоит из хряща, окруженного толстым слоем мягких тканей.

  • В центре шейки матки имеется узкое отверстие под названием OS
  • Часть шейки матки, которая соединяется с влагалищем, называется эктоцервикс
  • Часть шейки матки, которая соединяется с маткой, называется эндоцервикс
  • Область между эктоцервиксом и эндоцервиксом называется трансформационной зоной
Что происходит с шейкой матки во время беременности?

Шейка матки во время беременности претерпевает множество изменений.Как только наступает беременность, шейка матки плотно закрывается слизистой пробкой, которая представляет собой густую студенистую массу, выделяемую шейными железами. Он полностью заполняет цервикальный канал (длиной от 4 до 5 сантиметров). Это утолщение шейки матки - первое изменение, которое происходит с шейкой матки во время беременности. По мере развития беременности положение шейки матки изменяется - она ​​затвердевает, смягчается, удлиняется, а затем короче, расширяется, истончается и т. Д.

Что происходит с шейкой матки во время родов?

Это может быть один из многих вопросов, которые беременные женщины задают своему врачу.Позвольте нам помочь вам в этом.

    • Как объяснялось выше, изменения в шейке матки начинаются в течение первой недели беременности. Шейка матки остается закрытой во время беременности для защиты и поддержки развивающегося плода и матки будущей матери
    • После этого шейка матки размягчается и удлиняется. Однако на последнем месяце беременности шейка матки претерпевает значительные изменения, которые помогают определить, насколько близки роды
    • Шейка матки перемещается к передней части влагалища: Перед последним месяцем беременности шейка матки будет около 4 см в длину.Однако в течение девятого месяца шейка матки начинает укорачиваться и перемещаться из заднего положения в переднее, указывая вперед
    • Выход: Когда голова ребенка входит в таз, она давит на шейку матки. Это называется стиранием или истончением шейки матки или цервикального канала. По мере прореживания слизистая пробка, которая блокирует цервикальный проход во время беременности, расщепляется и выходит через влагалище
    • Effacement рассчитывается в процентах: 25%, 50%, 75% и 100% соответственно для 3cm, 2cm, 1cm и полностью стертых.Помните, что цервикальный канал имеет длину 4 см.

  • Расширение: Выпадение следует за расширением шейки матки, которая представляет собой не что иное, как отверстие в шейке матки, через которое голова ребенка проходит сквозь нее. Во время сокращений мышца вокруг шейки матки сокращается, немного открывая шейку матки. Когда сокращение прекращается, шейка матки также расслабляется, но раскрытие шейки матки продолжается. По мере того, как сокращение прогрессирует, шейка матки будет еще больше открываться.Таким образом, шейка матки от полностью закрытой до расширения на 10 см во время родов
  • Во время ранних родов расширение будет составлять около 3 см, во время активных родов увеличивается до 7 см, и, наконец, к концу переходной фазы оно составит 8 см. На момент доставки расширение будет 10 см. Именно в это время, когда шейка матки полностью раскрывается, ребенок выталкивается через шейку матки и происходят роды
Что такое слёзы шейки матки?

Некоторые незначительные разрывы шейки матки обычны во время вагинальных родов, особенно если мать вынашивает своего первого ребенка.Однако разрывы шейки матки чаще связаны с инструментальными родами, такими как родоразрешение с помощью щипцов или вакуума. Основные причины разрыва шейки матки:

  • Инструментальные родоразрешения через не полностью раскрытую шейку матки
  • Роды после поспешных или необычно быстрых родов
  • Шейка матки остается жесткой, в основном из-за предыдущих операций, таких как LEEP, которая выполняется для удаления аномального роста ткани в шейке матки

Хотя незначительные разрывы рассасываются сами по себе без какого-либо лечения, большие разрывы шейки матки или разрывы с активным кровотечением требуют исправления.Это более или менее хирургическая процедура, проводимая в операционной под наркозом.

Осложнения шейки матки во время родов

Иногда могут быть некоторые осложнения или проблемы с шейкой матки, например:

  • Длина шейки матки обычно не превышает 3 см. Если шейка матки меньше 3 см, это может привести к осложнениям, например, к несостоятельности шейки матки, что может вызвать преждевременные роды
  • Во время предродовых схваток шейка матки укорачивается и расширяется.Но если шейка матки укорачивается без сокращений, это называется несостоятельной шейкой матки и может вызвать преждевременные роды
  • В этом случае выполняется шейный серкляж, при котором шейка матки сшивается, чтобы удерживать ее плотно. Это редко, и только 1% беременных проходят эту процедуру
  • В очень редких случаях существует вероятность стеноза шейки матки беременной женщины. Это произойдет, когда отверстие шейки матки плотно закрыто и ни в коем случае не расширяется и не открывается. Это может быть связано с многочисленными причинами, такими как предыдущая инфекция, операция или просто генетическая аномалия

Роды - это удивительное чувство и достижение, но помните, что ваше тело во время беременности и родов пережило огромные эмоциональные и физические потрясения.Так что будьте добры и вежливы со своим телом и дайте ему много времени на восстановление.

.

Что происходит с шейкой матки во время родов или родов?

Роды - действительно прекрасный опыт. Большинство будущих мам чувствуют то же самое, но у них тоже есть некоторые сомнения. Это более верно, если вы впервые являетесь мамой и можете не знать о процессе родов.

Не волнуйтесь, потому что ваше тело создано для того, чтобы проходить через процесс рождения естественно и безопасно.

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности и родов. Шейка матки - одна из самых важных частей вашей анатомии и играет жизненно важную роль во всем процессе родов.

Что происходит с шейкой матки во время родов?

Это может быть самый главный вопрос, который беременные матери задают своим врачам. Позвольте нам помочь вам в этом.

Труд - это сложный физически и умственно труд. Во время этого процесса ваше тело переживает много стресса, пока оно готовится. Шейка матки, расположенная между влагалищем и маткой, во время этого процесса также готовится к родам. До родов шейка матки заблокирована слизистой пробкой.

[Читать: Заднее положение затылка ]

8 Изменения шейки матки во время родов

Во время беременности и во время родов шейка матки претерпевает следующие изменения:

1.Шейка матки устроена таким образом, чтобы защитить развитие плода. Он остается закрытым и поддерживает растущий плод и матку в теле будущей матери.

2. Сначала шейка матки должна переместиться из заднего положения в переднее положение так, чтобы оно было направлено вперед.

3. Во время родов шейка матки должна сгибаться под действием внутриматочного давления и сокращений матки.

4. Также необходимо добиться стирания, то есть утонения стены.

5. По мере того, как беременность подходит к концу, шейка матки начинает «созревать». Она начинает достигать сосудов, поскольку содержание околоплодных вод внутри увеличивается.

6. Он начинает менять цвет, а также начинает смягчаться. Эти изменения делают шейку матки более тонкой и растянутой. Это необходимо для того, чтобы справиться с схватками.

7. Во время родов шейка матки расширяется от полностью закрытой до 10 сантиметров, чтобы позволить голове вашего ребенка пройти сквозь нее.

8. Расширение шейки матки во время родов выглядит следующим образом:

  • Скрытая фаза: 0-3 сантиметра
  • Активные роды: 4-7 сантиметров
  • Переходная стадия: 8-10 сантиметров
  • Полностью расширенная: 10 сантиметров; вскоре после этого происходит рождение ребенка.

[Прочитано: Позиции во время родов ]

Каковы осложнения с шейкой матки во время родов?

Время от времени с шейкой матки могут быть некоторые осложнения или проблемы, например:

  • Длина шейки матки обычно равна или превышает 3 сантиметра. Если ширина шейки матки меньше 3 сантиметров, это может означать потенциальную проблему, такую ​​как некомпетентность шейки матки и возможность преждевременных родов.
  • Шейка матки укорачивается и расширяется во время предродовых схваток.Если он укорачивается без сокращения, это называется некомпетентным, и это может привести к преждевременным родам.
  • В этом случае выполняется шейный серкляж, при котором на шейку матки накладываются швы, чтобы удерживать ее. Обычно это случается крайне редко, только 1% женщин проходят эту процедуру.
  • В редких случаях шейка матки у женщины может быть стенозирована, что означает, что отверстие шейки матки плотно закрыто, не расширяется и не открывается. Это может быть связано с какой-либо более ранней инфекцией, радиационным воздействием, хирургическим вмешательством или просто генетической аномалией.

[Читать: Cervical Cerclage ]

5 эффективных советов, чтобы расслабиться во время родов

Роды - это решающее время, когда чем больше вы напрягаетесь, тем труднее становится. Чтобы роды прошли гладко, важно расслабиться.

Вот несколько шагов, которые помогут вам расслабиться:

1. Всегда прислушивайтесь к своему телу.

2. Медитируйте и постарайтесь как можно больше расслабиться.

3. Не пытайтесь быть мучеником, выберите обезболивающие, например, эпидуральную анестезию, если схватки слишком болезненны.

4. Измените положение так, чтобы вам было удобно.

5. Не забывайте дышать между толчками, так как это даст вам достаточно кислорода.

[Читать: Техники дыхания во время родов ]

Когда ваш ребенок родится, вы можете начать кормить грудью. Это будет стимулировать выработку гормонов плаценты.

Роды - это удивительное чувство и достижение, сочетающееся с множеством эмоций. Вы можете чувствовать болезненные ощущения из-за эпизиотомии при вагинальных родах или можете испытывать боль, если вам сделали кесарево сечение.

Помните, что ваше тело пережило огромные эмоциональные и физические потрясения в течение месяцев беременности и во время родов. Будьте добры к своему телу и дайте ему много времени на восстановление сил.

Надеюсь, наша информация помогла вам подготовиться к работе. Мамы, поделитесь с нами своими трудовыми историями, чтобы помочь другим будущим мамам.

Рекомендуемые статьи:
.

Что происходит с шейкой матки во время родов (видео)

Дафна [держит куклу]: Мы собираемся поговорить о том, как шейка матки открывается во время родов и дает ребенку пространство для прохождения через нее. Но прежде всего я хочу, чтобы вы вспомнили, когда вы были беременны: все это время назад. Тогда ваша матка или матка была размером и формой этой груши [держит грушу]. Если вы просто держите это низко на своей шишке, [Эмили кладет грушу на живот на нижнюю часть своей шишки], это примерно то место, где находится матка, и это примерно того размера, который был до того, как вы начали, и теперь, конечно, он вырос до такого размера, чтобы можно было взять этого прекрасного ребенка внутрь, чтобы он растянулся и освободил место для вашего ребенка.А шейка матки - это часть матки на конце, шейка матки, которая теперь должна растягиваться и открываться, оставляя место для вашего ребенка, чтобы пройти через него и родиться.

[Эмили согласно кивает]

Я просто хочу сделать небольшое упражнение. Я бы хотел, чтобы ты почувствовал свой нос [Эмили касается своего носа], а теперь почувствовал свою губу [Эмили касается своей нижней губы]. А какая разница?

Эмили: Мой нос намного тверже, а губа мягче.

Дафна: И более растягивающаяся. Да. И шейка матки, которая должна открыться, чтобы освободить место для вашего ребенка, начинается как ваш нос; крепкий и мускулистый.И если бы вы могли видеть, что он заканчивается, это было бы похоже на ватную катушку: круг с крошечной дырочкой в ​​нем. И это маленькое отверстие должно открываться примерно на 10 см, чтобы ребенок мог пройти. Итак, первая часть родов, возможно, первая треть родов связана с выделением гормонов, которые помогают шейке матки размягчиться. Таким образом, текстура меняется с этой [указывает на нос] на эту мягкую, эластичную [касается губ].

[Эмили кивает]

Труд иногда утомляет начинающих мам, потому что от этой текстуры [касается носа] до этой текстуры [касается губ] требуется очень много времени.И это немного похоже на надувание воздушного шара. Когда вы впервые надуваете воздушный шар [начинает надувать воздушный шар для вечеринки], в него довольно трудно вдохнуть воздух, потому что он достаточно твердый, но на самом деле, через некоторое время, как только вы его растянете, вы можете надуть гораздо легче [продолжает надувать воздушный шар]. То же самое и с шейкой матки. Он начинается медленно, но по мере того, как становится мягче и растягивается, открывается легче.

Итак, теперь мы собираемся взглянуть на ребенка в утробе матери. У меня есть пара эластичных леггинсов, которые заменят матку, и мы собираемся засунуть ребенка внутрь [надевает леггинсы на голову куклы].Итак, вот ребенок внутри матки, аккуратно и безопасно подобранный, а вот шейка матки, которая похожа на шею [собирает нижнюю часть леггинсов вокруг головы куколки], трубку, для начала, и шейку матки. там, не совсем понимает, куда он идет, потому что ничего не видит, но очень скоро он выйдет и окажется в ваших руках. Итак, у вас есть сокращение, и сокращение растягивает эти мышцы здесь и немного открывает шейку матки [открывает леггинсы], а затем, когда сокращения заканчиваются, шейка матки немного отступает, но не так далеко, как было.Таким образом, каждое сокращение немного открывает шейку матки, растягивая ее, позволяя ей вернуться, открывая ее следующей, освобождая немного больше места, а затем, в конце концов, головка ребенка начинает проходить через шейку матки, и поэтому вы '' здесь примерно на полпути, наверное, около 4 см.

Затем происходит еще одно сокращение и шейка матки открывается еще немного, а затем, когда оно прекращается, оно исчезает, и шейка матки немного возвращается назад. И в конечном итоге шейка матки достигает 10 см [проталкивает голову куклы частично через конец леггинсов], что примерно на уровне ушей ребенка, и голова ребенка может пройти прямо через шейку матки.Таким образом, это будет полностью расширено, конец первого периода родов и готов ко второму этапу, когда вы можете вытолкнуть ребенка.

Иногда бывает, что часть шейки матки остается позади, и это называется передней губой. И это обычно спереди или спереди, потому что к этому моменту ребенок уже находится в вашем тазе, а голова плотно прилегает к лобковой кости [держит куклу внутри модели таза]. И шейка матки легко застревает там, если вы лежите, и поскольку она похожа на вашу губу, вы будете знать, что если вы повредите губу, она имеет тенденцию опухать, поэтому, если вы надавите на недилатированную шейку матки, она будет иметь тенденцию вызывать опухание, поэтому ваша акушерка скажет: «Не давите».

Она ждет, пока шейка матки не мешает, так что вы готовы к толчку, и вы можете помочь ей, изменив свое положение. Встаньте, сходите в туалет, прогуляйтесь или перевернитесь на четвереньки, потому что это позволяет голове ребенка упасть с общественной кости, а как только она отодвинется от лобковой кости, это намного проще. чтобы шейка матки снова поднялась [отодвигает куклу от таза]. А затем, когда вы полностью расширены, акушерка скажет: «Да, вы можете толкать», но на самом деле ваше тело скажет вам, что вы готовы к толчку.У вас будет очень сильное позывание к толчкам, и это поможет вам толкнуть ребенка вниз. Вы наклоняетесь вперед, вы используете воздух в легких и свой вес, чтобы помочь ребенку попасть в таз [перемещает куклу через таз].

Значит, у вас схватка, и вы можете обнаружить, что издаете много шума. Многим женщинам нужно шуметь, когда они толкаются. Немного похоже на хрюкающих теннисистов! Или штангисты! Итак, вы наклоняетесь вперед и говорите: «Ух!» и вы издаете этот громкий хрюкающий звук и думаете: «Кто это шумит?» И тогда понимаешь, что это ты! Но с каждым сокращением ребенок все глубже и глубже опускается в таз, и вы можете почувствовать, как родовые пути открываются и освобождают место для ребенка с каждым сокращением.Он открывается, а затем закрывается [перемещает руки над головой куклы, открывая и закрывая их], а затем открывается, а затем закрывается [процесс повторяется]. И может быть, ваш партнер по схваткам говорит: «Я вижу голову! Я вижу голову!» А на пике сокращения они смогут увидеть голову. Вы можете потянуться вниз и почувствовать голову, но затем она снова сомкнется, когда сокращение уйдет.

Но, в конце концов, вы доходите до точки, когда голова больше не скользит назад, и это называется коронацией.И все ваши ткани в этот момент растянуты до максимума, поэтому они растянуты здесь, и они растянуты здесь [перемещает пальцы по макушке куклы], и это на самом деле точка наибольшего растяжения, и вы часто получить очень сильное жжение. Акушерка может сказать: «Хорошо, не дави, не дыши. Не дави» или «Перестань давить». Это потому, что она хочет, чтобы вы выдохнули ребенка, чтобы он родился мягко. Так что ты скажешь: «Ага, ага» [издает задыхающийся звук] и выдохнешь ребенка.Затем ребенок поворачивается, так что вы можете видеть профиль лица вашего ребенка.

Итак, чтобы добраться туда, вам действительно нужно очень сильно подтолкнуть, но затем вы должны быть очень мягкими с этим тяжёлым дыханием, а это может быть очень сложно. Но есть небольшое упражнение, которое вы можете сделать дома, которое поможет вам подготовиться к нему. Я просто поднесу зеркало [подносит зеркало к лицу Эмили], чтобы вы могли видеть в зеркале, и помните, когда вы были детьми и корчили рожи друг другу? Просто оттяните губы по бокам и сделайте лицо зеркалом, пока не почувствуете жжение по краям? Да? Вы это чувствуете? ОК.Это просто ощущение, когда у ребенка венчается голова. И если вы знаете, что это такое, вы можете расслабиться и выдохнуть ребенку. Если вы не знаете, что это такое, вы скажете: «О, это ужасно! Я не хочу этого делать!» Итак, если вы несколько раз практикуетесь, когда чистите зубы утром, просто потяните за края рта, и вы действительно поймете, что это за ощущение и почему акушерка говорит, не давите. Потому что это поможет защитить ваши ткани, предотвратить разрыв, а также мягко погрузить вашего ребенка в мир, чтобы вы могли повернуться и увидеть его!

.

У меня ложные роды?

По мере приближения срока родов вы начнете думать о родах и родах. Начать искать признаки приближения или начала родов - это нормально. Есть несколько признаков, на которые вы можете обратить внимание. Эти признаки могут появиться, а могут и не появиться, и когда они появляются, они могут появляться в любом порядке и в течение недель или часов.

У некоторых женщин очень четкие признаки. Их первое «родовое» сокращение ощущается иначе, чем любое другое сокращение, которое они чувствовали во время беременности.Кроме того, сокращения продолжаются с предсказуемыми интервалами. Для других женщин трудно определить схватки, когда они начинаются и прекращаются в течение определенного периода времени. Сокращения матки - не единственный признак того, что у вас вот-вот начнутся роды. Есть и другие изменения, которые могут произойти до начала схваток.

ПРИМЕЧАНИЕ. Важно узнать о предотвращении преждевременных родов и сразу же позвонить своему врачу, если у вас появятся признаки родов до 37 недель.

Освещение

Ребенок еще не вошел в таз

Если это ваши первые роды, предлежащая часть ребенка может опускаться в ваш таз примерно за 2–3 недели до начала первого периода родов.Осветление - это опускание ребенка в таз. Если это не ваши первые роды, молния может не произойти, пока вы не родите. Прежде чем ваш ребенок переместится в таз, вы можете почувствовать, что не можете сделать глубокий вдох, потому что ваш ребенок толкает вверх вашу диафрагму и легкие. Возможно, вы почувствовали давление на живот.

Осветление - после опускания ребенка в таз

Ваш ребенок, продвигающийся дальше в ваш таз, снимает давление с ваших легких, давая вам больше места для дыхания.Если у вас была изжога, вы, вероятно, почувствуете некоторое облегчение, так как давление на желудок также уменьшится. Однако, когда ваш ребенок опускается ниже, матка и ребенок давят на ваш мочевой пузырь. Дополнительное давление на мочевой пузырь заставляет вас чувствовать, что вам нужно чаще мочиться.

Детские станции

.

знаков и процедура расширения

По мере приближения к назначенному сроку появляется необъяснимая радость и немного нервозности. Вам не терпится подержать ребенка на руках, но в то же время вы боитесь боли при родах. К настоящему времени вы, возможно, уже знаете о процессе родов и о том, как ваше тело меняется в то время, когда ребенок появляется на свет.

Роды состоят из трех этапов, и открытие шейки матки (т. Е. Шейки матки), которое позволяет ребенку выйти наружу, является важным этапом.С медицинской точки зрения этот процесс называется расширением шейки матки.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам, как расширяется шейка матки, каковы признаки и процедуру проверки шейки матки на расширение.

Что такое расширение шейки матки?

Это открытие шейки матки, которое происходит в первом периоде родов. Шейка матки расширяется (матка открывается) из-за сокращений и является жизненно важной частью родов. Расширение измеряется в сантиметрах. Оно начинается с 1 см и увеличивается до 10 см, когда это называется полным расширением (1).

Если срок ваших родов не за горами, а шейка матки расширяется, это может означать, что у вас скоро начнутся схватки. Обычно шейка матки начинает расширяться в первой фазе родов, которая также называется латентной фазой (1).

Расширение и сглаживание: в чем разница?

Растяжение и истончение шейки матки называется сглаживанием. Сглаживание шейки матки измеряется в процентах и ​​чаще всего происходит перед расширением. Шейка матки сначала истончается и размягчается, а затем открывается.Это происходит, когда начинаются роды, что обычно приходится на 37 неделю. Однако у некоторых женщин это может произойти на 38 неделе или позже.

Обычно при первой беременности шейка матки расширяется во время родов или после начала схваток. А в некоторых случаях сглаживание и расширение шейки матки может произойти непосредственно перед родами (2). Поскольку каждая беременность индивидуальна, возникновение стирания и расширения может быть разным.

Как узнать, расширяется ли шейка матки?

Вы сможете заметить даже малейшие изменения в организме, если будете внимательны к приближающемуся сроку.Следующие признаки указывают на то, что шейка матки расширяется.

  1. Молния в промежности: Это внезапная и сильная боль во влагалище, когда ребенок опускается вниз. Некоторые беременные говорят, что боль ощущается как удар в промежность. Когда вы испытываете такую ​​боль перед сроком родов, это может означать, что ваш ребенок готовится к родам (3).
  1. Сокращения матки: Если схватки частые и болезненные, это, скорее всего, признак приближающихся схваток, сглаживания и расширения (4).
  1. Разрыв мембран или разрыв воды: Обычно это происходит во время активной фазы первой стадии родов. Когда выходит поток воды, давление может открыть шейку матки.
  1. Выделение слизистой пробки: Слизистая пробка закрывает шейку матки и защищает вашего малыша от бактерий. Когда шейка матки открывается, слизистая пробка выходит наружу (5).
  1. Кровавое выступление: Выделения коричневого или розового цвета могут быть результатом расширения.Если вы начали замечать пятна, это может означать, что шейка матки расширилась (6).

Как помогает проверка раскрытия шейки матки?

Проверка раскрытия шейки матки поможет вам узнать, насколько вы близки к родам, и об эффективном ведении родов. Когда срок родов приближается или уже прошел, ваш врач может проверить шейку матки, чтобы увидеть, не расширена ли она.

Процедура проверки шейки матки на предмет расширения

Врачи обычно проверяют расширение с помощью пальцев. Это стерильный метод, и его расширение измеряется в сантиметрах (7) (8).

Этапы проверки раскрытия шейки матки: Выполните следующие действия, чтобы проверить, расширена ли шейка матки.

i. Используйте два пальца: Указательный и средний пальцы вводятся во влагалище и прижимаются к шейке матки, чтобы измерить отверстие. Избегайте анальной области.

ii. Оцените расширение: Два пальца должны нащупать шейку матки и отверстие, чтобы оценить длину.

Вы можете использовать диаграмму раскрытия шейки матки, чтобы сравнить ваше раскрытие.

Диаграмма расширения шейки матки

Приведенная ниже таблица была взята из US Operational Obstetrics and Gynecology (8).

Длина в см Оценка
1,5 см Один палец плотно прилегает к головке плода
2 см Один палец расшатан, и есть нет места для второго пальца
3 см Два пальца плотно прилегают к шейке матки
4 см Два пальца в шейке матки свободны
6 см 2 см шейки матки пальпируется на двух стороны
8 см 1 см шейки матки пальпируется с двух сторон
9 см Менее 1 см осталось / войлок только передняя губа шейки матки
10 см Шейка матки не ощущается вокруг головы плода

Хотя профессионалы обычно рекомендуют проверить раскрытие шейки матки, в некоторых случаях они этого не делают. предложить это.

Когда не проверять шейку матки во время беременности?

Если ваш врач считает опасным проверять раскрытие шейки матки, не пытайтесь это сделать. Расширение шейки матки следует выполнять только по рекомендации врача. В противном случае не пытайтесь это сделать.

Далее мы посмотрим, можно ли расширить шейку матки для ускорения процесса родов.

Есть ли способы расширить шейку матки?

Да, есть естественные и лечебные способы расширения шейки матки. Чтобы шейка матки расширилась, ее сначала нужно размягчить (шейка матки созреет).Обычно медицинские эксперты предпочитают ждать, пока это произойдет естественным путем. Но в некоторых случаях возникает необходимость расширить шейку матки и вызвать роды.

Некоторые из естественных методов включают ходьбу, использование мяча для родов, прием травяных добавок, занятия половым актом и стимуляцию сосков. Медицинские методы включают прием лекарств и медицинские / хирургические процедуры, такие как удаление мембран (9).

Расширение шейки матки - естественный процесс и часть родов. Это приближает вас к тому, чтобы держать в руках сгусток радости.Только когда процесс не начинается естественным путем, врач может вмешаться, чтобы запустить его с помощью лекарств. Когда процесс расширения останавливается в середине родов и полного раскрытия не происходит, это явный признак обструкции, обычно из-за большого ребенка и малого прохода. Затем необходимо прекратить роды и родить ребенка путем кесарева сечения.

Проверяли ли вы шейку матки на раскрытие во время беременности? Сообщите нам о своем опыте.

Ссылки:

.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда