Медицинский колледж №2

Холестерин бляшки в сосудах


Как растворить и избавиться от холестериновых бляшек в сосудах?

Холестериновые или атеросклеротические бляшки – типичный признак атеросклероза. Хроническое заболевание возникает из-за нарушений липидно-белкового обмена, когда избыток «вредного холестерина» откладывается на сосудистых стенках.

На первом этапе формирования холестериновой бляшки жироподобные частицы обладают неплотной, рыхлой структурой. Постепенно в оболочке начинают скапливаться кальциевые соли, увеличивая ее плотность.

Такие бляшки стабильны, медленно растут, постепенно снижают кровоток, ухудшая снабжение тканей кровью, кислородом, питательными веществами. Со временем приводят к частичной или полной закупорке сосудистого просвета.

Артериальные стенки становятся отечными, проницаемыми, рыхлыми. Ситуация осложняется присоединением воспалительного процесса.

У здорового человека ферменты крови растворяют жиры, препятствуя их отложению. Дисбаланс липидно-белкового обмена, дефекты сосудистых стенок приводят к отложению жироподобных частиц на стенках артерий.

Виды атеросклеротических бляшек

Считается, что степень выраженности симптомов атеросклероза зависит от длительности заболевания, наличия осложненных бляшек.

  • Стабильные. Состоят из большого количества коллагена, не склонны к разрыву. Отличаются постоянством, медленным ростом.
  • Нестабильные. Образования богаты липидами, склонны к разрыву, что приводит к образованию тромба, полностью или частично перекрывающего сосуд.
  • Гетерогенные. Считаются опасным осложнением длительно существующего атеросклероза. От двух предыдущих видов отличаются неровными контурами, неоднородной структурой, изъязвляются, кровоточат. Это увеличивает опасность острого тромбоза с образованием эмбола.

Разрыв холестериновой бляшки протекает без какой-либо симптоматики. Дальше все зависит от скорости формирования кровяного сгустка, места его локализации. Если тромб закупорит сосуд сердца – произойдет инфаркт, в головном мозге – инсульт.

В большинстве случаев сосудистые деформации, вызванные атеросклерозом, необратимы. Избавиться от холестериновых бляшек можно лишь на начальной стадии заболевания, когда они только- только начинают откладываться на артериальных стенках, формируя наросты.

Осложнения вызываемые атеросклерозом

При деформации, закупорке сосудов, нарушении кровоснабжения тканей наиболее часто развиваются:

  • Трофические язвы стоп, голени. При нарушенном кровотоке снижается местный иммунитет, кожные покровы теряют способность к регенерации, начинаются воспалительные процессы. Они с трудом поддаются лечению, отличаются длительным течением. Хроническое воспаление вызывает некротизацию тканей. На коже появляются открытые раны, склонные к постоянным рецидивам.
  • Гангрена ног. Закупорка артерий бляшками, спазм сосудов при атеросклерозе нередко становится причиной прекращения кровообращения артерий нижних конечностях. Далее происходит омертвление тканей с изменением их окраски от темно-коричневого до черного. Последствия – ампутация конечности.
  • Инфаркт миокарда. Ишемический некроз сердечной мышцы, 98% случаев возникает из-за поражения аорты бляшками.
  • Инсульт. При сужении, закупорке церебральных артерий в головном мозге происходит снижение кровотока. Острая сосудистая катастрофа вызывает необратимое изменение тканей, как следствие развиваются серьезные неврологические нарушения. Последствия - инвалидность, летальный исход.
  • Ишемия органов. Холестериновые бляшки могут повредить любой сосуд, уменьшить кровоток. Результатом недостаточного кровоснабжение является временный отказ функций или стойкое повреждение органов: кишечника, почек, легких, печени.

Атеросклеротические бляшки одновременно могут формироваться в разных артериях. Но чаще всего поражаются крупные сосуды сердца, головного мозга.

Причины

Несколько лет назад главной причиной атеросклероза считался повышенный холестерин. Однако исследования показали, что толчком к оседанию жировых частиц на сосудистых стенках могут служить:

  • Липопротеидная инфильтрация. Липопротеиды проникают в стенку сосуда, скапливаются внутри, разрушая ее. Это начальная стадия формирования холестериновых наростов. Они еще не выступают над внутренней поверхностью артерии, проявляются плоскими пятнами. Изменения обратимы.
  • Дисфункция эндотелия. При повреждении клеток, выстилающих внутренний слой сосудов, они становятся плотными, твердыми. Это замедляет циркуляцию крови, создает благоприятные условия для оседания липопротеидов низкой плотности на стенках артерий.
  • Аутоиммунный фактор. Мертвые и живые клетки эндотелия воспринимаются как вредные агенты, уничтожаются. Площадь внутреннего повреждения артериальной стенки быстро увеличивается, развивается воспаление. Пораженные участки «латаются» тромбами, липопротеидами низкой или очень низкой плотности, что приводит к образованию холестериновых бляшек, к сужению артерий.
  • Воздействие вирусов (герпес, цитомегаловирус). Патогенные организмы вызывают повреждение эндотелия. Уменьшается эластичность, повышается проницаемость сосудов. Их стенки становятся рыхлыми. На участках повреждений начинает оседать холестерин.
  • Нарушения антиоксидантной системы. Избыток свободных радикалов повреждает сосудистые стенки, где затем начинают формироваться бляшки. Противостоять этому могут только антиоксиданты. При их дефиците начинается беспрепятственное развитие атеросклероза.
  • Наследственный фактор. Генетический дефект венозных или артериальных стенок, нарушения обмена веществ вызывают воспалительные процессы сосудов, повышенную выработку холестерина.
  • Гормональный фактор. С возрастом может происходить повышение концентрации гонадотропных и адренокортикотропных гормонов, что вызывает усиленную выработку холестерина, который является для них основным строительным материалом.

Ряд ключевых факторов, накладываясь друг на друга, может значительно ускорить развитие атеросклероза, вызвать необратимые сосудистые изменения.

Второстепенными причинами, создающими благоприятные условия для формирования атеросклеротических бляшек, являются:

  • Гипертоническая болезнь. Характеризуется стойким повышением артериального давления, повышенной нагрузкой на сердце. При таком заболевании риск сосудистых поражений возрастает на 40%.
  • Гиподинамия. При малой подвижности снижается сила сокращения мышц, нарушаются функции кровообращения, снижается скорость кровотока. Данные факторы создают благоприятные условия для оседания холестериновых частиц, формирования тромбов.
  • Курение. Никотин и смолы, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. Со временем их эластичность уменьшается, клетки эндотелия повреждаются, начинают скапливаться бляшки.
  • Алкоголь. Вызывает патологическое расширение, а затем резкое сужение сосудов, что негативно сказывается на кровообращении. Такой процесс очень опасен для артерий. Они повреждаются, становятся более проницаемыми, хрупкими. Появляется дислипидемия. Все это приводит к отложению жировых бляшек.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние. Частые стрессы негативно сказываются на состоянии сердечной мышцы. При эмоциональных нагрузках вырабатывается адреналин, давление повышается, нагрузка сердца увеличивается. Кровь становится вязкой, густой, скорость кровотока падает, что способствует формированию бляшек и тромбов.
  • Неправильное питание. Преобладание животных жиров, транс-жиров, фаст-фуда нарушает липидный обмен. Печень не успевает перерабатывать излишки жироподобных частиц.
  • Сахарный диабет. Заболевание сопровождается хроническим воспалением артерий, что является главной причиной повреждения эндотелия.

Симптомы

Первые атеросклеротические изменения сосудов не проявляются какими-либо характерными внешними признаками. Сужение артериального просвета за счет скопления холестериновых частиц – медленный процесс, длящийся годами.

Общие клинические признаки атеросклероза:

  • общая слабость даже при незначительных физических нагрузках;
  • внезапное онемение пальцев рук или ног, ощущение «мурашек»;
  • ухудшение речи, зрения.

При хроническом поражении артерий симптоматика будет зависеть от локализации поврежденных участков, холестериновых наростов:

  • Грудной отдел аорты. Появляются тянущие или резкие непродолжительные боли сердца, которые отдают в шейный отдел позвоночника, лопатку, левую руку. Периодически повышается артериальное давление, появляется одышка. При остром течении заболевания возможно мелкоочаговое поражение миокарда (микроинфаркт).
  • Шея и голова. Если холестериновые бляшки поражают околопозвоночные, подключичные или сонные артерии, чаще всего возникают психические нарушения. У пациентов ухудшается память, речь, слух. Могут наблюдаться резкая смена настроения, агрессия, слабоумие, микроинсульт.
  • Нижние конечности. Чаще процесс проявляется мышечными болями, возникающими даже после непродолжительной ходьбы. При прогрессировании заболевания появляется хромота, на коже ног трофические язвы.
  • Брюшной отдел. Атеросклеротические поражения сосудов кишечника сопровождаются диспепсическими расстройствами: болит живот, появляется расстройство стула, повышенное газообразование. При поражении артерий почек появляются проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы к мочеиспусканию.

Проявления, которые можно заметить:

  • Ксантомы. Выпуклые, плотные наросты от белого до желтого цвета. Появляются на пальцах рук и ног, в области ахиллесовой связки.
  • Ксантелазмы. Плоские пятна желтого цвета. Появляются на коже век единичными бляшками или группами.
  • В редких случаях отложения холестерина могут проявляться дугой серовато-белого цвета по краю радужной оболочки глаза.

Появление внешних признаков высокого холестерина у подростков или людей молодого возраста свидетельствует о генетической форме заболевания.

Диагностика

Точный диагноз устанавливается только врачом после комплексного обследования:

  • Осмотр, фиксирование жалоб больного. Во время беседы врач выясняет возможные причины заболевания: условия жизни, наличие вредных привычек, питание, наследственность.
  • Биохимический анализ крови. Проводится для выявления дислипидемии.
  • Липидограмма. Назначается при повышенном уровне общего холестерина. Исследование помогает выявить соотношение между различными фракциями липопротеидов.
  • Рентген. Проводят для обследования коронарных артерий, выявления холестериновых наростов или возможных осложнений: кальциноз, аневризма.
  • Ангиография. В кровь больного вводят контрастное вещество, которое помогает выявить стеноз, сужение просвета сосудов.
  • УЗИ. Назначают при остром течении атеросклероза для оценки работоспособности внутренних органов.

Учитывая, что атеросклероз чаще всего развивается на фоне повышенного холестерина, кровь рекомендуется сдавать каждые 5 лет. При проблемах с сердечно-сосудистой системой, сахарном диабете – раз/1-2 года.

Как избавиться от атеросклеротических бляшек?

При значительном сужении просвета артерии, состояние пациента осложняется стойким нарушением кровообращения. Это требует применения более серьезных методов терапии – хирургического или медикаментозного вмешательства.

Консервативная терапия направлена на исключение факторов риска, создающих благоприятные условия для формирования холестериновых наростов. Сюда входят:

  • отказ от курения, алкоголя;
  • увеличение физической активности;
  • стабилизация психоэмоционального состояния;
  • нормализация массы тела.

Корректировка образа жизни начинается с полноценного отдыха, здорового сна, не менее восьми часов. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Начать можно с недолгих пеших прогулок, плавания, простой разминки по утрам. Постепенно нагрузки можно увеличивать: заняться бегом, велоспортом, плаванием, фитнессом.

Особенности питания

Как растворить холестериновые бляшки при помощи диеты? Насколько она эффективна?

Диета не подразумевает голодания или жесткого ограничения рациона. Нужно отказаться от блюд, содержащих большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок.

Можно употреблять:

  • овощи, зелень, фрукты;
  • соя, злаки, бобовые;
  • нежирные сорта морской рыбы;
  • орехи без соли/сахара;
  • оливковое или растительное нерафинированное масло;
  • яичный белок;
  • молочную/кисломолочную продукцию с содержанием жира не больше 5%;
  • хлеб из цельных зерен или отрубей;
  • фруктовые десерты;
  • ягодные смузи, зеленый или имбирный чай, компоты, морсы.

От сахара рекомендуется полностью отказаться, заменить его медом. Употребление соли также сокращают – не более 5 г/день.

Во время соблюдение диеты нельзя забывать о балансе белков, жиров, углеводов, поэтому 2-3 раза/неделю обязательно едим:

  • диетическое мясо птицы, постную телятину или говядину;
  • рыбу речных сортов;
  • сыры жирность не более 20%;
  • сухофрукты;
  • крабы, устрицы, креветки;
  • яичный желток;
  • подсушенный белый хлеб;
  • макаронные изделия;
  • настоящее красное вино, кисели.

В составе этих продуктов содержится малое количество холестерина. Это восполняет суточную потребность организма белком и углеводами, не вызывает повышения концентрации вредного холестерина.

Продукты, содержащие большое количество холестерина должны быть полностью исключены из рациона:

  • субпродукты;
  • икра;
  • жирное мясо: свинина, баранина;
  • рыбные, мясные полуфабрикаты;
  • консервы;
  • фаст-фуд;
  • выпечка, сладости;
  • кондитерские изделия;
  • жирное домашнее молоко, сыры, сметана, сливки;
  • алкогольные/газированные напитки.

Полностью исключаются жареные, маринованные, копченые блюда. Продукты отваривают, готовят на пару, запекают. Это позволяет сохранить больше витаминов, избежать употребления опасных канцерогенов. Здоровое питание помогает избавиться от отложений холестерина уже через три месяца.

Лекарственные препараты

Снижают высокий холестерин, замедляют процесс образования бляшек, увеличивают продолжительность жизни у людей, перенесших инфаркт, инсульт, страдающих ИБС.

Основу лечения составляют гиполипидемические лекарства, дополнительно к ним назначаются средства восстанавливающие свойства сосудов, ускоряющие регенерацию тканей, нормализующие обмен веществ:

  • Статины: Симвастатин, Ловастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин. Действуют на клетки печени, подавляют фермент, который отвечает за синтез холестерина, снижают количество ЛПНП.
  • Фибраты: Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат. Снижают выработку триглицеридов, липопротеидов низкой низкой плотности. Они не способны растворять холестериновые частицы или образовавшиеся наросты. Лекарственные средства замедляют их рост, препятствуют формированию новых очагов.
  • Никотиновая кислота: Ниацин, витамин РР. Благотворно влияет на состояние сосудов: укрепляет артериальные стенки, купирует воспаление, выводит избыток ЛПНП, повышает количество ЛПВП.
  • Эзетимиб. Новое лекарственное средство, предотвращающее формирование бляшек из холестерина. Принцип действия заключается в снижении всасывания этого вещества тонким кишечником.
  • Секвестранты желчных кислот: Холестирамин, Колестипол. Усиливают экскрецию желчных кислот. Их недостаточное поступление заставляет печень компенсировать потерю запасов липопротеидов низкой плотности. Это понижает уровень опасного холестерина.

Универсальной схемы лечения препаратами не существует, все индивидуально.

Эффективные методы убрать бляшки

Радикальные методы применяют редко, когда закупорка сосуда холестериновыми бляшками напрямую угрожает жизни больного. Хирург восстанавливает просвет артерии различными методами:

  • Стентирование. В поврежденный бляшками сосуд вводят тонкую металлическую трубку (стент). Он расширяет суженный участок, улучшая кровоснабжение.
  • Коронарное шунтирование. В качестве шунта используют грудную, лучевую артерию или часть крупной вены нижней конечности. Из нее формируют обходной путь для крови, за счет этого кровоснабжение органа полностью восстанавливается.
  • Эндартерэктомия. Хирург разрезает артерию, удаляет из нее холестериновую бляшку. Затем делают пластику сосудистой стенки синтетической заплатой ушивают ее.
  • Ангиопластика. Пораженные холестериновыми отложениями сосуды расширяют катетером с небольшим резервуаром на конце. Устройство вводят внутрь артерии, баллон раздувают. Расправляясь, он разрушает бляшки, восстанавливает просвет.

После операции необходим длительный восстановительный период, тщательный мониторинг состояния здоровья пациента.

Народные средства при атеросклерозе

Народные способы очищения сосудов от холестерина эффективны на начальных стадиях заболевания. Использовать народные методы лечения желательно по согласованию с врачом как дополнения к диете.

Грамотно подобранные компоненты помогают снизить уровень опасных ЛПНП, повысить концентрацию ЛПВП, замедлить рост атеросклеротических бляшек, укрепить сосуды.

Наиболее эффективны следующие рецепты:

  • Чесночная настойка. Считается одним из самых эффективных средств. Она устраняет холестериновые бляшки, нормализует артериальное давление, предотвращает развитие сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Для ее приготовления 200 г чесночных долек пропускают через мясорубку, заливают 0,5л водки. Настаивают 14 дней в прохладном темном месте. Готовый настой процеживают, принимают по 20 капель трижды/день до еды.
  • Мед, лимонный сок, оливковое масло. Помогают повысить иммунитет, убрать воспаление сосудов. Для приготовления смеси все ингредиенты смешивают в равном количестве. Лекарство принимают по утрам на голодный желудок по 1 ст. л.
  • Льняное масло. Выпивают по 1 ст. л. трижды/день. Масло замедляет рост бляшек, укрепляет сосуды.
  • Картофельный сок. Помогает очистить артерии от отложений холестерина, снизить уровень ЛПНП. Одну среднюю картофелину натирают на терке, отжимают сок, пьют утром натощак.
  • Отвар из плодов шиповника, боярышника. Помогает нормализовать артериальное давление, очистить сосуды, восстановить их эластичность. Для приготовления настоя берут по 50 г сухих плодов, заливают 1 л воды, доводят до кипения, проваривают на огне около 10 минут. Настаивают 8 часов. Пьют по 1 стакану трижды/день.
  • Луковый сок. Среднюю головку репчатого лука мелко режут, добавляют 100 г жидкого меда, настаивают 4 часа. За это время лук выделит много сока, который принимают трижды/день по 1 ч. л.
  • Тыквенный сок. Снижает плохой холестерин, восстанавливает эластичность, прочность сосудов, предупреждает отложение атеросклеротических бляшек. Натуральный сок пьют в течение дня перед едой.
  • Настойка из клевера лугового. Помогает при повышенном холестерине, проблемах с сосудами, избавляет от бессонницы. 40 г сухого сырья заливают кипятком, проваривают 5 минут, дают настоятся. Принимают по 1 ст. л. перед сном.

С особой осторожностью следует применять народные средства после перенесенного инфаркта или инсульта.

Прогноз

Так, при атеросклеротических изменениях аорты в 80% случаев исход благоприятный. Опасные для жизни осложнения наблюдаются при повреждении коронарных или сонных артерий.

При высоком холестерине, наследственной предрасположенности к атеросклерозу требуется проходить комплексное обследование: взрослым людям – раз/три года; детям, пожилым пациентам и лицам с инвалидностью – каждый год.

Литература

  1. Rena Goldman. Reversing Atherosclerosis, 2018
  2. Janelle Martel. Atherosclerosis, 2017
  3. Daniel Murrell, MD. What to know about atherosclerosis, 2017

Ирина Костылева

Высшее медицинское образование. Кировская государственная медицинская академия (КГМА). Участковый терапевт. Подробнее об авторе

Как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов народными средствами и медикаментозно

Про «плохой» холестерин сейчас не слышал только ленивый. Все знают, что он умеет откладываться на стенках сосудов и приводить к различным заболеваниям, что из-за холестерина может наступить инсульт или инфаркт. Поэтому, по достижении осознанного взрослого возраста многие люди задаются вопросом, как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек, чтобы избежать этих последствий. Расскажем об этом с точки зрения не народной, а официальной медицины.

Что такое холестериновые бляшки

Каждый орган человека получает питание от сосудов, которых в организме – огромная и протяженная сеть. Кровь, протекающая по сосудам – это не раствор, а суспензия, когда в жидкости плавает взвесь клеток, которые называются форменными элементами. Жидкая часть крови совсем не напоминает воду, что объясняется растворенными в ней молекулами, в основном, белковой природы. Но также в крови «плавают» и различные продукты жирового обмена, в частности, холестерин, триглицериды, липопротеиды.

Согласно законам физики, кровь движется по сосудам так, что в центре течет «струйка», практически свободная от клеток, а большинство форменных элементов «идут» по краям, представляя собой своеобразный «отдел быстрого реагирования»: в ответ на повреждение сосудов отсюда сразу спускаются тромбоциты, «закрывая» брешь.

Жидкая часть крови также соприкасается с сосудистыми стенками. В ней, как мы помним, растворены продукты жирового обмена. Их несколько разных, холестерин – только одна из составляющих. Устроена эта система следующим образом: в норме «плохие» жиры находятся в равновесии со своими антагонистами, «хорошими» жирами («хорошим» холестерином). Когда это равновесие нарушается – или количество «плохих» увеличивается, или снижается объем «хороших» – на стенках артериальных сосудов начинают откладываться жировые бугорки – бляшки. О риске отложения таких бляшек судят по соотношению хороших жиров (они называются «липопротеиды высокой плотности» – ЛПВП) и сумме липопротеидов низкой (ЛПНП) и очень низкой (ЛПОНП) плотности. Сделать это можно по анализу крови из вены, который называется липидограммой.

Такая бляшка опасна следующим:

  • Она может оторваться и, пройдя с током крови до сосуда «подходящего» по диаметру, закупоривает его, тем самым лишая питающийся отсюда участок какого-то органа питания. Чем меньше сосуд, тем меньшая область гибнет, тем меньше нарушается функционирование этого органа и организма в целом (внутри ткани каждого органа существует «дублирование», благодаря которому каждый «кусочек» получает питание сразу из нескольких сосудов мелкого диаметра).
  • Кровь вынуждена обходить бляшку, в результате чего вместо однородного потока в сосуде создаются «завихрения», когда части крови, идущей возле стенки, покрытой бляшкой, приходится возвращаться обратно. Турбулентность потока крови ухудшает питание кровоснабжаемого органа. Тут зависимость та же, как и в пункте выше: чем больший диаметр артерии, поврежденной бляшкой, тем больше страдает орган.
  • Если состав крови не изменяется, и в нем не увеличивается количество ЛПВП и ферментов, которые должны «отколоть» бляшку, организм пытается ее отграничить. Для этого он посылает в место отложения бляшки иммунные клетки, задача которых – «пооткусывать» кусочки бляшки и переварить их. Но клетки неспособны сделать это: вместо переваривания иммунные клетки повреждаются холестерином и жирами, и остаются «лежать» вокруг холестерина. Тогда организм решает покрыть это образование соединительной тканью, и бляшка еще больше увеличивается в размерах, теперь уже ухудшая кровоснабжение органа не только за счет турбулентности, но за счет уменьшения просвета сосуда.
  • Покрытие соединительной тканью хорошо для бляшки и плохо для сосуда. Теперь, если бляшку что-то повредит, она «призовет» к себе тромбоциты, которые сформируют на ее поверхности тромб. Такое явление, во-первых, еще больше уменьшит диаметр сосуда, во-вторых – увеличит риск (особенно в сосудах с «активным» кровотоком) отрыва тромба и закупорки им более мелкого сосуда.
  • Длительно существующая бляшка покрывается солями кальция. Такое пристеночное образование уже стабильно, отрываться без вмешательства не будет. Но оно склонно расти и уменьшать просвет сосуда.

На скорость формирования бляшек влияют:

  • употребление животных жиров;
  • курение;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • гиподинамия;
  • повышенное артериальное давление;
  • переедание;
  • употребление большого количества простых углеводов с пищей.

Локализация отложения бляшек непрогнозируема: это могут быть как артерии, питающие головной мозг, так и артерии почек, конечностей или других органов. В зависимости от этого, вызывать они могут:

  • ишемический инсульт;
  • стенокардию;
  • инфаркт миокарда;
  • гангрену кишечника;
  • аневризму аорты;
  • дисциркуляторную энцефалопатию, которая проявляется ухудшением памяти, головными болями, снижением способности к анализу происходящего;
  • ухудшение кровоснабжения большего или меньшего участка конечности, вплоть до его гангрены;
  • если бляшка перекрывает аорту в области отхождения от нее крупных сосудов к каждой из нижних конечностей, страдать только от ишемии или от гангрены будут обе ноги.

Как определить, есть ли холестериновые бляшки

Прежде, чем проводить очищение сосудов от холестериновых бляшек и тромбов, нужно узнать, есть ли они там, или нет. Если липидограмма показывает риск образования бляшек, коагулограмма – риск тромбообразования, то обнаружить непосредственные «заторы» в сосудах помогут инструментальные исследования:

  • Особый вид УЗИ – цветовое дуплексное сканирование. Таким способом очень удобно осматривать артериальные и венозные сосуды верхних и нижних конечностей, аорту, сосуды, идущие к головному мозгу и те, которые питают глазную сетчатку;
  • Триплексное сканирование – еще один вариант УЗИ. Он применяется для осмотра сосудов головного мозга и питающих его артерий – тех, которые расположены вне полости черепа;
  • Наиболее точный метод исследования – ангиография. Оно применяется для уточнения местоположения бляшек/тромбов в сосудах конечностей, которые были выявлены во время дуплексного или триплексного сканирования, а также для определения тромбов/бляшек в тех органах, которые не могут быть видны при осмотре ультразвуком.

Когда нужно чистить сосуды

Очистить от холестерина сосуды нужно, когда:

  • по данным инструментальных методов обнаружены атеросклеротические бляшки или
  • когда уже имеется нарушение внутренних органов, на фоне которого обнаружен высокий индекс атерогенности (по данным липидограммы). Это:
    • холестерин выше 6,19 ммоль/л;
    • ЛПНП – более 4,12 ммоль/л;
    • ЛПВП: ниже 1,04 для мужчин, ниже 1,29 ммоль/л для женщин.

В следующих же случаях нужно всеми силами проводить профилактику отложения холестерина на стенках сосудов:

  • мужчинам старше 40 лет;
  • женщинам старше 55 лет;
  • при наличии вредных привычек;
  • если человек употребляет много копченой, жареной, соленой пищи, мяса;
  • если у родственников отмечается атеросклероз, ишемическая или гипертоническая болезни;
  • страдающим сахарным диабетом;
  • отмечающим наличие лишнего веса;
  • перенесшим такое осложнение стрептококковых инфекций, как ревматизм;
  • если хоть раз было онемение одной конечности или половины тела, не последовавшие за их сдавлением, а возникшее «само по себе»;
  • если хоть однажды случалось нарушение зрения на одном глазу, что потом прошло;
  • когда случался приступ резкой общей слабости;
  • если бывают беспричинные боли в области пупка, сопровождающиеся метеоризмом и запором;
  • когда ухудшается память, а желание отдохнуть вызывает все меньшая умственная нагрузка;
  • если все труднее ходить – болят ноги при все меньшей нагрузке;
  • когда бывает загрудинная или сердечная боль, не снимающаяся нитроглицерином;
  • если на ногах выпадают волосы, а сами ноги бледнеют и мерзнут;
  • если на нижних конечностях начали появляться какие-то язвочки, покраснения, отеки.

Что нужно сделать перед тем, как приступать к очистке сосудов от бляшек

Чтобы не столкнуться с тем, что чистка сосудов в домашних условиях обернется отрывом от стенок тромбов или бляшек с соответствующими последствиями, перед ее проведением нужно обследоваться:

  1. сдать коагулограмму, чтобы в лаборатории там определили не только стандартные показатели, но и индекс МНО;
  2. сдать липидограмму;
  3. обязательно выполнить электрокардиограмму.

Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек

Программа очистки сосудов от осадка холестерина на их стенках должна оставляться врачом по результатам лабораторных и инструментальных исследований. Она обязательно включает:

  1. изменение образа жизни, если он привел к формированию бляшек;
  2. соблюдение такого режима питания, который приведет к нормализации работы органов пищеварения, чтобы лучше всего усваивался именно «хороший» холестерин;
  3. такое питание, которое будет предотвращать появление тромбов.

По показаниям могут назначаться:

  1. медикаменты, уменьшающие уровень холестерина в крови;
  2. препараты, снижающие вязкость крови;
  3. народные средства, направленные на нормализацию вязкости крови или снижающие уровень холестерина.

Шаг 1. Не даем «вредному» холестерину увеличиваться

Без этого действия все дальнейшие меры – народные ли рецепты, препараты ли – не окажут нужного действия, так как человек будет продолжать насыщать организм холестерином.

Это можно сделать только с помощью диеты:

  • когда блюда приготовлены путем запекания или отваривания;
  • имеется достаточное количество каш;
  • с большим количеством овощей и фруктов;
  • с продуктами, содержащими полиненасыщенные омега-3-жирные кислоты;
  • когда есть достаточное количество морепродуктов;
  • молочные продукты – нежирные.

Исключить нужно:

Вид продуктов Примеры таких продуктов
Животные белки Мясные субпродукты, мясные и рыбные бульоны, жирные сорта мяса/рыбы, жирные молочные продукты, икра
Транс-жиры Маргарин, промышленно приготовленный майонез
Некоторые растительные белки Грибы, грибные бульоны, редька, редис, шпинат, щавель
Простые углеводы Сдобная выпечка, кондитерские изделия, шоколад
Кофеин-содержащие продукты Кофе, черный чай
Яичные желтки
Приправы Соль, горчица, хрен, черный перец

Шаг 2. Диета для прекращения тромбообразования

Чтобы на атеросклеротические бляшки не происходило наслоения тромбов, которые опасны тем, что могут в любой момент оторваться, соблюдайте следующую диету (она практически идентична той, которая ограничивает поступление холестерина:

Нужно есть Ограничиваем Полностью исключаем
  • чеснок: он разжижает кровь;
  • имбирь;
  • продукты с клетчаткой;
  • морскую нежирную рыбу;
  • семена льна;
  • льняное масло;
  • виноградный сок;
  • свежий виноград красных сортов
  • белый хлеб и несладкие булки из пшеничной муки высшего и первого сорта;
  • газированные напитки;
  • яичные желтки;
  • субпродукты
  • маргарин;
  • копчености;
  • жирное мясо;
  • молочные продукты высокой жирности;
  • шоколад;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия

Шаг 3. Изменение образа жизни

Без подобных мер выполнение следующих шагов неэффективно. Иначе в сосудах будет застаиваться кровь, что очень любят тромбы и атеросклеротические бляшки. В качестве мер «очистки» сосудов нужно:

  • спать достаточное количество времени, как это диктуется эндокринной и нервной системами. Когда органы, их составляющие, придут в равновесие, они также будут стараться обеспечить нормальный баланс между свертывающей и противосвертывающей, атеросклеротической и антиатеросклеротической системами;
  • больше двигаться, устраняя застой крови;
  • чаще бывать на свежем воздухе, обеспечивая достаточный приток кислорода;
  • не допускать образования лишнего веса;
  • контролировать уровень глюкозы в крови, чей повышенный уровень повреждает сосуды;
  • не допускать длительного существования артериальной гипертонии, которая также деформирует сосудистую стенку;
  • соблюдать принципы диеты, описанной выше.

Шаг 4. Препараты для очищения сосудов от тромбов

Для предотвращения появления тромбов используются таблетки, препятствующие отложению тромбоцитов на стенках сосудов. Это «Тромбо-Асс», «КардиоМагнил», «Плавикс», «Клопидогрель», «Аспекард», «Курантил»  и другие.

При низком МНО по данным коагулограммы назначаются препараты-антикоагулянты и при этом имеются атеросклеротические бляшки или тромбы, назначаются не только антиагреганты на основе аспирина, указанные выше, но и препараты, влияющие на свертывающую систему крови. Это инъекционные препараты «Клексан», «Фрагмин», «Фраксипарин», в худшем случае – инъекционный «Гепарин». Можно применять также препарат «Варфарин». Дозировку подбирает врач. После начала приема таких препаратов обязательно контролировать МНО, регулируя дозу лекарства, иначе может начаться кровотечение.

Шаг 5. Гирудотерапия

Лечение укусами медицинских пиявок препятствует образованию тромбов в сосудах. Это происходит вследствие того, что данный червь, присасываясь, выпускает в кровь различные ферменты. Они должны служить для того, чтобы, пока пиявка пьет кровь, она не свернулась. В результате гирудин и другие энзимы поступают в системный кровоток, растворяя имеющиеся некрупные тромбы и проводя профилактику дальнейшего тромбообразования.

Гирудотерапию можно проводить не всем, а только при отсутствии:

  • нарушений свертывания крови;
  • истощения;
  • беременности;
  • кесарева сечения или другой операции, проведенной в пределах 4 месяцев назад;
  • гиперчувствительности к одному из компонентов «слюны» пиявки;
  • постоянного низкого артериального давления.

Шаг 6. Народные рецепты, рекомендованные врачами

Перед тем, как очистить сосуды народными средствами, посоветуйтесь с лечащим кардиологом или терапевтом на предмет того, можно Вам принимать тот или иной отвар.


Большинству же людей врачи могут порекомендовать принимать в виде отваров:

Рекомендуется также есть перетертую с сахаром калину, пророщенную пшеницу, а стебли сельдерея – добавлять в супы и салаты. Также в салатах нужно есть чеснок, фасоль, морскую капусту. В чай добавляйте корень имбиря.

С этой же целью можно приобретать в Фитоаптеках сертифицированные БАДы: сироп боярышника и шиповника, «Свекла с сельдереем», «Боярышник Премиум». Если же вы не любите вкус чеснока, купите БАД «Чеснок в порошке» фирмы «Сольгар». Очень хорошо разжижает кровь гинкго билоба, выпускаемый в виде БАДов.

Распространенные народные рецепты

Приведем 2 самых распространенных рецепта.

  • Нужен чеснок и лимон. Нужно взять их по весу в равных количествах, перемолоть их на мясорубке. Теперь добавьте сюда столько же меда, сколько получилось этой смеси, перемешайте. Неделю настаивайте в закрытой посуде, периодически помешивая. Пейте смесь 1 раз в сутки, по 4 чайных ложки.
  • Возьмите 5 ст.л. иголок сосны, 3 ст.л. плодов шиповника, 1 ст.л. луковой шелухи. Залейте эту смесь 1 л холодной воды, после чего доведите настой до кипения, проварите 10 минут. Затем выключите огонь, укутайте кастрюлю и настаивайте всю ночь. Утром смесь процедите и выпейте за день, небольшими порциями.

Возможный шаг — препараты для растворения холестериновых бляшек

В некоторых случаях, при высоком индексе атерогенности (определяется по анализу крови на липиды), целесообразно назначение препаратов, которые будут растворять атеросклеротические бляшки. Делает такое назначение только врач-кардиолог или терапевт, так как только он способен оценить соотношение риска побочных эффектов и потенциальной пользы от этих препаратов.

Назначаются 2 основных вида холестерин-снижающих препаратов. Это статины («Аторвакард», «Симвастатин», «Ловастатин» и другие) и фибраты («Клофибрат», «Тайколор», «Эсклип»).

Статины

Статины – препараты, которые снижают уровень холестерина путем блокировки ферментного пути, по которому он синтезируется. Хоть эти лекарства и входят в план обязательного лечения атеросклероза, прописанный Минздравом, но ввиду большого количества побочных эффектов врач будет думать, стоит их назначать, или можно проводить лечение без их применения. Они обязательны для применения следующим категориям лиц:

  • во время острого периода инфаркта миокарда;
  • перенесшим инфаркт или инсульт;
  • перед и после перенесенных на сердце операций;
  • выраженная ишемическая болезнь сердца, когда высок уровень инфаркта миокарда.

При низком риске развития инфаркта, при наличии сахарного диабета, а также у дам до климакса применение подобных препаратов может вызвать побочные эффекты со стороны любой из систем организма. Если пытаться лечить статинами только лишь повышенный уровень холестерина, когда сердце, почки и печень человека здоровы, довольно рискованно, тем более что вредные эффекты здесь развиваются исподволь, постепенно. Но если уж было принято решение очищать сосуды именно таким способом, нужно ежемесячно контролировать биохимические показатели крови, особенно тот, что называется «печеночными пробами». Снижать или увеличивать дозировку самостоятельно тоже не стоит.

Фибраты

Это препараты, которые уменьшают выработку холестерина: «Клофибрат», «Гемфиброзил, «Тайколор» и другие. Они не так хорошо снижают холестерин, как статины, но и не являются такими токсичными. Эти 2 группы средств чаще всего комбинируют, чтобы уменьшить количество побочных эффектов.

Другие группы препаратов

В некоторых случаях эффективны средства, которые направлены на снижение поступления в организм холестерина. Это «Орлистат», «Ксеникал», «Эзетрол». Их эффективность не такая высокая, как у статинов или фибратов, так как большая часть «плохих» липопротеидов все же вырабатываются собственным организмом, а не всасываются из еды.

При отсутствии показаний к приему статинов, но при наличии сахарного диабета, гипертонии, хронического холецистита или желчнокаменной болезни, такой вредной привычки как курение, могут применяться биологически-активные добавки. Такие средства, которые выпускаются в капсулах или таблетках, и не считаются «настоящими» лекарствами, иногда не менее эффективно очищают сосуды от бляшек, не вызывая огромного количества неприятных побочных симптомов. Это «Тыквеол», «Липоевая кислота», «Омега Форте», «Доппельгерц омега 3», «КардиоАктив Боярышник», «Золотое мумие».

Возможный шаг — хирургическое вмешательство

Когда атеросклеротическая бляшка «обросла» солями кальция так, что до ее холестеринового ядра не добирается ни один препарат или народное средство. При этом она не дает возможности питания какого-то органа или грозит развитием инсульта или гангрены. В этом случае единственным выходом является операция по удалению бляшек из сосудов. Одновременно создается «обходной путь» для кровоснабжения страдающего органа, например, аортокоронарное шунтирование, когда создана дополнительная «дорожка» от вышележащего участка до сосуда, подходящего непосредственно к нуждающейся ткани. Таким образом кровь идет мимо «забитого» участка сосуда. Иногда проводится операция стентирования, когда в зону суженной артерии ставится «трубочка» (стент), возвращающая сосуду первоначальный диаметр просвета.

После таких вмешательств необходим длительный прием препаратов, уменьшающих тромбообразование совместно с лекарствами, которые будут поддерживать уровень холестерина в норме, для предупреждения повторного образования бляшек.

Таким образом, если вы хотите уберечь свои сосуды от возможного отложения бляшек, нужно откорректировать образ собственной жизни, пропить курсом, предварительно посоветовавшись с терапевтом, отвары или настои, приготовленные по народному рецепту. То же касается людей, не жалующихся на проблемы с сердцем и обнаруживших у себя высокий уровень холестерина в крови. Если же во время ходьбы, выполнения физической нагрузки или при вставании с кровати за грудиной или слева в грудной клетке появляется боль или дискомфорт, если вы страдаете повышенным давлением или ранее был обнаружен порок сердца, нужно советоваться с врачом по поводу целесообразности приема холестерин-снижающих препаратов.

Помните: не стоит сильно увлекаться снижением холестерина. Этот элемент нужен для мембран каждой нашей клетки, при его малом количестве повышается риск развития рака, болезней нервной системы, в том числе и инсульта, а также состояния, при котором отмечается низкое содержание в крови гемоглобина – анемии.

Холестериновые бляшки в сосудах: причины, симптомы, лечение

Холестерином называют вещество, вырабатываемое организмом из пищи. Он может быть как хорошим, так и плохим. Полезное органическое соединение жироподобной структуры принимает участие в обменных процессах организма, а вредное – поступает в кровь и начинает оседать на сосудистых стенках, после чего образуются холестериновые бляшки.

Формирование бляшек

Атеросклеротические (холестериновые) бляшки могут называться:

  • кальцинированными;
  • фиброзными;
  • атероматозными.

Холестериновые бляшки в сосудах образуются из-за накопления холестерина вредной фракции. Вследствие недостаточной выработки гормонов нарушается процесс деления клеток стенок сосудов. Старые участки клеток чаще всего срываются потоком крови, что приводит к формированию дырок, заполняющихся тромбоцитами.

Целостность стенок сосудов нарушается, жировые капли в белковой оболочке начинают попадать к тромбоцитам. Это приводит к скоплению вредного холестерина на сосудистых стенках. Со временем образования начинают разрушаться расположенные по соседству клетки сосудов, параллельно происходит накопление кальция.

Постепенно передвижение крови затрудняется, а холестериновая бляшка увеличивается в размерах. Большая их концентрация выглядит на поверхности кожи в виде синеватых бугорков. На теле их иногда бывает более 10 единиц. Симптоматика отличается в зависимости от места образования холестериновых бляшек.

В данном случае можно легко определить область, нуждающуюся в исследовании. При атеросклерозе сердечных сосудов симптоматика схожа с признаками сердечного приступа, атеросклероз сонной артерии проявляет себя:

  • внезапным онемением;
  • слабостью в нижних конечностях и руках;
  • невнятностью речи;
  • опущением лицевых мышц.

При атеросклерозе конечностей больного мучают сильные болевые ощущения, возникающие во время передвижения. Прежде чем приступать к дополнительным исследованиям, специалист стремится оценить необходимость в них по следующей симптоматике, которая распознаётся во время обследования:

  • В нижней части сужения артерий пульс отсутствует или ощущается слабо.
  • В поражённых конечностях наблюдается пониженное артериальное давление.
  • Стетоскопом слышны шумы, исходящие от участка сужения артерий.
  • Тяжёлые веки, под глазами тёмные круги.
  • Длительный период заживляемости ран в местах ограничения кровотока.

Если холестериновые бляшки есть в сосудиках ног, то у больного будут постоянно возникать жгучие боли в икрах

Диагностика

Перечисленные предварительные исследования после их подтверждения станут причиной для проведения дальнейшего диагностирования. Для проверки сосудов потребуется:

  • Сдать анализ крови, который поможет определить повышенный уровень холестерина и сахара, способствующего увеличению риска развития атеросклеротических бляшек.
  • ЭКГ (электрокардиограмма). Сердечные электросигналы помогают своевременно распознать сердечный приступ, который был спровоцирован сужением артерий на фоне формирования атеросклеротических бляшек. Чтобы увидеть максимально точный результат, потребуется создать нагрузку.
  • Кардиовизор позволяет дать расширенное оценивание кровеносной системы.
  • Стресс-тестирование поможет выявить ряд отклонений и дать более точную оценку здоровья пациента.
  • Прохождение ультразвуковой допплерографии даёт возможность установить показатель кровяного давления на различных участках нижних и верхних конечностей, выявить место образования холестериновой бляшки.
  • С помощью лодыжечно-плечевого индекса становится возможным сравнительный анализ уровня кровотока в плечевом и лодыжечном участке.
  • Для обнаружения блокировки, сужения коронарной артерии потребуется агниография, катетеризация сердца.

В некоторых случаях целесообразно назначение дополнительных тестов: компьютерной томографии, магнитно-резонансной агниографии. Сдавая анализы и проходя обследования, врач сможет распознать степень сужения крупных артерий, отложение кальция на сосудистых стенках и аневризмы. При сильном повреждении сосудов специалисты практикуют лечение лазером.

Чтобы как можно быстрее избавиться от холестериновых бляшек в сосудах, нужно соблюдать специальное диетическое питание.

Как почистить сосуды в домашних условиях

Используя рецепты народной медицины или пройдя курс медикаментозной терапии, можно активировать процесс удаления бляшек из сосудов, их рассасывание. Применение средств в профилактических целях целесообразно при повышении уровня холестерола в крови.

Очень важно во время терапии соблюдать рекомендации относительно питания, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения новых холестериновых бляшек. Лечение патологии сложное и продолжительное.

Читайте также:

Терапия народными средствами

Ниже представлены наиболее популярные народные средства, помогающие очистить сосуды от атеросклеротических бляшек. Чеснок – антисклеротический продукт, эффективно очищающий сосуды. Чеснок способен быстро очищать сосуды, устранять атеросклеротические бляшки, выводить скопления соли, микробы и вирусы.

Продукт, состоящий на основе аденозина, предотвращает повышение свёртываемости крови. Кроме этого, чеснок способен нормализовать количество тромбоцитов. Тибетский рецепт настойки повышает эластичность сосудов, очищает кровь, растворяет атеросклеротические бляшки.

Чесночная настойка с лимоном и мёдом эффективно очистит сосуды и избавит от атеросклеротических бляшек. Настойку рекомендуется принимать после каждого приёма пищи. Для приготовления потребуется подготовить 5 лимонов (кожура не очищается), 4 головки чеснока и 2 ст. л. мёда. Лимоны измельчаются в блендере. Чеснок натирается на мелкой тёрке.

Ингредиенты соединяются и размешиваются с мёдом. Переложив компоненты в удобную ёмкость, заливаем смесь 400 мл тёплой воды. Настаиваем не меньше недели. После процеживания состав помещается в прохладное место. За раз рекомендуется пить 1 ст. л. средства. Длительность терапии составляет 60-90 дней в зависимости от тяжести заболевания.


Людям, страдающим атеросклерозом, назначают статины – препараты, снижающие уровень холестерина в крови

Лечение травами

Бороться с плохим холестерином и последствиями его действия можно целебными травами. Для очищения и укрепления сосудов, предотвращения появления атеросклеротических бляшек, специалисты рекомендуют воспользоваться эффективным тибетским рецептом.

Для приготовления целебного средства потребуется подготовить:

  • 1 ст. л. берёзовых почек;
  • 3 ст. л. лекарственной ромашки;
  • 3,5 ст. л. бессмертника;
  • 2 ст. л. обыкновенного зверобоя.

Измельчённые травы засыпаются в ёмкость и заливаются 900 мл кипящей воды. Настаивается напиток 2–3 дня. После процеживания в напиток добавляется пара ст. л. мёда. Пить снадобье рекомендуется в утреннее или вечернее время. Для чистки сосудов потребуется пить настой ежедневно на протяжении 60 дней. Лечение повторяется каждые полгода.

Благодаря систематическому приёму напитка можно эффективно справиться с:

  • укреплением сосудов;
  • очищением сосудов от жирового, известнякового отложения;
  • нормализацией обмена веществ.

Целебный напиток станет отличным профилактическим средством для предотвращения развития атеросклеротических бляшек, гипертонического криза, иных заболеваний сосудистой системы. Его используют в комплексе с другими лекарствами и очищающими продуктами. Под мощным воздействием бляшки могут рассосаться.


Избавиться от холестериновых бляшек можно народными методами

Медикаментозная терапия

Назначать приём медикаментов, схему их приёма и дозировку таблеток должен лечащий врач, который предварительно направляет пациента на сдачу анализов. Если самостоятельно лечить атеросклероз, можно спровоцировать возникновение неприятных последствий и осложнений недуга.

После оценки состояния больного медицинские специалисты назначают приём следующих медикаментозных средств:

  • Статинов. Наиболее эффективно справляются с холестериновыми бляшками Ловастатин, Симвастатин. С помощью медикаментов можно снизить количество плохого холестерина, предотвратить формирование холестериновых бляшек, простимулировать процесс растворения образований.
  • Фибратов. Лучшими препаратами в данной категории считаются Фенофибрат, Гемфиброзил и Ципрофибрат. Благодаря фибратам, способствующим ускорению работы ферментов, отвечающих за растворение жиров, снижается концентрация холестерола в крови.
  • Секвестров жёлчных кислот. Наиболее эффективно справляются с задачей всасывания желчных кислот из желудочно-кишечного тракта и снижением уровня холестерина лекарственные средства Колестипол и Колестирамин.

На сегодняшний день существует эффективный способ, помогающий избавиться от атеросклеротических бляшек – экстракорпоральная гемокоррекция. Во время проведения гемокоррекции специалисты делают у пациента забор крови, чистят её от элементов, провоцирующих формирование бляшек, и устраняют лишний холестерин.

В ходе выполнения процедуры специалисты используют специальные фильтры, плазму, объёмом 200–400 мл. Кровь, проходя тщательную фильтрацию, вливается пациенту обратно с помощью капельницы. Рекомендуемый курс лечения составляет 9–11 сеансов.

Операция по чистке сосудов от атеросклеротических бляшек

Чем лечить и как подобрать лекарственные средства, решает исключительно лечащий врач, у которого на руках имеются все диагностические исследования. В некоторых случаях для очищения сосудов от холестериновых бляшек используют оперативное вмешательство. Операция называется эндартерэктомией.

Главной задачей процедуры считается восстановительный процесс нормального кровообращения артерий и вен, которые поражены атеросклерозом. Во время проведения оперативного вмешательства удаляются бляшки из поражённого сосуда. Именно они становятся причиной сужения сосудов и затруднения кровообращения.

Направление на эндартерэктомию получают пациенты, у которых был поставлен диагноз: сужения просветов сонной артерии, сужения просветов мозговых артерий, артерий нижних конечностей и т. д. Патологическое состояние может провоцировать возникновение транзиторных ишемических атак, поражений внутренних органов, ишемии мозга, дисциркуляторной энцефалопатии.

Эндартерэктомия не может быть назначена пациентам, у которых в анамнезе присутствуют заболевания по типу:

  • болезни Альцгеймера;
  • сахарного диабета;
  • гипертонии;
  • застойной сердечной недостаточности.

Не менее эффективен лазерный метод устранения холестериновых бляшек. Лазерный датчик способен устранить не только сужение сосудов, но и их закупорку. Целесообразно использовать метод лазерной терапии в случаях нахождения бляшек в опасных зонах (например, в области шеи) и при хирургическом вмешательстве на конечностях.


При возникновении холестериновых бляшек важно пересмотреть собственный рацион

Образ жизни и система питания

Для устранения атеросклеротических бляшек в сосудах одной медикаментозной терапии недостаточно. Очень важно сменить образ жизни и откорректировать питание. Специалисты разработали ряд рекомендаций, которые помогут избавиться от холестериновых бляшек.

Первым делом следует исключить риск возникновения ожирения. Важно совместно со специалистом подобрать диету, которая позволит восполнять энергетические потери, и не допускать откладывания жиров. Избегать стрессовых ситуаций и обстоятельств, которые негативно сказываются на психическом состоянии больного.

Избавиться от вредных привычек – табакокурения и распития алкогольных напитков. Систематически заниматься спортом. Во время физической нагрузки кислород поступает в достаточном количестве. Объём нагрузок должен определить лечащий врач. При возникновении холестериновых бляшек лучше всего посещать тренировки:

  • йоги;
  • латиноамериканских или современных танцев;
  • плавания;
  • спортивной акробатики;
  • лёгкой атлетики.

Многих волнует вопрос относительно рациональности использования рецептов нетрадиционной медицины, можно ли побороть проблему коррекцией рациона питания и средствами натурального происхождения. Убрать опасные холестериновые накопления реально не только с помощью народных средств, но и занятий бегом, спортивной ходьбой.

И также для очищения сосудов потребуется внести изменения в собственные пищевые привычки. Свести к минимуму употребление жиров животного происхождения. Именно они являются основным источником холестерина. Полностью отказаться следует от жирных сортов мяса, говяжьего жира, сала, печени, твёрдых сортов сыра.

Немаловажно заменить холестерин плохого типа на хороший. Красное мясо должно быть заменено несколько раз в неделю рыбными блюдами. Рыба должна быть морской жирных сортов. Именно в таком продукте содержится большое количество липопротеинов высокой плотности (холестерина хорошего типа).

Основой рациона должны стать свежие овощи и фрукты, способствующие улучшению пищеварения, нормализации обмена веществ. Недопустимо превышать суточный предел калорий, который рекомендует лечащий врач. Крайне важно сохранять баланс белков, углеводов и жиров. При определении суточной калорийности следует принимать во внимание массу тела человека и степень двигательной активности.

Использовать для приготовления пищи только паровую обработку продуктов или метод тушения. Ежедневно пить 2000–2500 мл чистой воды. К продуктам, способствующим очищению организма от атеросклеротических бляшек можно отнести морскую рыбу, апельсины, мандарины и грейпфруты, киви и арбуз, дыни, салаты из капусты, лук и чеснок, петрушку и кинзу, укроп. Своевременно начав лечение, можно быстро избавиться от холестериновых бляшек и восстановить здоровье.

Следить за уровнем холестерина и других медицинских показателей удобнее всего в бесплатном приложении Ornament для смартфона. Ornament считывает и оцифровывает данные с результатами анализов с фотографии бланка или из pdf-файла. Затем проводит сравнение загруженных показателей с нормой, наглядно обозначая отклонения желтым цветом – сразу видно все отклонения от нормы. Кроме того, Ornament анализирует состояние здоровья — оценки органов и систем меньше 4 баллов указывают на возможные проблемы. Низкие оценки и «желтые» показатели лучше обсудить со своим врачом. Проконсультироваться можно прямо в самом приложении — среди пользователей есть медики, которые ответят на ваши вопросы о здоровье.

Приложение Ornament можно скачать бесплатно в Google Play Market и App Store.

Холестериновые бляшки в сосудах: лечение, удаление, симптомы

Растворить холестериновые бляшки в сосудах сердца — сложная задача. Основная причина, по которой у взрослых образуются болезнь — нарушение обменных процессов в организме. При таком заболевании количество вредного холестерина в крови увеличивается, вследствие чего структуры кровеносных сосудов повреждаются, а в просвете накапливаются жировые отложения. Со временем пятно перерастает в бляшку, в артериях нарушается кровообращение, а при полном перекрытии сосуда развивается ишемия и некроз тканей.

Избавиться от атеросклероза можно комплексными методами, применяя лекарства, народные средства, а также соблюдая лечебную диету.

Причины появления

Основной причиной образования холестериновых бляшек в крупных венах, артериях и аорте является повышенный холестерин в организме. К такому состоянию могут привести разнообразные патологические факторы, среди которых самыми распространенными считаются такие:

  • генетическая предрасположенность;
  • прогрессирование системных заболеваний, таких как сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, артериальная гипертензия;
  • ожирение;
  • гормональные сбои;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание;
  • малоактивный образ жизни;
  • постоянные стрессы, нервные перегрузки.
Вернуться к оглавлению

Разновидности

Отложение холестериновых накоплений имеет разное место локализации, например, недуг поражает сосуды головного мозга.

Холестериновые бляшки могут образоваться на любом участке крупного сосуда, что крайне опасно, так как может привести к тяжелым осложнениям. Исходя из критерия локализации различают атеросклероз:

  • аорты;
  • коронарной и позвоночной артерии;
  • сосудов головного мозга;
  • артерий почек, брюшной полости, нижних конечностей.
Вернуться к оглавлению

Какие симптомы беспокоят?

Если холестериновые бляшки образовались в просвете аорты, то в самом начале развития патологии какие-либо патологические признаки нарушения отсутствуют. Иногда после физических нагрузок или нервного перенапряжения появляются жалобы на дискомфорт в груди, диспепсию. Но по мере прогрессирования недуга симптомы обостряются. Появляется одышка, резкая болезненность в груди, повышается артериальное давление. Когда липидными отложениями забиты коронарные артерии, в первую очередь нарушается нормальное кровоснабжение сердечной мышцы, что сопровождается давящими, затяжными болями в области сердца, одышкой, учащенным сердцебиением, сердечной недостаточностью.

При поражении сосудов головного мозга больной жалуется на быструю утомляемость, уменьшение работоспособности, снижение памяти, мигрени, нарушение зрительных, слуховых и речевых функций. Если патологические процессы локализованы в нижних конечностях, беспокоит болевой синдром в ногах, наблюдается мышечная слабость, хромота. Из-за нарушения трофики тканей появляются незаживающие язвы, которые опасны, так как являются основной причиной гангрены. Холестериновые бляшки в почечных сосудах провоцируют резкие скачки АД, отеки, боль в области поясницы, нарушение мочеиспускания.

Вернуться к оглавлению

Осложнения

Несвоевременная терапия приводит к серьезным осложнениям, одним из которых является инфаркт миокарда.

Если не начать бороться с патологией своевременно, склеротические бляшки постепенно полностью перекроют сосуд, вследствие чего нарушится кровообращение в окружающих тканях. Гипоксия и недостаточность полезных элементов приводят к ишемии и необратимым некротическим процессам. Распространенные осложнения атеросклероза такие:

  • инфаркт;
  • недостаточность сердца и почек;
  • инсульт;
  • гангрена ног;
  • дисциркуляторная энцефалопатия.
Вернуться к оглавлению

Какое назначается лечение?

Прежде чем врач назначит схему лечения холестериновых бляшек, он даст направление на комплексное диагностическое обследование, на основании которого можно установить точный диагноз. Основные методы диагностики такие:

  • развернутый анализ крови на уровень холестерина;
  • цифровая ангиография;
  • УЗИ с доплером;
  • МРТ или КТ сосудов головного мозга.

Если атеросклероз не запущен, лечить его можно лекарствами, попутно соблюдая лечебную диету и здоровый образ жизни. Но если болезнь прогрессирует, то иногда консервативными методами убрать атеросклеротические бляшки не получается. Тогда доктор посоветует сделать операцию по удалению патологических участков.

Вернуться к оглавлению

Эффективные лекарства

Лекарства используются с целью притупить развитие патологии и снизить уровень холестерина в крови.

Растворение холестериновых бляшек в сосудах, нормализация кровообращения, устранение патологических симптомов, борьба с холестерином — основная задача медикаментозной терапии. Все препараты назначаются врачом индивидуально, в основном применяются такие группы:

  • Статины. Помогают уменьшить уровень холестерина в крови и быстрее вывести его из организма. А также средства способны разбивать старые липидные отложения, предотвращать формирование новых.
  • Фибраты. Лекарство этой группы помогает быстро убрать плохие и повысить уровень хороших липидов.
  • Секвестранты желчной кислоты. Позволяют растворить бляшки в сосудах, не дают жирным кислотам усваиваться и выводят их из организма естественным путем.

Быстрее разбить и убрать бляшки помогут БАДы, в состав которых входят Омега-3 и 6 кислоты. Препараты назначаются в период основного лечения, а также в качестве профилактики.

Вернуться к оглавлению

Когда необходимо удаление?

Иногда консервативные методы оказываются бессильными против атеросклероза, бляшки увеличиваются в размерах, возрастает риск развития осложнений. В этой ситуации доктор посоветует удалить патологические образования хирургическим путем. Оперативное удаление бляшек осуществляется такими методами:

Применение того или иного способа оперативного вмешательства зависит от степени и места поражения, так, при единичном проявлении используют стентирование.
  • Ангиопластика. В очищенный от жировых отложений сосуд помещают баллончик, который позволяет расширить просвет артерии и нормализовать кровоснабжение.
  • Шунтирование. Суть процедуры заключается в выключении поврежденного сосуда из системы кровообращения и создании новых ветвей из коллатералий.
  • Стентирование. В места закупорки вводятся стенты, которые выглядят как устойчивые цельнометаллические каркасы.

После хирургического лечения последует реабилитационный период, во время которого назначается восстановительное медикаментозное лечение, физиопроцедуры, другие вспомогательные методики. Необходимо соблюдать все рекомендации и советы доктора, делать специальные упражнения, соблюдать диету, избавиться от вредных привычек.

Вернуться к оглавлению

Полезные продукты

Лечебная диета помогает не только снизить лишний вес и нормализовать обменные процессы. С помощью правильного питания можно чистить организм от токсических веществ, в том числе и от вредного холестерола. Продукты, входящие в меню больного, должны по максимуму содержать полезные витамины, клетчатку, микро- и макроэлементы. Пищу рекомендуется готовить щадящими методами, отказавшись от жарки на масле. В рационе обязательно должна присутствовать такая пища:

  • овощи, фрукты, зелень, ягоды;
  • постное мясо;
  • морская рыба, морепродукты;
  • кисломолочные напитки, творог;
  • каши, макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб из муки грубого помола;
  • свежевыжатые соки, травяные настои, отвары, компоты из сухофруктов, морсы;
  • яйца, отваренные или в виде омлета на пару;
  • мед, орехи.
Вернуться к оглавлению

Народные средства

Нетрадиционная медицина рекомендует употреблять раствор соды с молоком для терапии атеросклероза.

Приверженцы нетрадиционных методов утверждают, что бороться с холестериновыми бляшками поможет обычная пищевая сода, из которой готовится раствор для приема внутрь. Средство употребляют утром и вечером за полчаса до еды, рецепт приготовления такой:

  1. В стакан теплого молока добавить ¼ ч. л. соды, растворить и выпить.
  2. После 3 дней терапии нужно сделать перерыв на 3 суток, соблюдая в дальнейшем такую же схему.
  3. На каждом последующем этапе очистки постепенно увеличивать количество соды, доведя объем до 1 ч. л.

А также эффективными являются растворяющие тромбы и холестериновые отложения настойки. Уменьшить патологические признаки атеросклероза и улучшить кровообращение поможет такое средство:

  1. Залить 250 мл спирта 3 ст. л. свежесорванных цветков акации.
  2. Хорошо закрыть емкость и оставить настаиваться на 25—30 дней.
  3. Готовое лекарство используют для растирок, а если нужен компресс, предварительно настойку разводят с водой в соотношении 2:1.

Для внутреннего употребления полезно приготовить настойку таким способом:

  1. Высушить и измельчить до порошкообразного состояния 100 г корней лапчатки белой.
  2. Залить основной ингредиент литром водки, хорошо перемешать.
  3. Настаивать лекарство 14—16 суток.
  4. Готовую настойку принимать по 1 ч. л. 3 раза на день.
Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогнозы

Несвоевременное обращение за помощью приводит к необратимым последствиям, одним из которых есть гангрена.

Атеросклероз — хроническое, опасное и трудноизлечимое заболевание, которое в запущенных случаях приводит к тяжелым последствиям. Если не игнорировать патологические симптомы и обратиться за медицинской помощью на начальной стадии, удастся остановить прогрессирование патологии и предотвратить образование холестериновых бляшек. В противном случае липидные образования полностью перекрывают сосуды, приводя к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт, ишемия, гангрена нижних конечностей. Прогноз в таком случае неблагоприятный, больной может остаться инвалидом либо умереть от осложнений.

В качестве профилактических мер в первую очередь рекомендуется пересмотреть свой жизненный уклад и внести некоторые коррективы. Для предотвращения прогрессирования атеросклероза нужно избавиться от вредных привычек, а также постараться соблюдать правила здорового образа жизни. Не стоит забывать о нормализации питания, физической активности, закаливании и укреплении иммунитета. Кроме этого, благоприятно на общем состоянии сказывается посещение санаторно-курортных и других оздоровительных заведений, специализирующихся на заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

рассасываются или нет, как их убрать

Атеросклеротические бляшки – непосредственная причина развития такого коварного и опасного заболевания, как атеросклероз. Для патологии характерны изменения в состоянии сосудов, которые становятся хрупкими, теряют эластичность, их просвет сужается, а соседние органы недополучают кислорода и питательных веществ.

Образование бляшек может начаться в довольно молодом возрасте, но выраженные признаки атеросклероза проявляются чаще после достижения человеком 50 лет. Сегодня речь пойдет о том, отчего формируются отложения на стенках сосудов, какими они бывают, о способах своевременной диагностике и лечения.

Что это такое

Для начала необходимо объяснить, что такое атеросклеротические бляшки. Развитие атеросклероза начинается с отложений холестерина на стенках артерий, аорты, крупных и мелких капилляров, которые могут располагаться в любой части тела.

Чтобы все внутренние органы и головной мозг полноценно снабжались кровью, внутреннюю часть сосудов выстилает специальный слой – эндотелий. При чрезмерном накоплении липидных веществ внутри капилляра, просвет его становится уже, эндотелий страдает от внедрения «плохого» холестерина. Стенки артерий становятся грубее и жестче.

По мере прогрессирования заболевания кальционированные наросты увеличиваются в объеме и твердеют, приобретая форму бугров, из-за чего просвет артерии может оказаться полностью перекрытым. Формирование бляшек, как правило, происходит во всех областях организма, а образовавшиеся бугорки содержат кальций и инородные вещества.

Состав и виды бляшек

Если сосуды у человека мягкие, эластичные, их тонус находится в норме, то формированию атеросклеротических бляшек препятствуют особые вещества. Это пристеночные ферменты, предназначенные для растворения жиров, скапливающихся внутри капилляров. Начало процесса образования патологических бугорков на стенках артерий предполагает сочетания негативных условий.

Это могут быть неправильное питание с избытком в рационе жиров животного происхождения, повреждение стенок капилляров, которые утрачивают упругость и становятся рыхлыми. Формирование бляшек в сосудах занимает не один год – сначала отмечается активное отложение холестерина, только потом оно обрастает волокнами соединительной ткани и превращается в выраженный твердый бугорок.

Бляшка – это, по сути, ядро, окруженное оболочкой, состоящее из холестерина и эфиров. А окружение представляет собой смесь жиров и макрофагов, причем жиры постепенно разрушают макрофаги и попадают непосредственно в ядро. Та часть бляшки, которая выступает впросвет сосуда, является фиброзной оболочкой, она состоит из эластина и коллагена. Содержание данных веществ объясняет то, разорвется ли бляшка или останется цельной.

На этапе, когда бляшка только начала формироваться, ее строение полужидкое, поэтому частица нароста может оторваться, продвинуться по внутренности капилляра и полностью его закупорить. В это время образования еще могут рассосаться при адекватном лечении, вот почему специалисты советуют обращать внимание на первичную симптоматику атеросклероза, а не ждать опасных осложнений.

По мере прогрессирования болезни нарост обрастает кальцием, приобретая все более плотную структуру. Медленно растущая кальционированныя бляшка не дает крови полноценно поступать ко внутренним органам и головному мозгу (в зависимости от места локализации), из-за чего возникает дефицит кислорода и питательных веществ в тканях.

Если объяснить механизм формирования бляшек в сосудах, то процесс представляет собой определенные стадии:

  1. Отложение липидов на сосудистой стенке.
  2. Подключение к процессу лейкоцитов, которые способствуют развитию активного воспалительного процесса.
  3. Проникновение моноцитов в сосудистую стенку с дальнейшим выделением макрофагов, обладающих пористой структурой.
  4. Начало патологических изменений в состоянии внутреннего артериального слоя.
  5. Налипание тромбоцитов к той части стенки, где уже начался процесс ее повреждения.
  6. Выделение защитных медиаторов и рост количества клеток – такова реакция иммунной системы на происходящее.
  7. Выработка коллагена и элас

Холестериновые бляшки в сосудах: как избавиться, убрать, очищение

Бляшки состоят из скопившегося жироподобного вещества – холестерина, жира, остатков соединительной ткани и кальция. Всё это оседает на внутренней поверхности кровеносных сосудов и увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Холестерин в основном образуется в печени человека. Это вещество необходимо организму для создания клеточных мембран и нервных волокон. Кроме этого, холестерин принимает участие в образовании гормонов. Часть холестерина поступает в организм с пищей.  Употребление жиров в неограниченном количестве как раз и приводит к образованию холестериновых бляшек в сосудах.

Что такое

Холестерин принимает участие в образовании гормонов

Медики соотносят понятие «холестериновая бляшка» с заболеванием атеросклерозом. При злоупотреблении жирными продуктами происходит повышение содержания холестерина в крови пациента. Чем выше холестерин, тем больше образуется холестериновых бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов. При излишках холестерина в организме, он начинает откладываться в виде желтоватых пятен на сосудах, постепенно перерастая в бляшки. В том месте, где располагаются бляшки, повреждается эндотелий кровеносного сосуда, образуются тромбы, что приводит к нарушению кровотока. В некоторых случаях возможен отрыв кровяного сгустка, а это вызывает закупорку сосуда и может привести к летальному исходу.

Бляшки оказывают негативное воздействие на эластичность сосудов. Это способствует подъёму артериального давления, как в отдельном кровеносном сосуде, так и во всём организме.

Если раньше считали, что холестериновые бляшки образуются у людей, перешагнувших 50-летний рубеж, то в настоящее время исследования учёных показали, что такая патология возможна даже у подростков. И зависит она от употребляемых в пищу продуктов.

Причины

Есть 2 основные причины образования бляшек на стенках кровеносных сосудов:

  • наследственность;
  • несбалансированный рацион питания.

Кроме этого пациентами стационара становятся диабетики и больные с нарушениями в работе эндокринной системы.

Рискуют оказаться на больничной койке люди, ведущие малоподвижный образ жизни и страдающие ожирением.

Любители алкоголя и курения своим образом жизни провоцируют повышение холестерина, что ведёт к развитию бляшек. Но по поводу алкоголя есть мнение, что употребление его в ограниченных дозах способствует профилактике данной патологии.

Зачастую болеют те, кто находится в постоянном состоянии депрессии или стресса.

Болезни ЖКТ, нервной системы и других внутренних органов могут стать причиной образования холестериновых бляшек.

Симптомы

Могут возникнуть психические проблемы: ухудшается память, больной постоянно нервничает и раздражается

Бляшки могут появляться в разных местах организма, поэтому симптомы бывают разными.

При развитии бляшек в сосудах, связанных с головным мозгом у больного происходит повышение давления, помутнение сознания, случаются обморочные состояния. А также человек постоянно чувствует себя уставшим, слышит шум в ушах. Развивается сонливость или бессонница, внимание плохо концентрируется. Возможно развитие заикания, возникают трудности с подбором слов и составлением предложений.

При поражении могут возникнуть психические проблемы: ухудшается память, больной постоянно нервничает и раздражается. Не может сориентироваться на местности, оценить размер, нарушается координация движений и работа вестибулярного аппарата.

Кроме этого могут появляться боли в грудной клетке, напоминающие сердечные патологии, проблемы с дыханием, одышка.

Важно! Такие признаки указывают на приближающийся инсульт. Их нельзя оставлять без внимания.

При поражении бляшками сосудов, ведущих к сердцу, развивается тахикардия или замедляется сердцебиение. Появляется периодическая или постоянная давящая боль в области челюсти, отдающаяся в шею и ухо. Возможны обмороки. Больной сильно потеет, его знобит, слабеют конечности, ощущается тяжесть в области сердца. Бывает, что при этом поражении сосудов боли отдают в левую руку или спину.

При патологии сердечной аорты ощущается жжение в грудной клетке, кружится голова и повышается давление. Возможно возникновение проблем с глотанием, как жидкой, так и твёрдой пищи. Происходит быстрое старение организма, появляется седина, морщины. В ушных раковинах вырастают волосы, а на лице появляются жировики.

Если бляшка перекрывает какой-то сосуд в брюшной полости, то у больного развивается запор или понос, наблюдается усиленное газообразование. У пациента развивается гипертония, боли, которые не поддаются обезболивающим лекарственным препаратам. Возможно появление тошноты и рвоты. На фоне этого происходит резкое снижение веса. Кроме этого возможно развитие печёночной или почечной недостаточности.

При атеросклерозе сосудов ног появляется онемение конечностей, кожа на них бледнеет, сами конечности синеют. Ноги мёрзнут и быстро устают при ходьбе. Появляются судороги.

При поражении сосудов рук появляются судороги. На разных участках конечностей температура может быть разной. Кожа на руках бледнеет, ногти утолщаются. При выполнении даже небольших физических нагрузок больные быстро устают и им постоянно холодно.

Важно! Симптомы атеросклероза достаточно разнообразны. Для точного установления диагноза требуются специальные исследования и лабораторные анализы.

Лечение или как убрать холестериновые бляшки

При отсутствии признаков поражения сосудов доктора назначают посильные физические нагрузки до 40 минут ежедневно

Доктор назначает лечение на основе анализов. Это могут быть рекомендации по изменению образа жизни, медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство или использование народных средств.

Изменение образа жизни

Чаще всего врачи рекомендуют использование низкохолестериновой диеты и смену двигательного режима. Малоподвижный образ жизни и питание жирными продуктами приводит к развитию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах.

При отсутствии признаков поражения сосудов доктора назначают посильные физические нагрузки до 40 минут ежедневно. Если выявлены нарушения сердечно-сосудистой системы, то рекомендуют танцы, ходьбу, плавание от одного часа до полутора в неделю. При этом следует отказаться от силовых нагрузок.

Очень важно отказаться от курения. Оно снижает уровень ЛПВП, отрицательно действует на кровеносные сосуды, делая их хрупкими. Это увеличивает риск развития патологии и летального исхода. У курящих людей риск развития инсульта в 2 раза выше, чем у тех, кто не курит. Такая же статистика и по любителям выпить лишнего. Наркотики любого вида приводят к изменению давления, вызывают воспаление в кровеносных сосудах и нарушают состав крови. И в конечном счёте приводят к атеросклерозу.

Медикаментозная терапия

Из медикаментов назначают препараты для разжижения крови и для снижения уровня холестерина. Препараты, содержащие фолиевую кислоту, доктор назначает только при возникновении риска развития инфаркта или инсульта. Назначают минеральные добавки для того, чтобы привести в норму баланс и витамины группы А, В, С. А также БАДы с Омега- 3 кислотами и льняным маслом. Секвестранты желчных путей, подавляют образование холестериновых бляшек. Сорбенты снижают попадание холестерина в кровеносную систему.  Фибраты уменьшают уровень триглицеридов.

Важно! Тактика лечения и дозировка лекарственных препаратов назначается доктором индивидуально.

Хирургическое вмешательство

Иногда для расширения кровеносного сосуда нагнетают артериальное давление

Хирургическое вмешательство проводится только в тех случаях, когда сосуды почти полностью перекрыты холестериновыми бляшками, и справиться с ними нет другой возможности.

Различают три вида операций: шунтирование, стентирование и каротидная эндартерэктомия.

Иногда для расширения кровеносного сосуда нагнетают артериальное давление. Но этот метод малоэффективен и впоследствии вновь могут образоваться бляшки на том же самом месте.

Оперативное вмешательство помогает избежать фатальных осложнений, но не устраняет саму причину патологии. Поэтому после оперативного вмешательства следует продолжать вести здоровый образ жизни, правильно питаться и не возвращаться к вредным привычкам.

Народные советы

Лекарство на основе семян льна

Взять 300 г семени льна, измельчить. Полученный порошок высыпать в стеклянную ёмкость и закрыть крышкой. Ежедневно за час до еды съедать 2 чайные ложки порошка, запивать холодным чаем, водой или компотом. Курс лечения составляет 12-16 недель.

Чай из липового цвета

Цветки липы заваривать вместо чая и пить на ночь. Нельзя использовать при пониженном давлении.

Смесь из мёда, чеснока и лимонов

1кг лимонов пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Добавить 2 головки натёртого чеснока, 200 г жидкого натурального мёда. Образовавшуюся смесь тщательно перемешиваем, перекладываем в стеклянную посуду и ставим в холодильник. Принимаем по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.

Профилактика

Необходимо срочно избавиться от вредных привычек

В первую очередь нельзя полностью отказываться от жирной пищи. Дело в том, что ЛПВП содержатся в рыбьем жире и растительных маслах. А хороший холестерин необходим человеческому организму. Правильное питание заключается в ограничении жирных продуктов животного происхождения. Кроме этого следует, как можно больше, употреблять овощей и фруктов. Уменьшить количество белого хлеба и кондитерских изделий.

В состав рациона питания для растворения холестериновых бляшек должны входить такие продукты:

  • жирная рыба;
  • морская капуста;
  • баклажаны и кабачки;
  • яичные белки и омлеты на пару;
  • запечённая тыква;
  • молочные и овощные супы;
  • отварное мясо куриное, говядина, индейка;
  • травяные или зелёные чаи;
  • зелёный горошек;
  • отвары ромашки и шиповника;
  • яблоки;
  • бобовые;
  • черника;
  • чеснок;
  • лимоны;
  • хлеб на основе отрубей;
  • льняное масло;
  • витамин С.

А также необходимо срочно избавиться от вредных привычек, таких, как курение и алкоголь, а начать заниматься спортом.

Решить проблему можно только при комплексном подходе. И уже через несколько недель самочувствие улучшится, появятся силы, а кровеносные сосуды станут чище.

Холестерин в крови | NHLBI, NIH

Если вам поставили диагноз «нездоровый» уровень холестерина в крови, важно продолжить лечение. Последующее наблюдение зависит от вашего уровня холестерина, риска осложнений, таких как сердечный приступ или инсульт, и вашей реакции на лечение.

Следите за своим состоянием

Регулярно посещайте врача, чтобы узнать, насколько эффективно ваше лечение, нужно ли добавлять или менять лекарства и изменилось ли ваше состояние здоровья.

  • Принимайте все лекарства регулярно, по назначению. Не меняйте количество лекарства и не пропускайте прием, если только ваш врач не скажет вам об этом.
  • Поговорите со своим врачом о том, как часто вам следует планировать посещения офиса и анализы крови.
  • Позвоните своему врачу , если у вас есть какие-либо симптомы осложнений или если у вас проблемы с артериальным давлением или уровнем сахара в крови.
  • Принять здоровый образ жизни . Ваш врач порекомендует вам на протяжении всей жизни изменить образ жизни, включая здоровое питание для сердца, физическую активность, отказ от курения, управление стрессом и контроль веса. Ваш врач может направить вас к диетологу, который поможет вам спланировать здоровое питание, и к специалисту по физическим упражнениям, который поможет вам повысить активность и улучшить физическую форму.

Если одних лишь изменений в образе жизни для здорового сердца недостаточно, врач может назначить статины или другое лекарство, чтобы снизить и контролировать высокий уровень холестерина в крови.

Если вы начнете принимать статины или другое лекарство от холестерина, ваш врач может назначить анализ липидов через один-три месяца, чтобы узнать, подействует ли препарат. После этого каждые три-12 месяцев можно проводить повторные тесты, чтобы убедиться, что ваш уровень холестерина остается здоровым.

Изучите признаки серьезных осложнений и составьте план

Высокий уровень холестерина в крови может привести к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям, таким как сердечный приступ или инсульт. Если вы думаете, что у вас или у кого-то еще наблюдаются следующие симптомы, немедленно позвоните по номеру 9-1-1. Каждая минута имеет значение.

Сердечный приступ

Симптомы сердечного приступа включают легкую или сильную боль в груди или дискомфорт в центре груди или верхней части живота, которые длится более нескольких минут или проходят и возвращаются. Этот дискомфорт может ощущаться как давление, сдавливание, чувство полноты, изжога или несварение желудка. Также может быть боль в левой руке или в шее. Хотя эти симптомы могут возникать как у мужчин, так и у женщин, у женщин чаще наблюдаются другие, менее типичные симптомы, такие как одышка, тошнота, рвота, необычная усталость и боль в спине, плечах или челюсти.Узнайте больше о признаках и симптомах сердечного приступа.

Ход

Если вы думаете, что у кого-то может быть инсульт, действуйте F.A.S.T. и выполните следующий простой тест.

F — Face: Попросите человека улыбнуться. Одна сторона лица обвисает?

A — Руки: Попросите человека поднять обе руки. Одна рука опускается вниз?

S — Речь: Попросите человека повторить простую фразу. Их речь невнятная или странная?

T — Время: Если вы заметите любой из этих знаков, немедленно позвоните 9-1-1 . Раннее лечение очень важно.

Узнайте больше о признаках и симптомах инсульта.

Узнайте о других мерах предосторожности, которые помогут вам оставаться в безопасности при приеме статинов

Статины - это наиболее распространенное лекарство, используемое для лечения повышенного холестерина в крови. Узнайте несколько советов, как оставаться в безопасности, если врач прописывает вам статины.

  • Продолжайте принимать статины в соответствии с предписаниями. Если вы начали принимать статины после недавно перенесенного сердечного приступа, инсульта или другого осложнения, вам не следует прекращать прием этого лекарства самостоятельно, поскольку это может увеличить риск повторного события или даже смерти.Спросите своего врача, есть ли у вас какие-либо опасения по поводу приема лекарств, или если вы хотите прекратить или перейти на другое лечение.
  • Спросите своего врача, каких лекарств, пищевых добавок или продуктов следует избегать. Некоторые из них могут взаимодействовать со статинами, вызывая серьезные побочные эффекты или делая их менее эффективными. Например, грейпфрут (свежий или в виде сока) влияет на то, как ваша печень расщепляет некоторые статины.
  • Сообщите своему врачу о любых симптомах или побочных эффектах. Иногда люди сообщают о проблемах с мышцами во время приема статинов. Если у вас начались мышечные боли, ваш врач может назначить анализ крови, чтобы определить повреждение мышц. Боль может исчезнуть, если вы перейдете на другой статин. Повреждение мышц статинами случается редко, и ваши мышцы могут зажить, если вы перейдете на другое лекарство.
  • Если вы женщина, которая планирует забеременеть, поговорите со своим врачом о возможных вариантах. Вам следует прекратить прием статинов примерно за три месяца до беременности.Также не следует принимать статины, если вы кормите грудью.
.

Можем ли мы уменьшить образование сосудистых бляшек?

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Холестерин в крови | Johns Hopkins Medicine

Факты о холестерине

Холестерин - это похожее на жир воскообразное вещество, которое помогает организму вырабатывать клеточные мембраны, многие гормоны и витамин D. Холестерин в крови поступает из двух источников: из продуктов, которые вы едите, и из печени. Ваша печень производит весь необходимый организму холестерин.

Холестерин и другие жиры переносятся с кровотоком в виде сферических частиц, называемых липопротеинами.Двумя наиболее известными липопротеинами являются липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

Что такое холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности)? Что такое холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности)?

ЛПНП («плохой») холестерин может способствовать образованию бляшек в артериях (атеросклероз).Это связано с повышенным риском сердечного приступа и инсульта.

Вы хотите, чтобы ваш ЛПНП был ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Вот что помогает:

  • Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, диетического холестерина и лишних калорий.
  • Упражнение
  • Поддерживайте здоровый вес
  • Не кури
ЛПВП означает липопротеины высокой плотности.Уровень ЛПВП должен составлять около 50 мг / дл. Некоторые люди могут повысить ЛПВП за счет:
  • Физические упражнения не менее 30 минут 5 раз в неделю
  • Бросить курить
  • Избегайте насыщенных жиров
  • Похудения
Другим может потребоваться лекарство, чтобы повысить уровень ЛПВП до полезного уровня, и им следует обсудить с врачом план лечения.

Проверка уровня холестерина в крови

Скрининг холестерина - это общий анализ жиров в крови. Обследования помогают определить риск сердечных заболеваний. Важно иметь так называемый полный липидный профиль, чтобы показать фактические уровни каждого типа жиров в вашей крови: ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов и других. Поговорите со своим врачом о том, когда проходить этот тест.

Каков нормальный уровень холестерина в крови?

Людям с бляшками в артериях или другими факторами, повышающими риск сердечно-сосудистых заболеваний, врачи рекомендуют идеальный уровень ЛПНП значительно ниже 70 мг / дл.Тем, у кого нет факторов риска и уровень ЛПНП составляет 190 мг / дл или выше, рекомендуется снизить этот уровень до уровня ниже 100 мг / дл. Людям в возрасте от 40 до 75 лет, которые живут с диабетом и у которых уровень ЛПНП составляет 70 или выше, могут потребоваться лекарства.

Какие методы лечения доступны для лечения повышенного холестерина?

Лечение может включать:

  • Устранение факторов риска. Некоторые факторы риска, которые можно изменить, включают отсутствие физических упражнений и неправильное питание.

  • Лекарства, снижающие уровень холестерина. Лекарства используются для снижения содержания жиров в крови, особенно холестерина ЛПНП. Статины - это группа лекарств, которые могут это сделать. Два наиболее эффективных типа - аторвастатин и розувастатин. Другими лекарствами, снижающими уровень холестерина, являются эзетимиб и ингибиторы PCSK9.

Статистика холестерина

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), около 95 миллионов взрослых американцев имеют уровень общего холестерина в крови 200 мг / дл и выше.

Из них около 28,5 миллионов взрослых американцев имеют уровень 240 или выше.

Высокий уровень холестерина в раннем возрасте может играть роль в развитии атеросклероза во взрослом возрасте.

Что такое триглицериды?

Триглицериды - это еще один класс жиров, обнаруженных в кровотоке. Большая часть жировой ткани вашего тела находится в форме триглицеридов.

Уровни триглицеридов и болезни сердца

Связь между триглицеридами и сердечными заболеваниями изучается.Но у многих людей с высоким уровнем триглицеридов есть и другие факторы риска, такие как высокий уровень ЛПНП или низкий уровень ЛПВП.

Что вызывает повышенный уровень триглицеридов?

Высокий уровень триглицеридов может быть вызван такими заболеваниями, как диабет, гипотиреоз, заболевание почек или печени. Диетические причины высокого уровня триглицеридов могут включать употребление большого количества алкоголя и употребление в пищу продуктов, содержащих холестерин, насыщенные жиры и трансжиры.

.

ЛПНП и ЛПВП: хороший и плохой холестерин

Холестерин перемещается через кровь на белках, называемых «липопротеинами». Два типа липопротеинов переносят холестерин по всему телу:

  • ЛПНП (липопротеин низкой плотности) , иногда называют «плохим» холестерин, составляет большую часть холестерина в вашем организме. Высокий уровень холестерина ЛПНП повышает риск сердечных заболеваний и инсульта.
  • ЛПВП (липопротеин высокой плотности), или «хороший» холестерин, абсорбирует холестерин и переносит его обратно в печень.Затем печень выводит его из организма. Высокий уровень холестерина ЛПВП может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Когда в вашем организме слишком много холестерина ЛПНП, холестерин ЛПНП может накапливаться на стенках ваших кровеносных сосудов. Это образование называется «зубным налетом». По мере того как ваши кровеносные сосуды со временем накапливают бляшки, внутренняя часть сосудов сужается. Это сужение блокирует кровоток к сердцу и другим органам и от них. Когда приток крови к сердцу заблокирован, это может вызвать стенокардию (боль в груди) или сердечный приступ.

Снижение риска

Дополнительная информация

Из CDC:

От других:

.Векторные изображения Холестерин в крови , Стоковые векторные изображения Холестерин в крови | Depositphotos® Иллюстрация холестериновой бляшки в артерии (атеросклероз) Атериосклероз Измеритель холестерина Набор иконок измерителя холестерина Дизайн измерителя холестерина Атериосклероз Атериосклероз Холестерин Заблокирован холестерин Сердечный бляшек Иллюстрация вектора тромба кровеносных сосудов и сгустка Холестерин в артерии Холестерин ЛПВП ЛПНП Кофе, сигареты и алкоголь повышают уровень холестерина в крови.Бляшки холестерина. Инфографика. Векторная иллюстрация Атеросклероз Образование атеросклероза Инфографика кровеносных сосудов. Изолировать белый фон иллюстрации. Стабильная атеросклеротическая бляшка Атеросклероз сосудов Atherotrombosis in vessels Stock Illustration Атеротромбоз сосудов Cholesterol word cloud Royalty Free Stock Illustrations Облако слов о холестерине Heart attack, Atherosclerosis Vector Graphics Сердечный приступ, атеросклероз Thrombocytosis. Embolism. Infographics. Vector illustration on isolated background Stock Vector Тромбоцитоз. Эмболия. Инфографика. Векторная иллюстрация на изолированном фоне Blood vessel and cholesterol plaque vector Royalty Free Stock Vectors Вектор кровеносных сосудов и холестериновых бляшек Blood Pressure Infographic Stock Illustration Инфографика кровяного давления Blood Vector Image Royalty Free Stock Illustrations Векторное изображение крови Ateriosclerosis Vector Graphics Атериосклероз Cholesterol word cloud Stock Vector Облако слов холестерин Illustration of an Artery blocked with bad cholesterol Stock Illustration Иллюстрация артерии, заблокированной плохим холестерином The healthy vessel and atherosclerotic Royalty Free Stock Illustrations Здоровый сосуд и атеросклероз Atherosclerosis stages. Normal functions, endothelia disfunction, plaque formation, rupture thrombosis Vector Graphics Стадии атеросклероза.Нормальные функции, дисфункция эндотелия, образование бляшек, тромбоз разрыва Detailed Atherosclerosis stages Stock Vector Подробное описание стадий атеросклероза Blood Pressure Infographic Royalty Free Stock Vectors Инфографика артериального давления Cholesterol icons set Stock Illustration Набор значков холестерина Atherotrombosis in vessels Royalty Free Stock Illustrations Атеротромбоз в сосудах Health Check up Icons Vector Graphics Значки для проверки здоровья Athersclerosis in artery Stock Vector Атерсклероз в артерии Obesity Problem Icons Royalty Free Stock Vectors Значки проблемы ожирения Blood Vector Image Royalty Free Stock Illustrations Векторное изображение крови Obesity Concept Infographic Vector Graphics Инфографика концепции ожирения Obesity vector infopraphics Stock Vector векторная инфопрафика Leg artery disease, Atherosclerosis Royalty Free Stock Vectors Заболевание артерий ног, атеросклероз Cholesterol plaque in artery (atherosclerosis) Stock Illustration Холестериновая бляшка в артерии (атеросклероз) Cholesterol Meter icons set Royalty Free Stock Illustrations Набор иконок измерителя холестерина Phlebology vector infographics Vector Graphics Инфографика вектор флебологии Illustrates the progression of atherosclerosis in CVD patients. Stock Vector Иллюстрирует прогрессирование атеросклероза у пациентов с ССЗ.Blood Vein Image Royalty Free Stock Vectors Изображение вен крови Cholesterol Stock Illustration Холестерин Process of ateriosclerosis Vector Graphics Процесс атеросклероза Obesity problems banner unhealthy eating nutritionist and diet Stock Vector Проблемы ожирения баннер нездоровое питание, диетолог и диета Atherosclerosis illustration. Royalty Free Stock Vectors Иллюстрация атеросклероза. Blood Pressure Infographic Stock Illustration Инфографика артериального давления Blood Vector Image Royalty Free Stock Illustrations Векторное изображение крови Heart attack disease with medical report Vector Graphics Сердечный приступ с медицинским заключением Doctor's destop with medical tools Stock Vector Доктора с медицинскими инструментами Blood clots Royalty Free Stock Vectors Сгустки крови Illustration of Artery blocked with bad cholesterol anatomy Stock Illustration Иллюстрация артерии, заблокированной анатомией плохого холестерина Blood Pressure Infographic Royalty Free Stock Illustrations Инфографика артериального давления Cerebral infarction or ischemic stroke Stock Vector Инфаркт головного мозга или ишемический инсульт Ateriosclerosis Royalty Free Stock Vectors Атериосклероз Blood Pressure Infographic Stock Illustration Инфографика артериального давления Blood test icon Royalty Free Stock Illustrations Значок анализа крови Best food for heart Vector Graphics Лучшая пища для сердца Red blood cells Stock Vector Эритроциты Blood Vector Image Royalty Free Stock Vectors Векторное изображение крови Stages of atherosclerosis Stock Illustration Стадии атеросклероза Red blood cells flowing in Atherosclerosis, illustration, vector Royalty Free Stock Illustrations Эритроциты, протекающие при атеросклерозе, иллюстрация, вектор Red blood cells flowing in Atherosclerosis, illustration, vector Vector Graphics Эритроциты, протекающие при атеросклерозе, иллюстрация, вектор Anatomical human blood vessels set. Healthy blood vessel. Diseas Royalty Free Stock Vectors Набор анатомических кровеносных сосудов человека.Здоровый кровеносный сосуд. Заболевание Athersclerosis stages Stock Illustration Стадии атерсклероза Blood Vector Image Royalty Free Stock Illustrations Векторное изображение крови Structure of the blood vessel medical vector Vector Graphics Медицинское векторное изображение структуры кровеносного сосуда Diseased artery with fatty deposits Stock Vector Заболевшая артерия с жировыми отложениями.

Центр обзора холестерина от Drugs.com

Медицинский осмотр: L. Anderson, PharmD. Последнее обновление: 20 апреля 2019 г.

Введение

Высокий уровень холестерина или попытки предотвратить его - беспокоит многих американцев. Хорошо известно, что высокий уровень липидов может увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Но как лечить повышенный уровень холестерина или, еще лучше, предотвратить его? Следуйте вместе с этим Обзор холестерина , чтобы лучше понять свой риск высокого холестерина, типы жиров, причины высокого уровня липидов, ваш диагноз, лечение и рекомендуемые изменения образа жизни.

Что такое холестерин?

Холестерин - это восковое вещество, вырабатываемое организмом и имеющее особую цель: помогать росту и функционированию клеток. Весь необходимый нам холестерин вырабатывается в нашем организме. Холестерин важен для выработки гормонов, витамина D и некоторых ферментов. Около четверти холестерина поступает из нашего рациона из таких продуктов, как яйца, мясо, сыр и цельное молоко. Когда эти уровни становятся слишком высокими, холестерин может заблокировать кровеносные сосуды и привести к серьезным последствиям, таким как сердечный приступ или инсульт.

Другие названия состояния «высокий холестерин» включают:

  • липидные нарушения
  • гиперлипопротеинемия
  • гиперлипидемия
  • дислипидемия

Как я получил высокий холестерин?

Нарушения липидов (гиперлипидемия) возникают, когда в крови слишком много жирных веществ. Эти вещества включают холестерин и триглицериды. Жировые вещества могут накапливаться на стенках артерий, блокировать кровеносные сосуды и препятствовать нормальному току крови и кислорода по всему телу.Диета является основным источником высокого холестерина для большинства людей, но генетика (ваши унаследованные гены и семейный анамнез) тоже может сыграть роль.

  • При нарушении липидов повышается вероятность развития атеросклероза (закупорка артерий) и заболевания кровеносных сосудов, ведущих к болезни сердца (ишемической болезни сердца). Это может привести к сердечному приступу.
  • Закупорка кровеносных сосудов, питающих мозг, может привести к цереброваскулярным заболеваниям. Это может вызвать инсульт.
  • Упрочнение сосудов, кровоснабжающих конечности, такие как ноги и руки, называется заболеванием периферических сосудов.

Холестерин может связываться с жирами и белками на разных уровнях. К основным видам жира относятся:

  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - часто называют «плохим» холестерином. Этот тип холестерина забивает ваши артерии. Диета с высоким содержанием жиров, таких как насыщенные жиры и трансжиры, вызывает повышение уровня ЛПНП.
  • липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) - часто называют «хорошим» холестерином.ЛПВП на самом деле защищает сердце. ЛПВП помогает удалить плохой холестерин из крови и помогает предотвратить заболевание артерий. Вот почему лучше иметь высокий уровень ЛПВП.
  • триглицеридов - триглицериды хранятся в жировых клетках и происходят из алкоголя, сахара и избыточных углеводов. Обычно они выделяются для получения энергии.

В общем, вы хотите, чтобы ваши ЛПНП и триглицериды были низкими, а ваш ЛПВП - высокими. Ваш врач может предложить ряд оптимальных значений для этих уровней липидов, но он также рассмотрит ваш риск сердечных заболеваний или инсульта на основе других факторов.Эти факторы могут включать вашу семейную историю, вес, привычки образа жизни, такие как курение, физические упражнения, попытки похудеть, и другие важные факторы риска высокого холестерина.

Сколько американцев имеют высокий холестерин?

Многие люди борются с повышенным уровнем холестерина. У детей, молодых людей и пожилых американцев может быть высокий уровень холестерина. Фактически, по данным CDC, более 102 миллионов американцев имеют нездоровый уровень общего холестерина на уровне 200 мг / дл или выше. Более 35 миллионов человек имеют уровни выше 240 мг / дл, что ставит их в группу высокого риска сердечных заболеваний.

Хорошая новость заключается в том, что диагностика высокого уровня холестерина включает простой анализ крови и обсуждение ваших факторов риска с вашим лечащим врачом. Здоровая диета и регулярные физические упражнения также влияют на уровень липидов. Существует множество эффективных методов лечения высокого уровня холестерина. Некоторые из наиболее распространенных лекарств, известные как статины, также очень доступны по цене.

Факторы риска высокого холестерина

Есть много факторов, которые могут привести к высокому холестерину:

  • придерживаться диеты с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров.
  • Высокий уровень холестерина, высокий уровень триглицеридов, низкий уровень ЛПВП и другие липидные нарушения могут передаваться по наследству (генетически).
  • факторов образа жизни, включая чрезмерное употребление алкоголя, недостаток физических упражнений, избыточный вес или ожирение.
  • сахарный диабет
  • курение
  • старший возраст

Могут ли лекарства повысить уровень холестерина?

Да, некоторые лекарства, такие как определенные гормоны или препараты от высокого кровяного давления, могут повышать уровень липидов.Однако для вас может быть важно продолжить прием этих лекарств. Ваш врач может следить за вашими липидными тестами и определять, нужны ли вам дополнительные лекарства, чтобы помочь скорректировать уровень холестерина или триглицеридов, при этом безопасно используя эти лекарства. Не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Лекарства, которые могут повлиять на повышение уровня липидов, включают:

Симптомы

Нет никаких симптомов, связанных с высоким уровнем холестерина сам по себе, но болезнь сердца может привести к развитию бляшек в артериях, называемых атеросклерозом.Эти бляшки блокируют правильный кровоток и доставку кислорода, что может повлиять на ваше сердце, мозг и кровеносные сосуды по всему телу. При развитии сердечного заболевания может возникнуть боль в груди (стенокардия). Другими исходами являются инсульт или заболевание периферических артерий.

Тесты на холестерин

Начиная примерно с 20 лет взрослым следует пройти первый тест на холестерин (известный как липидный профиль). Если они относятся к средней степени риска, повторный тест следует проводить каждые 5 лет.

Липидный тест натощак (липопротеиновый тест) разбивает холестерин на четыре группы:

  • Общий холестерин: предпочтительны уровни ниже 200 мг / дл.
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП или плохой холестерин): лучше всего иметь холестерин ЛПНП ниже 100 мг / дл, но может потребоваться его снижение, если у вас сердечные заболевания.
  • липопротеинов высокой плотности (ЛПВП или «хороший» холестерин):
  • триглицеридов: уровень триглицеридов 150 мг / дл или выше может повысить риск сердечных заболеваний и диабета.

В целом значение общего холестерина более 200 мг / дл может указывать на больший риск сердечных заболеваний.Тем не менее, уровни ЛПНП являются лучшим предиктором сердечных заболеваний и определяют, как следует лечить высокий уровень холестерина.

Для получения наиболее точных результатов для полного липидного профиля не ешьте и не пейте ничего (кроме воды) за 9–12 часов до приема в лабораторию. Некоторые пациенты могут проверять только уровень общего холестерина вместе с уровнем ЛПВП. Это тоже простой анализ крови, не требующий голодания. Обязательно спросите своего врача, какой анализ вы проходите и нужно ли вам голодать.

Связанные : Тесты на холестерин: что означают ваши результаты?

Лечение

Как вы будете лечиться, может зависеть от наличия у вас каких-либо из этих дополнительных факторов риска сердечных заболеваний:

  • сахарный диабет
  • высокое кровяное давление
  • курильщик
  • мужчин и старше 45 лет или женщин старше 55 лет
  • имеют родственницу первой степени родства с диагнозом сердечное заболевание до 65 лет или родственника первой степени родства мужского пола с диагнозом до 55 лет.
  • Метаболический синдром (высокий уровень триглицеридов, низкий уровень ЛПВП и ожирение)

Обсудите свои результаты со своим врачом, чтобы выбрать лучшую терапию с учетом вашего анамнеза, состояния здоровья и образа жизни.В последних рекомендациях больше внимания уделяется вашему риску сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта и меньше внимания уделяется целевому числу.

Лекарства от холестерина

Существует несколько типов гиполипидемических препаратов. Некоторые из них лучше снижают уровень холестерина ЛПНП, а некоторые более эффективны для снижения уровня триглицеридов. Некоторые препараты более сильнодействующие, чем другие, и могут иметь разные побочные эффекты. Выбор лечения будет зависеть от ваших факторов риска, семейного анамнеза, возраста, дополнительных заболеваний и затрат.

Статины

Статины также известны как ингибиторы HMG-CoA редуктазы. Они являются наиболее эффективными препаратами для снижения уровня холестерина ЛПНП и обычно выбираются в качестве первого средства лечения у большинства людей.

  • Общие примеры статинов включают: аторвастатин (липитор), флувастатин (Lescol) и розувастатин (Crestor).

Ингибиторы PCSK9

Ингибиторы PCSK9 (ингибиторы пропротеинконвертазы, субтилизина / кексина типа 9) - это новый класс одобренных лекарств, помогающих значительно снизить уровень холестерина.

  • Ингибиторы PCSK9 включают инъекции алирокумаба (Praluent) и эволокумаба (Repatha).

Ингибиторы абсорбции холестерина

Ингибиторы абсорбции холестерина работают за счет уменьшения всасывания пищевого холестерина через кишечник.

  • Эзетимиб (Zetia) снижает общий холестерин и LDL (плохой) холестерин, блокируя абсорбцию диетического холестерина и холестерина естественного происхождения.

Секвестранты желчных кислот

Желчь используется для пищеварения. Секвестранты желчных кислот работают в кишечнике после перорального приема, связываясь с желчными кислотами из печени и снижая уровень холестерина в сыворотке крови.

  • Распространенные примеры секвестрантов желчных кислот включают: холестирамин (превалит, квестран, квестран лайт) и колесевелам (велчол).

Фибраты (производные фиброевой кислоты)

Фибраты считаются гиполипидемическими препаратами широкого спектра действия; однако они особенно полезны для людей с высоким уровнем триглицеридов.

  • Общие примеры фибратов включают: клофибрат (Атромид-S), фенофибрат (Феноглид, Липофен, Трикор) и гемфиброзил (Лопид).

Никотиновая кислота (ниацин)

Никотиновая кислота (также известная как ниацин или витамин B3) снижает концентрацию как общего холестерина, так и триглицеридов ЛПНП путем ингибирования синтеза. Он также увеличивает холестерин ЛПВП. Использование ниацина ограничено профилем его побочных эффектов, особенно вазодилатацией (приливом).

Комбинированная лекарственная терапия

Некоторые продукты доступны в комбинации для простоты применения; однако, поскольку дозы являются фиксированными, их может быть трудно изменить:

БАД

Пищевые добавки продаются без рецепта (OTC), чтобы снизить уровень холестерина.

  • Одного использования этих агентов может быть недостаточно для снижения уровня холестерина.
  • Проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций по использованию добавок.
  • Обычные продукты, выбранные в качестве пищевых добавок, включают: растительные стерины, рыбий жир, сою и чеснок.

Возможные осложнения

Возможные осложнения высокого холестерина включают:

  • атеросклероз (жировые отложения, закупоривающие артерии)
  • стенокардия (боль в груди)
  • ишемическая болезнь сердца (ишемическая болезнь сердца) жировые отложения в артериях сердца)
  • сердечно-сосудистые заболевания (пороки сердца)
  • хроническая болезнь почек
  • Болезнь периферических артерий (жировые отложения в венах ног, рук)
  • Тромб (тромб)
  • ход
  • Инфаркт (инфаркт миокарда)
  • смерть

Когда обращаться к медицинскому работнику

Проверяйте уровень холестерина примерно каждые 5 лет, начиная с 20-30 лет.Если у вас высокий уровень холестерина или другие факторы риска сердечных заболеваний, запишитесь на прием в соответствии с рекомендациями врача. По мере того, как вы становитесь старше, вам нужно будет чаще проверять уровень холестерина, обычно не реже одного раза в год.

Если вы испытываете боль в груди (сердечный приступ) или симптомы инсульта, немедленно обратитесь в службу экстренной медицинской помощи или позвоните по номеру 911.

Профилактика

Для предотвращения высокого уровня холестерина и поддержания здоровья сердца:

  • Поддерживайте нормальную массу тела
  • придерживаться сбалансированной диеты с низким содержанием жиров
  • Сделайте акцент на фруктах и ​​овощах в своем рационе
  • ограничение потребления холестерина
  • физические упражнения большую часть дней недели не менее 30 минут (например, быстрая ходьба, плавание или езда на велосипеде)

Присоединяйтесь к группе вопросов и ответов: Drugs.com Группа поддержки высокого холестерина

См. также

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда