Медицинский колледж №2

Допустимая норма холестерина в крови у женщин по возрасту таблица


Норма холестерина в крови у женщин по возрасту в таблице

Рассматриваем анализ на холестерин в крови,предложена норма у женщин по возрасту,таблица пониже. Холестерин является обязательным компонентом цитоплазматической мембраны клетки в организме человека. Он выполняет ряд важнейших функций: обеспечивает правильное функционирование всех клеток, участвует в процессах метаболизма, а также в синтезе стероидных гормонов и желчных кислот.

Однако повышенные концентрации увеличивают риск формирования атеросклеротических бляшек, что может привести к патологиями сердечно-сосудистой системы. В связи с эти, необходимо регулярно контролировать показатели холестерина в крови.

Общая характеристика

Нередко пациентов интересует вопрос — что такое холестерин и зачем он нужен в нашем организме? Это молекула сложного жира, более 80 % которого синтезируется в организме человека клетками печени, остальные – поступают вместе с пищей. Полезные свойства холестерина:

  • повышает плотность цитоплазматической мембраны клеток;
  • принимает участие в регулировании проницаемости клеточной мембраны;
  • является основой для синтеза жирорастворимых витаминов и желчных кислот;
  • защищает эритроциты от разрушения токсичными веществами;
  • выступает субстратом для синтеза гормонов.

Растворение исключительно в жирах ограничивает его доставку в чистом виде к тканям. Поэтому он «упаковываются» в специальную пептидную оболочку, а комплекс с белками носит название липопротеин. В настоящее время выделяют три основных вида липопротеинов. Они дифференцируются по концентрации компонентов в их составе и степени растворимости: очень низкой, низкой и высокой плотности.

Холестерин «плохой» и «хороший» — в чем разница?

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – 40 % от общего количества, принято считать «хорошими», поскольку они преимущественно состоят из пептидов. ЛПВП обеспечивают транспорт избыточных молекул холестерина обратно в клетки печени, где они удаляются в составе желчной кислоты.

«Плохой» липопротеин низкой плотности (ЛПНП), образуется из молекул очень низкой плотности. ЛПНП повышает риск тромбообразования до критических состояний за счёт формирования жировых бляшек на стенках сосудов, закупорка которых может привести к отрыву тромба в любой момент и летальному исходу. Основная функция – перенос холестерина по организму. Избыточное накопление ЛПНП может быть результатом переедания жирной пищи или наследственной предрасположенности человека.

Связь с триглицеридами

Прежде чем ответить на вопрос – как связаны между собой триглицериды и холестерин? необходимо понять место их локализации в живом организме. Триглицериды (жиры) также входят в состав липопротеинов в разном соотношении в зависимости от их вида. Отличительная особенность триглецеридов – нахождение не только в клетках животных и человека, но и в растениях.

Согласно данным статистики: у людей, чей уровень триглецеридов превышает норму (более 2,5 ммоль/л), инфаркт сердца случается в 4,5 раза чаще.

Симптомы повышенного холестерина в крови у женщин

Следует отметить, чтов большинстве случаев гиперхолестеринемия длительное время протекает бессимптомно. Список признаков повышенного уровня холестерина у женщин:

  • частое повышение артериального давления;
  • избыточная масса тела;
  • наличие аритмий;
  • периодические болезненные ощущения в грудной области;
  • быстрая утомляемость, отдышка даже при спокойной ходьбе.

Исследование включено в список обязательных при ежегодном плановом осмотре пациента. Детям, начиная с двухлетнего возраста, показано определение уровня рассматриваемого показателя, если в семье отмечены случаи сердечных патологий в раннем и молодом возрасте.

Кроме того, злоупотребление алкоголем и табакокурением, переедание, наличие в анамнезе ишемической болезни, сердечного инфаркта или сахарного диабета, а также ожирение и малая физическая активность являются показанием для обследования не реже 1 раза в полгода. Своевременное обнаружение превышения референсных значений позволит выбрать корректирующую терапию, направленную на снижение риска тромбообразования.

Читайте далее: Сколько держится алкоголь в крови человека и допустимые нормы

Анализ на холестерин — как правильно подготовиться?

Точность и достоверность полученных результатов зависят не только от правильной реализации стандартной методики проведения анализа, но и от подготовки самого пациента. Биоматериал для исследования – сыворотка из венозной крови, которая берётся из кубитальной вены на локтевом сгибе. Срок выполнения может варьировать в зависимости от степени загруженности лаборатории, но, как правило, не превышает 1 суток, с момента взятия биоматериала.

Подготовка к сдаче крови на холестерин:

  • за сутки корректируется рацион в сторону снижения жирной и жареной пищи, поскольку её избыток может привести к ложно повышенным результатам;
  • последний приём пищи должен быть не менее чем за 8 часов;
  • за полчаса до взятия биоматериала запрещается курить;
  • за час необходимо снизить эмоциональное и физическое напряжение, так как стресс влияет на состояние всех клеток в организме человека.

Для проведения диагностики применяется колориметрический фотометрический метод. С целью минимизации погрешности приборов при необходимости проведения повторного обследования пациенту рекомендуется сдавать анализ в одной и той же лаборатории.

Читайте далее: Все о биохимическом анализе крови

Как проверить холестерин в домашних условиях?

Для проведения теста на уровень холестерина в домашних условиях понадобиться специальный прибор, в комплекте с которым предоставляются тест-полоски. На тест-полоски нанесён индикатор, изменения которого при контакте с сахаром или липопротеинами, регистрируется прибором-анализатором.

Важно: для получения максимально точных показателей не следует прикасаться к тест-полоскам, на них наноситься лишь капля крови из пальца.

Прибор необходим пациентам, у которых ранее диагностирована избыточная концентрация рассматриваемого показателя в сыворотке. Ежедневный контроль позволит оценить эффективность выбранной тактики лечения и скорректировать её при необходимости. Следует отметить, что измерение величины в домашних условиях не исключает необходимость планового лабораторного обследования в клинике. Поскольку прибор не гарантирует точные результаты на протяжении всего срока эксплуатации.

Таблица норм холестерина у женщин по возрасту

Часто пациентов интересует – как обозначается холестерин в анализе крови латинскими буквами? Возможно несколько вариантов: Blood cholesterol, Cholesterol, Cholesterol total, но наиболее предпочтительным обозначением является Chol.

Важно: расшифровывать и анализировать полученные результаты может только лечащий врач. Самодиагностика – причина частых осложнений заболеваний, не исключён летальный исход.

Необходимо учитывать возраст обследуемого и стадию менструального цикла, поскольку норма холестерина у детей значительно отличается от взрослых. Отмечено, что во время фолликулярной фазы (3-15 сутки) у пациентки рассматриваемый критерий может увеличиваться до 10 %, что может привести к неточным результатам. Данный факт объясняется влиянием половых гормонов на выработку жировых молекул.

Референсные (допустимые) значения для пациентов всех возрастов представлены в таблице.

Возраст, лет  Референсные значения, ммоль/л
Общий ЛПНП ЛПВП
До 5 2.85-5.27 1.6-1.9 0.9 – 1.3
5-10 2.1 – 5.39 1.7 – 3.6 0.9 – 1.8
10-15 3.15-5.24 1.75 – 3.5 0.9 – 1.7
15-20 3.10 – 5.26 1.45 – 3.47 0.85 – 1.9
20-25 3.15 – 5.6 1.4 – 4.3 0.75 – 1.99
25-30 3.2 – 5.7 1.75 – 4.2 0.9 – 2.08
30-35 3.5 – 5.94 1.75 – 4.08 0.95 – 2
35-40 3.6 – 6.39 1.9 – 4.4 0.85 – 2.1
40-45 3.75 – 6.44 1.85 – 4.7 0.75 – 2.3
45-50 3.85 – 6.76 2.06 – 4.7 0.8 – 2.6
50-55 4.6 – 7.7 2.5 – 5.3 0.9 – 2.8
55-60 4.5 – 7.8 2.5 – 5.7 0.95 – 2.4
60-65 4.5 – 7.5 2.55 – 5.8 0.9 – 2.4
65-70 4.4 – 7.8 2.5 – 5.9 0.85 – 2.7
Старше 70 4.45 – 7.9 2.45 – 5.2 0.8 – 2.4

Анализ при беременности

Во время беременности допустимые значения рассматриваемого критерия изменяются в большую сторону. На первом триместре ЛПВП необходимы для полноценного формирования плаценты, а также для достаточной выработки гормонов надпочечниками. Поэтому для беременных пациенток разработаны предельно допустимые величины, представленные в таблице.

Возраст, лет Норма для 3 триместра, ммоль/л
15-20 3 – 10.6
20-25 3.1 – 11.6
25-30 3.5 – 11.8
30-35 3.4 – 11.9
35-40 3.5 – 12.4
40-45 4 – 13.8

Стабильно высокий холестерин при беременности свидетельствует о развитии патологического процесса. Для установления причин отклонения от стандартных величин назначаются дополнительные лабораторные и инструментальные методы обследования.

После рождения ребёнка величина показателя возвращается к референсным значениям в течение 6 недель.

Нормы холестерина в крови у женщин после 40 лет

Во время пременопаузы гормональный фон женщины начинает видоизменяться, подготавливая организм к менопаузе. Отмечается значительный спад синтеза прогестерона и эстрогенов, для которых характерно антиатеросклеротическое действие – снижение концентрации ЛПНП и увеличение ЛПВП. Поэтому начиная с 40 лет, даме следует особенно внимательно следить за данным показателем с целью снижения риска развития жировых бляшек.

Максимально допустимые значения не должны превышать 6,6 ммоль/л. Длительное нахождение критерия не верхней границе нормы – достаточный повод для назначения специальной диеты, а стабильно высокие показатели – для подбора медикаментозной терапии.

Пациентки интересуются – как избежать высокого холестерина после 40 лет? Исключение из рациона жирной пищи, активный образ жизни, а также отказ от алкоголя и табакокурения позволят поддерживать жиры в пределах референсных величин на протяжении длительного времени.

Нормы холестерина в крови у женщин после 50 лет

Во время менопаузы женские половые гормоны прекращают синтезироваться яичниками, при этом величина ЛПНП («плохой») возрастает, а ЛПВП («хороший») – падает. Приемлемыми считаются значения:

  • до 5,5 ммоль/л для ЛПНП;
  • до 2,45 ммоль/л для ЛПВП.

Важен самоконтроль для женщин в период менопаузы и после, поэтому в этом возрасте рекомендуется приобретение прибора для домашнего измерения рассматриваемого показателя.

Нормы холестерина в крови у женщин после 60 лет

Нормальные показатели для 60 лет будут считаться превышением референсных показателей для пациентки в 30 лет. Антиатеросклеротическое защитное действие снижено, поскольку эстрогены больше не вырабатываются. После 60 лет следует поддерживать концентрацию показателя в интервале от 4.7 до 7.8 ммоль/л. Пренебрежение данным правилом может привести к закупорке сосудов жировыми бляшками, и, как следствие, инфаркту или инсульту.

Лечение после 65 лет при повышенном холестерине в крови предполагает применение медикаментозных препаратов – статинов. Однако отмечено, что после 70 лет результативность статинов становится менее выраженной.

Читайте далее: Норма лейкоцитов в крови у женщин по возрасту!

Что это значит, если общий холестерин повышен?

Важно: однократное отклонение от референсных величин не имеет диагностической значимости и может объясняться физиологическими причинами. Анализ необходимо пересдать через 1 месяц минимум дважды, после чего выносится окончательный диагноз.

Причины повышенной концентрации общего холестерина в крови:

  • генетическая предрасположенность – гиперхолестеринемия в семейном анамнезе;
  • употребление большого количества пищи, богатой жирами;
  • хронические патологии печени (цирроз, гепатит), которые провоцируют желчные застои;
  • инфекционное поражение почек;
  • сахарный диабет;
  • злокачественные новообразования предстательной или поджелудочной железы;
  • недостаток гормонов щитовидной железы;
  • алкоголизм.

В зависимости от полученных результатов исследования пациента относят к одной из групп, выделенных по степени риска развития патологий сердечно-сосудистой системы:

  • нормальные значения (до 5.6 ммоль/л) – низкий риск;
  • на верхней границе нормы (до 6.7 ммоль/л) – средний риск;
  • выше нормы (более 6.7 ммоль/л) – высокий риск.

Пациентам, относящимся к среднему и высокому риску, назначается дополнительная лабораторная диагностика – определение липидного профиля (липидограмма), который позволяет уточнить точную концентрацию ЛПВП и ЛПНП.

Повышенные значения холестерина у ребёнка объясняются аналогичными причинами, как и у взрослых: наследственность, переедание и избыточный вес. Следует уделять повышенное внимание к составлению меню для детей, при этом исключается пища с избыточным содержанием жиров и сахара.

Причины низкого холестерина в крови у женщин

Результаты, демонстрирующие низкие значения, могут быть получены если:

  • пациент сдавал биоматериал в положении лёжа;
  • забору биоматериала предшествовало интенсивное физическое или эмоциональное напряжение;
  • в рационе преобладают блюда с полиненасыщенными жирными кислотами;
  • в недавнем времени были перенесены тяжёлые инфекционные заболевания или хирургическое вмешательство;
  • применяются медикаментозные препараты, на основе женских половых гормонов.

Итоги

Следует подчеркнуть:

  • однократное отклонение от стандартных значений может быть вызвано неправильной подготовкой пациента или иными физиологическими причинами;
  • стабильно завышенные результаты (при двух- или трёхкратной повторности) – повод для проведения липидограммы и назначения диагностических методов с целью выявления причин;
  • важно контролировать уровень ЛПНП. Его избыточное содержание приводит к образованию жировых бляшек внутри кровеносных сосудов, что значительно повышает риск инфаркта или инсульта.

Читайте далее: Как снизить холестерин в крови в домашних условиях быстро и эффективно?

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности "микробиолог". Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе "Бактериология".

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации "Биологические науки" 2017 года.

Автор многих научных публикаций. Подробнее

норма у женщин по возрасту, таблица 30, 40, 50, и после 60 лет

Жирные вещества или липиды составляют основу биохимических процессов в организме. Они обеспечивают энергетический обмен и регулируют нормальную регенеративную способность клеток.

Холестерин представляет собой такое важное соединение. Но при избытке, чрезмерном количестве жирного вещества начинаются патологические изменения.

В первую очередь, излишки откалываются на стенках сосудов и наслаиваются. Создают особые структуры — бляшки. Эти образования не позволяют крови нормально перемещаться.

Растет артериальное давление, а вместе с ним и нагрузка на сосуды. В конечном итоге пациенты рискуют столкнуться с неотложными состояниями вроде инфаркта, инсульта.

По не до конца понятным причинам, у женщин холестерин менее устойчив. Они слабее адаптированы к скачкам уровня жиров, потому уязвимы для патологических процессов описанного рода.

С чем это связано — пока не известно. Однако фактор принимают во внимание. Женщины должны сдавать анализы на холестерин чаще мужчин. По крайней мере, раз в полгода. 

Какие вещества исследуются

Жирные соединения или липиды — это неоднородная группа химических структур. Изучают их в рамках стандартного анализа венозной крови. Правда, используется расширенная картина, чтобы получить более точные данные.

Пройти диагностику можно практически в любой районной поликлинике.
Какие же соединения изучаются в процессе?

Холестерин

Основной показатель в биохимическом исследовании крови. Представляет собой жирный органический спирт. Действительно ли это вещество так опасно и вредно?

И да, и нет. Угрозу оно несет только в больших количествах. Как, в принципе, и любое соединение. Независимо от происхождения.

В норме, холестерин выполняет функцию строительного материала, без которого невозможна жизнедеятельность организма.

Задачи, которые стоят перед ним:

  • Структурирование клеточных оболочек. Цитоплазматические мембраны обладают прочностью и в то же время достаточно эластичны. Это происходит как раз за счет содержания в стенках жиров. Они обеспечивают необходимые физические свойства.
  • Холестерин составляет основу для формирования гормонов. Будь то половые вещества или прочие. Без него невозможен синтез нормального количества важных соединений. Все отклонения однозначно несут вред для организма. Его эндокринной и репродуктивной функции.
  • Вещество участвует в нормальном синтезе витамина D, что также немаловажно для всего тела.

Как можно судить, функции важные и необходимые. Потому рассматривать холестерин как зло для тела — в корне неправильно. Это ложное суждение.

ЛПНП

Липопротеины низкой плотности — молекулы жиров крайне малого диаметра. Считаются наиболее атерогенными, то есть чаще всего провоцируют развитие атеросклероза.

Формируются из липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП), выступают основными виновниками нарушений в работе организма.

При этом, абсолютным злом их считать также нельзя. В умеренных количествах ЛПНП выступают в качестве транспорта для холестерина и некоторых витаминов, веществ.

Таким образом, молекулы работают на перемещение соединений. Других важных функций они не выполняют. Зато при чрезмерном количестве жиры быстро откладываются на стенках сосудов, вызывают нарушения нормальной их работы. Рост артериального давления и далее по списку.

С ЛПНП нужно бороться. Повышенные показатели говорят о явном патологическом процессе. Какого рода — придется смотреть отдельно.

ЛПВП

Они же липопротеины высокой плотности. Считается также «хорошим холестерином», в отличие от ЛПНП. Выступает транспортом для жирных структур, но в несколько ином значении.

Если низкомолекулярные соединения переносят липиды и вызывают их отложение на стенках сосудов, ЛПВП инкапсулируют вредные вещества. И помогают выводить их из организма.

За счет крупных размеров соединение не может отложиться на внутренней выстилке артерий. Благодаря чему можно сказать, что опасности они не представляют. Зато очень хорошо собирают залежи холестерина сами.

Таким образом, липопротеины высокой плотности обладают антиатерогенными свойствами. Это полезные и важные вещества. К их повышению можно и нужно стремиться.

ТГ

Триглицериды. Большая группа жирных соединений. Так обозначаются остальные липиды, которые не относятся ни к транспортным, ни к холестерину в чистом виде. Они обладают достаточной атерогенностью. При условии, что вещества становится слишком много.

В норме же, выполняют несколько важных функций:

  • Обеспечивают плотность клеточных мембран. Это ключевая задача вещества. Потому как без жиров невозможно существование цитологических структур.

Липиды — это своего рода депо для энергии. Если наступает время, когда организм недополучает полезных веществ, начинается распад клеток с жирными соединениями. Таким образом, пациент может какое-то время обойтись без еды и нормально переносит дефицит.

  • Как и холестерин, триглицериды (ТГ) участвуют в синтезе гормонов и некоторых витаминов.

Однозначно определить, какую негативную роль играют жиры невозможно. Все зависит от концентрации соединения, контекста клинической ситуации. Вопрос лучше оставить врачу.

Есть и другие показатели. Например, липопротеины очень низкой или промежуточной плотности. Но они имеют второстепенное значение, потому оцениваются по потребности. Если на то есть основания.

Таблицы норм холестерина по возрасту

Адекватные значения зависят от периода жизни и состояния здоровья конкретной пациентки. Вопрос довольно сложный. Но некоторые выкладки все же существуют.

Общий холестерин

Норма общего холестерина у женщин находится в диапазоне от 2,26 до 7.77 ммоль/литр крови.

ВозрастПоказатели в ммоль на литр крови
5-102.26-5.3
10-203-5.18
20-303.3-5.7
30-403.6-6.2
40-504-6.8
50-604.4-7.77
60 и старше4.45-7.7

Норма холестерина в крови у женщин растет с возрастом с 2.26-5.3 до 4.45-7.7  ммоль/л, однако за пределы условных референсных значений не выходит. Потому нужно отталкиваться от представленных в таблице цифр.

Липопротеины низкой плотности

Нормальный «плохой» холестерин у женщин представлен ниже:

ВозрастНорма в ммоль на литр крови
5-101.7-7.6
10-201.5-3.5
20-301.8-4.2
30-401.9-4.45
40-502-4.8
50-602.3-5.44
60+2.6-5.8

Нормальные показатели холестерина для женщин после 60, как можно судить по референсным значениям, будут выше, чем у молодых пациенток. Это вариант клинически приемлемого значения.

Липопротеины очень низкой плотности

У женщин допустимые показатели ЛПОНП находятся примерно на одном уровне постоянно — это диапазон от 0.78 до 2.2 ммоль на литр крови.

Отклонения встречаются довольно редко и указывают на патологические процессы.

Липопротеины высокой плотности

Возраст (лет)Показатели в ммоль на литр крови
5-100.9-1.9
10-200.96-1.9
20-300.8-2
30-400.88-2.12
40-500.88-2.25
50-600.9-2.45
60 и старше1-2.47

Нормальные значения холестерина у женщин после 50 лет также растут. Как и в предыдущих случаях, показатели увеличиваются по мере старения организма.

Триглицериды

Уровни будут примерно такими:

ГодыПоказатели в ммоль/л
5-100.4-1.24
10-200.4-1.5
20-300.43-1.6
30-400.4-2
40-500.5-2.4
50-600.6-3
После 60 лет0.6-2.7

 

Внимание:

После 40-45 лет нормальное содержание холестерина и триглицеридов повышается. Это вариант клинической нормы.

Все представленные показатели примерные. Возможны отклонения в пределах референсных значений.

Нормальные значения при беременности

ТриместрНорма общего холестерина в ммоль на литр крови
I3.3-6.5
II-III3.2-13.1

Цифры примерные. Необходимо отталкиваться также от возраста женщины. По мере старения, референсное значение растет на несколько десятых долей. Это нормально.

Что такое индекс атерогенности

Коэффициент используется, чтобы оценить риск инфаркта, инсульта и собственно атеросклероза. Чтобы рассчитать показатель, применяют специальную формулу:

Общий холестерин – ЛПНП деленное на ЛПВП.

По результатам можно получить некое число, которое отражает вероятность патологического процесса. Расшифровкой занимаются специалисты по эндокринологии, но можно говорить примерно о таких результатах.

  • Референсные значения у молодых людей — до 2.8.
  • У пациентов за 30 — до 3.5.
  • Что касается больных, предрасположенных к изменениям в организме — до 7.

Чем меньше — тем лучше. Это как раз такой случай.

Повышение и понижение показателей

Рост концентрации холестерина и ЛПНП одинаково опасен для пациентов. К каким последствия может привести повышение показателей в определённом возрасте.

Рост концентрации жиров до 30 лет

Увеличение количества соединений в молодые годы, даже довольно существенное переносится относительно легко. Дело в том, что сосуды еще достаточно эластичные. Организм имеет высокий потенциал к саморегулированию, умеет адаптироваться к негативным условиям среды. Потому вероятность патологических процессов минимальна. Все же она есть.

У пациентов молодого возраста при существенном росте показателей холестерина (свыше 7,77 ммоль/литр) растет риск кардиологических расстройств. В первую очередь — гипертензии и полноценного стойкого увеличения артериального давления.

Это состояние, при котором АД систематически повышается до уровней более 140 на 90 мм ртутного столба.

Отклонение сопровождается группой симптомов:

  • Болевыми ощущениями в области головы.
  • Тошнотой.
  • Рвотой. Особенно на пике приступа увеличенного артериального давления.
  • Слабостью и сонливостью.
  • Снижением работоспособности. При этом, пациент не может выполнять даже обязанности по дому.
  • Возможны признаки неврологического дефицита разной степени тяжести. Зависит от того, какая область мозга задействована.
  • Встречаются боли в районе грудной клетки.
  • Нарушения ритма сердца. По типу экстрасистолии, тахикардии. Когда ЧСС растет до 100 ударов в минуту и выше.

Диагностика и лечение патологического процесса — это задача кардиологов. Также могут привлекать неврологов. Эти специалисты работают в тандеме, чтобы получить наилучшие результаты.

Терапия назначается по потребности. Как правило, в ранние годы расстройство еще не столь развито. Достигает 0-1 стадии. Потому достаточно сменить режим, нормализовать рацион, восстановить уровень холестерина. И болезнь сойдет на нет сама.

Если состояние угрожающее, назначают специальную комплексную терапию медикаментами. Используются блокаторы кальциевые каналов, ингибиторы АПФ, сартаны и прочие лекарственные средства.

Если имеет место стойкое повышение артериального давления на фоне органических изменений в миокарде (бывает и такое) — терапия проводится пожизненно.

Превышение нормы после 40 лет

Норма холестерина у женщин после 40 лет находится в диапазоне от 4 до 6.8 ммоль/литр крови, и показатели растут довольно часто. Организм начинает «изнашиваться». Но пока еще может выдержать натиск неблагоприятных условий извне. Наиболее часто развивается такой патологический процесс, как атеросклероз.

Суть его довольно простая. Холестерин при избыточной циркуляции попадает в сосуды. Здесь он зацепляется за внутреннюю выстилку артерий (интиму). И задерживается.

Так постепенно количество вещества увеличивается. Наслаивается все больше, пока не сформируется полноценная пробка. Так называемая бляшка. Она не пропускает кровь, отсюда нарушения нормальной трофики тканей.

В зависимости от локализации, это может быть головной мозг, мускулатура, кардиальные структуры. Вопрос сложный.

Симптоматика как таковая неспецифична, потому больной до последнего момента не подозревает о проблемах. Хотя проявления все же есть. Среди них — головные боли, тошнота, дискомфорт в груди, частые нарушения высшей нервной деятельности.

Восстановительные мероприятия проводятся под контролем специалистов по эндокринологии. Возможно, придется привлечь врача, который разбирается в вопросах питания.

Задача — восстановить уровень холестерина. Для этого назначают специальную диету, также применяют фибраты, статины. Чтобы искусственным путем вывести вещества из организма и растворить бляшки.

В крайних случаях наслоения устраняют хирургическим путем. Но это, скорее, исключение из правил. Назначается только при неэффективности основных терапевтических мер.

Превышение нормы холестерина после 50 лет

Норма холестерина у женщин после 50 лет находится в пределах 4.4-7.77 ммоль на литр крови. В этой возрастной категории старше начинаются существенные проблемы со здоровьем. Пациентка переходит в состояние климакса. Половые гормоны — это тот фактор, которые долгое время удерживает холестерин в норме.

Как только фон нарушается, концентрация соединения растет с огромной скоростью. Риски колоссальные. Пациентки почти поголовно страдают атеросклерозом, гипертонией.

Добавляются дополнительные проблемы. В первую очередь, развивается ишемическая болезнь сердца.

По сути — это состояние, при котором по коронарным артериям к миокарду поступает недостаточное количество крови. А значит кислорода и питательных веществ. Область крайне чувствительна к перепадам. Потому понятно, что ничем хорошим такое состояние закончиться не может.

Восстановление проводится срочно, под контролем кардиологов. Необходимо систематическое применение фибратов, статинов. Если начинаются необратимые изменения, не обойтись без кардиопротекторов.

Их приходится принимать на протяжении долгого времени. Основные наименования — Рибоксин, Милдронат.

Риски при повышении холестерина после 60 лет

Норма холестерина у женщин после 60 лет составляет 4.45-7.7 ммоль/литр. В этом возрасте возникают риски двух неотложных состояний, особенно, если холестерин выше этих значений.

  • Инфаркт. Острое нарушение коронарного кровотока. Миокард отмирает, развиваются необратимые изменения. Ткани сердца не способны обеспечивать нормальную сократимость. А значит, выброс крови падает, страдает все тело. Если срочно ничего не сделать, пациентка погибнет от критических осложнений. В том числе, возможна остановка сердца.

  • Инсульт. Состояние похожее, только локализация другая. В этом случае страдает головной мозг. От недостаточного количества крови развивается ишемия, ткани начинают стремительно отмирать. Это чревато стойким неврологическим дефицитом. Больная становится инвалидом или же погибает от осложнений.

Риски повышаются по-нарастающей. Постепенно добавляются новые.

Лечение инсульта — задача невролога. Инфаркта — кардиолога. Вопросы решаются в стационарных условиях, поскольку в дома сделать нельзя ничего.

Необходима госпитализация. Возможно, в реанимационное отделение. Интенсивная терапия. Затем начинается курс сложной и длительной реабилитации. Он продолжается до нескольких лет.

Повышенный холестерин несет колоссальную угрозу, особенно в поздние годы.

Понижение концентрации вещества практически не встречается. Это крайне редкая ситуация. Обычно она выправляется сама собой и не требует специальной помощи.

Все симптомы предынфарктного состояния описаны в этой статье, а признаки предынсульта у женщин (в том числе и отложенные) подробно рассмотрены здесь.

Дополнительные обследования при завышенных показателях

Вспомогательные методики нужны, только если есть подозрения на патологические процессы. Какие именно диагностические меры требуются.

  • Консультации эндокринолога, нефролога и прочих специалистов.
  • Устный опрос и сбор анамнеза. Чтобы получить полную картину происходящего.
  • УЗИ сердца, почек, органов пищеварительного тракта.
  • Рентгенография сосудов. Она же ангиография.
  • Исследование печени. Сцинтиграфия.

Список базовый, другие исследования назначаются по ситуации.

Холестерин — это жизненно важное вещество. Но отклонения его концентрации от нормы не сулит пациент ничего хорошего.

Потому необходимо обследоваться, в рамках профилактики достаточно сдавать биохимию крови раз в полгода. Далее стоит действовать по ситуации.

Холестерин: норма у женщин и мужчин

Холестерин — является жироподобным веществом, из которого в основном формируются атеросклеротические бляшки, повинные в развитии атеросклероза, опаснейшей болезни артерий человека. Холестерин, в переводе с греческого — твердая желчь.

Это вещество относится к классу липидов, и возможно, многим покажется странным, но только 20% его человек получает из продуктов питания, в частности, с животными жирами, мясом, некоторыми видами белков, и другими продуктами. А остальные 80% холестерина вырабатывается в печени человека.

Холестерин, важный строительный элемент для клеток нашего организма, он участвует, в обмене веществ на клеточном уровне, входя в состав клеточных мембран. Важен он и для выработки важнейших половых гормонов, таких как тестостерон, эстрогены, и кортизол. В чистом виде, холестерина в организме не много, в основном он присутствует в составе особых соединений, так называемых липопротеидов. Эти соединения бывают низкой плотности, что по-простому называют плохим холестерином ЛПНП, и высокой плотности, то есть хороший ЛПВП.

 Общий, хороший и плохой холестерин

Все говорят о вреде холестерина для человека, и складывается такое впечатление, что чем его меньше в нашем организме, тем лучше. Однако следует знать, что холестерин, очень важен для нормального функционирования всех систем и органов организма человека. Все зависит от уровня этого вещества в крови, от его нормы. Причины высокого холестерина в крови мы подробно описали в нашей статье.

Холестерин у женщин и мужчин в медицине принято различать на плохой и хороший. Тот, что оседает внутри стенок артерий, образуя те самый бляшки — это «плохой» холестерин низкой или очень низкой плотности, он соединяется с апопротеинами (особыми видами белка) и образует жиробелковые комплексы — ЛПНП. Опасным для здоровья является повышение уровня именно этого холестерина. Нормы у женщин и мужчин, а также результаты анализов на холестерин выражаются по различным лабораторным методам в ммоль/л, либо в мг/дл.

  • У здорового человека величина холестерина ЛПНП в норме считается при уровне меньше 4 ммоль/л (160 мг/дл). Превышение этого значения должно рассматриваться как патология, которую следует корректировать диетой или приемом лекарственных средств. А вот стоит ли пить таблетки от холестерина — этот вопрос неоднозначен, поскольку статины не устраняют причину повышения уровня холестерина (сахарный диабет, ожирение, малоподвижный образ жизни), а просто подавляют его выработку организмом и имеют массу серьезных побочных действий. Многие кардиологи считают, что потенциальная опасность статинов перекрывает возможный риск сердечно-сосудистых катастроф на фоне повышенного холестерина.
  • При ишемической болезни сердца или у лиц, перенесших инфаркт миокарда, инсульт или страдающих стенокардией, этот результат должен быть меньше 2,5 ммоль/л или 100 мг/дл.
  • Люди, не страдающие сердечными заболеваниями, но имеющие свыше двух факторов риска, должны поддерживать уровень этого холестерина ниже 3,3 ммоль/л или меньше 130 мг/дл.

Противостоит плохому холестерину — «хороший» или холестерин липопротеинов высокой плотности ЛПВП. В отличие от белково-жирового комплекса, образующего атеросклеротические бляшки, «хороший» холестерин, выполняет в организме незаменимую функцию, он собирает с внутренних стенок сосудов «плохой» холестерин и выводит его в печень для уничтожения. Атеросклероз сосудов головного мозга (симптомы и лечение) может развиваться не только при повышенном плохом холестерине, но и когда снижен уровень полезного холестерина высокой плотности.

Поэтому самый отрицательный вариант при трактовке нормы холестерина у женщин и мужчин является повышенный уровень плохого и низкий уровень полезного холестерина. Именно такое сочетание наблюдается почти у 60% пациентов, особенно в возрасте старше 50 лет.

В отличие от плохого, хороший холестерин вырабатывается только самим организмом, его нельзя пополнить за счет продуктов питания, поскольку с продуктами человек получает лишь плохой холестерин (и тот, только 20-30% с пищей, остальной также вырабатывается организмом). Норма у женщин по «хорошему» холестерину немного отличается от нормы у мужчин, она немного выше. Повышать этот показатель можно только физической активностью — средние и умеренные физические нагрузки на организм способны увеличить его выработку.

К тому же, физическая нагрузка снижает накопление вредного холестерина, поступающего с пищей. То есть, если вы приняли пищу с большим содержанием холестерина, что делать? Чтобы помочь организму его вывести — нужна активная работа мышц.  Поэтому для увеличения полезного холестерина и снижения вредного (особенно людям, перенесшим инсульт или инфаркт) следует больше двигаться, делать умеренные физические упражнения или интенсивные (если нет противопоказаний).

Увеличить концентрацию хорошего холестерина также возможно приемом небольшого количества крепких спиртных напитков, не более 50 гр. в сутки или один бокал натурального сухого вина. Не больше! Это ограничение касается и очень интенсивных тренировок или чрезмерного физического труда, также как употребление алкоголя — во всем следует соблюдать меру и осторожность. Любое напряжение организма сверх нормы, наоборот, подавляет синтез полезного холестерина в организме.

  • При нормальном состоянии сердечно-сосудистой системы норма холестерина у женщин и мужчин по ЛПВП должна быть больше 1 ммоль/л. или 39 мг/дл.
  • У больных ишемической болезнью сердца, перенесших инсульт или инфаркт этот уровень должен быть 1-1,5 ммоль/л или 40-60 мг/дл.

Также при анализе учитывается концентрация в крови общего холестерина, который состоит из суммы хорошего и плохого холестеринов.

  • Уровень холестерина в крови у женщин и мужчин по показателю — холестерин общий норма — у здорового человека не должно быть больше 5,2 ммоль/л или 200 мг/дл. Если у молодого человека обнаруживается легкое превышение нормы, это следует рассматривать как патологию.


Даже при достаточно высоком уровне холестерина, к сожалению, не бывает особых предупреждающих звоночков, симптомов или признаков, и человек не догадывается о том, что у него сужены (забиты) сосуды и повышен холестерин.

Не контролируя норму холестерина женщины и мужчины не задумываются об этом, пока не появится боль в области сердца или не произойдет сердечный приступ или инсульт.

Следует регулярно проверять свой уровень холестерина и стараться осуществлять профилактику его роста, во избежании грозных осложнений атеросклероза, приводящих к серьезным заболеваниям.

Кому нужно контролировать уровень холестерина

Человек, который в общем-то здоров, и не чувствует никаких недомоганий, очень редко задается вопросом, о состоянии своих сосудов, и в частности уровне холестерина. Те же, кто страдает гипертонией — повышенным артериальным давлением, имеет проблемы с сердечно- сосудистой системой, должны следить за уровнем холестерина, чтобы предотвращать его негативное воздействие. Так же озаботиться этой проблемой стоит:

  • Тем, кто курит
  • Лицам с избыточным весом
  • Людям с гипертонией
  • Лицам с сердечной недостаточностью, заболеваниями ССС
  • Людям с малоподвижным образом жизни
  • Мужчинам после 40 лет
  • Женщинам с периода менопаузы
  • Всем пожилым людям

Чтобы узнать свой уровень холестерина следует сделать биохимический анализ крови. Анализ можно сдать практически в любой поликлинике, для этого берут приблизительно 5 миллилитров крови из локтевой вены. Важно знать, что перед сдачей анализа на холестерин следует ничего не есть 12 часов, ограничить себя в физических нагрузках. Однако, не всегда есть возможность, время и желание каждый раз ходить в поликлинику, брать направление, сдавать анализ. Поэтому можно обзавестись домашним прибором для измерения уровня холестерина с одноразовыми тест — полосками. Он совсем небольшой, и не очень сложен в применении.

Расшифровка анализ крови на холестерин

Узнать, повышен ли у вас уровень холестерина, возможно только с помощью анализа крови. Как мы уже говорили, в результатах биохимического анализа крови будут присутствовать три показателя для холестерина – общий холестерин, холестерин ЛПВП и холестерин ЛПНП.

Нормы для каждого из них различны, кроме того, в последнее время стали различать нормы у людей разного возраста, а также нормы холестерина у женщин и нормы холестерина у мужчин. Также следует знать, что не существует точного числа, обозначающего норму холестерина. Существуют рекомендации, в каком диапазоне должен находиться холестерин у здорового мужчины или женщины, отклонение от этого диапазона в большую или меньшую сторону могут быть следствием какого-либо заболевания.

Можно ли доверять результату анализа? В лабораториях наших поликлиник специалистами была оценена точность определения холестерина в крови. В результате получилось, что в 75% лабораторий допускаются погрешности. Поэтому лучше сдавать анализ в сертифицированных лабораториях Всероссийским центром сертификации.

Норма холестерина в крови у женщин

  • Общий холестерин: норма у женщин – от 3,6 до 5,2 ммоль/л,
    умеренно повышенный 5,2 — 6,19 ммоль/л
    значительно повышен — более 6,19 ммоль/л
  • Холестерин ЛПНП: норма 3,5 ммоль/л, высоким считается более 4,0 ммоль/л.
  • Холестерин ЛПВП: норма от 0,9 до 1,9 ммоль/л, при уровне менее 0,78 вероятность развития атеросклероза повышается в три раза.
Возраст Общий (ммоль/л)
до 5 границы 2,90-5,18
 5-10 границы 2,26-5,30
10-15 границы 3,21-5,20
15-20 границы 3,10-5,20
 20-25 границы 3,16-5,59
 25-30 границы 3,32-5,75
30-35 границы 3,37-5,96
 35-40 границы 3,63-6,27
 40-45 границы 3,81-6,53
45-50 границы 3,94-6,86
 50-55 границы 4,20-7,38
 55-60 границы 4,45-7,77
 60-65 границы 4,45-7,69
 65-70 границы 4,43-7,85
 70 и> границы 4,48-7,25

 Норма холестерина у мужчин

  • Холестерин общий: норма у мужчин такая же, как и у женщин.
  • Норма «плохого» холестерина у мужчин отличается: 2,25 – 4,82 ммоль/л.
  • ЛПВП холестерин в крови у мужчин: норма от 0,7 до 1,7 ммоль/л.
Возраст
Общий (ммоль/л)
до 5 границы 2,95-5,25
5-10 границы 3,13-5,25
 10-15 границы 3,08-5,23
 15-20 границы 2,93-5,10
 20-25 границы 3,16-5,59
25-30 границы 3,44-6,32
30-35 границы 3,57-6,58
 35-40 границы 3,78-6,99
 40-45 границы 3,91-6,94
 45-50 границы 4,09-7,15
 50-55 границы 4,09-7,17
 55-60 границы 4,04-7,15
 60-65 границы 4,12-7,15
65-70 границы 4,09-7,10
 70 и > границы 3,73-6,86

Также важную роль в оценке состояния липидного обмена играют триглицериды, их норма для мужчин и женщин примерно одинакова:

  • Норма триглицеридов у женщин и мужчин: до 2 ммоль/л (менее 200 мг/дл.)
  • Максимальная, но допустимая норма: до 2,2 ммоль/л (200 — 400 мг/дл.)
  • Высокий уровень триглицеридов: 2,3 — 5,6 ммоль/л (400 — 1000 мг/дл.)
  • Очень высокий: от 5,7 ммоль/л и более (свыше 1000 мг/дл.)

Вывод: Чтобы нормализовать жировой обмен, следует стремиться к такому результату анализа на холестерин:

Общий холестерин до 5 ммоль/л
Коэффициент атерогенности меньше 3 ммоль/л
ЛПНП меньше 3 ммоль/л
Триглицериды меньше 2 ммоль/л
ЛПВП более 1 ммоль/л

 Результаты анализов в различных лабораториях

Следует иметь в виду, что методики и тесты для определения биохимических показателей в различных медицинских лабораториях могут различаться:

  • Общий холестерин: норма у мужчин и женщин  3,0 — 6,0 ммоль/л
  • ЛПНП у женщин: норма 1,92 — 4, 51 ммоль/л, у мужчин 2,25 — 4,82 ммоль/л
  • ЛПВП у женщин: норма  0,86 — 2,28 ммоль/л.у мужчин 0,7 — 1,73 ммоль/л.

Соответственно могут различаться и лабораторные нормы, поэтому в идеале нужно ориентироваться на нормы той лаборатории, где вам делали анализ. Помните, нормальный уровень холестерина в крови, это здоровье ваших сосудов. Регулировать уровень холестерина, можно при помощи внесения в рацион тех или иных изменений, уменьшая, или увеличивая количество жиров, мясных продуктов и пр. Но все эти изменения, следует согласовывать с врачом.

Коэффициент атерогенности

Существует и такой показатель соотношения в организме холестерина вредного и полезного — это коэффициент атерогенности.

КАТ = (Общий холестерин – ЛПВП)/ЛПВП

  • 2-2,8 — нормальный показатель для молодых людей  20–30 лет
  • 3-3,5  — обычно бывает у лиц старше 30 лет, но без признаков атеросклероза
  • 4 и выше — то есть такое преобладание плохого холестерина обычно бывает при ишемической болезни сердца.

Другие анализы при высоком риске атеросклероза

Кроме анализов на холестерин, с возрастом и при высоком риске атеросклероза необходимо смотреть и результаты коагулограмма. Это оценка системы свертываемости крови. И в ней такой показатель, как ПТИ (протромбиновый индекс) и МНО (международное нормализационное отношение) имеют важное значение и определяют риски кровотечений. Также из общего анализа крови важен показатель гемоглобина.

Анализ на гормоны щитовидной железы, в частности сТ4 (тироксин свободный), тоже может быть назначены врачом в комплексном обследовании пациента, поскольку этот гормон, вырабатываемый щитовидной железой, способствует снижению холестерина.

таблица по возрасту и полу с расшифровкой

Бытует мнение, что холестерин – это вредное соединение, которое может расшатать здоровье сердечно-сосудистой системы, вплоть до самых тяжелых осложнений – атеросклероза, инфарктов и инсультов. Действительно, при нарушенном липидном обмене, когда показатели холестерина значительно превышают нормальные, такие последствия возможны. Зная об этом, каждый человек задается вопросом, высокий уровень – это сколько?

Подробно рассмотрим, какая норма холестерина в крови по возрасту и полу считается безопасной. Приведем официальные таблицы значений от сертифицированных лабораторий.

Почему нужно следить за уровнем холестерина

В норме, холестерол – это не просто составная часть метаболизма, а жизненно необходимое вещество. По своей структуре, он является сложным жироподобным спиртом. Порядка 20% общего количества холестерина – экзогенного происхождения, то есть поступающего в организм с пищей. Остальной, эндогенный, синтезируется внутренними органами, в первую очередь – печенью и кишечником.

Холестерин принимает участие почти во всех процессах биосинтеза стероидных и половых гормонов, поскольку является для них субстратом. Кроме того, он является строительным материалом для клеточных стенок и мембран, участвует в трансформации витамина Д.

Сам по себе, холестерин – неподвижное соединение, поэтому для того, чтобы транспортироваться в органы и клетки-мишени, он связывается с «белками-переносчиками». Полученный молекулярный конгломерат называется липопротеидом. Они бывают трех видов – ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП (высокой, низкой и очень низкой плотности соответственно). У здорового взрослого человека должны быть все эти фракции, но в пределах конкретных норм и определенной пропорцией между друг другом.

Липопротеиды низкой плотности, условно принято именовать «плохим» холестеролом, а ЛПВП – «хорошим». Связано это с особенностью их свойств. Жиры низкой плотности легче, мельче и обладают способностью прилипать друг к другу и к стенкам артерий. Таким образом, когда возрастает их содержание в крови, они начинают оседать между волокнами эндотелия, вызываю в нем воспалительные процессы. Впоследствии, в таких очагах формируются атеросклеротические бляшки. Свою роль ЛПНП играют и в процессе тромбообразования, ведь они склеиваются не только друг с другом, но и с другими крупными клетками крови.

Избыточный холестерин может откладываться в сосудах

Этот механизм лежит в основе такого заболевания, как атеросклероз сосудов. Процесс повышения концентрации вредного холестерина не отображается внешне, то есть на первых этапах болезнь протекает без симптомов или каких-либо клинических признаков. На начальной стадии, распознать нарушение липидного баланса можно только в биохимическом анализе крови из вены.

Чем раньше будет диагностировано изменение нормальных значений холестерина, тем легче и быстрее получится вылечиться. Зачастую если сдвиги липидограммы выявлены вовремя и еще не проявили себя жалобами, то проблему можно решить простой корректировкой питания. В противном случае, если ситуация запущенная и выявлена очень поздно, то прогноз на выздоровление не такой радужный – назначается медикаментозная терапия, а в некоторых случаях и хирургическое лечение.

Читайте также: Липидограмма (липидный профиль, спектр) – что это за анализ?

Сводная таблица норм холестерина в крови у женщин и мужчин

Какие показания холестерина считаются нормой у здорового человека? Конкретной универсальной цифры не существует. На нее влияет множество факторов, основные из которых пол и возраст. Именно опираясь на эти два параметра, докторами составлена таблица по возрасту с показателями уровня общего холестерина в норме.

Приведенные цифры нормального уровня липидных соединений являются очень усредненными и могут отличаться индивидуально у каждого человека. Связано это с тем, что на норму холестерина влияют такие факторы, как характер питания, образ жизни, уровень физической активности, наличие вредных привычек, генетически детерминированные состояния и т. д.

Особенно опасным, в плане риска атеросклероза, является возраст после 35–40 лет. В этот период происходят гормональные перестройки организма и первые ощутимые изменения в липидограмме. К примеру, в 35 лет 6,58 единиц — это верхняя граница нормы, а в 40 лет, допустимым уровнем для мужчин общего холестерина уже считается до 6,99 ммоль/л.

Чем старше человек становится, тем больше у него появляется сопутствующих заболеваний и тем ниже становится реактивность организма. Все это добавляет дополнительный риск осложнений при липидных нарушениях. Сахарный диабет, стенокардия, ИБС – у пожилых людей эти диагнозы встречаются довольно часто. Для них границы нормы холестерина должны быть ниже, так как компенсаторные функции сосудистой системы снижены. Таким образом, целевой уровень при ИБС, инсультов или инфарктов в анамнезе, составляет на 2,5 ммоль/л ниже верхней границы нормы для каждого возраста соответственно.

В 50 лет отмечаются заметные изменения нормы холестерина у женщин. Связанно это со снижением синтеза гормонов, изменением их фона и снижением потребности в холестерине эндокринной системы. У мужчин после 55, а чаще – после 60 лет, показатели нормы становятся стабильными и имеют тенденцию с возрастом плавно снижаться.

При лабораторной расшифровке у взрослых, необходимо обращать внимание не только на нормы общего холестерола. Не менее важным являются значения триглицеридов, плохого и хорошего холестерина (ЛПНП и ЛПВП соответственно), коэффициента атерогенности.

Какой самый высокий холестерин может быть у человека

Согласно исследованиям, высокий холестерол – это индивидуальное понятие, поэтому нельзя сказать, какие его цифры считаются максимальными или минимальными. Показатели холестерина от 5,2 до 6,19 ммоль/л принято считать повышенными умеренно. При таких цифрах нужно обратить внимание на другие пункты липидограммы, в особенности на ЛПНП. Если количество общего холестерина, согласно анализу, выше 6,2 ммлоль/л, то такое состояние считается опасным для здоровья с высоким риском развития атеросклероза.

Читайте также: Общий холестерин больше 12 ммоль/л — на сколько это критично для жизни и что делать?

Нормы холестерола и коэффициент атерогенности

Холестерин в крови содержится в норме только в связанном виде в разных его фракциях. Эти соединения не только должны быть в определенных диапазонах нормы, но и быть в правильном соотношении между собой. Например, такой параметр в анализе, как коэффициент атерогенности, указывает на соотношении хорошего, полезного холестерола ЛПВП к показателю общего холестерина.

Коэффициент атерогенности может наиболее точно отобразить, в каком состоянии находится жировой обмен. На него обращают внимание как на индикатор гиполипидемической терапии. Для его расчета необходимо от значений общего холестерина, отнять значение полезного холестерола и полученную разницу разделить на ЛПВП.

Допустимый уровень коэффициента атерогенности соответствует определенному возрастному диапазону.

  • 2,0–2, 8. Такие цифры должны быть у людей в возрасте до 30 лет.
  • 3,0–3,5. Эти значения являются целевым уровнем нормы у людей старше 30, у которых нет ни лабораторных, ни клинических признаков атеросклеротического процесса.
  • Выше 4. Этот показатель считается высоким. Он свойственен пациентом с диагнозом ишемической болезни сердца.

Согласно международным критериям, липидный обмен веществ приближен к норме при следующих референсных значениях:

  • общий холестерол – до 5 ммоль/л,
  • триглицериды – до 2,
  • ЛПНП – до 3,
  • ЛПВП – от 1,
  • коэффициент атерогенности – до 3 единиц.

➜ Подробнее о индексе атерогенности

Нужно учитывать, что норма холестерола – залог здоровой сосудистой системы. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы стабилизировать и улучшить свой липидный профиль.

Читайте также: Как занятия спортом влияют на уровень холестерина?

Сделать это можно с помощью сбалансированной гипохолестериновой диетотерапией. В ней должно быть уменьшено количество животных жиров, преимущественно вареные блюда вместо жаренных, больше свежих овощей и фруктов. Диета при повышенном холестерине хорошо сочетается с активным стилем жизни, дозированными физическими нагрузками – утренней гимнастикой, пробежками. Когда холестерин повышен более ощутимо, то для достижения большего эффекта, доктором подбирается необходимая медикаментозная терапия, назначаются препараты из групп статинов или фибратов.

Уровень холестерола в крови – важный индикатор здоровья организма. Когда его значения начинают превышать пределы нормы, возрастает риск развития заболеваний сосудистой системы и сердца – атеросклероза, инсультов и инфарктов.

Первые стадии такого процесса не имеют внешних признаков и распознать их можно только по анализам. Поэтому очень важно регулярно сдавать профилактические липидограммы и вовремя принимать меры, ведь чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее прогноз на выздоровление. После получения результатов, следует проконсультироваться с профильным специалистом, который порекомендует необходимые меры и назначит индивидуальную терапию.

Холестерин в крови: норма у женщин по возрасту

Холестерин содержится в теле каждого человека. Но бывает, когда количество холестерина превышает допустимый показатель нормы.

В таком случае могут возникнуть осложнения, как пример, сердечно-сосудистые патологии. Часто с такой патологией сталкиваются женщины после 50 лет.

Какой уровень для женщин разного возраста нормальный? Что делать, чтобы холестерин не повышался, и какие меры предпринять, когда его показатель увеличился?

Какая норма холестерина в крови у женщин?

Ученые доказали, что количество жирных кислот может изменяться с возрастом. Постоянный контроль поможет выявить отклонения от нормы и принять меры, чтобы не возникло осложнений.

Узнать количество холестерина в крови можно при сдаче анализов.

Результаты бывают такими:

  1. Общий;
  2. ЛПНП;
  3. ЛПВП.

Для каждого возраста есть своя норма. У молодых граница показателей ниже. У беременных девушек она тоже отличается, так как уровень телец возрастает. Делится показатель количества телец в крови на плохой и хороший.

Таблица. Допустимая норма содержания холестерина в крови по возрастам.

ВозрастОбщий показательЛПНПЛПВП
203.16-5.591.48-4.120.85-2.04
253.32-5.751.81-4.040.96-2.15
303.37-5.961.84-4.250.93-1.99
353.63-6.271.94-5.450.88-2.12
403.81-6.531.92-4.510.88-2.28
453.94-6.862.05-4.820.88-2.25
504.20-7.382.28-5.210.96-2.38
554.45-7.692.31-5.440.96-2.35
604.43-7.852.59-5.800.98-2.38
654.48-7.252.38-5.720.91-2.48
704.45-7.772.49-5.340.85-2.38

Большое количество холестерина в крови у женщины вредно для организма, но учитывая это он помогает организму выполнять такие функции:

  • Формирование клеток;
  • Обмен витаминов;
  • Производство желчи;
  • Изоляция клеток нервов;
  • Выработка витамина Д;
  • Укрепление иммунитета.
Ученые доказали, что количество жирных кислот может изменяться с возрастом.к содержанию ↑

Для беременных

Состав крови в период вынашивания плода изменяется и имеет свои особенности. Кровь циркулирует в такой период быстрее и разносит по организму в два раза больше питательных веществ, чем обычно.

Это связано с тем, что все органы и системы работают в нагрузку, а потому им требуется больше питательных веществ.

ВозрастОбщиеЛПНПЛПВП
203.3-5.51.5-4.100.87-2.11
303.3-5.61.5-4.150.87-2.13
403.3-5.71.5-4.170.87-2.15

Для женщины в начале беременности нормальный показатель – 3.5-5.6 ммоль. Потом количество холестерина может увеличиваться.

Его уровень у каждой будет разным, так как это зависит от особенностей организма и протекания самой беременности.

к содержанию ↑

После 40 лет

Для женщин такого возраста количество телец в крови в норме составляет 3.8-6.2 ммоль на литр. Обычно в 40 женщина не испытывает проблем с уровнем холестерина.

Когда повышается уровень холестерина, у нее будут проявляться симптомы атеросклероза:

  1. Желтые пятна на лице;
  2. Боли в нижних конечностях;
  3. Стенокардия.

Потому важно в таком возрасте умеренно употреблять жиры. Это позволит предотвратить инсульт.

Также нужно заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.к содержанию ↑

После 50 лет

В таком возрасте норма составит 4-7 ммоль. Когда холестерин находится в этом промежутке, то не стоит беспокоиться о здоровье. Допускаются небольшие отклонения от нормы, так как в этот период организм женщины изменяется.

Если отклонения большие, то стоит обратиться к доктору.

Важно в этом возрасте следить и за тем, чтобы холестерин не падал. При уменьшении его количества тоже потребуется помощь врачей.

Это может стать признаком появления:

  1. Анемии;
  2. Сепсиса;
  3. Цирроза.
к содержанию ↑

После 60 лет

Для женщин в этом возрасте нормальный показатель холестерина 4.5-7.6 ммоль на литр. Идеально будет, когда такой показатель продержится до 65. Затем может норма измениться.

После 60 женщины должны постоянно контролировать количество телец в крови. Повышение уровня холестерина может стать причиной заболевания сердца.

Своевременное выявление отклонений поможет начать вовремя терапию. Это даст возможность предотвратить появление осложнений в будущем.

После 60 женщины должны постоянно контролировать количество телец в крови.к содержанию ↑

Почему повышается уровень холестерина?

По мнению специалистов, основная его часть производится самим организмом, а остальная попадает с едой. Потому при увеличении количества холестерина может возникнуть подозрение на нарушения работы органов.

Обычно девушки в 35 не сталкиваются с такой проблемой. Она возникает с возрастом и проявляется после 55.

В это время количество телец повышается по таким причинам:

  1. Диабет;
  2. Нарушение работы почек;
  3. Наследственность;
  4. Патологии печени;
  5. Гипертония;
  6. Беременность;
  7. Болезни поджелудочной;
  8. Алкоголизм.

Плохие анализы могут быть и при неправильном питании. Важна диета. Стоит отказаться от жирного и соленого.

Надо употреблять больше витаминов.к содержанию ↑

Симптомы отклонения от нормы

Когда нарушается состояние сосудов, женщина может испытывать неприятную симптоматику. Возникает такая патология при стрессах, повышенном АД и прочих моментах.

Нарушение кровотока ухудшает сон, проявляется в виде болей в голове, потери памяти.

Со временем клетки в мозгу перестают получать питание с крови и отмирают.

Также может нарушаться состояние конечностей. На них немеют пальцы, так как им недостаточно кислорода и витаминов с крови, изменяется температура ног и рук, бледнеет кожа. Со временем на коже появляются язвы, что приводит к ампутации.

к содержанию ↑

Диагностика отклонений

Чтобы поставить точный диагноз и определить количество холестерина в крови, надо провести диагностику. Для этого женщина сдает кровь на анализ. На основании такого тестирования врач определяет дальнейшую методику лечения.

При исследовании крови в лаборатории определяется:

  1. Состояние белка;
  2. Количество холестерина;
  3. Наличие триглицеридов.

До сдачи анализов надо подготовиться. На протяжении 12 часов перед ним не надо есть и употреблять спиртное. Утром в день сдачи анализов надо отказаться от чистки зубов и курения. Других ограничений нет.

Проходить такой тест рекомендуется раз в три года, особенно тем, кто входит в группу риска.к содержанию ↑

Что делать при повышенном холестерине и о чем это говорит?

Каждому человеку важно постоянно проверять норму этого элемента и стараться его величину поддерживать в пределах нормативных показателей. В противном случае могут проявиться патологии сосудов и миокарда.

Если будет выявлено отклонение от нормы, надо начать правильно питаться. Это основное правило.

Правила питания такие:

  • Не есть фаст-фудов;
  • Употреблять оливковое масло вместо сливочного;
  • Из яиц потреблять белок;
  • В рацион надо включить бобовые;
  • Увеличить употребление фруктов.
к содержанию ↑

Народные средства

В народной медицине предусмотрена рецептура, которая поможет уменьшить количество холестерина в крови.

Самые надежные и эффективные средства для этого такие:

  1. Настойка золотого уса;
  2. Напиток из корня одуванчика;
  3. Чеснок и лимон;
  4. Настойка на спирту из прополиса;
  5. Рябина.

Выбор метода и схемы терапии зависит от врача и состояния пациента. Бесконтрольный прием препаратов запрещен, так как это может вызвать осложнения и побочные эффекты.

Не менее опасно для организма и низкое содержание в крови холестерина.

к содержанию ↑

Профилактика

Чтобы не допустить его уменьшения, или повышения, стоит придерживаться таких рекомендаций:

  • Стабилизировать в организме количество жиров;
  • Постоянно принимать лекарства, которые назначил доктор;
  • Нормализовать работу ЖКТ;
  • Сбросить лишний вес;
  • Вести активный образ жизни.
к содержанию ↑

Заключение

Установлено, что норма холестерина – показатель динамичный, который может изменяться в зависимости от возраста и пола, а также наличия сопутствующих заболеваний в организме.

Потому важно постоянно обследоваться у врача, чтобы держать ситуацию под контролем и не допустить осложнений.

Холестерин норма у женщин по возрасту таблица

Холестерин является неотъемлемой частью клеток тканей человека. Но когда его содержание превышает норму, возникает риск появления заболеваний сердечно-сосудистой системы. С этой проблемой сталкиваются женщины, в особенности в период менопаузы. Давайте рассмотрим, что такое холестерин, норма у женщин по возрасту и какие меры надо предпринять для его снижения.

Норма холестерина в крови у женщин


Ученые давно провели исследования и доказали, что объем жирных кислот в крови меняется с возрастом и гормональным фоном женщины. Контроль за ним помогает вовремя узнать о наличии отклонения и принять меры для предотвращения развития сосудистых заболеваний.

Обычно его классифицируют на плохой и хороший. Но в действительности, он имеет однородный состав и структуру. И его различия зависят лишь от того, к какому белку он прикрепился. «Плохой» образовывает ЛПНП и может создавать бляшки в сосудах. При его росте возникает угроза наступления инфаркта, инсульта и других сосудистых болезней. А «хороший» освобождает сосуды от плохого и транспортирует его на переработку в печень.

Информацию о его величине получают путем сдачи крови на специальный анализ – липидограмму. Ее результат показывает следующие данные:

  1. Общий холестерин
  2. Липопротеины с низкой плотностью (ЛПНП)
  3. Липопротеины с высокой плотностью (ЛПВП)

Первый показатель — это сумма результатов по 2 и 3 показателям.

Холестерин, норма у женщин по возрасту представляет собой относительную величину, ведь для каждой возрастной категории установлена своя граница нормы. Для молодых девушек ее величина гораздо ниже. Для беременных также определены отдельные нормативы. В период беременности обычно выявляют высокое значение этого показателя. Особенно на последних сроках оно может увеличиваться почти в два раза чем на начальных.


Конечно, его избыточное количество в организме человека вредно, но он необходим для выполнения следующих функций:

  1. Формировать мембраны клеток
  2. Участвовать в процессе выработки половых гормонов
  3. Является участником в процессе выработки желчи
  4. Помогает обменивать витамины А, Е и К
  5. Вырабатывает витамин Д
  6. Изолирует нервные клетки
  7. Укрепляет иммунитет


От чего повышается холестерин в крови у женщин


Специалисты утверждают, что холестерин производится организмом и только 20% попадает вместе с потребленной пищей. Поэтому при его повышении врачи подозревают наличие каких-либо нарушений функций организма.

Обычно представительницы женского пола не сталкиваются с этой проблемой, пока не наступит период менопаузы. Но после климакса его уровень в крови значительно повышается. Объяснений такого явления масса. Вот некоторые из них:

  1. Наследственные патологии
  2. Проблемы работы почек
  3. Сахарный диабет
  4. Различные заболевания печени
  5. Беременность
  6. Ожирение
  7. Гипертония
  8. Болезни поджелудочной железы

    Читайте также: Поджелудочная железа где находится и как болит чем лечить

  9. Алкоголизм
  10. Прием определенных лекарств (например, диуретиков)

Безусловно, неправильное питание влияет на работу всех органов, нарушают обменные процессы и провоцируют хронические заболевания.

С каждым годом у представительниц женского пола количество липопротеидов может изменяться, не зависимо от наличия хронических заболеваний. Также, если у женщины образ жизни не подвижный, кровоток замедляется и провоцирует сужение сосудов и, следовательно, рост холестерина.

Повышенный холестерин у женщин о чем это говорит и что надо делать


Безусловно, проводить контроль за холестерином и поддерживать его величину в пределах нормы очень важно для человека. Иначе может возникать опасность развития заболеваний сердца и сосудов. Если ваш анализ крови выявил уровень этого показателя сверх нормы, то в первую очередь, нужно изменить состав своего ежедневного рациона.

Выполняя следующие рекомендации, вы сможете нормализовать его величину:

  1. Прежде всего, уберите из своего меню жирные сорта мяса, сливочное масло и фаст-фуд.
  2. Замените подсолнечное масло оливковым.
  3. Если вы любите есть яйца, то потребляйте только белок, так как в желтках содержится значительное количество жиров.
  4. Включите в рацион больше бобовых продуктов, в их состав входит клетчатка, способная выводить излишки жирных кислот из организма.
  5. Увеличьте количество потребляемых фруктов. Они также способствуют выведению жирных кислот.

Норма холестерина в крови у женщин после 40 лет из вены


Когда женщине исполняется 40 лет, ее организм производит эстрогены все медленнее и медленнее. А они раньше помогали нормализовать количество жирных кислот в крови. Поэтому в этом возрасте у представительниц женского пола начинает повышаться холестерин.

Для этой возрастной категории промежуток нормального значения этого показателя у женского пола составляет от 3,8 до 6,19. До наступления периода менопаузы представительницы прекрасного пола не должны испытывать какие-либо проблемы с этим показателем. А уже на пятом десятке повышенное его содержание в организме воспринимается нормой, если его уровень не превышает отметки 7,7. Но уже после 60 лет он опять снижается и к 70 годам не должен превышать 7,3.

Если в этом возрасте не следить за уровнем этого показателя в организме, то она сможет это понять, когда у нее начнутся симптомы атеросклероза. Это проявляется следующими симптомами:

  1. Боли в ногах, возникающие из-за суженных сосудов
  2. Появление желтых пятен на лице
  3. Приступы стенокардии

Поэтому в этом возрасте очень важно следить за уровнем жирных кислот. Чтобы вовремя принять меры и не допустить возникновение инфаркта и инсульта. В этом возрасте очень хорошо помогают бороться с ним занятия спортом, которые смогут укрепить сосуды и снизить его количество. Эту рекомендацию необходимо выполнять в особенности тем, кто пережил инфаркт или инсульт.

Норма холестерина в крови у женщин после 50 лет


Для женщин, которым исполнилось 50 лет, норма холестерина установлена в пределах от 4 до 7,3 ммоль/л. Если ваши результаты анализов показали величину в пределах этого промежутка, то можете быть спокойны, ваше здоровье находится в хорошем состоянии. Небольшие отклонения от нормы допускаются, так как в этом возрасте в женском организме происходит большое количество изменений. Но в случае, когда объем жирных кислот в крови превышает норму на 1-2 ммоль/л, женщина должна обеспокоится и обратиться к врачу для комплексного обследования и дальнейшего лечения.

Также не стоит обращать внимание только на превышения нормы, так как при понижении холестерина тоже необходима помощь медиков. Ведь это может говорить о таких болезнях как: сепсис, анемия, цирроз печени и уменьшение белка в крови.

Холестерин в крови норма у женщин по возрасту таблица


Ниже приведена таблица холестерин норма у женщин по возрасту. Где вы можете наглядно увидеть, какой уровень холестерина в крови является нормальным для разных возрастных категорий женщин. Также вы можете сравнить свои показатели холестерина с теми, что отражены в таблице. И понять, необходимо ли вам снижать его величину или все в пределах нормы.

Мы рассмотрели что такое холестерин, какие функции он выполняет. А также какой его уровень считается нормальным и что необходимо предпринять для его снижения. А как себя ведет ваш холестерин? Норма у женщин по возрасту с вами совпадает? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме.

Счетчик уровня холестерина | Счетчик холестерина

  • О компании
    • О нас
    • Редакционная группа
    • Эксклюзивные интервью
    • В новостях
    • Партнеры и аффилированные лица
    • Рекламируйте с нами
    • Карта сайта
  • My Health
  • Карьера
  • Свяжитесь с нами
  • English
    • हिन्दी
    • français
    • Español
    • 中文
Авторизоваться регистр
  • Изучить
      • Центры здоровья
      • Информация по специальностям
      • Домашние страницы
      • Сайты здравоохранения
      • Купить
      • Медицинское образование
      • Медицина и кино
      • Видео о здоровье
      • Законы о здравоохранении
      • Купить и продать
      • Medindia на мобильном телефоне
      • Центры здоровья
      • Беспокойство и депрессия
      • Здоровье детей
      • Здоровое сердце
      • Диабет
      • Посмотреть все
      • Здоровье и благополучие
      • Врачи
      • Медицинское страхование
      • Законы о здравоохранении
      • Посмотреть все
      • Информация по специальностям
      • Кардиология
      • Стоматология
      • Гастроэнтерология
      • Неврология
      • Посмотреть все
      • Инструменты для здоровья
      • Создание медицинской карты
      • Привет
      • Калькуляторы здоровья
      • Посмотреть все
      • Домашняя страница
      • Врачи
      • Конференция
      • Больницы
      • НПО
      • Посмотреть все
      • Сайты здравоохранения - категории
      • Наркомания
      • СПИД и ВИЧ
      • Дополнительная медицина
      • Болезни и расстройства
      • Посмотреть все
      • Мультимедиа
      • Анимации
      • Инфографика
      • Слайд-шоу
      • Видео
      • Посмотреть все
      • Знай свое тело
      • Эндокринная система
      • Пищеварительная система
      • Репродуктивная система
      • Мочевыделительная система
      • Посмотреть все
  • Здоровый образ жизни
      • Советы по здоровью
      • Образ жизни и благополучие
      • Пищевая ценность
      • Советы по красоте
      • Домашние средства
      • Путешествия и здоровье
      • Йога
      • Здоровье потребителей
      • Врачи
      • Советы по здоровью
      • Здоровье детей
      • Диета и питание
      • Здравоохранение
      • Посмотреть все
      • Пищевая ценность
      • Детское питание
      • Выпечка
      • Сухие завтраки
      • Посмотреть все
      • Образ жизни и благополучие
      • Пажитник
      • Диета при брюшном тифе
      • Польза сои для здоровья
      • Посмотреть все
      • Советы по красоте
      • Темные круги
      • Глубоко запавшие глаза
      • Отечность глаз
      • Посмотреть все
      • Диета и питание
      • Антивозрастные продукты
      • Лучшие продукты, улучшающие пищеварение
      • Продукты для укрепления костей
      • Посмотреть все
      • Домашние средства
      • Кислотность
      • Угри
      • Алкоголизм
      • Посмотреть все
      • Ожирение и потеря веса
      • Ожирение
      • Ожирение и углеводы
      • Ожирение и недоедание
      • Посмотреть все
      • Дополнительная медицина
      • Иглоукалывание
      • Аюрведа
      • Ароматерапия
      • Посмотреть все
  • Новости
      • Новости здравоохранения от А до Я
      • Центр новостей здравоохранения
      • Последние новости здравоохранения
      • Ведущие ресурсы
      • Новости Фотогалерея
      • Новости Видеогалерея
      • Популярные новости здравоохранения
      • Специальные отчеты
      • Последние пресс-релизы
      • Пресс-релизы от А до Я
      • Архив пресс-релизов
      • Отправить пресс-релизы
      • Написание пресс-релиза
      • Новости
      • Новости здравоохранения от А до Я
      • Центр новостей здравоохранения
      • Последние новости здравоохранения
      • Ведущие ресурсы
      • Новости Фотогалерея
      • Новости Видео Галерея
      • Специальные отчеты здравоохранения
      • Популярные новости здравоохранения
      • Интервью и подробные отчеты
      • Наблюдение за здоровьем
      • Здоровье в фокусе
      • Индия Специальный
      • Образ жизни и благополучие
      • Пресс-релизы
      • Последние пресс-релизы
      • Пресс-релизы от А до Я
      • Архив пресс-релизов
      • Комментарии к пресс-релизу
      • Отправить пресс-релизы
      • Написание пресс-релиза
  • Здоровье А-Я
      • Медицинское страхование
      • Темы о здоровье
      • Энциклопедия здоровья
      • Руководство по оказанию первой помощи
      • Факты о здоровье
      • Тест здоровья
      • Анализы крови
      • Фобия
      • Глоссарий здравоохранения
      • Страховой глоссарий
      • Медицинские сокращения
      • Медицинский афоризм
      • Медицинская мнемоника
      • Справочник по здоровью
      • Диета и питание
      • Руководство по оказанию первой помощи
      • Темы о здоровье
      • Энциклопедия здоровья
      • Калькуляторы здоровья
      • Факты о здоровье
      • Тест здоровья
      • Новости здравоохранения
      • Новости здравоохранения RSS
      • Тест в медицинской лаборатории
      • Медицинский юмор
      • Фобии
      • Пресс-релиз
      • Хирургические процедуры
      • Синдромы
      • Наркотики
      • Информация о лекарствах
      • Прейскурант лекарств
      • Лекарственные бренды в Индии
      • Токсичность лекарства
      • Лекарства по условиям
      • Лекарственное взаимодействие с пищевыми продуктами
      • Классификация терапевтических препаратов
      • Поиск информации
      • Домашняя страница врача
      • Домашняя страница больницы
      • Индийские врачи
      • Интернет-поиск
      • Журналы открытого доступа
      • университетов в Индии
  • Статьи
      • Болезни и состояния
      • Диета и питание
      • Хирургическая процедура
      • Образ жизни и благополучие
      • Статьи о расследовании и процессуальных действиях
      • Профилактическое здравоохранение
      • Статьи о симптомах
      • Сон
      • Рак
      • Статьи, связанные с лекарствами
      • Выпадение волос
      • Статьи медицинского страхования
      • Медицинский скрининг-тест
      • Публикации электронного здравоохранения
      • Дополнительная медицина
      • Состояние по специальности
      • Темы о здоровье
      • Болезнь и состояние
      • Диета и питание
      • Образ жизни и благополучие
      • Статьи о симптомах
      • Медицинский скрининговый тест
      • Хирургические процедуры
      • Синдромы
      • Руководство по оказанию первой помощи
      • Рак
      • Выпадение волос
      • Факты о здоровье
      • Медицинское страхование
      • Специальные отчеты о состоянии здоровья
      • Цветотерапия
      • Лабораторный тест
      • Медицинские процедуры
      • Профилактическое здравоохранение
      • Сон
      • Путешествия и здоровье
      • Йога и образ жизни
      • Статьи, связанные с наркотиками
      • Публикации электронного здравоохранения
      • Дополнительная медицина
      • Статистика здравоохранения
  • Калькуляторы
      • Калькулятор оценки риска диабета
      • Детские калькуляторы
      • Калькулятор роста и веса
      • Инструменты оценки рисков для здоровья
      • Клинические инструменты
      • Калькулятор сердечного риска
      • Интерактивные инструменты стиля жизни
      • Разные инструменты
      • Калькулятор женского здоровья
      • Калькуляторы мужского здоровья
      • Калькулятор питания
      • Фармацевтические инструменты
      • Часы здоровья
      • Калькуляторы преобразования
      • Последние калькуляторы здоровья
      • Популярные калькуляторы здоровья
      • Инструменты для лечения диабета
      • Конверсия сахара в крови
      • Таблица сахара в крови
      • Калькулятор оценки риска диабета
      • Посмотреть все
      • Детские калькуляторы
      • Рост и вес детей
      • Этап развития
      • Иммунизация
      • Посмотреть все
      • Мужское здоровье
      • Проверьте свою предстательную железу
      • Калькулятор депрессии
      • Профилактическое здоровье - скрининговые тесты
      • Посмотреть все
      • Здоровье женщин
      • Калькулятор многоплодной беременности
      • Калькулятор овуляции
      • Калькулятор срока беременности
      • Посмотреть все
      • Инструменты для измерения высоты
      • Калькулятор размера рамы
      • Рост и вес детей
      • Идеальный вес ребенка
      • Идеальная масса тела
      • Посмотреть все
      • Кардиологические инструменты
      • Калькулятор калорий активности
      • Пожизненный риск сердечного приступа
      • Калькулятор риска холестерина
      • Посмотреть все
      • Фармацевтические инструменты
      • Поиск взаимодействия с наркотиками
      • Калькулятор побочных эффектов лекарств
      • Калькулятор вакцинации для путешествий
      • Посмотреть все
      • Интерактивные инструменты для оздоровления
      • Скрининговый тест на тревожность
      • Скрининговый тест на депрессию
      • Периодическая самооценка
      • Проверьте свое счастье Оценка
      • Посмотреть все
  • Наркотики
      • Лекарства по условию
      • Информация о лекарствах
      • Стоимость лекарств
      • Лекарственные бренды в Индии
      • Токсичность лекарства
      • Лекарства, одобренные FDA
      • Коды МКБ
      • Лекарственное взаимодействие с пищевыми продуктами
      • Классификация терапевтических препаратов
      • Лекарства - побочные эффекты
      • Как принимать лекарства
      • Лекарства по специальностям
      • Состояние здоровья, связанное с наркотиками
      • Изменения в маркировке FDA
      • Аюрведические производители лекарств
      • Запрещенные наркотики в Индии
      • Лекарственная политика
      • Цена лекарств - Закон
      • Фармацевтические советы
      • Ассоциации
      • Фармацевтические ссылки
      • Информация о лекарствах
      • Ацеклофенак
      • Альбендазол
      • Амброксол
      • Альбутерол (Сальбутамол)
      • Посмотреть все
      • Препараты по условию
      • Боль в животе
      • Аборт
      • Угри
      • Посмотреть все
      • Прейскурант лекарств - торговые марки
      • Manforce (100 мг)
      • А каре
      • Evion 400
      • Посмотреть все
      • Лекарственное взаимодействие с пищевыми продуктами
      • Алпразолам
      • Амиодарон
      • Амисульприд
      • Посмотреть все
      • Прейскурант лекарств - общие наименования
      • Ацетаминофен
      • Ацикловир
      • Аспирин
      • Посмотреть все
      • Лекарства - побочные эффекты
      • Абареликс
      • Акларубицин
      • Алоглиптин
      • Посмотреть все
      • Лекарственные видео
      • Диклофенак
      • Ранитидин
      • Тамсулозин
      • Гепарин
      • Посмотреть все
      • База данных лекарств
      • Лекарства, одобренные FDA
      • Лекарства по специальности
      • Как принимать наркотики
      • Посмотреть все
  • Справочники
      • Главный справочник по здравоохранению
      • Справочник врачей
      • Справочник врачей
      • Справочник больниц
      • Справочник химика
      • Службы экстренной помощи
      • Справочник фармацевтов
      • 9006
      • Хирургические поставщики
      • Международный справочник больниц
      • Справочник пин-кодов
      • Колледжи Аюведы
      • Стоматологические колледжи
      • Колледжи Homepathy
      • Медицинские колледжи
      • 0 Колледжи

      • 9506harma
      • Колледжи Унани
      • Справочник врачей
      • Заказать телеконсультацию
      • Записаться на прием
      • Доктора по аллопатии
      • Членов здравоохранения союзников
      • Врачи по городам
      • Поиск по специальностям
      • Справочник диагностических лабораторий
      • Диагностические лаборатории по городам
      • 9
        • 19
        • Справочник
        • Больницы по городам
        • Международный справочник больниц
        • Справочник химиков
        • Добавить химиков
        • Справочник химиков
        • Справочник химиков по городам
          • Поставщики хирургов
          • Поставщики хирургов
          • Добавить хирурги Поставщики по городам
          • Pharma Directory
          • Добавить Pharma
          • Pharma Directory
          • Pharma Directory по городам
          • Emergency Services
          • Ambulance
          • Blood Bank
          • Day a nd Night Pharmacy
          • Eye Bank
          • Уход на дому
          • Больница
          • Травма
          • Кислородная служба
      • Образование
          • Университеты в Индии
          • Министерство здравоохранения
          • Руководство MCI
          • Национальная экзаменационная комиссия
          • Хирургическое обучение в Великобритании
          • CGFNS
          • Центры CGFNS
          • FRCS в Великобритании
          • MCQ Банк
          • ПЛАБ
          • Центры USMLE
          • USMLE
          • Темы дистанционного обучения
          • Международные журналы
          • Индийские журналы
          • Журналы открытого доступа
          • Колледжи
          • Медицинские колледжи
          • Стоматологические колледжи
          • Медсестры
          • Фармацевтические колледжи
          • Гомеопатические колледжи
          • Колледжи Аюрведы
          • Колледжи Унани
          • Колледжи сиддхов
          • PG Образование
        • Биоинформатика
        • Дипломные курсы
        • Дипломные курсы
        • Министерство здравоохранения
        • Руководство MCI
        • Национальная экзаменационная комиссия
        • Хирургическое обучение в Великобритании
        • Семейная медицина
        • Биомедицинская этика
        • Боль в груди
        • Классификация ожогов
        • Лихорадка у детей
        • Разрез и дренирование абсцесса
        • Боль в пояснице
        • Инфекция мочевыводящих путей
        • Посмотреть все
        • Поиск
        • Конференции
        • Часто задаваемые вопросы о болезнях
        • Международные журналы
        • Индийские журналы
        • Журналы открытого доступа
        • Медицинский словарь
        • Медицинские сокращения
        • Медицинская мнемоника
        • Прочие ресурсы
        • Центры CGFNS
        • Новости образования
        • FRCS в Великобритании
        • Статистика здравоохранения
        • Медицинские факультативы
        • MCQ Банк
        • ПЛАБ
        • Центры USMLE
      • Подробнее
          • Опросы здоровья
          • Medindia Specials
          • Синдромы
          • Удивительные факты о теле
          • Медицинское обследование
          • Всемирные дни здоровья
          • Закон о защите прав потребителей
          • Знай свое тело
          • Статистика здравоохранения
          • Медицинские факультативы
          • Медицина, искусство и литература
          • Услуги
          • Бесплатные медицинские загрузки
          • Реклама в Medindia
          • Выпускники
          • Детские имена
          • Купить и продать
          • Записи электронного здравоохранения
          • Бесплатные домашние страницы
          • Мини-медицинский осмотр
          • Работа в медицине
          • Medindia Specials
      .

      Гиперхолестеринемия (повышенный уровень холестерина в крови) | Блог HealthEngine

      Что такое гиперхолестеринемия

      Гиперхолестеринемия определяется как повышенное количество холестерина в крови. Холестерин - это воскообразное жироподобное вещество, которое естественным образом содержится в стенках клеток. Он используется организмом для выработки определенных гормонов, витамина D и желчных кислот, которые помогают переваривать жир. Если количество холестерина в крови чрезмерно, холестерин может накапливаться в артериях, что может привести к ишемической болезни сердца и многим другим серьезным состояниям.

      Информация о переиздании наших изображений

      Статистика по гиперхолестеринемии

      Несемейная (ненаследственная) гиперхолестеринемия - наиболее частая форма гиперхолестеринемии. Это происходит у людей с предрасположенным генотипом, который усугубляется чрезмерным потреблением насыщенных жиров и холестерина.
      Семейная гиперхолестеринемия является наследственным генетическим заболеванием. Дети людей с семейной гиперхолестеринемией могут унаследовать либо нормальный ген, либо дефектный ген, поэтому распространенность в этой семье будет примерно 50%.Это наиболее распространенное генетическое заболевание со смертельным исходом, которым страдают от 1/200 до 1/500 австралийцев.

      Факторы риска гиперхолестеринемии

      Предрасполагающие факторы для высокого уровня холестерина (гиперхолестеринемия) включают:

      Хотя некоторые факторы нельзя изменить путем изменения образа жизни, многие можно изменить. Наиболее важными факторами риска, связанными с высоким уровнем холестерина, являются:

      • Ожирение
      • Диеты с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжирных кислот
      • Низкое содержание клетчатки в рационе
      • Отсутствие физической активности
      • Напряжение
      • Курение сигарет
      • Жизнь в промышленно развитой стране
      • Низкая активность щитовидной железы
      • Диабет
      • Синдром поликистозных яичников

      В большинстве случаев повышенный уровень холестерина связан с чрезмерно жирной диетой в сочетании с малоподвижным образом жизни.

      Прогрессирование гиперхолестеринемии

      Если не лечить высокий холестерин, может возникнуть ряд осложнений. К ним относятся:
      • Болезнь сердца: Одна из основных причин смерти в Австралии. Повышенный уровень холестерина более чем вдвое увеличивает риск сердечного приступа.
      • Ход
      • Инсулинорезистентность: У многих людей, у которых диагностирована инсулинорезистентность, развивается диабет.

      Симптомы гиперхолестеринемии

      Гиперхолестеринемия часто протекает бессимптомно (то есть не проявляет никаких симптомов) и обычно выявляется во время планового обследования.В некоторых случаях это может быть генетическое заболевание, поэтому врач задаст вам несколько вопросов о здоровье других членов вашей семьи. Наличие в анамнезе инсульта, сердечного приступа или внезапной смерти среди ваших ближайших родственников указывает на генетическое заболевание, а именно на семейную гиперхолестеринемию. Ваш врач может составить генеалогическое древо, чтобы можно было идентифицировать других членов группы риска и следить за ними, хотя некоторые члены семьи могут неохотно вмешиваться из-за проблем с конфиденциальностью.

      Клиническое обследование гиперхолестеринемии

      В запущенном состоянии высокий уровень холестерина может привести к любому из следующего:

      Как диагностируется гиперхолестеринемия?

      Поскольку симптомы высокого холестерина не проявятся, пока, возможно, не станет слишком поздно, для ранней диагностики необходим скрининг крови.Первоначальный анализ крови проводится для проверки «случайного» измерения общего холестерина и холестерина ЛПВП, что означает, что анализ проводится в любое время в течение дня, независимо от того, что было съедено.
      Те, у кого аномальные уровни, будут проходить тест липидного профиля натощак (в котором тестируемый воздерживается от еды в течение 8-12 часов, обычно на ночь, перед тестом). Тест натощак покажет, находятся ли уровни общего холестерина в пределах нормы, являются ли они умеренно высокими или находятся в очень высоком диапазоне.

      Прогноз гиперхолестеринемии

      Риск осложнений гиперхолестеринемии можно значительно снизить с помощью терапии, снижающей уровень холестерина в сыворотке крови.
      Снижение холестерина на 1% снижает риск ишемической болезни сердца на 2%.
      Лечение других изменяемых факторов риска, таких как курение, высокое кровяное давление и диабет, дополнительно снижает риск осложнений гиперхолестеринемии.
      Поддержание соответствующего веса, диета с низким содержанием жиров и физические упражнения также могут оказать значительное влияние на уровень холестерина и улучшить долгосрочные результаты.

      Как лечится гиперхолестеринемия?

      Основная задача лечения гиперхолестеринемии - снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные заболевания и инсульт, за счет снижения уровня холестерина в крови. Если предполагается, что у вас генетическая форма этого заболевания, лечение можно начинать в очень молодом возрасте. Кроме того, в ваш план лечения могут быть включены генетическое консультирование и семейный скрининг. Наибольшую пользу от снижения уровня холестерина получают люди, уже страдающие сердечными заболеваниями или имеющие несколько факторов риска этого заболевания.
      В дополнение к изменению образа жизни часто назначают специальные препараты, снижающие уровень холестерина.

      Результаты

      Мы определили, что у вас есть один или несколько факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Возможно, будет целесообразно поговорить с вашим терапевтом, чтобы дополнительно оценить ваш риск и оптимальный уровень холестерина, к которому вы стремитесь.

      Холестерин ЛПНП

      ваш уровень ЛПНП находится в оптимальном диапазоне. Никакого специального вмешательства не требуется, просто ведите здоровый образ жизни.

      ваш уровень ЛПНП немного выше оптимального. Вам следует обсудить соответствующие изменения образа жизни со своим терапевтом.

      ваш уровень ЛПНП выше, чем считается оптимальным. Вам следует проконсультироваться со своим врачом общей практики, чтобы обсудить методы снижения этого уровня. Это может включать изменение образа жизни и / или прием лекарств.

      введите свой уровень холестерина ЛПНП.

      Холестерин ЛПВП

      ваш уровень ЛПВП находится в оптимальном диапазоне.Никакого специального вмешательства не требуется, просто ведите здоровый образ жизни.

      Ваш уровень холестерина ЛПВП в пределах нормы.

      ваш уровень ЛПВП ниже оптимального. Вам следует проконсультироваться со своим терапевтом, чтобы обсудить методы повышения этого уровня. Это может включать изменение образа жизни и / или прием лекарств.

      введите свой уровень холестерина ЛПВП.

      Общий холестерин

      ваш общий уровень холестерина соответствует вашему полу и возрасту.Однако более важными, чем общий уровень, являются отдельные компоненты, ЛПНП и ЛПВП. Оптимально, ваш ЛПНП должен быть низким, а ваш ЛПВП высоким, проверьте выше, чтобы убедиться, что ваш уровень для них оптимален.

      ваш уровень общего холестерина выше, чем считается оптимальным. Вы можете обсудить это со своим терапевтом, а также оценить уровень отдельных компонентов, ЛПНП и ЛПВП.

      введите ваш общий уровень холестерина.

      Триглицериды

      ваш уровень триглицеридов попадает в оптимальный диапазон.Никакого специального вмешательства не требуется, просто ведите здоровый образ жизни.

      ваш уровень триглицеридов выше, чем считается оптимальным. Вы можете обсудить эти результаты со своим терапевтом.

      введите свой уровень триглицеридов.

      Ссылка
      Группа экспертов Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) по обнаружению, оценке и лечению высокого уровня холестерина в крови у взрослых (Группа лечения взрослых III). Третий отчет заключительного отчета группы экспертов Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) по обнаружению, оценке и лечению высокого уровня холестерина в крови у взрослых (Группа лечения взрослых III).Тираж 2002 г .; 106: 3143–3421.

      Эта информация будет собираться в образовательных целях, но останется анонимной.


      Изменение образа жизни

      Изменение образа жизни считается наиболее эффективным средством как предотвращения, так и, в менее тяжелых случаях, лечения повышенного уровня холестерина ЛПНП. Краеугольным камнем этой лечебной стратегии является изменение диеты и упражнения.
      В дополнение к небольшому количеству жира и холестерина, нежирному белку (например, сою и рыбе) и большому количеству фруктов и овощей, диета должна включать:

      • Растворимые волокна , такие как псиллиум, снижающие уровень холестерина.
      • Соя , снижающая общий холестерин.
      • Антиоксиданты , которые при употреблении в больших количествах были связаны с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний (особенно ценным является витамин Е).
      • Омега-3 жирные кислоты , которые могут снизить вероятность повторных сердечных приступов и смерти от сердечных заболеваний.
      • Добавки фолиевой кислоты , которые могут улучшить функцию кровеносных сосудов у людей с высоким уровнем холестерина и снизить риск сердечных заболеваний.

      Лекарства
      Лекарства, которые используются для лечения гиперхолестеринемии, включают:

      • Ингибиторы HMG-CoA редуктазы (статины)
      • Смолы, связывающие желчные кислоты
      • Заместительная гормональная терапия
      • Никотиновая кислота
      • Фибраты, такие как гемфиброзил

      Целевые уровни липид-модифицирующей терапии, установленные Национальным фондом сердца Австралии, составляют:

      • Общий холестерин <4.0 ммоль / л
      • ХС-ЛПНП <2,5 ммоль / л
      • HDL-C> 1,0 ммоль / л
      • Триглицериды <2,0 ммоль / л

      Альтернативные методы лечения, кроме лекарственных:

      • Красный дрожжевой рис
      • Пажитник
      • Гуггулипид

      Дополнительная информация


      Для получения дополнительной информации о холестерине, в том числе о влиянии высокого холестерина на здоровье и способах снижения уровня холестерина, а также о некоторых полезных инструментах, см. Холестерин.

      Для получения дополнительной информации о питании, включая информацию о типах и составе продуктов, питании и людях, условиях, связанных с питанием, а также диетах и ​​рецептах, а также некоторых полезных видеороликах и инструментах, см. Питание.

      Список литературы по гиперхолестеринемии

      1. Citkowitz E. Гиперхолестеринемия, семейная [онлайн]. Омаха, штат Невада: WebMD eMedicine; 2006 [цитируется 23 августа 2006 года].Доступно по ссылке: URL
      2. Кумар П., Кларк М. (ред.). Клиническая медицина (5-е издание). Эдинбург: компания WB Saunders; 2002. Книга
      3. .
      4. Grundy SM, Bilheimer D, Chait A, и др. . Резюме второго отчета экспертной группы Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) по обнаружению, оценке и лечению повышенного холестерина в крови у взрослых (Группа лечения взрослых II). ДЖАМА . 1993; 269 (23): 3015-23. Аннотация
      5. Ornish D, Brown SE, Scherwitz LW, et al. Могут ли изменения образа жизни обратить вспять ишемическую болезнь сердца? Сердце испытание образа жизни. Ланцет. 1990; 336 (8708): 129-33. Аннотация
      6. Руководство по диагностике и лечению семейной гиперхолестеринемии [онлайн]. Сидней, Новый Южный Уэльс: Кардиологическое общество Австралии и Новой Зеландии; 2005 [цитируется 23 августа 2006 года]. Доступно по ссылке: URL
      7. Вудхаус С. Распространенное, но почти забытое угрожающее жизни заболевание. Брисбен, QLD: Университет Квинсленда; 2005.
      Лекарства / продукты, используемые для лечения этого заболевания:
      .

      Сдача теста на холестерин и что означают его результаты

      Зачем нужно проверять холестерин?

      Мы рекомендуем всем взрослым пройти проверку на холестерин - независимо от вашего возраста и состояния здоровья.

      У высокого уровня холестерина обычно нет никаких признаков или симптомов, поэтому единственный способ узнать свой уровень холестерина - это пройти обследование.

      Возможно повышение уровня холестерина, даже если вы молоды, в хорошей физической форме и чувствуете себя здоровыми - потому что уровень холестерина зависит от ваших генов, а также от вашего образа жизни.

      Проверка холестерина включает простой анализ крови. Ваш врач должен также проверить ваши уровни другого жира, называемого триглицеридами, поскольку они также влияют на здоровье вашего сердца.

      Высокий уровень холестерина может привести к сердечным приступам и инсультам. Тест на холестерин можно использовать вместе с другими простыми тестами, чтобы получить хорошее представление о состоянии вашего сердца и о том, есть ли у вас проблемы со здоровьем. К ним относятся тест артериального давления и определение вашего ИМТ и измерения талии. Результаты покажут вам, нужно ли вам изменить образ жизни или лечиться.

      .

      Холестерин в крови | Johns Hopkins Medicine

      Факты о холестерине

      Холестерин - это похожее на жир воскообразное вещество, которое помогает организму вырабатывать клеточные мембраны, многие гормоны и витамин D. Холестерин в крови поступает из двух источников: из продуктов, которые вы едите, и из печени. Ваша печень производит весь необходимый организму холестерин.

      Холестерин и другие жиры переносятся в кровоток в виде сферических частиц, называемых липопротеинами.Двумя наиболее известными липопротеинами являются липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП).

      Что такое холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности)? Что такое холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности)?

      ЛПНП («плохой») холестерин может способствовать образованию бляшек в артериях (атеросклероз).Это связано с повышенным риском сердечного приступа и инсульта.

      Вы хотите, чтобы ваш ЛПНП был ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Вот что помогает:

      • Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, диетического холестерина и лишних калорий.
      • Упражнение
      • Поддерживайте здоровый вес
      • Не кури
      ЛПВП означает липопротеины высокой плотности.Уровень ЛПВП должен составлять около 50 мг / дл. Некоторые люди могут повысить ЛПВП за счет:
      • Физические упражнения не менее 30 минут 5 раз в неделю
      • Бросить курить
      • Избегайте насыщенных жиров
      • Похудения
      Другим может потребоваться лекарство, чтобы повысить уровень ЛПВП до полезного уровня, и им следует согласовать план лечения с врачом.

      Проверка уровня холестерина в крови

      Скрининг холестерина - это общий анализ жиров в крови. Обследования помогают определить риск сердечных заболеваний. Важно иметь так называемый полный липидный профиль, чтобы показать фактические уровни каждого типа жиров в вашей крови: ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов и других. Поговорите со своим врачом о том, когда проходить этот тест.

      Каков нормальный уровень холестерина в крови?

      Людям с бляшками в артериях или другими факторами, повышающими риск сердечно-сосудистых заболеваний, врачи рекомендуют идеальный уровень ЛПНП значительно ниже 70 мг / дл.Тем, у кого нет факторов риска и уровень ЛПНП составляет 190 мг / дл или выше, рекомендуется снизить этот уровень до уровня ниже 100 мг / дл. Людям в возрасте от 40 до 75 лет, которые живут с диабетом и у которых уровень ЛПНП составляет 70 или выше, могут потребоваться лекарства.

      Какие методы лечения доступны при высоком холестерине?

      Лечение может включать:

      • Устранение факторов риска. Некоторые факторы риска, которые можно изменить, включают отсутствие физических упражнений и неправильное питание.

      • Лекарства, снижающие уровень холестерина. Лекарства используются для снижения содержания жиров в крови, особенно холестерина ЛПНП. Статины - это группа лекарств, которые могут это сделать. Два наиболее эффективных типа - аторвастатин и розувастатин. Другими лекарствами, снижающими уровень холестерина, являются эзетимиб и ингибиторы PCSK9.

      Статистика холестерина

      По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), около 95 миллионов взрослых американцев имеют уровень общего холестерина в крови 200 мг / дл и выше.

      Из них около 28,5 миллионов взрослых американцев имеют уровень 240 и выше.

      Высокий уровень холестерина в раннем возрасте может играть роль в развитии атеросклероза во взрослом возрасте.

      Что такое триглицериды?

      Триглицериды - это еще один класс жиров, обнаруженных в кровотоке. Большая часть жировой ткани вашего тела находится в форме триглицеридов.

      Уровни триглицеридов и болезни сердца

      Связь между триглицеридами и сердечными заболеваниями изучается.Но у многих людей с высоким уровнем триглицеридов также есть другие факторы риска, такие как высокий уровень ЛПНП или низкий уровень ЛПВП.

      Что вызывает повышенный уровень триглицеридов?

      Высокий уровень триглицеридов может быть вызван такими заболеваниями, как диабет, гипотиреоз, заболевание почек или печени. Диетические причины высокого уровня триглицеридов могут включать употребление большого количества алкоголя и употребление в пищу продуктов, содержащих холестерин, насыщенные жиры и трансжиры.

      .

      Управление холестерином в крови у взрослых: систематический обзор данных экспертной группы по холестерину

      Председатель (голосование)

      Нил Стоун, доктор медицины
      Медицинский факультет Северо-Западного университета
      Чикаго, Иллинойс

      Заместитель председателя (голосование)

      Алиса Х. Лихтенштейн, доктор наук
      Университет Тафтса
      Бостон, Массачусетс

      Дженнифер Робинсон, MD, M.P.H.
      Университет Айовы
      Айова-Сити, Айова

      Члены (голосование)

      С.Ноэль Бейри Мерц, доктор медицины
      Калифорнийский университет, Лос-Анджелес
      Лос-Анджелес, Калифорния

      Конрад Блюм, доктор медицины
      Колумбийский университет
      Нью-Йорк, Нью-Йорк

      Роберт Х. Эккель, доктор медицины
      Университет Колорадо, Денвер
      Аврора, Колорадо

      Энн Кэрол Голдберг, доктор медицины, FACP, FAHA
      Вашингтонский университет
      Сент-Луис, Миссури

      Дональд М. Ллойд-Джонс, M.D., Sc.M.
      Северо-Западный университет
      Чикаго, Иллинойс

      Патрик МакБрайд, М.Д., M.P.H.
      Университет Висконсина
      Мэдисон, Висконсин 53705-2221

      Дж. Сэнфорд Шварц, доктор медицины
      Пенсильванский университет
      Филадельфия, Пенсильвания

      Сидней Смит-младший, доктор медицины
      Университет Северной Каролины
      Чапел-Хилл, Северная Каролина

      Кароль Уотсон, доктор медицины, доктор философии
      Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе
      Лос-Анджелес, Калифорния

      Питер У. Ф. Уилсон, доктор медицины
      Медицинский факультет Университета Эмори
      Атланта, Джорджия

      Ex-Officio Члены (голосование)

      Дэвид Гордон, М.Н., К.э.н.
      Национальный институт сердца, легких и крови
      Бетесда, Мэриленд

      Дэниел Леви, доктор медицины
      Национальный институт сердца, легких и крови
      Фрамингем, Массачусетс

      Координатор программы NHLBI (без права голоса)

      Susan Shero, M.S., R.N.
      Национальный институт сердца, легких и крови
      Бетесда, Мэриленд

      .

      Холестерин ЛПНП и здоровье сердца

      Группа экспертов Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) по обнаружению, оценке и лечению повышенного холестерина в крови у взрослых создает обновленные клинические рекомендации по тестированию и контролю холестерина. NCEP периодически обновляет существующие рекомендации на основе новых исследований. Третья версия, Группа лечения взрослых III или ATPIII, была опубликована в 2001 году. В 2004 году были добавлены обновления, основанные на нескольких клинических испытаниях терапии статинами.

      Дело в том, что повышенный уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), плохого холестерина, является основной причиной сердечных заболеваний. ЛПНП вызывает накопление жировых отложений в артериях, уменьшая или блокируя поток крови и кислорода, в котором нуждается ваше сердце. Это может привести к боли в груди и сердечному приступу. (Атеросклероз, медицинский термин, обозначающий « затвердевания артерий », однако не ограничивается сердечными артериями. Он также возникает в артериях в других частях тела, вызывая такие проблемы, как инсульт, почечная недостаточность и нарушение кровообращения.). Кроме того, исследования показывают, что снижение холестерина ЛПНП снижает риск ишемической болезни сердца. По этой причине ATPIII продолжает фокусироваться на целях начала лечения на основе ЛПНП.

      Чрезвычайно важно для всех - мужчин и женщин любого возраста, с заболеваниями сердца или без них - иметь низкий уровень холестерина ЛПНП. Оптимальный рекомендуемый уровень холестерина ЛПНП составляет менее 100 мг / дл. В исследовании клиники Кливленда (исследование REVERSAL) сравнивались два препарата, снижающие уровень холестерина (правастатин и аторвастатин), и было обнаружено, что более низкие уровни ЛПНП, вплоть до 60 мг / дл, дают лучшие результаты.Второе исследование под названием PROVE-IT также показало, что чем ниже уровень холестерина ЛПНП, тем лучше - согласно результатам исследования PROVE-IT - Эти результаты показывают, что пациенты, недавно перенесшие острый коронарный синдром, получают пользу от раннего и постоянного снижения уровня холестерина ЛПНП. до уровней, существенно ниже текущих целевых уровней. «TNT, лечение для новых целей» также обнаружило, что « интенсивная терапия аторвастатином для достижения концентраций холестерина ЛПНП значительно ниже рекомендуемых целевых уровней обеспечивает дополнительный клинический эффект у пациентов со стабильной коронарной болезнью сердца. «Эти исследования повлияли на целевые показатели ЛПНП и теперь предоставили варианты относительно того, когда начинать лекарственную терапию - как показано в новых обновлениях.

      Дополнительные исследования показали, что статины, лекарства, используемые для лечения высокого холестерина ЛПНП, по-видимому, также защищают сердце другими способами. Эти препараты также уменьшают прогрессирование образования бляшек в коронарных артериях за счет снижения уровня С-реактивного белка, показателя воспаления в артериях. Таким образом, кажется, что чем ниже уровень холестерина ЛПНП, тем лучше, и то, как вы его получите, также может иметь значение.

      Для доп. Информации:

      * откроется новое окно браузера с этой ссылкой. Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

      Измерьте уровень ЛПНП и других липидов крови

      Каждый человек в возрасте 20 лет и старше должен проверять уровень холестерина не реже одного раза в пять лет с помощью анализа крови. В рекомендациях рекомендуется иметь полный «липопротеиновый профиль», который измеряет общий холестерин, холестерин ЛПНП, липопротеины высокой плотности (ЛПВП, хороший холестерин, который может помочь предотвратить сердечные заболевания) и триглицериды, еще один тип жира в кровотоке.Тест следует проводить после голодания.

      Целевые значения липопротеинов низкой плотности (холестерина ЛПНП):

      • Менее 70 мг / дл для пациентов с заболеваниями сердца или кровеносных сосудов и для других пациентов с очень высоким риском сердечных заболеваний (с метаболическим синдромом)
      • Менее 100 мг / дл для пациентов с высоким риском (например: некоторые пациенты с диабетом или несколькими факторами риска сердечных заболеваний)
      • Менее 130 мг / дл в противном случае

      Целевые значения общего холестерина (TC):

      • 75-169 мг / дл для лиц в возрасте 20 лет и младше
      • 100-199 мг / дл для лиц старше 21 года

      Целевое значение липопротеинов высокой плотности (ЛПВП):

      • Более 45 мг / дл (чем выше, тем лучше)

      Стоимость цели по триглицериду (ТГ):

      Подробнее об этих тестах

      Для доп. Информации:

      * откроется новое окно браузера с этой ссылкой.Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

      Определите другие факторы риска сердечных заболеваний

      Если у вас уже диагностирована ишемическая болезнь сердца, атеросклероз или диабет, в соответствии с рекомендациями вы попадете в категорию высокого риска, даже если у вас нет симптомов сердечного заболевания.

      Помимо высокого уровня ЛПНП, атеросклероза или диабета, другими важными факторами риска сердечных заболеваний являются:

      • Курение сигарет
      • Высокое кровяное давление (140/90 мм рт. Ст. И выше или прием лекарств от кровяного давления)
      • низкий холестерин ЛПВП
      • Семейный анамнез ранней ишемической болезни сердца
      • возраст (для мужчин 45 лет и старше; для женщин 55 лет и старше)

      Для людей, не страдающих коронарной болезнью, но имеющих два или более факторов риска, врачи могут использовать таблицу факторов риска * плюс ваш уровень ЛПНП, чтобы рассчитать 10-летний риск развития заболевания и определить, насколько интенсивное снижение холестерина оправдано.

      Располагая этой информацией о факторах риска, ваш врач отнесет вас к одной из четырех категорий риска сердечных заболеваний. Чем выше ваш риск, тем ниже ваш целевой уровень холестерина ЛПНП:

      Если у вас болезни сердца, диабет, другие формы атеросклероза и несколько факторов риска, перечисленных выше (и оценка риска * более 20%), вы относитесь к категории : I. Самый высокий риск

      • Цель ЛПНП: менее 100 мг / дл с терапевтическим вариантом лечения до менее 70 мг / дл.Для пациентов с очень высоким риском, у которых уровни ЛПНП уже ниже 100 мг / дл, также есть возможность использовать лекарственную терапию для достижения цели ниже 70 мг / дл.

      Если у вас 2 или более факторов риска, перечисленных выше (и оценка риска * 10–20%), вы относитесь к Категории II. Следующий наибольший риск

      • Цель ЛПНП: менее 100 мг / дл с возможностью медикаментозной терапии для тех пациентов из группы высокого риска, у которых ЛПНП составляет от 100 до 129 мг / дл

      Если у вас 2 или более факторов риска (и оценка риска * менее 10%), вы относитесь к Категории III.Умеренный риск

      • Целевое значение ЛПНП: менее 130 мг / дл

      Если у вас 0 или 1 фактор риска, вы относитесь к Категории IV. Риск от низкого до среднего

      • Целевое значение ЛПНП: менее 160 мг / дл

      Для доп. Информации:

      * откроется новое окно браузера с этой ссылкой. Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

      Повысьте уровень холестерина

      Новые рекомендации делают упор на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний в краткосрочной и долгосрочной перспективе и рекомендуют «терапевтические изменения образа жизни (TLC)» для снижения уровня ЛПНП. Сюда входят:

      • Снижение потребления насыщенных жиров и холестерина
      • Увеличение потребления растворимой клетчатки
      • Снижение веса, если у вас избыточный вес, особенно если у вас метаболический синдром (см. Ниже)
      • Повышение физической активности - всем рекомендуется регулярная физическая активность.
      • Контроль высокого кровяного давления
      • Отказ от курения

      Чрезвычайно полезно работать с диетологом или диетологом.

      Следует ли мне принимать лекарства, снижающие уровень холестерина?

      Лекарства для снижения ЛПНП включают «статины», секвестранты желчных кислот, никотиновую кислоту и фибриновую кислоту. Если у вас высокий риск развития болезней сердца и ЛПНП, врачи могут назначить лекарства одновременно с изменением образа жизни. По мнению других, лекарства могут быть добавлены, если от шести до 12 недель плана TLC не удается адекватно снизить уровень ЛПНП.Тем, кто начал принимать лекарства, снижающие уровень холестерина, необходимо будет продолжать изменять образ жизни.

      Выявление лиц с метаболическим синдромом

      Группа определенных факторов риска, известных как метаболический синдром, повышает риск коронарной болезни при любом уровне холестерина ЛПНП. Если у вас есть три из следующих факторов риска, у вас может быть метаболический синдром и вам необходимо более строгое снижение уровня холестерина:

      • Абдоминальное ожирение (талия более 35 дюймов у женщин и 40 дюймов у мужчин)
      • Триглицериды 150 и выше
      • Низкий уровень ЛПВП (ниже 40 у мужчин и ниже 50 у женщин)
      • Артериальное давление 130/85 мм рт. Ст. И выше
      • Глюкоза натощак 110 мг / дл или выше

      Мужчины среднего возраста (35–65 лет) предрасположены к абдоминальному ожирению и метаболическому синдрому.В результате они несут относительно высокий риск сердечных заболеваний. Людям с высоким риском следует придерживаться интенсивных стратегий снижения ЛПНП.

      Обратитесь к врачу!

      Обратитесь к врачу. Спросите полный профиль липопротеинов. Имея результаты и с помощью врача определите свой риск сердечных заболеваний. Если ваш уровень холестерина не является оптимальным, попросите направление к диетологу и сразу же начните свой здоровый для сердца образ жизни.

      Для доп. Информации:

      * откроется новое окно браузера с этой ссылкой.Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

      Чтобы записаться на прием:

      Для записи на прием в программах профилактической кардиологии направление не требуется. Для получения дополнительной информации о факторах риска сердечных заболеваний и контроле высокого уровня холестерина, пожалуйста, свяжитесь с программой профилактической кардиологии и реабилитации по телефону 216.444.9353 или по бесплатному телефону 1-800-223-2273, добавочный номер 49353, чтобы записаться на консультацию.

      Для получения дополнительной информации о соблюдении диеты с низким содержанием холестерина, обратитесь в Программу профилактического кардиологического питания по телефону 216.444.9353 или по бесплатному телефону 1-800-223-2273, добавочный номер 49353, чтобы назначить консультацию или воспользоваться нашей дистанционной консультационной службой по питанию *

      Для доп. Информации:

      * откроется новое окно браузера с этой ссылкой. Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

      Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 24.05.2019.

      Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

      е Новости

      Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

      .

      Смотрите также

Колледж  |  Абитуриентам  |  Отделения  |  Отделения повышения квалификации  |  Методическая работа  |  Производственная практика  |  Студенческая жизнь  |  Библиотека  |  Опрос  |  Гостевая книга  |  Схема проезда